������������ �������� ��������

المحافظة على الوزن بعد الرجيم العديد من النساء يتبعن الرجيم بهدف الوصول إلى الوزن المثالي الذي يحلمن به وعند الوصول إليه يصبحن في حيرة من أمرهن بشأن النظام الجديد الذي يجدر بهن اتباعه حتى لا يعود وزنهن للارتفاع من جديد للحفاظ على الوزن الذي وصلن إليه لذا خلال هذا المقال سنقدم بعض النصائح التي تساعدهن على الحفاظ على وزنهن المثالي. نصائح للحفاظ ... اقرأ المزيد

الجهاز الهضمي واحد من أهم أجهزة الجسم فإن مجرد تناول تناول الطعام يبدأ الفم بمحتوياته من أسنان ببدأ عملية تقطيع وتحطيم الطعام إلى أجزاء أصغر حجما مما تبدو عليه لتصبح أكثرليونة ليقوم بعدها إنزيم الأميليز الذي يفرزه البلعوم لترطيب الطعام لينزل عبر المريء ثم للمعدة الكيس الذي يتم تخزين الطعام فيه لساعات قليلة يتم خلالها فرز عدة إنزيمات هاضمة تجعل ... اقرأ المزيد

قد يكمن فيروس الأيدز في جسم الشخص لعشر سنوات أو أكثر بدون أن يحدث أي مرض. كما ان نصف الاشخاص المصابين بالايدز يظهر لديهم اعراض مصاحبة لامراض اخرى تكون في العادة أقل خطورة من الأيدز. لكن بوجود العدوى بالايدز فإن هذه الاعراض تطول وتصبح أكثر حدة وهذه الاعراض تشمل تضخم الغدد اللمفاوية وتعبا شديدا وحمى وفقدان الشهية وفقدان الوزن والاسهال ... اقرأ المزيد

١ الكبد ٢ عملية زراعة الكبد ٣ أسباب عملية زراعة الكبد ٤ أسباب تليف الكبد الكبد الكبد من أعضاء الجهاز الهضمي في جسم الإنسان ويبلغ وزنه حوالي كيلو ونصف غرام وهو ذو لون بني مائل إلى الاحمرار من ينظر إلى الكبد يلاحظ أنه ينقسم إلى أربعة أجزاء غير متساوية في الحجم يقع الكبد في القسم الأيمن من التجويف البطني تحت الحجاب الحاجز تماما للكبد وظائف ... اقرأ المزيد

مشاكل القلب من أخطر المشاكل التي تصيب الإنسان و من أكثر أسباب الوفاة المرضية في العديد من دول العالم و مصطلح أمراض القلب يطلق على مجموع المراض التي تصيب القلب و الصمامات و الشرايين المحيطة بالقلب و هناك العديد من العلاجات لأمراض القلب المختلفة و التي أصبحت أسهل بسبب التطور الكبير في الأجهزة و المعدات الطبية و ... اقرأ المزيد

ما هي الكتاراكت؟ الكتاراكت أو الكتراكت (المياه البيضاء) cataract هي عتامة العدسة الشفافة الموجودة داخل العين . وتقوم هذه العدسة في الوضع الطبيعي بتركيز أشعة الضوء على الشبكية في الجزء الخلفي من العين لخلق صورة دقيقة لما نراه . وعندما تصبح هذه العدسة معتمة فإن أشعة الضوء لا تستطيع النفاذ منها بسهولة فتصبح الصورة مشوشة . عندما تتكون الكتاراكت تصبح عدسة العين ... اقرأ المزيد

١ الورم السرطاني ٢ أعراض مرض السرطان ٣ علاج الأورام السرطانية ٤ الوقاية الورم السرطاني إن الأورام السرطانية من الأمراض العصرية التي من الصعب علاج بعض أنواعها والأورام السرطانية تقسم إلى نوعين: ورم حميد ومرض سرطاني خبيث. المرض السرطاني: هو خلل في الجينات المسؤولة عن تجدد الخلايا في جسم الإنسان فيؤدي هذا الخلل إلى انقسامات غير طبيعية في الخلايا فتتشكل الكتلة السرطانية وتكون الكتلة إما حميدة ... اقرأ المزيد

مرجان الزيتون نلاحظ في كثيرٍ من الأحيان وجود مادة كثيفة في أسفل العلبة المحفوظ فيها زيت الزيتون ويطلق على هذه المادة اسم مرجان الزيتون والتي تنتج عن عصر الزيتون ويتألف المرجان من الماء وشحم الزيتون إضافة إلى طحين العظم ويكون على شكل طبقة كثيفة موجودة في القاع وهو ذو لون داكن جدا ويتخلص منه معظم الناس على الرغم من إثبات الكثير ... اقرأ المزيد

الايدز يقف لمتلازمه نقص المناعه المكتسب وهو مرض يجعل من الصعب على الجسم من اجل مكافحة الامراض المعديه. فيروس نقص المناعه البشريه المعروفة باسم فيروس نقص المناعه البشريه (الايدز) بحلول اسباب أصابه الضرر وجزءا من دفاعات الجسم ضد العدوى وهي خلايا الدم البيضاء المعروفة باسم cd4 مساعد اللمفاويات (ضوحا : - ليم الطريقة الوحيدة المعروفة لفيروس نقص المناعه البشريه ... اقرأ المزيد

١ غازات البطن ٢ أسباب غازات البطن ٣ علاج الانتفاخ والغازات ٤ نصائح غذائية غازات البطن يشتكي الكثير من الأشخاص من حدوث الانتفاخ في بطنه بالذات مع اتباع عادات الأكل غير الصحية وتعتبر هذه المشكلة من المشاكل التي يمكن السكوت عنها لما تسببه من ألم وضيق للشخص المصاب بها وسنعرض في هذا المقال هذه المشكلة ونناقش أسبابها وطرق التخلص منها. أسباب غازات البطن بلع كميات من ... اقرأ المزيد

الكبد يقع الكبد في منطقة البطن وتحديدا في الجهة اليمنى منه وتحيط به مجموعة من الأعضاء الأخرى التي لا تقل أهمية عنه كالبنكرياس والمرارة وغيرهما ويقوم الكبد بالعديد من الوظائف المهمة للجسم كتخليصه من السموم المتراكمة فيه وإنتاج ما يسمى بالعصارة الصفراء وغيرها كثيرة ومن ناحية أخرى يعتبر الكبد من أكثر أعضاء الجسم تعرضا للمشكلات الصحية المختلفة. ومن أكثر هذه المشاكل انتشارا ... اقرأ المزيد

فقر الدم (ألانيميا) مرض منتشر فى الأردن حيث يشمل 1 من 5 من الأشخاص . الأعراض التي نشعر بها من الأنيميا تنتج بسبب المبدأ التالي: جسم الإنسان يحتاج إلى الهموغلوبين الطبيعي فى كرات الدم الحمراء لنقل الأوكسيجين إلى جيمع الخلايا وبكفاءة عالية. فأي مرض يصيب كرات الدم الحمراء أو الهموغلوبين فانه سيؤدي الى نقص وصول الأكسيجين إلى الخلايا وهو ... اقرأ المزيد

١ سيولة الدم ٢ أسباب سيولة الدم ٣ أنواع سيولة الدم ٤ أعراض سيولة الدم ٥ علاج مرض سيولة الدم سيولة الدم يتعرض أي إنسان لصدمات أو ضربات في مناطق مختلفة من جسمه والتي تؤدي بدورها إلى النزيف أحيانا والوضع الطبيعي أن تقوم مجموعة من الصفائح الدموية بإيقاف هذا النزيف من خلال إغلاق الثقوب التي أصابت الأوعية الدموية المصابة ولكن عندما يكون الشخص مصابا بما يسمى ... اقرأ المزيد

إلتهاب المسالك البولية يصيب الإناث أكثر من الذكور و ذو أهمية خاصة في الأطفال و أكثر الإلتهابات سببها بكتيري. المسالك البولية تتكون من الكليتين و الحالبين و المثانة البولية و الإحليل. 1= الكلى اليمنى Right Kidney. 2= الكلى اليسرى Left Kidney. 3= الغدة الكظرية اليمنى Right Adrenal Gland. 4= الغدة الكظرية اليسرى Left Adrenal Gland. 5= الوريد الأجوف السفلي ... اقرأ المزيد

الأعراض المصاحبة للمرض عندما يصاب الإنسان بالمرض تظهر عليه بعض العلامات والأعراض التي تشير إلى إصابته بمرضٍ معين ولكن قد تتشابه أعراض بعض الأمراض مما يتطلب من المصاب أن يكون دقيقا وأن يلجأ إلى الطبيب ليتم تشخيص حالته بشكلٍ سليمٍ ومن الأمثلة التي قد تتشابه فيها بعض الأعراض الحمل والقولون فما الفرق بينهما؟ قد تتشابه بعض الأعراض ما بين الحمل في بدايته ... اقرأ المزيد

١ نقل الدم ٢ فصائل الدم وأنواعها ٣ أنواع فصائل الدم حسب العامل الرايزيسي ٤ كيفية نقل الدم نقل الدم بدأت عمليات نقل الدم منذ زمن ولكن بعضها كان ينجح والآخر يفشل ويتوفى الشخص المنقول الدم له فأجريت العديد من الدراسات ليتوصلوا في النهاية بأن الدم غير متشابه عند كل البشر ويوجد منه أنواع وهذا ما أدى لفشل بعض عمليان نقل الدم ونجاح بعضها الآخر. حيث ... اقرأ المزيد

ثقل اللسان من العوارض التي تتميز بالصعوبة الحاصلة في نطق الكلمات أو من خلال ملاحظة التغير الحاصل في ايقاع الكلام أثناء الحديث والذي من الممكن أن يبدأ مع الشخص منذ صغره وحينها من الممكن أن يكون عيبا خلقيا ولكن ليس ذلك بشرط أساسي حينها يتطلب زيارة أطباء مختصين في التخاطب أو قد يكون هذا الثقل الحاصل في ... اقرأ المزيد

١ تعريف عصب الأسنان ٢ إزالة عصب الأسنان ٣ سبب سحب العصب من السن ٤ طرق سحب العصب تعريف عصب الأسنان تعتبر حجرة اللب أو حجرة العصب منطقة خاصة داخل القشرة الخارجية الصلبة لكل سنٍ من الأسنان ويوجد في هذه الحجرة الكثير من الأوعية الدموية واللمفاوية والأعصاب التي تمر خلال قنوات الجذور إلى العظم وفي حالة إصابة السن بتسوسٍ فإن التسوس يؤثر في الأعصاب وقد ... اقرأ المزيد

كثير من الأحيان قد يشعر الشخص بالخمول والتعب والإرهاق وعدم القدرة على تأدية المهام والوظائف اليومية ولكن قد يصاب بعض الأشخاص بالخمول لفتراتٍ طويلة ويكون هذا الخمول لسببٍ معين أو مرضٍ معين فما هي أعراض الخمول؟ وكيف يمكن التخلص منه؟ أعراض الخمول قد تظهر بعض الأعراض على الشخص المصاب بالخمول منها: الشعور بالتعب والإرهاق وعدم القدرة على القيام بأيٍ من الأعمال البسيطة. ... اقرأ المزيد

١ انخفاض السكر بعد الأكل ١.١ أعراض انخفاض السكر ١.٢ الإسعافات الأولية ١.٣ تشخيص المرض ١.٤ معالجة انخفاض السكر ١.٥ الوقاية من انخفاض السكر انخفاض السكر بعد الأكل انخفاض السكر بعد الأكل هو انخفاض نسبة الجلوكوز في الدم لمعدل أقل من 45-50 ملغ/ ديسيليتر والتي يصبح فيها معدل السكر في الدم منخفضا عن الوضع الطبيعي له ويعتبر الجلوكوز المصدر المهم في الجسم لإمداده بالطاقة اللازمة له والتي ... اقرأ المزيد

١ كهرباء المخ ٢ أسباب كهرباء الدماغ ٣ أعراض كهرباء المخ ٤ علاج الشحنات الكهربائية في المخ كهرباء المخ تعرف حسب اسمها العلمي ببؤرة الصرع وهي عبارة عن بؤرة موجودة في المخ معرضة للإصابة ببعض الخلل وسبب تسميتها بكهرباء المخ بدلا من الصرع نظرا لواقع الكلمة ووقعها على نفسية المريض ونفسية المحيطين به كما أن هناك مفهوم آخر لكهرباء المخ ويتمثل في أنها طاقة كهربائية ... اقرأ المزيد

١ حكة الجسم ٢ علاج حكة الجسم ٢.١ صودا الخبز ٢.٢ الشوفان ٢.٣ الماء البارد ٢.٤ الليمون ٢.٥ الصبار ٢.٦ العرعر والقرنفل حكة الجسم تعتبر الحكة شعورا مزعجا يصيب الإنسان في مختلف مناطق جسمه وقد تؤثر على نشاطاته اليومية وتعود إلى أسبابٍ معينة تتمثل في أسباب هرمونية أو التعرض لعوامل خارجية كلدغ الحشرات أو بعض الأمراض الجلدية بالإضافة إلى التأثر من تناول بعض الأدوية ولعلاجها العديد من الوسائل المنزلية ... اقرأ المزيد

مرض ويلسون هو عبارة عن اضطراب جسمي متنح يصيب عمليات أيض النحاس مؤديا إلى تراكم النحاس في الكبد وقرنية العين والجهاز العصبي منتجا تشمع الكبد والأمراض العصبية وسببه هو وجود طفرة في جين معين يقع على الكروموسوم رقم 13 و هو مرض نادر الحدوث وترتكز أعراضه على أعراض الكبد من اليرقان و آلام البطن وغيرها ... اقرأ المزيد

١ التيبس العضلي ٢ أسباب الإصابة بتيبس وتصلب العضلات ٣ أعراض تظهر على المصاب ٤ طرق علاج تيبس العضلات وتصلبها التيبس العضلي التصلب أو التيبس العضلي هو مرض واسع وسريع الانتشار ويصنف من ضمن لائحة الأمراض التي تؤدي إلى الوفاة لأنه يسبب ضمور للجهاز العصبي بسبب إحداث ضمور في الأعصاب الحركية والخلايا العصبية الموجودة في الجهاز العصبي المركزي والتي تعمل على التحكم في حركة ... اقرأ المزيد

١ الوسواس القهري ٢ تشخيص الوسواس القهري ٣ أنواع الوسواس القهري ٣.١ الفاحصون ٣.٢ المنظفون ٣.٣ جنون السرقة ٣.٤ جنون الحرائق ٣.٥ جنون الجنس الوسواس القهري أحد الأمراض النفسية المرتبطة بالمخ والوسواس القهري هو سيطرة فكرة معينة على بال المريض طوال الوقت وتحتل زاوية كبيرة من حياته بحيث تتحكم بمشاعر الوعي واللاوعي لديه على الرغم من كون هذه الفكرة تافهة ولا تستدعي اهتمام معظم الناس إلا أنها السبب الرئيسي ... اقرأ المزيد

- تحتوى الشيكولاتة على كمية من السكر والدهون التى تعمل على زيادة السعرات الحرارية بالجسم تزيد من فرص الإصابة بالسمنة فضلا عن تسوس الأسنان. - اتجه بعض العلماء إلى أن الشيكولاتة تعمل على تقليل كثافة العظام وقوتها مما يؤدى إلى زيادة احتمالية هشاشة العظام. - تحتوى الشيكولاتة على مواد لها خصائص الإدمان مثل "الثيوبرومين والكافيين" وهم يرفعان ويحفزان المزاج ... اقرأ المزيد

١ مرض السكر ٢ تعريف مرض السكر ٣ طريقة تشخيص مرض السكر ٤ أنواع مرض السكر ٤.١ السكري النوع الأول ٤.٢ السكري النوع الثاني ٤.٣ السكري النوع الثالث ٤.٤ النوع الرابع وهو سكر الحمل مرض السكر مرض السكر من الأمراض التي عرفت منذ قدم التاريخ حيث عرفه الطبيب الأغريقي إيرتاوس وكان ذلك عام 200 قبل الميلاد حيث لاحظ أعرض تظهر على بعض المرضى مثل العطش وكثرة التبول وهو من ... اقرأ المزيد

قال الله تعالى: {ومن آياته أن خلق لكم من أنفسكم أزواجا لتسكنوا إليها وجعل بينكم مودة ورحمة إن في ذلك لآياتٍ لقومٍ يتفكرون (21)} [الروم/21]. الزواج من سنن الله عز وجل في خلقه عامة سواء كان بشرا أم إنسانا وحتى الحيوان جميع المخلوقات تتزاوج فتتكاثر فلولا تكاثر النباتات لما بقينا أحياء على الأرض ولا حتى الحيوانات ولولا ... اقرأ المزيد

١ مشكلة الاستفراغ ١.١ أسباب الاستفراغ بعد الأكل ١.٢ حالات تستلزم التدخل الطبي ١.٣ علاج الاستفراغ مشكلة الاستفراغ يعاني بعض الناس أحيانا من مشكلة الاستفراغ بعد تناول الأكل على الفور حتى عند شرب كمياتٍ قليلة من الماء وقد يكون الأمر مفسرا إذا كان الشخص يعاني من نزلات البرد أو الجرثومة ولكن في حال الاستفراغ بدون أي سبب يذكر هنا يجب مراجعة الطبيب لمعرفة الأسباب الكامنة ... اقرأ المزيد

السباحة للحامل تعتبر ممارسة الرياضة واللياقة البدنية للأم من الأمور المهمة قبل فترة الحمل وخلالها وبعدها وبشكل خاص التمارين القلبية مثل السباحة حيث تعمل السباحة خلال فترة الحمل على زيادة كمية الأكسجين في الجسم وتحسين قدرة الجسم على الاستفادة منه مما يعود بالنفع على الأم والجنين ومن الممكن أن تبدأ الأم الحامل بالسباحة خلال الأشهر الأولى من الحمل حيث يمكنها ... اقرأ المزيد

السرطان يمكن تعريف السرطان (Cancer) علميا بأنه انقسام شاذ وغير طبيعي لمجموعة من الخلايا ثم اجتياح وتخريب هذه الخلايا للأنسجة المجاورة وأحيانا ينتشر إلى مناطق أخرى في الجسم عن طريق الدم والسائل الليمفاوي. هذه الخلايا السرطانية عمرها أبدي فمهما طال عمرها لا تشيخ ولا تضعف ولا تتوقف عن التكاثر ولا تموت إلا إذا جاءها عدومن الخارج كالعلاج الكيماوي في حين أن ... اقرأ المزيد

١ الزواج ٢ فحص ما قبل الزواج ٣ أهداف فحص ما قبل الزواج ٤ أمراض يتم عمل الفحص لها الزواج ينشغل الكثير من المقبلين على الزواج بموضوع التجهيز للعرس وتوابعه ويتجاهلون أمرا مهما ألا وهو إجراء الفحوصات الطبية قبل الزواج ولأن الزواج بناء لمؤسسة عائلية مكونة من أفراد يجب الأخذ بعين الاعتبار السلامة الصحية والنفسية للأفراد الذين سأيتون في المستقبل القريب من هذه ... اقرأ المزيد

١ بذور عباد الشمس ١.١ القيمة الغذائية لبذور عباد الشمس ١.٢ فوائد بذور عباد الشمس للحامل ١.٣ فوائد بذور عباد الشمس بشكلٍ عام بذور عباد الشمس يتميز عباد الشمس بأزهاره الكبيرة والشعاعية وسمي بعباد الشمس لأن أزهاره تتبع مسار الشمس طوال اليوم وتستنبت بذوره كأزهار للزينة أو لتناول لبها وبذورها كمسليات وقد تم استخدام بذور عباد الشمس منذ قديم الزمان لدى الأمريكيين والأسبان والأوروبيين وقد ... اقرأ المزيد

١ أشعة الليزر ٢ طريقة عمل الليزر ٣ أنواع الليزر ٤ أضرار الليزر ٥ استخدامات الليزر أشعة الليزر جاءت كلمة Laser كاختصار للجملة الانجليزية Light Amplification by Stimulated Emission of Radiation وتشير هذه الدلالة إلى عملية تضخيم الضوء وذلك بإرسال إشعاعات كهرومغناطيسية محفزة له حيث تتساوى فيها فوتونات الضوء في التردد بالإضافة إلى مطابقة الطور الموجي إذ تبدأ بالتداخل فيما بينها لتصبح عبارة عن نبضة ضوئية ... اقرأ المزيد

ينزعج أي شخص من وجود الترهلات في جسمه لأن شعور الارتخاء يسيطر على عضلاته فيخجل من رؤيته لجسده بهذا الشكل المستدير وهناك طرق عديدة للحصول على جسم ممشوق ومشدود ورشيق وهنا بعض الخطوات التي تسعى للوصول إلى ذلك :- تناول الأطعمة الغنية بالبروتينات لتقوية عضلات الجسم ومساعدتها على الشد والابتعاد عن الأغذية والأطعمة المالحة التي تقوم بحبس السوائل داخل الجسم ... اقرأ المزيد

١ الزنجبيل والعسل والليمون ٢ وصفات الزنجبيل مع العسل والليمون ٢.١ الزنجبيل والقرفة ٢.٢ الزنجبيل والليمون ٣ فوائد الزنجبيل مع العسل والليمون ٤ محاذير استخدام الزنجبيل الزنجبيل والعسل والليمون الزنجبيل هو نوع نباتي من الفصيلة الزنجبيلية ينمو في بلاد الهند والفلبين والمكسيك وباكستان وجامايكا ويعتبر أفضل أنواعه الزنجبيل الجامايكي ويحتوي الزنجبيل على زيوت طيارة وله رائحة نفاذة وطعم لاذع ويستخدم كبهار أو توابل في تحضير الأطعمة المختلفة ... اقرأ المزيد

من الإسم هو إلتهاب يصيب الشريان الصدغي و هو أكثر أنتشارا بعد عمر 50 سنة. أعراضه: • صداع. • ألم في الفك عند المضغ. • فقدان البصر و هذا قد يكون جزئي أو كلي في الجهة المصابة. لتشخيص المرض يعتمد الطبيب على الآتي: • صداع و عادة ما يكون مختلف بطبيعته و شدته عن المعتاد بالنسبة للشخص. • عمر الشخص فوق 50 سنة. • ألم عند لمس المنطقة ... اقرأ المزيد

١ العوامل المؤثرة على مرض سرطان الثدي ٢ مواضيع اخرى عن سرطان الثدي ٣ خلاصة عن الموضوع ٤ المراجع العوامل المؤثرة على مرض سرطان الثدي من العوامل المؤثرة في المرض المنطقة التي يعيش فيها الشخص حيث نجد أن سرطان الثدي هو أكثر انتشارا في المجتمعات الغربية منه في المجتمعات النامية كذلك من الأمور المهمة العمر حيث نجد أن سرطان الثدي هو نادر ... اقرأ المزيد

١ السرطان ٢ مسببات السرطان ٢.١ العادات الضارة ٢.٢ المؤثرات خارجية ٢.٣ الجينات العائلية ٣ تجنب الإصابة بالسرطان السرطان مرض السرطان عبارة عن خلايا الجسم الطبيعية التي تنمو وتنقسم بشكل غير طبيعي في الجسم ولا يمكن السيطرة عليها بحيث تنتشر وتهاجم أماكن تصنيع الخلايا في الجسم مسببة نمو خلايا خبيثة تفتك بجسم الإنسان. مسببات السرطان العادات الضارة تناول التبغ قد يسبب السرطان: مثل سرطان الرئة وسرطان الفم والحنجرة وسرطان ... اقرأ المزيد

النوم القهرى (النوم الذى لايقاوم): - النوم القهرى هوأحد اضطرابات النوم المزمنة بدون سبب معروف. لكن من المعروف عن هذا الاضطراب النوم المفرط طيلة النهار حتى لو نام الشخص بشكل جيد طوال الليل وتناول احتياج الجسم من الراحة والنوم ودائما يشعر الشخص مع اضطراب النوم الذى لا يقاوم برغبته فى النوم والنعاس حتى فى الأوقات والأماكن غير المناسبة. وقد تحدث نوبات النوم ... اقرأ المزيد