هاليتوسيس، هو المصطلح الطبي لرائحة الفم الكريهة، وهي حالة محرجة يمكن أن تؤثر على ثقتك بنفسك. يمكن أن يكون سببها التدخين، وتناول الأطعمة التي لها رائحة، وأمراض اللثة، وحتى بعض الجيوب الأنفية .

ومع ذلك لا داعي للقلق لأن هناك وصفات سريعة لمنع رائحة الفم.

وهنا بعض من أفضل العلاجات المنزلية لإزالة رائحة الفم الكريهة

1- القرفة

تحتوي القرفة على زيت أساسي يسمى ألدهيد سيناميك، وهو لا يغطي فقط رائحة الفم الكريهة بل يدمر أيضا البكتيريا السيئة الموجودة في الفم.

مكونات الوصفة :

ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة
عدد قليل من أوراق الغار
كوب من الماء
ملعقة صغيرة من الهيل

الطريقة :

خذ ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة وغليها في كوب من الماء. يمكن إضافة بعض الهيل وأوراق الغار أيضا. تصفية السائل ومن ثم، شطف فمك باستخدامه حيث سيجعل أنفاسك تبقى نظيفة.

2- نبات الحلبة

العلاج الذي يتم إعداده باستخدام الحلبة هو فعال للغاية في حالة أن رائحة الفم الكريهة سببها التهابات في الفم

مكونات الوصفة :

1 ملعقة صغيرة من بذور الحلبة
كوب من الماء

الطريقة:

أخذ كوب من الماء وإضافة ملعقة صغيرة من بذور الحلبة
. تصفية وشرب هذا الشاي مرة واحدة كل يوم حتى التخلص من الرائحة .

3-عصير الليمون

استخدام عصير الليمون لعلاج رائحة الفم الكريهة منذ زمن بعيد. الحمض في الليمون يمنع نمو بعض البكتيريا التي تسبب رائحة الفم الكريهة.

المكونات:

1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون
قليل من الملح

الطريقة:

أخذ كوب من الماء وإضافة 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون إليه. يمكنك أيضا إضافة قليل من الملح إلى هذا الخليط ثم شطف فمك. هذا العلاج سوف يساعدك على حل مشكلة رائحة الفم الكريهة اذا كان السبب هو جفاف الفم.

شارك الموضوع ◀
فيس بوك
تويتر
جوجل بلس