صحة

صحة امراض العظام

تمارين تقوية العظام
١ تمارين تقوية العظام ١.١ تمرين تقوية مفاصل اليدين والكتفين ١.٢ تمرين لعلاج ليونة المفاصل ١.٣ تمرين تقوية فقرات الظهر ١.٤ تمرين لتقوية الركبتين وعلاج هشاشة العظام ١.٥ تمرين التوازن تمارين تقوية العظام يرتفع خطر الإصابة بهشاشة اقرأ المزيد ...
علاج لآلام الركبة
١ آلام الركبة ٢ علاج آلام الركبة ٢.١ خل التفاح ٢.٢ فلفل الكايين ٢.٣ الزنجبيل ٢.٤ الكركم ٢.٥ الليمون ٢.٦ زيت الخردل ٢.٧ بذور الحلبة ٣ نصائح لعلاج آلام الركبة آلام الركبة يعاني العديد من كبار السن والأطفال والبالغين من مشكلة اقرأ المزيد ...
أسباب مرض هشاشة العظام
١ هشاشة العظام ١.١ أسباب مرض هشاشة العظام ١.٢ أعراض هشاشة العظام ١.٣ الوقاية من هشاشة العظام هشاشة العظام هشاشة العظام هو مرض يصيب العظام في الجسم ويؤدي إلى نقص كثافتها ويجعلها ضعيفة هشة ويضعف اقرأ المزيد ...
علاج شد العضلة الخلفية
١ العضلة الخلفية ٢ شد العضلة الخلفية ٢.١ أعراض شد العضلة الخلفية ٢.٢ علاج شد العضلة الخلفية العضلة الخلفية توجد العضلة الخلفية في عضلات الفخذ من الخلف وتضم ثلاث عضلات رئيسية وهي المسؤولة عن ثني اقرأ المزيد ...
فوائد دهن النعام للمفاصل
١ دهن النعام ٢ فوائد دهن النعام للمفاصل ٣ مكونات زيت دهن النعام ٤ طريقة استخدام دهن النعام دهن النعام يعاني كثير من الناس من أوجاع متفاوتة في المفاصل وذلك نتيجة لعدة عوامل اقرأ المزيد ...
ما هو عدد العظام الموجودة في جسم الإنسان
١ الهيكل العظمي ٢ تركيبة العظام ٣ عدد عظام الهيكل العظمي ٤ أقسام عظام الهيكل العظمي ٤.١ الهيكل المحوري ٤.٢ الهيكل الطرفي الهيكل العظمي يعرف الهيكل العظمي لدى الإنسان بأنه: مجموعة من العظام المرتبطة ببعضها بواسطة اقرأ المزيد ...
وصفة لعلاج خشونة المفاصل
خشونة المفاصل خشونة المفاصل أو الفصال العظمي أو داء المفاصل التنكسي أو التآكلي وينتج هذا المرض بفعل تآكل الغضروف الذي يغطي نهايات العظام والذي يسهل حركتها ويمنع احتكاكها ومع مرور الوقت اقرأ المزيد ...
وصفة طبيعية لعلاج هشاشة العظام
هشاشة العظام هشاشة العظام عبارة حالة مرضية تحدث نتيجة للتقدم في العمر حيث تنخفض كثافة العظام وتصبح هشة مما يؤدي إلى الإصابة بالكسور لأهون الإصابات ويطلق على هشاشة العظام المرض الصامت اقرأ المزيد ...
كم عدد الفقرات في العمود الفقري
العمود الفقري يبلغ طول العمود الفقري حوالي 72- 75 سم ويعتبر هيكل الظهر ومحور الجسم فهو ما يعطي جسم الإنسان شكلا متناقسا وقائما وهو المحور الذي ترتكز حوله أجزاء الجسم مثل: اقرأ المزيد ...
ما سبب شد العضل
شد العضل هو الانقباض غير الإرداي الحاصل في العضلات ويحدث غالبا بصورة مفاجئة كما يسبب ألما شديدا للشخص وفي بعض الأحيان يختفي هذا الألم فورا ولكنه قد يبقى أحيانا لفترة من اقرأ المزيد ...
كم عدد فقرات العمود الفقري في جسم الإنسان
العمود الفقري تصنف الكائنات الحية إلى عدة تصنيفات بالاعتماد على مجموعة من الصفات المشتركة بين أبناء التصنيف الواحد ومن هذه التصنيفات الكائنات الفقارية واللافقارية ويشار إلى أن العمود الفقري في أجسام اقرأ المزيد ...
وصفة لعلاج هشاشة العظام
هشاشة العظام تعد هشاشة العظام من أكثر الأمراض الروماتيزيمية انتشارا عند السيدات حيث تصيب حوالي نصف النساء وثلث الرجال تحديدا الذين تجاوزا سن السبعين من العمر والسبب لهذا المرض هو انخفاض اقرأ المزيد ...
مكونات الجهاز العضلي
الجهاز العضلي الجهاز العضلي هو الجهاز الذي من خلاله يستطيع الإنسان أن يتحرك ويمارس نشاطاته اليومية والحياتية يطلق على العضلات بالجسم اسم "اللحم" ويبلغ عددها في جسم الإنسان قرابة 600 عضلة اقرأ المزيد ...
أسباب التنميل في الرجل
التنميل هو عبارة عن اضطراب في الأعصاب يصيب الكثير من الأشخاص يشعر خلالها المصاب بحرقان في أماكن مختلفة من الجسم كاليدين والقدمين وبالتالي فهو قد يتسبب ببعض الآلام ويعيق الحركة لبعض اقرأ المزيد ...
أسباب هشاشة العظام وعلاجها
هشاشة العظام ترتبط الإصابة بمرض هشاشة العظام بكمية الكاليسيوم والفيتامينات التي على الإنسان تناولها فكلما حصل الجسم على حاجته الكافية من تلك العناصر كانت احتمالية الإصابة به بسيطة وصغيرة وهذا اقرأ المزيد ...
أسباب آلام الركبة
الركبة تتعرض الركبة كغيرها من أجزاء الجسم إلى العديد من المشاكل الصحية المختلفة والتي تسبب لها الكثير من الآلآم المختلفة والتي قد لا يتحملها الكثير منا لذلك سوف نتناول هنا أبرز اقرأ المزيد ...
ما هي أسباب حرارة القدمين
١ حرارة القدمين ٢ الأسباب الموضعية لحرارة القدمين ٣ الأسباب العامة لحرارة القدمين ٤ نصائح للوقاية من سخونة القدمين حرارة القدمين يعاني بعض الناس من وجود حرارةٍ وسخونةٍ في أقدامهم وغالبا ما تزداد هذه الحالة اقرأ المزيد ...
عدد العظام في جسم الإنسان
١ الجهاز العظمي ٢ عظام الإنسان ٢.١ تركيب عظم الإنسان ٢.٢ وظيفة العظام في جسم الإنسان ٢.٣ أشكال العظام الجهاز العظمي يتألف جسم الإنسان من مجموعةٍ من الأجهزة والأعضاء التي تكمل بعضها البعض من خلال أداء اقرأ المزيد ...
علاج ضعف العضلات عند الأطفال
١ ضعف العضلات عند الأطفال ٢ علاج ضعف العضلات عند الأطفال ٢.١ الحصول على فيتامين د ٢.٢ الحصول على الكالسيوم والفسفور ضعف العضلات عند الأطفال تظهر أعراض ضعف العضلات لدى بعض الأطفال خلال عمر مبكر اقرأ المزيد ...
أسباب آلام المفاصل
١ آلام المفاصل ١.١ الأسباب ١.٢ الأعراض ١.٣ العلاج ١.٤ الأنواع ١.٥ الوقاية منها ٢ أجزاء المفاصل آلام المفاصل هي التهاب يصيب مفاصل جسم الإنسان وتؤدي إلى فقدان المريض قدرته على الحركة بسهولة وقد ينتج عن إصابة بكتيرية اقرأ المزيد ...
ما عدد عظام الجمجمة
١ عدد عظام الجمجمة ٢ أنواع عظام الجمجمة ٢.١ العظام المنفردة ٢.٢ العظام المزدوجة عدد عظام الجمجمة تحتوي جمجمة الإنسان على 22 عظمة موزعة في مختلف مناطق الرأس والوجه تتمثل أهمية هذه العظام في الحفاظ اقرأ المزيد ...
طريقة لعلاج الآم الظهر
١ آلام الظهر ١.١ الأسباب ١.٢ الأعراض ١.٣ العلاج آلام الظهر يتعرض الإنسان للإصابة بالعديد من المشاكل الصحية المختلفة وفي مراحل عمرية مختلفة فيبدأ بالبحث عن طرق تساعده على التخلص من هذه المشاكل أو الاضطرابات اقرأ المزيد ...
كيف تقوي العظام
العظام العظام هي المحور الأساسي لجسم الإنسان وعليه يلتزق اللحم والجلد والعظام في جسم الإنسان عددها كبير وأحجامها مختلفة والعظام تتكون من مجموعة من العناصر والمواد العضوية وهي مواد بروتينة بنسبة اقرأ المزيد ...
هشاشة العظام ونقص فيتامين د
١ العظام ٢ هشاشة العظام ٣ هشاشة العظام ونقص فيتامين (د) ٤ تفادي هشاشة العظام بعلاج نقص فيتامين (د) العظام يحتوي جسم الإنسان البالغ على ما يقارب 260 عظمة التي يتكون منها الهيكل العظمي المحوري اقرأ المزيد ...
ما فوائد الحلبة للعظام
الحلبة تعد الحلبة أحد النباتات العشبية ويصل طولها إلى 40 سنتمترا تقريبا وتمتاز بامتلاكها ساق جوفاء متفرعة وأزهار ذات اللون الأصفر وأوراق طويلة ذات شكل مسنن وتظهر منها قرون معقوفة الشكل اقرأ المزيد ...
أسباب آلام المفاصل والعضلات
أوجاع المفاصل والعضلات تشتكي فئة كبيرة من الأشخاص من العديد من الأوجاع والتشنجات التي تصيب مناطق العضلات والمفاصل في الجسم وتؤثر هذه الأوجاع على كافة مناحي الحياة حيث تعيق أعمالهم وأنشطتهم اقرأ المزيد ...
مفهوم العضلات
١ العضلات ١.١ تكوين العضلات ١.٢ أنواع العضلات ١.٣ تصنيف العضلات العضلات العضلة هي نسيج ليفي قابل للانقباض والانبساط في جسم الإنسان وهي الجزء المسؤول عن حركة الكائن الحي. يتكون الجسم البشري من حوالي ستمئة اقرأ المزيد ...
أسباب آلام المفاصل والركبة
آلام المفاصل والركبة يتعرض الكثير من الأشخاص للإصابة بألم الركبة والمفاصل نتيجة للكثير من الحوادث أو التصرفات الخاطئة أو عدم تناول كميات كافية من العناصر الغذائية اللازمة ويعتبر ألم المفاصل والركبة اقرأ المزيد ...
أسباب شد العضل
١ شد العضل ٢ أسباب شد العضل ٣ أنواع شد العضل ٤ علاج شد العضل شد العضل تتعرض عضلات الجسم للإصابة بالعديد من المشاكل الصحية ومن أهمها ما يسمى بالشد العضلي والذي يعرف على أنه اقرأ المزيد ...
أفضل تمارين لتضخيم العضلات
١ أفضل تمارين لتضخيم العضلات ١.١ تمارين الصدر ١.٢ تمارين الصدر العلوي ١.٣ تمارين تعريض الكتف الجانبي ١.٤ تمارين عضلة الكتف الخلفية ١.٥ تمارين الكتف الأمامي ١.٦ تمارين الباي أو بايسبس أفضل تمارين لتضخيم العضلات يتجه الكثير من اقرأ المزيد ...
سبب طقطقة الركبة
١ طقطقة الركبة ٢ أسباب طقطقة الركبة ٣ تشخيص طقطقة الركبة ٤ نصائح مهمة لطقطقة الركبة طقطقة الركبة ويمكن تعريف طقطقة الركبة بأنها تلك الأصوات التي تسمع عند تحريك الركبة وثنيها مما يتسبب في القلق اقرأ المزيد ...
كيف تتخلص من هشاشة العظام
١ هشاشة العظام ٢ كيفية التخلص من هشاشة العظام ٢.١ غذائيا ٢.٢ طبيا هشاشة العظام هشاشة العظام أو ترقق العظام هو من الأمراض الشائعة عند كبار السن وينتج عن نقص الكالسيوم والأملاح المعدنية في العظام اقرأ المزيد ...
علاج آلام أسفل الظهر
== آلام أسفل الظهر == آلام الظهر من المشاكل التي يعاني منها عدد كبير من الناس حول العالم ومن المؤكد أن هذه المشكلة بحاجة إلى علاج وذلك لأنها تحد من قدرة اقرأ المزيد ...
أسباب آلام المفاصل والعظام
١ آلام المفاصل والعظام ١.١ أسباب آلام المفاصل والعظام ١.٢ أعراض آلام المفاصل والعظام ١.٣ علاج آلام المفاصل والعظام آلام المفاصل والعظام يتألف جسم الإنسان من عددٍ من الأجهزة التي تتعاون فيما بينها لتنجز الأعمال اقرأ المزيد ...
كيف نحافظ على جهازنا العضلي
الجهاز العضلي يتكون الجهاز العضلي في جسم الإنسان من جميع العضلات المنتشرة في جميع أجهزة الجسم ومعظم هذه العضلات هي إرادية يتحكم فيها الشخص كما توجد بعض العضلات غير المشهورة مثل اقرأ المزيد ...
علم نفس النمو
١ علم نفس النمو ٢ خصائص علم نفس النمو ٢.١ التغير ٢.٢ الفردية ٢.٣ الاستمرارية ٣ نظرية علم نفس النمو علم نفس النمو يعرف علم نفس النمو بأنه: العلم الذي يهتم بدراسة ومتابعة الحالة النفسية للأشخاص منذ اقرأ المزيد ...
أسباب آلام العضلات والمفاصل
١ آلام العضلات والمفاصل ١.١ الأعراض ١.٢ الأسباب ١.٣ كيفية العلاج آلام العضلات والمفاصل إن مشاكل العضلات والمفاصل تسبب الكثير من الألم والانزعاج للشخص المصاب بها فهو لا يستطيع ممارسة نشاطاته اليومية على أكمل وجه اقرأ المزيد ...
طرق الوقاية من هشاشة العظام
هشاشة العظام تتمثل هشاشة العظام أو ترقق العظام بنقص كثافة العظم في الجسم وهي من الأمراض الشائعة ويحدث ذلك مع التقدم في السن وتصيب النساء أكثر من الرجال مما يجعل العظام اقرأ المزيد ...
علاج داء النقرس
١ النقرس ٢ أسباب الإصابة بالنقرس ٣ أعراض النقرس ٤ علاج النقرس ٥ مضاعفات داء النقرس ٦ الوقاية من الإصابة بالنقرس النقرس يعرف باللغة الإنجليزية باسم (Gout) هو التهاب يصيب المفاصل ويؤدي إلى تورمها بسبب زيادة نسبة اقرأ المزيد ...
أسباب ألم أسفل القدم
أسباب ألم القدم لا يوجد سبب مباشر للإحساس بألم أسفل القدم فهو يبدأ من أسفل الظهر وصولا للأرداف مرورا بالفخذين والساقين وصولا للأقدام وأطراف الأصابع ويعتبر العلماء أن منشأ الألم من اقرأ المزيد ...
علاج آلام المفاصل والعظام
آلام المفاصل والعظام آلام المفاصل والعظام أو التهاب المفاصل من الأمراض الشائعة بشكل كبير بين الناس وهو ناتج عن تآكل الغضروف الذي يفصل بين عظام المفاصل وبالتالي يزداد احتكاك العظام في اقرأ المزيد ...
ما هي أعراض برد العظام
١ برد العظام ٢ أسباب مرض برد العظام ٣ أعراض الإصابة ببرد العظام ٤ طرق الوقاية من برد العظام ٥ طرق علاج برد العظام برد العظام يحدث مرض برد العظام عادة بسبب تقلب حالة الطقس وتغير اقرأ المزيد ...
علاج هشاشة العظام بالأعشاب
هشاشة العظام هشاشة العظام هي أحد أمراض العظام الخطيرة فهي حالة من الضعف والترقق التي تصيب العظام لتصبح قابلة للكسر بسهولة ومن أقل الأسباب نتيجة لفقدان العظام لكثافتها وتعد عظام الفخذ اقرأ المزيد ...
علاج عرق النسا
عرق النسا عرق النسا أو ألم عصب الوركي ويعتبر هذا الألم عرضا من أعراض الإصابة ببعض الأمراض مثل الانزلاق الغضروفي أو كسر الحوض ومن الممكن أن يكون إشارة إلى ضيق القناة اقرأ المزيد ...
كيف أتجنب هشاشة العظام
هشاشة العظام يعتبر مرض هشاشة العظام من الأمراض البطيئة التي تحدث خلال فتراتٍ طويلةٍ فهو ليس من الأمراض التي يشعر المصاب بها فجأة كما أنه مرض لا توجد لها أية أعراض اقرأ المزيد ...
كيف أعالج خشونة الركبة
١ خشونة الركبة ٢ أسباب خشونة الركبة ٣ أعراض خشونة الركبة ٤ علاج خشونة الركبة خشونة الركبة تعتبر الركبة إحدى أجزاء جسم الإنسان المتنوعة وتقوم بعدة مهامٍ فهي التي تساعده على الوقوف والمشي والركض وصعود اقرأ المزيد ...
كيف نقوي العظام
العظام تعتبر العظام من الركائز الأساسية الموجودة في الجسم حيث لا يستطيع الفرد القيام بأي عمل من دونها وحتى يستفيد منها يجب عليه أن يحرص على تقويتها لأن قوتها تمنح الجسم اقرأ المزيد ...
أسباب ألم القدم
قدم الإنسان القدم هي عضو من أعضاء جسم الإنسان وهي من أهم الأعضاء في الجسم ووظيفتها الأساسية هي الحركة ويمتلك الإنسان الطبيعي قدمين اثنتين تمكناه من الحركة بالشكل الطبيعي والانتقال من اقرأ المزيد ...
كيف تقوي ركبتك
طرق تقوية الركب الركبة هي أكبر مفاصل جسم الإنسان وهي أيضا حلقة الوصل بين أطول عظمتين في الجسم عظمة الساق وعظمة الفخد ولمفصل الركبة عدة وظائف في جسم الإنسان فهو يعين اقرأ المزيد ...
طريقة علاج شد الرقبة
١ شد الرقبة ١.١ الأسباب ١.٢ الأعراض ١.٣ التشخيص ١.٤ العلاج ١.٥ الوقاية ١.٦ نصائح شد الرقبة يتعرض الإنسان للإصابة بالعديد من المشاكل والاضطرابات الصحية والتي قد تكون بسيطة أو خطيرة نتيجة لأسباب مختلفة وإحدى أكثر هذه المشاكل اقرأ المزيد ...

روابط صديقة
Girls Games - العاب

جميع محتويات صحة الموسوعة الصحية الحديثة هي بغرض المعرفة و المعلومات العامة و لا يجب ان تقوم بالاعتماد عليها او ان تستخدمها كبديل لزيارة الطبيب المتخصص فقد تكون المعلومات الواردة غير دقيقة او انها قديمة وقد يكون هناك اكتشاف او علاج اكثر تقدما لحالتك بالتالي لا تقوم باستخدام ايه معلومات واردة في الموقع بدون استشارة الطبيب المختص

تم انشاء الصفحة في0.03227710723877 ثانية.
Privacy Policy