������������ �������� ����������

الزكام الزكام والذي يعرف أيضا بالرشح هو التهاب ناتج عن فيروس يصيب الجهاز التنفسي وهو سريع العدوى وهذا الفيروس له مئات الأنواع لذلك تختلف شدة الزكام حسب نوع الفيروس المسبب له وعادة ما يصاحب الزكام ارتفاع في درجة حرارة الجسم كما يصاحبه الزكام السعال والإجهاد بالإضافة إلى الصداع وألم في العينين وقد تستمر أعراض الزكام من أسبوع إلى عشرة أيام بشكل ... اقرأ المزيد

كهرباء المخ الزائدة يستعمل تعبير كهرباء المخ الزائدة للدلالة على وجود بؤر صرعية في الدماغ فمرض الصرع ينتج عن خللٍ في كهرباء إحدى المناطق أو البؤر في الدماغ أو نتيجة عدم انتظام الكهرباء فيه. أتت كلمة كهرباء المخ كنوعٍ من تهذيب لكلمة صرع والتي عادة ما تعتبر وصمة للشخص المصاب وهو مرض يشفى منه المريض بصورة تامة وبفعالية مطلقة وكل ما عليه ... اقرأ المزيد

١ الأسنان ٢ طريقة خلع الضرس ٣ نصائح بعد عملية خلع الضرس ٤ نصائح عامة للحفاظ على الأسنان الأسنان تعتبر الأسنان جزء من أجزاء جسم الإنسان لا يستطيع العيش بدونها لما للأسنان من أهمية في إعطاء منظر جميل للإنسان إضافة إلى القدرة على مضغ الطعام غير أن هنالك العديد من الأمور التي ربما تحصل مع الإنسان وتصيب أسنانه من شأنها أن تؤثر عليها وعلى وظائفها ... اقرأ المزيد

السكري: هو متلازمة تتصف باضطراب الاستقلاب وارتفاع شاذ في تركيز سكر الدم الناجم عن عوز هرمون الأنسولين أو انخفاض حساسية الأنسجة للأنسولين أو كلا الأمرين. يؤدي مرض السكري إلى مضاعفات خطيرة أو حتى الوفاة المبكرة إلا أن مريض السكري يمكنه أن يتخذ خطوات معينة للسيطرة على المرض وخفض خطر حدوث المضاعفات من خلال مراقبة مستوى السكري بالدم واهم تلك التحليل : تحليل السكري ... اقرأ المزيد

١ قصر النظر ١.١ أسباب قصر النظر ١.٢ أعراض قصر النظر ١.٣ علاج قصر النظر ٢ نصائح لنظرٍ سليم قصر النظر هي مشكلة تصيب العين وهي تجمع الأشعة في نقطةٍ تسبق الشبكية وليس عليها مباشرة وذلك نظرا للانحناء الشديد في جزء العين الذي يسمى بالقرنية فيتجمع الضوء قبل الشبكية مما يؤدي إلى تشوشٍ في الرؤية ويعاني الشخص من رؤية الأشياء البعيدة بينما يرى الأشياء القريبة منه ... اقرأ المزيد

فقدان الشهية عند الحامل يعرف فقدان الشهية بأنه حالة اضطراب في الأكل تسبب رفضا شديدا لتناول الطعام وتعد الحامل أكثر الأشخاص عرضة للإصابة به خاصة في الأشهر الأولى حيث يعد من الأعراض الطبيعية للحمل التي تترافق مع الغثيان ويحدث بسبب اضطرابات في الجهاز الهضمي وتعد فترة الصباح أكثر الأوقات التي تعاني منها الحامل من هذه الظاهرة. يوجد عدة نظريات ودراسات طبية ... اقرأ المزيد

١ نقص كريات الدم البيضاء ٢ أسباب نقص كريات الدم البيضاء ٣ أعراض نقص كريات الدم البيضاء ٤ علاج نقص كريات الدم البيضاء نقص كريات الدم البيضاء نقص كريات الدم البيضاء هو المصطلح الطبي الذي يطلق على انخفاض عدد خلايا الدم البيضاء الموجودة في الدم لأسبابٍ متنوعة فهذه الخلايا ينتجها الجسم من نخاع العظم وأي خللٍ يصيب عمل هذا النخاع سيؤثر على عددها كما أن ... اقرأ المزيد

١ كيفية علاج فيروس سي الخامل ٢ أسباب الإصابة بفيروس سي ٣ أعراض الإصابة بالفيروس ٤ كيفية علاج فيروس سي طبيا كيفية علاج فيروس سي الخامل يعرف فيروس سي النشط بفيروس الكبد الوبائي وهو من الأمراض الأكثر انتشارا في العالم أجمع ومن أبرز عوامل خطورة هذا المرض ظهور أعراضه في وقتٍ متأخر أي بعد أن يتفشى ويتلف وظائف الكبد بشكل كبير حيث إن طريقة معرفة ... اقرأ المزيد

أسباب تكون الغازات يعاني عدد لا بأس به من الناس من مشكلة الانتفاخ وتجمع الغازات في منطقة المعدة نتيجة لتناول بعض أنواع الطعام أو غيرها من الأسباب وسيتم طرح الأسباب الفعلية لتكون هذه الغازات وطرق علاجها والتخلص منها للعودة للممارسات والأنشطة اليومية: دخول كميات كبيرة من الهواء للمعدة لعدة أسباب منها التدخين والكلام أثناء تناول الطعام وتناول الطعام بسرعة وتجنب مضغة ... اقرأ المزيد

١ الحمل ٢ آلام الثدي أثناء الحمل ٣ نصائح للتخفيف من ألم الثدي أثناء الحمل ٤ تغيرات متوقعة على الثدي أثناء الحمل ٤.١ تضخم الثديين ٤.٢ بروز الأوردة الدموية على سطح الثدي ٤.٣ تغيرات على حلمة الثدي ٤.٤ ارتشاح الثديين ٤.٥ ظهور كتل في الثديين ٥ فحص الثدي أثناء الحمل ٦ المراجع الحمل منذ بداية الحمل تبدأ الحامل بملاحظة تغيرات عديدة تطرأ على الثديين وهذا أمر طبيعي وجزء من استعداد الجسم لاستقبال ... اقرأ المزيد

١ تغذية النفساء ١.١ بروتينات وفيتامينات ١.٢ السوائل ١.٣ الفواكه والخضار ١.٤ الرضاعة تغذية النفساء إن الحمية الغذائية الجيدة مهمة جدا بعد ولادة الطفل من خلال العملية القيصرية وذلك كي تتمكن الأم من التعافي السريع من العملية ولكي تتمكن من الحصول على الطاقة الكافية التي يحتاجها جسمها وعلى الأم المحافظة على النظام الغذائي المتوازن والصحي الذي اتبعته خلال الحمل كأن تتضمن وجباتها على البروتينات وعلى فيتامين ... اقرأ المزيد

تسوس الأسنان تسوس الأسنان هو أحد أمراص الفم والأسنان المنتشرة بشكل كبير بين جميع الفئات العمرية ويحدث نتيجة خراب وتعفن كبير في بنية السن الخارجية ويسبب بذلك ثقوبا في السن وهذا التعفن والخراب ناتج عن نشاط البكتيريا الموجودة بين الأسنان والتي تنشط بشكل كبير بسبب العديد من العوامل منها عدم الاهتمام بنظافة الأسنان وهناك العديد من الطرق التي تساعد على الوقاية ... اقرأ المزيد

البلغم البغلم هو مادة مخاطية تنتجها المسالك الهوائية في الجهاز التنفسي وفي الوضع الطبيعي يكون إنتاج المادة المخاطية خفيفا من أجل ترطيب المسالك الهوائية وبالتالي ترطيب الهواء الداخل إلى الجسم ولكن عند الإصابة بمسببات المرض المختلفة مثل الفايروسات يزيد إنتاج المخاط من أجل حماية جدر الممرات منها وطردها مع الخاط أو يكون رد فعلٍ تحسسي ولكن كلما تجمع المخاط أصبح التنفس ... اقرأ المزيد

قوة وصحة الجسم التكامل العضلي دائما ما يحظى بالتقدير ونظرات الإعجاب من الآخرين وأصبح الجسد المتناسق عنوان لصحة المرأة أو الرجل كما أن القوة العضلية تتيح لصاحبها درجة أعلى من القوة والقدرة على ممارسة الأنشطة البدنية بسهولة وتحافظ على أداء الأجهزة الداخلية للجسم ومن أهمها الجهاز المناعي وتقلل من أعراض الشيخوخة وأمراضها في الكبر. رغم الأهمية الصحية لبناء الأجسام وصحة العضلات وتناسقها ... اقرأ المزيد

الحمل والقولون تواجه العديد من النساء مشاكل القولون وهي أكثر عرضة للإصابة بهذه المشاكل بالمقارنة مع الرجال وذلك بسبب التغيرات الهرمونية لديها والتقلبات النفسية وفترة الحمل هي من أكثر الفترات اضطرابا لدى المرأة من الناحية الجسدية والنفسية وبالتالي تزيد من فرصتها للإصابة بمشاكل القولون العصبي فتظهر عليها بعض الأعراض البسيطة وقد تظهر عليها كذلك مضاعفات خطيرة عليها وعلى جنينها ويجب التنويه ... اقرأ المزيد

الرشاقة تعتبر الرشاقة أحد أهم الأمور التي تسعى الأنثى للمحافظة عليها حيث يشكل الوزن الزائد مشكلة كبيرة لدى أغلب الناس كما يتطلب فقدانه مجموعة من الإجراءات القاسية التي تتضمن الحرمان من الطعام لفترات زمنية طويلة وبعد مرور مدةٍ طويلة من الزمن يخسر الإنسان كمية من الدهون ويصبح وزنه مناسبا ولكن الصعوبة تكمن في كيفية المحافظة على هذا الوزن دون الاستمرار في ... اقرأ المزيد

١ مقدمة ٢ الخوف ٣ أسباب المرض ٤ أعراض هذا المرض ٥ العلاج مقدمة قد خبرنا الكثير من المشاعر في حياتنا وإن كنا نتعمد أن نتجاهل كثيرا منها وخاصة أمام الآخرين فتجد المرء منا حريص كل الحرص على أن يظهر بأبهى صورة وأحلاها وأركزها وأقربها للكمال مع العلم أن الكمال لا يوجد للمخاليق فهو صفة خاصة برب هذا الكون العظيم وما نتطرق إليه في مقالنا ... اقرأ المزيد

أحيانا قد يشعر الشخص بألمٍ كبير في المعدة وبعدم قدرته على تناول الطعام أو القيام بأي من الأعمال الروتينية التي اعتاد عليها فيراجع الطبيب الذي يفاجئه بإصابته بقرحة المعدة فما هي قرحة المعدة؟ وما أسباب الإصابة بها؟ وما هي الأعراض التي تنتج عنها؟ وكيف يمكن علاجها؟ تسمى قرحة المعدة قرحة بيسيني وهي تآكل في الجهاز الهضمي للإنسان يشبه الثقب ويمكن أن ... اقرأ المزيد

بروز البطن بروز البطن من أكثر المشكلات الجسمية التي تسبب تشوه المظهر العام للجسم حيث يكون على شكل انتفاخ ظاهر في البطن إما بسبب تراكم طبقات الدهون أو بسبب تجمع السوائل أو تجمع الغازات الزائدة في منطقة البطن أو بسبب ارتخاء عضلات البطن وترهلها وهذه الحالة شائعة عند النساء اللواتي يمررن بتجربة الحمل والولادة وكذلك عند الأشخاص المصابين بالفتاق وقد يكون ... اقرأ المزيد

طنين الأذن يعاني العديد من الأشخاص من مرض طنين الأذن وهو عبارة عن وجود ضوضاء في الأذن مما يشكل إزعاجا كبيرا عند المريض طوال الوقت وتختلف قوة الضوضاء من مريضٍ إلى آخر فقد تظهر في أذنٍ واحدة أو في الأذنين الاثنتين وقد يكون الصوت مرتفعا جدا أو يذهب ويأتي. أسباب طنين الأذن أسباب مرضية: فهناك العديد من الأمراض التي قد تسبب ... اقرأ المزيد

يعاني أي شخص من الإسهال وفي أي وقت وهو لا يشكل خطورة كبيرة ويمكن علاجه بسهولة ولكن يجب عدم الإهمال في علاج الإسهال حتى لا تصاب بالجفاف أو أي مضاعفات خطيرة ويحدث الإسهال نتيجة الأكل الفاسد أو الماء غير النظيف أو حالة نفسية أو قد يكون ناتج عن مرض في الجهاز الهضمي فتختلف الأسباب لإصابة الإنسان بالإسهال ولكن ... اقرأ المزيد

الأناناس ليست مجرد فاكهة لذيذة، ولكنها تقدم أيضًا مجموعة من الفوائد الصحية. فيما يلي بعض أهم الفوائد الصحية للأناناس للنساء: 1. يعزز الخصوبة: الأناناس غني بفيتامين C وبيتا كاروتين، وكلاهما معروف بتحسين الخصوبة لدى النساء. 2. يقلل الالتهاب: يحتوي الأناناس على البروميلين، وهو إنزيم يقلل الالتهاب في الجسم. يمكن أن يكون هذا مفيدًا للنساء اللواتي يعانين من حالات مثل بطانة الرحم ومتلازمة ... اقرأ المزيد

١ ضعف الدم ٢ أعراض فقر الدم ٣ أنواع فقر الدم ومسبباته ٤ علاج فقر الدم ضعف الدم يعرف ضعف الدم أو المعروف طبيا باسم فقر الدم أو الأنيميا بأنه انخفاض في معدلات كريات الدم الحمراء وبالتالي عدم نقل كمية كافية من الأكسجين والغذاء إلى الجسم مما يؤدي إلى هبوط وضعف في العمليات الحيوية نتيجه هذا النقص وتختلف أسباب نقص الدم فمنها عوامل وراثية أو ... اقرأ المزيد

١ العصب السابع: ٢ أسبابه ٣ أعراضه ٤ علاجه العصب السابع: يعد مرض العصب السابع من الأمراض العصبية التي يصاب بها الإنسان والجميع معرض للإصابة به دون استثناء سواء الصغار أم الكبار ويعرف أيضا بالشلل النصفي للوجه وعند الإصابة به تتعرض أحدى جهات الوجه لحالة من الشلل وعدم القدرة على القيام بوظائفها المعتادة فيصبح المريض غير قادر على فتح إحدى عينيه وإغلاقها كما يجب وكذلك ... اقرأ المزيد

تبدو العين مختقنة عندما تلتهب الاوعية الدموية الصغية الموجودة على سطح العين وتحتقن غالبا كرد فعل لعدم وجود القدر الكافي من الاكسجين في القرنية او الانسجة التي تغطي العين وهي نتائج طبيعية لإجهاد العين والاعياء والغذاء غير المناسب خاصة تناول الكحول قد يحدث الاحتقان ايضا كنتيجة لنقص فيتامين ب 2 وفيتامين ب6 والاحماض الامينية الهيستيدين او اللايسين او الفينيل الانين ... اقرأ المزيد

البدانة وزيادة الوزن والسمنه جرت العادة اخيرا إلى العودة للطبيعة وإلى التداوي بالأعشاب ويفضل تسميتها حيث يستعمل الجزء من النبات الذي يحتوي على المادة الفعالة إما البذور أو الثمار أو بتلات الزهور أو الأوراق أو اللحاء أو الجذور أو المياسم أو يستعمل الأوراق مع الزهور . المهم هنا يجب معرفة أنه لا يوجد نبات طبي يقوم بالتخلص من الشحوم التي تم ... اقرأ المزيد

المرارة جزء صغير من الجهاز الهضمي تشبه في شكلها حبة الكمثرى تتواجد على مقربة من الكبد تقوم بالاحتفاظ بالعصارة الصفراء التي ينتجها الكبد من أجل هضم الطعام الدهني وتقوم بتصفيتها من الماء والأملاح بقصد الحصول على عصارة ذات تركيز قوي وتتم العملية على هذا النحو: أثناء تناول المواد الدهنية تخرج العصارة الصفراء التي أنتجها الكبد إلى القناة المرارية وصولا للإثني عشر ... اقرأ المزيد

المورينجا هو عشب غني للغاية بالمغذيات تم استخدامه لعدة قرون في طب الأيورفيدا لتعزيز صحة الشعر. تُعرف المورينجا أيضًا باسم شجرة الطبل، وهي موطن الهند وأفريقيا وتزرع الآن في العديد من المناطق الاستوائية وشبه الاستوائية حول العالم. تُستخدم أوراق شجرة المورينجا ولباحها وأزهارها وبذورها وثمارها جميعًا في الطب التقليدي لعلاج مجموعة متنوعة من الأمراض، بما في ذلك تساقط الشعر. المورينجا هي ... اقرأ المزيد

ان هذا المرض من اصعب الامراض التي يصاب بها الرجال والنساء وهنا سوف اذكر لكم اسبابها هذا المرض وعلاجه. اسباب البواسير:- البواسير تحدث في الغالب بسبب الضغط الشديد على الاوردة في منطقة الحوض والمستقيم. كلما زاد الضغط فان الدم يتجمع في الاوردة مما يسبب في تورمها. في نهاية المطاف فان ضغط الاوردة يؤدي الى تمدد الانسجة المحيطة بها وهكذا تتكون البواسير. عادات التغوط ... اقرأ المزيد

بالون المعدة إجراء غير جراحي للمساعدة على فقدان الوزن يتم بإدخال بالون خاص عن طريق الفم وملؤه بسائل معقم ويترك داخل المعدة لفترة ستة اشهر حيث يجب إزالته بعد ذلك مما يجعله يشغل مساحة داخل المعدة ويقلل كمية الطعام اللازمة لملء المعدة وبالتالي يشعر الشخص بالشبع بسرعة وفقدان الرغبة لتناول الطعام. كيف يتم هذا الاجراء؟ يتم هذا الإجراء البسيط عن طريق تخدير ... اقرأ المزيد

ما هو الكلف ؟ يتميز الكلف بظهور لطاخات بنية اللون ذات حدود واضحة على الوجه وخصوصا في الأماكن البارزة منه كالوجنة والجبهة , وكذلك تصاب به الشفة العليا, يكثر الكلف أثناء الحمل وفي سن اليأس وفي بعض الاضطرابات المبيضية وبعض اضطرابات الغدد الصم الأخرى , كما ويزداد حدوثه عند النساء اللاتي يتناولن حبوب منع الحمل والبشرة معرضة كثيرا للإصابة بالكلف وذلك ... اقرأ المزيد

١ التهاب الحلق ٢ مشروبات لعلاج التهاب الحلق ٢.١ الليمون ٢.٢ الزنجبيل ٢.٣ خل التفاح الطبيعي ٢.٤ العرقسوس ٢.٥ المريمية ٢.٦ البابون التهاب الحلق يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة التهاب الحلق والتي تكون في فصل الشتاء نتيجة نزلات البرد ومن الأعراض التي تدل على أن الشخص مصاب بالتهاب الحلق ارتفاع في درجات الحرارة والشعور بألم عند البلع واحمرار الوجه والعنق وانتفاخ اللوزتين والسعال المستمر طوال اليوم وغيرها وفي ... اقرأ المزيد

١ الشخير ٢ أسباب الشخير ٢.١ زيادة الوزن ٢.٢ أعراض لأمراضٍ أخرى ٢.٣ التعب ٢.٤ الحساسية الشخير بينت دراسات أجرتها المنظمة الدولية للنوم الأمريكية National Sleep foundation بأن الشخير يؤثر على تسعين مليون شخصٍ بالغ ومنهم سبعة وثلاثون يعانون منها بشكلٍ دائم وعلى الرغم من أن عدد الرجال في عمر الشباب الذين يصابون بالشخير هو ضعف عدد النساء إلا أن هذه المشكلة تتوزع بالتساوي عليهم بعد انقطاع ... اقرأ المزيد

قرحة الفم يتعرض كثير من الناس للإصابة بمشاكل وأمراض في الفم وتعتبر قرحة الفم من أكثرها انتشارا بحيث تصيب جميع الفئات العمرية وتكون عبارة عن التهابات سطحية تصيب الأنسجة الناعمة المبطنة لجدار الفم أو اللسان وتسبب هذه الالتهابات كثيرا من الألم وتحديدا عند تناوله للطعام أو الشراب أو حتى الكلام. أما عن الأسباب المؤدية لها فهي وأبرزها ما يتعلق بنظافة الفم والأسنان ... اقرأ المزيد

١ ديدان الأمعاء ٢ أنواع ديدان الأمعاء ٢.١ الديدان الشريطية ٢.٢ الديدان الشعرية الدبوسية ٢.٣ ديدان الأسكارس ٣ علاج الديدان بالأعشاب ٤ المراجع ديدان الأمعاء يعاني الأطفال أحيانا من ألم مفاجئ في منطقة البطن ويبدأ الوزن بالتناقص شيئا فشيئا وقد يلاحظ ظهور بعض الخطوط البيضاء في البراز هذه الخطوط ما هي إلا ديدان طفيلية تعيش في الأمعاء وتتغذى من غذاء الإنسان وقد تكون بسبب تلوث الطعام أو عدم ... اقرأ المزيد

تشنج الرقبة تشنج الرقبة أو تصلبها يعني عدم القدرة على تحريك الرقبة مع الشعور بألم مبرح عند محاولة تحريكها ولو قليلا وقد يرافقها ألم في الذراع والكتف ولا تعد مشكلة خطيرة ولكنها مؤلمة وتعيق النشاطات اليومية للمصاب وتتعدد أسبابها فقد تكون بسبب النوم أو الجلوس بشكل خاطئ لمدة طويلة أو التوتر والضغط النفسي أو حمل أغراض ثقيلة على الكتفين وربما تكون ... اقرأ المزيد

يعتبر الشعير محصول زراعي مهم فهو من الحبوب التي يتم زراعتها في فصل الشتاء مثل باقي الحبوب الأخرى وينتمي الشعير إلى فصائل النجيل وهي مادة مغذية للإنسان أول مكان عرف فيه الشعير في بحيرة أوروبية تدعى دويلرز وأيضا عرف بعدها في جنوب غرب آسيا وأمريكا بجميع دولها. استخدامات الشعير في القرن السادس عشر كان يصنع الخبز من طحين الشعير قبل أن يصبح ... اقرأ المزيد

يمارس الشخص حياته يوميا ويقوم بأعماله ومهامه وأمور يومه الاعتيادية ونتيجة للجهد الذي يبذله جسم الإنسان لقضاء هذه الأعمال يجب عليه تناول الأطعمة والمشروبات التي تشكل دعما وطاقة للجسم فمن دون الطعام والشراب لا يستطيع الجسم أن يقوم بمهامه وأموره مما قد يشكل تعبا وإرهاقا للشخص أو الإصابه بإحدى الأمراض نتيجة لقلة الطعام والشراب أو الأكل غير الصحي. يستقبل جسم ... اقرأ المزيد

علامات ضعف الشخصية من الأمراض غير العضوية ضعف الشخصية وهو أحد الأمراض المنتشرة بين فئة الشباب بشكلٍ كبير وله علامات واضحة تدل عليه ومن أهم هذه العلامات عدم الاستقلالية في جميع الأحوال والأفعال ويرجع ظهور مثل هذه الحالات لمزيج من العوامل البيئية والأسرية والشخصية وعلى مدى سنوات طوال مما أدى لوجود تراكمات جعلت الأفراد ضعاف الشخصية وفي مثل هذه الحالات يجب ... اقرأ المزيد

١ مرض الأنيميا ٢ رجيم لمرضى الأنيميا ٢.١ البرنامج الأول ٢.٢ البرنامج الثاني ٣ أنواع الأنيميا مرض الأنيميا مرض الأنيميا هو من الأمراض الشائعة في هذا العصر حيث يصيب كريات الدم الحمراء ويتطور بحيث تصبح غير قادرة على إنتاج كميات كافية من الهيموجلوبين اللازم والضروري لنقل المواد الغذائية والأكسجين بين خلايا الجسم المختلفة. عندما يقل عدد هذه الخلايا يقل معها إمداد خلايا الجسم بالأكسجين مما يؤدي ... اقرأ المزيد