������������ ������������ ��������������

مفهوم الأرق يمكن تعريف الأرق بأنه عدم المقدرة على الخلود إلى النوم أو النوم بصورة فيها تقطع كبير أو بصورة لا توفر الراحة المثلى للإنسان وليست قادرة على إعادة الحيوية والنشاط له من جديد وهو اضطراب ينتج عن أسباب مختلفة ومتنوعة وليست محددة في سببٍ واحد من الأسباب فقط بل لها العديد من الأسباب. وبالإضافة إلى تنوع أسباب الأرق فأيضا تتنوع ... اقرأ المزيد

الليمون يعد الليمون أو كما يسمى في اللغة الإنجليزية: Lemon من أشهر وأهم أنواع الحمضيات وهو من النباتات الحمضية التي تنتمي إلى الفصيلة السذابية ويتميز بقيمةٍ غذائية عالية ترفع من كفاءة خصائصه العلاجية ويزرع في مناطق عدة حول العالم بما في ذلك المناطق الواقعة على بحر الحوض الأبيض المتوسط. وينصح الأطباء بتناوله مع الماء الفاتر والساخن في ساعات الصباح الباكر أي ... اقرأ المزيد

نزلات البرد يتعرض الكثير من الأشخاص إلى نزلات البرد الأمر الذي يفقدهم راحتهم ويشعرهم بالقلق وهناك عدة علاجات تستخدم في التخلص من الأعراض المزعجة التي تسببها نزلات البرد ومن أعراض هذا المرض الصداع المستمر وارتفاع درجة حرارة الجسم والتهاب الحلق والسعال وسيلان الأنف وآلام في أماكن عديدة من الجسم بالإضافة إلى حكة في منطقة العيون وإذا تم إهمال علاج نزلات البرد ... اقرأ المزيد

١ مرض السكري ١.١ الأسباب ١.٢ الأعراض عن الرجال ١.٣ المضاعفات ١.٤ الوقاية والعلاج مرض السكري هو عبارة عن مرض ناتج عن ارتفاع نسبة السكر بالدم أو حدوث خلل في عمل البنكرياس وإنتاج الإنسولين الكافي للجسم أو أن الخلايا لا تستجيب للإنسولين وهذه المشاكل تؤدي إلى حدوث اضطرابات في عمليتي هدم وبناء الأيض ويكون الشخص مصابا بمرض السكري عندما تكون نتيجة الفحص 126 ملغم/ دل وأكثر ... اقرأ المزيد

١ زيت الزيتون ٢ زيت الزيتون للحمل ٣ فوائد شرب زيت الزيتون للحامل ٤ الفوائد العامة لزيت الزيتون زيت الزيتون يتم الحصول على هذا زيت الزيتون عن طريق عصر ثمار الزيتون المباركة التي يتم قطفها عن أشجار الزيتون التي تزرع في مناطق مختلفة في العالم وخاصة في المناطق الواقعة ضمن نطاق حوض البحر الأبيض المتوسط ونظرا لأهميته اخترنا أن نسلط الضوء على أبرز فوائده لصحة ... اقرأ المزيد

يسعى كثير من الناس للوصول إلى جسمٍ صحي ومثالي وخصوصا النساء فالمرأة بطبيعتها تهتم بنفسها وبشكلها ولا سيما رشاقة جسدها كما أنها تحرص دوما على اتباع العادات التي توصلها لشكل الجسد المثالي في هذا المقال سنتحدث عن كيفية الحصول على جسم مثالي للنساء. كيفية الحصول على جسم مثالي للنساء الحرص على تناول الخضار والفواكه بكثرة نظرا للألياف الموجودة فيها بحيث تملأ ... اقرأ المزيد

القرفة والدارسين اسمان مختلفان لنفس الشجرة. أصل شجرة الدارسين من سيريلانكا حيث تزرع بكثرة في المناطق الإستوائية ونجدها أيضا في المكسيك بكثرة. فهي تنمو بشكل عام في آسيا ووصلت زراعتها في القرن الخامس قبل الميلاد لمصر وأوروبا. هذه الشجرة خضراء دائما صغيرة الحجم وأغصانها كثيرة. فما هو الدارسين؟ وما هي فوائده للجسم؟ وما هي فوائده الخاصة بالحامل؟ ما هو الدارسين؟ ... اقرأ المزيد

١ علامات تمدد الجلد البيضاء ٢ أسباب ظهور علامات تمدد الجلد البيضاء ٣ وصفات لإزالة ظهور علامات تمدد الجلد البيضاء ٣.١ السكر وزيت اللوز ٣.٢ زبدة الكاكاو وزيت بذرة القمح ٣.٣ زيت الخروع الطبيعي ٣.٤ بياض البيض وزيت الزيتون علامات تمدد الجلد البيضاء تعتبر مشكلة ظهور علامات تمدد الجلد من أكثر المشاكل قلقا وإزعاجا للكثير من الأشخاص من كلا الجنسين وهي عبارة عن خطوط بيضاء ظاهرة على سطح ... اقرأ المزيد

الرؤية التي تكون مزدوجة أو ذات إزدواجية الرؤيه هو ما تعنيه زغللة العين وهي حالة من الممكن ان تصيب العين ويكون المريض بوضعٍ يرى صورتين للجسم المراد رؤيته بدلا من صورةٍ واحدةٍ واضحةٍ وهنالك اسباب كثيرة لزغللة ولكن هنا يجب أن نحذر من أن نتعامل مع حالات الزغللة للعين بحذر شديد لأن بعض أسباب الزغللة قد تكون بحاجة إلى ... اقرأ المزيد

عدوى المسالك البولية (UTI) هي عدوى يمكن أن تحدث في أي مكان على طول المسالك البولية، والتي تشمل الكلى والحالب والمثانة والإحليل. في حين يمكن أن يصاب كل من الرجال والنساء بالتهاب المسالك البولية، فإن النساء أكثر عرضة للإصابة به. هذا لأن مجرى البول الأنثوي أقصر من مجرى البول الذكري، مما يجعل من السهل على البكتيريا الانتقال من فتحة الشرج إلى المثانة. أكثر ... اقرأ المزيد

١ مرض السكري ٢ أنواع مرض السكري ٢.١ النوع الأول ٢.٢ النوع الثاني ٢.٣ النوع الثالث أو سكري الحمل ٣ كيفية التاكد من الإصابة بمرض السكري مرض السكري هو على رأس قائمة الأمراض المزمنة المنتشرة في جميع أنحاء العالم ويصيب هذا المرض الصغير والكبير والطفل والكهل والرجل والمرأة ولايفرق بين أحد وهو من الأمراض التي عرفت منذ القدم وقد عرفته الحضارة الفرعونية وعرفته أيضا الحضارة العربية والاسلامية ... اقرأ المزيد

زراعة القلب تعتبر عملية زراعة القلب على أنها هي عبارة عن القيام بتزويد المصاب بقلب ذو أداء سليم وذلك بسبب عدم قدرة القلب على القيام بوظائفه بالشكل الطبيعي والسليم وذلك لأسباب وعوامل أدت الى الفشل القلبي النهائي الفشل القلبي الحاد يأتي بعد نوبة قلبية اقفارية وأضرار في أقسام القلب وتكون بسبب أو تنتج عن مرض السكري ... اقرأ المزيد

تمثل أعراض الحمل لدى الأنثى ثلاث مراحل تتمايز بينها الأعراض لتدل على مرحلة الحمل وتنقسم لثلاث مراحل أعراض الحمل المبكرة والأعراض بعد تأكيد وجود الحمل والأعراض في نهاية الحمل . تبدء المرحلة الأولى من خلال ملاحظة المرأة لتغييرات معينة تظهر على جسدها داخليا وخارجيا بعد الجماع إذا حصل خلال فترة الخصوبة وهي الفترة التي تكون ... اقرأ المزيد

١ الكلية ١.١ الأجزاء ١.٢ الموقع ١.٣ الوظيفة ١.٤ أسباب أمراض الكلى ١.٥ الفشل الكلوي الكلية الكلية هي أحد الأعضاء الهامة في الجسم وتشبه بذرة الفاصولياء من حيث الشكل ولكن حجمها أكبر ولونها بني يميل للأحمر ويبلغ طولها حوالي 12 سم والكلية هي العضو المسؤول عن تنقية الدم من نواتج عملية الأيض وفي التحكم في حجم السوائل في الجسم وعن كمية الأملاح والأيونات الموجودة في ... اقرأ المزيد

فقر الدم عند الأطفال فقر الدم هو عبارة عن انخفاض في تركيز مادة الهيموجلوبين عن المستوى الطبيعي حيث يؤدي ذلك إلى تدني قدرة أجهزة وأعضاء الجسم عن أداء وظائفها المختلفة بسبب عدم حصولها على كمية كافية من الأكسجين ويظهر على عدة أنواع منها: فقر الدم الناتج عن خللٍ في إنتاج كرات الدم الحمراء وفقر الدم الانحلالي كما يعتبر هذا المرض من ... اقرأ المزيد

١ حاسة الشم ١.١ أسباب فقدان حاسة الشم ١.٢ علاج فقدان حاسة الشم ١.٣ تحسين حاسة الشم حاسة الشم يشكو بعض الناس من فقدان حاسة الشم بشكل جزئي أو انعدامها بالكامل وتترافق في بعض الحالات مع اضطرابات في حاسة التذوق. تعد حاسة الشم من الحواس المهمة ويشكل ضعف تلك الحاسة خطورة على المريض لعدم قدرته على رصد رائحة الدخان أو تسرب الغاز. أسباب فقدان حاسة الشم التهاب ... اقرأ المزيد

الإسهال من الأمراض الشائعة التي تعرض لها الأغلب في حياتهم صغارا و كبارا وهي تعد حالة من التحركات المعوية المائية فتعد حالة غير مريحة للشخص على الاطلاق . و إن كان الإسهال حاد و مزمن قد يؤدي إلى الوفاة و يعد الشخص مصابا بالإسهال إن ذهب إلى الحمام أكثر من ثلاث مرات في اليوم و قضى حاجته ... اقرأ المزيد

١ مفصل الورك ٢ الأعراض والتشخيص ٣ التدخل الجراحي ٤ فلسفة المفصل الصناعي لدى الشباب ٥ النصائح والتوصيات ٦ خشونة الركبة. المرض الذي لا يكاد يخلو منه أي بيت!! ٧ الأعراض والتشخيص ٨ الخطة العلاجية ٩ العلاج الجراحي ١٠ مفصل الركبة الصناعي مفصل الورك إن مفصل الورك يقع عند إلتقاء الجزء الأعلى من عظمة الفخذ بالجزء السفلي من عظمة الحوض. وهذا المفصل يعتبر من المفاصل الكبيرة في الجسم ويوفر قدرا كبيرا من ... اقرأ المزيد

الكحل الإثمد أو الكحل مصنوع من الأنتموان ( Antimony ): وهو موجود في الطبيعة في معدن السولفيد أو الأوكسي سولفيد وقد قال مرتضى الزبيدي رحمه الله: «الإثمد حجر الكحل وهو أسود إلى حمرة ومعدنه بأصبهان وهو أجوده وبالمغرب وهو أصلب» في كتاب تاج العروس ( 4 / 468). وهو معدن بالطبيعة على شكل صخر هش لامع يتكون من طبقات (thin beddaed) ... اقرأ المزيد

عسل السدر الجبلي غني بالعناصر الغذائية وله العديد من الفوائد للرجال. أهم 5 فوائد للعسل الجبلي هي : 1- هذا العسل غني بمضادات الأكسدة، والتي يمكن أن تساعد في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والسرطان. 2- يمكن أن تساعد الخصائص المضادة للالتهابات لهذا العسل في تقليل أعراض التهاب المفاصل. 3- يمكن أن يساعد عسل السدر الجبلي في تحسين الوظيفة المعرفية والذاكرة. 4- يمكن أن يساعد ... اقرأ المزيد

الخلايا الجذعية هل ستكون علاجا للسكري؟ عمل العلماء على دراسة استخدام الخلايا الجذعية المأخوذة من الأجنة لعلاج مرض السكري الذي عجز العلم عن ايجاد العلاج الجذري له. وتعتبر الخلايا الجذعية خلايا أولية حيث يمكن برمجتها إلى العديد من أنواع الأنسجةلا يخلو العمل على هذا العلاج من بعض القضاياالمقلقة منها احتمال تحول تلك الخلايا إلى خلايا سرطانية أو أن يتسم التكيف معها ... اقرأ المزيد

يتمنى معظم الأزواج أن يرزقهم الله عز وجل بنعمة الأطفال الذي يلعبون وتملأ ضحكاتهم أرجاء المنزل فبعد مضي القليل من الأشهر بعد الزواج دون حدوث الحمل يسارع الأزواج في البحث عن الأسباب التي أدت إلى تأخر حدوث الحمل . كيف يحدث الحمل ؟ يحدث الحمل من خلال عملية التزاوج بين الرجل والمرأة حيث يعطي الرجل المرأة ملايين الحيوانات المنوية ... اقرأ المزيد

مع بداية فصل الشتاء تكثر و تنتشر الفيروسات مسببة أعراض مختلفة ترهق جسم الإنسان و تسبب له الإزعاج و الإعياء التام مثل السعال و سيلان الأنف و الصداع و غيرها من الأعراض الجانبية الأخرى . ويعد السعال من أكثر الأعراض الجانبية إزعاجا للمريض سببه تعرض مجرى الهواء في الحلق و القصبات الهوائية لمواد مثل البلغم الذي يتجمع في ... اقرأ المزيد

تمارين الاسترخاء مع استمرار وكثرة الضغوط اليومية التي يواجهها الجميع في هذه الحياة يحتاج الإنسان لراحة جسدية وذهنية لكي يستطيع أن يواصل حياته وإنجاز مهمامه وتحقيق أهدافه بنفس الهمة والنشاط فالكثير منا يبحث عما يساعده على فعل ذلك لذلك سوف نتحدث هنا عن ما يعرف بتمارين الاسترخاء التي تساعدك على تحقيق ذلك كله فتمارين الاسترخاء عديدة ومختلفة وتعود على الإنسان بالراحة ... اقرأ المزيد

الأشعة فوق البنفسجية هي موجة كهرومغناطيسية ذات طول موجي أقصر من الضوء المرئي وسميت بهذا الاسم لأن موجة اللون البنفسجي تكون أقصر ألوان الطيف وتستخدم أشعة الشمس فوق البنفسجية أ في علاج الكثير من الأمراض وهي أقل ضررا من جميع الأمواج الأخرى. استخدامات العلاج بالاشعة فوق البنفسجية علاج حساسية الصدر علاج السرطان علاج ارتفاع نسبة الكوليسترول علاج متلازمة ما قبل ... اقرأ المزيد

تحدث أوجاع الأسنان عندما يكون الجزء المركزي من السن حساسا للغاية وتدعا اللب فتصبح ملتهبة و هذا يمكن أن يحدث لمجموعة متنوعة من الأسباب : تسوس الأسنان. ضربة للأسنان. التهاب في اللثة . أكمل قراءة المقال للحصول على معلومات حول كيفية علاج وجع الأسنان الخاص بك أوتحديد متى يحين الوقت للذهاب إلى طبيب الأسنان. الإغاثة العاجلة : خذ مسكن للألم : وأخذ العقاقير المضادة للإلتهاب ... اقرأ المزيد

١ الذبخة الصدرية ٢ أنواع الذبحة الصدرية ٣ أعراض الإصابة بالذبحة الصدرية ٤ الطرق العلاجية المتبعة لعلاج الذبحة الصدرية الذبخة الصدرية الذبخة الصدرية أو خناق الصدر ناتج عن نقص في الإمداد الدموي والأكسجين في عضلة القلب بسبب حدوث تشنج في الشرايين والأوعية التاجية المغذية للقلب مما يسبب ألم وضغط شديد يشعر به المريض في منطقة الصدر وعادة ما يكون هذا الألم في عظمة الصدر خاصة ... اقرأ المزيد

ترهلات بعد الولادة يتعرض جسم المرأة إلى تغييراتٍ كثيرةٍ خلال فترة الحمل وبسبب ذلك يحدث العديد من التغييرات بعد الولادة كظهور البطن والكرش وترهلات الجلد والزيادة المفرطة في الوزن مما يسبب للمرأة المتاعب النفسية والجسدية حيث تسعى بشكلٍ كبيرٍ للتخلص من هذه المشكلة واستعادة شكل جسمها كما كان قبل الحمل في هذا المقال سنذكر بعض الطرق للتخلص من مشكلة البطن. كيف أخفي ... اقرأ المزيد

مرض السكري هو من أكثر الأمراض انتشارا حول العالم إذ وصل عدد المصابين به في وقتنا الحالي إلى حوالي 195 مليون مصاب وبقدوم عام 2025 من الممكن أن يصل هذا العدد إلى حوالي 330 مليون مصاب فهذه الأعداد الضخمة من المصابين بمرض السكري تشكل عبئا ماديا كبيرا على الحكومات في دول العالم المختلفة وبشكل خاص الدول النامية وللتخفيف من ذلك ... اقرأ المزيد

حروق الشمس عند التعرض لأشعة الشمس فإن البشرة تقوم بمضاعفة مادة الميلانين وذلك لتوفير الحماية لها من أشعة الشمس الضارة وبذلك تحدث الحروق أو الاسمرار في البشرة وعلاج هذه الآثار يحتاج إلى الكثير من الوقت كما أن المطبخ زاخر بالعديد من المواد الطبيعية التي تساهم بشكل كبير في علاج حروق الشمس والتي تقي المرأة من استخدام العلاجات الكيماوية في التخلص من ... اقرأ المزيد

١ الكليتين ٢ عادات للمحافظة على صحة الكليتين ٢.١ تناول أطعمة تعزز عمل الكليتين ٢.٢ شرب الماء ٣ العادات مضرة بصحة الكليتين ٣.١ الأطعمة غير الصديقة للكليتين ٣.٢ عادات أخرى الكليتين الكليتين من الأعضاء بالغة الأهمية في جسم الإنسان فوظيفتها هي أن تخلص الجسم من الفضلات والسموم عن طريق تنقية الدم ويوجد العديد من العادات التي تؤثر إيجابا على صحة الكليتين ومنها ما يؤثر سلبا وفي هذا المقال ... اقرأ المزيد

١ دهون الكبد ١.١ الأسباب ١.٢ الأعراض ١.٣ العلاج دهون الكبد يصاب الإنسان بالعديد من المشاكل الصحية المختلفة وتعد مشاكل الكبد من أكثرها انتشارا والتي تسبب للمصاب الكثير من القلق والتوتر لأنها عادة ما تكون خطيرة لما للكبد من أهمية كبيرة فهو يقوم بالعديد من الوظائف المهمة لصحة الجسم وحياة الإنسان ككل ومنها أنه يقوم بتنقية الدم من السموم والشوائب المتراكمة فيه إضافة إلى التقليل ... اقرأ المزيد

١ مغص البطن ٢ أسباب مغص البطن ٣ أعراض مغص البطن ٤ علاج مغص البطن مغص البطن هو ألم يصيب البطن ويعد من الظواهر المرضية التي تصيب الإنسان أكثر من مرة في حياته وقد يكون هذا المغص ناتجا عن أسباب بسيطة تعالج باستخدام علاجات منزلية أو دوائية وقد ينتج عن أسباب مرضية تحتاج إلى تدخل طبي فوري وخصوصا إذا ارتبطت الإصابة بأحد أعضاء الجسم الداخلية ... اقرأ المزيد

تنميل الأصابع والخدر يعاني من هذه المشكلة الكثير من الناس ويسبب التنمل عامل للقلق بسبب عدم المعرفة الدقيقة بماهية وسبب هذا الخدر وفق العلماء والمختصين فأن الخدر في اليد سببه هو إنضغاط العصب في منطقة الرسغ وما يطلق عليه علميا بتناذر النفق الرسغي والعصب المقصود هو العصب الوسط الذي يغذي جميع أصابع اليد ما عدا الأصبع الصغير الخنصر ونصف إصبع ... اقرأ المزيد

يعتبر فحص ESR على أنه ترسب الدم وهو فحص مخبري ويتم من خلاله ترسيب لمكونات الدم والقيام بحساب الزمن المستخرق للترسب حيث يستخدم من الناحية الطبية من أجل الكشف عن بعض الأمراض التي سببها الالتهاب وعن الشعور بألم في العظام والأطراف هذا الفحص يسمى بقياس مستوى ترسب كريات الدم الحمراء لمعرفة الالتهابات في الجسم. الالتهابات بشكل عام تؤدي إلى تغير البروتينات ... اقرأ المزيد

الجلد وعلاقته بالصحة تظهر في بعض الأحيان أعراض أو علامات على الجلد تدل على وجود مشكلةٍ صحيةٍ لدى الشخص كالخطوط الحمراء على البشرة من الخارج في أي جزء من أجزاء الجسد ويجب تشخيص الحالة لتفادي تفاقمها عن طريق مراجعة الطبيب لمعرفة السبب الرئيسي لها والحصول على العلاج المناسب. في هذا المقال سنتعرف على الأسباب وراء ظهوربعذ العلامات كالخطوط الحمراء على الجلد. أسباب ... اقرأ المزيد

الحجامة تعد الحجامة من الطب النبوي وتستخدم لعلاج العديد من الأمراض والمشاكل الصحية وذلك من خلال جذب كمية من الدم باستخدام كاسات الهواء من المكان المصاب إلى الجلد ثم يتم إخراج هذا الدم الفاسد إلى خارج الجسم وبالتالي ينقطع عن الدورة الدموية فيخفف بذلك من الألم والالتهاب الحاصل في المكان. فوائد الحجامة في وسط الرأس أقر النبي -صلى الله عليه وسلم- أن ... اقرأ المزيد

١ مرض العصر ٢ مرض السكري ٢.١ أنواع مرض السكري ٢.٢ أعراض مرض السكري ٢.٣ أسباب مرض السكري ٢.٤ مضاعفات مرض السكري ٢.٥ علاج مرض السكري مرض العصر انتشرت الكثير من الأمراض المزمنة في الوقت الحالي وخصوصا بين كبار السن ومن أكثر الأمراض المزمنة انتشارا هو مرض السكري ومرض الضغط فقد أصبحت هذه الأمراض حديث العصر ولم يبقى بيت يخلو من إصابة أحد الأشخاص فيه من هذه الأمراض ... اقرأ المزيد

الخطوط البيضاء من الجسم الخطوط البيضاء عبارة عن ظهور التشققات في أنحاء الجسم المختلفة فقد تظهر على منطقة الكتفين والأرداف والساقين والثديين وتحدث التشققات نتيجة للتمدد المفاجئ للجلد فتتمزق أنسجة الطبقة السطحية للجلد والتي يطلق عليها (الأدمة) وتظهر خطوط حمراء في بداية الأمر ويتحول لونها بعد فترة من الزمن إلى اللون الأبيض ويصاب بها الرجال والنساء على حد سواء وهي من ... اقرأ المزيد

الرؤية الرؤية هي إحدى أهم الحواس الخمس لدى الإنسان التي يصعب العيشظث دونها. وقد بحث العلماء في تركيب عين الإنسان المسؤولة عن البصر والطريقة التي تعمل بها وما زالوا يدرسونها حتى الآن إذ إن عين الإنسان أحد أكثر الأعضاء في جسم الإنسان تعقيدا وإعجازا ولهذا فقد استمر العلماء في البحث عن طريقة الرؤية حتى اكتشف العالم المسلم الحسن بن الهيثم كيفية ... اقرأ المزيد