���������� ������������ ������ ����������

١ البقدونس ٢ طريقة غسيل الكلى بالبقدونس ٣ فوائد البقدونس للكلى ٤ الفوائد العامة للبقدونس البقدونس يعتبر البقدونس أو كما يطلق عليه علميا (Petroselinum crispum) واحدا من أهم النباتات الشعبية التي تندرج تحت قائمة الفصيلة الخيمية وتنتشر زراعته في مناطق عديدة حول العالم على رأسها كل من مناطق الوطن العربي بما في ذلك بلاد الشام وبلاد المغرب العربي. يستخدم في العديد من المجالات الحياتية على رأسها ... اقرأ المزيد

التغذية للحوامل وعند الرضاعة الطبيعية: - يجب أن يكون الغذاء كاملا ومتوازنا وشاملا لكل العناصر الغذائية مثل البروتين - الكربوهيدرات - الدهون - الأملاح المعدنية - الفيتامينات وذلك للمحافظة علي صحة الأم والطفل أثناء الحمل الوضع وبعده. تنصح الحامل بزيادة البروتينات والأملاح المعدنية والفيتامينات وأن تقلل من النشويات والدهون مثل القشدة والسمن والزبد. * الغذاء المتكامل: يجب أن يحتوي الغذاء ... اقرأ المزيد

١ الثلوث ٢ الأمراض الناتجة عن أنواع التلوث ٢.١ التلوث الجوي ٢.٢ التلوث الضوضائي ٢.٣ تلوث المياه ٢.٤ التلوث الإشعاعي ٢.٥ التلوث الكهرومغناطيسي الثلوث يعد التلوث من المواضيع المهمة في الكثير من الأوساط العامة وذلك لخطورته الكبيرة على الصحة والاقتصاد و التنمية حيث يطلق على هذا العصر عصر التلوث لانتشار ظاهرة التلوث والأمراض الناتجة عنه وتعدد آثاره في كل مكان وتطورت أمراض التلوث حتى أصبحت من الأمراض ... اقرأ المزيد

الجهاز العصبي :من أهم أجهزة الجسم حيث أنه يحتوي على العديد من الخلايا العصبية الصغيرة والتي تقوم بايصال الاشارات إلى الدماغ لذلك فإن أي خلل في هذا الجهاز يعمل على امكانية الاصابة بالأمراض العصبية أو الأمراض المتعلقة بالدماغ ومن أجل الحصول على جهاز صعبي سليم وقوي عليك الحرص على وجود الأنواع التالية في طعامك اليومي : 1) الكبدة : حيث أن الكبدة تحتوي على فيتامين ... اقرأ المزيد

١ الكبد ٢ وظائف الكبد ٣ التهاب الكبد الفيروسي ٣.١ أعراض التهاب الكبد الفيروسي ٣.٢ أسباب التهاب الكبد الفيروسي ٣.٣ علاج التهاب الكبد الفيروسي ٣.٤ الوقاية من التهاب الكبد الفيروسي ٤ تليف الكبد ٤.١ أعراض تليف الكبد ٤.٢ أسباب تليف الكبد ٤.٣ علاج تليف الكبد ٥ حماية الكبد بالأطعمة ٦ المراجع الكبد هو أكبر عضو في جسم الإنسان ويعتبر من ملحقات الجهاز الهضمي ويزن ما يقارب الكيلو والنصف لونه بني مائل للإحمرار. ينقسم الكبد ... اقرأ المزيد

الجيوب الأنفية يعتبر احتقان الجيوب الأنفية واحدة من أكثر المشاكل الصحية التي تصيب الأنف انتشارا وتكون عبارة عن التهاب يصيب البطانة الداخلية للجيوب الأنفية والهيكل العظمي للأنف وينتج الاحتقان فيها أو الالتهاب نتيجة تراكم للميكروبات الضارة كالبكتيريا والفطريات والفيروسات. ويصاحب هذا الاحتقان مجموعة من الأعراض أو العلامات ومن أبرزها الرشح والحاجة إلى العطس باستمرار وعدم القدرة على الشم بشكل طبيعي إضافة ... اقرأ المزيد

تشخيص المرض والسيرة المرضية له يتم تشخيص المرض عن طريق فحص النحاس و السيريولوبلازمين والذين يكونان منخفضين في الدم عن وضعهما الطبيعي كذلك فان النحاس في البول يكون دائما زائدا حيث يكون من ( 100-1000) مايكروجرام خلال 24 ساعة ( 1ز6-16 مايكرومول ) والوضع الطبيعي للنحاس في البول هو أقل من 40 مايكروجرام ( 0.6 مايكرومول ) ومن ... اقرأ المزيد

الليزك الليزك هو علاج طبي حديث يستخدم لحل مشاكل الرؤية المختلفة وذلك من خلال تصحيح وضع القرنية بحيث تصبح قادرة على تجميع الأشعة في المكان الصحيح على الشبكية ويكون ذلك بعمل قطع دائري فيها ومعالجة الأنسجة التي تليها وبالتالي يستغني الشخص عن ارتداء النظارات الطبية أو العدسات اللاصقة وقد حققت هذه التقنية نجاحات باهرة خلال السنوات الأخيرة الماضية وخضع لها الكثير ... اقرأ المزيد

حرقة المعدة عند الحامل تصاب بعض النساء بحرقة المعدة للمرة الأولى في حياتهن خلال الحمل وعلى الرغم من كونها من الأمور الطبيعية وغير المؤذية إلا أن الكثير من الحوامل يشعرن بالخوف نتيجة للألم الشديد الذي يرافق حدوث ذلك والذي غالبا ما يشعرن به في المنطقة السفلية لعظام الصدر مما يجعل هذا الألم شبيها تماما للألم المرافق للذبحة الصدرية ويمكن لهذا الألم ... اقرأ المزيد

١ تسوس الأسنان ١.١ الأشخاص المعرضون للتسوس ١.٢ أعراض الإصابة بتسوس الأسنان ١.٣ عوامل تزيد من خطر الإصابة بتسوس الأسنان ١.٤ إزالة التسوس من الأسنان تسوس الأسنان تسوس الأسنان هو أضرار وثقوب سوداء تصيب السن بشكلٍ مؤقت وقابل للعلاج أو بشكلٍ دائم ويمكن أن يؤثر على كل من الطبقة الخارجية للأسنان (وتسمى المينا) والطبقة الداخلية (وتسمى العاج). يصاب الشخص بالتسوس جراء تناول الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات ... اقرأ المزيد

١ آلام أسفل الظهر والبطن عند النساء ٢ أسباب آلام أسفل الظهر والبطن ٢.١ التبويض المؤلم ٢.٢ الحمل الهاجر ٢.٣ الأورام الليفية للرحم ٢.٤ التهاب المثانة البولية ٢.٥ القولون العصبي آلام أسفل الظهر والبطن عند النساء تعد آلام أسفل الظهر والبطن من أكثر الآلام التي تعاني منها النساء وأوسعها انتشارا حيث تشتكي غالبية النساء عند زيارتهن الطبيب من هذه الآلام التي قد تكون حادة أو مزمنة وتختلف ... اقرأ المزيد

طنين الأذن يعاني الكثير من الناس من مشكلة طنين الأذن المزعجة جدا فهي مشكلة شائعة وتصيب شخصا من بين خمسة أشخاص وهي عبارة عن سماع ضوضاء أو رنين داخل الأذن ويمكن اعتبار طنين الأذن عرضا من أعراض بعض الأمراض كأمراض الأذن أو نتيجة لتقدم العمر وهي ليست بالمشكلة الدائمة حيث يمكن معالجتها وتحسن الوضع مع مرور الوقت. تختلف حدة الضوضاء التي يتم ... اقرأ المزيد

مقدمة لوحظ في الآونة الأخيرة إنتشار عدد كبير من الأمراض إما بسبب الملوثات المنتشرة أو بسبب العادات الصحية الخاطئة التي أصبحت متبعة من قبل الكثير من الناس ومن أكثر الأمراض الدارجة والمتعارف عليها بين الناس في أيامنا هذه هو مرض السكري ولإنتشار مرض السكري بين شريحة كبيرة بين الناس تم تخصيص يوم 13-تشرين ثاني سنويا لمرضى السكري وسمي "اليوم العالمي للسكر" ... اقرأ المزيد

اسباب المرض وتشير الاحصاءات بان 90% من المرضى الذين يعانون من مرض النقرس فان الزيادة في حمض اليوريك ناتجة عن عدم القدرة على افراز كميات كافية من حمض اليوريك من خلال الكليتين ( نقص في الاخراج ) . اما عن النسبة المتبقية فهي اما بسبب تناول كميات كبيرة من البيورين عن طريق الغذاء ( الاغذية الغنية بالبيورين مثل الدجاج المشوي والسردين ... اقرأ المزيد

رائحة الفم الكريهة من أكثر المشاكل الصحية المحرجة والتي تواجه الكثير من الناس هي رائحة الفم الكريهة التي يمكن أن تؤثرعلى جميع جوانب حياتهم وأن تنفر الناس منهم وتسبب لهم الإحراج والضيق في مكان عملهم أو دراستهم وبالرغم من أنها مشكلة شائعة جدا إلا أنها سهلة الحل ويمكن علاجها عن طريق اتباع بعض العادات الصحية اليومية. أسباب رائحة الفم الكريهة يكون السبب ... اقرأ المزيد

في حياتنا اليومية هناك كثير من المواقف التي تؤثر على أعصابنا وترهقها وكثيرا ما نتساءل في لحظات التوتر تلك: كيف يمكن أن أهدئ من أعصابي؟ في الحقيقة هناك العديد من الطرق لتهدئة أعصابك منها طرق دائمة تفيدك في تغيير طبيعة شخصيتك لتصبح أكثر هدوء ومنها ما يفيدك في لحظة التوتر لتتلافى الموقف وتحافظ على هدوء أعصابك في اللحظة الحرجة. طرق تهدئة ... اقرأ المزيد

١ فرط نشاط الغدة الدرقية ٢ أسباب نشاط الغدة الدرقية ٣ أعراض نشاط الغدة الدرقية ٤ علاج زيادة نشاط الغدة الدرقية فرط نشاط الغدة الدرقية الغدة الدرقية هي غدة صماء توجد في الرقبة وتتخذ شكل الفراشة وفرط نشاط الغدة يعني زيادة مستويات هرمونات هذه الغدة في الدم ويسمى أيضا انسمام درقي وهذه الهرمونات هي مهمة في عمليات النوم والاستقلاب ولكن زيادتها تضر بالصحة. أسباب نشاط الغدة ... اقرأ المزيد

١ دهون الأرداف ٢ طرق التخلص من دهون الأرداف ٢.١ ممارسة التمارين الرياضة ٢.٢ تغيير النظام الغذائي ٢.٣ الوصفات الطبيعية ٢.٤ شرب المياه دهون الأرداف تتراكم الدهون السائلة والصلبة الزائدة عن حاجة الجسم تحت الجلد ويختلف تركيزها في الجسم من منطقة إلى أخرى حيث تتمركز لدى العديد من الناس رجالا كانوا أم إناثا في منطقة الأرداف مما يتسبب في بروز تلك المنطقة وعدم تناسق حجمها أو شكلها ... اقرأ المزيد

مرض الحصى هو من بين اضطرابات المسالك البولية الأكثر ألما وانتشارا ويتم تشخيص أكثر من مليون حالة من حصوات الكلى في كل عام مع ما يقدر بنحو 10 في المئة من الأفراد يعانون من حصى الكلى في مرحلة ما من حياتهم. الإصابة بحصى بولي أو أمراض الحجر وتشيع الإصابة بين الذكور أكثر من الإناث إلا أن الفجوة بين الجنسين ... اقرأ المزيد

معرفة كيفية إنتشار التهاب الكبد الوبائي C يمكن أن يساعدنا على تجنب الإصابة بالعدوى الناتجة عن إنتقال الفيروس عدوى التهاب الكبد C يمكن أن تؤدي إلى تلف الكبد و لذا فمن المهم أن نتعرف كل الطرق التي يمكن أن تنتقل من خلالها في هذا المقال سنعمل على معرفة المزيد حول كيفية إنتقال هذه العدوى و ومعرفة ... اقرأ المزيد

غازات البطن تعد غازات البطن من أبرز المشاكل التي يواجهها الناس وعلى الرغم من أن وجودها في المعدة والأمعاء الغليظة والقولون يعد من الأمور الطبيعية أثناء عملية الهضم إلا أنها تصبح مشكلة عندما تزداد كمية الغازات فيسبب عدم التخلص منها الشعور بالألم والمغص وعدم الراحة. تتعدد أسباب تجمع الغازات في البطن ومن أهمها إصابة الجهاز الهضمي ببعض المشاكل العضوية مثل: سوء هضم ... اقرأ المزيد

١ تضخم الكبد والطحال ٢ أسباب تضخم الكبد والطحال ٣ أعراض تضخم الكبد والطحال ٤ طرق الكشف عن المرض وعلاجه ٥ أساليب الوقاية من تضخم الكبد والطحال تضخم الكبد والطحال تضخم الكبد والطحال هو مرض تزيد به نسبة حجم الكبد والطحال عن الحجم الطبيعي فهما عضوين هامين جدا في الجسم يقع الكبد أسفل الحجاب الحاجز ويقوم الطحال بصنع كريات الدم الحمراء ويعتبر مخزنا أساسيا للدم ويقوم ... اقرأ المزيد

١ الغثيان والتقيؤ ٢ أسبابهما ٣ طرق تجنبهما عندما ينتجان عن أسباب غير مرضية ٤ طرق التخلص منهما الغثيان والتقيؤ الغثيان هو الحاجة للتقيؤ أما التقيؤ فهو قذف الجسم لمحتويات المعدة إلى الخارج وهو من الحالات الشائعة التي يصاب بها الناس من فترة لأخرى وذلك بسبب العوامل الكثيرة المسببة له وهذه العوامل لا تقتصر على خلل في الجهاز الهضمي فحسب وفي هذا المقال سوف نوضح ... اقرأ المزيد

مرض السكري هو واحد من أكثر الأمراض شيوعا على مستوى العالم و هو يعبر عن ازدياد نسبة السكر في الدم بشكل كبير جدا. يؤدي السكري إن لم يتم التعايش معه وتدارك الأمر إلى بعض المضاعفات الخطيرة جدا إضافة إلى ذلك فإن لمرض السكري أنماط أشهرها السكري من النمط الأول والسكري من النمط الثاني. من أهم ما يتميز به السكري من ... اقرأ المزيد

الاكتئاب النفسى: - الاكتئاب النفسي هو أحد أكثر الأمراض النفسية انتشارا في الوقت الحالي و تؤكد الدراسات العلمية ارتفاع نسبة حدوثه في المستقبل. والاكتئاب النفسى هو المرض الذي يؤثر بطريقة سلبية علي طريقة التفكير والتصرف ويصاب بالاكتئاب الذكور والإناث علي حد السواء الصغار والكبار والمسنين لا يفرق بين مستوي التعليم والثقافة ولا المستوي المادي. الجميع عرضة للإصابة به. لحسن ... اقرأ المزيد

التنميل يمكن تعريف التنميل بأنه حالة غير طبيعيةٍ وغير معتادة يشعر خلالها الإنسان بوخزٍ وخدرٍ وفقدان الإحساس في أي جزءٍ من أجزاء جسده ويمكن أن يصيب التنميل أي جزءٍ من الجسد لكنه عادة ما يصيب الأطراف مثل اليدين وأصابع اليد والقدمين وأصابع القدم. هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الشعور بالتنميل ولكن السبب الأساسي والمعتاد لمثل هذه الحالة هو نقص وصول ... اقرأ المزيد

١ ارتفاع ضغط العين وزرق العين ٢ أعراض الجلوكوما ٣ العوامل التي قد تزيد من فرصة الإصابة بزرق العين ٤ علاج الجلوكوما ٥ المراجع ارتفاع ضغط العين وزرق العين يشير مصطلح ارتفاع ضغط العين إلى أي حالة مرضية يحصل فيها ارتفاع في الضغط الداخلي للعين ويتراوح ضغط العين في الحالة الطبيعية بين 10 و21 مم زئبق لذلك عند تسجيل قراءة لضغط العين لما يزيد عن ذلك ... اقرأ المزيد

١ النحافة المفرطة ١.١ أسباب النحافة ١.٢ مخاطر النحافة الشديدة ١.٣ علاج النحافة النحافة المفرطة هو مصطلح يطلق على الإنسان النحيف الذي يكون حجم كتلة الجسم لديه أقل من معدله الطبيعي 18.5 وقد تعود هذه الأسباب لدى الشخص إلى وجود عوامل وراثية أو مرضية مما يسبب له عائقا في مواجهة مجالات الحياة وتشكل النحافة للمصاب قلقا كبيرا مما يؤدي بالشخص إلى اتباع طرق غير سليمة ... اقرأ المزيد

السعال يتعرض الإنسان للكثير من المشاكل الصحية المختلفة وأحد أكثر هذه المشاكل انتشارا هو السعال لذلك كان لا بد من وجود حلول تساعد على التخفيف منه أو القضاء عليه وأحد أهم هذه الحلول هو استخدام الأعشاب أو الخلطات الطبيعية وأهمها التالية: التخلص من السعال عشبة الكركم: والتي تساعد على التخلص من السعال وتحديدا الجاف منه ويتم ذلك من خلال وضع ملعقة ... اقرأ المزيد

انخفاض مستويات الفوسفات في الدم ذكرت دراسة بريطانية حديثة أن انخفاض مستويات الفوسفات في الدم يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالأمراض القلبية والنوبات القلبية. أجرى الباحثون من جامعة سوري الدراسة التي نشرت في مجلة الجمعية الأمريكية لتقدم العلوم. تمت دراسة مستويات فوسفات الدم وتأثيرها على صحة القلب في أكثر من 100000 مريض في بريطانيا ، على مدى فترة تتراوح بين خمس ... اقرأ المزيد

ما هي وظائف الكبد الكبد هو احد اعضاء الجسم ومسؤول عن عوامل التجلط بالدم وعن تأثير السموم داخل الجسم وعن صنع المادة الصفراء التي تساعد على امتصاص الدهون والكلسترول من الجسم ويساعد على تنظيم هرمونات الجسم ويحافظ على معدلات السكر الطبيعية داخل الجسم تليف الكبد هو مرض ينتج عن عن اصابة خلايا الكبد بالندبات بذلك تتحول انسجته الى انسجة تالفة بذلك ... اقرأ المزيد

١ الذبحة الصدرية ١.١ أسباب الذبحة الصدرية ١.٢ أعراض الذبحة الصدرية ١.٣ الوقاية من الذبحة الصدرية بطرقٍ طبيعية ١.٤ علاجات طبية للحد من الذبحة الصدرية ١.٥ نصائح للوقاية من الذبحة الصدرية الذبحة الصدرية الذبحة الصدرية أو خناق الصدر هي من الأمراض الخطيرة التي تصيب الرجال والنساء على حدٍ سواء حيث تعتبر من أكبر مسببات الوفاة حول العالم ويكون سببها هو عدم وصول كمياتٍ كافيةٍ من الدم إلى ... اقرأ المزيد

آلام أسفل الظهر يشتكي الكثير من الناس من تكرار الشعور بآلامٍ حادة أسفل الظهر تؤدي في أغلب الأحيان إلى إعاقة الحركة أو الجلوس أو الوقوف بشكلٍ طبيعي يصاحبها تقلصات في منطقة الحوض تمتد إلى أحد الفخذين أو كلاهما وتنشأ عادة هذه الآلام من اضطرابات في الفقرات القطنية للعمود الفقري أو بعض المشاكل في العضلات الهيكلية في الجسم وتبدأ بآلام بسيطة لساعات ... اقرأ المزيد

١ طرق للتخلص من البلغم ١.١ استنشاق البخار ١.٢ الماء المالح ١.٣ عصير الليمون طرق للتخلص من البلغم يحدث البلغم في غالب الأحيان بالتزامن مع نزلات البرد والتهابات الجزء الأعلى من الجهاز التنفسي وعلى الرغم من كونه مشكلة صحية بسيطة إلا أنه يجب الحذر من احتمالية سده الشعب الهوائية وتهييجه إياها في حالة لم يتم علاجه في الوقت المناسب وهناك العديد من الأعراض التي تدلنا ... اقرأ المزيد

العين هي عضو مهم من أعضاء جسم الإنسان ووظيفتها الرئيسية هي الرؤية فهي العضو المسؤول عن حاسة البصر وتتكون العين من ثلاث طبقات رئيسية هي: الصلبة والمشيمية والشبكية. فيما يتعلق بالصلبة فهي تتكون من نسيجٍ ضام وهي غنية بالأوعية الدموية ووظيفتها حماية العين وموقعها في الخارج والجزء الرئيسي فيها هي القرنية وهي طبقة شفافة خالية من الأوعية الدموية. تحصل العين على الغذاء ... اقرأ المزيد

تختلف أعراض ضيق التنفس من شخص لآخر فقد نجد البعض يشعر بضيق التنفس على أنه عدم القدرة على التنفس مطلقا بينما نجد البعض الآخر يصف ضيق التنفس على أنه صعوبة في التنفس أي حدوث مشاكل في إحدى العمليتين الشهيق أو الزفير . يتنفس الإنسان عن طريق الجهاز التنفسي والذي يتكون من الأنف القصبة الهوائية الحنجرة والرئتين يدخل الهواء المحمل بالاكسجين الى ... اقرأ المزيد

يعتبر مرض حصى الكلى المرض الأكثر إنتشارا في عصرنا الحالي وهو عبارة عن ترسيب الأملاح والمعادن على شكل حبيبات صغيرة جدا في الجهاز البولي وإما أن تخرج هذه الحبيبات عن طريق عملية الإخراج البولي أو تبقى لتترسب في الكلى. ويرجع السبب الرئيسي لتكون حصى الكلي لنقص كمية السوائل التي يستهلكها الجسم مما يزيد من ترسب الأملاح والمعادن في الكلى لعدم صفاء ... اقرأ المزيد

١ ضغط العين ١.١ أسباب ضغط العين ١.٢ أعراض ضغط العين ١.٣ علاج ضغط العين ٢ أنواع الإصابة بضغط العين ضغط العين هو عارض مرضي يصيب العين بسبب ارتفاع نسبة الضغط الخاص بها ويرافق عادة مرض المياه الزرقاء والمعروف طبيا باسم (glaucoma) ولا يختلف مفهوم ضغط العين عن الضغط العادي فهو تغير يحدث على نسبة معدل الدم الموجود في العين مما يؤدي إلى ارتفاعه بسبب تلف ... اقرأ المزيد

١ السكري ٢ سكري النوع الأول ٣ سكري النوع الثاني ٤ أعراض الإصابة بمرض السكري ٥ سكري الحمل السكري السكري هو مرض مزمن يمكن أن يصيب الإنسان في مراحل مختلفة من حياته ويتميز هذا المرض بعدم قدرة الجسم على تنظيم مستوى السكر في الدم نتيجة لخلل في إفراز هرمون الإنسولين الذي يفرز من البنكرياس والذي يساعد الخلايا على استهلاك الجلوكوز اللازم لإنتاج الطاقة ومرض السكري ينقسم ... اقرأ المزيد

فقر الدم فقر الدم هو عبارة عن وجود نقص في مستوى الهيموجلوبين في الدم بحيث يكون عدد خلايا الدم الحمراء أقل من العدد الطبيعي ويوجد أنواع مختلفة من فقر الدم ولكل نوع منه سبب مختلف كفقر الدم الناجم عن النقص في الحديد في الجسم وهو من أكثر الأنواع شيوعا ونقص فيتامين بي 12 والنقص في حمض الفوليك أسيد في الجسم وفقر ... اقرأ المزيد