�������������� ���� �������� ����

الغدة الدرقية الغدة الدرقية إحدى أهم غدد الجسم التي تسيطر على العديد من العمليات الحيوية فيه وهي غدة صغيرة في منطقة العنق وهي مسؤولة عن إفراز العديد من الهرمونات الهامة لإتمام العمليات الحيوية في الجسم وأي خلل أو قصور في وظائف وإفرازات الغدة الدرقية يؤدي للإصابة بالعديد من المشاكل الصحية وخصوصا تلك التي تتعلق بالأيض في الجسم. و تتركز وظيفة هرمونات الغدة ... اقرأ المزيد

١ دهن النعام ٢ فوائد دهن النعام للمفاصل ٣ مكونات زيت دهن النعام ٤ طريقة استخدام دهن النعام دهن النعام يعاني كثير من الناس من أوجاع متفاوتة في المفاصل وذلك نتيجة لعدة عوامل أهمها: التعب وضغط العمل أو التقدم في السن أو التعرض لحوادث مختلفة أو العوامل النفسية ويلجأ أكثرهم لاستخدام علاجات موضعية ومسكنات للألم يجدون فيها نتيجة فعلية في التخلص من الألم ... اقرأ المزيد

ضعف البصر أمرنا الله تعالى بالمحافظة على نعمة البصر حتى لا نفقدها ومن أجل تحقيق ذلك اهتم بعض الناس بعيونهم منذ القدم لكونها أغلى ما يملكون وأهم النعم التي منحها الله لهم ولكونها تعتبر أكثر الحواس استخداما في التواصل مع الآخرين ولكن الكثير من الناس تجنبوا هذا الاهتمام فأصبحت مشكلة البصر منتشرة بكثرة ويكاد لا يخلو أي منزل من شخص يرتدي ... اقرأ المزيد

الوزن المثالي مفهوم الوزن المثالي يختلف باختلاف الوسط الذي ينظر إليه فوسط عالم الموضة وعرض الأزياء مثلا يحدد الوزن المثالي بأرقام أقل من وسط الأطباء واختصاصيي التغذية وفي أحيان كثيرة يختلط المفهومان معا في ذهن الأشخاص العاديين وذلك بأن يرتبط انخفاض الوزن بالضرورة بالصحة وذلك ليس صحيحا دائما فالشخص ذو الوزن المثالي يمكن أن يكون صحيحا كما يمكن أن يكون عليلا ... اقرأ المزيد

ترهل الجلد يعتبر ترهل الجلد من أكثر المشاكل اليي يواجهها الأشخاص الذين يخسرون الكثير من أوزانهم مما يسبب لهم الإحباط والانزعاج والضيق لكن الأمر المفرح بالنسبة لهم أن هناك الكثير من الطرق والحلول التي تساعدهم على التخلص مما تسببه من مظهر بشع وغير متناسق للجسم وسنتناول في هذا المقال طرقا لعلاج ترهلات الجسم بعد الرجيم. علاج ترهلات الجسم بعد الرجيم التدرج في ... اقرأ المزيد

الأسنان هي عبارة عن تركيبٍ صلبٍ يكون في جيوب الفكين ويبلغ عددها اثنين وثلاثين سنا هي: القواطع والأنياب والطواحن والضواحك أو النواجذ. ويتكون السن من: التاج وهو الجزء البارز والجذر وهو الجزء المغمور أو الداخلي وتسمى الطبقة الخارجية للأسنان بالمينا والطبقة الخارجية التي تغطي الجذور تسمى بالملاط السني. أهمية الأسنان للأسنان أهمية كبيرة في حياة الإنسان ومن أهمها: أنها تستخدم لمضغ الطعام ... اقرأ المزيد

١ عرق النسا ٢ أسباب الإصابة بعرق النسا ٣ أعراض الإصابة بعرق النسا ٤ علاج عرق النسا عرق النسا عرق النسا أو التهاب العصب الوركي: هو من الأمراض الشائعة جدا بين النساء والرجال على حدٍ سواء وليس خاصا بالنساء كما يعتقد الكثيرون ويعرف عرق النسا بالألم أو الضعف أو الشعور بالتنميل أو الخدر في الرجل حيث يوجد عرق النسا أو العصب الوركي في كل رجل ... اقرأ المزيد

هرمون الانسولين ضروري جدا للحفاظ على مستوى السكر بالدم ضمن المعدل الطبيعي . فعند تناول اي وجبة غذائية يتم تحطيم النشويات الى سكر الجلوكوز في الدم ويقوم هرمون الانسولين بنقل سكر الجلوكوز الى خلاي الجسم للاستفادة منه وخاصة لانتاج الطاقة وفي حال حدوث خلل في هرمون الانسولين من خلال عدم القدرة على افرازه او افرازه بكميات قليلة ذلك سيؤدس الى ... اقرأ المزيد

بلا شك فإن نحافة الوجه الزائدة عن الحد توازي السمنة الزائدة عن الحد فيه وهي مشكلة يعاني منها الكثير من الناس وأسبابها بشكل عام ترجع لأحد الأسباب التالية : العامل الوراثي نقص وسوء التغذيةعدم الحصول على الكفاية من ساعات النوم والجهد والإرهاق البدني والنفسي أو لمرض ما ولكن بإتباع بعض الإرشادات يمكن التخلص من هذه المشكلة ... اقرأ المزيد

١ مرض السكري ٢ أنواع مرض السكري ٣ الأعراض ٤ مضاعفات مرض السكري مرض السكري هو مرض مزمن من الأمراض الأيضية الذي يمتاز بارتفاع نسبة السكر في الدم نتيجة خلل في عضو البنكرياس يضعف إنتاج مادة الإنسولين للجسم وينتشر مرض السكري من النوع الثاني بين البشر في العالم أجمع إذ هناك أكثر من مليون ونصف المليون مصاب بمرض السكري وتعد أهم العوامل المساهمة في انتشار ... اقرأ المزيد

١ أسباب وجع البطن ٢ الأعراض ٣ التشحيص ٤ العلاج أسباب وجع البطن تعود بعض الآلام الخفيفة التي قد نشعر بها في المعدة أو في الأمعاء أو ما يحيط بمنطقة البطن إلى مسببات عديدة كعسر في الهضم الإمساك الحساسية الغذائية فيروس قد أصاب المعدة التشنجات الحاصلة أثناء الحيض التسمم الغذائي الغازات الحساسية من اللاكتوز قرحة المعدة حصى الكلى أو المرارة التهاب المسالك البولية والتهاب الزائدة ... اقرأ المزيد

فيروس الروتا يعرف فيروس الروتا باسم الفيروس العجلي وهو فيروس يصيب غالبا الأطفال الذين هم دون سن الخامسة وتوجد ثمانية أنواع منه والتي يشار إليها برموز ال (A B C D E F G و H) ويعد A هو الأكثر شيوعا والذي يسبب أكثر من 90% من الإصابة بفيروس الروتا نتيجة العدوى بين البشر وهذا الفيروس يصيب الحيوانات كما يصيب البشر ... اقرأ المزيد

الرقبة الرقبة من الأجزاء الحيوية جدا في الجسم والتي تتحمل الكثير من الأعباء والجهد الناتج عن الحركة الدائمة والضغط. تتمثل وظيفة الرقبة الأساسية في حمل الرأس وتوجيهه لاتجاهاتٍ عديدةٍ خصوصا عند تغيير النظر والالتفات للأشياء. وينتج عن سوء الحفاظ على الرقبة الكثير من المشاكل التي تسبب الشعور بالألم والتيبس مما يؤدي لصعوبةٍ في حركة الرقبة وألمٍ وشدٍ في عضلاتها كما قد ... اقرأ المزيد

- هرمون الحليب يتم إنتاجه بواسطة الغدة النخامية ويوجد في دم الرجل والمرأة ولم يفهم وظيفته بشكل واضح بالنسبة للرجل - لدى الرجل والمرأة غير الحامل مستويات منخفضة من هرمون الحليب - قد يخرج من الاطفال المولود حديثآ (ذكر أو انثى ) حليبآ من ثديه متاثرآ بواسطة الام وهذه الحالة مؤقتة وتزول سريعآ - يتفاوت مستوى هرمون الحليب على مدار اليوم فيصل ... اقرأ المزيد

سرطان الثدي سرطان الثدي هو ورم يحدث في منطقة الثدي وغالبا ما يصيب السيدات فوق سن الأربعين لذلك من الأفضل أن تقوم السيدة في هذا العمر بعمل فحص سنوي للكشف عن سرطان الثدي وهو ينشأ من خلايا الثدي نفسه لأنه يحتوي على القنوات التي تفرز الحليب وهي التي قد تكون الأورام الخبيثة وقد يكون الورم حميدا إلا أن بعض أنواع الأورام ... اقرأ المزيد

١ حصوة المرارة ٢ أسباب حصوة المرارة ٣ طرق علاج حصوة المرارة ٤ أعراض الإصابة بحصوة المرارة حصوة المرارة لكل عضوٍ في الجسم وظيفته الخاصة التي تجعل الإنسان قادرا على إتمام عملياته اليومية بكل سهولة دون تعبٍ أو مرض ومن تلك الأعضاء المرارة أو ما تسمى بالحويصلة الصفراء وهي متصلة بشكل كيس صغير بالجزء الأيمن السفلي من الكبد ووظيفتها تخزين الصفراء الناتجة من الكبد. الصفراء ... اقرأ المزيد

١ الوزن المثالي ٢ مؤشر الكتلة ٣ طريقة قياس الوزن المثالي ٤ كيفية الوصول إلى الوزن المثالي ٥ فوائد الوزن المثالي الوزن المثالي إن مفهوم الوزن المثالي يختلف من شخص لآخر فهو ليس وزنا ثابتا لكل البشر بل إنه يختلف حسب عدة معايير ومنها هيئة عظام الجسم وطول الشخص وحتى يستطيع الشخص الوصول للوزن المثالي يجب عليه أن يتحلى بالصبر لأنه أساس الوصول إلى ... اقرأ المزيد

١ حصوات الكلى ٢ أنواع حصوات الكلى ٢.١ حصوات أوكسلات الكالسيوم ٢.٢ حصوات حمض البوليك ٢.٣ حصوات Cystine ٢.٤ حصوات Struvite حصوات الكلى يصاب العديد من الناس بحصوات الكلى والتي تختلف في أنواعها وأشكالها حسب العوامل المسببة لها ما بين أسباب وراثية وعوامل بيئية مختلفة كالعادات السيئة في الأكل كما تتسبب الحصوات على اختلاف أنواعها بآلام وأوجاع من الصعب تحملها على جانبي الظهر في مواضع الكلى وأسفل ... اقرأ المزيد

كثيرا منا أصيب بقروحٍ في الفم وسببت له الألم لا نعلم ما هو سبب ظهورها الأساسي وما هي العوامل التي ساعدت على شفائها عادة حيث تسبب القروح الكثير من الآثار السلبية بالنسبة للمصاب مثل قدرته على تناول الطعام والشراب وتؤثر في طريقة الكلام وخروج الكلمات من الفم ولذلك سنتطرق إلى علاجها في المقال التالي. قروح الفم هي عبارة عن جرح صغير ويكون ... اقرأ المزيد

ألم المعدة آلام المعدة من أكثر المشاكل التي تسبب إزعاجا وأرقا للشخص المصاب وتجعله غير قادر على القيام بأي نشاط من نشاطات الحياة وهناك العديد من المسببات التي تؤدي إلى الشعور بآلام المعدة ويجب على المصاب أن يتوجه إلى الطبيب المختص بذلك لكي يتم فحصه والكشف عليه لمعرفة السبب الحقيقي لهذه الأوجاع والعمل على علاجها بشكل فوري للحصول على الراحة والاسترخاء. الأسباب هناك ... اقرأ المزيد

يتعرض الجميع خلال حياتهم إلى أنواعٍ مختلفةٍ من الضغوطات الناتجة عن العمل والحياة والأشخاص أيضا وقد تؤدي الضغوطات المختلفة التي يتعرض لها الناس إلى العديد من المشاكل المختلفة كارتفاع ضغط الدم والسكر والجلطات أيضا كما أن التوتر الذي يتعرض له الإنسان قد يؤدي بالإنسان إلى عدم القدرة على التفكير بشكلٍ صحيح وسليم فمن المهم أن يقوم الإنسان بتهدئة أعصابه على ... اقرأ المزيد

١ صحة الحامل ٢ أعراض انخفاض ضغط الدم خلال الحمل ٣ أسباب انخفاض ضغط الدم للحامل ٤ علاج ضغط الدم المنخفض أثناء الحمل صحة الحامل تتعرض الحامل للعديد من التغيرات الصحية حيث يتسبب تغير الهرمونات في جسمها إلى حدوث آلام ومضاعفات مختلفة ولهذا فإنه عند زيارة طبيبك كل شهر فإنه سيهتم بعمل الفحوصات السريرية وكذلك التحاليل للاطمئنان على صحتك وصحة جنينك ويهتم الطبيب لمعرفة فيما ... اقرأ المزيد

١ الحمل ٢ أفضل وضعية نوم للحامل في الشهور الأولى ٣ وضعيات نوم غير صحية للحامل ٤ أسباب صعوبة نوم المرأة الحامل الحمل يعتبر الحمل فترة مهمة في حياة أي سيدة ويجدر بها أن تكون واعية ومتفهمة للكثير من الأمور التي ترتبط بتلك الفترة من جميع النواحي تجنبا للكثير من المشاكل الصحية التي قد تتعرض لها ويكون ذلك من خلال الاهتمام بتناول الغذاء الصحي وممارسة ... اقرأ المزيد

١ تسوس الأسنان الأمامية ١.١ أسباب تسوس الأسنان الأمامية ١.٢ علاج تسوس الأسنان الأمامية ١.٣ مضاعفات تسوس الأسنان ١.٤ الوقاية من تسوس الأسنان تسوس الأسنان الأمامية تسوس الأسنان هو وجود ثقوب على الأسنان بسبب تحلل السن بواسطة بعض الأحماض الناتجة عن البكتيريا ويتم الكشف عن تسوس الأسنان عند الإحساس بألم بالأسنان بعد شرب المشروبات الساخنة أو الباردة وظهور ثقوب سوداء قبيحة المظهر وظهور رائحة كريهة للفم. هنالك ... اقرأ المزيد

السكري: هو متلازمة تتصف باضطراب الاستقلاب وارتفاع شاذ في تركيز سكر الدم الناجم عن عوز هرمون الأنسولين أو انخفاض حساسية الأنسجة للأنسولين أو كلا الأمرين. يؤدي مرض السكري إلى مضاعفات خطيرة أو حتى الوفاة المبكرة إلا أن مريض السكري يمكنه أن يتخذ خطوات معينة للسيطرة على المرض وخفض خطر حدوث المضاعفات من خلال مراقبة مستوى السكري بالدم واهم تلك التحليل : تحليل السكري ... اقرأ المزيد

حرقان فم المعدة من الاصطرابات الشائعة بين العديد من الأشخاص ومرتبطة باضطرابات عسر الهضم . وتصبح الشكوى دائمة مع السيدات أثناء فترة الحمل وهذا الحرقان ليس ضارا أو يسبب مشاكل للسيدة الحامل لكنه يسبب آلاما وعدم الشعور بالراحة . * حرقان فم المعدة : هو شعور بالحرقان يمتد من أسفل الحنجرة حتى أسفل عضمة الثدي وأسبابه تغيرات هرمونية وفسيولوجية بالجسم . ... اقرأ المزيد

الدهون يحتوي طعام الإنسان الذي يتناوله بشكل يومي على المجموعات الغذائية المختلفة ومن بينها الدهون التي يتم هضمها داخل الجسم بتقنياتٍ معينة يفرز فيها الجسم الكثير من العصارات التي تساعد في عملية الهضم وتتعاون العديد من أجهزة الجسم لإتمام هضم الدهون أو تخزينها في الجسم ويتم هضمها على مراحل مرورا بأعضاء الجهاز الهضمي المختلفة. يجب الانتباه وعدم الإسراف في تناول المواد الدهنية ... اقرأ المزيد

١ سرطان الثدي ٢ أسباب سرطان الثدي ٣ علامات وأعراض سرطان الثدي ٤ الوقاية من سرطان الثدي سرطان الثدي سرطان الثدي (Brest Cancer) هو من الأورام السرطانية والشائعة بكثرة بين السيدات أكثر من الرجال مع العلم أنه يصيب الذكور أيضا وينجم هذا السرطان عن نمو وتكاثر غير طبيعي لخلايا سرطانية في الثدي يعتبر سرطان الثدي من أكثر الأورام المنتشرة والتي تصيب السيدات بمختلف الأعمار سرطان ... اقرأ المزيد

١ علامات الولادة قبل أسبوع ١.١ هبوط البطن نحو الأسفل ١.٢ زيادة حدة تقلصات براكستون هلس ١.٣ تغييرات في عنق الرحم ١.٤ زيادة إفرازات المهبل ١.٥ الإحساس بالإرهاق والتعب الشديدين علامات الولادة قبل أسبوع تترقب معظم الأمهات الحوامل اقتراب موعد ولادتهم بفارغ الصبر وذلك من أجل استقبال مولدهن الجديد والتخلص من معاناة الحمل التي دامت لتسعة أشهر كاملة وعادة ما تبدأ بعض العلامات بالظهور قبل أيام من ... اقرأ المزيد

العظام العظام هي جزء من الهيكل العظمي للإنسان ومصدر النمو والتطور الجسدي للإنسان من صغره الى أن يشيخ وبني جسم الإنسان على هذا الهيكل كأساسٍ للبنية الجسدية للجسم البشرية وتغطية هذه العظام باللحم والجلد لإعطاء الإنسان مظهرا خارجيا مميزا ولوقاية العظام من المحيط الخارجي فلولا وجود العظام لما كان باستطاعتنا العيش فسبحان الله الذي خلق الإنسان في أحسن تقويمٍ فالهيكل العظمي ... اقرأ المزيد

- أثارت الفياجرا ضجة كبيرة هذه الأقراص الصغيرة الزرقاء لأنها ساعدت العديد من الرجال الذى يعانون من العجز الجنسى ولا يستمتعون بحياتهم الجنسية. وبدون الخوض في تفاصيل هذا العقار وماله من نتائج سلبية أو إيجابية فإن ما يعنينا هنا الحالات الأخرى التى ليس باستطاعتها أخذ مثل هذا الدواء وأخص بالذكر هنا مرضى القلب لأنها ليس بالخيار السليم لهم. ونجد أن ... اقرأ المزيد

لجأ الإنسان منذ القدم إلى تفسير ما يطرأ عليه من تغييرات وتفسير كل شيء من الظواهر المحيطة به ففسر بعضها تفسيرا صحيحا وكثيرا ما لجأ إلى الأسطورة لتفسير بعضها الآخر خاصة مع عدم وجود إمكانيات البحث العلمي التي تمكنه من دراسة الظواهر بشكل مفصل ومع تطور الإنسان وتراكم الخبرات البشرية وصنع تاريخ بشري متعاقب من البحث والمحاولة وصلنا إلى نتاج ... اقرأ المزيد

١ الوسواس القهري ٢ تشخيص الوسواس القهري ٣ أنواع الوسواس القهري ٣.١ الفاحصون ٣.٢ المنظفون ٣.٣ جنون السرقة ٣.٤ جنون الحرائق ٣.٥ جنون الجنس الوسواس القهري أحد الأمراض النفسية المرتبطة بالمخ والوسواس القهري هو سيطرة فكرة معينة على بال المريض طوال الوقت وتحتل زاوية كبيرة من حياته بحيث تتحكم بمشاعر الوعي واللاوعي لديه على الرغم من كون هذه الفكرة تافهة ولا تستدعي اهتمام معظم الناس إلا أنها السبب الرئيسي ... اقرأ المزيد

خلق الله تعالى الإنسان في أحسن تقويم وجعله أعلى الكائنات مكانة على وجه المعمورة وفضله على كثير ممن خلقهم الله تعالى على الإطلاق حيث أودع الله تعالى العقل في الإنسان على خلاف سائر الكائنات وبذلك يصبح الإنسان هو الوحيد بامتلاكه ملكة الإرادة والوعي والتفكير والتدبير لسائر شؤون حياته على الرغم من تعدادها واختلافها . لكن يجب على الإنسان أن ... اقرأ المزيد

- تتضمن اضطرابات الشعر: النمو الزائد (الكثيف) للشعر الصلع والنمو الداخلي لشعر اللحية. * النمو الزائد (الكثيف) للشعر: النمو الزائد للشعر في أجزاء مختلفة من الجسم هو حالة يمكن أن تحدث لكلا من السيدات والرجال وهى يمكن أن تكون سمة وراثية. عملية نمو الشعر بشكل كثيف في مناطق بالجلد تكون غالبا قليلة الشعر (في الحالات العادية) يحدث بالنسبة للسيدات والأطفال ... اقرأ المزيد

أنواع سرطان الدم تنقسم سرطانات الدم إلى أربعة أنواع رئيسية هي : سرطان الدم النخاعي الحاد سرطان الدم الليمفاوي الحاد سرطان الدم النخاعي المزمن سرطان الدم الليمفاوي المزمن وهناك أنواع أخرى نادرة تدخل ضمن أحد الأنواع الأربعة المذكورة وإن كان لها خصائص بها . وقد سمي النوعان الأولان بسرطان الدم الحاد لأنه في الأزمنة التي لم يكن هناك علاج متوفر لهذه الأمراض كانت المدة المتوقعة لبقاء المريض ... اقرأ المزيد

انتفاخ العين تصاب العين كغيرها من أجزاء الجسم الأخرى للعديد من المشاكل الصحية المختلفة ومن أكثر هذه الاضطرابات والمشاكل انتشارا هي انتفاخ العين وتورمها والتي ينتج عنها أحيانا القليل من الألم إضافة إلى الإزعاج النفسي الذي تتسبه للمصاب لأنها تكون واضحة جدا في الوجه لذلك سوف نتناول هنا أبرز الأسباب التي تؤدي لظهور انتفاخات وتورمات العين لتجنبها وتقليل احتمالية الإصابة بها ... اقرأ المزيد

التهاب الكلى الكلى هي المصفاة الحقيقية في الجسم وهي التي تخلص الجسم من النواتج الضارة للمخلفات الغذائية الناتجة عن تمثيل البروتينات والتي تؤدي الى مخلفات هي البولينا وحمض البوليك الكبريت والكرايتثين كما انها تعمل على توازن الاملاح في الجسم وتحافظ على ميزان الماء في الجسم وعلى ميزان الحموضة والقلوية لافراز ما يزيد من الاحماض ولا بد من ... اقرأ المزيد

تساعد زيادة التركيز في زيادة الإنتاجية وهذا يعني أن التركيز أمر ضروري للغاية لكن العديد من الأشخاص يعانون من قلة التركيز أو فقدانه في الكثير من الأوقات لذلك نقدم لكم بعض أهم الأمور التي تساعد على زيادة وتحسين التركيز. علاج عدم التركيز تخصيص ساعة على الأقل لممارسة التأمل عن طريق التركيز على التنفس وكيفية دخول الهواء وخروجه فإن له دورا مهما في ... اقرأ المزيد

التمر يمتاز التمر بقيمة غذائية عالية تجعل منه غذاء متكاملا وواقيا من العديد من الأمراض الخطيرة وأساسا لعلاج عدد آخر منها وذلك بفضل تركيبته الطبيعية الغنية جدا بالفيتامينات والمعادن والأملاح والأحماض وينتج هذا النوع من الثمار المباركة عن شجرة النخيل المعمرة وهو أحد أشهر الفواكه الصيفية التي تحتاج إلى درجات حرارة عالية جدا لكي تنضج مما يجعلها تنتشر على نطاق واسع ... اقرأ المزيد