������������ �������������� ���� ���������� ������������

تعتبر مسألة تجاعيد الوجه من المشكلات التى تؤرق العديد من الناس ولاسيما النساء حيث يشير ظهور تلك التجاعيد إلى التقدم فى السن والشيخوخة وكثيرا ماحاول البعض تأخير ظهور تلك التجاعيد أو إخفاؤها فى حالة ظهورها بشكل واضح . وقد لوحظ أن منطقة ماحول الفم هى أكثر المناطق المعرضة لظهور التجاعيد لدى النساء حيث تحتوى تلك المنطقة على ... اقرأ المزيد

غازات البطن تعد غازات البطن من المشاكل الشائعة بين جميع الناس وبمختلف الأعمار وتسبب هذه الغازات انتفاخا في البطن مما يجعل الشخص يشعر بالانزعاج والحرج بين الآخرين وللتخلص منها يجب معرفة مسبباتها أولا للحصول على العلاج المناسب لها فهنالك الكثير من الأمور التي قد تؤدي إلى انتفاخ البطن وتشكل الغازات فيه مما يجعل الشخص يشعر بالحيرة لذلك يصنح بمراجعة الطبيب لتشخيص ... اقرأ المزيد

١ الحمل ٢ القيمة الغذائية للثوم ٣ فوائد الثوم للحامل والجنين ٤ تحذيرات الحمل تعد مرحلة الحمل من أصعب المراحل التي تمر بها المرأة لذلك فهي بحاجةٍ إلى عنايةٍ خاصة سواء على المستوى الصحي أو الغذائي فهناك العديد من الأطعمة التي ينصح بتناولها من قبل الحامل لما لها من فوائد جمة على صحتها كالثوم مثلا وفي هذا المقال سوف نتحدث عن فوائد الثوم للحامل والجنين ... اقرأ المزيد

١ الغدد اللمفاوية ٢ أعراض تضخم الغدد اللمفاوية ٣ أسباب تضخم الغدد اللمفاوية ٤ طرق الوقاية من تضخم الغدد اللمفاوية ٥ كيفية علاج الغدد اللمفاوية الغدد اللمفاوية الغدد اللمفاوية هي غدد منتشرة في عدة مناطق مختلفة بالجسم وهي موجودة في أعلى الفخد وفي الرقبة وفي منطقة البطن والصدر وفي الإبطين وتعتبر هذه الغدد من المصفيات التي تصفي الجسم كما أنها تعتبر جهازا مناعيا وهي مقاومة للجراثيم ... اقرأ المزيد

نزلات البرد يتعرض الكثير من الأشخاص إلى نزلات البرد الأمر الذي يفقدهم راحتهم ويشعرهم بالقلق وهناك عدة علاجات تستخدم في التخلص من الأعراض المزعجة التي تسببها نزلات البرد ومن أعراض هذا المرض الصداع المستمر وارتفاع درجة حرارة الجسم والتهاب الحلق والسعال وسيلان الأنف وآلام في أماكن عديدة من الجسم بالإضافة إلى حكة في منطقة العيون وإذا تم إهمال علاج نزلات البرد ... اقرأ المزيد

مرض عبد الحليم أو مرض البلهارسيا كثيرا منا سمع عن هذا المرض و انه سبب وفاة عبد الحليم حافظ أو العندليب الأسمر أحد أشهر االمغنيين العرب في الستينات والسبعينات من القرن العشرين ولا بد أن أغلبنا يعرف أغنية "هوى يا هوى " و أغنية جانا الهوى " واللتان تعدان ثقافة عربية أصيلة وليس فنا فقط و لكن الذي لا ... اقرأ المزيد

سرطان المعدة هو أحد أنواع الأورام التي تصيب المعدة والتي تعرف بأنها أورام خبيثة وتكون تلك الأورام عبارة عن نمو خلايا غير طبيعية بسرعة وبمعدلات انقسام كبيرة للغاية بحيث تشكل ورما من الأنسجة الغريبة في المنطقة المصابة تتميز تلك الخلايا بأنها لا تموت من أجل إنتاج خلايا جديدة بل تظل تنقسم فقط ولا تعمل إلا من أجل الحصول على الغذاء الذي ... اقرأ المزيد

١ مفهوم مرض الروماتيزم ٢ أعراض الروماتيزم ٣ الوقاية من تكرار مرض الروماتيزم ٤ مواضيع أخرى عن مرض الروماتيزم ٥ المراجع مفهوم مرض الروماتيزم يعرف مرض الروماتيزم بأنه ارتكاس مناعي يمكن أن يتلو التهاب البلعوم أو اللوزتين ببكتيريا تسمى المجموعة أ من المكورات العقدية الحالة للدم بيتا وتظهر حمى الروماتيزم بعد أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع من الإصابة بالتهاب اللوزتين أو الحلق وتصيب هذه الحمى المفاصل بالالتهاب ... اقرأ المزيد

الاضطراب ثنائي القطب، المعروف أيضًا باسم اضطراب الهوس الاكتئابي، هو مرض عقلي يسبب تغيرات جذرية في المزاج والطاقة ومستويات النشاط. يعاني الأشخاص المصابون بالاضطراب ثنائي القطب من فترات ذات طاقة ونشاط مرتفعين للغاية، تُعرف بنوبات الهوس، تليها فترات من انخفاض الطاقة والنشاط، تُعرف باسم نوبات الاكتئاب. يمكن أن يكون الاضطراب ثنائي القطب مرضًا منهكًا للغاية، مما يجعل من الصعب على المصابين العمل ... اقرأ المزيد

الماء مع الليمون ينصح الأطباء وخبراء الصحة بشرب كوبٍ من الماء المضاف له عصير الليمون في ساعات الصباح الأولى لأن الماء هو المصدر الأساسي والمثالي للحفاظ على رطوبة الجسم وتنظيفه من السموم التي تضر بصحته كما أن الليمون يعتبر مصدرا مهما للكثير من العناصر الغذائية الضرورية مثل: الكالسيوم والبوتاسيوم والحديد والفيتامينات (أ ج) والبروتينات ويحضر ماء الليمون عن طريق إضافة عصير ... اقرأ المزيد

سلس البول حالة مرضية تلخص بأنها حدوث التبول عند الشخص بطريقة غير إرادية خارجة عن سيطرته وهذه الحالة تصيب النساء أكثر من الرجال في الغالب وذلك بسبب ضعف عضلات قاع الحوض لديهن بسبب الولادة. كما أن سلس البول شائع عند كبار السن أيضا. وقد يحدث سلس البول عند سعال الشخص أو عند الضحك والعطس وممارسة التمارين الرياضية فيشعر الشخص بالرغبة ... اقرأ المزيد

بالنسبة لمرض التهاب الكبد الوبائي أ فقد تم تطوير المطعوم النشط وهو عبارة عن الفيروس مقتولا بمادة الفورمالدهيد ويعطى للأشخاص الذين يعانون من مرض مزمن في الكبد أو الأشخاص الذين يذهبون إلى أماكن انتشار الوباء كذلك يعطى لمرضى الهيموفيليا والعاملين في المستشفى الذين يخالطون مرضى الكبد الوبائي أ وتستمر فعالية هذا المطعوم لمدة عشر سنوات أما التطعيم غير النشط فيعطى ... اقرأ المزيد

١ وجع الركبة ١.١ الأسباب ١.٢ العلاج ١.٣ وصفات علاج طبيعية وجع الركبة تعتبر النساء أكثر عرضة للمعاناة من وجع الركبة مقارنة بالرجال وهي من أكثر الأمراض شيوعا فيما يخص آلام المفاصل وصحتها ويتسبب الألم بصعوبة الجلوس ونزول السلالم ويكون الألم في البداية طفيفا ثم تزداد شدته للحد الذي يمنعك من الحراك لهذا لا بد من معرفة الأسباب الخفية خلف هذه الآلام ومحاولة معالجتها قبل ... اقرأ المزيد

يسعى الجميع طوال الوقت إلى الحصول على جسم قوي يستطيعون من خلاله القيام بمختلف الأمور كممارسة الألعاب الرياضية أو القدرة على التعامل مع كل ما يواجههم وعيش الحياة بشكل صحي وبجسم سليم يستطيع تحمل تقدم العمر الذي يطرأ عليه ويعرف الجميع أن أفضل الأجسام وأقواها هي أجسام الرياضيين والتي لا تأتي نتيجة الاستراحة أو تأتي بالفطرة ولكنهم يحصلون على هذه ... اقرأ المزيد

١ جرثومة المعدة ٢ أسباب جرثومة المعدة ٣ أعراض جرثومة المعدة ٤ الوقاية ٥ العلاج جرثومة المعدة جرثومة المعدة هي نوع أنواع البكتيريا حلزونية الشكل لها القدرة على العيش داخل المعدة وتحمي نفسها من أي خطر محتمل ويمكن أن تتعرض له إن كان من السوائل أو العصر الموجود في المعدة فهي تعمل على إنتاج كمية كبيرة من محلول النشادر والذي لا يقل عن حجم السائل المعدة ... اقرأ المزيد

إن نقص أنزيم جلكوز-6-فوسفيت ديهيدروجيناس ( G6PD ) في كريات الدم الحمراء الذي تم اكتشافه عام 1956 يعتبر من أكثر الأمراض الوراثية انتشارا إذا يعاني أكثر من 400 مليون شخص في كل أنحاء العالم من هذا النقص . يطلق على نقص هذا الإنزيم أنيميا الفول favism لأن الأفراد المصابين بهذا النقص مصابين بحساسية لنبات الفول . الأشخاص المصابين ... اقرأ المزيد

أحد أكثر الأمراض المنتشرة بين الناس و خصوصا عند تقدم السن هو مرض السكري و يعتبر مرض السكري من الأمراض التي عرفت قديما و أول من عرف مرض السكري هم الفراعنة . تم ذكر في كتب التاريخ التي عرفت عن تاريخ الفراعنة كان هناك طبيب يسمى إبرس حيث لاحظ على بعض المرضى الذين كان يشخص حالتهم كان يشتركون في ... اقرأ المزيد

١ الثالول ٢ طرق علاج الثآليل ٢.١ الطرق المنزلية ٢.٢ الطرق الطبية الثالول يعد الثالول مرضا جلديا يسببه فايروس يسمى فايروس الورم الثالولي وهو ليس مرض خطير ولكنه يسبب الانزعاج لصاحبه حيث إنه يكون على شكل بثرة بارزة عن الجلد إما لون الجلد نفسه أو أغمق ويختلف حجمه من شخص لآخر وتظهر غالبا في اليدين وهي الأكثر انتشارا إلا أنها يمكن أن تظهر في العديد ... اقرأ المزيد

النحافة تحلم المرأة دائما بالوزن المثالي لإظهار جمالها وتبرز معالمها الخاصة والنحافة تعتبر عائقا يقف أحيانا في طريقها لتصبح بعد ذلك عبارة عن مشكلة حقيقية تواجه الكثير من النساء لعدة عوامل سوف نتطرق إليها. أسباب النحافة النشاط الزائد: كلما زاد النشاط والحركة زاد عدد استهلاك السعرات الحرارية وبالتالي قد يتم حرق الدهون المخزنة في الجسم ويؤدي ذلك إلى ظهور النحافة. أسباب ... اقرأ المزيد

مشكلة ثبات الوزن قد يعاني الكثيرون من مشكلة ثبات الوزن خاصة ممن يتبعون حمية غذائية حيث يشتكي معظمهم من ثبات أوزانهم وتوقفها عند مستوى محدد على الرغم من اتباع الحمية الغذائية لفترة طويلة مما يؤدي ذلك إلى الشعور بالإحباط بل وقد تصبح فرصة استسلامهم للطعام أكبر دون الإدراك أن هذه الظاهرة تعتبر إحدى المراحل الطبيعية التي يمكن أن يمر بها الجسم ... اقرأ المزيد

تضطر العديد من السيدات لإجراء عملية ولادة قيصرية ( cesarean section / C - section ) لسبب طبي معين أو لتجنب آلام الولادة إلا أن القيام بهذه العملية قد يتسبب بآلام و متاعب للسيدة في الأيام الأولى و سيحتاج الجرح للإلتئام من فترة ما بين 4 - 6 أسابيع و فيما يلي بعض النصائح للسيدة ... اقرأ المزيد

يعتبر مرض حصى الكلى المرض الأكثر إنتشارا في عصرنا الحالي وهو عبارة عن ترسيب الأملاح والمعادن على شكل حبيبات صغيرة جدا في الجهاز البولي وإما أن تخرج هذه الحبيبات عن طريق عملية الإخراج البولي أو تبقى لتترسب في الكلى. ويرجع السبب الرئيسي لتكون حصى الكلي لنقص كمية السوائل التي يستهلكها الجسم مما يزيد من ترسب الأملاح والمعادن في الكلى لعدم صفاء ... اقرأ المزيد

الغدة النكافية هي عبارة عن الغدة اللعابية التي توجد في الفم والتي تمتد من الفك السفلي إلى الجزء الأمامي من الأذن وتعمل هذه الغدة على إفراز اللعاب ليسهل على الشخص مضغ الطعام وبالتالي ابتلاعه وتتعرض الغدة النكفية لحدوث التهابات في أنسجتها مما قد يسبب حدوث التهابات خطيرة تصل إلى الأغشية الدماغية والعصبية مثل التهابات الدماغ وتحدث هذه الالتهابات عن طريق انتقال ... اقرأ المزيد

١ نقص المغنيسيوم عند الحامل ١.١ نقص المغنيسيوم عند الحامل ١.٢ أهمية المغنيسيوم ١.٣ أسباب نقص المغنيسيوم ١.٤ أعراض نقص المغنيسيوم ١.٥ تشخيص نقص المغنيسيوم ١.٦ علاج نقص المغنيسيوم نقص المغنيسيوم عند الحامل يعتبر المغنيسيوم من أهم الأملاح المعدنية الضرورية لصحة الجسم حيث يلعب دورا كبيرا في نمو معظم الأنسجة والخلايا وبناء العظام والعضلات وتنظيم عملية حرق الدهون والمحافظة على صحة الأسنان ويحصل الجسم على المغنيسيوم من خلال ... اقرأ المزيد

١ حشو الأسنان للحامل ٢ حشو الأسنان ٢.١ الجلوس على كرسي الطبيب خلال الحمل ٢.٢ تصوير الأسنان خلال الحمل حشو الأسنان للحامل تعتبر العناية بالأسنان من الأمور الأساسية في الرعاية الصحية خلال فترة الحمل ويمكن أن تحتاج المرأة إلى معالجة بعض المشاكل في الأسنان مثل الحشوات أو تنظيف الأسنان ومعظم الأطباء يشيرون إلى إمكانية علاج مشاكل الأسنان في الحمل ويمكن تجنب ذلك في الأشهر الأولى ... اقرأ المزيد

ويتم تشخيص المرض بالاعتماد على ما يسمى التقييم الثلاثي للمريض وهي التقييم السريري مع التصوير وأخذ عينة لفحص النسيج فعند جمع هذه التقييمات الثلاثة مع بعضها تكون النتيجة ايجابية بنسبة 99.9% ويشمل التقييم السريري أخذ التاريخ المرضي مع فحص الثدي أما التصوير فيتم اجراؤه بعدة طرق من بينها و أهمها جهاز الماموجرام وهذا الجهاز مفيد جدا ... اقرأ المزيد

عندما يموت الإنسان فإن ذلك يعني توقفه عن جميع الوظائف الجسمية من ضربات قلب وتنفس ونمو وحركة والتي لايمكن بعد ذلك ان تعود لوظائفها تختلف أعمار الكائنات الحية تبعا لإختلاف الأنواع وتبقى النباتات هي الأطول عمرا مقارنة بالحيوان والإنسان فهناك بعض الأشجار قد تعيش لألف عام وتنتهي حياة الحيوان بالموت الذي يمكن تقسيمه إلى موت إكلينيكي (سريري) ... اقرأ المزيد

الرعاف الرعاف هو الإصابة بنزيفٍ من الأنف بسبب خللٍ في الأوعية الدموية في الغشاء المخاطي في الأنف ويصاب به العديد من الأشخاص وخاصة بعد التعرض لأشعة الشمس لفترةٍ طويلةٍ أو التعرض لحادثٍ تسبب بتمزق بعض الأنسجة في الأنف وسنقوم في هذا المقال بالتحدث بشكلٍ أوسع عن أسباب الرعاف المختلفة وطريقة العلاج. أسباب الرعاف وجود بعض الجروح في الأنف وذلك بسبب اللعب ... اقرأ المزيد

١ مرض البواسير ١.١ أعراض البواسير ١.٢ أسباب مرض البواسير ١.٣ علاج البواسير مرض البواسير البواسير هي إحدى مشاكل الشرج وأكثرها شيوعا في هذا العصر وفي الغالب يعاني منها الأشخاص ما بين عمر العشرين والخمسين سنة سواء من الرجال أو النساء كما أنه يسمى بدوالي المستقيم أيضا حيث إنه عبارة عن تضخم في الأوردة الموجودة في منطقة المستقيم وله نوعان فهو إما أن يكون داخليا ... اقرأ المزيد

كثيرا من قد يسمع عن عمليات تصغير المعدة أو تدبيس المعدة لخسارة الوزن فما هي طبيعة تلك العمليات وهل تصلح لكل مرضى السمنة أم لا . هناك ثلاث طرق أساسية لعمليات تصغير المعدة : عمليات قص المعدة و فيها يقوم الطبيب بقص جزء كبير من حجم المعدة يقارب ال 70% من حجم المعدة لكي لا يقدر المريض على تناول المزيد من الطعام ... اقرأ المزيد

١ البهاق والبرص ٢ البهاق ٢.١ أنواع البهاق ٣ البرص ٣.١ أعراض البرص ٣.٢ أنواع البرص البهاق والبرص هناك فرق كبير بين البهاق والبرص فالبهاق لا يمكن تصنيفه بالمرض وهو بقع بيضاء اللون تظهر على مناطق مختلفةٍ من الجسم دون أن يتقشر الجلد أما البرص فهو مرض معدٍ بحيث يظهر البياض على كافة أعضاء الجسم بما في ذلك العينين والشعر ومن خلال هذا المقال سوف نتعرف على ... اقرأ المزيد

١ عين السمكة ١.١ أنواع عين السمكة ١.٢ أسباب عين السمكة ١.٣ طرق علاج عين السمكة ٢ طرق الوقاية من عين السمكة عين السمكة عين السمكة أو السنط من الأمراض الجلدية الشائعة بين جميع الفئات العمرية وجميع الأجناس ينتج هذا المرض الجلدي عن عدوى فيروسية تصيب الطبقات العليا من الجلد وتظهر في أماكن متعددة من الجسم على شكل نتوء صلبة ذات ملمس خشن وتظهر بعدة أحجام ... اقرأ المزيد

القسط الهندي يعتبر القسط الهندي من أهم النباتات المشهورة التي تنتشر بكثرة في مناطق شرق آسيا والهند حيث يفضل استخدامه الكثير من الناس وذلك لأنه يحتوي على العديد من الفوائد التي تعود بالنفع على صحة جسم الإنسان فهو يمتاز بقدرته الدوائية العالية في علاج العديد من الأمراض. كما يساعد في التخلص من حدة التوتر والقلق الذي يصيب الفرد في أوقات مختلفة ولأسباب ... اقرأ المزيد

صحة الحامل يمكن القول إن المرأة الحامل هي المسؤولة بشكل رئيسي عن صحتها وصحة مولودها حيث إن كل ما ستفعله من الممكن أن يؤثر على جنينها سواء بشكل إيجابي أم بشكل سلبي وتعتبر مرحلة الحمل من أكثر المراحل صعوبة عند النساء حيث تستمر هذه المرحلة تسعة أشهر غالبا وفي خلال هذه الفترة تمر الحامل بالكثير من التغيرات الجسمية والنفسية لذا يجب ... اقرأ المزيد

١ وزن الحامل ٢ الحفاظ على الوزن أثناء الحمل ٢.١ التغذية الصحيحة أثناء الحمل ٢.٢ ممارسة الرياضة الخاصة بالحمل وزن الحامل تعتبر زيادة الوزن أثناء الحمل من الأمور الطبيعية التي تتعرض لها جميع الحوامل مهما كانت درجة نشاطهن الجسدي أو كمية الغذاء التي يحصلن عليها إلا أن هنالك معايير ثابتة في زيادة الوزن أثناء الحمل يجب أن تلتزم بها كل حامل للحفاظ على ... اقرأ المزيد

مفتاح التغذية الجيدة يعني الوجبة المتنوعة التي تحتوي على كل نوع من أنواع المغذيات. ولكي يتم تبسيط وضع خطة لوجبة متنوعة فقد وضع خبراء التغذية طرقا لتصنيف الأطعمة وفقا للمحتويات المغذية. ومن بين هذه الطرق طريقة تقسيم الأطعمة إلى خمسة أقسام أساسية 1- الخضراوات 2- الفواكه 3- الخبز والرقاق بأنواعه والأرز 4- الحليب والزبادي والجبن 5- اللحوم والدواجن والسمك والفاصوليا ... اقرأ المزيد

زيت الزيتون زيت الزيتون من أكثر الزيوت المفيدة لصحة الإنسان لاحتوائه على الدهون غير المشبعة والعديد من الأحماض المضادة للجراثيم والفطريات فمعظم الفيتامينات الذائبة في الدهون متواجدة في زيت الزيتون كفيتامين أ وفيتامين ك وفيتامين د إضافة إلى اعتباره من المواد الفعالة في حماية الأسنان وتجميلها. سنتحدث في هذا المقال عن الفوائد الصحية العامة لزيت الزيتون ومنافعه للأسنان. فوائد زيت الزيتون للأسنان ... اقرأ المزيد

١ البصل ٢ أنواع البصل ٣ فوائد البصل ٤ طرق طبيعية لإزالة رائحة البصل من الفم البصل تتوفر لدينا العديد من المأكولات المتنوعة التي تقدم كلٍ منها فائدة مختلفة ومميزة عن الأخرى ومن بين هذه الأغذية البصل الذي يعتبر واحدا من أقدم الخضار المنتشرة في معظم أرجاء العالم ويدخل بشكل رئيس في تحضير العديد من الطبخات ويكون على عدة أشكال بحيث يمكن تناوله طازجا أو ... اقرأ المزيد

القسط الهندي يعتبر القسط الهندي من النباتات المنشطة والتي يعود أصلها إلى المناطق الشرقية من القارة الآسيوية وتحديدا في كشمير وهو عبارة عن أعوادٍ بنية اللون تحتوي على العديد من المواد الغذائية المفيدة لجسم الإنسان مثل: مضادات الأكسدة والمطهرات والفيتامينات والكربوهيدرات وفي هذا المقال سنذكر فوائد القسط الهندي للكليتين. فوائد القسط الهندي للكلى يحتوي القسط الهندي على العديد من المواد المطهرة التي تقضي ... اقرأ المزيد

١ حاسة النظر ٢ عادات تحفظ النظر ٣ أطعمة لتقوية النظر ٤ تمارين لتقوية النظر حاسة النظر العين هي النافذة التي نرى من خلالها العالم الخارجي لكن صحة العين تتأثر بالعديد من العوامل كالعمر فكلما كبر الإنسان في عمره ضعف نظره وتتأثر أيضا بالعادات اليومية التي نقوم بها وبالأطعمة التي نتناولها فلا بد من أخذ الحيطة للمحافظة على هذه النعمة العظيمة التي من خلالها ... اقرأ المزيد