�������������� ������������ ����������

القسط الهندي يعتبر القسط الهندي من النباتات المنشطة والتي يعود أصلها إلى المناطق الشرقية من القارة الآسيوية وتحديدا في كشمير وهو عبارة عن أعوادٍ بنية اللون تحتوي على العديد من المواد الغذائية المفيدة لجسم الإنسان مثل: مضادات الأكسدة والمطهرات والفيتامينات والكربوهيدرات وفي هذا المقال سنذكر فوائد القسط الهندي للكليتين. فوائد القسط الهندي للكلى يحتوي القسط الهندي على العديد من المواد المطهرة التي تقضي ... اقرأ المزيد

الاكتئاب يعتبر الاكتئاب أو كما يسمى علميا Depression من الحالات النفسية التي تصيب فئة كبيرة من الأشخاص من كلا الجنسين والتي تعود إلى أسباب وعوامل عديدة منها الضغوطات الحياتية اليومية الكبيرة التي يتعرض لها هؤلاء الأشخاص بما في ذلك الضغوطات المهنية والاجتماعية وغيرها من الالتزامات الحياتية وكذلك المشاكل النفسية والتوتر في العلاقات الأسرية وحالات الطلاق والتعرض لحوادث تؤثر بشكل سلبي على ... اقرأ المزيد

١ فقر الدم ٢ أنواع فقر الدم ٣ أعراض الإصابة بفقر الدم ٤ علاج فقر الدم فقر الدم هو انخفاض عدد كريات الدم الحمراء في الدم عن مستواها الطبيعي بحيث تعمل تلك الكريات على حمل الأكسجين من الدم إلى باقي أعضاء الجسم بما فيها الدماغ وبالتالي عدم حصول أجهزة الجسم على ما يكفي من الأكسجين. يبلغ العدد الطبيعي عند الرجال 13غراما أما الإناث غير ... اقرأ المزيد

هل شعرت بالأمواج تبحر داخك وتتصادم هل سمعت أصوات مفرقعات تصدر عن جسدك إنه الرفض والإحتجاج يقوم به البطن معترضا على ما ندخله إليه من طعام مسببا لنا بذلك الألم والإحراج وغالب تفكيرنا حينما نسمع هذه الأصوات هل نحن فقط من نسمع أحب إخباركم بأن لا فأحيانا يكون الصوت مسموعا لمن يجاوروننا الجلوس لذلك لا بد من إيقاف الإعتراض ... اقرأ المزيد

١ فيروس الكورونا ١.١ طرق الانتقال ١.٢ الأعراض ١.٣ الوقاية ١.٤ أساليب الكشف عن الفايروس ١.٥ العلاج فيروس الكورونا انتشرت في الآونة الأخيرة عدة أمراض مزمنة في العالم وكان آخرها فيروس الكورونا الذي سمي مؤخرا بمتلازمة الشرق الأوسط التنفسية وقد أصاب العديد من الأشخاص وسبب لهم الحمى الشديدة وموتهم في كثير من الأحيان وفي نهاية عام 2014 أكدت منظمة الصحة العالمية من إصابة 245 حالة توفي منهم ... اقرأ المزيد

بسم الله والصلاة والسلام على رسول الله. وبعد الفتق أو الفتاق هو أحد الأمراض والمشاكل الصحية التي تصيب الأنسجة والعضلات في الجسم حيث يسبب هذا الفتق تمزقا في تلك الأنسجة العضلات وفي أكثر أنواع الفتق تبرز الأحشاء الداخلية من خلال هذا التمزق في داخل كيس لتصبح تحت الجلد مما يؤدي إلى تورم وألم في المنطقة المصابة والمنطقة المحيطة بها وقد ... اقرأ المزيد

هل نظرت في المرآة يوما و لاحظت وجود انتفاخات أسفل عينيك من الشائع حدوث ذلك للعديد من الأشخاص . تعطي الإنتفاخات أسفل العين السيدة مظهرا يجعلها تبدو أكبر من عمرها كما يجعلها تبدو متعبة و مرهقة و هناك العديد من الأسباب التي تؤدي لذلك و من هذه الأسباب ما يلي : 1. النوم : حيث أن عدم الحصول على ما يكفي ... اقرأ المزيد

رائحة الفم تعد رائحة الفم الكريهة من أكثر المشاكل التي يعاني منها الكثير من الناس والتي تنتج عن التهابات في الحلق والأسنان واللثة أو بسبب تناول الأغذية ذات الرائحة النفاذة كالثوم والفجل والبصل لذلك يلجأ العديد إلى البحث عن طرقٍ ووصفاتٍ من أجل التخلص من هذه الرائحة الكريهة وهذا ما سنتطرق له خلال هذا المقال وهو وصفات للتخلص من رائحة الفم. وصفات ... اقرأ المزيد

الحمل:هو احدى اكثر الظواهر روعة في الطبيعة. يبدا الحمل بالتقاء خليتين (احيانا يكون الامر عن طريق الصدفة: نطفة (حيوان منوي - Semen) وبويضة (Occyte). اذا توفرت كل الظروف الملائمة والاجواء المريحة فسيخرج بعد مرور تسعة اشهر (وبشكل ادق بعد 40 اسبوعا) طفل سليم ومعافى الى العالم الخارجي. تمر المراة الحامل بالكثير من التغييرات سواء على المستوى الجسدي او على المستوى النفسي. وقد ... اقرأ المزيد

مرض السكر:هو عبارة عن زيادة نسبة الجلوكوز فى خلايا الجسم وهو نوعان: 1.يحدث نتيجة خلل فى خلايا البنكرياس فتقل نسبة الانسولين الذى ينظم حرق الجلوكوز بالجسم وهذا النوع وراثى ويحدث لصغار السن اقل من 20 سنة ليس بالضرورة ان يكون اباء الشخص المريض يحملون المرض كما يشاع عند معظم الناس ولكن وراثى بمعنى ان المريض يحمل جين المرض 2.وهو النوع الاكثر شيوعا ... اقرأ المزيد

خلط الثوم والليمون يصنع المعجزات هذا ما سيحدث لجسمك ولذلك لن تتوقع نتيجته عندما تفكر في الثوم والليمون لا تبادر في ذهنك الا استخدامه كتوابل في السمك او الصلصه. للثوم والليمون فوائده عجيبه حيث انها تعالج ارتفاع الكولسترول الضار في الجسم وتقلل من الدهون الثلاثيه المرتفعه وتقي من النوبات القلبيه والسكته الدماغيه والذبحه الصدريه اضافه الى فوائد اخرى كثيره الثوم والكولسترول ... اقرأ المزيد

زيادة الوزن بعد الولادة تعد الترهلات والتشققات وزيادة الوزن من أكثر الأمور التي تقلق المرأة وتحبطها بعد الولادة ولكنها أمر شائع بين جميع النساء فنراهن دائما يحاولن بشتى الوسائل والطرق للتخلص من هذه المشكلة الكبيرة لذا قمنا في هذا المقال بتقديم بعض من الطرق الفعالة والمهمة التي يمكن اتباعها للتخلص من الوزن الزائد بعد الولادة بشكلٍ سريع. كيف أنزل وزني بعد الولادة ... اقرأ المزيد

١ السن ٢ سحب عصب السن ٢.١ حالة العصب ٢.٢ طريقة المعالجة ٢.٣ ملاحظات السن يتكون السن من خلايا مختلفة فهو من الخارج يتغطى بطبقة المينا التي تعد أصلب الطبقات وتمتاز بمقاومتها للتسوس ومن ثم العاج ومن ثم قناة تحتوي على مجموعة من الأوعية الدموية والأعصاب والقنوات الليمفية وهذا النظام يوفر للسن التغذية اللازمة وهو ما يسمى باللب. سحب عصب السن عند تسوس الأسنان أي حدوث نخر في ... اقرأ المزيد

هو مرض مزمن ينتج عن العدوى بجراثيم السل وقد يصيب هذا المرض مختلف أجزاء الجسم وهو يصيب بصورة رئيسية الرئتين. فهو يقتل 2 مليون إنسان كل سنة. إن الوباء العالمي يتنامى ويصبح أكثر خطورة. تعطل الخدمات الصحية انتشار الإيدز وظهور أنواع من جرثومة السل مقاومة للعديد من الأدوية عبارة عن عوامل تساهم في ازدياد التأثير السيئ لهذا المرض. ... اقرأ المزيد

١ فقر الدم ٢ أنواع فقر الدم ٣ أسباب فقر الدم ٤ أعراض فقر الدم ٥ علاج فقر الدم فقر الدم يعرف باللغة الإنجليزية باسم (Anemia) وهو مرض يصيب الدم ويؤدي إلى تقليل عدد الكريات الحمراء فيه والتي تقوم بتوزيع الأكسجين داخل الجسم. ترتبط الإصابة بفقر الدم بمجموعةٍ من العوامل والتي تؤثر على المصاب بشكل دائم أو مؤقت بناء على طبيعة الحياة التي يعيشها ونوعية الطعام ... اقرأ المزيد

الولادة المبكرة الولادة المبكرة هي أن يصبح جسم الأم الحامل مستعدا للولادة قبل إنهاء فترة الحمل الطبيعية والتي هي تسعة شهور ويكون السبب في حدوث هذه الحالة خلل في رحم الأم يؤدى إلى انفصال المشيمة عنه أو حدوث تغيرات هرمونية بسبب التوتر والضغوطات. الولادة في الشهر الثامن لا تشكل خطرا على الجنين أو الأم إلا في حالة حدوث نزيف ما بعد ... اقرأ المزيد

الحمل يبدأ الحمل عندما يقوم الحيوان المنوي باختراق جدار البويضة ثم إخصابها وتتحد نواة البويضة مع نواة الحيوان المنوي لتنتجا نواة واحدة تحمل الصفات الوراثية من كلا النواتين وتبدأ رحلتها في قناة فالوب متوجهة نحو الرحم والتي تستمر ما بين 3-4 أيام وتنقسم في الأيام القليلة التالية لتكون عددا بسيطا من الخلايا التي تتطور وتتكاثر فيما بعد لتشكل الجنين وحالما تصل ... اقرأ المزيد

البيض المسلوق هو وجبة خفيفة وسريعة التحضير حيث توصي مدرسة هارفارد للصحة العامة بتناول ما لا يزيد عن ثلاث بيضات أسبوعيا لتجنب بعض المخاطر الصحية التي يمكن أن تصيب الجسم بما في ذلك البيض المسلوق حيث إن سلقه يعد طريقة مميزة في الحصول على طعم وفوائد عديدة وإليكم أهمها في السطور القليلة القادمة إضافة إلى بعض المعلومات التي تخص محتواه الغذائي. الفوائد ... اقرأ المزيد

· الاجهاض (انهاء الحمل) 1. تلقائي 2. مستحث(Induced) · جراحي v الشفط الهوائي Evacuation v التوسيع والكحت D&C · دوائي / العقاقير (Medical) v مضادات البروجسترون(Mifepreistone) v البروستاجلاندينات (Misoprostol ) v ... اقرأ المزيد

التهاب الكلية . الكلى الخاص بك هو جهاز تصفية معقد للمياه . وأي التهاب بالكلى قد يتسبب في سلسلة من المشاكل الصحية وتلف الكلى الدائم. يصنف التهاب الكلية بأنه حاد أو مزمن. ويوجد أسباب مختلفة وكثيرة لحدوث الالتهاب نذكرها فيما يلي :- أولا : إن من الأسباب الأكثر شيوعا لالتهاب الكلية الحاد هي الحساسية اتجاه بعض الأدوية والأدوية المرشحة لإصابة الأفراد بالتحسس الذي ... اقرأ المزيد

مرض ويلسون هو عبارة عن اضطراب جسمي متنح يصيب عمليات أيض النحاس مؤديا إلى تراكم النحاس في الكبد وقرنية العين والجهاز العصبي منتجا تشمع الكبد والأمراض العصبية وسببه هو وجود طفرة في جين معين يقع على الكروموسوم رقم 13 و هو مرض نادر الحدوث وترتكز أعراضه على أعراض الكبد من اليرقان و آلام البطن وغيرها ... اقرأ المزيد

١ انخفاض السكر بعد الأكل ١.١ أعراض انخفاض السكر ١.٢ الإسعافات الأولية ١.٣ تشخيص المرض ١.٤ معالجة انخفاض السكر ١.٥ الوقاية من انخفاض السكر انخفاض السكر بعد الأكل انخفاض السكر بعد الأكل هو انخفاض نسبة الجلوكوز في الدم لمعدل أقل من 45-50 ملغ/ ديسيليتر والتي يصبح فيها معدل السكر في الدم منخفضا عن الوضع الطبيعي له ويعتبر الجلوكوز المصدر المهم في الجسم لإمداده بالطاقة اللازمة له والتي ... اقرأ المزيد

(اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط أو قصور الانتباه وفرط الحركة (ADD) أو (ADHD)) والذي يعني (Attention deficit hyperactivity disorder) هو مرض يظهر بين الأطفال والمراهقين تحديدا كاضطراب عقلي سلوكي عصبي ويسبب ارتفاعا في مستويات بعض السلوكيات بحيث تفوق معدلاتها بشكل مفرط. إليكم سريعا بعض أهم المعلومات عن هذا المرض ضمن مقالنا التالي. تظهر أعراض هذا المرض ضمن الحياة اليومية ... اقرأ المزيد

١ آلام الأسنان ٢ أسباب ألم الأسنان ٣ أعراض وجع الأسنان ٤ كيفية تشخيص ألم الأسنان ٥ علاج ألم الأسنان آلام الأسنان يتعرض الإنسان في مراحل حياته المختلفة لآلام الأسنان المفاجئة ويسبب ذلك الكثير من التعب والتوتر حيث إنه وجع لا يقاوم ولا يمكن تجاهله أبدا ويمكن تشبيهه بالوخز والنبض الذي يتدفق عبر الفكين والوجه والجوف ويمكن أن يصاب الشخص بألمٍ وصداع في الرأس من عدة ... اقرأ المزيد

١ الزكام ٢ أسباب الزكام ٣ التماس الرعاية الطبية ٤ علاج الزكام الزكام يعتبر الزكام واحدا من أكثر المشاكل الصحية انتشارا بين الناس ولا سيما في فصل الشتاء وقد يصاحبه مشاكل أخرى كالعطس والسعال المتكرر والتهابات الحلق وعدم القدرة على التنفس بشكل طبيعي إضافة إلى سيلان الأنف وألم الجيوب الأنفية ووجع في الرأس مع تراكم للمخاط في الأنف والشعور بتعب وإرهاق كبير في الجسم عامة ... اقرأ المزيد

يتكون الدم من خلايا الدم الحمراء وخلايا الدم البيضاء والصفائح الدموية والبلازما يعتبر الدم نسيج ضام مهم وضروي لأي كائن حي لأنه يقوم بعمل العديد من العمليات الحيوية داخل الجسم مثل نقل الغذاء والأكسجين والتخلص من الفضلات وثاني أكسيد الكربون وتعد درجة حرارة الجسم الطبيعية 37 درجة مئوية عند الإنسان الطبيعي الذي لا يعاني من أي أمراض بدون أي زيادة ... اقرأ المزيد

خلق الله تعالى جسم الإنسان بدقةٍ متناهية فلا يوجد جزء ناقص ولا يوجد جزء لا داعي له بل إن الجسم عبارة عن منظومةٍ متكاملةٍ تعمل جميعها معا من أدق الأجزاء الى أعقد الأجهزة بشكلٍ متناسق مما يحافظ على الجسم ويحميه من الأخطار ويعطيه القدرة على القيام بالواجبات والمسؤوليات بشكلٍ منتظم حيث يتكون الجسم من مجموعةٍ من الأجهزة التي تعمل جميع ... اقرأ المزيد

١ وسواس الموت ٢ أنواع وسواس الموت ٣ أسباب وسواس الموت ٤ أعراض وسواس الموت ٥ علاج وسواس الموت وسواس الموت أحد أنواع الاضطرابات النفسية التي تثير الفزع والقلق مسببة الشعور بالانزعاج وتسمى أيضا برهاب الموت يصيب عددا من الأشخاص المصابين أصلا بمرض نفسي ما دافعا إياهم للتفكير بالموت بصورة سلبية في محاولة منهم لتجنبه والابتعاد عنه. أنواع وسواس الموت يقسم وسواس الموت لثلاث أنواع رئيسية اعتمادا ... اقرأ المزيد

نسيان حبوب منع الحمل يجب على المرأة أن تحرص على أخذ الاحتياطات الواجبة حتى لا تحمل في وقت غير مناسب للحمل خاصة إذا كان هذا الحمل يؤثر على صحتها أو إذا كان لديها عدد كبير من الأبناء أو لتنظيم أو لتنظيم أسرتها بشكل عام. هناك الكثير من الوسائل لكي تتجنب المرأة الحمل ومنها حبوب منع الحمل والعزل وذلك يعني ... اقرأ المزيد

البصل يعد البصل من الخضروات التي تتميز باحتوائها على نسبة عالية من العناصر الغذائية المهمة مثل: الفيتامينات والمعادن والكروم والفسفور والبوتاسيوم وغيرها وهذا ما جعل منه عنصرا غذائيا مهما يدخل في كثير من الاستخدامات اليومية في حياتنا حيث يستخدم بكثرة في إعداد الكثير من أصناف الطعام المختلفة كما أنه يعد أحد المكونات الأساسية في تحضير العديد من الوصفات الجمالية والعلاجية وهذا ... اقرأ المزيد

يعرف الفتاق بأنه ثقب يحدث في عضلات البطن يخرج منه كيس يحتوي على أحشاء ويحدث بسبب ضعف عضلات البطن لدى المصابين به ولذا يجب المداومة على ممارسة الرياضة لشد عضلات البطن. أصناف الفتاق الفتاق القابل للرد هذا الفتاق يمكن أن يرجع إلى وضعه الطبيعي عندما ينام المريض أو عن طريق يده من خلال الطبيب الجراح. غالبا ما يعطي هذا النوع النبضة التمددية ... اقرأ المزيد

١ تمارين شد البطن ٢ نصائح لشد البطن ٣ تمارين شد البطن ٣.١ تمرين الكرة ٣.٢ تمرين الدراجة ٣.٣ تمرين شد الذراعين ٣.٤ تمرين لمس القدم ٣.٥ تمرين العقلة ٣.٦ تمرين رفع الأرجل ٣.٧ تمرين رفع الوسط ٣.٨ تمرين الضغط تمارين شد البطن تعاني الكثير من السيدات من تراكم دهون البطن والكرش فهذا غالبا بسبب قلة الحركة أو طريقة إعداد الطعام المليء بالدهون والتغذية بشكل عام بالإضافة إلى تقارب فترات الحمل والولادة ... اقرأ المزيد

تعتبر مسألة تجاعيد الوجه من المشكلات التى تؤرق العديد من الناس ولاسيما النساء حيث يشير ظهور تلك التجاعيد إلى التقدم فى السن والشيخوخة وكثيرا ماحاول البعض تأخير ظهور تلك التجاعيد أو إخفاؤها فى حالة ظهورها بشكل واضح . وقد لوحظ أن منطقة ماحول الفم هى أكثر المناطق المعرضة لظهور التجاعيد لدى النساء حيث تحتوى تلك المنطقة على ... اقرأ المزيد

نحن عندما نتحدث عن علاج لمرض الربو لا نتحدث عن ( شفاء) المرض إنما نتحدث عن (السيطرة) على المرض إذ لا يمكن الشفاء التام من المرض ما دام هنالك عوامل تحسس وهنالك مريض يتعرض لها ويعاني من فرط الاستجابة لها. ونحن إن عزلنا المريض عن عوامل التحسس استطعنا السيطرة على المرض وإن لم يمكننا ذلك ثبطنا فرط الاستجابة لدى المريض حتى ... اقرأ المزيد

الحمد لله الذي أنعم علينا بالخلق السليم والصحة و العافية وأنعم علينا بأعضاء تقوم بخدمتنا و المحافظة على توازن أجسادنا. منها و أهمها الكلية. ١ تعريف الكليتان ٢ وظيفة الكليتين ٣ أمراض الكلى ٤ القصور الكلوي ٥ أ‌- القصور الكلوي الحاد ٦ ب‌. القصور الكلوي المزمن تعريف الكليتان غدتان تقعان على جانب العمود الفقري عند الخاصرتين تتصلان بالمثانة بواسطة الحالب. يكمن عملهم في تصفية و تنقية الدم و إفراز ... اقرأ المزيد

الكبد يعتبر الكبد من أكبر أعضاء جسم الإنسان ويصل وزنه إلى الكيلو ونصف تقريبا ولونه بني مائل إلى الاحمرار ينقسم الكبد إلى أربعة فصوص غير متساوية ويتميز عن باقي أعضاء جسم الإنسان بأنه يستطيع تجديد خلاياه المفقودة بنفسه عن طريقة الانقسام الخلوي غير المباشر لخلايا الكبد. يقع الكبد في الجزء العلوي من البطن من الجهة اليمنى أسفل الحجاب الحاجز خلف الأضلع تماما ... اقرأ المزيد

١ كريات الدم البيضاء ٢ الأمراض التي تسبب زيادة كريات الدم البيضاء ٣ أسباب ارتفاع عدد الكريات البيضاء ٤ أعراض زيادة عدد الكريات البيضاء ٥ وظيفة كريات الدم البيضاء ٦ أنواع الخلايا البيضاء ٧ المراجع كريات الدم البيضاء خلايا الدم البيضاء هي إحدى الخلايا الرئيسية المكونة للدم إلى جانب كريات الدم الحمراء والصفائح الدموية وهذه الخلايا لا تحتوي على الهيموجلوبين لكنها تحتوي على نواة ويتراوح عدد كريات الدم ... اقرأ المزيد

كما هو واضح من الإسم فإن مصطلح احتباس البول هوعبارة عن عدم المقدرة على إفراغ المثانة من البول كليا لأسبابٍ متعددة سنذكرها فيما بعد . و مشكلة احتباس البول تؤثر في الذكور و الإناث و في جميع الأعمار لكنها تكون أكثر شيوعا عند الرجال بعد الخمسين من العمر . إن التحكم في قدرة عضلة المثانة على الإنبساط و الإنقباض ... اقرأ المزيد

١ الخل ٢ فوائد الخل الأبيض للأسنان ٣ وصفة الخل الأبيض للأسنان ٤ فوائد الخل الأبيض الصحية ٥ فوائد أخرى للخل الأبيض الخل الخل مادة غذائية مستخلصة من عدة أنواع من الفواكه والخضار مثل التفاح والعنب والشعير والأرز وقصب السكر ويعتبر الخل الأبيض نوعا من أنواع الخل الطبيعي ويحتوي على الكثير من الأنزيمات والمعادن والفيتامينات ويتسم بأنه ذو رائحة قوية وشفاف اللون وطعمه لاذع. فوائد الخل الأبيض ... اقرأ المزيد

فوائد ومضار نايت كالم ، يعتبر Night Calm علاجًا فعالًا يمكن استخدامه كمهدئ للأعصاب. إنه أيضًا دواء فعال يساعد على الاسترخاء والنوم. الجرعة: يصف الطبيب نايت كالم مباشرة قبل النوم ، ولا يسري نايت كالم إلا بعد الذهاب إلى الطبيب لا يتناول أثناء الأكل أو مباشرة بعد الأكل. يصف الطبيب أن يأخذ حبة واحدة مباشرة قبل النوم. أسباب استخدام Night Calm يستخدم نايت كالم لحالات اضطراب ... اقرأ المزيد