������������ ��������

يعد ألم الظهر من الآلام المزعجة التي تصيب الكثير من الناس والمتواجدة في منطقة الظهر تحديدا وهي من الآلام الحاصلة بشكل مفاجئ وسريع أو الحادثة بفعل تطور الألم بصورة تدريجية نتيجة حدوث انزلاق غضروفي في العمود الفقري أو العظام والمفاصل والعضلات والأعصاب. من الممكن أن يكون ألم الظهر مستمر وقد يكون متقطع حيث أنه قد يؤثر على مناطق أخرى ... اقرأ المزيد

الإمساك يشير الإمساك إلى صعوبة إخراج البراز فهو يحدث لأسباب وظيفية وميكانيكية تؤدي إلى حدوث تغوط مؤلم وممكن أن يحدث بسبب بعض الهرمونات أو سوء النظام الغذائي أو قد يحدث نتيجة وجود اثار جانبية لتناول الأدوية وقد تكون حالة الإمساك بسيطة وتنتهي بسرعة أو قد تكون شديدة وتستمر لفترة لأن هذا النوع من الحالات لا يعتبر مرض وإنما أعراض جانبية وحتى ... اقرأ المزيد

١ الرضوض ٢ أنواع الرضوض ٣ أسباب الرضوض ٤ طرق الإسعافات الأولية التي يجب علينا عملها في حالة الإصابة بالرضوض ٤.١ رضوض الحوض ٤.٢ رضوض الرقبة ٤.٣ رضوض الكتف والعضد ٤.٤ التواء المعصم أو الكاحل ٤.٥ رضوض القدم ٤.٦ رضوض اليد و الساعد ٤.٧ رضوض الأصابع ٤.٨ رضوض الساق ٤.٩ رضوض الركبة ٥ طرق علاج الرضوض ٦ طرق علاج الرضوض بالأعشاب ٧ طرق علاج الكدمات والرضوض عند الأطفال الرضوض تعرف الرضوض على أنها قوة كبيرة تضرب جسم ... اقرأ المزيد

ما هو تحليل البيليروبين في تحليل البيليروبين تتم عملية اختبار الكمية العامة من البليروبين المباشرة أو غير المباشرة في الدم حيث إن البيليروبين هو ناتج عن تحلل الهيموجلوبين وهو البروتين في الدم الذي يكسبه اللون الأحمر فبعد تقدم خلايا الدم الحمراء بالعمر تتكسر هذه الخلايا وتأكلها الخلايا البالعة وبعد ذلك ينقسم بروتين الهيموجلوبين ويصبح: "هيم" و "جلوبين". وجزيء " الهيم ... اقرأ المزيد

١ الكحة ٢ أسباب الكحة ٣ أعراض الكحة ٤ علاج الكحة ٥ المراجع الكحة الكحة أو ما يعرف بالسعال"Cough Disease" هي ردة فعل طبيعية يقوم بها المريض لحماية رئتيه من بعض المواد التي تؤدي إلى حدوث الالتهاب في النهايات العصبية الموجودة في القصبات الهوائية والنساء أكثر عرضة لهذا المرض من الرجال. هنالك أنواع لها حسب مدة الكحة وهي: الكحة الحادة " acute cough ": التي تدوم لمدة ... اقرأ المزيد

أفضل أعشاب للتخلص من غازات المعدة والبطن الشعور بالانتفاخ من وجود غازات البطن يسبب الانزاعاج لدى العديد ،ويوجد العديد من الاعشاب التى تساعد فى التخلص من تلك الانتفاخات والغازات ومن اشهر تلك الاعشاب هى : الحلبة يمكنك تناولها عن طريق غليها في كوب من الحليب، وذلك مرتين يوميا، أو يمكن تناول قطرتين من زيت الحلبة، مضافة على أي مشروب. النعناع يعمل على طرد الغازات ... اقرأ المزيد

انتفاخ البطن تعتبر مشاكل الجهاز الهضمي من أكثر المشاكل والاضطراب الصحية انتشارا بين الناس وبختلف الاعمار لأن معظمها ينتج عن العادات الغذائية السيئة وعدم الاهتمام بممارسة الرياضة إضافة إلى التدخين وغيرها من العادات الحياتية غير السليمة والمضرة بجسمنا ومن بين هذه المشاكل انتفاخ البطن الذي يصاحبه زيادة حجم البطن بحيث يصبح منتفخا وصلبا إضافة إلى خروج بعض الغازات والتي تعتبر أمرا ... اقرأ المزيد

١ الحمل ٢ حرقة المعدة أثناء الحمل ٣ أسباب حرقة المعدة عند الحامل ٤ طرق الوقاية وعلاج حرقة المعدة ٥ احتمالات أخرى للشعور بالألم ٦ المراجع الحمل يعتبر الحمل ظاهرة طبيعية تمر بسلام عند معظم السيدات دون مضاعفات أو مشاكل ولكن تصاب بعض السيدات أثناء فترة الحمل ببعض المشاكل والأعراض الطفيفة التي قد تستمر لفترات متفاوتة ولكنها غير خطيرة مثل الغثيان الصباحي والقيء والشعور بحرقة في المعدة ... اقرأ المزيد

الوسواس القهري يعد الوسواس القهري (obsessive - compulsive) من أحد أنواع الاضطرابات المتعلقة بالقلق والخوف يتميز بوجود أفكار وسواسية ومخاوف غير منطقية تؤدي بذاتها إلى تصرفات قهرية. في الغالب الأشخاص المصابون به يكونوا واعين بأن تصرفاتهم تكون غير واقعية مع استمرارهم الدائم بتغييرها أو حتى تجاهلها لكن هذه المحاولات تزيد من معدل الصدمة لديهم وبالتالي تتحول إلى قلق في المحصلة تكون ... اقرأ المزيد

عندما يتعرض الشخص لجرح معين فان أبواغ الكلوستريديوم تيتاني تتكاثر في منطقة الجرح وتقوم بإفراز سم الكزاز المسبب للمرض يقوم السم ببساطة بالدخول إلى منطقة التشابك العصبي العضلي ومن ثم يدخل إلى السيتوبلازم الموجود في الخلية العصبية وهناك يمنع الخلية من إفراز الناقل العصبي المسمى حمض جاما أمينوبيوتريك و وظيفته تثبيط االنقل العصبي . وعند منع إفراز هذا ... اقرأ المزيد

رائحة الفم وأسبابها رائحة الفم من أكثر المشاكل المثيرة للحرج والإزعاج والتي تقلل من ثقة الفرد بنفسه وتجعله خجولا من الاقتراب من الآخرين أو توجيه الحديث لهم وتنتج رائحة الفم الكريهة والمنفرة من عدة أسباب فقد يكون السبب تراكم بقايا الطعام في الفم وبين الأسنان أو على اللسان أو وجود التهابات في اللثة ونخر في الأسنان أو الإصابة بقرحة المعدة ... اقرأ المزيد

الحجامة الحجامة هي شكل من أشكال الطب البديل ولا تعتمد على تناول الأدوية بل تقوم فكرتها على إخراج قطراتٍ قليلةٍ من الدم من بعض المواقع في الجسم ولكل مرضٍ موقع معين في الجسم ويفسر المختصون بهذ المجال أن قطرات الدم التي يتم سحبها من الجسم تكون عبارة عن كريات الدم الحمراء الهرمة والتي تكون مختلطة ببعض الشوائب التي تصل إلى الدم ... اقرأ المزيد

١ حمية مرضى السكر ١.١ أهم الأغذية المفيدة لمرضى السكر ١.٢ قواعد أساسية لمريض السكري ١.٣ الأطعمة الممنوعة لمرضى السكري حمية مرضى السكر لا يستطيع الشخص المصاب بمرض السكري تناول كافة الأطعمة التي يتناولها الشخص الطبيعي وذلك حتى يتمكن من الحفاظ على نسبة السكر في الدم بشكلٍ طبيعي حيث هناك بعض الأطعمة التي ترفع من نسبة السكر في الدم تسبب له مشاكل مختلفة ولذلك سنتناول ... اقرأ المزيد

يعتبر مرض السكري من الأمراض الخطيرة في كل المجتمعات إن كانت عربية أو غربية فمرض السكري له بعد وراثي وجينات وراثية مستعدة تماما بأن تنقل المرض من جيل إلى جيل وأيضا مرض السكري يتعلق بالحياة وكيفية عيشها والغذاء المتناول يوميا. هناك طرق عديد ة لتجنب مرض السكري نذكر منها ما يلي: يجب المحافضة على وزننا ولياقتنا البدنية وصحتنا بشكل عام فالبدانة ... اقرأ المزيد

جمال الجسد ورشاقته رشاقة وجمال الجسد هما من أكثر الأمور التي يسعى إليها كل من الرجال والنساء على حد سواء فيرغبون بالحصول على جسم مشدود خالٍ من الترهلات الناتجة من تراكم الدهون أو من الممارسات الخاطئة لبعض أنواع الرياضة لذلك عندما يشعر أي شخص بأن هناك خللا في جمال جسده فإنه يبحث عن جميع الطرق المتاحة لحل تلك المشكلة. ويبقى السبب ... اقرأ المزيد

التهاب اللثة هي أحد الأمراض المنتشرة عند جميع الناس من نساء ورجال الذين يهملون العناية بصحة الفم والأسنان فإهمال نظافة الاسنان هية من المسببات الأساسية التي تعمل على إلتهاب اللثة التي تؤدي بعد ذلك لمشاكل كبيرة تصل لفقدان الأسنان يعرف إلتهاب اللثه البكتيري بأنه ينتج من تجمع بقايا الطعام بين ثنايا الأسنان وعدم الوصول إليها بالطرق المعتادة للتنظيف فيتحلل هذا ... اقرأ المزيد

١ كيس الشعر ٢ أعراض كيس الشعر ٣ العوامل التي قد تزيد من فرصة الإصابة بكيس الشعر ٤ علاج كيس الشعر ٥ المراجع كيس الشعر كيس الشعر أو ما يسمى بالناسور العصعصي أو الناسور الشعري (Pilonidal cyst) وهو كيس ينشأ داخل الجلد ويحتوي على أوساخ الجلد بالإضافة إلى الشعر ويظهر في معظم الحالات عند أسفل الظهر. يتكون كيس الشعر عادة عندما تخترق شعرة ما الجلد وتنغرس ... اقرأ المزيد

١ الوزن الزائد ٢ عملية زيادة الوزن من منظور علمي ٣ خطوات التخلص من الوزن الزائد خلال أسبوع ٤ رجيم التمر والماء الوزن الزائد يعاني العديد من الرجال والنساء من الوزن الزائد ففي الولايات الأمريكية المتحدة وحدها يعاني حوالي ثلث سكانها من مشكلة الزيادة في الوزن أو السمنة وفقا لتقارير وزارة الصحة الأمريكية والخدمات الإنسانية مما يشكل تحدٍ حقيقي في مواجهة هذه العقبة الصحية التي ... اقرأ المزيد

١ غريزة الأمومة ٢ الزيادة في الوزن لدى الحامل ٣ كم يزداد وزن المرأة الحامل خلال فترة الحمل ٤ مراعاة النظام الغذائي للمرأة الحامل غريزة الأمومة الأمومة غريزة طبيعية لدى كل امرأة وهي أقوى الغرائز التي وضعها الخالق عز وجل في المرأة وهي مطلب لكل نساء العالم فمهما كانت المرأة تتبجح أمام صديقاتها بأنها لا ترغب في الحصول على الأطفال إلا أ غريزتها التي حباها ... اقرأ المزيد

القلق: - القلق هو رد فعلي نفسي وجسدي طبيعي للشد العصبي والمواقف غير المريحة. ولكن القلق الزائد وعدم القدرة علي الراحة والتوتر الزائد يمكن أن تسبب المشاكل. إذا كان القلق أو التوتر يجعلك غير قادر علي النوم والقيام بالنشاطات اليومية المختلفة أو أنك تواجه مشاكل في التركيز فعليك استشارة طبيبك. يمكن أن تتمثل اضطرابات القلق العام في شخص يعاني من ... اقرأ المزيد

١ السرطان ٢ الأعراض المبكرة لسرطان الثدي ٣ سرطان الثدي ٤ أسباب سرطان الثدي ٥ أغذية لمحاربة سرطان الثدي ٦ عوامل تجنب سرطان الثدي ٧ علاج سرطان الثدي ٨ المراجع السرطان قد يصيب سرطان الثدي ثمن النساء خلال فترة حياتهن. ويعد من أكثر أنواع السرطانات شيوعا لدى النساء حول العالم. غير أن هناك عددا كبيرا من العوامل التي قد تشكل خطورة وتسبب الإصابة المباشرة بهذا المرض. الأعراض المبكرة لسرطان الثدي يعد ... اقرأ المزيد

كيفية القضاء على غازات البطن غازات البطن أو (الانتفاخ) من أكثر المشاكل شيوعا حيث يعاني من هذه المشكلة المزعجة عدد كبير من الأشخاص وتعتبر من أبرز المشاكل التي تصيب الجهاز الهضمي خاصة منطقة القولون ويكثر حدوثها بعد تناول الطعام الأمر الذي يجعل البطن غير قادر على استيعاب كميات إضافية وبمعدلات منخفضة من الأغذية إضافة إلى الإكثار من شرب السوائل المحتوية على ... اقرأ المزيد

الأمراض الداخلية أو أخصائي الباطنية العامة يهتم بجميع المشاكل الصحية التي تصيب البالغين و كبار السن التي لا تحتاج لتدخل جراحي و هذا يعني أن وظيفته تشمل نطاق واسع من المشاكل الصحية من الأمور البسيطة الشائعة كإلتهاب الرئة الإنفلونزا و إلتهابات المسالك البولية إلى عدد كبير من الأمراض المزمنة المتعلقة بكافة أجهزة الجسم مثل إرتفاع ضغط الدم مرض السكري إرتفاع نسبة ... اقرأ المزيد

هناك عدة أسباب لعشى البصر وتعتبر أخطاء انكسار الضوء ( قصر النظر أو طول النظر أو الاستجماتزم ) من الأسباب الرئيسية في حدوث عشى مزمن للعيون ويمكن التغلب عليها عن طريق استخدام العدسات الصحيحة وسنذكر لكم في هذا المقال بعض هذه الأسباب. أسباب عشى النظر (غباش العيون) قد يؤدي إجهاد النظر والإعياء وزيادة إفراز الدموع إلى عشى مؤقت للنظر. يؤدي اضطراب ... اقرأ المزيد

يجب أن يحتوي الطعام والغذاء الذي يتناوله الشخص يوميا على جميع العناصر الغذائية المهمة وبالكميات المناسبة حسب احتياجات الجسم وهضمه وامتصاصه للطعام بالإضافة لعمر الشخص ونشاطه وجنسه وكل هذه المعايير المختلفة من شخص إلى آخر لذلك يجب التأكد من تناول الأطعمة التي تحتوي على العناصر الغذائية الأساسية والمهمة مثل الدهون والبروتينات والفيتامينات والماء والعناصر المعدنية والكربوهيدرات لأن الغذاء المتناول ... اقرأ المزيد

ضعف الرؤية أو النظر مشكلة تؤرق العديد من الناس خصوصا في الآونة الأخيرة بعد التطور الكبير الذي شهدته التكنولوجيا وظهر فرق واضح في نسبة ارتداء الأفراد للنظارات الطبية في مراحل مبكرة من العمر حيث نلاحظ نسبة كبيرة من الأطفال في المدارس يعانون من ضعف النظر أو يلبسون النظارات ولعل من أفضل العلاجات العاجلة التي أثبتت فعاليتها لهذه ... اقرأ المزيد

مقدمة يعرف مرض فقر الدم عند الإنسان على أنه النقص الكبير في كريات الدم الحمراء التي تتولى مسؤولية حمل الأكسجين في دم الإنسان وتوزيعه إلى كافة أجزاء جسم الإنسان المختلفة. ومرض فقر الدم هو من الأمراض شائعة الانتشار بين الناس وهو أيضا مرض يتميز بأنه لا يأتي دائما بالشدة نفسها لكل الناس بل على العكس من هذا كله فشدته متراوحة بين ... اقرأ المزيد

التسارع الهائل الذي شهدته الحياة وخاصة في الآونة الأخيرة وزيادة الضغوطات والأعباء الملقاة على كاهل الإنسان كل هذه الأمور أثرت بشكل سلبي على أعصاب الإنسان مما أدى إلى ظهور ما يسمى بالشد العصبي وذلك إما بسبب العمل لساعاتٍ طويلة أو لأسباب كثيرة أخرى ويؤثر الشد العصبي على الأعصاب داخل الجسم مما يؤدي إلى الإصابة بآلام في جميع أنحاء الجسم وحالة ... اقرأ المزيد

١ الزكام ٢ أسباب الزكام ٣ التماس الرعاية الطبية ٤ علاج الزكام الزكام يعتبر الزكام واحدا من أكثر المشاكل الصحية انتشارا بين الناس ولا سيما في فصل الشتاء وقد يصاحبه مشاكل أخرى كالعطس والسعال المتكرر والتهابات الحلق وعدم القدرة على التنفس بشكل طبيعي إضافة إلى سيلان الأنف وألم الجيوب الأنفية ووجع في الرأس مع تراكم للمخاط في الأنف والشعور بتعب وإرهاق كبير في الجسم عامة ... اقرأ المزيد

١ هرمون الحليب ٢ أهمية هرمون الحليب ٣ أعراض ارتفاع الهرمون ٤ أسباب ارتفاع هرمون الحليب ٥ علاج ارتفاع هرمون الحليب هرمون الحليب تفرز الغدد في أجسامنا الكثير من الهرمونات إحدى هذه الهرمونات هرمون الحليب أو البرولاكتين الذي تفرزه الغدة النخامية الواقعة أسفل الدماغ بشكل أساسي ويعد تحفيز إفراز الحليب عند الولادة أكثر وظائفه شيوعا أما ارتفاع نسبته في الدم فهي أكثر مشاكله شيوعا. سنوضح ... اقرأ المزيد

إن الجهاز الليمفاوي هو شبكة تصريف واسعة النطاق تساعد على إبقاء مستويات السوائل الجسدية في حالة توازن كما تدافع عن الجسم ضد الالتهابات. يتكون الجهاز الليمفاوي من شبكة من الأوعية اللمفاوية. هذه الأوعية تنقل السائل الليمفاوي - وهو سائل المائي نقي محتوي على جزيئات من البروتين والأملاح والجلوكوز واليوريا ومواد أخرى – إلى جميع أنحاء الجسم. ... اقرأ المزيد

النحافة تعتبر النحافة الشديدة من المشاكل الشائعة وهي مشكلة لها آثار جانبية خطيرة على صحة الإنسان حيث يصاب النحيف بهشاشة العظام ومرض فقر الدم وقد تلحق أضرار بأعضاء الجسم الداخلية وغيرها الكثير وسنتعرف في هذا المقال على أسباب عدم الزيادة في الوزن وخلطات للتخلص من هذه المشكلة. أسباب عدم الزيادة في الوزن سوء التغذية: حيث هناك العديد من الأشخاص الذين يتناولون كميات ... اقرأ المزيد

١ الهضم ٢ مراحل الهضم وآليتها ٢.١ طحن الطعام ٢.٢ حركة المعدة وعصارتها ٢.٣ عصارات الأمعاء الدقيقة الهضم عملية الهضم هي أحد العمليات الرئيسية في جسم الإنسان والتي تهدف بشكلٍ رئيسيٍ إلى تحليل المواد الموجودة في جسم الإنسان أو الحيوانات إلى العناصر الغذائية الرئيسية بطرقٍ ميكانيكيةٍ وكيميائيةٍ ويتم خلال عملية الهضم أيضا امتصاص ونقل المواد الغذائية عبر الدم إلى كافة خلايا الجسم كي تحصل منها على ... اقرأ المزيد

النحافة في الوقت الذي يبحث فيه العديد من الأشخاص عن حلولا جذرية لمشكلة السمنة أو الزيادة المفرطة في الوزن يبحث أشخاص آخرون عن حلولا لمشكلة النحافة التي تؤثر بصورةٍ سلبيةٍ على المظهر الجمالي الخاص بهم وتؤثر بالتالي على ثقة هؤلاء الأشخاص بأنفسهم وعن رضاهم الداخلي عن أنفسهم وهي مشكلة يعاني منها الرجال والنساء على حدٍ سواء ويعود السبب فيها إلى جملة ... اقرأ المزيد

نقص خلايا التجلط هي حالة نقص في الصفائح الدموية وهي القطع الخلوية الصغيرة التي تساعد على تجلط الدم وإيقاف النزيف . وثمة قسمان رئيسيان لحالة نقص الصفيحات الدموية وهما : ذاتي العلة ( أو الأولي ) والثانوي . نقص خلايا التجلط ذاتي العلة يسمى أيضآ فرفرية نقص خلايا التجلط أو نقص خلايا التجلط المناعي أو المناعي الذاتي . لفظ "ذاتي العلة" يعني ... اقرأ المزيد

كان العرب قديما و بزمن الرسول محمد صلى الله عليه وسلم يداووا مرضاهم وجرحاهم بالأعشاب و النباتات البرية و عرفت قديما هذه الأعشاب بالأعشاب الطبية لقدرتها على الشفاء من الأمراض و إزالة الندب من الجسم و توقيف النزيف و علاج الجروح منها البسيطة ومنها الصعب . هدانا الرسول صلى الله عليه وسلم ... اقرأ المزيد

الإسهال يعد الإسهال من أكثر المشكلات الصحية شيوعا وانتشارا بين الناس من مختلف الفئات العمرية وتختلف الأسباب التي تقف وراء الإصابة بهذه المشكلة ما بين عوامل داخلية تعود للإصابة ببعض المشكلات الصحية أو نتيجة لبعض الممارسات الخاطئة ويعرف الإسهال أو كما يسمى علميا ب diarrhoea على أنه إحدى الحالات المرضية التي يعاني منها المصاب من تحركات معوية سائلة أو مائية تجعل ... اقرأ المزيد

١ الكبدة ٢ طريقة غسل الكبدة ٢.١ تنظيف الكبدة الطازجة ٢.٢ تنظيف الكبدة المجمدة ٣ طريقة طبخ الكبدة بالفرن ٣.١ المكونات ٣.٢ طريقة التحضير الكبدة تعتبر الكبدة واحدة من الأعضاء الداخلية المهمة في الكائنات الحية وهي من أنواع الأطعمة التي يفضل الإنسان تناولها في الحيوانات مثل الدجاج والغنم والبقر وغيرها حيث إنها غنية بالعديد من المواد الغذائية المفيدة وأهمها الحديد والأملاح المعدنية بالإضافة إلى الدهون والفيتامينات وفي هذا ... اقرأ المزيد

العظام العظام هي جزء من الهيكل العظمي للإنسان ومصدر النمو والتطور الجسدي للإنسان من صغره الى أن يشيخ وبني جسم الإنسان على هذا الهيكل كأساسٍ للبنية الجسدية للجسم البشرية وتغطية هذه العظام باللحم والجلد لإعطاء الإنسان مظهرا خارجيا مميزا ولوقاية العظام من المحيط الخارجي فلولا وجود العظام لما كان باستطاعتنا العيش فسبحان الله الذي خلق الإنسان في أحسن تقويمٍ فالهيكل العظمي ... اقرأ المزيد

البحر الميت يقع البحر الميت بين حدود الأردن وفلسطين ويصب فيه ويغذيه نهر الأردن ويقع على حفرة الانهدام الإفريقية وهي من أصغر البحيرات في العالم لكن يتميز بأن منطقة البحر الميت هي أخفض بقعة على الأرض ويتميز بملوحته العالية مما يمنع عيش أي من المخلوقات البحرية في مياهه حيث تبلغ نسبة الملوحة في مياهه 34% أي أن ملوحته تبلغ ما ... اقرأ المزيد