������������ ������ ����������

١ مشكلة عدم نزول الوزن ٢ أسباب عدم نزول الوزن ٢.١ تناول الكثير من الأطعمة المصنعة ٢.٢ الإفراط في ممارسة الرياضة ٢.٣ قلة النوم ٢.٤ قلة شرب المياه ٢.٥ اتباع نظام غذائي خاطئ ٢.٦ ممارسة الرياضة غير الملائمة ٢.٧ زيادة العمر ٢.٨ تناول الدهون غير الصحية مشكلة عدم نزول الوزن يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة عدم نزول أوزانهم بالرغم من اتباع الرجيم والرياضة وهذا يسبب إحباطا وإزعاجا كبيرا لهم وقد ... اقرأ المزيد

الحمل العنقودي هو من أنواع الأورام الغير خبيثة وهو أيضا حمل أي أنه لا يمكن أن يتكون إلا في حالة إخصاب بويضة أنثوية من قبل حيوان منوي ذكري. وهو من المضاعفات النادرة والخطيرة التي تحدث داخل الرحم عند حصول إخصاب للبويضة ولكن يقوم الخلايا بالنمو بطريقة طبيعية. لشرح هذا الموضوع بشكل مبسط فإن البويضة الأنثوية تحتوي على ثلاثة وعشرون (23) ... اقرأ المزيد

المشروبات الغازية تم اختراع ما يعرف بالمشروبات الغازية في العام 1886م بواسطة صيدلي أمريكي اسمه جون بامبرتون وكان ذلك عندما حضر وصفة مكونة من مشروب غازي ومن ثم بدأ يروج لهذا المشروب في أمريكا حتى أصبح المشروب الأول ليس في أمريكا فحسب بل في العالم بأكمله وعلى الرغم من أن أكثر من يدمن على تناول هذه المشروبات هم الأكثر معرفة بمخاطرها ... اقرأ المزيد

الكلى تعتبر الكلى من أهم أعضاء جسم الإنسان وهي جزء من أجزاء الجهاز البولي وشكلها يشبه بذور الفاصولياء ولها لون بني مائل للحمرة قليلا ويصل طول الكلية إلى ما يقارب الاثني عشر سنتيمترا كما تقع في تجويف البطن وعلى جانبي العمود الفقري وعادة ما تكون الكلية اليمنى التي تقع تحت الحجاب الحاجز وخلف الكبد منخفضة أكثر من اليسرى التي توجد على ... اقرأ المزيد

هذا التقرير القصير عن دراسة نشرت حديثا في مجلة نيو إنغلاند الطبية(New England Journal of Medicine-NEJM)و هو موضوع بالغ الأهمية لعلاقته المباشرة بحياتنا اليومية. الدراسة كانت تهدف لمعرفة تأثير حمية االشرق الأوسط (Mediterranean Diet) على أمراض القلب و الشرايين و الوفيات الناتجة عنها شملت الدراسة 7500 شخص ما بين سن 55 عام إلى سن 80 عام جميعهم كانو خاليين من أمراض ... اقرأ المزيد

صحة الحامل يمكن القول إن المرأة الحامل هي المسؤولة بشكل رئيسي عن صحتها وصحة مولودها حيث إن كل ما ستفعله من الممكن أن يؤثر على جنينها سواء بشكل إيجابي أم بشكل سلبي وتعتبر مرحلة الحمل من أكثر المراحل صعوبة عند النساء حيث تستمر هذه المرحلة تسعة أشهر غالبا وفي خلال هذه الفترة تمر الحامل بالكثير من التغيرات الجسمية والنفسية لذا يجب ... اقرأ المزيد

الأعصاب يمكن تعريف الأعصاب على أنها حزمة من الشعيرات الدقيقة المرتبطة ببعضها البعض في جميع أنحاء الجسم وتنقل الإشارات العصبية ما بين الجهاز العصبي المركزي إلى أعضاء الجسم وتقسم إلى قسمين: الأول وهي الأعصاب الموردة والتي تنقل الإشارات من أعضاء الجسم إلى الجهاز العصبي والقسم الثاني هي الأعصاب المصدرة ووظيفتها عكس وظيفة القسم الأول. الضعف بالأعصاب قد يؤدي إلى عدم قدرة الإنسان ... اقرأ المزيد

١ داء السل الرئوي ٢ آلية حدوث المرض ٣ أعراض السل الرئوي ٤ أعراضه على أجهزة الجسم ٥ داء السل الرئوي الثانوي داء السل الرئوي إذا قمنا بتتبع عدة عقود ماضية ملاحظين الانخفاض والتناقص في أعداد المصابين بمرض السل الرئوي سوف نجد أنه قد عاد إلى الزيادة خاصة في الدول المتقدمة ويمكن إرجاع ذلك إلى عدة أسباب منها ازدياد الإصابة بمرض نقص المناعة المكتسبة أو بما ... اقرأ المزيد

الدم تتصل جميع أجزاء جسم الإنسان من شرايين وأوردةٍ وشعيراتٍ دموية مع بعضها البعض بالأوعية الدموية وتمتد هذه الأوعية من أعلى رأس الإنسان لتنتهي بأطراف أصابع قدميه حيث تشكل المجرى الرئيسي الوحيد للدم في جميع أنحاء الجسم. والدم نسيج ضام لونه أحمر قاتم يتكون من خلايا دمٍ حمراء وبيضاء والبلازما والصفائح الدموية حيث يشكل ثماني بالمئة من كتلة جسم الإنسان وتبلغ درجة ... اقرأ المزيد

قشر القهوة لا شك أن الجميع يعرف مشروب القهوة وهناك أيضا الكثير من الناس لا يستطيعون بدء نهارهم دون شرب فنجان من القهوة ولكن مشروب قشر القهوة ليس بتلك الشهرة رغم أن له فوائد كثيرة ويعتبر أفضل أنواع القشر هو النوع اليمني وعادة ما يتم الحصول على قشر القهوة من خلال حرق القهوة غير المحمصة على النار وبعدها يتم أخذ القشور ... اقرأ المزيد

مرض السكري مرض السكري هو أحد الأمراض الشائعة في عصرنا الحالي مرض السكر يتطلب في المقام الأول طبيبا متمرسا ليكون ملما بتفاصيل العلاج و أسباب ظهور المرض والاحتمالات وأبعاد المرض ومضاعفاته ونوعه. لأن آلية ظهور هذا المرض لا تنحنصر في قلة إفراز الأنسولين بالدم أو القصور في إفرازه من البنكرياس فقط فقد يكون سبب هذا المرض عدة أمراض أخرى تؤثر على ... اقرأ المزيد

صفار العين يعتبر صفار العين واحدا من أكثر المشاكل التي تصيب العين نتيجة لانسداد قنوات المادة الصفراء الموجودة في العين ولا يتوقف الصفار على العين فقط بل يرافقه اصفرار في مناطق أخرى من الوجه وأبرزها اللسان وتغير لون البول وفقدان للشهية إضافة إلى شحوب في الوجه وتحديدا العينين أما عن العوامل والأسباب التي تؤدي إلى انغلاق تلك القنوات فهي عديدة ومن ... اقرأ المزيد

١ آلام الظهر ١.١ الأسباب ١.٢ الأعراض ١.٣ العلاج آلام الظهر يتعرض الإنسان للإصابة بالعديد من المشاكل الصحية المختلفة وفي مراحل عمرية مختلفة فيبدأ بالبحث عن طرق تساعده على التخلص من هذه المشاكل أو الاضطرابات واستعادة صحته وسلامته ومن هذه المشاكل آلام الظهر حيث يعاني الكثير من الناس من مشاكل تتعلق بالظهر والعمود الفقري والتي تسبب لهم آلاما كبيرة بحيث لا يستطيعون القيام بأي إجهاد ... اقرأ المزيد

١ الامراض الجلدية ٢ أبرز أنواع أمراض الجلد ٢.١ مرض الجرب ٢.٢ مرض الأكزيما ٢.٣ الصدفية ٢.٤ البهاق ٢.٥ حب الشباب ٢.٦ تقرحات الجلد ٢.٧ أكياس دهنية ٢.٨ الحروق الامراض الجلدية الأمراض الجلدية هي الأمراض التي تصيب جلد الإنسان أو الحيوان الخارجي وقد تكون هذه الأمراض معدية أو غير معدية بحسب نوع المرض حيث إن الجلد هو من أكثر الأعضاء في الجسم عرضة للتأثيرات الخارجية والبيئية ويكون مرتبطا بباقي أعضاء الجسم ... اقرأ المزيد

مرض عبد الحليم أو مرض البلهارسيا كثيرا منا سمع عن هذا المرض و انه سبب وفاة عبد الحليم حافظ أو العندليب الأسمر أحد أشهر االمغنيين العرب في الستينات والسبعينات من القرن العشرين ولا بد أن أغلبنا يعرف أغنية "هوى يا هوى " و أغنية جانا الهوى " واللتان تعدان ثقافة عربية أصيلة وليس فنا فقط و لكن الذي لا ... اقرأ المزيد

الصيام قال تعالى في سورة البقرة: (وأن تصوموا خير لكم إن كنتم تعلمون) سبحان الله الذي لا يفرض شيئا إلا ويكون له من الفوائد ما لا يمكن تعداده فقد اكتشف العلم الحديث أهمية الصيام وانسجامه مع العادات الصحية التي تقوي الجسم وتحميه فازداد إيمان المسلم بالله وأصبح الأطباء ينصحون المرضى بالصيام لفترات معينة من أجل الوقاية من الأمراض وحماية الجسم ... اقرأ المزيد

مرارة الفم يتعرض الكثير من الأشخاص للشعور بمرارة في الفم والتي تؤدي إلى الانزعاج حيث يبحث المصاب عن الطرق النافعة للتخلص من هذه المرارة والتي تنتج من عدة أسباب متنوعة ومختلفة كتناول أحد الأدوية أو ممارسة بعض العادات اليومية الخاطئة كالتدخين وغيرها الكثير بحيث لا تعتبر الأطعمة سببا رئيسيا لحدوث هذه المرارة لذلك يجب على كل شخص أن يبحث عن الأسباب ... اقرأ المزيد

صداع العين صداع العين عبارة عن صداع يصيب منطقة منتصف الرأس ويرافقه ألم يستمر لمدة ساعة أو أكثر مع وجود حرقة وخفقان في عين واحدة أو الاثنتين معا ويحدث نتيجة لزيادة نشاط الوطاء (منطقة في الدماغ) في إفراز مادة كيميائية لزيادة سمك الأوعية الدموية ويرافق هذا المرض سيلان من الأنف واحتقان ودوار ورؤية مزدوجة أو فقدان بصر مؤقت ويعتبر صداع العين ... اقرأ المزيد

زيت الزيتون زيت الزيتون من أكثر الزيوت المفيدة لصحة الإنسان لاحتوائه على الدهون غير المشبعة والعديد من الأحماض المضادة للجراثيم والفطريات فمعظم الفيتامينات الذائبة في الدهون متواجدة في زيت الزيتون كفيتامين أ وفيتامين ك وفيتامين د إضافة إلى اعتباره من المواد الفعالة في حماية الأسنان وتجميلها. سنتحدث في هذا المقال عن الفوائد الصحية العامة لزيت الزيتون ومنافعه للأسنان. فوائد زيت الزيتون للأسنان ... اقرأ المزيد

نواة التمر أثبتت العديد من الدراسات وجود قيمة غذائية ودوائية عالية لنواة التمر جعلت منها لا تقل أهمية عن حبة التمر حيث تحتوي النواة على نسبة وافرة من الكربوهيدرات والدهون والبروتينات والألياف والرماد والماء وأحماض زيتية ضرورية لجميع أعضاء الجسم مثل حمض السيتريك وحمض اللانوليك وعلى عناصر الكالسيوم والبوتاسيوم والحديد والفسفور والنحاس وغيرها. فائدة نواة التمر لمرضى السكر تستخدم نواة التمر لضبط معدل ... اقرأ المزيد

١ بحة الصوت والتهاب الحلق ٢ أسباب الإصابة بالتهاب الحلق والبحة ٢.١ عدوى فيروسية ٢.٢ عدوى بكتيرية ٢.٣ عوامل بيئية ٣ تشخيص الإصابة بالتهاب الحلق ٤ علاج بحة الصوت والتهاب الحلق بحة الصوت والتهاب الحلق إن التهاب الحلق هو عبارة عن ألم وحكة في الحلق تكون مصحوبة في أكثر الأحيان ببحة الصوت وصعوبة في ابتلاع الطعام والسوائل وألم قوي قد يزداد سوءا عند محاولة تناول الطعام ومن بعض ... اقرأ المزيد

الغازات تعتبر مشكلة تجمع الغازات في تجويف البطن والأمعاء من المشاكل المزعجة جدا والتي تسبب عدم الشعور بالراحة والانزعاج كما تسبب الشعور بالألم والوخزات العديدة في البطن وهذه المشكلة ليست مقصورة على عمرٍ معين بل يصاب بها الكبار والصغار وحتى الأطفال الرضع. بالنسبة للغازات التي يعاني منها الكبار فلها العديد من الأسباب التي تؤدي لتجمعها وزيادتها والشعور بانتفاخ البطن ومن المعروف أن ... اقرأ المزيد

لا ينتج دائما عن الجروح العميقة نزيفا حادا وفي معظم الأحوال يكون النزيف بسيطا. ويلتئم هذا النوع من الجروح تلقائيا ولا يعني ذلك أن العلاج غير مطلوب أو غير ضروري. ويعرض الإنسان لهذا النوع من الجروح عند الخدش بالأظافر أو عند الإصابة بأدوات حادة مثل المسامير لكن الخطر يأتي من الفرص القائمة للإصابة بالعدوى والمقصود بها عنها عدوى التيتانوس ... اقرأ المزيد

١ الوسواس ٢ أعراض الوسواس القهري ٣ علاج الوسواس القهري ٤ نصائح للتخلص من الوسواس القهري ٥ دور أفراد الأسرة في مساعدة المريض الوسواس الوسواس أو الاضطراب الوسواسي القهري يعتبر من الأمراض النفسية التي تصيب الفرد حيث يستحوذ القلق والخوف غير المنطقي عليه وتحتل مجموعة من الأفكارعقله إلى درجة الاستحواذ وتدفعه إلى القيام بمجموعة من التصرفات التي قد يكون الفرد غير مقتنع بها ولكنها تصرفات قهرية ... اقرأ المزيد

في أغلب الأحيان تكون العصبية أمر طبيعي خصوصا مع بعض المواقف اليومية التي يمر بها الإنسان لكن لا يجب أن تكون العصبية هي الصفة المسيطرة على الإنسان لما فيها من أضرار صحية ونفسية خصوصا تلك الزائدة عن الحد. أهم النصائح في تهدئة الأعصاب. فكر: في البداية قف دقيقة واحدة مع نفسك وفكر هل هذا الشيء يستحق أن أتصرف بعصبية تجاهه؟ ولماذا أنا ... اقرأ المزيد

زلال البول هو من الأمراض التي يمكن أن تكون خطيرة على المدى البعيد إذا لم يتم معالجته بأسرع وقت ممكن فتجاهل هذا المرض يمكن أن يؤدي إلى التهابات مزمنة بالكلى. ويمكن أن يحدث مرض يسمى الحمى الذئابية من مسببات حدوث زلال البول فيروس الكبد ودواء يستخدم لمعالجة الزوماتزم او تضارب في جهاز المناعة وأمراض وراثية أخرى. يمكن تعريف ... اقرأ المزيد

١ الدوخة ٢ أسباب الدوخة ٣ أعراض الدوخة ٤ علاج الدوخة الدوخة الشعور بالدوار وفقدان السيطرة على الجسم نتيجة لتشويش العقل يصاحبه اضطراب في الرؤية مع فقدان التوازن كما يصاحبه فقدان للوعي وعدم إدراك ما يدور في المحيط الخارجي وتحدث نتيجة للإصابة باضطراب أو مرض معين. أسباب الدوخة التعرض لفيروس في الأذن يصيب الأذن الوسطى والذي يتسبب بفقدان التوازن. الإصابة بالشقيقة. خلل في الشرايين المحيطية. ارتفاع الضغط الدم ... اقرأ المزيد

مرض دهون الكبد هو من الأمراض التي يعاني منها العديد من الأشخاص فتتراكم الدهون على الكبد مما يتسبب بعدم قدرة الكبد على القيام بمهامه وحدوث التهاب فيه فيعاني المريض من العديد من الأعراض كالتعب العام في الجسم والشعور بألم في الجزء الأيمن من البطن فوق المعدة وفقدان الوزن بشكل سريع مما يشكل خطرا على الصحة أو قد يتسبب بحدوث سرطان وتليف ... اقرأ المزيد

١ الحجامة ١.١ أنواع الحجامة ١.٢ فوائد الحجامة للجسم ١.٣ أمراض تداوى بالحجامة ١.٤ نصائح هامة للحجامة الحجامة الحجامة هي أحد أشكال الطب البديل وقد استخدمت منذ زمن لعلاج العديد من الأمراض خاصة أن العلم لم يكن متقدما وكانت معظم أسباب الآلام والأمراض مجهولة فكانوا يلجؤون للحجامة لسحب الدم الفاسد المكون من خلايا الدم الحمراء الهرمة والأخلاط الرديئة التي تتكون من السموم والفضلات وغيرها. أنواع الحجامة الحجامة نوعان ... اقرأ المزيد

موعد اليوم العالمي للسكري يحتفل العالم في الرابع عشر من نوفمبر باليوم العالمي لمرضى السكري وهو يوم يتم فيه عمل حملات توعية للحفاظ على صحة مرضى السكري من حيث النظام الغذائي الواجب اتباعه وكذلك كيفية الحفاظ على وزن الجسم من السمنة وتم اختيار هذا التاريخ بالذات لأنه تاريخ ميلاد فردريك بانتنغ الذي كان واحدا من الذين اكتشفوا مادة الإنسولين التي تعتبر ... اقرأ المزيد

١ جهاز المناعة ٢ فيروس نقص المناعة ٢.١ طرق انتقال فيروس نقص المناعة ٢.٢ أعراض الإصابة بالفيروس ٣ الفرق بين فيروس نقص المناعة والإيدز جهاز المناعة يقاوم جسم الكائن الحي الأمراض والأجسام الغريبة التي تستهدفه بواسطة خط الدفاع الأول عنه وهو جهاز المناعة وتتمثل وظيفة هذا الجهاز بتوفير الحماية الكاملة للجسم من الأجسام والميكروبات والفيروسات والسموم وغيرها التي قد تلحق الضرر بجسم الإنسان إلا أن هناك ... اقرأ المزيد

١ نوبات الصرع ١.١ أعراضها ١.٢ آثارها ١.٣ أسبابها ١.٤ محفزاتها ١.٥ علاجها ١.٦ الوقاية ١.٧ تشخيص نوبة الصرع نوبات الصرع الصرع هو أحد الأمراض العصبية المزمنة ويحدث نتيجة اضطراب في مسار الدماغ وينتج عنه حركات لا إردية في جزء من الجسم أو في الجسم كله ومن الممكن أن يفقد المصاب وعيه ويصيب الأفراد في كافة الأعمار ويبلغ عدد المصابين بهذا المرض حوالي خمسين مليون شخص منتشرين ... اقرأ المزيد

زيادة إنتاج الدهن (الزهم sebum) تعمل الغدد الزهمية تحت سيطرة الهرمونات الجنسية ولهذا السبب يظهر حب الشباب عند البلوغ . أما الهرمونات الرئيسية التي تنبه الغدد الزهمية فتسمى أندروجينات androgens. وهى هرمونات تنتجها الخصيتان في الذكور والمبيضان والغدتان جار الكليتين في الإناث. وغالبا ما يلاحظ زيادة في المواد الدهنية للجلد والشعر في الشباب ويعزى ذلك إلى الزيادة الكبيرة في ... اقرأ المزيد

١ السكري ٢ عوامل الإصابة بمرض السكري ٣ أنواع مرض السكري والفرق بينها ٤ مضاعفات مرض السكري السكري مرض السكري هو ارتفاع غير طبيعي في نسبة السكر في الدم وهو مرض لا ينتقل من شخص إلى آخر أي أنه ليس مرضا معديا يصيب الرجال والنساء بالنسبة نفسها. ولهذا المرض عدة أنواع أكثرها انتشارا النوع الأول والنوع الثاني فهذان النوعان يشكلان ما نسبته 95% من حالات ... اقرأ المزيد

صديد البول الصديد أو القيح هو مادة سميكة تميل للون الأبيض أو الأصفر ويتكون من خلايا ميتة وكريات الدم البيضاء ومسببات اللقيح التي هي بالغالب بكتيريا ويتكون الصديد بالغالب نتيجة التهاب في الجهاز البولي سواء في الأجزاء العلوية مثل الكلى أو المثانة أو السفلية وغالبا يكون السبب هو التهاب المسالك البولية وهو منتشر بين النساء أكثر بكثير من الرجال. ==أعراض صديد البول== في ... اقرأ المزيد

تعتمد صحة اختبار الحمل الذي يجرى على البول على نوع الاختبار المستخدم وتركيز الهرمونات في البول. فبعض الاختبارات التي تجريها السيدات بأنفسهن في المنزل اقل حساسية من تلك التي تجرى بالمستشفيات. أما تركيز الهرمون في البول فيعتمد على مرحلة الحمل التي يجرى فيها الاختبار. فالسبب الشائع لفشل بعض اختبارات الحمل المنزلية هو إجراؤه في مرحلة مبكرة جدا من الحمل بحيث ... اقرأ المزيد

مشاكل التنفس يتعرض الإنسان للإصابة بالعديد من المشاكل المتعلقة بالتنفس وأكثرها انتشارا هي عدم القدرة على التنفس لأسباب مختلفة قد تتعلق بمشاكل واضطراب في الرئتين كالتجلطات الدموية والتهاب القصيبات والتهاب الرئة أو ارتفاع في ضغط الدم الذي يتدفق خلال الرئتين أو إصابة الرئتين بأمراض مزمنة تتمثل في انتفاخ الرئتين التهابات الشعب الهوائية المزمنة. ويترتب على ذلك عليها الكثير من المشاكل كالخناق والتهابات ... اقرأ المزيد

١ الزنجبيل ١.١ فوائد الزنجبيل للزكام ١.٢ طريقة تحضير الزنجبيل لعلاج الزكام ١.٣ الفوائد العامة للزنجبيل الزنجبيل يعتبر الزنجبيل (Ginger) من أهم أنواع النباتات العشبية التي تنتمي للفصيلة الزنجبيلية وينتشر على نطاقٍ كبيرٍ في المناطق التي تمتاز بدرجة حرارةٍ عالية ويمتاز بنسبةٍ عاليةٍ من العناصر التي يحتاجها الجسم لأداء الوظائف الحيوية المختلفة وللحفاظ على كل من الصحة النفسية والبدنية والعقلية بما في ذلك كل من ... اقرأ المزيد

أسباب صديد البول يتعرض جهاز الإخراج كغيره من أجهزة الجسم إلى العديد من الأمراض والمشاكل الصحية ومن أبرزها ما يتعلق بالبول مثل صديد البول والذي يكون عبارة عن مادة ذات لون أبيض أو أخضر أو أصفر بحيث تكون سميكة ولزجة كالغراء تحتوي على خلايا جلدية ميتة وبكتيريا وبعض خلايا الدم البيضاء وتشكل مؤشرا على وجود مشكلة في المشالك البولية يحاول الجسم ... اقرأ المزيد

مشكلة البطن والأرداف مشكلة تراكم الدهون في البطن والأرداف من أكثر المشاكل الجسدية التي تصيب المرأة نتيجة التغير في هرموناتها وقلة حركتها والحمل والولادة المتكررة وأحيانا بسبب العوامل الوراثية المنتقلة عبر الجينات فدائما ما تعاني المرأة من زيادة الدهون في مناطق محددة في جسدها كالبطن والأرداف مما يجعلها بوضع نفسي سيء وتصبح غير قادرة على لبس ما تحبه من الملابس. ويتطور الأمر ... اقرأ المزيد