الكربوهيدريت

ماذا يحدث عندما تتم الولادة دون وجود أية إسعافات طبية؟ * معلومات عامة: - عند بداية ولادة الطفل – يبدأ عنق الرحم في الاتساع وذلك للسماح للطفل للحركة والوصول إلي قناة الولادة وإلي أن يصل إلي فتحة المهبل ويخرج. - يخرج الطفل برأسه أولا في الحالات الطبيعية. بعد ولادة الطفل وخروجه تماما تبدأ المشيمة في النزول من الرحم. - قد تصل المرحلة ... اقرأ المزيد

١ الصفائح الدموية ٢ التعداد الطبيعي للصفائح الدموية ٣ انخفاض الصفائح الدموية في جسم ٤ أسباب نقص الصفائح الدموية ٥ أعراض نقص الصفائح ٦ علاج نقص الصفائح الدموية ٧ أطعمة تساعد في التخفيف من نقص الصفائح الدموية ٨ نصائح وقائية للأشخاص المصابين نقص الصفائح الدموية ٩ المراجع الصفائح الدموية تعتبر الصفائح الدموية (بالإنجليزية: Platelets) أحد أنواع الخلايا الدموية وهي الأصغر حجما بين الأنواع الثلاث الرئيسة من خلايا الدم وهي ... اقرأ المزيد

١ البصر ٢ طرق تقوية البصر ٣ أطعمة تقوي البصر ٤ وصفة طبيعية لتقوية البصر البصر أنعم الله على الإنسان بالعديد من النعم واحدها نعمة النظر التي تتطلب من الإنسان الاهتمام الخاص بها ففي حال تجاهل العضو المسؤول عن هذه النعمة أي الاهتمام بعينيه فإنه سيلحق الضرر بنفسه لكون العين تمرض كسائر أعضاء الجسم وخاصة عندما لا تتلقى العناية الخاصة بها فالكثير من الأشخاص ... اقرأ المزيد

إن الإمساك من المشاكل الصحية التي يعاني منها الكثيرون وهي مزعجة وتسبب الكثير من الآلام والأمراض التي تبدأ بها مثل مرض الباسور الذي يعتبر الإمساك من أهم أسباب الإصابة به. التنظيف الداخلي للجسم من الفضلات والرواسب له دور أساسي في المحافظة على صحة الجسم ولياقتهن ولكن ما يحدث أثناء الإمساك من احتجاز للفضلات داخل الجسم يعتبر بؤرة الفساد التي ينتج ... اقرأ المزيد

١ الغدة الدرقية ٢ أمراض الغدة الدرقية ٢.١ فرط نشاط الغدة الدرقية ٢.٢ قصور الغدة الدرقية ٣ أعراض أمراض الغدة الدرقية ٣.١ أعراض فرط نشاط الغدة الدرقية ٣.٢ أعراض قصور الغدة الدرقية الغدة الدرقية الغدة الدرقية هي إحدى الغدد الصماء وتوجد في الرقبة وتمتاز بشكلها القريب من شكل الفراشة وتحتوي هذه الغدة خلايا خاصة تفرز هرمونات الغدة الدرقية وهما الثايروكسين وثلاثي يودو ثيرونين وتقوم هذه الهرمونات بأدوار هامة ... اقرأ المزيد

يصيب مرض فقر الدم أو الأنيميا شريحة كبيرة من الناس نتيجة الكثير من العوامل والتي تتعلق أغلبها بالصحة العامة للفرد ومجموعة من السلوكيات الغذائية الخاطئة. ونعني بالأنيميا هي انخفاض حاد في نسبة الهيوجلوبين في الدم كأن تقل عند الإناث عن الحد الأدنى وهو 11 غم / ديسيلتر وأن تنخفض عند الذكور إلى ما دون 13 غم/ديسيلتر وفي هذه الحالة تقل ... اقرأ المزيد

١ حموضة المعدة ٢ كيف يحدث الحرقان ٣ كيف يحدث الهضم داخل المعدة ٤ أسباب حدوث الحموضة ٥ علاج الحموضة في المعدة ٥.١ شرب الماء بعد كل وجبة ٥.٢ الإقلاع عن التدخين ٥.٣ الإقلاع عن تناول المشروبات المنبهة ٥.٤ احرص على تناول زيت الزيتون ٥.٥ تجنب دائما ارتداء الأحزمة الضيقة ٥.٥.١ عصير الكرنب والبطاطا وشراب منقوع العرقسوس حموضة المعدة حموضة المعدة هي أحد المشاكل الصحية التي تؤرق ملايين من البشر إذ تحول ... اقرأ المزيد

مرض السكري من أكثر الأمراض إنتشارا في الآونة الأخيرة فكثير من الأشخاص من حولنا مصابين بهذا المرض كما قد يتعرضون في مختلف الأعمار للإصابة به كالأطفال والشباب والنساء والرجال ولكن تتفاوت درجة إحتمالية الإصابة بهذا المرض من شخص لآخر فتعود إحتمالية الإصابة هذه لطبيعة جسم الإنسان وبعض العوامل الوراثية وغيرها ولا يعتبر هذا المرض من ... اقرأ المزيد

يعتبر احتقان الأنف من أصعب الأمراض الموسمية التي تواجه قليلي المناعة خاصة في فصلي الخريف والشتاء هذين الفصلين بالذات تنتشر فيه أمراض الأنف والحنجرة نظرا لتقلبات الجو المختلفة ويحدث ذلك عندما يصبح الأنف من الداخل عبارة عن انتفاخات متعددة تعمل على انسداد الأوعية التي يتنفس من خلالها الإنسان فهذا ما يسمى بالإحتقان ونتيجة لذلك يصاب الإنسان بالاعياء الذي قد يصل ... اقرأ المزيد

الأسنان أنعم الله عزوجل على الإنسان بالكثير من النعم التي لا تعد ولا تحصى ومن هذه النعم هي نعمة وجود الأسنان في فمه فللأسنان فوائد كثيرة لا تقتصر فقط على تقطيع الطعام ومضغه بل إن لها فوائد جمالية أيضا فهي التي تعطي الوجه شكله الجميل والمتناسق وهي التي تساعده على نطق الكلمات بشكل صحيح خاصة أن هنالك العديد من الأحرف التي ... اقرأ المزيد

لا يعير العديد من الناس الانتباه إلى أي تغيرٍ في لون البول لكن ما لا يدركه البعض هو أن التغيرات في بعض خصائص البول كاللون والرائحة والكثافة قد يشير إلى دلائل عن حالة الجسم الصحية كإصابته بمرضٍ معين أو عما تناول الإنسان من طعامٍ أو من شراب ومنذ مئات السنين كان تحليل البول Urinalysis من أحد أهم الفوحصات التي يلجأ ... اقرأ المزيد

إن السؤال : كيف أكون بارد الأعصاب يوازي السؤال كيف أتحكم بغضبي وأسيطر عليه لأن الشيء الوحيد الذي يجعلك تفقد سيطرتك على التحكم في أعصابك هو غضبك وعدم قدرتك على السيطرة عليه فما هي الطرق التي إذا ما اتبعتها فسوف تملك أعصابا حديدية وباردة ؟ وكيف تعمل على ترويض الغضب والتحكم به : أولا : بالإسترخاء التام كالنوم على الظهر وتنشق رائحة ... اقرأ المزيد

١ ما هو انحراف النظر ٢ أسباب إنحراف النظر ٣ أعراض إنحراف النظر ٤ تشخيص إنحراف النظر ٥ طرق علاج إنحراف النظر ما هو انحراف النظر يعتبر إنحراف النظر عبارة عن عيب أو إختلال بصري يصيب إحدى العينين أو كلاهما ويكون هناك إختلاف في إتجاه كل عين بحيث عندما ينظر الشخص المصاب إلى نقطة معينة فتكون إحدى العينين تنظر بشكل مستقيم والأخرى قد تشير إلى ... اقرأ المزيد

١ علاج الغازات ١.١ انواع الاغذية التي تسبب الغازات ١.٢ علاج الغازات بالاعشاب ١.٣ ملاحظات لعلاج الغازات علاج الغازات انواع الاغذية التي تسبب الغازات البصل والبندورة والنعناع هذه الاطعمة تؤدي إلى إرخاء عضلة نهاية المريء مما يسمح لخروج هواءالمعدة عن طريق الفم الفاصولياء-الفول-البازيلاء-القرنبيط-الكرفس-الجزر الأبيض-الزبيب-الخوخ أو البرقوق-التفاح هذه الاطعمة تحتوي على الكربوهيدرات فيصعب إمتصاص امتصاصهاومهاجمة البكتيريا لها مما يؤدي الى عملية التخمير للأطعمة ... اقرأ المزيد

مرض ويلسون هو عبارة عن اضطراب جسمي متنح يصيب عمليات أيض النحاس مؤديا إلى تراكم النحاس في الكبد وقرنية العين والجهاز العصبي منتجا تشمع الكبد والأمراض العصبية وسببه هو وجود طفرة في جين معين يقع على الكروموسوم رقم 13 و هو مرض نادر الحدوث وترتكز أعراضه على أعراض الكبد من اليرقان و آلام البطن وغيرها ... اقرأ المزيد

الفراولة هي شجيرة معمرة تنتشر عن طريق نمو ساق أفقي. ألوان الفراولة ثمار الفراولة تتلون عدة مرات أثناء النضج. في بداية العقد ، تكون الثمار ذات لون أخضر ، ثم تتحول إلى لون أبيض ، ثم تكون بلون وردي جزئيًا ، ثم باللون الأحمر ، وتتزايد مساحة الجزء الملون تدريجياً. السكريات التي تشكل 70-80 ٪ من المواد الصلبة الذائبة. اهم فوائد الفراولة تشمل ... اقرأ المزيد

آثار الحروق يستاء العديد من الناس من وجود بعض الآثار الناتجة عن الحروق التي يتعرضوا لها خلال حياتهم نتيجة الاستخدام الخاطيء لبعض أدوات المنزل في المطبخ أو مدافيء الغاز والكاز وما شابه حيث تترك هذه الحروق بعض الندب التي لا تزول مع مرور الوقت وتسبب تشوها بسيطا في لون الجلد الخارجي ويلجأ البعض إلى تغطية هذه الآثار بوضع المكياج أو كريمات ... اقرأ المزيد

١ كريات الدم البيضاء ٢ أنواع كريات الدم البيضاء ٣ وظائف كريات الدم البيضاء ٤ أسباب نقص خلايا الدم البيضاء كريات الدم البيضاء يعد الدم أساس الحياة والوجود إذ يشكل حوالي 8% من كتلة جسم الإنسان. يتكون الدم من خلايا الدم البيضاء وخلايا الدم الحمراء والصفائح الدموية وتعتبر كريات الدم البيضاء أو خلايا الدم البيضاء من مكونات الدم الرئيسية وجزءا مهما في الجهاز المناعي ... اقرأ المزيد

الكبد يعد الكبد أكبر أعضاء جسم الإنسان ويقوم بوظائف عديدة مهمة للجسم فهو يخلص الجسم من الدهون ويسهم في عملية الهضم بإفراز مواد تحلل الطعام في الأمعاء ويعد مصنعا كيميائيا للجسم ولما كان للكبد هذه المهام في الجسم كان لا بد من المحافظة على سلامته للاستمتاع بصحة جيدة. كيفية المحافظة على سلامة الكبد هناك العديد من العادات والنصائح التي يمنك اتباعها للحفاظ على ... اقرأ المزيد

١ صعوبة التنفس ١.١ الشرح الوظيفي لآلية صعوبة التنفس ١.٢ أشكال ضيق التنفس ١.٣ درجات صعوبة التنفس صعوبة التنفس صعوبة التنفس أو ضيق التنفس أو ما يعرف أيضا بعسر التنفس أو الزلة التنفسية (Dyspnea) هو عبارة عن إحساس الشخص بتعبٍ وإجهادٍ عند التنفس حيث إن لهذه المشكلة الصحية العديد من الأسباب المتعلقة بأمراض الرئة والقلب ولا بد من حدوث التشخيص الجيد لهذا المرض من أجل ... اقرأ المزيد

الولادة الطبيعية بعد إجراء عملية قيصرية واحدة Vaginal Birth After Caesarean (VBAC) إن إجراء عملية قيصرية (الولادة بفتح البطن والرحم تحت التخدير) يترك ندبة جراحية على جدار الرحم مما يضعفه وهذا يؤدي إلى احتمالية تمزق الرحم خلال المخاض (آلام الولادة والطلق) في الحمل المقبل. إن هذا احتمال ضعيف جدا بعد إجراء قيصرية واحدة (يحصل عند سيدة واحدة من أصل 250 ... اقرأ المزيد

١ فقر الدم ١.١ أسباب الإصابة بفقر الدم ١.٢ أعراض الإصابة بفقر الدم ١.٣ درجات وأنواع فقر الدم ١.٤ طرق علاج فقر الدم فقر الدم فقر الدم من المشاكل شائعة الحدوث بين الفئات العمرية المختلفة وهو لا يعد مرضا بحد ذاته وإنما عبارة عن مجموعةٍ من الأعراض التي تظهر بسبب عدم وجود كمياتٍ كافيةٍ من كريات الدم الحمراء التي يحتاج إليها الجسم لنقل الأكسجين إلى الخلايا ... اقرأ المزيد

الاستفراغ هو خروج الطعام من المعدة بسرعة وبقوة أحيانا يكون إراديا ويمكن السيطرة عليه وأحيانا أخرى تكون العملية خارجة عن إطار السيطرة ويرتبط في العادة الاستفراغ بالجهاز الهضمي ولكن قد يكون ناتجا عن أسبابٍ أخرى. أسباب الاستفراغ حدوث مشاكل في الجهاز الهضمي مثل تهيج جدار المعدة وانسداد أو شلل الأمعاء والتهاب المرارة أو البنكرياس أو الأمعاء وقرحة المعدة أو الأمعاء والتهاب الكبد. ... اقرأ المزيد

تحليل AMH تحليل الخصوبة وهو اختصار ل (anti mullerian hormone) وهو ما يسمى بتحليل مخزون المبيض أي إنه عبارة عن هرمون يفرز من خلال الحويصلات الصغيرة تكون أقل من (4) ملم في المبيض ويفرز بكميات أقل ويتوقف في الحويصلات التي أكبر من (8) مم حيث يمكن عمل هذا التحليل في أي يوم من الدورة وذلك لأن قيمته ثابتة . ويعتبر ... اقرأ المزيد

١ نعمة البصر ٢ أسباب الإصابة بضعف البصر ٣ الوقاية من الإصابة بضعف البصر ٤ أنواع ضعف البصر ٤.١ طول النظر ٤.٢ قصر النظر ٤.٣ اللابؤية نعمة البصر تعد نعمة البصر من النعم العظيمة التي وهبها الله تعالى للإنسان فهي تعتبر من أكثر الحواس أهمية والتي تعطينا سبل التواصل مع الآخرين والعالم الخارجي ولذلك يجب على الإنسان أن يحافظ على تلك النعمة العظيمة وأن يبتعد عن كل ما ... اقرأ المزيد

مقدمة تعرف بالمرض وانتشاره مرض يسمى مرض المشاهير مرض عانى منه الكثير من الأشخاص الذين غيروا التاريخ السياسي أو الرياضي أو الروحاني لكثير من الناس حول العالم هذا المرض أصيب به هاري ترومان و ماو تسي تونغ و هتلر و محمد علي كلاي والبابا يوحنا الثاني والرئيس الأمريكي السابق رونالد ريغان ويعود الفضل في معرفة هذا المرض إلى ... اقرأ المزيد

١ المشي قبل الإفطار في رمضان ١.١ فوائد المشي قبل الإفطار في رمضان ١.٢ وقت وجوب التوقف عن المشي ١.٣ نصائح وإرشادات عند ممارسة الرياضة المشي قبل الإفطار في رمضان تتغير في شهر رمضان العادات اليومية المتعلقة بتناول الطعام مما يدفع الكثيرين إلى اتباع أنظمة وبرامج يومية للمحافظة على الوزن المثالي أو تجنب الإصابة بأمراض القلب والضغط المتعلقة بزيادة الوزن بسبب تناول الأطعمة المختلفة لذا ... اقرأ المزيد

١ مرض السكري ٢ الأعراض العامة لمرض السكري ٣ أسباب الإصابة بمرض السكري ٤ الفحص والتشخيص ٥ اختبارات لاكتشاف مرض السكري ٥.١ اختبار دوري للسكر ٥.٢ اختبار السكر في فترة الصيام ٥.٣ اختبار تحمل السكر ٦ أنواع مرض السكري ٦.١ سكري النمط الأول ٦.٢ سكري النمط الثاني ٧ مخاطر الإصابة بمرض السكري ٧.١ مضاعفات للمولود بسبب سكري الحمل مرض السكري هو داء أو مرض مزمن يكون نتيجة لاضطراب الاستقلاب وارتفاع غير طبيعي في تركيز ... اقرأ المزيد

بعد مرور أيام من شهر رمضان المبارك تسمع بين الحين والآخر بعض الناس يتكلمون عن حالة بشرتهم في رمضان وأنها أصبحت شاحبة وأقل نضارة وبدأت تظهر خطوط رفيعة على الوجه بالإضافة لاسوداد بسيط تحت العينين. في بداية حديثنا نحب أن نذكر أن شهر رمضان هو فرصة ذهبية لكل من يريد أن يرقى بحالة الإيمانية فيكون المسلم في حلة إيمانية زاهية بمعاني ... اقرأ المزيد

تعد الخميرة إحدى الفطريات المهمة في هذه الحياة ونرى هذه الأهمية سواء في الصناعة كصناعة الخبز والحلويات على سبيل المثال أو في مجالات الجمال كالعناية بالبشرة وإكسابها النضارة وكذلك الأمر في المجالات الطبية. الخميرة هي ميكروبات أحادية الخلايا تتواجد في الوسط الأكسجيني كما يمكن لبعض أنواعها العيش دون الحاجة لوجود الهواء وهي كائنات حقيقية النواة تنتمي لمملكة الفطريات وتصنف بأنها ذات حجم ... اقرأ المزيد

الحمل تتساءل الحامل حول صحة حملها بمجرد دخولها مرحلة الحمل وعلى الرغم من أنها مرحلة بحاجةٍ إلى عناية إضافية واهتمام إلا أنها ليست بهذا التعقيد ولا تستدعي خوفا أو قلقا فهذا أيضا من شأنه أن يؤثر سلبا على صحة الحمل وسنعرض في هذا المقال بعض العلامات التي تدل على سلامة الحمل ونصائح للمحافظة عليه. علامات صحة الحمل المستوى الطبيعي للسكر وضغط الدم ... اقرأ المزيد

سيلان اللعاب أثناء النوم تفرز الغدد اللعابية كمية من اللعاب لتحافظ على رطوبة الفم وتجويفه ويزداد إنتاجه عند تناول الأطعمة حيث أن الطبيعة التي خلق عليها الإنسان تجعله يبتلع اللعاب أو يحتفظ به أو أن يتخلص منه علما بأن نشاط الفم في حفظ اللعاب يقل في ساعات الليل عند النوم ويتعرض بعض الأطفال والبالغين وكبار السن لمشكلة سيلان اللعاب أثناء النوم ... اقرأ المزيد

قد لا يعلم بعض الأشخاص أنهم يعانون من رائحة فم كريهة وان نفور الناس والمقربين منه يكون لسبب رائحة الفم الكريهة فهذا يكون شيء محرج للشخص المصاب بذلك وأيظا الناس الذين يتعاملون معه هناك طريقتان بسيطتان حتى تعلم إذا كنت تعاني من الرائحة الكريهة أم لا فالشخص نفسة لا يستطيع شم رائحة فمه بدون هذه الطرق ... اقرأ المزيد

١ الخطوط البيضاء ٢ طرق التخلص من الخطوط البيضاء ٢.١ وصفة زيت الزيتون ٢.٢ الصبار الخطوط البيضاء الخطوط البيضاء على الجلد أو التشققات الجلدية البيضاء هي إحدى المشاكل الجلدية التي تواجه العديد من الرجال والنساء على حد سواء وتظهر على البطن والأفخاد والساقين وكذلك الأرداف ويكون لون الخطوط في البداية ورديا وذلك بسبب تمزق الطبقة الخارجية من الجلد وبروز الأوعية الدموية ثم يتحول لونها للون ... اقرأ المزيد

كثيرا ما نشعر بألم في البطن وهو شعور مزعج نحاول جاهدين التخلص منه ولكي يتحقق لنا ذلك لا بد من معرفة السبب الأساسي للمغصفكما يقول المثل:"إذا عرف السبب بطل العجب" إن منطقة البطن تحتوي على عدة أعضاء وينشأ المغص عن إصابة أحد الأعضاء فيمكننا معرفة سبب المغص من موقعه نسبة لأجزاء البطن المختلفة: وفي ما يلي تفصيل علاقة موقع المغص بسببه: أولا: منطقة ... اقرأ المزيد

تفرز الغدة الدرقية الهرمونات المسؤولة عن عملية التمثيل الغذائي الناتجة عن عمليات حرق السعرات الحرارية في الجسم وهي من الغدد الصماء التي تقوم بإفراز هرموناتها داخل الدم مباشرة ولا تحتاج إلى قنوات خاصة وتحتاج الغدة الدرقية إلى اليود الموجود في غذائنا الطبيعي من أجل العمل بصورة صحيحة وقد تعاني الغدة الدرقية من مشاكل تؤدي إلى زيادة إفراز هذه الهرمونات أو ... اقرأ المزيد

هل يضر العمل بالمرأة الحامل؟ - إذا كنتى حاملا . هل أنتى تعملين! وإذا كنتى تعملين هل تواجهين مشاكل الحمل من الغثيان والقىء والإرهاق والرغبة المستمرة للنوم . ليس هذا فحسب هل تفكرين فى أجازة رعاية الطفل بعد الولادة أم أنك ستخسرين عائد مادى أنتى فى حاجة إليه أو تفتقدين تدرج وظيفى تتوقين إليه؟! لا تثقلى ذهنك بالتفكير فالمرأة وهى ... اقرأ المزيد

أما بالنسبة لانتشار مرض تضخم البروستاتا فهو أكثر أنواع الأمراض الحميدة انتشارا في الرجال ويزداد بزيادة عمر الشخص حيث يؤثر على 20% من الرجال من عمر 41-50 سنة وعلى 50% من الرجال من عمر 51-60 سنة وعلى أكثر من 90 %من الرجال الذين أعمارهم أكثر من ثمانين سنة وعلى عمر 55 سنة فان تقريبا 25% من الرجال ... اقرأ المزيد

١ جرثومة المعدة ٢ أسباب الإصابة بجرثومة المعدة ٣ أعراض الإصابة بجرثومة المعدة ٤ أعراض الإصابة بالجرثومة ٥ طرق انتقال العدوى ٦ طرق العلاج من جرثومة المعدة جرثومة المعدة هي عبارة عن التهاب بكتيريا المعدة والتي تنتقل عن طريق تناول الأغذية والمشروبات الملوثة. يعد هذا المرض من أكثر الأمراض انتشارا بين الناس وذلك لسهولة انتقاله من شخص لآخر وسرعة تكاثر هذه الجرثومة داخل الأمعاء ويتعرض المصاب للعديد ... اقرأ المزيد

١ سرطان الثدي ٢ أسباب ظهور سرطان الثدي ٣ أعراض سرطان الثدي ٤ أنواع سرطان الثدي ٥ طرق علاج سرطان الثدي سرطان الثدي تعتبر أمراض السرطانات من أخطر الأمراض الخبيثة ويعد سرطان الثدي أحد هذه الأنواع التي تصيب فئة الإناث بشكلٍ كبير بالإضافة إلى إمكانية أن تصاب فئة الرجال بهذا المرض لكن هذه الحالة نادرة الحدوث وفي الأردن قامت جلالة الملكة رانيا العبدلله بعمل حملات تحث ... اقرأ المزيد