�������������� ���������� ���������� ����������

اذهب للطبيب اذا اصبت بجفاف العين فقد يكون عرضا لما هو اخطر مثل الالتهاب الروماتيزمي للمفاصل او الذئب ةكما ان التهيج المستمر للعين نتيجة لجفافها قد يؤدي الى اصابتها او الحاق الضرر بها اذا تورمت القنوات الدمعية فأضف المزيد من الكالسيوم الى طعامك وتجنب الطعام المصنع استخدم مرطبا للجو لإضافة الرطوبة الى الهواء ارتد النظارات التي تغطي الاجناب عند هبوب الرياح تجنب دخان السجائر ... اقرأ المزيد

تراكم الهموم والضغوطات والمواقف المحزنة والفشل في بعض الأمور في الحياة غالبا ما تؤدي إلى تكوين طاقة سلبية داخل جسم الإنسان تنعكس على سلوكه وحيويته وعلاقاته الإجتماعية مع من حوله فيشعر بالكآبة والحزن والميل إلى العزلة و لا يؤدي واجباته ومهامه اليومية بالشكل الصحيح ينفر منه الآخرون حتى أن الطاقة السلبية تؤثر على ... اقرأ المزيد

١ الشد العضلي ٢ أعراض الشد العضلي ٣ أسباب الشد العضلي ٤ علاج الشد العضلي الشد العضلي يعتبر الشد العضلي (muscle cramps) على أنه حالة يحدث بها تشنج لعضلة معينة أو قد يكون بأكثر من عضلة من عضلات الجسم مما ينتج عنه ألم شديد أو عدم المقدرة على تحريك تلك العضلة أما فيما يتعلق بالرياضيين فيكون الشد العضلي لديهم ناتج عن الإفراط في استعمال عضلة ... اقرأ المزيد

حرقان المعدة خلال الحمل عندما يقترب موعد ولادة الطفل فإن السيدة تبدأ بالمعاناة من عدد من الأمور مثل الثقل أسفل البطن بسبب كبر حجم الجنين وعدم قدرتها على الحركة بشكل كامل ومن هذه المشاكل أيضا زيادة حموضة أو حرقان المعدة ويعود السبب في هذه المشكلة إلى ضغط الجنين على المعدة مما يعطي شعورا بأن الطعام الذي تناولته السيدة يستقر في منطقة ... اقرأ المزيد

١ ضعف السمع ٢ مستويات ضعف السمع ٣ أعراض ضعف السمع ٤ طرق تقوية السمع طبيعيا ضعف السمع قد يتعرض أحد الأشخاص إلى مشاكل داخلية في جوف الأذنين كوجود التهاباتٍ أو مشاكل وراثية أو خلقية تترك أضرارا مباشرة على قوة السمع مما يجعل لديه ضعفا واضحا في السمع وصعوبة كبيرة في استيعاب ما يدور حوله من أحداث وأحاديث ويسبب له ذلك إحراجا واضحا ومشاكل في ... اقرأ المزيد

كيفية القضاء على غازات البطن غازات البطن أو (الانتفاخ) من أكثر المشاكل شيوعا حيث يعاني من هذه المشكلة المزعجة عدد كبير من الأشخاص وتعتبر من أبرز المشاكل التي تصيب الجهاز الهضمي خاصة منطقة القولون ويكثر حدوثها بعد تناول الطعام الأمر الذي يجعل البطن غير قادر على استيعاب كميات إضافية وبمعدلات منخفضة من الأغذية إضافة إلى الإكثار من شرب السوائل المحتوية على ... اقرأ المزيد

القضاء على رائحة الفم إن صحة الأسنان وسلامتها تزيد من ثقة الإنسان بنفسه فقد أثبتت دراسات علمية على أن من يمتل أسنان بيضاء صحية يشعر بثقة في نفسه أكثر من الذي لا يمتلك هذه النعمة فصاحب الأسنان السليمة أكثر مرحا وأكثر ميلا للضحك حتى بوجود الناس فلا يوجد ما يشعره بالخجل من بيان أسنانه عند الضحك أما ... اقرأ المزيد

قياس الطول الوصول إلى الوحدات القياسية المطلوبة ليس أمرا سهلا خاصة في الطول وقد تم اعتماد بعض الطرق العالمية التي لم تف بالغرض لاحتوائها على العديد من المشاكل والصعوبات لكن مع كثرة واستمرار البحوث والدراسات تم التوصل إلى النظام الطولي الحالي ولكن ما هي هذه المراحل وكيف يتم قياس الطول بشكل عام. كيفية قياس الطول الذراع: يعد من أقدم وحدات القياس التي تم ... اقرأ المزيد

هل تعلم أن: شكل الكلية يشبه حبة الفاصوليا الكلية اليسرى أعلى من الكلية اليمنى لوجود الكبد في الجهة اليمنى وزن الكلية ما بين 130-170 جراما طول الكلية حوالي 13 سم وعرضها نصف طولها وسمكها نصف عرضها الكلية تحتوي على 1.5 مليون من الوحدات الكلوية (الكليون nephron) ما هي وظيفة الكلى؟ التخلص من المواد السامة وتنقية الدم إذ أن نتيجة عملية ... اقرأ المزيد

١ الفطريات ٢ الفطريات الجلدية ٣ أنواع الفطريات الجلدية ٤ علاج الفطريات الجلدية ٥ نصائح لعلاج فطريات الجلد الفطريات الفطريات هي مملكة منفصلة من الكائنات الحية ولا تستطيع صنع غذائها بنفسها ولذلك تعتمد على الكائنات الأخرى للحصول على الغذاء وذلك من خلال إفراز إنزيمات تهضم الطعام خارجيا ثم تمتصه خارجيا ومن أنواعها الطفيليات الرمية التي تتغذى على بقايا النباتات وجثث الكائنات الحية وهي تسهم في تنظيف ... اقرأ المزيد

الأنيميا أو فقر الدم تعني الانخفاض في أعداد كريات الدم الحمراء المتواجدة في جسم الإنسان وخلايا الدم هي الكريات المسؤولة عن نقل الأكسجين وحمله وتوزيعه إلى سائر الأنسجة والأجزاء في الجسم وهناك العديد من أنواع فقر الدم والتي تختلف باختلاف العامل المسبب لها كما وتتراوح شدته عند الإنسان المصاب بالإضافة إلى أن سيطرته على الإنسان أيضا تتراوح فمنها ما يكون ... اقرأ المزيد

- يمكن أن يحدث العجز الجنسي في أية فترة من فترات العمر رغم أنه منتشر أكثر في الأعمار الكبيرة. كان العجز الجنسي قبل ذلك موضوع يمثل حرجا لكثير من الرجال لكن الآن اختلف التفكير وبدأ الكثير منهم يطلبون المساعدة لحل هذه المشكلة. وأصبح الأطباء يعلمون الكثير عن أسباب العجز الجنسي وطرق علاجه. * لا تجعل الخجل ... اقرأ المزيد

ينتج مرض الإسقربوط بسبب نقص فيتامين ج فى العظام أعراض مرض الإسقربوط ضعف فى الجسم وآلام المفاصل وخفقان القلب وضيق التنفس وضعف العظام والأسنان وتقلص الأوعية الدموية مما يؤدى إلى النزف خاصة فى اللثة الوقاية من مرض الإسقربوط يجب تناول الأغذية الغنية بفيتامين ج مثل البرتقال والليمون واليوسفى والطماطم والفلفل والخضروات الخضراء ... اقرأ المزيد

١ خلايا الدم الأحمر ٢ أنواع فصائل الدم حسب نظام ABO ٣ خصائص فصيلة الدم O سالب ٤ المراجع خلايا الدم الأحمر الدم هو ذلك السائل الأحمر الموجود في أي جسم كائن حي ويشكل الدم ما نسبته ثمانية بالمائة من جسم الإنسان ويعتبر النخاع العظمي هو الجزء المسؤول في جسم الإنسان عن تكوين وإنتاج الدم حيث يتكون الدم من خليط من كريات الدم الحمراء والبيضاء ... اقرأ المزيد

١ سرطان الثدي ١.١ الأعراض ١.٢ طرق الوقاية ١.٣ طرق العلاج سرطان الثدي أحد أنواع السرطانات التي تصيب الثدي والقنوات والغدد الحليبية والنساء والرجال عرضة للإصابة به على حد سواء غير أن نسبه الإصابة عند النساء أكبر وتلعب مجموعة من العوامل دورا بارزا في التعرض لهذا لمرض تتمثل في: العمر: إذ إن هناك علاقة طردية بين عمر السيدة وإصابتها بسرطان الثدي فكلما زاد عمر ... اقرأ المزيد

١ مشاكل الظهر ٢ ديسك الظهر ٢.١ أعراض ديسك الظهر ٢.٢ علاج الديسك الظهر مشاكل الظهر نتيجة لسلوكياتنا التي نتبعها في هذا العصر سواء كانت في الجلوس المستمر وراء المكاتب أو النوم بشكل خاطئ أو حتى عدم النوم بشكلٍ كافٍ بالإضافة إلى اتباع نظامٍ غذائي غير متوازن والذي يفتقر إلى العديد من العناصر الغذائية المهمة أو بسبب الحركات السريعة والفجائية التي نقوم بها أو حتى ... اقرأ المزيد

الماء يعتبر الماء واحدا من أهم الأساسيات التي لا يمكن للحياة أن تستمر دونها فالماء هو عصب الحياة وشريانها وضمان ديمومتها واستمرارها ومن هنا فإننا لو نظرنا إلى البلدان الفقيرة بالمياه النظيفة نجد أنها تعاني الويلات وارتفاعا ملحوظا في معدلات الوفاة إذ إن الماء يساوي الحياة بلا أدنى شكل في ذلك فقد قال تعالى في محكم كتابه العزيز: (وجعلنا من ... اقرأ المزيد

١ كيفية وقف نزيف الجرح ١.١ الماء ١.٢ الفازلين ١.٣ الخل ١.٤ السكر ١.٥ النشا ١.٦ الكحول كيفية وقف نزيف الجرح قد يتعرض الإنسان في حياته للحوادث أو الإصابة بالضربات التي تؤدي لنزيف الدم وهو لا يعتبر مرضا لكنه أحد أعراض تلك الإصابة أو الحوادث أو نتيجة لها وينتج عنه فقدان كميات من الدم والتي قد تكون أحيانا كبيرة وتؤدي بدورها إلى مضاعفات وأمراض أخرى مختلفة كأمراض القلب ... اقرأ المزيد

يعتبر الكولسترول أحد المواد الدهنية التي تدخل في أغشية خلايا أنسجة الكائنات الحية كما أنه يدخل أيضا في عملية الأيض ويلعب دورا مهما فيها والكولسترول ينقسم إلى نوعين في العادة الأول هو البروتين الضار والذي يعاني من زيادته كثير من الناس في هذه الأيام وهذا النوع الضار من الكولسترول هو ما يعرف بالبروتين الدهني منخفض الكثافة (LDL) والذي يجب أن ... اقرأ المزيد

الكبد من أهم الأعضاء الداخلية الموجودة في جسم الإنسان و تبلغ درجة أهميته أن توقف نشاطاته الحيوية يؤدي إلى وفاة الإنسان في وقت قصير جدا و للكبد وظائف و عمليات حيوية كثيرة يقوم بها و من خلالها يتم تنظيم كل العمليات الحيوية في الجسم حيث أن عمله الأساسي يتمثل في التخلص من السموم و المواد الضارة من ... اقرأ المزيد

١ سرطان الثدي ١.١ الأسباب ١.٢ الأعراض ١.٣ التشخيص ١.٤ طرق العلاج ١.٥ طرق الوقاية سرطان الثدي يعرف السرطان بأنه نوع من الأمراض التي تصيب الخلايا وسرطان الثدي هو عبارة عن تكاثر ونمو ثم انتشار الخلايا الموجودة في أنسجة الثدي بحيث تنقسم الخلايا المصابة وتتضاعف بشكل سريع مشكلة كتلة من الأنسجة الإضافية ويطلق على هذه الكتل الأورام وبعض هذه الأورام خبيثة (سرطانية) وبعضها الآخر حميدة (غير سرطانية) ... اقرأ المزيد

تعتمد صحة اختبار الحمل الذي يجرى على البول على نوع الاختبار المستخدم وتركيز الهرمونات في البول. فبعض الاختبارات التي تجريها السيدات بأنفسهن في المنزل اقل حساسية من تلك التي تجرى بالمستشفيات. أما تركيز الهرمون في البول فيعتمد على مرحلة الحمل التي يجرى فيها الاختبار. فالسبب الشائع لفشل بعض اختبارات الحمل المنزلية هو إجراؤه في مرحلة مبكرة جدا من الحمل بحيث ... اقرأ المزيد

ما هو العصب الحائر يعتبر العصب الحائر ويسمى أيضا بالعصب المبهم والعصب الرئوي المعدي حيث أنه واحد من الاعصاب القحفية الاثنا عشر ويعتبر العصب الوحيد الذي يتكون داخل الدماغ حيث ينتهي في الجهاز الهضمي ولذلك سمي بهذا الإسم ويقوم هذا العصب بعملية نقل الاشارات الحسية بالاضافة الى الايعازات الحركية من خلال الجهاز العصبي اللاودي الى مختلف ... اقرأ المزيد

أنعم الله تعالى علينا بكثير من النعم أهما نعمة الإبصار ففيها متعة الحياة وأي مشكلة تحدث للعين تجعل الحياة صعبة لذلك فإن وضع العين حساس ولا يمكن الإستهانة بأي عارض ومن ما يمكن أن يعكر صفو النظر رفة العين. ما هي رفة العين أحيانا قد نشعر برفة خفيفة في جفن العين وهو شعور غير مريح وهذه الرفة ناتجة عن ... اقرأ المزيد

بروز العروق في الجسم يلاحظ وجود عروقٍ بارزة باللون الأزرق عند بعض الأشخاص على سطح الجلد الخارجي٬ وتتواجد بكثرة في منطقة الوجه والرقبة٬ واليدين٬ وظهر الكفين٬ ويعزى وجودها إلى أسباب متنوعة٬ ولكن لا تعد حالة مرضية بل على العكس٬ فهي حالة طبيعية تظهر على جسم الإنسان عند مروره في ظروف معينة تحتم ظهورها. أسباب بروز العروق ممارسة الرياضة: تبرز عروق جسم الإنسان ... اقرأ المزيد

الزكام يعتبر الزكام من الأمراض المعدية حيث تسبب الفيروسات المنتشرة الإصابة بالزكام وانتقاله بين الأشخاص فتدخل الجسم عبر الأنف أو الفم أو العينين حيث تقوم هذه الفيروسات بالتأثير على الجهاز التنفسي وخاصة الأنف والحنجرة وقد يمتد ضرر الزكام ويشتد ليصل إلى الرئتين ويسبب التهابهما وينتشر مرض الزكام بكثرة في فصلي الخريف والشتاء بسبب حالات الطقس الباردة وتعرض الأشخاص لتغيرات مفاجئة ... اقرأ المزيد

الغدة النكافية هي عبارة عن الغدة اللعابية التي توجد في الفم والتي تمتد من الفك السفلي إلى الجزء الأمامي من الأذن وتعمل هذه الغدة على إفراز اللعاب ليسهل على الشخص مضغ الطعام وبالتالي ابتلاعه وتتعرض الغدة النكفية لحدوث التهابات في أنسجتها مما قد يسبب حدوث التهابات خطيرة تصل إلى الأغشية الدماغية والعصبية مثل التهابات الدماغ وتحدث هذه الالتهابات عن طريق انتقال ... اقرأ المزيد

مرض باركنسون هو مرض تدريجي حيث تسوء حالة المريض كلما تقدم به المرض وعند ترك المريض دون علاج يصل المريض الى مرحلة متقدمة جدا من عدم الحركة حيث تهدد الحياة وتؤدي إلى الوفاة من الالتهاب الرئوي الحاد أو تسمم الدم أو الجلطة الرئوية وذلك بعد معدل 7-10 سنوات ولكن مع العلاج الحديث تحسنت حياة المريض ... اقرأ المزيد

١ عرق النسا ٢ أسباب الإصابة بمرض عرق النسا ٣ أعراض مرض عرق النسا ٤ علاج مرض عرق النسا عرق النسا يعد عرق النسا أو التهاب العصب الوركي بأنه مرض يصيب الرجال والنساء على حدٍ سواء ولا يقتصر فقط على النساء كما يعتقد بعض الناس وهو مرض يصيب العرق الذي يمتد من الورك إلى الكعب وهو عرق يوجد في كل فخذ ويمتد إلى القدمين ليصل ... اقرأ المزيد

١ الصرع ١.١ أنواع الصرع ١.٢ أعراض الصرع ١.٣ أسباب الصرع ١.٤ تشخيص الصرع ١.٥ علاج الصرع ١.٦ مضاعفات الصرع ١.٧ الإسعافات الأولية ١.٨ الفرق بين الصرع والتشنج الصرع هو عبارة عن حالة من إصابة خلايا المخ بنوع من الاضطراب حيث تغزو الإصابة بشكل مباشر الإشارات الكهربائية التي تنتجها خلايا المخ فينجم عنها اختلال عصبي داخلي ويحدث الاضطراب خلال قيام المخ بإنتاج الكهرباء الدماغية كما ينتج عنها البؤرة الصرعية والتي ... اقرأ المزيد

تجنب الإكثار منهما " عبارة تتكرر كثيرا ربما تكون قد سمعتها من قبل أحد الأطباء أو العاملين في المجال الصحي أو من مرضى قد تجاوزوا الأربعين من العمر وهم يشتكون مما يسمى سموم البدن كما هو معروف بالمفهوم الشعبي . الملح والسكر مادتان أساسيتان للحياة لا يستغني عنهما أبدا ولا تطيب الحياة والصحة دونهما . إن ... اقرأ المزيد

هنالك العديد من العوامل التي تجعل الإنسان عرضة للإصابة بالعديد من الأمراض والمشاكل الصحية المختلفة والتي تصيب أماكن متعددة من الجسم ومن أكثر أجهزة الجسم تأثرا هو الجهاز الهضمي فالجهاز الهضمي هو الذي يستقبل جميع ما يتناوله الإنسان من طعام سواء كان مفيدا أم ضارا ليقوم بهضمه حتى يستفيد الجسم منه وتبدأ رحلة هضم الطعام من الفم وصولا إلى فتحة ... اقرأ المزيد

الغازات الغازات من المشكلات التي يعاني منها الكثير من الأشخاص في مختلف مراحل العمر وتعتبر من أكثر مشاكل الجهاز الهضمي بسبب اتباع عادات سيئة أثناء تناول الوجبات الغذائية وتسبب الكثير من الألم في بعض الأحيان وتحتاج للعلاج الفوري والمناسب للتخلص من هذه الآلام والغازات وهنا نقدم الأسباب المؤدية لذلك وطرق التخلص منها بالأعشاب الطبيعية. أسباب الإصابة بالغازات ابتلاع الهواء أثناء تناول الطعام. ... اقرأ المزيد

مقاومة الأنسولين هي حالة ينتج فيها الجسم الأنسولين ولكنه لا يستخدمه بشكل فعال. الأنسولين هو هرمون يساعد الجسم على استخدام الجلوكوز (السكر) للحصول على الطاقة. يمكن أن تؤدي مقاومة الأنسولين إلى مرض السكري من النوع 2. داء السكري من النوع 2 هو حالة لا ينتج فيها الجسم كمية كافية من الأنسولين أو لا يستخدم الجسم الأنسولين بشكل صحيح. يمكن أن يسبب ... اقرأ المزيد

العمود الفقري تصنف الكائنات الحية إلى عدة تصنيفات بالاعتماد على مجموعة من الصفات المشتركة بين أبناء التصنيف الواحد ومن هذه التصنيفات الكائنات الفقارية واللافقارية ويشار إلى أن العمود الفقري في أجسام الكائنات الحية عبارة عن الداعم الأساسي لانتصاب قوام الكائن الحي وخاصة الإنسان يتألف العمود الفقري من سلسلة فقرات مفرغة وظيفتها الحفاظ على النخاع الشوكي من الأخطار التي تحيط به ويطلق ... اقرأ المزيد

يحلم الكثير من الناس بامتلاك أسنان جميلة وابتسامة جذابة ويتم ذلك من خلال العناية بالأسنان والمحافظة على نظافتها وصحتها من أجل تجنب المشاكل التي تتعرض ها مثل الاصفرار والتسوس مما يتسبب بآلام مبرحة. ١ تسوس الأسنان ١.١ الأسباب ١.٢ العلاج ١.٣ طرق الوقاية من التسوس تسوس الأسنان مشكلة تسوس الأسنان هي عبارة عن نخر يظهر في السن نتيجة إفرازات البكتيريا الحمضية الناتجة عن تحليل الأطعمة ... اقرأ المزيد

١ التهاب الكبد الوبائي ١.١ الأسباب ١.٢ الأعراض ١.٣ العلاج التهاب الكبد الوبائي تعتبر أمراض الكبد واحدة من أكثر المشاكل الصحية انتشارا بحيث يصاب بها نسبة كبيرة من الناس وإحدى أكثر هذه المشاكل انتشارا هو التهاب الكبد الوبائي ب والذي يسببه فيروس يرمز له بالرمز HBVB وتؤدي العدوى بهذا النوع من الفيروسات إلى تعرض الكبد للتندب والفشل أو حتى الإصابة بالأورام السرطانية الخبيثة. الأسباب إن الأسباب التي ... اقرأ المزيد

السعال هو أحد الأفعال اللاإرادية التي يقوم بها الجسم و التي تحدث عند محاولة الجسم التخلص من المخاط أو البلغم أو الأتربة و الأجسام الغريبة التي تدخل إلى الرئتين و الشعب الهوائية لذا فالسعال لاا يعد مرضا بحد ذاته بل هو وسيلة الجسم للتعبير عن وجود شئ خاطئ في الجهاز التنفسي و يجب التخلص منه و ... اقرأ المزيد

١ الهرمونات ٢ هرمون البروجسترون ٣ نقص هرمون البروجسترون ٣.١ أعراض نقص البروجسترون في الجسم ٣.٢ علاج نقص البروجسترون الهرمونات الهرمونات هي مركبات كيميائية تقوم بوظائف عدة في جسم الإنسان ويتم إنتاجها من عدة أعضاء في الجسم أهمها الغدد ومن هذه الهرمونات ما يقوم بوظائف جنسية وتسمى هرمونات ستيرويدية وتختلف هذه الهرمونات عند النساء والرجال ومنها هرمون البروجسترون. هرمون البروجسترون هرمون أنثوي يتواجد في جسم المرأة ويسمى هرمون ... اقرأ المزيد

الولادة تعتبر دائما مثار قلق للأم الحامل سواء كان حملها للمرة الأولى أو لا حيث أن السيدات يخشين من آلام الوضع و المشاكل التي يمكن أن تحدث أثناء الولادة بشكل طارئ مما قد يجعل عملية الولادة متعسرة كما تخشى العديد من السيدات من أن تفاجأ بآلام الوضع دون أن تكون متهيأة نفسيا للعملية و لذلك يجب ... اقرأ المزيد