صحة

طرق التخلص من رائحة الفم الكريهة نهائيا




١ رائحة الفم الكريهة
٢ أسباب رائحة الفم الكريهة
٣ التخلص من رائحة الفم الكريهة نهائيا
٤ وصفات طبيعية للتخلص من رائحة الفم



رائحة الفم الكريهة
رائحة الفم الكريهة ولها عدة مسميات مثل البخر الفموي ورائحة النفس والنفس الكريه والنفس السيء وهي رائحة غير مستحبة تنبعث خلال التنفس بغض النظر إن كان الفم هو مصدرها أو غيره ويؤدي إلى ظهور أثار نفسية واجتماعية سلبية على المصابين به أو المتوهمين بالإصابة ويحتل المركز الثالث في الأسباب التي تدعو المرء إلى مراجعة طبيب الأسنان.


أسباب رائحة الفم الكريهة
بعض أنواع الأطعمة.
التدخين.
مشاكل الأسنان.
مشاكل اللسان.
جفاف اللعاب.
العيوب الخلقية بالأنف والحلق والفم.
دخول أجسام غريبة إلى الأنف.
الإصابة ببعض الأمراض مثل: السكري والفشل الكلوي والكبدي وانسداد الأمعاء وبعض أنواع سرطان المعدة والمريء وعدوى الجهاز التنفسي ومضاعفاتها.
بعض أنواع الأدوية.


التخلص من رائحة الفم الكريهة نهائيا
غسيل الأسنان مرتين في اليوم كحد أدنى.
تنظيف السطح الخشن للسان.
شرب الماء والعصائر وتناول العلكة لترطيب الحنجرة.
الموازنة في وجبات الغذاء.
غسل الفم بالماء وبشكل مستمر.
اللجوء إلى العلاج الطبيعي البديل عن الكيماويات.
تناول الفواكه والخضار الغنية بفيتامين سي الطارد للبكتريا.
ترك التدخين.
استشارة طبيب مختص.
استخدام السواك.
تخلص من بقايا الطعام المتبقية بين الأسنان باستخدام عيدان خاصة.
الحرص على نظافة أدوات الأسنان التي تستخدم ومراعاة الفترة الزمنية في ذلك.
الغرغرة بغسول فم فعال قبل النوم.
تناول شريحة من الخبز.


وصفات طبيعية للتخلص من رائحة الفم
الشاي الأخضر: حيث يحتوي على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة التي تساعد على التخلص من البكتريا.
الزبادي: يحتوي على كمية كبيرة من البكتريا النافعة.
التفاح والكمثرى: حيث تعمل على إنتاج اللعاب الذي يعمل على إعادة التوازن للبيئة الطبيعية الموجودة في الفم.
التوت والبرتقال والبطيخ: تحتوي هذه الفواكه على كميات كبيرة من فيتامين سي الذي يعمل على محاربة البكتريا والتقليل من أمراض اللثة والرائحة الكريهة للفم.
الخيار والجزر: من الخضروات التي تعمل على إنتاج اللعاب والتخلص من البكتريا.
الجوز واللوز: تعمل على التخلص من بقايا الطعام الموجودة بين الأسنان بسبب غناها بالألياف.
النعناع: وذلك عن طريق مص النعناع أو مضغ أوراقه أو شربه على شكل مشروب.
الأفوكادو: يساعد على التخلص من التعفن الذي يصيب المعدة.
الهال المطحون: وذلك بمضغ حبات الهال أو إضافتها إلى الشاي.
أوراق شجرة الجوافة: تساعد على تجنب أمراض اللثة والأسنان عن طريق مضغ أوراقها.
أوراق البقدونس: مضغ الأوراق حيث تعمل على قتل البكتريا.
زيت شجرة الشاي: وذلك بوضعه على معجون الأسنان للتخلص من الرائحة الكريهة.




إقرأ أيضا
طريقة لإزالة رائحة الفم نهائيا
١ رائحة الفم الكريهة ٢ أسباب رائحة الفم الكريهة ٣ طرق للتخلص من رائحة الفم الكريهة ٣.١ العادات الصحية ٣.٢ الأعشاب رائحة الفم الكريهة تعتبر رائحة الفم الكريهة إحدى المشاكل التي يعاني منها عدد كبير من اقرأ المزيد ...
كيف تتخلص من رائحة الفم الكريهة نهائيا
١ رائحة الفم الكريهة ٢ الأمراض التي تقترن برائحة الفم الكريهة ٣ منتجات تخلص من رائحة الفم الكريهة ٤ طرق التخلص من رائحة الفم الكريهة نهائيا رائحة الفم الكريهة رائحة الفم الكريهة تحدث نتيجة عدم اقرأ المزيد ...
كيفية التخلص من رائحة الفم الكريهة بطرق طبيعية
رائحة الفم الكريهة قد تكون رائحة الفم الكريهة سبب للقلق والإحراج للأشخاص الذين يعانون منها فهناك عدة أسباب لخروج هذه الرائحة من الفم منها ما هو مرضي مثل: أمراض اللثة أو اقرأ المزيد ...
كيف تتخلص من رائحة الفم
رائحة الفم إن رائحة الفم الكريهة من أكثر المشاكل حرجا مما قد يؤدي الشخص إلى الإطواء والانعزال وعدم الثقة في شخصه أمام المجتمع وعند البحث في هذا الموضوع تجد أن هذه اقرأ المزيد ...
كيفية التخلص من رائحة الفم الكريهة نهائيا
رائحة الفم الكريهة يوجد في الفم عدد كبير من البكتيريا وتتراكم هذه البكتيريا على اللسان وبين الأسنان فإن تم إهمال تنظيف الأسنان واللسان تتكاثر هذه البكتيريا لينتج عن هذا التكاثر الرائحة اقرأ المزيد ...
علاج رائحة الفم بسبب المعدة
١ رائحة الفم ٢ أسباب رائحة الفم ٣ نصائح للحفاظ على رائحة فم منعشة ٤ رائحة الفم بسبب المعدة ٥ علاج رائحة الفم بسبب المعدة رائحة الفم رائحة الفم الكريهة ظاهرة مزعجة جدا تنتشر كثيرا بين اقرأ المزيد ...
روابط صديقة
Girls Games - العاب

جميع محتويات صحة الموسوعة الصحية الحديثة هي بغرض المعرفة و المعلومات العامة و لا يجب ان تقوم بالاعتماد عليها او ان تستخدمها كبديل لزيارة الطبيب المتخصص فقد تكون المعلومات الواردة غير دقيقة او انها قديمة وقد يكون هناك اكتشاف او علاج اكثر تقدما لحالتك بالتالي لا تقوم باستخدام ايه معلومات واردة في الموقع بدون استشارة الطبيب المختص

تم انشاء الصفحة في0.0053999423980713 ثانية.
Privacy Policy