�������������������� ��������������

فقر الدم فقر الدم من الأمراض الشائعة وله عدة أنواع أشهرها وأكثرها انتشارا فقر الدم الناتج عن نقص الحديد ويعاني منه العديد من الناس وبخاصة النساء والأطفال وذلك لأن النساء تخسر كمية من الدماء في كل شهر خلال الدورة الشهرية كذلك تزداد حاجتها للدم في فترة الحمل أما الأطفال فهم بالغالب يصابون به نتيجة سوء التغذية. فقر الدم عبارة عن نقص ... اقرأ المزيد

١ رفرفة العين ٢ أسباب رفرفة العين ٣ أنواع رفرفة العين ٤ أعراض مصاحبة لرفرفة العين ٥ علاج رفرفة العين رفرفة العين تعرف مشكلة رفرفة الجفن المتكررة بأنها تشنج يحدث بشكل لاإرادي في عضلات الجفن وعادة ما تحدث هذه الرفرفة بشكل غير منتظم كل بضع ثوانٍ وعلى فترات متباعدة أو لعدة أيام وعلى الرغم من إمكانية حدوث هذه المشكلة في كل من الجفنين العلوي والسفلي إلا ... اقرأ المزيد

١ فيروس مرض الكورونا ١.١ طرق انتقال مرض الكورونا ١.٢ أعراض مرض الكورونا ١.٣ الوقاية من مرض الكورونا ١.٤ الكشف عن مرض الكورنا ١.٥ علاج مرض الكورونا فيروس مرض الكورونا ينتج مرض الكورونا عن الإصابة بفيروس كورونا وهو أحد الفيروسات الخطيرة التي تصيب الجهاز التنفسي وتم اكتشافه لأول مرةٍ في الستينات من القرن الماضي وأطلق عليه هذا الاسم لأن شكله يشبه التاج وينتمي إلى مجموعة الفيروسات الإكليلية ... اقرأ المزيد

إن العطاس أمر غني عن التعريف وهو أمر نعاني منه بشكل يومي وقد يكون خطئا الإشارة إليه بكلمة معاناة فهو في حقيقة الأمر يعود علينا بالفائدة ويساعدنا على إبقاء أجسامنا نظيفة . حقائق عن العطس 1. "العطس تبدأ في أعصابك" ويقول نيل كاو MD اختصاصي الحساسية والربو في مركز الحساسية والربو في جرينفيل إن الجميع يعمل لديهم الجهاز العصبي أساسا بنفس ... اقرأ المزيد

من الحالات الطبيعية التي تصيب الحامل خلال الفترة الأولى من الحمل والتي تختلف فترة حدوثها من امرأة إلى أخرى وهذه الحالة تحدث بشكل متناوب ابتدأ من الصباح الباكر حتى سائر اليوم بمعدل متفاوت وهذه الحالة تدعى "بغثيان الحمل" وقد تستمر هذه الحالة لعدة أسابيع وقد يصاحب هذه النوع من الإضرابات مشكلات جسديا ونفسيا واجتماعيا بحيث تعطل دورة الحياة العادية لدى ... اقرأ المزيد

رائحة الفم الكريهة تتعدد الروائح التي يصدرها جسم الإنسان وهي في الغالب كريهة ومزعجة وغير مستحبة وتنتج بسبب تفاعل البكتيريا مع العرق خاصة في الأماكن التي لا تصل إليها الشمس كالإبطين وثنايا الأقدام وتؤدي هذه الروائح إلى تقليل ثقة الإنسان بنفسه خاصة عندما يختلط بالآخرين كما أنها تنفر الآخرين منه وتشعره بالعزلة واشمئزاز الآخرين منه ومن هذه الروائح رائحة العرق ورائحة ... اقرأ المزيد

١ جفاف الحلق واللسان ١.١ أسباب جفاف الحلق واللسان ١.٢ أعراض جفاف الحلق واللسان ١.٣ نصائح للوقاية من جفاف الحلق واللسان ١.٤ وصفات للتخلص من جفاف الحلق واللسان جفاف الحلق واللسان يعاني العديد من الأفراد في مختلف العالم من مشكلة جفاف الحلق واللسان كما يسبب لديهم العديد من المشاكل مثل: صعوبة البلع وصعوبة الكلام أو جروح حول الفم وغيرها الكثير ويكون سبب المشكلة الرئيسي هو قلة ... اقرأ المزيد

١ احمرار العين ٢ أسباب احمرار العين ٣ أسباب أخرى شائعة تؤدي إلى احمرار العيون ٤ العلاجات المنزلية لاحمرار العيون احمرار العين ذهبت لأخذ قسط كافٍ من النوم ولكن استيقظت في الصباح وعيونك حمراء ذلك عادة مايحدث بسبب حدوث تورم في الأوعية الدموية وينتج عنه احمرار العين في الغالب تتحسن العين مع مرور الوقت لكن ينبغي بالبداية معالجته على الفور لأنه إذ لم يعالج فمن ... اقرأ المزيد

مرض السكري مرض السكري من الأمراض المزمنة والشائعة في عصرنا هذا نتيجة اختلاف أنماط المعيشة والغذاء وبالرغم من أنه يعتبر مرض اضطرابٍ مناعيٍ ذاتيٍ حيث إن المناعة تهاجم خلايا بيتا في البنكرياس وهي الخلايا المنتجة لهرمون الإنسولين وهو المسؤول الأول في تنظيم مستوى سكر الغلوكوز في الدم إلا أن العادات الغذائية لها أثر كبير في الإصابة به ويصاب به الكبار والصغار ... اقرأ المزيد

أسباب الغثيان يتعرض الكثير من الناس إلى مشاكل صحية مختلفة وتعتبر مشاكل أو اضطرابات الجهاز الهضمي أكثرها انتشارا بين الناس وإحدى هذه المشاكل هي ما يعرف بالغثيان والذي هو عبارة عن رغبة شديدة وملحة في القيء والتخلص من كل ما في المعدة وفي بعض الحالات قد يحدث الغثيان بدون قيء أبدا ويصفه الأطباء بأنه أسلوب يستخدمه الجسم حتى يطرد ويتخلص من ... اقرأ المزيد

مستببات و أسباب تكوين الحصيات البولية : تتكون الحصاة في الجهاز البولي عندما تكون بعض مكونات البول بلورات (تتبلور) , و التي عادة تكون مذابة في البول. في البول مواد مضادة للتبلور تمنع هذه المكونات (المواد) من التبلور و الترسب و من ثم تكوين حصاة. و من المواد المضادة للتبلور الغير عضوية هي المغنيسيوم inorganic phosphate و البايروفوسفات pyrophosphate و ... اقرأ المزيد

من أكثر الأمور إزعاجا للمرأة هي الآثار التي تتسبب بها الحروق كناية عن ذلك فإن المرأة معرضة بصورة كبيرة للإصابة بالحروق بسبب ارتباطها بالمطبخ طوال اليوم كما أن الحروق تترك آثار عنيدة تجعل المرأة تشعر بالاحراج بالأخص إذا كانت هذه الآثار ظاهرة ومرئية على الآخرين لذلك تحاول المرأة دوما إخفاء هذه الآثار لإما بطرق المكياج أو بالطرق الطبيعية من أجل ... اقرأ المزيد

المساج تكثر المراكز المهتمة بتقديم العلاج الطبيعي الذي يفضله الكثير من الأشخاص من أجل التخلص من ضغوط العمل والأعمال الحياتية التي تؤدي إلى الضغط النفسي أو الإرهاق الجسدي ولا تقتصر فوائد المساج على الجانب النفسي فحسب بل تتعداه إلى فوائد صحية جمة تناولتها العديد من الدراسات والأبحاث علها تشكل المفتاح الذي يبحث عنه شخص ما لحل مشكلة صحية معينة تؤرقه لذلك ... اقرأ المزيد

١ مقدمة ٢ ماذا نقصد بنزلات البرد ٣ كيف تنتقل العدوى من شخص لآخر ٤ الأعراض التي تظهر على المصاب بالعدوى ٥ ما الفرق بين نزلات البرد والانفلونزا ٦ المضاعفات التي يمكن أن تحدث مع نزلات البرد الشديدة ٧ طرق الوقاية من نزلات البرد ٨ كيف يمكن علاج نزلات البرد مقدمة في جو الشتاء البارد تكثر الإصابات بالأمراض المختلفة وخاصة تلك الأمراض التي تصيب الجهاز التنفسي وفي هذا المقال ... اقرأ المزيد

الهواء في البطن وجود الهواء في البطن أو ما يعرف بالانتفاخ هو من المشاكل التي يعاني منها العديد من الناس في عدة أوقات وذلك لأن أسباب الانتفاخ عديدة وفي الوضع الطبيعي يتخلص الجسم من ما يقارب ستمائة ملي لترا من الغازات المعوية يوميا بعضها يخرج عن طريق الرئتين بعد ذهابه للدم وبعضها عن طريق التجشؤ أو عن طريق فتحة الشرج ولكن ... اقرأ المزيد

مرض السكري يعد مرض السكري من الأمراض المنتشرة في العالم بنوعيه الأول وهو ما يسمى أيضا بسكري الأطفال والنوع الثاني هو الذي يصيب كبار السن بالعادة أو سكري الحمل وهو حالة مرضية مؤقتة وليست مزمنة بالنسبة للمرأة الحامل. الإنسولين الذي تفرزه جزر لانغرهانز الموجودة في غدة البنكرياس هو المسؤول الأول عن تنظيم نسبة السكر في الدم ومصابو السكري من النوع الأول اجزون ... اقرأ المزيد

عصب اليد يشعر الكثير من الناس أحيانا بأن لديهم مشكلة ما في قبضة اليد وقد يشعرون بأن أعصاب أيديهم لا تعمل على النحو المطلوب مما يجعلهم يتساءلون بينهم وبين أنفسهم عن السبب المؤدي لحدوث ذلك وعن الطريقة الفعالة للتخلص من هذه المشكلة ويمكن القول إن إصابة الذراع بالرعشة عند حمل الأشياء الثقيلة من أهم الأعراض التي قد تحدث عند هؤلاء الأشخاص ... اقرأ المزيد

أصبحت في الآونة الأخيرة جراحة القلب بشتى أنواعها أمرا ممكنا خصوصا أواسط القرن العشرين وتعد أهم مساهمة علمية تقنية على حدا هي الإكتشاف العظيم المتمثل بآلة القلب والرئة وتكمن طريقة عملها في تحويل الدورة الدموية إلى مسارها الصحيح في القلب وهذه العملية توفر للجراح أن يستمر في جراحته على القلب وهو في الحالة التي يكون فيها ساكن ... اقرأ المزيد

يعاني الجلد من الحساسية نتيجة التعرض لبعض التغيرات والعوامل المناخية التي تسبب حكة غير معتادة ومزعجة فالتعرض للدخان في فصل الصيف والغبار والأتربة في فصل الربيع والرطوبة في فصل الشتاء يفاقم من الحساسية في الجلد ويهيجها. وهناك عدة أماكن في الجسم تصاب بالحكة كالحكة الشرجية وإصابة العين بنوع من الفيروس حيث تنشأ في مكان الإصابة بالفيروس حكة شديدة وإصابة الجلد ... اقرأ المزيد

السكر في الجسم إن لمعدل السكر بالدم تأثيرا كبيرا على جسم الإنسان حيث يعد مؤشرا على الإصابة بمرض السكري من عدمه وتتأثر نسبة السكر بالدم بالعديد من العوامل والمؤثرات كتناول الوجبات الغذائية حيث إن معدل السكر يزيد بعد تناول الطعام كما تؤثر الحركة والنشاط ونوع الوجبات اليومية والتوتر والضغط النفسي والقلق وتناول بعض أنواع الأدوية على نسبة السكر أيضا. نسبة السكر الطبيعي تبلغ ... اقرأ المزيد

يعد العصب السابع من الأمراض العصبية التيى تصيب الإنسان وقد يتعرض أي شخص للإصابة به بأي وقت سواء صغار أم كبارويكثر في مراحل الحمل التأخرة للمرأة أيضا ويسمى بشلل الوجه النصفي إذ يتعرض الوجه لحدوث شلل في جهة واحدة من جهات الوجه وتتأثر العين بحيث لا يتمكن من إغلاقها والفم أيضا يكون مائلا للأسفل ولا يحسن إغلاقه ... اقرأ المزيد

السل هو مرض معدٍ يصاب به الإنسان جراء عدوى بكتيرية نقلت له تسمى هذه البكتيريا "بكتيريا المايكوبكتيريوم". هذا النوع من البكتيريا يهاجم الرئتين أولا وقد ينتشر عن طريق الغدد الليمفاوية والدم إلى باقي الجسم فيصيب الكلى والحبل الشوكي وقد يصل إلى الدماغ أيضا. فما هي أعراض هذا المرض؟ ومن هم الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة به؟ وكيف ينتقل؟ وكيف يتم تشخيصه؟ ... اقرأ المزيد

من الطبيعي أن يتعرض الاطفال و حتى الكبار للإسهال و ذلك إما بسبب التعرض للتيارات الباردة أو بسبب تناول طعام ملوث أو كتأثير لبعض الأدوية و غيرها . و يمكن تعريف الإسهال بأنه عبارة عن خروج البراز بشكل رخو و يكون مائي القوام و يصاحبه الشعور بالحاجة الملحة لدخول الحمام مع الشعور بالمغص الشديد و يتكرر ... اقرأ المزيد

الزنجبيل والنعناع يعتبر كل من الزنجبيل والنعناع من أهم النباتات العشبية العطرية التي يستخدم كل منها على نطاقٍ واسع في العديد من المجالات الحياتية بما في ذلك كل من المجال الغذائي والعلاجي والنفسي وغيرها ويندرج الزنجبيل أو كما يطلق عليه علميا اسم "Ginger" تحت قائمة النباتات الزنجبيلية ذات الطعم والرائحة المميزة بينما ينتمي النعناع "Mint" إلى قائمة الفصيلة الشفوية من النباتات ... اقرأ المزيد

١ الليزر ٢ استخدامات الليزر ٣ أضرار الليزر ٣.١ أضراره على العين ٣.٢ أضراره على الجلد الليزر هو عبارة عن أشعة غير منتشرة تسمى بأشعة الليزر من خصائصها أن الضوء المنبعث عنها ذو تركيز وطاقة عالية جدا كما وتمتاز بخاصية تسمى النقاء الطيفي لموجات الشعاع حيث يكون لدى هذه الموجات نفس الطول الموجي وتستطيع المرور عبر مسافات طويلة دون أن تتأثر كما ويكون لون شعاعه لونا ... اقرأ المزيد

الماء والملح للفم الملح من المواد التي استخدامها في الرعاية الصحية منذ زمن طويل ففي المصادر التاريخية ذكر أنه تم استخدامه وقد وجدت صحائف بردي تعود لعصر الفراعنة كتب فيها العديد من الوصفات العلاجية التي كان الملح من أشهر مكوناتها ويعود تاريخ هذه الصحائف لحوالي 1600 عام قبل الميلاد وهذا يؤكد على أهميتها وكفاءتها في العلاج. من أهم فوائد الملح قدرته على ... اقرأ المزيد

يعمل الجهاز المناعي على مكافحة الفيروسات والبكتريا التي تدخل إلي الجسم سواء عن طريق تناول الغذاء أو التنفس أو غيرها من الثغرات التي يمكن أن تتيح للفيروسات مهاجمة الجسم ويتكون الجهاز المناعي بشكل أساسي من خلايا الدم البيضاء التي تنتشر في جميع أجزاء الجسم وتمثل العنصر الرئيسي الثاني من عناصر الدم. إن نقص كريات الدم البيضاء يمكن أن يحدث لأي شخص ... اقرأ المزيد

١ تسوس الأسنان ٢ تعريف تسوس الأسنان ٣ ما هي أسباب تسوس الأسنان ٤ كيف يحدث تسوس الأسنان ٥ كيف تتم معالجة تسوس الأسنان تسوس الأسنان تعتبر الأسنان من المقومات الجمالية للوجه فهي سر الإبتسامة الجميلة و هي أيضا مرآة تعكس مدى صحة الفم لذلك علينا أن نهتم بها و بنظافتها باستمرار فكلما كانت أسناننا جميلة كلما تمتعنا بإبتسامة أجمل ... اقرأ المزيد

البحر الميت يقع البحر الميت بين حدود الأردن وفلسطين ويصب فيه ويغذيه نهر الأردن ويقع على حفرة الانهدام الإفريقية وهي من أصغر البحيرات في العالم لكن يتميز بأن منطقة البحر الميت هي أخفض بقعة على الأرض ويتميز بملوحته العالية مما يمنع عيش أي من المخلوقات البحرية في مياهه حيث تبلغ نسبة الملوحة في مياهه 34% أي أن ملوحته تبلغ ما ... اقرأ المزيد

١ انتفاخ البطن ٢ أعراض انتفاخ البطن ٣ أسباب انتفاخ البطن ٤ علاج انتفاخ البطن انتفاخ البطن انتفاخ البطن هو وجود الكثير من الغازات أو الهواء في المعدة أو الأمعاء وهي عملية بيولوجية طبيعية يمر بها الجميع بانتظام ويمكن أن يكون انتفاخ البطن المفرط محرجا ويجعل الشخص يشعر بعدم الراحة ومع ذلك فإنه عادة ما يمكن السيطرة عليه مع تغييرات بسيطة وجذرية في النظام الغذائي ... اقرأ المزيد

يلاحظ البعض أحيانا بأن كل ما يتناولونه له طعم مالح حتى وإن كان حلوا وقد يستمر هذا الأمر لفترة طويلة من الزمن ولكن عند البحث عن السبب لهذا الأمر قد يجدون عددا من الأسباب المختلفة وراء ذلك ومهما كان السبب يجب مراجعة الطبيب للتأكد من الحصول على الحل المناسب لهذه المشكلة فمن الصعب الاستمرار في حياة طبيعية مع وجود مشكلة ... اقرأ المزيد

هل تعاني من وجود الثآليل على أصابع يديك هل لاحظ وجدوها في مناطق مختلفة أم أنك تراها في مكان واحد هل هذه الثآليل ظاهرة مؤلمة محرجة هل تزداد حجما يوما بعد يوم هل تلاحظ إنتشارها في أماكن جديدة مما يجعلك ترغب بعلاجها والتخلص منها إن الهدف من العلاج هو إزالة الثؤلول دون خلق الندب مما يجعل الأمر أسوء ... اقرأ المزيد

الصفائح الدموية الصفائح الدموية هي أحد أجزاء الدم الضرورية والمسؤولة عن تخثر الدم والتئام الجروح ووقف النزيف وذلك لقدرتها على الالتصاق ببعضها البعض عند تحفيزها بإشارات التنشيط التخثري. تنتج هذه الصفائح في نواة نخاع العظم وهي عبارة عن أجزاء مفلطحة من السيتوبلازم وذات أشكال غير منتظمة ويبلغ قطرها حوالي ثلاثة نانو مترات ولا تحتوي على أعضاء خلوية أو أنوية ويتراوح عمرها ... اقرأ المزيد

علاج الأنف وإحتقان الجيوب الأنفية :- إحتقان الأنف وضغط الجيوب الأنفية تعود إلى العديد من الأسباب المتمثلة :- بنزلات البرد والأنفلونزا والحساسية وذلك على سبيل المثال لا الحصر و أيا كان السبب يمكن للأعراض أن تكون مؤلمة وتتصاحب مع الحرقة الخفيفة في الأنف وقد جئنا لك بمجموعة من النصائح التي قد تساعدك في جعل الإزدحام وضغط الجيوب الأنفية أقل ... اقرأ المزيد

١ الغدة الدرقية ٢ أعراض وعلامات زيادة نشاط الغدة الدرقية ٣ أسباب زيادة نشاط الغدة ٤ التشخيص والعلاج ٥ المراجع الغدة الدرقية الغدة الدرقية عضو على شكل فراشة تقع في قاعدة العنق وتطلق الهرمونات التي تتحكم في عمليات الأيض وهي الطريقة التي يستخدم الجسم فيها الطاقة وهرمونات الغدة الدرقية تساعد في تنظيم وظائف الجسم الحيوية بما في ذلك: التنفس ومعدل ضربات القلب والجهاز العصبي المحيطي والمركزي ... اقرأ المزيد

١ الكولسترول ٢ زيادة الكولسترول ٢.١ الأعراض ٢.٢ الأسباب ٢.٣ العلاج الغذائي الكولسترول الكولسترول هو نوع من الدهون وينقسم إلى نوعين وهما البروتين الدهني منخفض الكثافة (LDL) والبروتين الدهني عالي الكثافة (HDL) ويحتاجه الجسم بكميات قليلة من أجل بناء الخلايا وإنتاج بعض الهرمونات ويقوم الكبد بتصنيع غالبية حاجة الجسم منه ويأخذ باقي الكمية المطلوبة من الغذاء. زيادة الكولسترول يحصل الجسم على كميات أكبر من حاجته من الكولسترول فيقوم ... اقرأ المزيد

١ مرض الأنيميا ٢ رجيم لمرضى الأنيميا ٢.١ البرنامج الأول ٢.٢ البرنامج الثاني ٣ أنواع الأنيميا مرض الأنيميا مرض الأنيميا هو من الأمراض الشائعة في هذا العصر حيث يصيب كريات الدم الحمراء ويتطور بحيث تصبح غير قادرة على إنتاج كميات كافية من الهيموجلوبين اللازم والضروري لنقل المواد الغذائية والأكسجين بين خلايا الجسم المختلفة. عندما يقل عدد هذه الخلايا يقل معها إمداد خلايا الجسم بالأكسجين مما يؤدي ... اقرأ المزيد

عسر الهضم هو أحد مشكلات الجهاز الهضمي وتكون نتيجة اضطراب الهضم حيث يشعر الشخص بامتلاء في المعدة مصاحب لخروج الغازات وشعور غير مريح في البطن وفي الغالب تكون أسبابه متعلقة بالنظام الغذائي المتبع إلا أنه وفي بعض الأحيان يكون السبب نفسيا أو عاطفيا. معالجة عسر الهضم هناك عدة عادات ونصائح يمكن اتباعها لعلاج وتجنب عسر الهضم مثل: التقليل من تناول الدهون والأطعمة المتبلة. الابتعاد ... اقرأ المزيد

تراكم الجير على الأسنان تواجه الأسنان الكثير من البكتيريا والأمراض والتي تلحق بها الكثير من الألم ووجود الجير على الأسنان نتيجة لتراكم بقايا الطعام وإهمال تنظيفها فتشكل ملجأ لتراكم البكتيريا لتنمو وتتكاثر على طبقة البلاك وهي عبارة عن طبقة شفافة تتميز بلزوجتها تحتوي على البكتيريا وبقايا الطعام إضافة للبكتيريا وإهمال العناية بالأسنان يجعلها مليئة بالبكتيريا مكونا الجير والذي يمكن رؤيته على ... اقرأ المزيد

١ التغيرات الناتجة عن الحمل ٢ سبب زيادة وزن الحامل ٣ الحفاظ على وزن صحي ٤ النظام الغذائي الصحي للحامل التغيرات الناتجة عن الحمل تحلم كل فتاة بأن تكون أم وأن تمارس أمومتها مع أطفالها ولكن ما لا تعرفه معظم الفتيات أن للأمومة ضريبة كبيرة لما يترتب على الحمل من تغيرات هرمونية وجسدية ونفسية التغيرات الهرمونية والنفسية تختفي بعد الولادة وتعود الأم إلى وضعها النفسي ... اقرأ المزيد