١ النقرس
٢ أسباب مرض النقرس
٣ أعراض مرض النقرس
٤ علاج مرض النقرس
٥ العلاجات البديلة لمرض النقرس

٥.١ القهوة
٥.٢ الكرز
النقرس
وهو مرض يعرف أيضا باسم داء المفاصل أو داء الملوك أو نقرس إبهام القدم وهو اضطراب يصيب المفاصل نتيجة زيادة نسبة حمض اليوريك في الدم مما يؤدي إلى تراكمه وازدياده في السائل المفصليذ وهو مرض يصيب الذكور بنسبة أكبر من الإناث وتكون السيدات عند بلوغهن سن اليأس أكثر عرضة للإصابة بالنقرس.
أسباب مرض النقرس
ارتفاع نسبة حمض اليوريك في الدم بصورة غير طبيعية.
تناول المشروبات الكحولية بشكل مفرط.
تناول المشروبات التي يتم تحليتها بالفركتوز.
الإصابة بمرض السكري.
التعرض لفقر الدم الحاد.
السمنة أو الوزن الزائد المفرط.
الإصابة ببعض أنواع الأورام السرطانية.
تناول كميات كبيرة من الأطعمة البحرية وبشكل مفرط مثل الأسماك والجمبري بالإضافة إلى اللحوم الحمراء.
تناول مدرات البول لفترات طويلة لها أكبر الأثر في الإصابة بالنقرس.
الوراثة:حيث من الممكن أن تلعب دورا هاما في الإصابة بالمرض.
حدوث جفاف في الجسم بسبب عدم تناول كميات كافية من السوائل.
الإصابة بارتفاع ضغط الدم.
ارتفاع نسبة كريات الدم الحمراء.
الفشل الكلوي.
أعراض مرض النقرس
الشعور بآلام حادة في المفاصل وبخاصة في في إصبع القدم الكبير أو مفصل الكاحل أو مفصل اليد أو المعصمين أو حتى مفصل الركبة وفي الغالب ما يستمر الألم ليوم كامل ومن الممكن أن يحدث احمرار أو تورم المنطقة ويكثر الألم في الغالب أثناء الليل نظرا لانخفاض درجة حرارة جسم الإنسان.
عدم المقدرة على تحريك المفاصل بسهولة ولذلك يفضل المصاب عدم تحريك المفصل لتفادي الألم.
التعب والإرهاق والضعف العام.
علاج مرض النقرس
يمكن أن يعطي الطبيب المختص المريض بعض الوصفات الطبية والتي تسكن الألم ومن الامثلة على ذلك: نابروكسين وايبوبروفين واندوميثاسين ودايكلوفيناك.
استخدام كمادات الثلج التي تساعد في تسكين الألم بشكل كبير لمدة لا تقل عن نصف ساعة يوميا.
هناك بعض الأدوية التي تخفض نسبة حمض اليوريك في جسم المريض ومنها: بروبينسيد وبريدنيسون وأللوبيورينول.
وصف الطبيب بعض العلاجات التي تخلص من المرض ومنها: كولشيسين وبريدنيسون.
العلاجات البديلة لمرض النقرس
القهوة
حيث هناك بعض الدراسات التي أثبتت أن تناول القهوة الخالية من الكافيين بشكل منتظم يخفض نسبة حمض اليوريك في الدم ولكن تلك الدراسات لا تحتوي على أي أدلة تثبت صحتها.
الكرز
كذلك يقلل الكرز نسبة حمض اليوريك في الجسم كما أثبتت الدراسات ذلك بالإضافة إلى أن تناول الفواكه داكنة اللون مثل العنب البري والتوت مفيدة جدا لمرضى النقرس.