صحة

عرق النسا




ما هو عرق النسا؟ ما هو العلاج الذي ينصح به الطبيب؟
في مرحلة عمرية ما في عمر كل إنسان يعاني حوالى 9 أشخاص لكل 10 من آلام الظهر. وتكون المشكلة في معظم الحالات في الجزء الأسفل من الظهر. وبالنسبة لعرق النسا فهى مشكلة عامة لكنها معقدة.


عصب عرق النسا هو عصب طويل وهو أكبر عصب يبدأ من الجزء السفلي من فقرات العمود الفقري والتي تسمي جزع (جذور) الأعصاب. ويسير العصب في كل من الأرداف وإلي أسفل حتى يصل إلي الأرجل من الخلف. إذا حدث أي ضغط أو ألم في جزع الأعصاب يؤدي ذلك إلي حدوث ألم في مؤخرة الظهر وألم أيضا في الأرداف والأرجل . أساس هذه المشكلة يمكن أن يكون بسبب وجود فتق في فقرة من فقرات الظهر ولكن في أغلب الحالات يكون السبب غير معروف.

في بعض الحالات يكون الألم شديد جدا لدرجة أن الشخص يجد صعوبة كبيرة في المشي. ولكن يرتبط دائما مدى شدة الألم بمدى صعوبة الحالة. وبالعناية الصحية الجيدة يمكن التغلب علي هذا الألم بسرعة كبيرة حيث أن هناك أشخاص تصل حالتهم إلي ذروتها ولكن مع العناية الجيدة يستطيعوا الشفاء تماما في أسابيع قليلة.

* العلاج وتجنب الإصابة:

- وفي العام ينصح بالراحة التامة في الفراش لمدة تصل إلي 48 ساعة وتناول المسكنات العادية لتسكين الألم. وعندما تشعر أنك تستطيع المشي حاول ذلك ولكن ببطء وحذر شديد.

- هناك بعض الحالات تشعر براحة مع استخدام الماء الدافئ أو البارد: من المفيد جدا استخدام أكياس المياه الباردة لمدة (5) أو (10) دقائق في خلال ال48 ساعة من بداية الإصابة. بعد هذه الفترة سوف تجد أن الماء الدافئ يكون مريح أكثر بالنسبة لك.

- العلاج الجسماني أو التدليك يكون مفيدا في بعض الحالات .

- عندما تكون الأعراض مؤلمة في البداية أو في حالة عدم حدوث أي تقدم إيجابي في الحالة (عدم الشعور بالراحة إطلاقا) في خلال أسبوع من بداية الشعور بالألم يجب استشارة الطبيب لعمل الفحوصات اللازمة لتحديد العلاج المناسب للحالة.

- يمكن أيضا أن يكتب لك الطبيب بعض العقاقير ذات التأثير الأقوى لتخفيف الألم.

- إذا كانت آلام عرق النسا مشكلة مزمنة فيجب استشارة طبيبك لحل هذه المشكلة بشكل طويل الأمد.

- لا يلجأ الطبيب في هذه الأيام إلي إجراء أية عمليات جراحية إلا إذا احتاجت الحالة ذلك.

- وهناك أيضا بعض الإجراءات الوقائية التي يمكن أن تقوم بها لتجنب حدوث آلام الظهر مثل القيام ببعض التمارين الخفيفة وتمارين اللياقة توفير ظروف الجلوس الملائمة في عملك وتعلم الطرق السليمة في رفع الأشياء الثقيلة.




إقرأ أيضا
أين يوجد عرق النسا
١ عرق النسا ٢ أسباب الإصابة بعرق النسا ٣ أعراض الإصابة بعرق النسا ٤ علاج عرق النسا عرق النسا عرق النسا أو التهاب العصب الوركي: هو من الأمراض الشائعة جدا بين النساء والرجال على حدٍ اقرأ المزيد ...
عرق النسا والحمل
١ عرق النسا ٢ عرق النسا والحمل ٣ أعراض عرق النسا ٤ طرق علاج عرق النسا عرق النسا عرق النسا هو أطول الأعصاب في جسم الإنسان بحيث يمتد من النخاع الشوكي إلى نهاية الساق ويقدر اقرأ المزيد ...
عرق النسا وعلاجه
١ عرق النسا ٢ أسباب الإصابة بمرض عرق النسا ٣ أعراض مرض عرق النسا ٤ علاج مرض عرق النسا عرق النسا يعد عرق النسا أو التهاب العصب الوركي بأنه مرض يصيب الرجال والنساء على حدٍ اقرأ المزيد ...
ما هي أعراض عرق النسا
١ عرق النسا ٢ أعراض عرق النسا ٣ أسباب عرق النسا ٤ علاج عرق النسا عرق النسا هو ألم العصب الوركي وهو ألم شديد يغزو العصب الوركي ويبدأ من أسفل الظهر مرورا بالأرداف وصولا إلى اقرأ المزيد ...
ما هي أسباب عرق النسا
١ عرق النسا ٢ أسباب عرق النسا ٣ أعراض عرق النسا ٤ وصفة لعلاج عرق النسا عرق النسا هو عبارة عن ألم يصيب العصب الوركي وهو أطول عصبٍ في جسم الإنسان فيسبب تهيجا وألما شديدا اقرأ المزيد ...
علاج عرق النسا بالزنجبيل
١ عرق النسا ٢ علاج مرض عرق النسا ٣ علاج عرق النسا بالزنجبيل ٣.١ المكونات ٣.٢ طريقة التحضير عرق النسا تصاب شريحة كبيرة من الرجال والنساء بمشكلة عرق النسا أو العصب الوركي والذي غالبا ما ينتج اقرأ المزيد ...
روابط صديقة
Girls Games - العاب

جميع محتويات صحة الموسوعة الصحية الحديثة هي بغرض المعرفة و المعلومات العامة و لا يجب ان تقوم بالاعتماد عليها او ان تستخدمها كبديل لزيارة الطبيب المتخصص فقد تكون المعلومات الواردة غير دقيقة او انها قديمة وقد يكون هناك اكتشاف او علاج اكثر تقدما لحالتك بالتالي لا تقوم باستخدام ايه معلومات واردة في الموقع بدون استشارة الطبيب المختص

تم انشاء الصفحة في0.002396821975708 ثانية.
Privacy Policy