������������ ������������

كيفية التخلص من الالم الألم هو رسالة من الجسم الى المخ مسجلا ان هناك مرضا او جرحا او نشاطا قاسيا قد سبب مشكلة في منطقة ما . وبدون الألم كنت ستظل غير منتبه الى مشاكل عديدة من أربطة مقطوعة الى التهاب الزائدة الدودية حتى تصبح المشكلة خطيرة . عند مستوى منخفض , فان الالم يمكنه تحفيزك لاراحة المنطقة المصابة . ... اقرأ المزيد

جلد الوزة يعتبر جلد الوزة من المشاكل الجلدية شائعة الانتشار بين العديد من الأشخاص حيث تظهر على شكل حبيبات صغيرة أو نتوءات منتشرة على عدة مناطق في الجسم خاصة على الأطراف مثل الأجزاء العلوية والسفلية من الذراع بالإضافة إلى الأفخاذ والجزء الخلفي من الأرجل هذا عدا عن المناطق العلوية من البطن وغيرها من الأماكن التي تحتوي على بصيلات الشعر وقد تؤدي ... اقرأ المزيد

كيفية تفتيت حصى الكلى عند وجود الحصى بالكليتين قد لا يستطيع الإنسان المصاب بها معرفة ذلك إلا بعد الشعور ببعض الأعراض المصاحبة للمشكلة والتي من خلالها يتبين أن هناك حصى في الكلى ويعتبر مرض الحصى بالكلى من المشاكل الشائعة والمنتشرة حيث تتكون الحصى خلال عمليات طرد السموم من خلال الكليتين . أعراض الحصى ... اقرأ المزيد

١ العلكة ٢ فوائد العلكة السكرية ٣ فوائد العلكة الخالية من السكر ٤ محاذير استخدام العلكة العلكة يطلق على العلكة اسم اللبان وتعد من أكثر أنواع السكاكر شيوعا بين الناس وتتعدد أنواعها وأشكالها ويعد الأمريكي طوماس آدامس صاحب فكرة إنتاج العلكة وقد تطورت صناعتها عبر الزمن وأصبحت للعلكة قاعدة واسعة في التصنيع. استخدمت العلكة من قبل الناس منذ العصور القديمة كالحضارات الفارسية والصينية والفرعونية وأصبحت من ... اقرأ المزيد

لتقرحات الفم أسباب يمكن أن تكون بسبب بكتيريا إما فطرية أو بكتيرية ويعني كثير من الناس من ظهور هذه التقرحات داخل الفم بشكل متكرر ويمكن أن يصاحبها بعض من الحرقة والألم عند تناول الطعام خاصة وقد تختفي وتظهر أكثر من مرة في الفم مما يشعر بالقلق في معظم الأحيان وهناك من يصاب بتقرحات مزمنة وهي غير مؤلمة ولا نلاحظها وقد ... اقرأ المزيد

سنتعرف في هذا المقال على سبب التنميل اليد اليسرى وتشخيص الحالة وعلاجه. ١ تنميل اليدين ٢ أسباب تنميل اليدين ٣ تشخيص حالة التنميل اليدين ٤ طريقة علاجه تنميل اليدين هي عبارة عن حالة من التنميل في اليدين ؟ تحدث بشكل دائم إما نتيجة الضغط على شرايين الأوعية الدموية أو بسبب مرض معين ويظهر الخطر فيها عندما يأتي التنميل بشكل مستمر ويصاحبه اضطرابات أخرى متعددة ... اقرأ المزيد

١ فيروس كورونا ١.١ كيفية إنتقاله ١.٢ طرق الوقاية منه ١.٣ علاجه فيروس كورونا يعتبر فيروس كورونا أحد الفيروسات النادرة والغريبة التي تصيب الكثير من الناس بحيث ينتمي هذا الفيروس لعائلة الكورونا فيروس وتكون الإصابة به في البداية مشابهة للإصابة بالإنفلونزا العادية لأن أعراضه تماثل أعراض الإنفلونزا كوجع الحلق والسعال والحمى والصداع إضافة إلى صعوبة التنفس. عندما تتطور الحالة المرضية تصبح هذه الأعراض بسيطة بالنسبة لمضاعفات ... اقرأ المزيد

الكبد تعتبر الكبد بأنها إحدى أعضاء الجسم الهامة التي تقوم بالعديد من الأدوار ذات التأثير الكبير على الجسم حيث تعتبر الكبد من الأجزاء الهامة وفي الوقت نفسه قد تعاني الكبد من العديد من الأمراض المزمنة التي قد تؤثر عليها وعلى أدائها العام في وظائفها المختلفة التي تقوم بها وتتدرج هذه الأمراض من البسيطة إلى المزمنة وقد تؤدي هذه الأمراض في مراحلها ... اقرأ المزيد

١ الغذاء ٢ مكونات البيض ٣ أنواع البيض ٤ فوائد تناول البيض المسلوق للأطفال الغذاء يحتاج الفرد منا يوميا إلى الغذاء المناسب لكي ينمو وتزداد قوته وتكتمل هيئته لكن تختلف القيمة الغذائية باختلاف الصنف الغذائي وبعض الأصناف الغذائية مهمة جدا للنمو وخاصة عند الأطفال الذين يحتاجون إلى البروتينات والفيتامينات يوميا ويعد البيض أحد هذه الأصناف المهمة للأطفال. يصل الكولسترول إلى الدم من الجسم نفسه ومن ... اقرأ المزيد

١ الأذن ٢ فوائد الثوم للأذن ٣ كيفية استخدام الثوم للأذن ٤ فوائد عامة للثوم الأذن تتعرض الأذن للالتهاب الذي يعتبر مؤلما في كثيرٍ من الأحيان نتيجة الإصابة بالتهابات تنفسية أو حساسية ضد نوعٍ معين من الطعام أو لأسباب جينية وراثية كما تتعدد العلاجات المنزلية التي يمكن من خلالها التخفيف من حدة الألم ومنها الثوم وفي هذا المقال سنتحدث عن فوائد الثوم للأذن وكيفية استخدامه. فوائد ... اقرأ المزيد

نقص الصفائح الدموية تعرف الصفائح الدموية على أنها مجموعة من القطع الخلوية التي تعمل على إيقاف نزف الدم وتجلطه وتتميز بحجمها الصغير لذلك تستطيع أن تتجمع فوق الجروح وبالتالي تحميها وتعمل على إيقاف نزيفها ومن أبرز أنواع هذا النقص أولا نقص الصفائح المتعلقة بعلة معينة ناتجة عن ضعف الجهاز المناعي في الجسم أو نتيجة تجلطات في خلايا الجسم الثانوية بسبب مرض ... اقرأ المزيد

القرحة الهضمية هي قرحة في بطانة المعدة أو الجزء الأول من الأمعاء الدقيقة (الاثني عشر). تسمى القرحة الهضمية أيضًا بقرحة المعدة أو قرحة المعدة. يتمثل العرض الأكثر شيوعًا للقرحة الهضمية في الشعور بالحرقان أو الألم في معدتك بين عظمة الصدر وزر البطن (السرة). القرحة الهضمية مشكلة شائعة. في الولايات المتحدة، يصاب حوالي 1 من كل 10 أشخاص بقرحة هضمية في وقت ما ... اقرأ المزيد

أكثر أنواع حب الشباب انتشارا هو حب الشباب الشائع (acne vulgaris). هذا وهناك أنواع أخرى من حب الشباب ولكنها غير شائعة نسبيا. فمثلا من النادر جدا حدوث حالات من حب الشباب في حديثي الولادة ويسمى في هده الحالة (حب الشباب الطفلي infantile acne). وهذا يختفي عادة عند عمر خمس سنوات. بعض الناس - عادة في منطقة الكاريبي - يصابون بنوع من ... اقرأ المزيد

النظر أنعم الله عز وجل الكثير من النعم على الإنسان وإحدى هذه النعم النظر فالنظر وسيلة لرؤية ما يدور حول الشخص من أحداث ويجعله قادرا على تمييز الألوان والأشخاص والقدرة على الكتابة والقراءة بكل سهولة فأي ضرر يحدث في العيون سيؤدي إلى مشكلة مرضية ونفسية صعبة للمصاب بها لذلك يتوجب على كل إنسان أن يحافظ على نظره ويقويه ويبتعد عن أي ... اقرأ المزيد

السعال الديكي (الشاهوق) pertussis whooping cough هي عدوى حادة تصيب الممرات التنفسية العليا وتتميز بنوبات من السعال تأتي في سلسلة متكررة تسبقها شهقة ولهذا سمي بالشاهوق. وينتقل هذا السعال مباشرة باستنشاق رذاذ من سعال المصاب وبواسطة أشياء ملوثة به. ومدة الحضانة عادة أسبوع وقد تطول إلى ثلاثة أسابيع. ويجب أن يلقح جميع الأطفال ضد السعال الديكي في أبكر وقت ممكن ... اقرأ المزيد

ما هي مقاومة الأنسولين؟ مقاومة الأنسولين هي حالة ينتج فيها الجسم الأنسولين ولكنه لا يستخدمه بشكل فعال. الأنسولين هو هرمون يساعد الجسم على استخدام الجلوكوز (السكر) للحصول على الطاقة. عندما يصبح الجسم مقاومًا للأنسولين، يتراكم الجلوكوز في الدم ويواجه الجسم صعوبة في استخدامه للحصول على الطاقة. ما هي أعراض مقاومة الأنسولين؟ يمكن أن تختلف أعراض مقاومة الأنسولين من شخص لآخر. ... اقرأ المزيد

من منا لا يحب تناول اللحوم بين الفينة والأخرى على شكل قطعة ستيك أو مفروم ناعما مع الكفتة أو شويا على الفحم في الأجواء الصيفية. إن اللحوم البقرية مفيدة جدا لجسم الإنسان في حال تم تناولها بصورة معتدلة دون أن يسرف في ذلك. وسنتحدث في هذا المقال عن الفوائد العديدة للحم البفر. تحتوي اللحوم البقرية على الفيتامينات مثل (B12) و(B6) و(E) ... اقرأ المزيد

يحدث مرض الكساح فى الأطفال كأحد حالات سوء التغذية التى تظهر بين أطفال المناطق الفقيرة فى العالم. ويمكن أن يحدث مرض الكساح كنتيجه للأسباب التالية: 1- عدم تعرض الطفل مدة كافية للأشعة فوق البنفسجية الموجودة فى أشعة الشمس. بالإضافة إلى نقص فيتامين د فى طعام الطفل بسبب العادات الغذائية السيئة. 2- نقص فيتامين د عند الطفل أثناء الرضاعة الطبيعية من أمه وذلك لأن الأم ... اقرأ المزيد

أشرات دراسة ان المصابين بداء السكري الذي يعتمد في علاجة على الانسولين والذين يحكمون السيطرة على تركيز الدم استطاعو ابطاء سرعة حدوث الاعتلال الشبكي بنسبة 60% احدث الباحثون في المعهد القومي للعيون بالولايات المتحدة حالة مشابهة للاعتلال الشبكي السكري في الكلاب ثم عالجوا الحيوانات بدواء تجريبي يسمى سوربينيل ثبط من عمل انزيم يحول السكر الزائد في الدم الى كحول يبدو ... اقرأ المزيد

١ البهاق والبرص ٢ البهاق ٢.١ أنواع البهاق ٣ البرص ٣.١ أعراض البرص ٣.٢ أنواع البرص البهاق والبرص هناك فرق كبير بين البهاق والبرص فالبهاق لا يمكن تصنيفه بالمرض وهو بقع بيضاء اللون تظهر على مناطق مختلفةٍ من الجسم دون أن يتقشر الجلد أما البرص فهو مرض معدٍ بحيث يظهر البياض على كافة أعضاء الجسم بما في ذلك العينين والشعر ومن خلال هذا المقال سوف نتعرف على ... اقرأ المزيد

١ سكري الحمل ١.١ أسباب الإصابة بسكري الحمل ١.٢ أعراض سكري الحمل ١.٣ علاج سكري الحمل سكري الحمل يعد سكري الحمل أحد أنواع السكري التي تصيب المرأة أثناء فترة الحمل وهو مثل الأنواع الأخرى من حيث تأثيره على كيفية استخدام الخلايا للجلوكوز في الدم الأمر الذي يسبب ارتفاع نسبة السكر في الدم مما يؤثر على صحة الأم والجنين. في هذا النوع من السكري تعود نسبة ... اقرأ المزيد

يعد ألم الظهر من الآلام المزعجة التي تصيب الكثير من الناس والمتواجدة في منطقة الظهر تحديدا وهي من الآلام الحاصلة بشكل مفاجئ وسريع أو الحادثة بفعل تطور الألم بصورة تدريجية نتيجة حدوث انزلاق غضروفي في العمود الفقري أو العظام والمفاصل والعضلات والأعصاب. من الممكن أن يكون ألم الظهر مستمر وقد يكون متقطع حيث أنه قد يؤثر على مناطق أخرى ... اقرأ المزيد

انسداد الأذن الأذن عضو حساس في الجسم وهي مسؤولة عن حاسة السمع حيث تتكون الأذن من العديد من الأعضاء الداخلية التي تنظم عملية السمع كما أنها تفرز الشمع بشكلٍ طبيعيٍ ومستمر وذلك لمنع دخول الحشرات والأجسام الغريبة إلى الأذن. تتعرض الأذن إلى العديد من المشكلات التي تصيبها في أي مرحلةٍ عمرية ومن أكثر المشكلات التي تصاب بها هي مشكلة انسداد الأذن. تعتبر ... اقرأ المزيد

الأسنان هي إحدى النعم الكثيرة التي من الله عز وجل بها على الإنسان فهي مفتاح جمال وجهه وسر جمال ابتسامته وصحة نطقه للكلمات فلولا الأسنان لما استطاع الإنسان النطق بالعديد من الأحرف التي لا تنطق إلا بوجودها وهي وسيلة الإنسان لتقطيع ومضغ طعامه بشكلٍ جيد حتى يستطيع الجسم الاستفادة منه. والأسنان هي مجرد تراكيب عظمية ينغرس الجزء الأسفل منها في التجاويف الموجودة ... اقرأ المزيد

الكبد هو أحد أهم أعضاء الجهاز الهضمي في الجسم حيث أنه يقوم بعملية التمثيل الغذائي في الجسم ويحول الطعام إلى العناصر الغذائية المهمة التي يحتاجها الجسم. كما أنه يخلص الجسم من الهرمونات الخاملة ويخرجها من الجسم عن طريق البول. والكبد وظيفته الأساسية تنقية الجسم من السموم التي تدخل للجسم كما أنه يساعد في عملية الهضم والامتصاص من خلال إفراز المادة ... اقرأ المزيد

آلام البطن من الأعراض الشائعة للعديد من الأمراض التي تصيب جسم الإنسان و تتعدد أماكن الألم في منطقة البطن بتعدد الحالات التي يمكن أن تؤشر إليها تلك الآلام . حيث أن المكان الذي يبدأ منه الألم و درجة شدته و المدة التي يستمر فيها الألم في البطن كلها عوامل يتحدد عليها مدى خطورة الحالة و الإجراءات الطبية ... اقرأ المزيد

١ الدم ٢ مكونات الدم ٢.١ البلازما ٢.٢ خلايا الدم الدم يعرف الدم على أنه سائل لزج لونه أحمر ويوجد في الأوعية والشعيرات الدموية والتي تتضمن كلا من الشرايين والأوردة بحيث يندفع إلى كافة أنحاء الجسم نتيجة انقباض عضلة القلب ويقدر حجمه بمعدل خمسة إلى ستة لترات لدى الشخص البالغ ويقوم الدم بوظائف مختلفة منها تنفسية من خلال نقله للأكسجين من الرئتين إلى خلايا وأنسجة ... اقرأ المزيد

نظام غذائي لمرضى السكر إن إتباع نظام غذائي صحي لمريض السكري يوفر العناصر الغذائية التي يحتاجها جسمه بكميات كافية تساعده في السيطرة على نسبة السكر في دمه. يمكن ضبط السكر في الدم بنجاح إذا كان الشخص المريض يحافظ على الوزن المثالي وينتبه إلى ما يأكله ويتناوله من الطعام والشراب وكم يأكل وكم يشرب . وقد تنتفي الحاجة ربما ... اقرأ المزيد

١ داء السكري ٢ الموز ومرض السكري ٣ إدراج الموز في النظام الغذائي ٤ فاكهة ينصح بتناولها لمرضى السكري داء السكري هو ذلك المرض الناتج عن حدوث خلل في وظيفة البنكرياس وإنتاج هرمون الإنسولين المسؤول عن تنظيم مستويات السكر في الدم وتكون الإصابة إما بارتفاع مستويات السكر في الدم أو انخفاضها مما يؤدي إلى الإصابة الجسم بأضرار قد تعتبر في بعض الأحيان خطيرة يصعب علاجها. يعتبر ... اقرأ المزيد

١ غذاء ملكات النحل ٢ جرعة تناول الغذاء الملكي ٣ حفظ الغذاء الملكي ٤ فوائد الغذاء الملكي غذاء ملكات النحل هو مادة لزجة بيضاء اللون تنتجها الشغالات لغذاء الملكات الجديدة ويحتوي الغذاء الملكي على مجموعةٍ كبيرة من الفيتامينات مثل: النياسين والريبوفلافين وحامض الفوليك وفيتامين ه المضاد للأكسدة والهرمونات التي تنشط عمل الغدد التناسلية. يستعمل الغذاء الملكي في حالات الإصابة بفقر الدم وفي حالات ... اقرأ المزيد

فوائد زبد البحر زبد البحر هو عبارة عن ظاهرة طبيعية تحدث في جميع أنواع البحار وهي تحتاج إلى عدة عوامل لحدوثها أولها أن تكون هناك كميات من بقايا الكائنات الحية الميتة سواء كانت بقايا حيوانية أو نباتية بالإضافة إلى الشوائب التي تطفو على سطح البحر. ثانيا الحركة السريعة لأمواج البحر وعند امتزاج تلك المكونات مع أمواج البحر السريعة يتكون ما يعرف ... اقرأ المزيد

يتمنى معظم الأزواج أن يرزقهم الله عز وجل بنعمة الأطفال الذي يلعبون وتملأ ضحكاتهم أرجاء المنزل فبعد مضي القليل من الأشهر بعد الزواج دون حدوث الحمل يسارع الأزواج في البحث عن الأسباب التي أدت إلى تأخر حدوث الحمل . كيف يحدث الحمل ؟ يحدث الحمل من خلال عملية التزاوج بين الرجل والمرأة حيث يعطي الرجل المرأة ملايين الحيوانات المنوية ... اقرأ المزيد

١ صحة الجنين ٢ مؤشرات صحة الجنين ٢.١ معدل ضغط الدم ٢.٢ مستوى السكر في الدم ٢.٣ نمو الجنين ٢.٤ زيادة الوزن ٢.٥ حركات الجنين صحة الجنين تعتني الأم بصحة الجنين وسلامته عناية كبيرة خلال فترة الحمل فهي تراقب تطوره ونموه بشكل دائم كما أنها تلجأ إلى إجراء العديد من الفحوصات الطبية للتأكد من أن نموه داخل رحمها يسير بشكل صحي وسليم ومن الجدير بالذكر أن الأم ... اقرأ المزيد

١ الدهون ٢ أسباب زيادة الدهون الجسم ٣ أضرار زيادة الدهون الجسم ٤ مشروبات للتخلص دهون الجسم الدهون يحتوي الطعام الذي نتناوله يوما على نسبٍ مختلف من الدهون كما تختلف نوعية الدهون الموجود في الطعام اليومي فالدهون الموجدة في اللحوم لا تشبه الدهون الموجودة في الزيوت أو السمن حيث إن بعض الدهون مفيدة للجسم وتمده بالطاقة ولا يمكن الاستغناء عنها وبعضها مضر جدأ بالجسم وتسبب ... اقرأ المزيد

١ صداع العين ١.١ أنواعه ١.٢ أعراضه ١.٣ أسبابه ١.٤ علاجه ١.٥ أشكاله صداع العين صداع العين أو ما يسمى بالصداع العنقودي هو صداع نصف الرأس مع ألم خلف العين نتيجة زيادة نشاط الوطاء (منطقة في الدماغ) الذي بدوره يقوم بإفراز مواد كيمائية تعمل على زيادة سمك الأوعية الدموية ويبدأ المرض العنقودي من الجهاز العصبي ثم ينتقل إلى الأوعية الدموية وقد يتسبب الصداع العنقودي بسيلان الدموع وسيلان ... اقرأ المزيد

١ الوسواس القهري ٢ أعراض الإصابة بالوسواس القهري ٢.١ الشكوك الفكرية ٢.٢ العادات والسلوكيات القهرية ٣ علاج الوسواس القهري ٤ التعامل مع مريض الوسواس القهري الوسواس القهري يعتبر الوسواس القهري أحد الأمراض العصبية التي تواجه الأفراد يتمثل بانحسار المصاب بفكرة وسلوك معين لا يمكن الخروج عنه ولا مقاومته مصحوب للشعور بالقلق والتوتر للحد الذي قد يتسبب بالموت إذا ما تم التخلي عن الفكرة أو عدم تنفيذها مع ... اقرأ المزيد

١ مرض السكري ٢ أعراض الإصابة بالسكري ٣ أسباب الإصابة بمرض السكري ٤ علاج مرض السكري مرض السكري مرض السكر أو كما يسميه البعض مرض العصر هو من الأمراض الشائعة يحصل نتيجة وجود اضطراباتٍ في عملية الأيض للمواد الكربوهيدراتية حيث يزداد تركيز السكر والجلوكوز في الدم وتقلذ نسبة هرمون الإنسولين الذي يساعد السكرعلى الانتقال من الدم إلى العضلات والكبد والدهون ليتم تخزينه كطاقة يستفيد منها ... اقرأ المزيد

١ فايروس سي ٢ الكبد ٣ الأعراض ٤ أسباب الإصابة ٥ طرق العدوى ٦ تشخيص المرض ٧ العلاج ٧.١ المضاعفات ٧.٢ العلاج بزراعة الكبد ٨ طرق الوقاية فايروس سي فايروس سي أو فايروس الكبد الوبائي يعتبر من الفيروسات المدمرة هذا الفيروس يستهدف الكبد وأن الشخص المصاب قد لا يعلم على الأغلب بإصابته بهذا الفايروس الصامت حيث أن حوالي 90% من المصابين بمرض الكبد الوبائي لا تظهر لديه أي أعراض تدل على ... اقرأ المزيد

مرض عين السمكة مرض عين السمكة هو مرضٍ من الأمراض الجلدية الناتجة عن أحد أنواع الفيروسات ويسمى (Human paplloma virus9) واختصاره (HPV) ويظهر المرض على شكل أورامٍ جلديةٍ حميدةٍ ومعدية تصيب الطبقة الخارجية والعليا من الجلد حيث تكون هذه الأورام عبارة عن نتوءاتٍ صلبةٍ وخشنةٍ وتمتاز هذه الأورام بانتشارها بأعدادٍ كبيرةٍ وبأحجامٍ مختلفةٍ. وقد كان العالم الإيطالي (سيفو) من اكتشف مرض ... اقرأ المزيد

كم يجب أن يتناول الطالب من الفاكهة يوميا ؟ الفاكهة من المجموعات الغذائية المهمة و التي يجب ان يتناولها الطفل يوميا و تعتبر الفاكهة مفيدة للأسباب التالية: تحتوي على نسبة عالية من الماء. مصدر مهم للألياف و التي تساعد على التقليل من امتصاص الدهون مما يقلل حالات الإمساك كما تحافظ على نسبة السكر بالدم و مهمة لتجنب زيادة الوزن. يوجد فيتامينات و معادن مهمة ... اقرأ المزيد