�������������� ������������ ��������

١ حشو الأسنان للحامل ٢ حشو الأسنان ٢.١ الجلوس على كرسي الطبيب خلال الحمل ٢.٢ تصوير الأسنان خلال الحمل حشو الأسنان للحامل تعتبر العناية بالأسنان من الأمور الأساسية في الرعاية الصحية خلال فترة الحمل ويمكن أن تحتاج المرأة إلى معالجة بعض المشاكل في الأسنان مثل الحشوات أو تنظيف الأسنان ومعظم الأطباء يشيرون إلى إمكانية علاج مشاكل الأسنان في الحمل ويمكن تجنب ذلك في الأشهر الأولى ... اقرأ المزيد

تعد من وظائف الكليتان هو إفراز الفضلات والتخلص من السموم وتنظيم ضغط الدمونتيجة لخلل ما مثل السكري وإرتفاع ضغط الدم فان ذلك قد يؤدي إلى فشل في عمل الكليتين وذلك يؤدي إلى تراكم الفضلات والسموم وتجمع السوائل والفشل الكلوي يقسم إلى ثلاثة انواع فهناك الفشل الكلوي الحاد وهذا النوع يمكن علاجه بمعالجة المسبب لهذا الفشل فقد يكون السبب هو ... اقرأ المزيد

يسعى كثير من الناس للوصول إلى جسمٍ صحي ومثالي وخصوصا النساء فالمرأة بطبيعتها تهتم بنفسها وبشكلها ولا سيما رشاقة جسدها كما أنها تحرص دوما على اتباع العادات التي توصلها لشكل الجسد المثالي في هذا المقال سنتحدث عن كيفية الحصول على جسم مثالي للنساء. كيفية الحصول على جسم مثالي للنساء الحرص على تناول الخضار والفواكه بكثرة نظرا للألياف الموجودة فيها بحيث تملأ ... اقرأ المزيد

١ ضيق التنفس ١.١ أعراض مصاحبة لضيق التنفس ١.٢ أسباب الإصابة بضيق التنفس ١.٣ طرق علاج ضيق التنفس ضيق التنفس هو عدم القدرة على الحصول على كمياتٍ كافيةٍ من الأكسجين الداخل إلى الرئتين وقد يكون هذا الضيق أمرا طبيعيا وعارضا فلا يسبب أي مشاكل للشخص ويعود تنفسه مرة أخرى إلى الوضع الطبيعي بعد انتهاء المسبب فمثل هذه الحالة قد يكون ضيق التنفس ناتجا عن ممارسة ... اقرأ المزيد

١ الإمساك ٢ أسباب الإمساك ٣ كيفية معرفة وتشخيص الإمساك ٤ طرق الوقاية من الإمساك ٥ المضاعفات التي تنتج عن الإمساك ٦ طرق معالجة الإمساك الإمساك الإمساك هو عبارة عن مرض له أسباب كثيرة جدا بحيث يواجه المريض صعوبة في حركة الأمعاء مما يؤدي إلى صعوبة التغوط أو عرقلة عند الإخراج بطريقة صعبة ومؤلمة. أسباب الإمساك عدم شرب السوائل: مما يؤدي إلى صعوبة في الإخراج وذلك لأن الغائط يحتوي ... اقرأ المزيد

التين هو فاكهة صيفية لذيذة الطعم عرفت منذ القدم ويعود أصولها إلى فلسطين وتزرع في سوريا وبلاد فارس و بلاد حوض البحر الأبيض المتوسط ووقد ذكر التين في القرآن الكريم وفي الكتاب المقدس يتكون بشكل رئيسي من سكر الديكستروز والذي يشكل حوالي 50% من تركيبة التين ويحتوي على فيتامينات B وA وC وإلى نسبة مرتفعة من: أملاح الكالسيوم والبوتاسيوم والنحاس والحديد ... اقرأ المزيد

١ داء السكري ٢ الموز ومرض السكري ٣ إدراج الموز في النظام الغذائي ٤ فاكهة ينصح بتناولها لمرضى السكري داء السكري هو ذلك المرض الناتج عن حدوث خلل في وظيفة البنكرياس وإنتاج هرمون الإنسولين المسؤول عن تنظيم مستويات السكر في الدم وتكون الإصابة إما بارتفاع مستويات السكر في الدم أو انخفاضها مما يؤدي إلى الإصابة الجسم بأضرار قد تعتبر في بعض الأحيان خطيرة يصعب علاجها. يعتبر ... اقرأ المزيد

يود الجميع معرفة الوزن المثالي المناسب لطوله ومرحلته العمرية وقد ظهرت العديد من المعادلات الرياضية التي تعنى بحساب الوزن المثالي الذي يجب أن يكون عليه الشخص في هذا المقال سنتحدث عن كيفية معرفة الوزن المثالي مقارنة بالطول كما سنذكر لكم بعض العيوب الموجودة في هذه الطريقة. كيفية معرفة الوزن المثالي للطول حساب الوزن المثالي باستخدام مؤشر كتلة الجسم ولحساب هذه الطريقة نحتاج ... اقرأ المزيد

الضيق المفاجئ الحادث في التنفس أو الصعوبة الحادثة في التنفس هي السبب الأكثر شيوعا لزيارة الطارئة للمستشفى وتكون حالة ضيق التنفس في أغلب الأحيان نتيجة الإجهاد ولكن عندما يحدث ضيق التنفس فجأة ودون سبب واضح فإنه عادة ما يكون علامة تحذير من حالة طبية. أسباب الضيق المفاجئ في التنفس :- 1- وجود مشكلة في الرئتين أو القصبات الهوائية ... اقرأ المزيد

١ العنب ٢ المعلومات الغذائية ٣ فوائد العنب للحامل والجنين ٤ محاذير تناول العنب للحامل ٥ فوائد العنب الصحية العنب إن العنب نبات ينتمي إلى نطاق حقيقيات النوى ورتبة الكرميات وشعبة البذريات ومملكة النباتات وصف ثنائيات الفلقة وشعيبة مستورات البذور والفصيلة الكرمية وجنس الكرمة ونوع العنب ويمتاز بأنه ذو ثمر ناعم القشرة وعصيري ولبي وثماره على عدة ألوان منها الذهبية المائلة إلى اللون الأخضر أو اللون ... اقرأ المزيد

١ كيف أكون هادئ الطباع ١.١ احرص على الاسترخاء ١.٢ اقرأ انذارات الجسد جيدا ١.٣ الاستيقاظ مبكرا ١.٤ تجنب القلق ١.٥ تدرب على التركيز ١.٦ حل مشاكلك مع الأرق كيف أكون هادئ الطباع أثبتت الدراسات الحديثة في الطب وجود علاقة طردية بين الاضطرابات العصبية وتزايد الأمراض العضوية: مثل ارتفاع الضغط والذبحة الصدرية والسكري والقرح في المعدة وتقلصات القولون والارتكاريا والربو والصداع وبعض هذه الأمراض يتم علاجها بالطرق النفسية ... اقرأ المزيد

ضرس العقل ضرس العقل هو الضرس الذي يظهر عند الإنسان في سنٍ متأخرةٍ من عمره ويسمى بالضرس الثالث والوضع الطبيعي لعدد أضراس العقل هو أربعة أضراس كل منها في طرفٍ من أطراف الفم غير أن هناك بعض الحالات التي لا يظهر فيها هذا العدد نفسه وذلك إما لصغر الفك لدى الشخص وإما لعدم ظهور البراعم الخاصة بهذه الأضراس من البداية. يطلق على ... اقرأ المزيد

ترهلات البطن تعاني بعض النساء من مشكلة ترهل البطن الناتج عن فقدان الوزن أو الولادة وتؤدي هذه الترهلات إلى تشويه مظهر الجسم بحيث يفقده الجاذبية والجمال الأمر الذي يقلق ويزعج كل من تعاني من هذه المشكلة وتوجد هناك العديد من الطرق للتخلص من الترهل وذلك باستخدام الوصفات الطبيعة المنزلية مع الحرص على اعتماد نظام غذائي صحي قليل السعرات الحرارية وسنتطرق في ... اقرأ المزيد

الخزامى هي إحدى النباتات العطرية وتوجد منها خمسة أنواع وتنبت بشكلٍ كبيرٍ في المناطق الباردة مثل: جنوب المملكة العربية السعودية وفي الهضاب والمرتفعات الصخرية ولها أزهار بنفسجية اللون وجميلة جدا. تستخدم من هذه النبتة أطرافها المزهرة ولقد عرفت منذ قديم الزمان ولها الكثير من الأسماء المختلفة مثل: ذنبان واللافندر وقد استخدمت في العديد من المجالات المختلفة ومن خلال هذا مقال سنقدم أهم ... اقرأ المزيد

مقدمة تسعى كل امرأة للحمل والأمومة ويكون هذا الأمر من أهم ما يسيطر على تفكيرها وتنتظره لحظة بلحظة وتسعى لتعرف ما إن كانت حاملا أم لا قبل أن أن يأتي موعد الاختبارات المخصصة للحمل وهي بعد انقضاء فترة لا تقل عن اثني عشر يوما على الدورة الشهرية وهنا نقدم للأم العلامات المبكرة التي يمكن أن تظهر عليك في الأيام القليلة بعد ... اقرأ المزيد

١ مقدمة ٢ وظائف المرارة ٣ ما هي الأمراض التي يمكن أن تصيب المرارة ٤ الأعراض التي تصيب الشخص المصاب بأمراض المرارة ٥ كيف يمكننا تشخيص أمراض المرارة ٦ كيف يمكن معالجة أمراض المرارة ٧ ما هي الأضرار التي تحدث عند إزالة المرارة من جسم الإنسان مقدمة المرارة هي جزء حيوي في جسم الإنسان وهي عبارة عن حويصلة متواجدة في حوض الكبد أو بجانبه وفي المرارة هناك ... اقرأ المزيد

الوسواس هو أفكار ذهنية أو تصورات تسيطر على العقل بحيث يشعر المريض بأنه لا يستطيع أن يسيطر عليها أو حتى إزالتها من ذهنه وفي نفس الوقت يكون المريض مقتنعا بأن تلك الأفكار أو التصورات ماهي إلا تفاهات ويلاحظ على الشخص المصاب بالوسواس أن تصرفاته غير منطقية على الإطلاق. الوسواس كما شخصه الأطباء هو مرض له أعراض وعلاج وفي مقالنا سوف نتعرف ... اقرأ المزيد

١ انزلاق غضروف الظهر ٢ أسباب انزلاق غضروف الظهر ٣ أعراض انزلاق غضروف الظهر ٤ علاج انزلاق غضروف الظهر ٥ الوقاية من انزلاق غضروف الظهر انزلاق غضروف الظهر يعاني الكثير من الناس من آلام في منطقة الظهر والتي تنبئ باحتمالية إصابتهم بانزلاق غضروف الظهر بحيث تخرج المادة الهلامية الموجودة في القرص الغضروفي المتواجد بين فقرات الظهر القطنية وتسبب الضغط على الأعصاب المقابلة لها مما يسبب الألم ... اقرأ المزيد

يعتبر مرض السكري من أكثر الأمراض التي تتأثر بنوع النظام الغذائي المتبع فإتباع نظام غذائي صحيح ومتزن بالن!سبة لمرض السكر هو نصف العلاج لذلك المرض لأن هذا المرض يعني خلل في تمثيل الكربوهيدرات ومن هذه الأطعمة ما يلي: دقيق الشوفان يعتبر دقيق الشوفان من أبطأ الكربوهيدرات هضما فهو يحتوي على ألياف قابلة للذوبان بنسب عالية جدا ويعمل دقيق الشوفان على إفراز الجلوكوز ... اقرأ المزيد

الحلفا بر إحدى النباتات العشبية المعروفة وهي عشبة ذات مفعولٍ سحري ويطلق عليها أسماء عديدة من أهما الحلفا والهشمية عشبة حشيش الجمل وقش مكة ومحاريب وسنبل عربي والإذخرة وغيرها من التسميات الأخرى وعشبة الحلفا بر من النباتات التي تتبع للفصيلة النجيلية وتتميز برائحةٍ زكية حيث تمتلك أزهارا جميلة برائحةٍ فواحة والمنشأ الأصلي لها هو دول شمال أفريقيا ومناطق شبه الجزيرة العربية. يبلغ ... اقرأ المزيد

١ عضلات البطن ٢ تمارين لشد عضلة الجسم ٢.١ تمارين بايلاتس ٢.٢ الوقفات اللوحية ٢.٣ التحرك في حلقة ٢.٤ لوحات الاستقرار والكرات ٢.٥ المشي ٢.٦ حركة الدراجة عضلات البطن ينشغل بال العديد من الرجال والنساء في طريقة تقوية وتنسيق وشد العضلات الموجودة في منطقة البطن وبالذات الأشخاص الذين يعملون خارج المنزل وبالتالي يجبرون على تناول كميات كبيرة من الأكل السريع والذي هو السبب الرئيسي في البدانة ولكن تعتبر ممارسة ... اقرأ المزيد

١ مرض فقر الدم ١.١ أنواع وأسباب فقر الدم ١.٢ أعراض مرض فقر الدم ١.٣ أطعمة لعلاج فقر الدم مرض فقر الدم هو عبارة عن انخفاضٍ حادٍ في تركيز مادة الهيموغلوبين المجودة في الدم عن مستواها الطبيعي والتي يجب أن تكون بنسبة 11غرام لكل ديسيلتر عند الإناث في سن البلوغ (باستثناء الحوامل) و13غرام لكل ديسيلتر عند الذكور البالغين وقد يؤدي هذا الإنخفاض إلى عدم وصول ... اقرأ المزيد

تحليل السائل المنوي يلجا اليه الاطباء لتشخيص العديد من الامراض ولاسيما عند العقم فمن خلال الكشف وتحليل يمكن تحديد المشكلة والعمل على حلها : كيف يتم الكشف على الحيوان المنوى ننتظر 30 دقيقة بعد القذف حتى يسيل السائل ونقيس حجم السائل المنوى. الحجم الطبيعى 2-6 ملم اللزوجة:بعد القذف مباشرة يكون السائل المنوى على شكل هلامى وهذا يحتاج الى 30 دقيقة ليسيل وبالتالى تستطيع ... اقرأ المزيد

١ العصب البصري ٢ أسباب الإصابة بالعصب البصري ٣ أعراض العصب البصري ٤ علاج العصب البصري العصب البصري يعتبر العصب البصري في العين هو الجزء المسؤول عن نقل المعلومات الحسية والبصرية من شبكية العين إلى الدماغ الذي يقوم بتحليلها ولكن في بعض الأحيان نتيجة لعدة أسباب قد يصاب هذا العصب بمشاكل أو أمراض معينة تؤدي إلى التهابه الأمر الذي من شأنه أن يؤثر على الرؤية ... اقرأ المزيد

هو نمو بعض خلايا الطبقة المبطة للقصبة الهوائية بنسبة أسرع من المعدل الطبيعي وبشكل غير منتظم مما يؤدي إلى تراكمها وحدوث تراج المخاط وتتطور بعض داخل في عملية اخراج المخاط . وتتطور بعض الخلايا المتضاعفة بسرعةوتصبح خبيثة وهذه الخلايا تتزاحم وتقضي على الخلايا الطبيعية وتؤدي إلى احتباس المخاط في الرئة وتؤلف الخلايا السرطانية كتلة أورام يسد القصبة الهوائية. ويثمل سرطان ... اقرأ المزيد

تتكون حصوات المرارة نتيجة امتلاء السائل المراري بالأملاح الذائبة الناتجة عن تجمع الدهنيات " الكوليسترول " في المرارة وتتراوح أحجام حصوات المرارة من حبات صغيرة كالرملية ومنها ما هو كبير جدا كحبة الغولف وقد تكون صلبة جدا أو طينية أو ما تعرف بالطين الصفراوي وغالبا لا تسبب المرارة آلاما في بداية تكونها وقد لا يشعر المريض بأي عرض إلا إذا ... اقرأ المزيد

الكليتان تعتبر الكليتان جزء من أجزاء الجهاز البولي في الجسم وتقومان بوظيفة تنقية الدم من السموم وتحافظان على المواد الكيميائية المفيدة في الدم بكمياتٍ مناسبة وتساعدان في المحافظة على ضغط الدم ولكن قد تصاب كلاهما أو إحداهما ببعض الأمراض مما يعيق عملهما الطبيعي فيلجأ المريض إلى البحث عن بديلٍ كاملٍ للكلية المريضة واستبدالها بأخرى جديدة لتقوم بالعمل الصحيح وهو ما يسمى ... اقرأ المزيد

١ طول النظر ٢ طول النظر أو طول النظر الشيخوخي ٣ ما الذي يسبب طول النظر ٤ كيفية تصحيح بعد النظر طول النظر طول النظر كما يشار إليه باسم "مد البصر" بواسطة أطباء العيون هو مصطلح شائع يصف الرؤية التي تكون مشوشة عند النظر إلى الأشياء التي هي في مكان قريب ولكن واضحة عند النظر إلى أي شيء على مسافة تعتبر بعيدة . لذلك ... اقرأ المزيد

البقدونس البقدونس من أنواع النباتات التي تنتمي إلى الفصيلة الخيمية وهو من الأعشاب الخضراء التي تستخدم في مجال الطبخ كما استخدم منذ القديم في العديد من الخلطات الطبية لاحتوائه على العديد من: الفيتامينات والعناصر ومضادات الأكسدة المفيدة للجسم ويستخدم عن طريق أكل الأوراق الخضراء أو إضافتها لأطباق السلطة أو نقعها في الماء أو غليها أو استخدام زيته وفي هذا المقال سنذكر ... اقرأ المزيد

١ عمليات غسيل الكلى ٢ طريقة غسيل الكلى ٣ حالات تستدعي الغسيل الكلوي ٣.١ الحالات الحادة ٣.٢ الحالات المزمنة عمليات غسيل الكلى يلجأ الأطباء إلى عمليات غسيل الكلى في حالات الفشل الكلوي التي تعجز فيها الرئة عن معالجة الفضلات والسوائل والتخلص منها وطرحها خارج الجسم كما يساعد الغسيل الكلوي على إخراج المواد السامة من الجسم التي يؤدي تراكمها في حالات الفشل الكلوي إلى تسمم الجسم والوفاة ... اقرأ المزيد

غازات البطن يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة الغازات أو انتفاخ في البطن والذي يعتبر أمرا مزعجا بسبب صدور أصوات من المعدة مما تسبب لهم الإحراج في بعض الأوقات لذلك يبحث الكثير عن حل لهذه المشكلة وتختلف الأسباب المؤدية إلى ذلك والتي سنتتطرق إليها في هذا المقال بالإضافة إلى بعض الطرق التي تستخدم للتخلص منها. أسباب الغازات الانتفاخات ابتلاع كميات كبيرة من ... اقرأ المزيد

١ مرض السكري ٢ أسباب الإصابة بمرض السكري ٣ مضاعفات مرض السكري ٤ طرق معالجة مرض السكري مرض السكري يعتبر مرض السكري من الأمراض المزمنة التي تصيب الإنسان بسبب اختلال في هرمون الأنسولين أو بسبب عدم تقبل الأنسجة له وكلاهما يؤديان إلى ارتفاع أو انخفاض مفاجئ لنسبة السكر في الدم كما أن مرض السكري يصيب الحوامل في بعض الأحيان ولكنه يزول مباشرة بعد الولادة وفي ... اقرأ المزيد

١ الحليب ٢ أنواع الحليب ٣ القيمة الغذائية للحليب ٤ فوائد الحليب العلاجية والوقائية ٥ فوائد الحليب للمرأة الحامل وجنينها الحليب يعد الحليب بأنه السائل الغذائي المتجانس التركيب الذي تنتجه أنثى الثديات من خلايا وغدد الثدي سواء كان من الأبقار أو الغنم أو الماعز أو غيرها ويتميز بلونه الأبيض بسبب وجود مادة الكازين والدهون وبطعمه السكري الخفيف بسبب وجود اللاكتوز متميزا بالطعم الحامضي ويعتبر طعاما للصغار ... اقرأ المزيد

١ قرحة المعدة ٢ علاج حرقة المعدة ٢.١ علاج حالات الإصابة بجرثومة الملوية الباوبية ٢.٢ علاج حالات عدم الإصابة بجرثومة الملوية الباوبية ٢.٣ علاج القرحة العملاقة قرحة المعدة يصنف مرض قرحة المعدة كواحد من أمراض القرحة الهضمية الذي يصيب الغشاء المخاطي الداخلي في المعدة تحدث قرحة المعدة بسبب اختلال التوازن بين العناصر التي تتولى الدفاع عن الغشاء المخاطي في المعدة ومسببات قرحة المعدة كالجرثومة الملوية الباوبية ... اقرأ المزيد

الاكتئاب هو اضطراب مزاجي يمكن أن يؤثر على أي شخص في أي عمر، ولكنه منتشر بشكل خاص عند الرجال. في حين أن الاكتئاب يمكن أن يظهر بشكل مختلف في كل شخص، إلا أن هناك بعض الأعراض الشائعة التي يجب البحث عنها. إذا كنت تشعر بالقلق من احتمال إصابتك أنت أو أحد أفراد أسرتك بالاكتئاب، فاحرص على الانتباه للعلامات التالية: 1. الحزن المستمر ... اقرأ المزيد

١ زيت الزيتون ٢ فوائد المضمضة بزيت الزيتون قبل النوم ٣ طريقة المضمضة بزيت الزيتون قبل النوم ٤ فوائد زيت الزيتون زيت الزيتون من المعروف بأن للزيوت الطبيعية العديد من الفوائد والاستخدامات الصحية التي تعود بالفائدة على الإنسان مما جعلها محط أنظار الباحثين والأطباء واختصاصيي الجمال والصحة على مر الزمان ولعل أحد أشهر أنواع الزيوت الطبيعية هذه هو زيت الزيتون المعروف بقيمته الغذائية العالية بالإضافة ... اقرأ المزيد

كشف الحمل هنالك العديد من الوسائل التي تتخذها النساء لاكتشاف الحمل مثل الفحص المنزلي الذي يعتمد على فحص البول ولكن فحص الدم هو من أكثر الأساليب الواضحة والجازمة لمعرفة وجود الحمل من عدمه فلا يجب أن تكتفي المرأة بالفحص المنزلي. تحليل الدم للكشف عن الحمل يتم هذا التحليل من خلال قياس كمية هرمون الحمل الموجود في الدم والذي يتم إفرازه في رحم المرأة ... اقرأ المزيد

١ ما هو دسك الرقبة ١.١ أسباب دسك الرقبة ١.٢ أعراض دسك الرقبة ١.٣ نصائح للتخفيف وللتخلص من الألم ما هو دسك الرقبة يعتبر دسك الرقبة على أنه إنزلاق إحدى غضاريف فقرات الرقبة لسبب معين مما يؤدي الى حدوث ألم متفاوت في الشدة في منطقة الرقبة وتعد الرقبة جزء من العمود الفقري والاكثر تحركا به ولكنها تكون أقل حماية من باقي العمود ... اقرأ المزيد

الثآليل تعتبر من الأمراض الجلدية التي يتعرض لها الإنسان في حياته وهي معدية وتنتقل من شخص إلى آخر وأكثر الأماكن التي تظهر فيها الثآليل هي اليدين والقديمين ولكنها غير ضارة لأنها تعد من الأورام الجلدية الحميدة وتظهر على شكل بثور دائرية وقد تكون في بعض الأحيان مؤلمة والكثير من الأشخاص الذين يصابون بها يشعرون بنوع من الضيق والإحراج لأنها تؤدي إلى ... اقرأ المزيد

١ سرطان الثدي ٢ أسباب الإصابة بسرطان الثدي ٣ أعراض الإصابة بسرطان الثدي ٤ الفحص الذاتي للثدي سرطان الثدي تتعرض المرأة للإصابة بالكثير من الأمراض البسيطة وكذلك المعقدة خلال مراحل عمرها المختلفة ولعل أبرز هذه الأمراض وأكثرها شيوعا في وقتنا الحالي هو سرطان الثدي بحيث تشير الدراسات والأبحاث بأن امرأة واحدة من بين ثماني نساء معرضة للإصابة به ويكون عبارة عن ورم سرطاني خبيث يصيب ... اقرأ المزيد