�������������� �������� ������ ������������

تطلق كلمة الذبحة الصدرية على الألم الذي يحدث في الصدر بسبب نقص تروية القلب. والقلب هو عبارة عن عضلة كبيرة تضخ الدم باستمرار إلى أعضاء الجسم المختلفة ولذلك يحتاج إلى كمية كبيرة من الأكسجين والغذاء تأتيه عن طريق الدم الوارد عبر الشرايين التاجية وعندما تقل كمية الدم المغذية لعضلة القلب يشعر المصاب بآلام حادة شبيهة بالألم الحاصل في عضلة الساق عند ... اقرأ المزيد

١ أعراض سرطان الدم لدى النساء ١.١ الحمى ١.٢ الإرهاق ١.٣ تغيرات في الجلد ١.٤ فقدان الوزن ١.٥ العرق الليلي أعراض سرطان الدم لدى النساء تغفل العديد من النساء عن بعض الأعراض الجديدة التي قد تعاني منها وتهمل علاجها إلى حد كبير نظرا لتشابهها مع أعراض بعض الأمراض المنتشرة كالبرد أو الأنفلونزا إلا أنها في حقيقة الأمر قد تكون تنبيها لمرض أخطر بكثير وهو سرطان الدم ويساعد ... اقرأ المزيد

كريمة الباباي المكونات : •380 غ من الباباي. •2 ملعقة صغيرة من الكريم حسب الرغبة. •2 كويرات من المثلجات بنكهة الفانيلا. طريقة التحضير : 1. نقطع الباباي بالطول و نزيل البذور السوداء. 2. في خلط نخلط الباباي مع المثلجات جيدا. 3. يوزع في اكواب و يرش بالكريمة. 4. يقدم فورا. ... اقرأ المزيد

إنتفاخ البطن أو نفخة البطن و شعور الشخص بحالة من شد لعضلات البطن والإحساس بإمتلاء في البطن الناتجة عن وجود الغازات بكثرة في الأمعاء فتسبب التوتر والقلق والألم. أسباب حدوث نفخة البطن تناول الأكل بطريقة خاطئة كتناوله بسرعة مما يسبب في دخول كميات كبيرة من الهواء. تناول بعض الأطعمة التي لا تتحملها المعدة. عدم الإنتظام في تناول الوجبات الغذائية. ... اقرأ المزيد

الغدة النخامية هي إحدى الغدد الصماء ويبلغ حجمها حجم حبة البازيلاء وهي عبارة عن نتوء قبالة الجزء السفلي من غدة ما تحت المهاد في قاعدة الدماغ. وتقع في تجويف عظمي يسمى بالتجويف النخامي وهو خلف جسر الأنف وتحت قاعدة الدماغ على مقربة من الأعصاب البصرية وتعتبر الغدة النخامية الغدة المنظمة لجميع عمليات تصنيع وإفراز الهرمونات في الجسم لذا فقد أطلق ... اقرأ المزيد

كثير من الأشخاص يعانون من الزكام ونزلات البرد وخاصة في فصل الشتاء حيث تكثر الفيروسات وتكثر المعاناة مع الأمراض وخاصة أمراض الجهاز التنفسي ومما ينتج عن الزكام ونزلات البرد وأمراض الجهاز التنفسي هو حدوث البلغم حيث أنه يسبب الإختناق وعدم الراحة أثناء النوم كما أنه إذا لم يعالج في بداياته ينزل إلى الرئتين ويسبب التهاب الرئتين وهذا ... اقرأ المزيد

هي الفحوص التي تكشف وجود أية موجودات مرضية سواء بالكشف أو الفحص الطبى وأخذ التاريخ المرضي ومن ثمة إجراء الفحوص التي تقيم وظائف كل من المبيضين والأنابيب والرحم وعنق الرحم الخ تقييم وظائف المبيضين: تكون مباشرة بفحص الهرمونات بالدم وتكون غير مباشر بفحص نتائج تأثير ... اقرأ المزيد

هو التهاب ملتحمة العين و هو الغشاء الذي يبطن السطح الداخلي للجفون و يغطى الجزء الأبيض من العين. و يكون هذا الالتهاب إما بكتيري (تسببه بكتيريا) أو فيروسي (تسببه فيروسات) أو نتيجة حساسية العين لمواد معينة. و هو معدي حيث يمكن أن ينتقل بسهولة من شخص إلى آخر. و يتميز التهاب الملتحمة بحدوث إحمرار شديد بالعين لذلك يسمى ﺒ " ... اقرأ المزيد

يتميز كل شيء حولنا بوجود صفات تميزه وتجعله يختلف عن غيره على ضوء هذه الخصائص والميزات وكما نعلم أن الكون حولنا فيه قسمان أساسيان يتم التقسيم بناءا عليهما وهما المادة والطاقة فالطاقة لها حساباتها الخاصة ولها قوانينها المستقلة التي تحكمها وفق الظواهر الفيزيائية الخاصة فيها وكذلك للمادة خصائص ومزايا يتم دراستها من وجهات نظر فيزيائية أو كيميائة ... اقرأ المزيد

يعاني الكثير من الأشخاص من ألم بأسفل الظهر حيث إنه مصدر للإزعاج والألم الذي يعيق مسار الحياة اليومية حيث إن هذا الألم يحدث نتيجة لبعض السلوكيات الخاطئة وليس بالضرورة أن يكون له علاقة بالأمراض المزمنة ويكون الحل والعلاج باتباع القواعد السليمة التي تحافظ على الجسم بحالة سليمة وصحية لا يرتبط ألم الظهر بأي من الأجناس وإنما يعتمد على طبيعة الحركة ... اقرأ المزيد

١ العمود الفقري ٢ عدد فقرات العمود الفقري ٢.١ الفقرات العنقية ٢.٢ الفقرات الصدرية ٢.٣ الفقرات القطنية ٢.٤ الفقرات العجزية ٢.٥ الفقرات العصعصية العمود الفقري يلعب العمود الفقري دورا مهما في توفير الدعم للجسم كما يحتوي على النفق الفقري وهو تجويف خاص يحتوي على الحبل الشوكي ويحميه من الصدمات والتأثيرات الخارجية والداخلية التي قد تضر به كما يرتبط العمود الفقري بالجمجمة وأضلاع القفص الصدري وعظام الحوض ومنها إلى ... اقرأ المزيد

١ كيف أكون هادئ الطباع ١.١ احرص على الاسترخاء ١.٢ اقرأ انذارات الجسد جيدا ١.٣ الاستيقاظ مبكرا ١.٤ تجنب القلق ١.٥ تدرب على التركيز ١.٦ حل مشاكلك مع الأرق كيف أكون هادئ الطباع أثبتت الدراسات الحديثة في الطب وجود علاقة طردية بين الاضطرابات العصبية وتزايد الأمراض العضوية: مثل ارتفاع الضغط والذبحة الصدرية والسكري والقرح في المعدة وتقلصات القولون والارتكاريا والربو والصداع وبعض هذه الأمراض يتم علاجها بالطرق النفسية ... اقرأ المزيد

البصل والعسل يعتبر البصل من أقدم أنواع الخضار التي عرفها الإنسان واستخدم في معظم الحضارات العالمية ويوجد منه نوعان: البصل الأبيض والبصل الأحمر. يتواجد البصل إما طازجا أو معلبا أو مجمدا أو مجففا أو مخللا ويستخدم في أغلب أنواع أطباق الطعام والسلطات وعند إضافة العسل مع البصل فإن لهما فوائد عظيمة على صحة الإنسان ويعالجان العديد من الأمراض كونهما يحتويان على ... اقرأ المزيد

الجسم البشري خلق الله سبحانه وتعالى الإنسان في أفضل صورة من بين جميع الكائنات الحية وجعله على رأس كل المخلوقات وكرمه بالعقل والتركيب المتناسق في كافة الأعضاء والأجهزة لكي يقوم الإنسان بواجبه المقدس في عبادة الله تعالى وعمارة الأرض فلهذه الغاية خلق الله الإنسان بأجهزةٍ مستقلةٍ في العمل عن بعضها البعض وفي الوقت نفسه مكملةٍ لبعضها البعض وهي: الجهاز العصبي والتنفسي ... اقرأ المزيد

١ الأعصاب ٢ تقسيم الأعصاب ٣ قوة الأعصاب ٤ أغذية لتقوية الأعصاب الأعصاب الأعصاب هي مجموعة من الشعيرات الدقيقة والمرتبطة ببعضها بشكلٍ وثيق حول المحاور العصبية في جسم الإنسان وهي عبارة عن وسيط مسؤول عن إرسال ونقل الإشارات من الجهاز العصبي المركزي لجميع أجزاء الجسم بينما تقوم الأعصاب الموردة بإرسال الإشارات من أجهزة الجسم للجهاز المركزي العصبي ويأتي هنا دور الأعصاب المصدرة والتي تنقل هذه ... اقرأ المزيد

١ غمازات الأرداف ٢ طرق التخلص من غمازات الأرداف ٢.١ التمارين الرياضية ٢.٢ الإجراءات التجميلية ٢.٣ كاسات الشمع الساخنة غمازات الأرداف تظهر غمازات الأرداف على شكل حفر دائرية متمركزة بشكل واضح على الجوانب الخارجية من الأرداف وتنظر الكثير من الفتيات إلى هذه الغمازات بكونها مشكلة تشوه من مظهر الأرداف وتقلل من جمالها مما يضطرهن للبحث عن الطرق التي تساعد في التخلص منها بشكل جذري والتمتع بأرداف ... اقرأ المزيد

الوقوف أمام الرفوف في متاجر البقالة قد يكون محيرا للغاية هناك الكثير من المنتجات الصحية التي عليك الإختيار من بينها خاصة ونحن نتلقى المعلومات الغذائية المتفاوتة الخاصة باتباع نظام غذائي سليم وصحي من مصادر كثيرة ومختلفة! على الرغم من أننا قد نسعى جاهدين لاتباع نظام غذائي صحي لكن الأطعمة التي نتناولها يمكن أن تختلف اختلافا كبيرا من يوم إلى يوم ... اقرأ المزيد

جسم الإنسان تلك التركيبة بالغة التعقيد التي أبدعها الخالق عز وجل في نظام غاية في الدقة يقوم على العديد من العمليات الحيوية المعقدة والمترابطة والمتناغمة مع بعضها البعض بحيث لا يطغى أي منها على الآخر فلكل منها أهمية كبيرة للجسم ومن أبرز هذه العمليات الحيوية التنفس فعملية التنفس تعد من أهم العمليات التي يقوم بها الجسم ليبقى على قيد الحياة ... اقرأ المزيد

البول هو سائل من سوائل الجسم تقوم الكليتان باستخلاصه من الدم ودفعه إلى المثانة لطرحه عن طريق مخرج البول كونه يحتوي على السموم وماء وأملاح زائدة في الجسم. فالبول عبارة عن مستخلص من السموم التي تؤذي الجسم فيتم إخراجها بطريقة تسمى "التبول". ويعتمد الأطباء على لون البول وتحليله في بعض الأحيان لتشخيص أو تحديد بعض الأمراض التي يصاب بها الإنسان ... اقرأ المزيد

١ الدوخة عند الحامل ٢ أسباب الدوخة عند الحامل ٣ ما يجب فعلة لتقليل الدوخة ٤ حالات تستدعي التوجه للطبيب الدوخة عند الحامل يعتبر تعرض الحامل للدوخة من الأمور الطبيعية المرافقة للحمل وتعتمد هذه الدوخة على عمر الحمل ففي الأشهر الأولى من الحمل وتحديدا الأسبوع الثامن يصاحب الحمل الشعور بالدوار والدوخة مع التعرض لنوبات متكررة من الغثيان والناتجة عن انخفاض ضغط الدم نتيجة لإفراز هرمون ... اقرأ المزيد

صحة الإنسان من المعروف أن حياتنا أصبحت سريعة ومعقدة وأن معظمنا لا يجد الوقت الكافي حتى لطهي وجبات صحية في المنزل وهذا يعني تناول وجبات أكثر في المطاعم من نوع الوجبات السريعة بالتالي يزداد الوزن لدى معظمنا بشكل سريع ومن أكثر الأمور التي أخذت رواجا كبيرا في مجال تخفيف الوزن هي طريقة حساب السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم فيعمل الشخص على ... اقرأ المزيد

عملية تكميم المعدة تعتبر عملية تكميم المعدة من الأمور التي تساعد على تخفيف الوزن بشكلٍ كبيرٍ وذلك من خلال استئصال 75% تقريبا من حجم المعدة وإبقاء 25% فقط من حجمها الأصلي باستخدام المنظار الطبي وهذا يساعد على تقليل حجم المعدة بشكلٍ دائمٍ ويعد تكميم المعدة أفضل خيار لمن يحاول إنقاص وزنه وفي هذه المقال سنتعرف على أضرار عملية تكميم المعدة والمضاعفات ... اقرأ المزيد

١ التهاب الجيوب الأنفية ٢ الأعراض ٣ الأسباب ٤ العلاج التهاب الجيوب الأنفية تقع الجيوب الأنفية داخل عظام الوجنتين والجبهة في رأس الإنسان وهي عبارة عن فراغات صغيرة الحجم ممتلئة بالهواء وهي المسؤولة عن تكون المخاط داخل الأنف ويعرف مفهوم التهاب الجيوب الأنفية بأنه التهاب في غشاء الأنف المطاطي وهو التهاب مرضي بكتيري وعندما تلتهب الجيوب الأنفية تحدث أعراض كثيرة ظاهرة على الإنسان كما أن ... اقرأ المزيد

١ الصفائح الدموية ٢ نقص الصفائح الدموية ٢.١ الأعراض ٢.٢ الأسباب الصفائح الدموية الصفائح الدموية هي عبارة عن خلايا صغيرة الحجم يقوم بإنتاجها نخاع العظم الأحمر وتلعب دورا مهما في وقف نزيف الدم الناتج عن أي مسبب كالتعرض لجرح جراء حادث أو شقوق العمليات الجراحية وغيرها وبدونها تبقى جدر الأوعية الدمية مفتوحة مما يعني النزف المستمر للدم أي تهديد حياة المصاب وبالطبع هناك عوامل أخرى ... اقرأ المزيد

زيادة الوزن والحمل تمر المرأة خلال فترة الحمل بالعديد من التغيرات الهرمونية والنفسية التي تنعكس على حالة جسدها ومظهره ويزداد وزن الحامل خلال فترة الحمل بين ثمانية إلى اثني عشر كيلوغراما بحيث يكون وزن الجنين ضمن تلك الزيادة وما فوق ذلك يؤثر بصورةٍ أساسية على صحة الأم والجنين. تواجه الكثير من الحوامل زيادة مفرطة في الوزن تؤثر على الحالة الصحية وقدرة الأم ... اقرأ المزيد

ما هو السكري النوع الثاني؟ السكري مرض يكون فيه سكر الدم أعلى من المعدل الطبيعي, وفي مرضى السكري تكون العضلات و النسيج الشحمي غير قادرة على إستعمال الأنسولين بشكل مناسب أو أن البنكرياس لا تنتج أنسولين بشكل كاف لحاجات الجسم , والنتيجة هي إن كمية السكر بالدم تزداد بينما الخلايا بحاجة إلى الطاقة وبمرور الوقت فإن السكر المرتفع في الدم ... اقرأ المزيد

١ كريات الدم البيضاء ٢ مركز إنتاج كريات الدم البيضاء ٣ وظيفة كريات الدم البيضاء ٣.١ الكريات المعتدلة ٣.٢ الكريات الحامضية ٣.٣ الكريات القاعدية ٣.٤ الكريات اللمفاوية كريات الدم البيضاء كريات الدم البيضاء هي جزء من مكونات الدم كما أنها جزء مهم من الجهاز المناعي في جسم الإنسان وتمتاز هذه بخلوها من مادة الهيموجلوبين وبالتالي فإنها شفافة بلا لون ولكنها تبدو بيضاء اللون تحت المجهر بسبب انعكاس الضوء ... اقرأ المزيد

١ مساج الظهر ٢ كيفية عمل مساج للظهر ٢.١ التجهيز لعمل مساج الظهر ٢.٢ عمل مساج للظهر مساج الظهر بعد قيام الشخص بمجهودٍ شاق أثناء مزاولته أعماله ونشاطاته اليومية قد يشعر بالتعب والإرهاق ونتيجة لذلك يحتاج للمساج والتدليك لجسده وبالأخص لظهره فهو أكثر المناطق التي تشعر المرء بالألم وعدم الراحة وفي هذه الحالة يتجه الناس للمنتجعات للحصول على جلسات مساج استرخائية ولكن من مساوئ الذهاب ... اقرأ المزيد

١ ما هو وباء الكورونا ٢ طريقة إنتشار وباء الكورونا ٣ تشخيص وباء الكورونا ٤ طرق الوقاية من وباء الكورونا ٥ علاج وباء الكورونا ما هو وباء الكورونا يعتبر وباء أو مرض الكورونا من الامراض الغامضة والنادرة التي ظهرت حديثا وتم تشخيصه على أنه من فصيلة " الكورونا فايرس " وهو عبارة عن فايروس يهاجم الجهاز التنفسي عند الأنسان والحيوان وهو شبية لفايروس السارس ... اقرأ المزيد

١ الصفائح الدموية ٢ أسباب الإصابة بنقص الصفائح الدموية ٣ أعراض نقص الصفائح الدموية ٤ علاج نقص الصفائح الدموية ٥ المراجع الصفائح الدموية الصفائح الدموية هي عبارة عن أجزاء مفلطحة وليست خلايا ولا تحتوي على عضيات أو نواة وهي ذات شكل غير منتظم تساعد الجسد على تشكيل الخثرات لوقف النزيف فإذا تعرض أحد الأوعية الدموية للتلف فإنه يرسل إشاراتٍ يتم انتقاؤها من قبل الصفائح الدموية لتصل ... اقرأ المزيد

تعتبر الحقن من أكثر الأدوية فعالية للتخلص من الآلام والأوجاع ولكن الخوف الذي تربى مع الكثيرين منذ الصغر جعلهم يكرهون الحقن ويفضلون التعامل مع طرق أخرى من العلاج كالتحاميل والحبوب والشراب وغيرها . ولأن الحقن تعتبر في كثير من الأحيان الخيار الوحيد فان المريض يضطر لتقبلها ويقبل بأن يحصل على العلاج من خلالها . كيفية تحضير الحقنة : قبل البدء بعملية ... اقرأ المزيد

١ البهاق ١.١ الأسباب ١.٢ الأعراض ١.٣ العلاج البهاق أحد الأمراض الجلدية الناتجة عن نقص صبغة الميلانين والمسؤولة عن إعطاء البشرة والشعر اللون والتي تفرز من الغدة النخامية وهو من الأمراض الجلدية غير المعدية إذ ينتشر على الجلد بصورة بقع بيضاء متفرقة غير منتظمة الشكل ويعود سبب ظهور هذه البقع لمهاجمة الجهاز المناعي للخلايا الصبغية فيدمرها أو قد يكون نتيجة خلل في وظيفة الخلايا الصبغية ... اقرأ المزيد

١ البصل ٢ أنواع البصل ٣ فوائد البصل ٤ طرق طبيعية لإزالة رائحة البصل من الفم البصل تتوفر لدينا العديد من المأكولات المتنوعة التي تقدم كلٍ منها فائدة مختلفة ومميزة عن الأخرى ومن بين هذه الأغذية البصل الذي يعتبر واحدا من أقدم الخضار المنتشرة في معظم أرجاء العالم ويدخل بشكل رئيس في تحضير العديد من الطبخات ويكون على عدة أشكال بحيث يمكن تناوله طازجا أو ... اقرأ المزيد

يعتبر الوسواس القهري اضطراب مرتبط إرتباطا وثيقا بالقلق يتميز الوسواس بأفكار ومخاوف وقلق ليست منطقية تعمل على صدور تصرف من شخص غير متوقع أبدأ الأشخاص المصابون بالوسواس القهري يعتبرون تصرفاتهم الغير منطقية لازمة لتخفيف القلق الموجود عندهم ويحدث هناك أنهم يخافون من بعض الأشياء مثل الخوف من البكتيريا أو وسواس النظافة فمن تكرار غسل الأيدي او الأرجل قد يحدث ... اقرأ المزيد

النحافه فقر الدم وضعف الجسم النحافة هي نقص الوزن عن المعدل الطبيعي قليلا أو كثيرا فإذا كان الشخص متمتعا بصحة جيدة وحيوية ونشاط فلا خوف عليه. وقد قال أحد الأطباء الإنجليز المشهورين عن الطفل النحيف انه إذا كان نشيطا ومتحركا وحيويا فإنه لا خوف عليه وهؤلاء الفئة من الناس هم الذين يعمرون بالرغم من أن أكلهم قليل وتعتبر ظاهرة النحافة ... اقرأ المزيد

كثيرا ما نسمع عن شخص يشتكي من ألم الأسنان الذي يضطره لزيارة طبيب الأسنان لتخفيف الألم الكبير الذي ينتج عنه وقد ينتج ألم الأسنان من تسوسها بفعل السلوكيات الخاطئة عند تناول الطعام وعدم الاهتمام بتنظيفها بالفرشاة والمعجون أو المسواك وغيرها من طرق تنظيف الأسنان فيعمل ذلك على تراكم الطعام داخل الأسنان مسببا التسوس وعند زيارة طبيب الأسنان قد يكتفي بتنظيفها ... اقرأ المزيد

الوزن المثالي يواجه الرجال والنساء على حد سواء مشكلة عدم القدرة على تحديد الوزن المثالي المناسب للطول والعمر بسبب عدم إدراكهم لآلية حساب الوزن المثالي مما يدفعهم إلى اللجوء إلى اتباع نظام غذائي لزيادة أو نقصان الوزن بناء على ما يشاهدونه في المرآة أو من خلال مقارنة أجسامهم أو أعمارهم بأشخاص بنفس الطول والعمر إلا أن الوصول إلى الوزن المثالي يختلف ... اقرأ المزيد

يحتوي جسم الإنسان على العديد من الخلايا العصبية و التي تعمل على نقل المعلومات في أنحاء الجسم لتعلمنا بأي خلل أو مشكلة في عضو ما . الجسم السليم في العقل السليم عليك انت تعرف عزيزي القارئ كيف تحافظ على صحة الجسم من الصغر لتفادي مشاكل صحية عديدة مع التقدم بالسن . مع النظام الغذائي و الرياضة و عمل الفحوصات ... اقرأ المزيد

هرمون النمو إن هرمون النمو البشر HGH تفرزه الغدة النخامية بالمخ ومثل كل الهرمونات لإان هرمون النمو البشري يعمل ليظم أنشطة الأعضاء الحيوية ولذلك يساعد في الحفاظ على الصحة من خلال الجسم . ان هرمون النمو البشري سمي من الأصل هرمون نمو لأنه ينتج بكميات كبيرة أثناء مرحلة المراهقة عندما يكون النمو متسارعا بسبب الرابطة بين هذا الهرمون وعملية النمو , ... اقرأ المزيد

١ الثوم ٢ التخلص من رائحة الثوم ٣ طرق إزالة رائحة الثوم من اليدين ٤ طريق التخلص من رائحة الثوم بالفم الثوم الثوم من الثمار التي يتم إستخدمها بشكل كبير في المطبخ ويعتبر من التوابل الأساسية لمجموعة كبيرة من الأطباق ولا يمكن الإستغناء عنه أبدا ويحتوي الثوم على العديد من المعادن والفيتامينات مثل فيتامين أ ب ب6 ومعدن المنغنيز والحديد والبوتاسيوم والزنك ومضادات ... اقرأ المزيد