������������������ ��������������������

تغير لون الجلد الجلد من أهم أجزاء الجسم وهوالمرآة التي تعكس صحة الجسم فتعرضه للتغيرات المختلفة ما هو إلا توجيه يرسله لنا لينبهنا بوجود مشكلة ما لذا من الواجب علينا أن نحرص على العناية بصحة جلدنا والعمل على حمايته من الأضرار التي من الممكن أن يتعرض لها كحمايته من أشعة الشمس الضارة وترطيبه بشرب الماء والاستحمام للحد من إنتاج صبغة الميلانين ... اقرأ المزيد

أسباب ديسك الرقبة أصبح عدد الأشخاص الذين يعانون من آلام الرقبة في زيادة مستمرة وقد لعب التطور التكنولوجي دورا كبيرا في هذه المشكلة فالجلوس لفترة طويلة أمام أجهزة الحاسوب يعتبر من أهم أسباب آلام الرقبة في هذا الوقت لأن الشخص غالبا ما ينحني عند استخدام الحاسوب وعادة ما ينتهي الألم بإصابة الشخص بديسك الرقبة ولكن ليس بالضرورة أن يحدث الديسك. تتكون الرقبة ... اقرأ المزيد

الكبد لا شك بأن تناول اللحوم بأنواعها ذو فوائد صحية عظيمة في تغذية العضلات والعظام والأعصاب وتقوية بنية الأجسام الضعيفة وتزويد الجسم بالطاقة والحيوية لأداء أعماله بكفاءة. ويعتبر كبد الدجاج أو الخروف من أهم الأجزاء التي يوصي الأطباء وخبراء التغذية بتناولها نظرا لقيمتها الغذائية العالية واحتوائها على نسبة عالية من العناصر المغذية للجسم وقدرتها على علاج الأمراض المختلفة. الكبدة تحتوي على كمية ... اقرأ المزيد

١ الحمل والسفر ٢ نصائح للحامل أثناء السفر ٢.١ السفر بالسيارة ٢.٢ السفر بالطائرة ٣ حالات يتعذر على الحامل السفر فيها الحمل والسفر إذا كان لديك حمل غير معقد فمن المرجح أن تكون قادرة على السفر خلال معظم فترة الحمل ومن الأفضل مناقشة السفر الجوي والرحلات الطويلة مع طبيبك الخاص قبل الموعد المحدد للولادة وعند السفر فإنه من المفيد جدا كتابة سجل طبي مكتوب فيه حالتك ... اقرأ المزيد

الأسنان تعتبر الأسنان جزءا أساسيا ومهما للإنسان فهي تعطي الوجه شكلا جميلا كما أنها تقطع الطعام ليسهل هضمه في الجسم وتساعد أيضا على نطق الحروف بشكل صحيح لذلك فإن أي خللٍ يحدث فيها يتسبب بحدوث أوجاع مؤلمة بحيث لا يتمكن الشخص من تناول الطعام كالمعتاد ويزيد الأمر سوءا في حال إهمالها وعدم علاجها. سنذكر خلال هذا المقال بعض الأسباب التي تؤدي ... اقرأ المزيد

يحرص كل من الزوجين على الإنجاب بعد الزواج مباشرة و ذلك لتمتلأ عليهم الحياة بالفرح و الحيوية و البهجة فالأزواج بحاجة إلى من يسعدهم و يكون منبعا لراحتهم النفسية و تسليتهم في جميع و مختلف أوقاتهم لكن يحدث أحيانا أن يكون هنالك بعض المشاكل أو الموانع و العوائق التي تمنعحدوث الحمل ... اقرأ المزيد

لم يحظى السلس البولي النسائي بالاهتمام الذي حظيت به بعض الامراض النسائية الاخرىوذلك لإسباب مختلفة يعود بعضها الى نقص في الثقافة العامة بالمرض. السلس البولي ليس مرضا خطيرا ولكنه يؤثرسلبا وبشكل كبيرعلى نوعيه الحياة أنواع السلس البولي اسبابه أعراضه وعلاجاته كثيره ومختلفه علاج السلس البولي متوفر ويحسن كثيرا من نوعية الحياة. ١ التعريف بالسلس البولي مدى انتشاره واسباب عدم ... اقرأ المزيد

أعراض الحمل الأولى الحمل يحدث عند المرأة بعد الإخصاب وانغراس البويضة في جدار الرحم وانغراس البويضة المخصبة يحدث تقريبا بعد عشرة أيام من الإخصاب والمرأة من الممكن أن لا تلاحظ أي علامة إلا بعد مرور عدة أسابيع ومن الممكن أن تلاحظ بعد الإخصاب بفترة وجيزة وهذا يعود لطبيعة جسم المرأة. موعد ظهور علامات الحمل ظهور علامات الحمل تختلف من امرأة لأخرى وذلك ... اقرأ المزيد

طرق علاج الإمساك الكثير من الناس يعانون من الإمساك ومنهم من يكون عرضا مؤقتا نتيجة عامل ما كتناول وجبة دسمة خالية من الألياف أو قلة الحركة أو الإفراط في تناول مدرات البول أو عدم تناول ما يكفي من الماء أو نتيجة عوامل أخرى كآثار جانبية للأدوية أو أحد أعراض الأمراض مثل القولون العصبي وبعضهم يتحول لديهم إلى حالة مزمنة كما أنها ... اقرأ المزيد

١ الأسنان ٢ ضرس العقل ٢.١ ضرورة خلع ضرس العقل ٢.٢ خلع ضرس العقل جراحيا الأسنان الأسنان هي جزء شبه عظمي يتكون من جذور مغروسة في الجيوب الموجودة داخل الفكين للحيوانات الفقارية حيث يتكون من تجويف يطلق عليه اسم اللب والذي يحتوي على الأوعية الدموية والأعصاب ويحاط لب السن بالعاج الذي يغلفه مينا السن وهو الجزء الظاهر الذي يعطي اللون الأبيض بالإضافة إلى الملاط السني ... اقرأ المزيد

أن مرض شلل العصب الوجهي المزمن يؤدي الى تأثرات شديده بالعين منها: عدم القدره على أغلاق العين بشكل كامل وخصوصا عند النوم. جفاف العين. التهاب القرنيه. تدميع العين المستمر. إنقلاب الجفن السفلي الى الخارج. أن هذه المضاعفات تؤدي الى أزعاج شديد للمريض وتعرضه لمخاطر على العين . أن بالامكان أجراء عمليات تجميل وترميم لتحسين الوضع وذلك بإجراء : زراعة وزنه من ذهب تقوم ... اقرأ المزيد

مرض السكري اصبح من الأمراض الشائعة في جميع أنحاء العالم و نسبة الإصابة به تتراوح ما بين 4% و 6% من البشر حيث يعاني منه حوالى 350 مليون شخص حول العالم. مرض السكري عبارة عن أرتفاع فى نسبة السكر بالدم و يأتي نتيجة لأمرين: الأمر الاول هو نقص إفراز البنكرياس لهرمون الأنسولين المسؤول عن تحويل السكر بالدم إلى طاقة. الأمر الثاني هو إنخفاض ... اقرأ المزيد

١ أسباب نقص الوزن المفاجئ ١.١ الأسباب الشائعة ١.٢ الإصابة بأمراض خطيرة ١.٣ العلاج أسباب نقص الوزن المفاجئ عندما لا يتناول الإنسان غذاء صحيا فإنه يتعرض لفقدان الكثير من وزنه لأنه بالوضع الطبيعي يحتاج إلى العديد من العناصر الغذائية الضرورية للجسم كما أن سوء التغذية يؤدي إلى عدم قدرة الجهاز الهضمي على امتصاص هذه العناصر كما أن القيام بأعمال شاقة تتطلب الكثير من الإجهاد البدني ... اقرأ المزيد

١ السمع ٢ تعريف الإعاقة السمعية ٣ أسباب الإعاقة السمعية ٤ أنواع الإعاقة السمعية السمع تعتبر وظيفة السمع التي تقوم بها الأذن من الوظائف الرئيسية والمهمة للكائن الحي حيث يشعر الإنسان بقيمة هذه الوظيفة حين تتعطل القدرة على السمع لسبب ما يتعلق بالأذن نفسها وتتمثل آلية السمع في انتقال المثير السمعي من الأذن الخارجية إلى الوسطى ثم إلى الأذن الداخلية فالعصب السمعي ثم ... اقرأ المزيد

الهدف من هذه التمرينات هو استطالة وتقوية عضلات الظهر والبطن لحماية غضاريف وأنسجة الظهر وزيادة قوة تحمل عضلات البطن والظهر وتحسين الدورة الدموية لأنسجة الظهر وزيادة اتزان العمود الفقري. ملحوظة هامة: لا تقم بأداء أي تمرين من التمرينات الآتية إلا بعد توصية أخصائي العلاج الطبيعي بذلك وتحديده للتكرار حيث أن التمرين المناسب لمريض قد يكون غير مناسب لمريض آخر و يجب ... اقرأ المزيد

تقع أهمية فحص ما قبل الزواج وذلك لتجنب الأمراض الوراثيةومعرفة قدرة كلا الطرفين على الإنجاب وكذلك للتأكد من أن كليهما لا يحملان أمراضا معدية تنتقل من خلال الإتصال الجنسي . بداية هناك مرض الثلاسيميا وهو فحص نسبة الهيموجلوبين في الدم وحجم كريات الدم الحمراءفهو مرض وراثي ففي مرض الثلاسيميا تحصل طفرة في مكونات الهيموجلوبين مما يسبب إلى تكسر في خلايا ... اقرأ المزيد

١ العين ٢ بعض الأمراض التي تصيب العين ٢.١ الرمد ٢.٢ التراخوما ٢.٣ إصابة القرنية ٢.٤ التهاب العصب البصري ٢.٥ ارتفاع ضغط العين العين العين هي أداة النظر التي تمكننا من رؤية الأشياء أنها هبه من الله لا يمكن تقديرها بثمن. إن العوامل البيئية وأساليب وأنماط الحياة والسلوك والممارسات اليومية للفرد قد تسبب أضرار للعين بعض الأمراض المتعلقة بصحة العين. بعض الأمراض التي تصيب العين الرمد الرمد: هو عبارة ... اقرأ المزيد

يتكون الحمل بفترة معينة يبدأ بعدها الجسم بالتعرض لأعراض الحمل وتدرك الأنثى الحامل ذلك عبر تجلي هذه الأعراض ظاهرا والشعور بها باطنا لكي يتم الحمل بداية يجب أن تكون الأنثى مهيأة لذلك وهذا يكون بأن تنطلق بويضة من أحد المبيضين متجهة للرحم برحلة تمر خلالها بقناة فالوب وهذه القناة هي التي يتم فيها التخصيب خلال أيام معينة بعد انطلاق ... اقرأ المزيد

الكليتان تعتبر الكليتان جزء من أجزاء الجهاز البولي في الجسم وتقومان بوظيفة تنقية الدم من السموم وتحافظان على المواد الكيميائية المفيدة في الدم بكمياتٍ مناسبة وتساعدان في المحافظة على ضغط الدم ولكن قد تصاب كلاهما أو إحداهما ببعض الأمراض مما يعيق عملهما الطبيعي فيلجأ المريض إلى البحث عن بديلٍ كاملٍ للكلية المريضة واستبدالها بأخرى جديدة لتقوم بالعمل الصحيح وهو ما يسمى ... اقرأ المزيد

تسمم الحمل تتعرض المرأة خلال فترة حملها إلى الكثير من المشاكل والاضطرابات الصحية المختلفة وإحدى أكثر هذه المشاكل انتشارا هي تسمم الحمل والذي يعرف على أنه ارتفاع في معدل ضغط الدم وكمية البروتين وتحديدا في البول وغالبا ما تصاب به المرأة بعد الأسبوع العشرين من حملها والجدير بذكره هنا أن ارتفاع ضغط الدم حتى لو كان بسيطا يسبب تسمم للحمل ويؤدي ... اقرأ المزيد

١ الزكام ١.١ أسباب الزكام ١.٢ أعراض الزكام ١.٣ كيفية علاج الزكام ١.٤ نصائح للوقاية من الزكام الزكام يعاني غالبية الأفراد من مرض الزكام أو الرشح ولا سيما في فصل الشتاء ويعتبر من أكثر الأمراض انتشارا حول العالم وسببه الرئيسي هو الفايروسات المنتشرة في الجو وعادة ما يصيب الحلق والأنف والبلعوم كما يمكن أن يصيب الرئتين في بعض الأحيان ويعتبر من أكثر الأمراض المعدية وفي هذا ... اقرأ المزيد

دهون الكبد أو الكبد الدهني هو احتباس وتراكم الدهون الثلاثية (ترايجليسرايد) في خلايا الكبد بشكل تدريجي لفترة طويلة. يبدأ هذا المرض عند حدوث خلل بأيض الدهون في الكبد مما يتسبب بتراكمها في أنسجة الكبد. وهو مرض شائع عند أغلب الأشخاص فنسبته تصل إلى 30% بين الأشخاص العاديين بينما ترتفع هذه النسبة إلى 60% بين الأشخاص ذوي الوزن الزائد وهي نسبة ... اقرأ المزيد

الهرمونات الهرمونات هي مواد كيميائية معقدة يزيد عددها في جسم الإنسان عن مئات الملايين تقوم بإفرازها الغدد الصماء في جسم الإنسان بكميات بسيطة جدا حسب حاجة الجسم لها لتؤدي وظائف حيوية غاية في الأهمية لجسم الإنسان كالاستقلاب والبناء والنمو والتفاعل مع البيئة المحيطة وتهيئة الجسم لها كذلك تلعب دورا أساسيا في التكاثر بين الذكر والأنثى وتتحكم بمزاج الإنسان وردات فعله تجاه ... اقرأ المزيد

دوالي الساقين تعتبر الدوالي التي تظهر في الساقين من أكثر المشاكل المزعجة لدى العديد من الأشخاص نظرا لمصاحبتها بألام وتشوهات في القدمين نتيجة بروز الأوردة والشرايين والتي يعود سبب ظهورها إلى الوقوف لساعاتٍ طويلة وإعاقة عمل الدورة الدموية إلى جانب الإكثار من تناول الأغذية التي تحتوي على كمياتٍ كبيرةٍ من الأملاح وفي هذا المقال سنذكر بعض الوصفات الطبيعية لعلاج دوالي الساقين ... اقرأ المزيد

نسيان حبوب منع الحمل يجب على المرأة أن تحرص على أخذ الاحتياطات الواجبة حتى لا تحمل في وقت غير مناسب للحمل خاصة إذا كان هذا الحمل يؤثر على صحتها أو إذا كان لديها عدد كبير من الأبناء أو لتنظيم أو لتنظيم أسرتها بشكل عام. هناك الكثير من الوسائل لكي تتجنب المرأة الحمل ومنها حبوب منع الحمل والعزل وذلك يعني ... اقرأ المزيد

إن مشكلة غازات البطن من أكثر مشاكل الجهاز الهضمي انتشارا ويترافق معها بالعادة شعور بالانتفاخ مما يسبب الازعاج للمصاب. وقد يظن الكثيرون أن مشكلة الغازات تنشأ من تناول الدهون ولكن هذا أمر خاطئ فالسكريات هي المسبب الرئيس للغازات تتكون الغازات في الأمعاء والقليل في منطقة البطن أما المكان الرئيس لتكونها فهو القولون وفي مقالنا هذا سنتعرف على أسباب تكونها وطرق ... اقرأ المزيد

يتميز كوكب الأرض بأنه الموطن الوحيد للحياة في هذا الكون الواسع كما يتميز أيضا بتنوع الكائنات الحية الموجودة على سطحه فكل نوع من أنواع الكائنات له صفات وخصائص تميزه عن غيره من باقي الكائنات كما أن لهذه الكائنات الحية أحجاما تتفاوت من نوع إلى آخر فمنها ما يمكن رؤيته بالعين المجردة كالحيوانات والنباتات الموجودة في الطبيعة ومنها ما لا يمكن ... اقرأ المزيد

١ ما هو طنين الأذن؟ ٢ أنواع طنين الأذن ٣ أسباب طنين الأذن ٤ عوامل الإصابة بطنين الأذن ٥ متى يجب اللجوء للطبيب ٦ علاج طنين الأذن ٧ التعايش مع طنين الأذن ٨ المراجع ما هو طنين الأذن؟ يوصف طنين الأذن (بالإنجليزية: Tinnitus) على أنه الشعور بصوت رنين في الأذن ويظهر في بعض الأحيان على شكل رنين أو فحيح أو صفير أو نقر أو غمغمة متواصلة في الأذن. يختلف ... اقرأ المزيد

هو من الأمراض الذي يدل اسمه على ماهيته ومن مصطلحات التي تطلق على هذا النوع من الأمراض الوراثية انحلال الدم الفولي الفوال فقر الدم الناجم عن عوز سداسي فوسفات الجلوكوز النازع للهيدروجين ألا وهو مرض أنيميا الفول . ويعتبر هذا المرض من الأمراض المنتشرة والشائعة في جميع أنحاء العالم وينتج هذا ... اقرأ المزيد

١ تسوس الأسنان ١.١ أسباب تسوس الأسنان ١.٢ أعراض تسوس الأسنان ١.٣ علاج تسوس الأسنان ١.٤ طرق الوقاية من تسوس الأسنان تسوس الأسنان يقصد بتسوس الأسنان تعرض أجزاء من الأسنان للتعفن مسبب ظهور ثقوب قد تكون صغيرة أو كبيرة اعتمادا على وقت حدوث التسوس هناك مجموعة من العوامل التي تحفز ظهور مشكلة التعفن يمكن شملها بالآتي: نتيجة لفم وأسنان غير نظيفة الإكثار من تناول الأطعمة السكرية ... اقرأ المزيد

كيف تزيد طولك تعد قصر القامة مشكلة يعاني منها الكثيرون وربما تترك أثرا سيئا في النفس والكثير ينظر إليها على أنها مشكلة كبيرة ولذلك نقدم لكم مساعدة لزيادة الطول ولكن ليس بمقدارٍ كبير حتى لا يتصور البعض أن الاختلاف سيكون كبيرا ولكن المقدار المتاح الذي ثبت وجوده فعليا بعد بلوغ سن الرشد هو اثني عشر سنتيمترا. هناك اعتقاد خاطىء لدى البعض يقول ... اقرأ المزيد

١ مرض السرطان ١.١ الأعراض الأولية للسرطان ١.٢ الأعراض المرافقة للسرطان ١.٣ الشفاء من مرض السرطان مرض السرطان انتشر مرض السرطان في الآونة الأخيرة بشكلٍ كبيرٍ مما جعل المنظمات العالمية تدعو إلى الكشف المبكر وإجراء الفحوصات السنوية للاطمئنان على الصحة فما هو مرض السرطان وما هي الأعراض التي تدل على الإصابة به للعمل على اكتشافه مبكرا. السرطان عبارة عن تجمع للخلايا التي تنمو بشكلٍ غير طبيعي ... اقرأ المزيد

١ انسداد الأذن ١.١ أسباب انسداد الأذن ١.٢ شمع الأذن ١.٣ أهمية شمع الأذن ١.٤ أسباب انسداد الأذن بالشمع ١.٥ أعراض انسداد الأذن ١.٦ علاج انسداد الأذن انسداد الأذن يعاني العديد من الأشخاص من انسداد الأذن وذلك لأسباب عديدة أهمها تراكم الشمع في الأذن الذي يسبب ضعف السمع والعديد من الأعراض المزعجة للمرضى مثل الشعور بالدوار وسماع صوت طنين في الأذن ويمكن علاج هذه الحالة بالقطرات أو ... اقرأ المزيد

١ سرطان الثدي ١.١ الأعراض ١.٢ التشخيص ١.٣ الوقاية منه ١.٤ أهمية الفحص المبكر سرطان الثدي إن سرطان الثدي هو نوع من الأورام السرطانية التي تصيب أنسجة الثدي وغدد الحليب ويصيب النساء والرجال على حد سواء لكنه نادر الحدوث لدى الرجال ويعتبر من أكثر أنواع السرطانات انتشارا لدى النساء على اختلاف أعمارهن وكباقي أنواع السرطانات فإن سبب حدوثه لا يزال مجهولا إلا أن هناك بعض العوامل ... اقرأ المزيد

يمكن قياس كتلة الجسم عن طريق استعمال الميزان المخصص لقياس كتلة الجسم عند الإنسان حيث تعطى الكتلة بوحدة الكتلة وهناك العديد من الوحدات التي من الممكن استعمال إحداها لمعرفة كتلة الجسم والوحدة الأشهر لقياس الكتلة هي وحدة الكيلو جرام ويمكن التحويل بين هذه الوحدات عن طريق النسبة والتناسب ومعرفة المعاملات الخاصة المستعملة للتحويل بين الوحدات. أما كتلة الجسم المثالية فهو ... اقرأ المزيد

١ ضغط العين المرتفع ٢ علاج ارتفاع ضغط العين ٣ الوقاية من ارتفاع ضغط العين ٤ أشخاص معرضون لارتفاع ضغط العين ضغط العين المرتفع ضغط العين المرتفع أو الجلوكوما أو الماء الأزرق أو الماء الأسود هو من الأمراض الأكثر شيوعا والتي تصيب عين الإنسان إذا ازدادت نسبة السائل الموجود ما بين القرنية وعدسة العين عن نسبتها الطبيعية والتي تتراوح ما بين 10-21 ملم زئبق وهو ... اقرأ المزيد

١ أضراس العقل ١.١ أسباب ظهورها ١.٢ أسباب عدم ظهورها ١.٣ أعراض ظهورها ٢ أسباب خلع أضراس العقل ٣ كيفية خلع ضرس العقل أضراس العقل تبلغ عدد أسنان الشخص البالغ اثنين وثلاثين سنا إذ تبدأ بظهور الأسنان الدائمة في عمر السابعة تقريبا وتنتهي مرحلة نمو هذه الأسنان في سن الثانية عشرة ويصبح عددها ثمانية وعشرين سنا وفي عمر الثامنة عشرة حتى سن الخامسة والعشرين تبدأ أضراس العقل ... اقرأ المزيد

الخردل نبات من جنس الكرنبيات يستعمل عادة كأحد التوابل ذكر الكرنب في القرآن ويتميز بفوائده الجمة والعديدة للجسم بشكلٍ عام وللعظام بشكلٍ خاص وسنختزل بعض هذه الفوائد ونذكرها. فوائد الخردل للعظام للخردل أثر كبير على العظام في الجسم كونه غني بالعناصر التي يحتاجها الهيكل العظمي للحفاظ على قوته ومتانته مثل: الأوميغا 3 والأوميغا 5 والمغنيسيوم والفسفور كما أنه يحتوي على الأحماض الدهنية ... اقرأ المزيد

سوف اخبركم اليوم عن مرض جلدي شائع عند الكثير من الناس وهو مرض يصعب علاجه وتصعب ايضآ معرفة اسبابه ولكن اليوم سوف نقوم هنا بشرحه وذكر بعض من اسبابه . البهاق هو عبارة عن زوال اللون الطبيعي من الجلد وله عدة انواع فهناك النوع الطرفي النوع الطبيعي النوع المنتشر النوع المقطعي. وللأسف فالنوع الطرفي الذي يصيب الشفاه واطراف اليدين والقدمين يعتبر ... اقرأ المزيد

كثر الحديث عن فيروس الكورونا و إنتشاره و متلازمة الشرق الأوسط التنفسية.إنه موضوع ممكن أن يقال عنه أنه يثير التساؤلات في أذهان الجميع و مخاوف عدة لما هو معروف عنه من عدم توفر علاج شافي أو لقاح واقي و نسبة الوفيات المرتفعة نوعا ما المرتيطة به. لزيادة الوعي العام و توضيح بعض الأمور و النقاط المهمة سنتحدث اليوم عن فيروس الكورونا ... اقرأ المزيد