�������������� a

اهتم الإسلام بصحة الإنسان بل وشدد على ضرورة أن نحافظ عليها فهذه أمانة في أعناقنا سنسأل عليها أمام الله عز وج وكيف لا والرسول صلى الله عليه وسلم يقول:" وإن لبدنك عليك حق " وقال أيضا : " لا ضرر ولا ضرار ". إذا لا بد من أن يحافظ الإنسان على صحته وأول وأهم طرق الاهتمام بالصحة هو الغذاء وأي غذاء ... اقرأ المزيد

١ الرعاف ٢ أسباب الرعاف ٣ أعراض الرعاف ٤ علاج الرعاف الرعاف الرعاف هو حالة من النزيف تحدث داخل الأنف في الأوعية الدموية الرقيقة الموجودة فيه سواء في الجزء الداخلي للأنف أو في الجزء الأوسط . و لأن هذه الأوعية الدموية رقيقة جدا فهي معرضة للنزيف عند تعرض الأنف لأية إصابة . و من الممكن أن ينزف الأنف بسبب جفاف الأغشية الأنفية ... اقرأ المزيد

يقع الكبد في الجانب الايمن من البطن وهو جزء من أجزاء الجهاز الهضمي فيقوم بتفتيت ما يأكله الإنسان من دهون ويقوم بتحويلها كوليسترول كما يخزن السكر وينظم نسبته في الدم ويخلص الجسم من السموم الضارة كما يكون المادة الصفراء أي عصارة المرارة وهو أكبر مصنع للكيميائية التي تتواجد في الجسم وتمثل 60% من نسيج الكبد. وفي حالة الإصابة بالتشمع تقوم الأنسجة ... اقرأ المزيد

الدوم هو واحد من المشروبات التي تنظم ضغط الدم ، لأنه يرفع الضغط المنخفض فهو يقلل من الضغط العالي ، وهو خاصية نادرة في المشروبات الأخرى. يتم تقديم الثمرة دائمًا بشكلها الطبيعي بعد فصل ثمارها أو في صورة مسحوق ناعم ويخدم كمشروب ساخن وبارد بعد أن يذوب في الماء ويُحلى مع القليل من السكر. تعتبر ثمار الدوم غنية بالمعادن والفيتامينات. تعتبر شجرة الدوم من الأشجار المعمرة ... اقرأ المزيد

التمر التمر ثمرة ذات مذاق حلو يتم الحصول عليها من أشجار النخيل التي تزرع في مناطق عدة حول العالم وخاصة في الشرق الأوسط حيث يعد غذاء رئيسيا للبشر منذ القدم وما زال الإقبال عليه كبيرا حتى وقتنا الحاضر بفضل فوائده العظيمة للصحة والتي تنتج عن تركيبته الطبيعية الغنية بالعناصر الأساسية للجسم مثل: الفيتامينات والمعادن والأحماض والسكريات والألياف لذلك ينصح الأطباء بتناوله ... اقرأ المزيد

جسم الإنسان للعظام في جسم الإنسان أهمية كبيرة فتعتبر في جسم الكائنات الحية الفقارية هي الدعامات الصلبة التي تشكل الهيكل العظمي للجسم وتتصل هذه العظام مع بعضها بواسطة أربطةٍ وعضلاتٍ وأوتارٍ لتجعل الجسم متماسكا ومنتصبا. كما تعمل العظام على حماية الأجزاء الداخلية من الصدمات الخارجية مثل المخ داخل الجمجمة والنخاع الشوكي على طول الظهر والعينين والقلب والرئتين. ليست هذه وظائف العظام الوحيدة بل ... اقرأ المزيد

الفم الفم هو أول جزءٍ في الجهاز الهضمي يحتل جزءا من الوجه ويعطي الشكل المقبول أو المرفوض للإنسان عند الآخرين فالفم تجويف في الوجه محصور بين الشفتين العليا والسفلى والخدين والبلعوم ويتكون من عدة أجزاءٍ وكل جزءٍ يقوم بأكثر من وظيفةٍ: اللسان أداة النطق والكلام والتعبير بالإضافة إلى ذلك يساهم اللسان في عملية هضم الطعام حيث يقوم بتقليب الطعام في الفم خلال ... اقرأ المزيد

إن زغللة العين كما يقال لها او الرؤية المزدوجة وهو التعبير الصحيح لهذه الحالة التي تصيب العين وهنا يبدأ المصاب برؤيةٍ مزدوجةٍ فيصبح يرى الأشياء مرتين فوق بعض أو بجانب بعض ويصبح النظر مشوشا . وهنا نريد أن نقول إن عدم وضوح الرؤية بسبب عدم وجود الحدة في الرؤية مما أدى إلى عدم القدرة على رؤية التفاصيل ... اقرأ المزيد

الثوم هو عبارة عن نبتة عشبية من الفصيلة الثومية وينتشر في جميع أنحاء العالم ويعود موطنه الأصلي إلى قارة آسيا الوسطى ويعتبر من الأغذية الرئيسية في منطقة الشرق الأوسط ويحتوي على عناصر غذائية قيمة حيث كان يستخدم منذ القدم في الأمور العلاجية والطبية ويدخل في إعداد الكثير من الأطعمة وتستخرج منه عدة منتجات كزيت الثوم وخل الثوم وغيرها وسنقدم لكم في ... اقرأ المزيد

حاسة النظر تعتبر العين وهي الجزء المتعلق بالإبصار ومن أهم الأجزاء الظاهرة في جسم الإنسان لمدى حساسيتها وتأثرها السريع للعوامل المحيطة بها. وقد من الله علينا بوجود الجفون والرموش وحتى الجواجب لحمايتها قدر الإمكان من أي ضرر قد يؤذيها. تقيم سلامة العين بعد فحص عدة مؤشرات والتأكد من نتائجها مثل مدى الرؤية والقدرة على تمييز الأشياء من حولها وكذلك تمييز الألوان. وتنقسم ... اقرأ المزيد

صحة العين يحرص الإنسان على اتباع جميع السبل التي من شأنها المحافظة على صحة جسمه بشكل عام كممارسة الرياضة وتناول أغذية صحية تشمل كل العناصر الغذائية التي يتطلبها جسم الإنسان ويعتبر الحفاظ على صحة العينين واحدا من الأمور التي تحتاج إلى متابعةٍ ورعاية وسوف نذكر هنا بعض طرق المحافظة على صحة العينين. نصائح للمحافظة على العينين تجنب إجهاد العينين بالنظر إلى شاشة ... اقرأ المزيد

يعد الطحال من أهم أعضاء اجسم لدى الإنسان حيث يعمل الطحال على صنع كريات الدم الحمراء مرشح للدم يعمل على تكوين كريات الدم الحمراء ويتوجب علينا ان نحافظ عليه بطريقة غذائنا السليمة وألا نشرب الكحول أو نقوم بالتدخين فنخسر صحتنا ومرض تضخم الطحال هو من أهم وأكثر الأمراض المنتشرة حاليا ولكن على الرغم من إنتشار المرض بشكل كبير إلا أنه ... اقرأ المزيد

سمنة البطن والأرداف من المعروف أن منطقة البطن والأرداف من أكثر المناطق التي تكتسب الوزن الزائد فهي عرضة لتجمع الدهون بشكلٍ أسرع من باقي مناطق الجسم ويعتبر الرجال هم الأكثر عرضة للإصابة بهذا النوع من السمنة والذي يطلق عليه اسم السمنة الوسطية أو شكل التفاحة ويمكن الحكم على وزن الشخص من خلال قياس محيط خصره فإذا زاد محيط الخصر عند الرجال ... اقرأ المزيد

١ السرطان ٢ الثدي ٣ كيف تتكون الخلايا السرطانية فى الثدي ٤ علامات وأعراض سرطان الثدي السرطان السرطان هو مرض يجعل الخلايا المصابة به تنمو وتتغير بطريقة غير محددة وغير مسيطر عليها ويصيب جميع خلايا الجسم على حد السواء وتختلف أسماؤه تبعا للعضو الذي يصيبه ويشكل سرطان الثدي ما نسبته 22.9% من باقي أنواع السرطان ويصيب النساء والرجال لكنه نادر الحدوث عند الرجال. الثدي ثدي المرأة يتكون ... اقرأ المزيد

تخسيس الأرداف في أسبوع للحصول على جسد مثالي يعاني الرياضيون والأناس الذين يودون العيش ضمن حياة ذات خواص صحية كثيرا في أثناء إنتقائهم لطعامهم خاصة ضمن الأنظمة الغذائية الرائجة التي تعج بها الأسواق تبعا للطلب في السوق ولكن ليس هذا بالأمر الصعب أو المستحيل حالما يعرف الشخص ما الأطعمة التي يود أن تكون وجباته مكونة منها فكل ... اقرأ المزيد

١ صعوبة النوم أثناء الحمل ١.١ أسباب صعوبة نوم الحامل ١.٢ وضعيات الممكنة لنوم الحامل ١.٣ الوضعيات غير الصحيحة لنوم الحامل ١.٤ نصائح للحامل صعوبة النوم أثناء الحمل تحدث تغيرات كبيرة في جسم المرأة أثناء الحمل والتي تسبب لها بعض المتاعب فهي لن تكون برشاقتها المعهودة قبل الحمل وستتحرك بشكل مقيد نظرا لكبر حجم بطنها وزيادة الثقل على القدمين وللنوم نصيب كبير من هذه المتاعب حيث ... اقرأ المزيد

١ خشونة الركبة ٢ أسباب خشونة الركبة ٣ أعراض الإصابة بخشونة الركبة ٤ علاج خشونة الركبة خشونة الركبة خشونة الركبة عبارة عن تآكل الغضاريف التي تغطي المفصل مما يؤدي إلى تشققها وبالتالي يتعرى عظم المفصل نتيجة لحدوث الالتهابات فتتكون النتوءات في الغضروف الذي يغطي المفصل لنقص السوائل الموجودة فيه ومن أبرز الأسباب المؤدية لذلك هو النقص في العناصر الغذائية المهمة التي تعوض السائل المفقود في ... اقرأ المزيد

سرطان الثدي سرطان الثدي من أكثر أمراض العصر المعروفة والتي تشكل هاجسا مرعبا لدى النساء بالذات رغم أنه يصيب الرجال في بعض الحالات ومثل حال جميع السرطانات فإن نسبة الشفاء من سرطان الثدي مرتبطة بالكشف المبكر وقد تطورت طرق العلاج منه بشكلٍ كبير فبعد أن كان الحل الأولي هو استئصال الثدي كاملا بالجراحة بالإضافة لاستئصال الأنسجة والغدد الليمفاوية المجاورة له أصبح ... اقرأ المزيد

سمعنا كثيرا عن مرض الكوليرا خاصة في التلفاز عندما نسمع عن أخبار الدول الإفريقية الفقيرة والتي ما ان ينتشر فيها الفقر والمجاعة حتى ينتشر فيها هذا المرض لعل الكثير منا سأل نفسه ما هو هذا المرض وما هو علاجه وللعلم فان علاجه بسيط فهو يرتكز على السوائل لكن الدول في حال الفقر لا ... اقرأ المزيد

علاج آلام الكلى يعاني الكثير من الناس من آلام الكلى بصورة مفاجئة أو تدريجية وتعود أسباب آلام الكلى إلى مجموعة من الأسباب وهي رطوبة الجهاز البولي أو التهابه والتعرض لتيارات هوائية باردة وبشكل مفاجئ أو إهمال شرب المياه بكميات كافية وأعراض ألم الكلى وجود دماء في البول وكذلك الإصابة بالحمى والرعشة والشعور بالألم أثناء التبول وتجدر الإشارة إلى أن آلام الكلى ... اقرأ المزيد

١ ثقب طبلة الأذن ١.١ أسباب ثقب الطبلة ١.٢ أعراض ثقب الطبلة ١.٣ علاج ثقب طبلة الأذن ثقب طبلة الأذن طبلة الأذن عبارة عن غشاء حيوي رقيق جدا ويؤدي هذا الغشاء وظيفة الفصل ما بين الأذن الداخلية والأذن الوسطى وتوجد عند جميع الكائنات الحية الفقارية بما فيها الإنسان وتؤدي هذه الطبلة دورا أساسيا في انتقال الصوت من الهواء الخارجي إلى داخل عظيمات الأذن الوسطى وفي ... اقرأ المزيد

ما هو العصب الوركي العصب الوركي وهو ما يسمى أيضا بعرق النسا حيث أنه يكون على شكل تنميل ووخز في منطقة الظهر والأرداف وما خلف الفخذين والساق ثم ينتقل إلى الركبة حتى يصل إلى أصابع وكعب القدم ويعتبر العصب الوركي هو أطول عصب من أعصاب جسم الأنسان فهو يبدأ من النخاع الشوكي إلى آخر الساق و سمكه سمك ... اقرأ المزيد

طبيب الأسنان طبيب الأسنان هو الشخص المسؤول عن تشخيص الأمراض التي تصيب الفم سواء في مكوناته الصلبة كالأسنان وعظام الفكين أو الأنسجة الرخوة كاللثة واللسان فيقوم بتقديم العلاج اللازم ومتابعة الحالة الصحية للمريض. كما يجب أن يكون حاصلا على شهادة طب الأسنان من إحدى الجامعات المعترف بها دوليا وعلى ترخيص بمزاولة هذه المهنة التي تعتبر واحدة من أهم المهن الممارسة في حقول ... اقرأ المزيد

علاج المرض ويشمل العلاج تنظيف الجرح والقضاء على بكتيريا الكلوستريديوم تيتاني وعلاج التشنجات العصبية والمحافظة على الجهاز التنفسي وتخفيف الأعراض ودعم المريض علاجيا وأخيرا منع تكرار المرض والوقاية منه في المستقبل . تشمل عملية تنظيف الجرح أولا عمل استكشاف له ومن ثم القيام بغسله بالماء بعد ذلك يتم إزالة الأجسام الغريبة والأنسجة الميتة ويجب دائما أن ... اقرأ المزيد

جدري القرود هو مرض فيروسي نادر يشبه الجدري البشري، على الرغم من أنه عادة ما يكون أقل حدة بكثير. يوجد فيروس جدري القرود في أفريقيا، حيث يصيب في المقام الأول القرود والقرود الأخرى. ومع ذلك، تم الإبلاغ أيضاً عن حالات بشرية من جدري القردة في بلدان مثل الكونغو وأوغندا ونيجيريا. تشمل أعراض جدري القرود الحمى والصداع وآلام العضلات والطفح الجلدي الذي ... اقرأ المزيد

يعاني الكثير من الناس من العديد من الأمراض المختلفة التي تؤثر على حياتهم بشكل كبير حيث تتأثر أعمال الشخص اليومية بشكل كبير ويؤدي ذلك إلى سوء في الأداء العام للشخص بسبب معاناته من الأمراض المختلفة ومن أكثر الأمراض التي يعاني منها الكثير من الناس تلك الأمراض التي تصيب الطحال وهي من أكثر الأمراض انتشارا بين الناس بسبب اختلافها كما ... اقرأ المزيد

الدم هو ذلك السائل الأحمر المتواجد في جميع أنحاء جسم الإنسان دون استثناء ويسمى الدم (سائل الحياة) وذلك لوظيفته العظيمة والمهمة داخل الجسم ولقدرته الهائلة على الوصول إلى جميع الخلايا والأنسجة كونه يستطيع إمدادها بالأكسجين للتنفس والغذاء الضروري لها كي تبقى سليمة كما يعمل على تخليصها من ثاني أكسيد الكربون والفضلات في ما بعد ومن مهام الدم أيضا أنه يعمل ... اقرأ المزيد

١ غازات البطن خلال الحمل ١.١ الأسباب ١.٢ المضاعفات ١.٣ العلاج غازات البطن خلال الحمل على الرغم من أن فترة الحمل تعتبر أجمل فترة في حياة المرأة إلا أنها تواجه خلالها العديد من المشاكل النفسية والصحية ومن أبرز الاضطرابات الصحية التي تواجهها هي المتعلقة بالجهاز الهضمي وأكثرها انتشارا هي غازات البطن والانتفاخ فما هي الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بغازات البطن وكيف يمكن علاجها والتخلص ... اقرأ المزيد

١ الغذاء للإنسان ٢ تعريف الهرم الغذائي ٣ المجموعات الغذائية حسب تصنيف الهرم الغذائي ٤ أهمية الهرم الغذائي الغذاء للإنسان يحصل الجسم على جميع احتياجاته عن طريق الغذاء ويمكن تعريف الاحتياجات الغذائية بأنها أقل كمية من العناصر الغذائية التي يمكن بواسطتها المحافظة على الوظائف الطبيعية للجسم وسلامته. إن استعمال مجموعات الطعام المتعارف عليها يحقق الحصول على تغذية متوزانة تحتوي على كافة العناصر الغذائية مثل: البروتين ... اقرأ المزيد

النحافة تعتبر النحافة أحد المشاكل المتعلقة بالغذاء ويشخص المريض بالنحافه إذا كان مؤشر كتلة الجسم لديه أقل من ثمانية عشر ونصف وتعتبر النحافة الشديدة مشكلة مثل السمنه لأنها من الممكن أن تسبب بعض الأمراض والمشاكل الصحية ويجب مراجعة الطبيب في حالة النحافة الشديدة كما أن هنالك عدة طرق من الممكن اتباعها لزيادة الوزن ومن المعروف أنه من الصعب على الأشخاص النحيفين ... اقرأ المزيد

هناك العديد من الأسباب المحتملة للألم في الثدي الأيسر عند الضغط عليه. يمكن أن تكون علامة على وجود حالة حميدة (غير سرطانية) بالثدي، مثل التهاب الضرع أو الثدي الكيسي الليفي. يمكن أن يكون أيضًا علامة على حالة أكثر خطورة، مثل سرطان الثدي. إذا كنتي تعاني من ألم في ثديك الأيسر يزداد سوءًا عند الضغط عليه، يجب عليك مراجعة طبيبك للتقييم. التهاب الضرع هو ... اقرأ المزيد

١ مقدمة ٢ التعريف ٣ أنواع السرطان ٤ الأسباب ٥ الأعراض التي توجد في حملة المرض ٦ كيفية الوقاية من المرض ٧ العلاج مقدمة في مجتمعاتنا تجد العديد من الأمراض المنتشرة بشكل كبير ولكل منها تأثيرها على المجتمع عامة والمصابين خاصة وقد انتشر في العقود الأخيرة مرض خطير الذي بحث فيه العلماء والمختصون وقد أعجزتهم قدراتهم العلمية عن محاربة هذه الآفة وقد سمي هذا المرض بسرطان الدم ولازال ... اقرأ المزيد

الإمساك الإمساك هو اضطراب في الجهاز الهضمي بحيث تصبح عضلات الأمعاء غير قادرة على تحريك الطعام واخراجه وفي الوضع الطبيعي تتم عملية الإخراج بمعدل عشرين مرة أسبوعيا وقد تقل لتصل ثلاث مرات ولكن أقل من ذلك يعد حالة إمساك ويكون السبب وظيفيا كاتباع نظام تغذية فقير بالألياف ويعتمد على اللحوم والأرز وتقل فيه السوائل أو نتيجة الضغط والتوتر أو كأثر جانبي ... اقرأ المزيد

تشعر بعض النساء أثناء فترة الحمل بالغثيان خلال فترة الحمل خصوصا في الأشهر الثلاثة الأولىمما يجعلها تشعر بعدم ارتياح تبقيها رغما عنها في منزلها لتفادي أي مضاعفات أخرى ترافق هذا الغثيان من القيء أو الدوخة أو ما شابه . وهذه الحالة تضطر المرأة الحامل إلى تفادي تناول الطعام مرات كثير لتجنب الإحساس بهذا الشعور المزعجوهذا يتسبب بحدوث نقص في وزنها ... اقرأ المزيد

يتكون الدم من خلايا الدم الحمراء وخلايا الدم البيضاء والصفائح الدموية والبلازما يعتبر الدم نسيج ضام مهم وضروي لأي كائن حي لأنه يقوم بعمل العديد من العمليات الحيوية داخل الجسم مثل نقل الغذاء والأكسجين والتخلص من الفضلات وثاني أكسيد الكربون وتعد درجة حرارة الجسم الطبيعية 37 درجة مئوية عند الإنسان الطبيعي الذي لا يعاني من أي أمراض بدون أي زيادة ... اقرأ المزيد

تطور العين يبدأ تطور العين في المرحلة الثامنة من مراحل تكوين الجنين. وفي هذه المراحل وما بعدها يتأثر تكوين الجنين نموا وشكلا. إذا طرأ أي تدخل في عملية النمو نتيجة التهابات أو نقص في المواد المغذية للجنين أو تعاطي أدوية قد تضر به. ويظهر شكل العين بصورة واضحة بعد الشهر الثالث للحمل مع أن عملية التطور تستمر إلى وقت الولادة وحتى ... اقرأ المزيد

١ اللوزتان ٢ أنواع التهاب اللوزتين ٣ أعراض التهاب اللوزتين ٣.١ أعراض التهاب اللوزتين عند الكبار ٣.٢ أعراض التهاب اللوزتين عند الصغار ٤ أسباب التهاب اللوزتين ٥ الحالات التي تستدعي مراجعة الطبيب ٦ مضاعفات التهاب اللوزتين ٧ علاج التهاب اللوزتين ٧.١ العلاج المنزلي ٧.٢ المضادات الحيوية ٧.٣ الجراحة ٨ المراجع اللوزتان هما عبارة عن كتلتان تتكونان من الأنسجة الليمفاوية تتوزعان على جانبي الحلق وهما خط الدفاع الأول ضد المرض وتنتج أيضا خلايا الدم البيضاء( ... اقرأ المزيد

تعددت الآراء حول استخدامات المضادات الحيوية هناك من يؤكد عدم تناولها إلا عند الضرورة وآخرون يتناولونها بشكل عشوائي. ومع هذا وذاك يجب استشارة الطبيب قبل تناولها لأن الاستخدام الأمثل باتباع الإرشادات الطبية السليمة يؤدي إلى نتائج إيجابية وفعالة. أما إذا أسيء استعمالها فإنها تؤدي إلى أضرار بالغة لا يحمد عقباها. عن هذا الموضوع التقت «كلينيك» بالصيدلاني مساعد العطية أمين الجمعية ... اقرأ المزيد

١ ضعف النظر ١.١ أسباب ضعف النظر ١.٢ أعراض ضعف النظر ١.٣ أنواع ضعف النظر ١.٤ طرق طبيعية للتخلص من ضعف النظر ١.٥ طرق طبية للتخلص من ضعف النظر ١.٦ نصائح للحد من ضعف النظر ضعف النظر تعتبر حاسة البصر من أهم الحواس التي أنعم الله بها على الإنسان لكنها في بعض الأحيان تتعرض إلى بعض الأمراض مثل: ضعف النظر والعمى وتعتبر مشكلة ضعف النظر إحدى المشاكل التي ... اقرأ المزيد

١ الجهاز التنفسي ٢ أجزاء من الجهاز التنفسي ٢.١ الرئتين ٢.٢ القصبة الهوائية ٢.٣ الشعبتان ٢.٤ الحجاب الحاجز ٣ لماذا تحدث عملية العطس؟ ٤ ما الذي يسبب الفواق؟ الجهاز التنفسي ما هو الجهاز التنفسي؟ يتكون الجهاز التنفسي الخاص بك من الأجهزة الموجودة في الجسم و التي تساعدك على التنفس. تذكر أن الهدف من التنفس هو توصيل الأكسجين إلى الجسم و أخذ ثاني أكسيد الكربون بعيدا. أجزاء من الجهاز التنفسي الرئتين الرئتين هي ... اقرأ المزيد