������������ ������������ ��������������

١ هرمون الإستروجين ٢ التأثيرات الإيجابية للإستروجين ٣ أعراض انخفاض الإستروجين ٤ أعراض ارتفاع الإستروجين ٥ تنظيم مستويات الإستروجين هرمون الإستروجين يعد هرمون الإستروجين أحد الهرمونات التي تلعب دورا رئيسيا في تأدية وظائف الجسم الأمر الذي يزيد من مدى تأثيره على صحة الجسم ما لم يتم إفرازه بالكمية المطلوبة ويمكن تعريف هرمون الإستروجين على أنه هرمون جنسي يتواجد عند الطرفين الذكور والإناث حيث يتم إنتاجه ... اقرأ المزيد

١ الغدد الصماء ٢ الغدة الدرقية ٣ أعراض نقص هرمون الغدة الدرقية ٤ أعراض زيادة إفراز هرمونات الغدة الدرقية الغدد الصماء خلق الله عزوجل جسم الإنسان بدقة متناهية وجعل فيه العديد من الأجهزة الحيوية التي تتكاتف في عملها مع بعضها البعض ليبقى الإنسان على قيد الحياة ومن أمثلة هذه الأجهزة هو جهاز الغدد الصماء الذي يتكون من العديد من الغدد الصماء وهي غدد لاقنوية أي ... اقرأ المزيد

العضلات العضلات عبارة عن أنسجةٍ قابلةٍ للتمدد وعدد هذه الأنسجة يعتمد على حجم العضلة نفسها ويوجد داخل هذه الأنسجة ليفات صغيرة تحتوي على الأعصاب التي تغذيها وتسبب لها الحركة. تشكل العضلات 40٪ من حجم الجسم العام ومعظم حركات الجسم وأعماله تتطلب تدخل العضلات فهي مسؤولة عن عملية الحركة والقوة في الجسم سواء داخليا أو خارجيا كما أنها تعطي المظهر العام والشكل الخارجي ... اقرأ المزيد

الشهية قد يحدث أن يشعر الفرد في بعض الأحيان بانقطاع شهيته عن تناول الطعام الأمر الذي قد يترتب عليه مشاكل صحية معينة يزداد خطرها كلما طالت فترة انقطاع الرغبة عن تناول الطعام إضافة إلى حدوث مشاكل في الوزن الأمر الذي يدفع البعض للتساؤل عن ماهية الأسباب المؤدية للشعور بالشبع وعدم الجوع وفي هذا المقال سوف نقدم أكثر الأسباب شيوعا وراء هذه ... اقرأ المزيد

الوسواس القهري : هو فكرة ما أو حالة شعورية تتحول لهاجس يسيطير على الإنسان إلى درجة التحكم به وبأفعاله لا يستطيع تجاهله أو الانشغال عنه مهما فعل فهو هاجس يطرأ بأي وقت وبأي ظرف ويكون هو الحالة الأساسية المتحكمة بالشخص . عادة ما يكون الوسواس القهري مرتبط بشيء معين مثل الوسواس القهري في النظافة أو الخوف من شيء معين ... اقرأ المزيد

١ الهرمون الذكري ١.١ تأثير الهرمون الذكري على جسم الذكر ١.٢ الاستعمال العلاجي لهرمون الذكورة ١.٣ أعراض انخفاض هرمون الذكورة ١.٤ تشخيص نقص هرمون الذكورة مخبريا الهرمون الذكري الهرمون الذكري أو التيستوستيرون هو عبارة عن هرمون يوجد لدى الذكور أكثر من الإناث ويتم إفرازه لدى الذكور من الخصيتين عندما يكون الجنين في رحم أمه ولكن يكون إفرازه بكميات قليلة وبعد الولادة تتوقف الخصيتان عن إفرازه نهائيا ... اقرأ المزيد

١ التخلص من وجع الضرس ١.١ القرنفل ١.٢ البصل ١.٣ الحلتيت ١.٤ الماء المضاف إليه الملح ١.٥ ورق الجوافة التخلص من وجع الضرس يتعرض الكثير من الناس إلى مشكلة وجع الأضراس أو الأسنان والتي تكون نتيجة لأسباب مختلفة ما بين عادات غذائية سيئة أو عدم اتباع القواعد الأساسية في الاهتمام والحفاظ على نظافة الأسنان والفم بشكل عام وقد يكون السبب متعلق بوجود مرض معين كالجيوب الأنفية مثلا ... اقرأ المزيد

الجيوب الأنفية يعتبر احتقان الجيوب الأنفية واحدة من أكثر المشاكل الصحية التي تصيب الأنف انتشارا وتكون عبارة عن التهاب يصيب البطانة الداخلية للجيوب الأنفية والهيكل العظمي للأنف وينتج الاحتقان فيها أو الالتهاب نتيجة تراكم للميكروبات الضارة كالبكتيريا والفطريات والفيروسات. ويصاحب هذا الاحتقان مجموعة من الأعراض أو العلامات ومن أبرزها الرشح والحاجة إلى العطس باستمرار وعدم القدرة على الشم بشكل طبيعي إضافة ... اقرأ المزيد

١ فحص CA125 ٢ أعراض سرطان المبيض ٣ الوقاية من مرض سرطان المبيض ٤ أنواع أورام المبيض فحص CA125 هو فحص في الدم يستخدم للتشخيص أو استبعاد الإصابة بسرطان المبيض عند النساء ف CA125 هو بروتين موجود في الدم الذي ينتج من قبل خلايا سرطان المبيض وهناك أسباب أخرى قد ترتفع فيها نسبة هرمون CA125 في الدم مثل: الحيض أو بطانة الرحم أو أورام المبيض ... اقرأ المزيد

١ السواك ٢ فوائد السواك ٣ كيفية استخدام السواك ٤ نصائح عند استخدام السواك السواك السواك أو المسواك عبارة عن بديل طبيعي لفرشاة الأسنان الصناعية وهو عبارة عن فرشاة خشبية نباتية مصنوعة من أعواد شجرة الآراك ويتميز عود السواك برائحته الدائمة وطعمه الحارق وقد ذكره الرسول عليه الصلاة والسلام في الكثير من الأحاديث النبوية يحتوي السواك على نسبة عالية من المواد المطهرة والمنظفة ... اقرأ المزيد

١ مرض الذهان ١.١ أنواع مرض الذهان ١.٢ أسباب مرض الذهان ١.٣ أعراض مرض الذهان ١.٤ علاج مرض الذهان مرض الذهان يعتبر مرض الذهان واحدا من أخطر الأمراض النفسية التي تصيب الإنسان في مختلف الأعمار حيث لا تقتصر الإصابة به على الصغار دون الكبار والعكس صحيح ويعني حدوث الخلل في عقله فهو من اسمه يتعلق بالذهن على وجه الخصوص من بين أعضاء جسم الإنسان الأخرى وهو ... اقرأ المزيد

معايير جمالية إن للجمال أهمية كبيرة في حياة كل إنسان فجمال الرجل يختلف عن جمال المرأة وفي كثير من الأوقات يرتبط الجمال أكثر بالمرأة لكونها تسعى بشكل مستمر إلى الحصول على مظهر جذاب ولكن بالنهاية فإن الجمال يضم كافة فئات المجتمع وكل فرد لديه ما يميزه عن غيره حيث إن الجمال لا يعني فقط المظهر الخارجي وإنما ممكن أن يكون جمال ... اقرأ المزيد

يعتدم العلاج الصحيح لفقدان السمع على السبب يمكن ان تكون الحساسية ضد الطعام خاصة القمح ومنتجات الألبان هي السبب في إصابة الاذن الوسطى بالعدوى المتكررة يمكن خفض مستوى فقدان السمع الذي سيحدث مع التقدم في السن عن طريق القلال من التعرض للضوضاء والعالية في السنين المبكرة من العمر كما يمكن تحسين القدرة على السمع بواسطة الغذاء السليم المكملات الغذائية اذا كان عليك ... اقرأ المزيد

قد يكون الكثير مناسمع عن مرض ارتجاع المريء أو قد يكون مصاب به وهو لا يعلم بأنه مصاب فدعونا أعزائي القراء نتعرف معا في هذا المقال عن مرض ارتجاع المريء وكيفية علاجه. ١ ارتجاع المريء ٢ أعراض ارتجاع المريء ٣ العوامل التي تعمل على زيادة أعراض حرقة المعدة ٤ علاج ارتجاع المريء ارتجاع المريء وهو يعرف أيضا بمرض الجزر المعدي المريئي ويعرف أيضا بارتجاع ... اقرأ المزيد

الغدة النخامية لا شك أن الغدة النخامية من أهم الغدد الصماء الموجودة في جسم الإنسان بل وهي المسؤولة عن تنظيم أغلب الغدد الصماء في الجسم ويطلق عليها اسم الغدة المايسترو للغدد الصماء باعتبار أنها تنظم عمل باقي الغدد يبلغ وزن الغدة النخامية تقريبا نصف غرام أي بحجم حبة الحمص الصغيرة ويبلغ قطرها سنتيمتر واحد ولكن بالرغم من صغر حجمها إلا أنها ... اقرأ المزيد

كثيرا ما تدار حوارات حول الإصابة بمرض الديسك وتأثيره على الشخص المصاب أو عن جراحات الديسك المتطورة التي تجرى في أماكن عديدة من العالم ولكن يحدث ذلك غالبا بشكل عابر دون الخوض في تفاصيل المرض وأعراضه أو كيفية الوقاية منه فما هو الديسك وما هي الأعراض المميزة للإصابة به؟ وما هي أساليب الوقاية من الإصابة بالديسك؟ يتكون ظهر الإنسان من سلسلة ... اقرأ المزيد

١ الحلبة ٢ استعمالات الحلبة ٣ الحلبة والكلى ٤ أضرار الحلبة الحلبة تعرف الحلبة على أنها نوع من أنواع النباتات البقولية التي تزرع في جميع أنحاء العالم وعنصرا مهما من عناصر الطب الشعبي وهناك نوعان من الحلبة فهناك الحلبة البلدية ذات اللون الأصفر وهي الأكثر تداولا بالإضافة إلى النوع الثاني وهي حلبة الخيل ذات اللون الأحمر وهي الأقل استعمالا وتحتوي الحلبة على كمية كبيرة من ... اقرأ المزيد

١ القرحة ٢ أعراض الإصابة بالقرحة ٣ أسباب الإصابة بالقرحة ٤ علاج قرحة المعدة القرحة القرحة من المشاكل التي يعاني منها الكثير من الناس حول العالم وتنتج عن ارتفاع نسبة الأحماض في المعدة والاثني عشر مما يتسبب بآلام كبيرة وتقرحات في الغشاء الداخلي للمعدة ويشعر المصاب بالقرحة بالكثير من الأعراض المزعجة التي تعكر عليه صفو يومه وتشعره بالضيق. تختلف القرحة في حدتها فقد تكون قرحة ... اقرأ المزيد

١ رائحة الفم الكريهة ٢ الأمراض التي تقترن برائحة الفم الكريهة ٣ منتجات تخلص من رائحة الفم الكريهة ٤ طرق التخلص من رائحة الفم الكريهة نهائيا رائحة الفم الكريهة رائحة الفم الكريهة تحدث نتيجة عدم اتباع الإرشادات المتعلقة بنظافة الفم بالكامل والأسنان أيضا أو تتكون نتيجة إصابة الشخص ببعض الأمراض والمشاكل الصحية في الفم كما تساهم ممارسة وتطبيق بعض العادات الخاطئة وغير الصحية كالتدخين مثلا ... اقرأ المزيد

يعتبر مرض الزكام من الأمراض الأكثر انتشارا وخاصة في فصل الشتاء ويعد هذا المرض من الأمراض التي لا يوجد لها دواء لكثرة الفيروسات المسببه له. ١ أعراض الزكام والأدوية التي تعطى له ٢ علاج الزكام ٣ طرق علاج الزكام الطبيعية ٣.١ علاج الزكام بالفجل ٣.٢ علاج الزكام بالثوم ٣.٣ علاج الزكام بالزنجبيل ٣.٤ علاج الزكام بالبصل ٣.٥ علاج الزكام بالفلفل ٣.٦ علاج الزكام ... اقرأ المزيد

١ أسباب غازات البطن ٢ أسباب تكون الغازات ٣ وصفات طبيعية لعلاج غازات البطن ٤ نصائح أسباب غازات البطن تعد غازات البطن من أكثر الأمور التي تبعث على القلق والإحراج نظرا لمفاجئتها لصاحبها وظهورها دون أن يتوقع ذلك وقد يرافقها في بعض الأوقات وجع شديد يستدعي زيارة الطبيب وسيتم في هذا المقال تفصيل الأسباب الكامنة خلف ظهورها وطرق التخلص منها. أسباب تكون الغازات هناك مجموعة من الأسباب ... اقرأ المزيد

لماذا يزيد وزن الحامل؟ ما هي الزيادة الطبيعية للأم الحامل؟ كيف نحافظ على معدل الزيادة خلال فترة الحمل والحفاظ على قوام رشيق بعد الولادة؟ أسئلة كثيرة تدور حول الحمل وعلاماته والاضطرابات التي تحدث للأم خلال هذه الفترة الأمر الأول هو توقع زيادة الوزن بشكل كبير ما بين (10 إلى 21 كيلو غرام ) في نهاية الحمل وهذا يكون ضمن المعدل الطبيعي وذلك ... اقرأ المزيد

١ الكحة ٢ أسباب السعال ٣ علاج السعال ٣.١ العلاج الطبي ٣.٢ العلاج المنزلي الكحة يعتبر السعال أو الكحة من الحالات التي تصيب كافة الأفراد في العديد من الأوقات حيث يعتبر واحدا من أهم وسائل دفاع الجسم عن نفسه إذ يحاول الجسم من خلال حالة السعال أن يطرد الأجسام الغريبة التي تدخل إلى الجسم أو إلى إخراج المادة المخاطية من رئتي الإنسان وشعبه الهوائية. والسعال من ... اقرأ المزيد

عسر الهضم والإمساك إن عسر الهضم والإمساك ينتجان عن مشاكل في الجهاز الهضمي ويسببان له العديد من المشاكل الصحية الأخرى في حال تفاقم الحالة وعدم العلاج في وقتٍ مبكر كمشكلة البواسير والقولون والانتفاخ الدائم مع الغازات لذلك يجب التعرف على الأسباب الرئيسية لهما لإيجاد الحلول والعلاجات المناسبة وسنتعرف على هذه الأسباب في مقالنا هذا. أسباب عسر الهضم والإمساك استخدام المضادات الحيوية بشكلٍ مفرط. اتباع ... اقرأ المزيد

أسباب ألم القدم لا يوجد سبب مباشر للإحساس بألم أسفل القدم فهو يبدأ من أسفل الظهر وصولا للأرداف مرورا بالفخذين والساقين وصولا للأقدام وأطراف الأصابع ويعتبر العلماء أن منشأ الألم من العمود الفقري في الفقرات القطنية وكلما ازدادت حدة التغيرات على العمود الفقري كلما زاد هذا من الشعور بالألم ولهذا فإن زيارة الطبيب خلال وقت مبكر في غاية الضرورة لتفادي النتائج ... اقرأ المزيد

العصب السابع من أهم الأعصاب الموجودة في الجسم ويتحكم بالكثير من العمليات الحيوية في الجسم وأي خللٍ أو مشكلةٍ فيه تؤثر على هذه العمليات وتتسبب في مشاكل أكبر. فما هو العصب السابع؟ وما أسباب الإصابة به؟ وما أعراضه؟ وكيف يمكن التغلب عليه؟ ١ ما هو العصب السابع ٢ أسباب الإصابة بالعصب السابع ٣ أعراض الإصابة بالعصب السابع ٤ طرق علاج العصب السابع ما هو ... اقرأ المزيد

يعد البروتين أحد المكونات الأساسية للجسم البشري بشكل عام وللبناء كمال الأجسام بشكل خاص ، حيث يلعب دوراً هامًا وحيويًا في بناء عضلات الجسم وزيادة حجمه ، لأنه يؤثر على معدل حرق الدهون في الجسم. جسم الإنسان ، لذلك من المهم تناول البروتين بما فيه الكفاية من أجل المساهمة في بناء الجسم ، حيث يُنصح لاعبي كمال الأجسام الرياضة باستهلاك ... اقرأ المزيد

١ الكورتيزون ١.١ فوائده ١.٢ كيفية استخدامه ١.٣ الأعراض الجانبية وأضرار تناوله الكورتيزون هو هرمون الكورتيكوستيرويد (الاستيرويد ) وهو من الهرمونات المنشطة التي تنتج إما من قبل الجسد أو من صنع الإنسان ويتم أخذه عن طريق الفم أو عن طريق الحقن لتوزيعه في جميع أنحاء الجسم وهو عادة لا يستخدم في العينين والأذنين والأنف أو على الجلد أو عن طريق الاستنشاق على الرغم من أن ... اقرأ المزيد

١ نعمة البصر ٢ أسباب الإصابة بضعف البصر ٣ الوقاية من الإصابة بضعف البصر ٤ أنواع ضعف البصر ٤.١ طول النظر ٤.٢ قصر النظر ٤.٣ اللابؤية نعمة البصر تعد نعمة البصر من النعم العظيمة التي وهبها الله تعالى للإنسان فهي تعتبر من أكثر الحواس أهمية والتي تعطينا سبل التواصل مع الآخرين والعالم الخارجي ولذلك يجب على الإنسان أن يحافظ على تلك النعمة العظيمة وأن يبتعد عن كل ما ... اقرأ المزيد

مشاكل الفم هناك العديد من المشاكل التي قد تصيب الفم أو الأجزاء والأعضاء الموجودة في داخله كالأسنان أو اللسان والتي قد تصبح مصدر قلق وإحراج للشخص وقد تكون هذه المشاكل نتيجة لمرض عضوي في الفم نفسه أو قد تكون عارضا لمرض آخر ومن أكثر المشاكل شيوعا والتي تصيب أفواهنا: ظهور بقع أو فطريات على اللسان اسوداد اللثة مشاكل في لون أو ... اقرأ المزيد

١ الزكام والانفلونزا ١.١ أعراض الزكام ١.٢ أعراض الإنفلونزا ١.٣ طرق الوقاية من الزكام والانفلونزا ١.٤ اللجوء للطبيب الزكام والانفلونزا تتعرض النساء خلال فترة الحمل للكثير من الأمراض نظرا لتغير طبيعة عمل الجهاز المناعي وتحوله لتوفير الحماية للجنين أكبر قدر ممكن ومن أبرز هذه الأمراض الزكام والرشح فيقل بهذا أداؤه في الحماية الأمر الذي يسمح للفيروسات بأن تهاجم الجسم وتطيحه به في ... اقرأ المزيد

مرض داهمني على حين غرة وكنت قبل عقود استعد له فيما لو حل ضيفا سمجا على جسدي وخلالها أجريت كافة الاستعدادات النفسية للتعامل معه فيما لو حل فعلا في جسدي ولم يخونني حدسي وفي منتصف العقد الخامس صمتت الحنجرة ظنا أنها حالة رشح ثقيلة بدأت الرحلة الشاقة والمؤلمة والمضنية والمتعبة للغاية استطعت الغوص في ... اقرأ المزيد

هناك أسباب عديدة تؤدي إلي فقدان الوعي وتتضمن: تناول السموم من المخدرات والخمور والتكسين خلل في عملية التمثيل الغذائي نوبات مرضية مثل الصرع أمراض وحالات الجهاز العصبي صدمات الرأس نقص كمية الأكسجين. تحتاج حالات الغيبوبة أو فقدان الوعي إلي متابعة طبية (ما عدا حالات الغيبوبة نتيجة الخمور والسموم أو الغيبوبة البسيطة أو حالات الصرع التي تم تشخيصها ... اقرأ المزيد

يمكن أن يكون الشخص المصاب بألم الظهر قد تناول كل الأدوية المسكنة المحتملة لتخفيف الوجع ولكن ليس هناك أي دواء قد ساهم في منع هذا الألم أو معالجته عادة تكون أسباب ألم الظهر رفع شيء ثقيل بإستمرار أو جلوس خلف المكتب و جهاز الكمبيوتر لفترات طويلة أو البرد المفاجئ وضعية نوم غير مريحة أو حتى الوقوف لفترة طويلة من ... اقرأ المزيد

١ الحمل ٢ أسباب ضيق التنفس أثناء الحمل ٣ تدابير وقائية للحد من ضيق التنفس أثناء الحمل ٤ توجيهات الحمل تعاني الحامل خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة خاصة من ضيقٍ في التنفس مع زيادة توسع عضلات الرحم مما يقلل من قدرة الرئتين على العمل وتبادل الغازات بشكل جيد وكافٍ حسب المطلوب في حين تزيد هرمونات الحمل من معدل التنفس للمساعدة في عملية تعويض نقص الأكسجين داخل ... اقرأ المزيد

مرض السكري يعاني الملايين حول العالم من مرض السكري الذي أصبح من الأمراض المزمنة العصرية المنتشرة بشكل كبير بين الناس على اختلاف أعمارهم وأجناسهم وينتج مرض السكري نتيجة لخلل في البنكرياس ومعدلات إفراز هرمون الأنسولين في الدم مما يتسبب بتراكم السكر في الدم وزيادة معدلاته بنسب خطيرة في الجسم قد تؤدي في بعض الأحيان إلى الإغماء أو الإصابة بالعمى أو حتى ... اقرأ المزيد

انتشرت في الآونة الأخيرة أنواع كثيرة وخطيرة للزكام وأصدرت تشديدات صارمة لمن يصابون به على الرغم من التطور العلمي والتكنولوجي فقد أثبتت الدراسات الطبية مدى ذكاء فيروس الزكام وقدرته على مقاومة جميع المضادات الحيوية وتشكله بصورة أقوى من ذي قبل وكم سمعنا عن حالات الوفاة التي حدثت نتيجته خلال السنوات الماضية. ينتشر هذا الفيروس بكثرة في فصل الشتاء ومن الممكن الإصابة ... اقرأ المزيد

١ أسباب رفة العين ١.١ أسباب تتعلق بنمط الحياة ١.٢ أسباب تتعلق بأمراض معينة ١.٣ أنواع رفة العين ١.٤ التخلص من رفة العين أسباب رفة العين هناك العديد من التغيرات الطفيفة التي تحدث في الجسد ولكنها تكون مزعجة وخير مثال عليها هي ما يعرف برفة العين وهي عبارة عن حركة لا إرادية تسبب تشنجا لجفن العين مما يؤثر على باقي عضلات العين وتتكرر هذه الحركة بشكل ... اقرأ المزيد

القرنفل هو نبات عطري له ورق كورق الرند وهو من الأعشاب المعمرة ويعد من أجمل النباتات التي تزرع في الحدائق وذلك لجمال أزهاره وطول موسمها ويعرف نبات القرنفل عند الكثير من الشعوب لما له من فوائد كبيرة للصحة. سنتحدث خلال هذا المقال عن فوائد شرب القرنفل. فوائد شرب القرنفل يستخدم لعلاج وتسكين آلام الأسنان والتهابات اللثة وقد تم إدخاله في مجال حشو ... اقرأ المزيد

١ إزالة المرارة ١.١ أسباب إزالة المرارة ١.٢ أعراض تدعو لإزالة المرارة ١.٣ أنواع جراحات إزالة المرارة إزالة المرارة المرارة هي عضو صغير يقع على الجانب السفلي من الكبد الغرض الأساسي منه هو تخزين العصارة الصفراوية وهي مادة تساعد الجسم على تكسير الدهون وتخزن العصارة الصفراوية لحين إطلاقها عند تناول وجبة دهون تحتاج إلى هضم أما الهضم العادي من الممكن أن يتم دون المرارة ... اقرأ المزيد