���������������� ������������

يعتقد الكثير من الأشخاص خصوصا مرضى السكري أن السكري ينجم عن تناول السكريات وعدم تناول المواد النشوية إلا بكميات قليلة وغير ذلك من الاعتقادات أو الأوهام وفيما يلي الخرافات والحقائق : خرافة: تناول الكثير من السكر يسبب داء السكري. حقيقة: لا هذا ليس صحيحا إذ أن سبب داء السكري من النوع 1 عوامل وراثية وغير معروفة أما داء السكري من ... اقرأ المزيد

الصيام للحامل يعتبر موضوع الصوم خلال فترة الحمل من أكثر المواضيع جدلا والتي تثير العديد من التساؤلات لدى المرأة الحامل حول صحتها وصحة الجنين خلال الصوم لذلك تلجأ العديد من السيدات للإفطار وعدم الصوم خوفا على صحتها أو صحة الجنين إلا أن الدارسات العلمية التي أجريت على عدد معين من النساء الحوامل واللواتي يتمتعن بصحة جيدة قد أثبتت أن الصوم له ... اقرأ المزيد

الكبد الكبد هو عضو فريد من نوعه في الجسم في نواحٍ كثيرة فهو أكبر عضو داخلي في الجسم ولديه قدرة كبيرة على التجدد وإعادة بناء خلاياه فيكفي بقاء ثلث خلايا الكبد سليمة ليعيد بناء الخلايا التالفة أو حتى المستأصلة ويقوم بالعديد من الوظائف الأساسية من إزالة السموم من الجسم والمساعدة على الهضم وزيادة إنزيمات الكبد تكون نتيجة خلل أصابه. كيفية خفض ... اقرأ المزيد

١ غازات البطن ٢ أسباب غازات البطن ٣ نصائح لتجنب الإصابة بالغازات ٤ علاج الغازات ٤.١ مشروب النعناع الساخن ٤.٢ الزنجبيل ٤.٣ البابونج غازات البطن يتعرض كثير من الناس للإصابة بالكثير من المشاكل المتعلقة بالجهاز الهضمي وأحد أكثر هذه المشاكل شيوعا هي الانتفاخات البطنية وبالتالي الغازات فما هي الأسباب التي تؤدي للإصابة بالغازات وكيف يمكن تجنبها وما هي الطرق المستخدمة للتخلص من الغازات؟ أسباب غازات البطن هناك العديد من ... اقرأ المزيد

١ تسوس الأسنان ٢ تعريف تسوس الأسنان ٣ ما هي أسباب تسوس الأسنان ٤ كيف يحدث تسوس الأسنان ٥ كيف تتم معالجة تسوس الأسنان تسوس الأسنان تعتبر الأسنان من المقومات الجمالية للوجه فهي سر الإبتسامة الجميلة و هي أيضا مرآة تعكس مدى صحة الفم لذلك علينا أن نهتم بها و بنظافتها باستمرار فكلما كانت أسناننا جميلة كلما تمتعنا بإبتسامة أجمل ... اقرأ المزيد

الفطريات التي تحدث في الفم كثيرة ومتنوعة قد تصيب الفم بشكل كامل أو أنها تصيب اللسان فقط هي عبارة عن كائنات دقيقة حية تتعايش وتتكيف مع البكتيريا و الخلايا المتواجدة في الفم وهي لا تصيب الفم فحسب إنما من الممكن أن تصيب أي جزء من جسم الإنسان . فطريات اللسان والإصابة بها توجد كمية فطريات قليلة ... اقرأ المزيد

الإنسان ضعيف جدا أمام المرض والألم وخصوصا الأمراض المزمنة وطويلة الأمد فجسم الإنسان رغم أحكام تكوينة من رب العالمين سبحانة وتعالى إلا أنه يتأثر بأقل القليل ويستجيب للمؤثرات الخارجية بشكل كبير. وألم الأسنان من أشد الأمراض ألم مع انه لا يمتد لفترات طويلة في أغلب الأحيان إلا أنه يكون عنيف جدا ومزعج جدا في حالاته المتطورة. ومن السيء أن ألم الأسنان غالبا ... اقرأ المزيد

كربونات الصوديوم كربونات الصوديوم وتسمى أيضا صودا الخبز وهي عبارة عن مادة أساسية لجميع البيوت وتدخل في إعداد الكثير من الأطعمة والوجبات كمكون أساسي وغير مكلفة أبدا وإضافة لذلك كله تمنح الجسم العديد من الفوائد الصحية المهمة للروتين الصحي للجسم وسوف نتناول فيما يلي أبرز هذه الفوائد لها والتي تتضمن ما يلي. فوائد كربونات الصوديوم مفيدة للأسنان: يساعد على الحصول على أسنان ... اقرأ المزيد

الزكام يعتبر الزكام من أكثر الأمراض التي تنتشر ولا سيما في فصل الشتاء والخريف فلا يوجد شخص في هذا العالم لم يتعرض إلى الزكام حتى لو بشكل بسيط ولأنه يسبب الكثير من المضاعفات كالتهاب الأذن وتحديدا الوسطى والتهاب الجيوب الأنفية إضافة للربو يلجأ المريض للبحث عن طريقة بسيطة تساعده على التخلص من الزكام بأسرع وقت حتى لا تتطور حالته المرضية وتتضاعف ... اقرأ المزيد

١ البلغم ٢ كيفية طرد البلغم ٢.١ الليمون ٢.٢ التوابل الحارة ٢.٣ الملح ٢.٤ المشروبات الدافئة ٢.٥ البخار ٢.٦ الزنجبيل ٢.٧ الثوم ٢.٨ الخل ٢.٩ العسل البلغم البلغم هو عبارة عن مخاط تنتجه عدة أجزاء من الجهاز التنفسي بهدف ترطيب الهواء الداخل للجسم والتقاط العوالق منه ولكن في بعض الأحيان تكون هذه العوالق عبارة عن فيروسات أو فطريات تسبب الالتهابات فيزيد إفراز المخاط كردة فعل دفاعية ضد هذه المايكروبات فتتجمع لتشكل ما ... اقرأ المزيد

السواك استخدم الناس السواك منذ القدم فيؤخذ من جذور شجرة الأراك وتتواجد هذه الشجرة في الصحراء وهي شجرة معمرة ذات أغصان متشابكة طويلة الارتفاع فقد يصل ارتفاعها إلى عشر أمتار وذات جذور طويلة تمتد تحت الأرض يتم الحفر واقتلاعها وتقطيعها إلى عيدان السواك فالسواك يمتاز بملمسه الطري واحتوائه على مواد كيميائية ذات خاصة مكافحة للجراثيم وقد كان الرسول يستخدم السواك ... اقرأ المزيد

مقدمة يتعرض بعض الناس أحيانا لمشكلة خروج الدم من الفم وقد تكون هذه المشكلة خطيرة وتحتاج إلى مراجعة الطبيب والحصول على العلاج الفوري والمناسب وقد تكون من المشاكل السطحية والبسيطة ولكن في كلا الحالتين على الشخص مراجعة الطبيب لعمل الفحوصات اللازمة والتأكد من عدم إصابته بأي مرضٍ جديٍ أو خطيرٍ. وفيما يأتي سنقوم بذكر بعض التفسيرات والأسباب لخروج الدم من الفم. تفسير ... اقرأ المزيد

جميع الخضروات و بالأخص الملفوف و القرنبيط تؤدي إلى إنخفاض كبير في نسبة الإصابة بسرطان البروستاتا نسبة لدراسة حديثة من مركز فرد هتجنسون لأبحاث السرطان في سياتل , واشنطون. تناول الخضار ثلاث مرات يوميا يؤدي إلى التقليل من الإصابة بسرطان البروستاتا بنسبة 50 % كما ذكر في نشرة مجلة المعهد الوطني للسرطان المؤرخة 5 يناير 2000. الحصيلة أنه إذا كنت ... اقرأ المزيد

تحدث البواسير كثيرا اثناء الحمل وهناك عدد من العوامل التي تساهم في حدوث البواسير مثل الامساك والضغط الذي يسببه الرحم مع زيادة حجم ووزن الجنين تناولي بكثرة الاطعمة الخشنة وتناولي بكميات وفيرة الخضروات الناضجة والفواكة الجافة والنخالة وخبز الحبوب الكاملة فهذا يساعد على تليين البراز ويجعل الاخراج اكثر سهولة حيث ان البراز الصب قد يكون مؤلما عند الخروج وقد يسبب ... اقرأ المزيد

قد لا تدرك ذلك ولكن الأطعمة التي تتناولها كل يوم يمكن أن تفسد صحتك ببطؤ و تقصر من عمرك! ولكن كيف يمكنك أن تعرف ذلك؟ الكثير من الناس يتناولون الأطعمة السامة دون أن يعلمون و يشعرون وكأنهم يتناولون طعاما صحيا. قد تسبب لهم هذه الأطعمة إلتهابات ومشاكل صحية ولمعرفة إذا كانت الأطعمة التي تتناولها تسبب لك الالتهاب (كالتهاب المفاصل ... اقرأ المزيد

أسباب انسداد الأنف تعتبر مشاكل الجهاز التنفسي من أكثر المشاكل الصحية انتشارا بين الناس وإحدى أبرز هذه المشاكل انسداد الأنف والذي يكون عبارة عن انسداد في الممرات التنفسية الموجودة في الأنف وينتج عن تورمات في الأنسجة الداخلية التي تبطن الأنف فبالتالي يتأثر الهواء الذي يمر من خلالها وعادة ما يتربط ظهور هذه المشكلة بأسباب مؤقتة لذلك سوف نتناول هنا أبرز الأسباب ... اقرأ المزيد

١ البروجستيرون ٢ أين يتم إنتاج هرمون البروجستيرون ٣ أشكال البروجستيرون ٤ أهمية هرمون البروجستيرون البروجستيرون البروجستيرون من الهرمونات الستيرويدية الأنثوية يفرز من المبيض والمشيمة ويتم تصنيعة في قشرة الغدة الكظرية وللبروجستيرون دور هام في الدورة الشهرية ومعدل الخصوبة والمحافظة على الحمل ولكن ليس له أي دور في تكوين الصفات الجنسية الثانوية ويفرز هرمون البروجستيرون من المشيمة طيلة فترة الحمل ويتم إفرازه بكميات أكبر كلما ... اقرأ المزيد

١ هرمون الحمل ١.١ أسباب ضعف هرمون الحمل ١.٢ أعراض ضعف هرمون الحمل ١.٣ علاج نقص هرمون الحمل هرمون الحمل هرمون الحمل أو هرمون البروجسترون هو من أهم العوامل التي تؤثر في صحة المرأة الإنجابية وهو المسؤول عن تجهيز بطانة الرحم لاستقبال بويضة مخصبة لكن عند انخفاض مستوياته يؤدي إلى عدم حدوث الحمل وفي حالة حدوث الحمل يؤدي إلى تثبيت الحمل وتطور الجنين كما يساعد ... اقرأ المزيد

الرشح هو من الأمراض التي تصيب جميع الأشخاص بمختلف مراحل العمر وهو عبارة عن سائل مخاطي يخرج من الأنف أو الأغشية المخاطية الداخلية ويكون إما سائلا أو كثيفا وذلك حسب طبيعة الفيروس المسبب للرشح حيث إن خروج المخاط من الأنف يعتبر طريقة لتخلص الجسم من الفيروسات الموجودة بالأغشية الدموية والمخاطية المتواجدة داخل التجويف الأنفي . يسبب الرشح الكثير من الإزعاج والضيق للشخص ... اقرأ المزيد

١ الدهون ٢ أهمية الدهون لجسم الإنسان ٣ أنواع الدهون ٤ أشكال الدهون في الجسم ٥ أين يتم هضم وامتصاص الدهون ٦ أعراض نقص الدهون في الجسم الدهون الدهون هي عبارة عن مركبات عضوية تتكون من عناصر الكربون والأكسجين والهيدروجين وهي عبارة عن جزيء جليسرول يتحد مع الأحماض الدهنية ومعظم الدهون التي يتكون منها الغذاء هي دهون متعادلة تحتوي على على مجموعة كاربوكسيل وتنقسم إلى ثلاثة ... اقرأ المزيد

الزكام الزكام أو الرشح أو البرد الشائع هو أحد أكثر الحالات المرضية شيوعا وانتشارا حول العالم يصيب الزكام الإنسان نتيجة العدوى بأحد أنواع مختلفة من الفيروسات التي من أنواعها الفيروسات الأنفية والرئوية والفيروسات المكللة وتختلف حدة أعراض الزكام والرشح مع اختلاف نوع الفيروس الذي أصاب الإنسان كما توجد العديد من الحالات التي تظهر فيها أعراض الزكام والرشح بسبب أنواع مختلفة من ... اقرأ المزيد

ترهلات بعد الولادة يتعرض جسم المرأة إلى تغييراتٍ كثيرةٍ خلال فترة الحمل وبسبب ذلك يحدث العديد من التغييرات بعد الولادة كظهور البطن والكرش وترهلات الجلد والزيادة المفرطة في الوزن مما يسبب للمرأة المتاعب النفسية والجسدية حيث تسعى بشكلٍ كبيرٍ للتخلص من هذه المشكلة واستعادة شكل جسمها كما كان قبل الحمل في هذا المقال سنذكر بعض الطرق للتخلص من مشكلة البطن. كيف أخفي ... اقرأ المزيد

١ الغدد اللمفاوية ٢ أسباب التهاب الغدد اللمفاوية ٣ أعراض التهاب الغدد اللمفاوية ٤ علاج التهاب الغدد اللمفاوية الغدد اللمفاوية هي إحدى أنواع الغدد الموجودة في جسم الإنسان ويطلق عليها اسم (عقد لمفاوية) وتشبه حبوب البازلاء في حجمها وتتوزع في الجسم وتعتبر أحد أجزاء جهاز المناعة وتعمل على تحديد أنواع البكتيريا والفيروسات التي تصيب الجسم وتتعاون مع المناعة في محاربتها ومنعها من التسبب بالمرض. تقع ... اقرأ المزيد

- تعريف الأمراض التي تنتقل بالاتصال الجنسي. - مخاطر الإصابة. - أعراض أمراض الاتصال الجنسي. - التأكد من الإصابة. - كيف تشخص أمراض الاتصال الجنسي؟ - هل يمكن تجنب الإصابة؟ - ماذا عن استخدام الواقي؟ - ماذا عن استخدام مبيد الحيوان المنوي؟ - كيف يتم استخدام الواقي الذكري والأنثوي؟ - تعريف الأمراض التي تنتقل بالاتصال الجنسي: الأمراض التي تنتقل بالاتصال الجنسي هى عدوى يمكن أن تنتقل إلى شخص آخر ... اقرأ المزيد

الدوخة هي شعور الشخص بعدم الاتزان أو خفة الرأس أو الإغماء أو الشعور بالصداع بحيث يشعر الشخص بدوران الأشياء المحيطة به أو أنه هو يدور. لا تعد الدوخة مرضا بل هي عبارة عن عرض صحي ناتج عن حدوث اضطرابات في بعض أعضاء الجسم وتؤثر بشكل كبير على الأذنين والعينين ومن الجدير ذكره أن الإصابة المتكررة بالدوخة تستدعي ضرورة الذهاب إلى الطبيب ... اقرأ المزيد

١ ما هو الهربس ١.١ أنواع مرض الهربس ١.٢ تشخيص مرض الهربس ١.٣ علاج مرض الهربس ما هو الهربس مرض الهربس أو مايسمى ب (HSV ) هو عبارة عن تقرحات و إلتهابات تصيب منطقة ما حول الفم و الأنف و الجهاز التناسلي و منطقة الأرداف ويمكن أن تكون ظاهرة في أي مكان من الجلد ومرض الهربس هو مرض مزعج ومؤلم ... اقرأ المزيد

كثيرا ما قرأت في صغري على لوحة الطبيب في الخارج عن مطعوم التهاب الكبد الوبائي ب ولا بد أني أخذت هذا المطعوم في الصغر وحين كبرت ودخلت إلى كلية الطب وأخذت عن التعليم السريري طلبوا مني أن آخذ المطعوم مرة أخرى فعندما كنت أرى مريضا بالكبد الوبائي أخاف جدا ولكن اكتشفت بأن هذا الخوف لا داعي له ولذلك سأتحدث في ... اقرأ المزيد

الكوليسترول وأمراض القلب التاجية - الكوليسترول (كولسترول أو كوليستيرول) cholesterol عبارة عن مادة شمعية بيضاء طرية عديمة الطعم والرائحة موجودة في الدم وجميع أجزاء الجسم . وأجسامنا تحتاج إلى الكوليسترول لتعمل بشكل طبيعي ويستخدم في بناء الخلايا فهو موجود في جدار أو غشاء الخلية في الدماغ الأعصاب العضلات الجلد الكبد الأمعاء ... اقرأ المزيد

١ علاج آثار الحروق القديمة بالأعشاب ١.١ خلطة الحناء ١.٢ الألوة فيرا ١.٣ خلطة الجرجير ١.٤ لسان الحمل ٢ خلطات طبيعية للتخلص من آثار الحروق ٢.١ العسل ٢.٢ ماء البصل علاج آثار الحروق القديمة بالأعشاب يتعرض كل فردٍ منا إلى إصاباتٍ عارضةٍ وحوادث مختلفة من السقوط والكسر والحروق وغالبا ما تبقى آثار الحروق لفتراتٍ طويلةٍ وأحيانا بشكلٍ دائمٍ ولعل أكثر ما تعاني منه السيدات بشكلٍ خاص هو التعرض للحرق ... اقرأ المزيد

١ داء باركنسون ١.١ الأسباب ١.٢ الأعراض ١.٣ العلاج داء باركنسون داء باركنسون هو مرض تدريجي لا يظهر مرة واحدة وإنما تتدرج أعراضه تدريجيا لتصل إلى أعلى الدرجات فيبدأ برجفة غير محسوسة إلى تجميد الحركة وبعض الحركات اللا إرادية المخيفة هذا المرض يسمى أيضا ب "الشلل الرعاشي" والذي يصنف كمرض من أمراض الاضطرابات في النظام الحركي للجسم وذلك نتيجة فقدان خلايا الدماغ للدوبامين. ... اقرأ المزيد

١ ما هي الولادة القيصرية؟ ٢ مخاطر الولادة القيصرية ٢.١ مخاطر الولادة القيصرية على الأم ٢.٢ مخاطر الولادة القيصرية على الجنين ٢.٣ عوامل تزيد من أخطار الولادة القيصرية عى الجسم ٣ مضاعفات أخرى للولادة القيصرية ؟ ٤ هل تؤثر الولادة القيصرية على حالات الحمل اللاحقة؟ ٥ كيفية العناية بجرح الولادة القيصرية؟ ما هي الولادة القيصرية؟ الولادة القيصرية من أكثر العمليات الجراحية الكبرى شيوعا لدى السيدات و تكون كبديل ... اقرأ المزيد

١ حشو الأسنان للحامل ٢ حشو الأسنان ٢.١ الجلوس على كرسي الطبيب خلال الحمل ٢.٢ تصوير الأسنان خلال الحمل حشو الأسنان للحامل تعتبر العناية بالأسنان من الأمور الأساسية في الرعاية الصحية خلال فترة الحمل ويمكن أن تحتاج المرأة إلى معالجة بعض المشاكل في الأسنان مثل الحشوات أو تنظيف الأسنان ومعظم الأطباء يشيرون إلى إمكانية علاج مشاكل الأسنان في الحمل ويمكن تجنب ذلك في الأشهر الأولى ... اقرأ المزيد

١ ارتفاع نسبة السكر في الدم ٢ تنظيم مستوى السكر في الجسم ٣ أعراض ارتفاع السكر في الدم ٤ مضاعفات ارتفاع سكر الدم على المدى البعيد ٥ علاج ارتفاع سكر الدم ٦ الوقاية من ارتفاع سكر الدم و مرض السكري ٧ المراجع ارتفاع نسبة السكر في الدم ارتفاع نسبة السكر في الدم لها عدة تعريفاتٍ رقميةٍ تعتمد على الفترة الزمنية بين آخر وجبة طعام للشخص وسحب عينة الدم ... اقرأ المزيد

الأكزيما التهاب جلدي مزمن وهو من الأمراض الشائعة التي تصيب جميع الفئات العمرية بحيث يصيب شخصا من أصل عشرة أشخاص حول العالم ولكنه يبدأ في الغالب في سن الطفولة بحيث يصبح الجلد جافا متقشرا ومحمرا وتصاحبه حكة شديدة وهو ليس مرضا معديا لكن يعتقد الخبراء بأنه وراثي ينتقل عبر الجينات. المصابون بالأكزيما في الغالب لديهم حساسية مثل الربو أو حمى القش أو ... اقرأ المزيد

إن لتنميل الظهر أسباب كثيرة منها عدم اتخاذ وضعية مريحة بالنسبة للعامود الفقري أو الجلوس على الفراش الأرضي كعادة إجتماعية تقليدية قديمةوذلك لأن الجلوس على الأرض بتكرار يزيد من قوة الضغط على الأربطة العنقية والغضاريف ومن العوامل الرئيسية للوقاية والعلاج الطبيعي لتنميل الظهر العمل على تصحيح القوام ويوجد للتنميل أسباب أخرى ألا وهي أمراض العضلات و ... اقرأ المزيد

١ الملاريا ٢ طرق الإصابة بالملاريا ٣ أعراض الملاريا ٤ علاج الملاريا ٥ الوقاية من الملاريا ٦ الإنسان والملاريا الملاريا الملاريا هي كلمة من أصل لاتيني وتعني الهواء الفاسد ويشير ذلك إلى المستنقعات والمياه الراكدة التي يتوالد فيها البعوض وكان القدماء في اعتقادهم أن مرض الملاريا ينتقل عبر الهواء الذي يعبر من فوق المستنقعات لذلك كان يسمونها حمى المستنقعات وأطلق العرب على الملاريا البرداء لأنها تسبب الرعشة ... اقرأ المزيد

الوزن يعد الجسم الصحي والخالي من الأمراض وثابت الوزن مطلب غالبية الناس حيث يشكل الوزن الزائد مشكلة هذا العصر ومصدر إزعاجٍ لأصحابه من الجنسين ذكورا وإناثا على الصعيدين الصحي والنفسي فيصاب الجسم بالأمراض المختلفة بسبب الدهون الضاغطة عليه كما تشكل النحافة التي تزيد عن حدها الطبيعي معضلة أيضا بسبب ذوبان الدهون بطريقةٍ غير محببة الأمر الذي يؤدي إلى حصول ترهلاتٍ مزعجةٍ ... اقرأ المزيد

من المشاكل التي تواجه الأفراد بشكل عام "تشققات الجلد" و بالأخص النساء . فيتعرض الجلد ربما للجفاف مما يؤدي إلى تشققه فيصبح في منظر غير مرغوب به فيسعى الشخص لمحاربة هذه التشققات و علاجها و التخلص من مسبباتها فعند تغير وزن الشخص أو السيدة يصاحب هذ التغير ظهور تشققات على الجلد . و هذه التشققات ... اقرأ المزيد

يعتبر التهاب اللوزتين من أكثر الأمراض الشائعة بين العديد من الأشخاص ويعتبر الأطفال أكثر عرضة لهذا الالتهاب وتتمثل أعراضه الأولية بصعوبة البلع وارتفاع في درجات حرارة المصاب وسنذكر فيما يلي أسباب الإصابة وطرق الوقاية والعلاج من التهاب اللوزتين. التهاب اللوزتين يعد مرض التهاب اللوزتين من الأمراض التي تصيب الحلق وتؤثر على الغالبية العظمى من الناس بمختلف مراحل حياتهم وتسبب ألما شديدا مع ... اقرأ المزيد

١ علامات الولادة قبل أسبوع ١.١ هبوط البطن نحو الأسفل ١.٢ زيادة حدة تقلصات براكستون هلس ١.٣ تغييرات في عنق الرحم ١.٤ زيادة إفرازات المهبل ١.٥ الإحساس بالإرهاق والتعب الشديدين علامات الولادة قبل أسبوع تترقب معظم الأمهات الحوامل اقتراب موعد ولادتهم بفارغ الصبر وذلك من أجل استقبال مولدهن الجديد والتخلص من معاناة الحمل التي دامت لتسعة أشهر كاملة وعادة ما تبدأ بعض العلامات بالظهور قبل أيام من ... اقرأ المزيد