ماذا يأكل مريض الكلى
تعتبر الكليتين من الأعضاء المهمة في جسم الإنسان حيث أنها تقوم على تخليص الجسم من السموم والمواد الضارة التي تنتج عن عملية التمثيل الغذائي وكل شيء يزيد عن حاجة جسم الانسان من أملاح وماء من خلال البول وحيث يتكون الجهاز البولي في الإنسان من الكليتين التي توجد في الجهة العليا الخلفية من البطن بحيث يخرج من كل كلية حالب يصل الى المثانة البولية حيث أنه يصب بها البول لإخراجه خارج الجسم من خلال التبول حيث يقدر بأن افنسان يقوم بإخراج ما مقداره لتر ونصف من البول يوميا والتي تنتج عن ترشيح ما يقارب (180) لتر سوائل تمر بالكلى حيث تحتاج هذه العملية إلى كمية كبيرة من الدم ويقدر الدم الذي يخرج من القلب الى الكلية بنسبة 20% لتتم عملية الترشيح فيما يتعلق بخطورة مرض الكلى تكمن هذه الخطورة عند تأخر إكتشاف المرض وتشخيصه .
أنواع أمراض الكلى والجهاز البولي
النوع الاول : أمراض الكلى الحادة:
من هذه الامراض حدوث الألتهابات في الكلى أو الجهاز البولي بالاضافة الى الانسدادات وقد تحدث من خلال مرض يصيب الجسم أو من خلال عدوى معينة ومن هذه الالتهابات هي إلتهابات اللوزتين والتهابات الحلق والتي لم تعالج بشكل جيد والتي قد ينتج عنها مضاعفات تضر بالكلى فيما يتعلق بالعدوى والتي قدتكون في الاناث أكثر من الذكور من خلال دخولها الى القناة البولية وذلك بسبب عادات غير صحية والتنظيف غير السليم

النوع الثاني : أمراض الكلى المزمنة :
وهو عبارة عن مرض يصيب الكلى عندما تتعرض الى ضرر معين فلا تقدر على تأدية وظائفها في طرد السموم والفضلات وتنقية الدم مما يؤدي الى ترسب المواد السامة في الجسم وتتضاعف مما قد تسبب الى فشل كلوي الذي يعالج من خلال الغسيل الكلوي أو الزراعة .
غذاء مريض الكلى
- الابتعاد عن الأكل الذي يحتوي على الدهون والزيوت والابتعاد عن المقالي.
- عدم تناول اللحوم الحمراء قدر الامكان أو التخلص من الشحوم ثم أكلها مشوية .

- تناول السمك مثل سمك التونة وسمك السردينلأنه يحتوي على مادة الأوميغا 3 من أجل رفع نسبة الكوليسترول النافع .

-محاولة الابتعاد عن النشويات وبالاضافة الى السكريات لأنها تصبح دهون في داخل جسم الانسان مما يؤدي الى رفع نسبة الكوليسترول بطرق غير مباشرة .

- يجب على مريض الكلى الاكثار من تناول الخضار والفواكه الطازجة .

- عدم الافراط في تناول العصائر و السوائل والمشروبات الغازية التي تضر بالكلى بل يجب تناول كميات من الماء الصافي.

- تناول الطهام بكميات معتدله وعدم الافراط به .

- يجب على مريض ممارسة التمارين الرياضية من أجل حرق الدهون .