�������������� ���� ������ ��������������

تحدث أوجاع الأسنان عندما يكون الجزء المركزي من السن حساسا للغاية وتدعا اللب فتصبح ملتهبة و هذا يمكن أن يحدث لمجموعة متنوعة من الأسباب : تسوس الأسنان. ضربة للأسنان. التهاب في اللثة . أكمل قراءة المقال للحصول على معلومات حول كيفية علاج وجع الأسنان الخاص بك أوتحديد متى يحين الوقت للذهاب إلى طبيب الأسنان. الإغاثة العاجلة : خذ مسكن للألم : وأخذ العقاقير المضادة للإلتهاب ... اقرأ المزيد

١ البهاق ٢ أسباب البهاق ٢.١ نفسية وعصبية ٢.٢ وراثية ومناعية ٢.٣ تحطم الخلايا القتامينية ٢.٤ فقدان صبغة الميلانين ٣ علاج البهاق ٣.١ الاسترجاع اللوني ٣.٢ الإزالة اللونية ٣.٣ زراعة الخلايا الصبغية البهاق يعد البهاق من الأمراض التي تصيب الجلد بمختلف مناطقه دون استثناء وهو تغير لون الجلد ليصبح أفتح بدرجات ملحوظة وعادة ما يظهر على هيئة بقع بيضاء تتمركز في منطقة محددة من الجسم أو تنتشر في عدة مناطق من ... اقرأ المزيد

١ الزنجبيل ١.١ فوائد الزنجبيل ١.٢ فوائد الزنجبيل للحامل في الشهور الأولى ١.٣ نصائح عند الحمل في الشهور الأولى الزنجبيل الزنجبيل هو نوع نباتي من الفصيلة الزنجبيلية ويتميز بلونه السنجابي أو الأبيض المائل للاصفرار وأزهاره بيضاء أو خضراء مصفرة ويتسم بطعمه اللاذع ورائحته القوية وللزنجبيل أنواع متعددة ومنها: الزنجبيل البلدي والشامي والفارسي والهندي. يستعمل الزنجبيل في العديد من أطباق الطعام كنوعٍ من أنواع التوابل ولإضفاء ... اقرأ المزيد

١ التغذية السليمة ٢ فقر الدم ٣ أعراض فقر دم ٤ علاج فقر الدم التغذية السليمة الغذاء السليم أحد الركائز المهمة في صحة الإنسان واستمرار حياته فهو السبيل لتوفير احتياجاته من العناصر الهامة لنموه ولقيامه بالعمليات الحيوية الضرورية لذا لابد أن يتناول الإنسان أغذية متكاملة ومتنوعة وبكميات ملائمة بحيث لا يتعرض إلى مشاكل صحية مثل: أمراض القلب ومرض السكر ونزيف المخ وبعض الأنواع من ... اقرأ المزيد

١ مرض البواسير ٢ أسباب الإصابة بمرض البواسير ٣ أعراض الإصابة بمرض البواسير ٤ أنواع البواسير ٥ علاج مرض البواسير مرض البواسير يعرف مرض البواسير بأنه عبارة عن أوردة منتفخة تتواجد في المنطقة الشرجية وتنتج هذه الانتفاخات بسبب الضغط المتزايد عليها ونتيجة لعملية الشد القوي لإخراج البراز مما يؤدي إلى حدوث نزيفٍ في هذه الأوردة بسبب الضغط الهائل الذي يحصل لها وهذه الأوردة ... اقرأ المزيد

الثوم والزبادي يعد الثوم مع الزبادي من الوجبات الغذائية الصحية المتكاملة الوقائية والعلاجية الغنية بالفيتامينات مثل: فيتامينB12 وفيتامين B المركب والمعادن والعناصر مثل: الفسفور واليود والزنك والبوتاسيوم والمغنيسيوم والكالسيوم وحمض الفوليك ومضادات الأكسدة والمضادات الحيوية الطبيعية الضرورية لصحة الجسم ونمو الخلايا بشكلٍ سليم ومكافحة العديد من الأمراض من دون أية آثارٍ جانبية وقد أثبتت العديد من الدراسات أن أفضل وقت ... اقرأ المزيد

ان البدانة مرض شائع في مجتمعنا للجنسين لانها تعرضنا لأمراض عديدة بالمستقبل , لذلك علينا الانتباه على انفسنا ولا نتركها هكذا , واليوم احضرت لكم احدث وسيلة وهي : تناول 2 كوب ماء عند الاستيقاظ من النوم ( دافى او فى درحه حراره الغرفه ) ثم تناول الاتي شريحه توست رجيم +3 بياض بيض مسلوق او بيضه مسلوقه + 1 جريب فروت او برتقاله بعد مرور ... اقرأ المزيد

١ الوسواس ٢ أعراض وسواس الخوف من الموت ٣ التخلص من وسواس الخوف من الموت ٣.١ التسلح بالإرادة القوية والعزيمة والإصرار ٣.٢ التقرب من أفراد الأسرة والأصدقاء ٣.٣ المطالعة ٣.٤ البعد عن الانفعالات ٣.٥ وسائل الترفيه والتسلية ٣.٦ التجديد ٣.٧ تغيير النظام الغذائي الوسواس الوساوس هو من أكثر الأشياء التي تنغص على حياة الإنسان فتجعلها عبئا ثقيلا على صاحبها فالوساوس كفيلة بأن تقلب حياة الإنسان المستقرة إلى جحيم لا يطاق فهي ... اقرأ المزيد

١ غازات البطن ٢ سبب غازات البطن ٣ نصائح لتجنب حدوث غازات البطن ٤ وصفات طبيعية لحل مشكلة غازات البطن غازات البطن يعاني الكثيرمن الناس من مشكلة غازات البطن التي ينتج عنها آلاما شديدة وتسبب الإحراج والضيق لصاحبها سواء في المنزل أو خارجه وتنتج هذه الغازات على الأغلب نتيجة حدوث اضطرابات بالجهاز الهضمي بعد أخذ أنواع معينة من الطعام وأحيانا تختلط أعراض غازات البطن ... اقرأ المزيد

الإمساك والغازات الإمساك والغازات تعني بأن الجهاز الهضمي يواجه مشكلة ففي الإمساك تكون عضلة القالون غير قادرة على تحريك الطعام للتخلص منه وإخراجه خارج الجسم أما الغازات فتكون بسبب وجود كمية زائدة من الهواء في الجهاز الهضمي فيعمل على إخراجها من فتحة الفم أو الشرج. طرق للتخلص من الإمساك زيت الزيتون النقي هو أكثر من مجرد دهون صحية ولذيذة فهو يحفز الجهاز الهضمي ... اقرأ المزيد

ما سبب فقدان الشهية يعاني بعض الأشخاص من النحافة المفرطة حيث إن هناك فئة تصاب بها على الرغم من تناولها الكافي للطعام وذلك يعود لعدة أسباب أهمها سوء الامتصاص إلا أن هناك فئة أخرى تصاب بها نتيجة فقدان الشهية للطعام وهذا هو سبب النحافة الأكثر شيوعا. يعود فقدان الشهية لعدة أسباب سنذكرها في هذا المقال إضافة إلى نصائح وطرق لفتح الشهية. أسباب ... اقرأ المزيد

عندما تنزل البويضة في المياه من الإنسان عادة فإنها تنقسم مكونة الميراسيديا ومن ثم فان الميراسيديا تجد الحلزونة المناسبة فتدخل إليها وخلال مدة تتراوح ما بين شهر الى شهرين تتحول الميراسيديا إلى سيركاريا وعندما تخرج السيركاريا خارج الحلزونة إلى المياه فإنها تقوم بالسباحة لعدة أيام ويأتي الإنسان ليسبح في هذه البركة فتقوم السيركاريا بالدخول إلى ... اقرأ المزيد

مفهوم الوسواس يعرف أيضا بالوسواس القهري الذي يصيب الإنسان من خلال فكرة تبقى في مخيلته وملازمة له وهذا التفكير يحتل الجزء الأكبر من الوعي مع وجود قناعةٍ عند المصاب بسخافة الفكرة وعدم إيمانه بصحتها لأنها فكرة خاطئة وهذه الفكرة تكون وسوسة قهرية لا يستطيع المصاب أن يزيلها مع محاولته ذلك وهناك الكثير من الوساوس منها: ترديد جملة معينة باستمرار وغياب ذهن ... اقرأ المزيد

ضيق التنفس عند الحامل تتعرض المرأة الحامل في مراحل حملها إلى العديد من التغيرات وخاصة في الأشهر الأخيرة من الحمل كتعرضها لعدم القدرة على التنفس عند الإصابة بها والسبب الرئيس لحدوث ذلك هو الزيادة الكبيرة في حجم الجنين ولهذه الزيادة تأثير سلبي على طريقة التنفس عند المرأة الحامل نتيجة لقيام الحجاب الحاجز بعملية الضغط على الرئتين وبالتالي صعوبة في التنفس ... اقرأ المزيد

١ حصر البول ٢ أسباب حصر البول ٣ أعراض حصر البول ٤ علاج حصر البول حصر البول تعد مشكلة حصر البول إحدى المشاكل المتعلقة بالجهاز البولي عند الإنسان وتنتشر بين النساء بشكل أكبر من الذكور وخاصة فوق عمر الخمسين. يعرف حصر البول بعدم التمكن من إجراء عملية التبول بالشكل الطبيعي على الرغم من حاجة الجسم لتفريغ المثانة بسبب امتلائها ويرجع ذلك إلى العديد من الأسباب ... اقرأ المزيد

١ العسل ٢ القيمة الغذائية للعسل ٣ فوائد العسل ٤ فوائد العسل لمرضى السكر العسل قال الله تعالى في كتابه الحكيم:"يسقون من رحيق مختوم" وقال أيضا: "وأوحى ربك إلى النحل أن اتخذي من الجبال بيوتا ومن الشجر ومما يعرشون ثم كلي من كل الثمرات فاسلكي سبل ربك ذللا يخرج من بطونها شراب مختلف ألوانه فيه شفاء للناس إن في ذلك لآية لقومٍ يتفكرون" العسل هو ... اقرأ المزيد

يصاب غالبية الناس من مختلف الفئات العمرية من فترة لأخرى بمغص في البطن ناتج عن أسباب عديدة فقد تعود إلى الإصابة بالبكتيريا أو أنواع من الطفيليات الناتجة عن تسمم غذائي أو بسبب البرد أو أن تكون عرض لمرض آخر في الجهاز الهضمي كحالات عسر الهضم والقولون العصبي والهضمي وبعض حالات الإمساك والإسهال والنزلات المعوية. وقبل أن يتم وصف العلاج المناسب للمغص ... اقرأ المزيد

فقدان الشهية للحامل يعتبر فقدان الشهية من الأعراض الطبيعية والعادية التي تمر بها السيدة الحامل وخاصة في الأشهر الأولى منه وليس لهذه الظاهرة أي سبب معين أو محدد بالرغم من وجود الكثير من الدراسات الطبية حول هذه الظاهرة إلا أنها لم تتوصل إلى أي نتائج واضحة تفسر السبب الذي يكمن وراء ذلك كما ويمكن التعامل مع مثل هذه الأعراض من خلال ... اقرأ المزيد

الأعصاب المحرك الأساسي لجميع أعضاء الجسم فهي تمتد فيه كالأحبال الإلكترونية الواصلة بين أجزاء جهازٍ واحد ومن هنا تنبع أهميتها حيث التمارين التي تعمل على تقويتها وشحذها لاحتمال أكبر قدرٍ من مشقة حياة الإنسان اليومية بالإضافة إلى أن تمارين تقوية الأعصاب تعمل على تأهيل أولئك المصابين بأمراضٍ عصبية ناشئة عن التهاباتٍ بها أو حوادث. والعصب عبارة عن حزمة من شعيراتٍ دقيقة ... اقرأ المزيد

١ فقر الدم الحاد ١.١ أسباب فقر الدم ١.٢ أعراض فقر الدم ١.٣ مضاعفات فقر الدم ١.٤ الوقاية والعلاج فقر الدم الحاد فقر الدم الحاد أو الأنيميا هو مرض ينتج عن النقص الشديد في عدد خلايا الدم الحمراء في الدم والتي تعمل على نقل الأكسجين إلى كافة خلايا الجسم مما يؤدي إلى التسبب بمشاكل في الجسم وهي متفاوتة الخطورة بتفاوت شدة النقص. أسباب فقر الدم عدم تزويد الجسم ... اقرأ المزيد

مع تقدمنا في العمر، تمر أجسامنا بالعديد من التغييرات. واحدة من أهم التغييرات هي انخفاض الهرمونات. الهرمونات مسؤولة عن تنظيم العديد من عمليات الجسم، وعندما تنخفض، يمكن أن تسبب مجموعة متنوعة من المشاكل. تحدث التغيرات الهرمونية الأكثر شيوعًا عند النساء أثناء انقطاع الطمث. يحدث انقطاع الطمث عندما يتوقف المبيضان عن إنتاج البيض، وتنخفض مستويات هرمون الاستروجين في الجسم. يمكن أن يسبب هذا التعرق ... اقرأ المزيد

خروج الدم من الأنف يطلق عادة على حالة سيلان الدم من الأنف وخروجه منه اسم الرعاف وهي حالة تصيب العديد من الأفراد من مختلف الفئات بسبب عدة عوامل مختلفة ومتنوعة. يحتوي غشاء الأنف المخاطي على العديد من الأوعية الدموية ومن هنا فهو قابل وميال للنزف بشكل كبير ويقسم الرعاف إلى قسمين هما: النزف الأمامي والخلفي حيث يعتبر الرعاف الأمامي أسهل من ناحية ... اقرأ المزيد

١ الظهر ٢ أسباب الآم الظهر ٢.١ مرض الكلى ٢.٢ الدسك ٣ تآكل بين الفقرات ٤ أشكال ألم الظهر الظهر الظهر عبارة عن العمود الفقري الذي يمتد على طول جسم الإنسان ويعتبر العمود الفقري هو الدعامة الأساسية لجسم الإنسان يتكون العمود الفقري من عدة فقرات تتصل فيما بينها بواسطة قرص من الغضروف الصلب جدا محاط بغشاء رقيق يوفر لهذه الفقرات الليونة وحرية الحركة والقدرة على الاستجابة لحركة ... اقرأ المزيد

أفضل أعشاب للتخلص من غازات المعدة والبطن الشعور بالانتفاخ من وجود غازات البطن يسبب الانزاعاج لدى العديد ،ويوجد العديد من الاعشاب التى تساعد فى التخلص من تلك الانتفاخات والغازات ومن اشهر تلك الاعشاب هى : الحلبة يمكنك تناولها عن طريق غليها في كوب من الحليب، وذلك مرتين يوميا، أو يمكن تناول قطرتين من زيت الحلبة، مضافة على أي مشروب. النعناع يعمل على طرد الغازات ... اقرأ المزيد

تجنب الاستمرار في وضع الجلوس لفترة طويلة خاصة الجلوس الذي تكون فيه مضطرا لتثبيت وضع الرقبة في اتجاه واحد مثل القراءة أو الكتابة أو مشاهدة التليفزيون. وإذا كان ذلك ضروريا فاعتدل واسترح كل خمسة عشر دقيقة علي الأقل و تمشى قليلا وقم بعمل بعض التمرينات الخفيفة الموصوفة من الأخصائي. حافظ علي وضع رأسك مستقيما أثناء الجلوس ويجب أن يكون طول ... اقرأ المزيد

التهاب الحلق يعتبر التهاب الحلق من أكثر أمراض الجهاز التنفسي شيوعا بين الناس وهو مرض مؤقت يصيب جميع الناس من مختلف الفئات العمرية وخاصة مع تقلبات الطقس والانتقال من فصلٍ لآخر والتهاب الحلق غالبا ما تصاحبه صعوبة في البلع وارتفاع في درجة الحرارة وفقدان مؤقت للشهية إضافة إلى شعور المريض بالإرهاق والتعب المزمن وعدم القدرة على أداء الأعمال اليومية بكفاءة. إن الأطفال ... اقرأ المزيد

الليمون يعد الليمون أو كما يسمى في اللغة الإنجليزية: Lemon من أشهر وأهم أنواع الحمضيات وهو من النباتات الحمضية التي تنتمي إلى الفصيلة السذابية ويتميز بقيمةٍ غذائية عالية ترفع من كفاءة خصائصه العلاجية ويزرع في مناطق عدة حول العالم بما في ذلك المناطق الواقعة على بحر الحوض الأبيض المتوسط. وينصح الأطباء بتناوله مع الماء الفاتر والساخن في ساعات الصباح الباكر أي ... اقرأ المزيد

١ الغدة الكظرية ٢ هرمون الأدرينالين ٣ هرمونات القشرة الكظرية ٤ أعراض ارتفاع هرمون الكورتيزول الغدة الكظرية توجد الغدة الكظرية في أجسام الثظيات وهي من الغدد الصماء والتي تحتوي من الداخل على لب الكظر ومن الخارج يحيط بها طبقة تسمى القشرة الكظرية وتقع الغدة الكظرية مباشرة فوق الكليتان مما يجعل لها تأثير في وظيفة الكلى من خلال إفراز هرمون الألدوستيرون وأيضا تعمل الغدة الكظرية على ... اقرأ المزيد

١ الزكام ٢ وصفة لعلاج الزكام ٢.١ الأعشاب العطرية ٢.٢ الطعام الحار ٢.٣ عصير البصل الزكام يعد الزكام من أكثر المشاكل الصحية انتشارا بين الناس لا سيما خلال فصل الشتاء ويكون عبارة عن احتقان أنفي يحدث نتيجة لالتهاب الأوعية الدموية المبطنة للأنف ويحدث هذا الالتهاب بدوره عند الإصابة بالبرد أو نتيجة وجود مشاكل صحية أخرى كالحساسية والجيوب الأنفية وغيرها. ويحدث في كثيرٍ من الأحيان نتيجة دخول أجسام ... اقرأ المزيد

شد الرقبة يعاني الكثير من الأشخاص من شد الرقبة ومن الآلام الشديدة التي تصيب الرقبة وخاصة الأشخاص الذين يجلسون بشكلٍ خاطئ أثناء العمل أو الطلاب الذين يواظبون على خفض رؤوسهم أثناء القراءة لذلك على الأشخاص الذين يعانون من شد الرقبة أن يقوموا باتباع عدة خطوات لعلاج شد الرقبة والتخلص من الآلام التي تنتج من آثار الشد. قد تحدث حالات شد الرقبة بشكلٍ ... اقرأ المزيد

١ الحمل وزيادة الوزن ١.١ الوزن المناسب للحامل ١.٢ كيفية توزع الوزن في الجسم في الحمل ١.٣ اقتراحات للتحكم في الوزن المكتسب الحمل وزيادة الوزن لا بد للمرأة الحامل أن تكتسب المزيد من الوزن أثناء فترة الحمل حيث تأكل المرأة لنفسها ولجنينها لينمو بطريقة صحية وعلى الرغم من أن اكتساب الوزن خلال الحمل دليل على الصحة الجيدة للجنين إلا أنه يصبح من الصعب على الأم ... اقرأ المزيد

ألم المعدة آلام المعدة من أكثر المشاكل التي تسبب إزعاجا وأرقا للشخص المصاب وتجعله غير قادر على القيام بأي نشاط من نشاطات الحياة وهناك العديد من المسببات التي تؤدي إلى الشعور بآلام المعدة ويجب على المصاب أن يتوجه إلى الطبيب المختص بذلك لكي يتم فحصه والكشف عليه لمعرفة السبب الحقيقي لهذه الأوجاع والعمل على علاجها بشكل فوري للحصول على الراحة والاسترخاء. الأسباب هناك ... اقرأ المزيد

١ الدماغ ٢ ضمور الدماغ ٢.١ الأسباب ٢.٢ الأعراض ٢.٣ التشخيص ٢.٤ العلاج ٢.٥ الوقاية الدماغ هو الجزء المسؤول عن الجهاز العصبي المركزي في جسم الإنسان ويتحكم به بواسطة الأعصاب والنخاع الشوكي. يقع الدماغ داخل الجمجمة في منطقة الرأس ويسيطر على جميع نشاطات الإنسان والعمليات التي يقوم بها ويسيطر بشكلٍ رئيسي على الحركة والانفعالات والمشاعر كما يحفز إظهار ردود فعل الإنسان ومشاعره. يشار إلى أن أي اختلال يصيب ... اقرأ المزيد

سوف اخبركم اليوم عن مرض جلدي شائع عند الكثير من الناس وهو مرض يصعب علاجه وتصعب ايضآ معرفة اسبابه ولكن اليوم سوف نقوم هنا بشرحه وذكر بعض من اسبابه . البهاق هو عبارة عن زوال اللون الطبيعي من الجلد وله عدة انواع فهناك النوع الطرفي النوع الطبيعي النوع المنتشر النوع المقطعي. وللأسف فالنوع الطرفي الذي يصيب الشفاه واطراف اليدين والقدمين يعتبر ... اقرأ المزيد

يعتبر الماء من أهم مقومات الحياة على سطح الأرض فكل الكائنات الحية يدخل الماء في تركيبها كما في قوله عز وجل : "وجعلنا من الماء كل شيءٍ حي" والماء منتشر بأشكال وأنواع متعددة فمنها مياه البحار والمحيطات المالحة ومنها مياه العيون والينابيع ومياه الأنهار أما بالنسبة للإنسان فهنالك مياه الصنبور والمياه المعدنية ومياه الآبار ومن أشهر الآبار وأكثرها أهمية حول العالم ... اقرأ المزيد

المحتويات١ تعريف عام٢ فقدان الوزن٣ التغييرات الغذائية٤ التمارين البدنية٥ العلاج والدواء٦ اختبار سكر الدم٧ الخلاصةتعريف عامداء السكري من النوع 2 هو حالة مزمنة لا يستخدم فيها الجسم الأنسولين بشكل صحيح. يؤدي هذا إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم، مما قد يؤدي إلى مشاكل صحية أخرى. إذا كنت مصابًا بداء السكري من النوع 2، فقد يصف طبيبك علاجًا واحدًا أو أكثر ... اقرأ المزيد

١ ما هو سرطان العظام ٢ مرض السرطان ٣ سرطان العظام ٤ الأعراض ٥ هناك نمطين لتطور المرض ٦ مسببات الطفرات ٧ الأماكن التي يتمركز فيها نمو سرطان العظم ٨ مواصفات الورم السرطاني ٩ التشخيص ١٠ العلاج ما هو سرطان العظام انتشر في عصرنا الحالي مرض السرطان بشكل كبير مرض السرطان مرض خبيث يصيب مناطق مختلفة في جسم الإنسان. دعونا أعزائي القراء نتعرف على مرض سرطان العظام في هذه المقالة. مرض ... اقرأ المزيد

اذا اصيب الجفن بخدش ثم تعرض الخدش للعدوى فإن القرحة قد تنشأ حينئذ كما يمكن ان تنشأ قرحة الجفن نتيجة للالتهاب المزمن لحافة الجفن اذا التهبت العين نتيجة قرحة بالجفن فتناول شاي الحماض الاصفر والذي يمكن ايضا استخدامه لعمل كمادات تشبع قطعة قماش قطنية نظيفة او قطعة قطن معقمة بالشاي ثم توضع على الجفن الملتهب تترك الكمادة من عشر الى خمس عشرة ... اقرأ المزيد

إن المعدة أو بالإنجليزية (Stomach): هي أحد الأعضاء التابعة للجهاز الهضمي في الجسم والمعدة تتصل بكل من المريء والأمعاء الدقيقة حيث أنها تستقبل الطعام القادم من المريء وتقوم بدورها في هضمه ومن ثم تدفعه إلى الأمعاء الدقيقة فالطعام يهضم في المعدة بشكل جزئي بينما في الأمعاء الدقيقة يهضم بشكل كلي ويتم فيها امتصاص المواد والعناصر الغذائية الموجودة فيه. ... اقرأ المزيد

النعناع الأخضر نبات يشتهر برائحته القوية القوية ، والمعروفة كمشروب مهدئ وذو مذاق حلو ، يستخدم على نطاق واسع كمشروب صحي متعدد النشاط ، ويضاف إلى المشروبات لتحسين مذاقه يمكنك الاستفادة منه لأغراض عديدة. في بعض الأحيان نستخدمها كمسكن للألم ومهدئ للأعصاب. كما أنه يستخدم في النظم الصحية للمساعدة في حرق الدهون وتسهيل وتسريع عملية هضم الطعام. ، كنكهة ... اقرأ المزيد