���������� ���������� ���������������� �������� �������������� ������ ����������

خشونة المفاصل هو نوع شائع من التهابات المفاصل يحدث نتيجة لتآكل الغضاريف الذي بدوره يجعل العظم مكشوف و يحتك ببعضه مما يؤدي لتآكل العظم و ظهور الأعراض. العوامل التالية تزيد من فرص الاصابة بخشونة المفاصل: 1. التقدم في السن حيث أن هذه المشكلة أكثر انتشارا بعد سن 50 سنة. 2. الإناث أكثر إصابة من الذكور تقريبا ثلاث أضعاف. 3. السمنة. 4. بعض أنواع الوظائف التي ... اقرأ المزيد

لم أكن اعرف معنى كلمة " النسا " رغم تخصصي في هذا المجال منذ مدة طويلة ! فتفاجأت عندما علمت أنها مأخوذة من "النسيان " فألم عرق النسا "ينسي ما عداه الألم " وهذه حقيقة يدركها كل من جرب الآم العصب الناتجة عن انزلاق غضروف في أسفل الظهر ! قلت في مقال سابق أن الغالبية الساحقة (حوالي 85% ) من مرضى ... اقرأ المزيد

آلام الظهر شائعة أثناء الحمل، خاصة في الشهور الأخيرة كالشهر الثامن والتاسع تعاني أكثر من نصف النساء الحوامل من آلام الظهر في مرحلة ما أثناء الحمل. هناك عدد من الأسباب لذلك. مع نمو الطفل، يتحول مركز ثقل الأم إلى الأمام. هذا التغيير في توزيع الوزن يضع ضغطًا إضافيًا على الظهر ويمكن أن يسبب الألم. يضغط الطفل المتنامي أيضًا على أعضاء الأم، مما قد ... اقرأ المزيد

١ الحروق ٢ وسائل التخلص من آثار الحروق ٢.١ الأدوية ٢.٢ الجراحة ٢.٣ الطب البديل الحروق هي الإصابة في النسيج العضلي أو الجلد بسبب الحرارة والكهرباء والمواد الكيميائية أو الاحتكاك وتعرف الحروق التي تؤثر على الطبقة السطحية من الجلد بالحروق السطحية أو حروق الدرجة الأولى أما الحروق العميقة أو حروق الدرجة الثانية فتكون عندما يصل الضرر إلى بعض الطبقات الواقعة تحت الجلد والحروق التي تصيب كافة ... اقرأ المزيد

١ فطريات الفم ٢ أسباب الإصابة بفطريات الفم ٣ علاج فطريات الفم ٤ العلاجات الطبيعية للفطريات ٤.١ الميرمية ٤.٢ الخل والليمون ٤.٣ العسل ٤.٤ القرنفل فطريات الفم وهي تلك الكائنات الحية الدقيقة التي تظهر على الفم من الداخل واللسان والخدين واللثة والشفتين ويمكن أن تصيب المريء أيضا وتتعايش مع خلايا الجسم والبكتيريا الموجودة داخل الفم وتكثر الإصابة بفطريات الفم في فصل الشتاء وتظهرعلى شكل بقع أو نقط بيضاء اللون ... اقرأ المزيد

المشكلات الصحية التي نعاني منها كثيرة في وقتنا الحالي فهي أدت إلى عدم الشعور بالراحة النفسية التي نتمناها في حياتنا بصفة عامة فلا يمكن لأحد أن يعيش حياته بشكل طبيعي بينما هو يعاني من مشكلات صحية وهذا ما يحصل عندما يتعلق الأمر بالأعصاب عندها يبدأ المريض بالضيق من حياته ويتمنى الموت فالمشكلات التي تتعلق ... اقرأ المزيد

١ تمارين تقوية العظام ١.١ تمرين تقوية مفاصل اليدين والكتفين ١.٢ تمرين لعلاج ليونة المفاصل ١.٣ تمرين تقوية فقرات الظهر ١.٤ تمرين لتقوية الركبتين وعلاج هشاشة العظام ١.٥ تمرين التوازن تمارين تقوية العظام يرتفع خطر الإصابة بهشاشة العظام مع التقدم في العمر وخاصة لمن يعانون من انخفاضٍ في مستويات الكالسيوم وفيتامين د في أجسامهم ويكون الحل الوحيد لهم للوقاية من هذا الخطر هو تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم ... اقرأ المزيد

١ انخفاض معدل السكر في الدم ١.١ الأسباب ١.٢ طرق رفع مستويات السكر في الدم ١.٣ طرق لمنع انخفاض السكر في الدم انخفاض معدل السكر في الدم يعاني مرضى السكري من أمر شائع يتمثل بنقص معدل السكر في الدم والذي يمكن الكشف عنه من خلال جهاز قياس فحص السكري ويتسبب النقص في التأثير على أجهزة الجسم وأعضاءه ولاسيما الدماغ بشكل خاص وسنتعرف من خلال هذا ... اقرأ المزيد

١ عرق النسا ٢ عرق النسا والحمل ٣ أعراض عرق النسا ٤ طرق علاج عرق النسا عرق النسا عرق النسا هو أطول الأعصاب في جسم الإنسان بحيث يمتد من النخاع الشوكي إلى نهاية الساق ويقدر سمكه بسمك الإصبع ومرضه من المشاكل التي يعاني منها الكثير من الناس وهو عبارة عن حدوث تهيجات في العصب الوركي بالإضافة إلى انزلاق في الغضاريف القطنية مما يؤدي إلى حدوث ... اقرأ المزيد

زيت السمسم يوجد العديد من الدراسات الحديثة التي تؤكد أن فوائد زيت السمسم تعود على الجسم ككل حيث اشتهر زيت السمسم منذ القد بخصائصه الطبية والتغذوية المتعددة كونه يحتوي على الكثير من المعادن مثل: المغنيسيوم والنحاس والحديد والكالسيوم والمنغنيز والفوسفور والزنك والألياف وغيرها. يستخرج زيت السمسم من بذور السمسم بعد تحميصها ثم طحنها واستخلاص الزيت منها بواسطة طريقة الضغط. سنتحدث ... اقرأ المزيد

يعتبر مرض أنيميا الفول مرضا شائعا ينتشر في كل أنحاء العالم حيث تشير التقديرات إلى إصابة حوالي 200مليون شخص حول العالم. ينجم المرض عن عوز وراثي في انزيم G6PD وهذا ما يجعل الكريات الحمراء قابلة للتكسر والانحلال عند تعرضها لبعض المواد المؤكسدة ومنها الفول الاخضر لذلك يدعى المرض احيانا بأنيميا الفول أو الفوال favism (وبالتحديد الحالات الشديدة من المرض). ماهو أنزيم G6PD؟ - ... اقرأ المزيد

فوائد البقدونس لعلاج الامراض مزايا البقدونس ، منشط عام ، منشط للأعصاب ، مضاد لفقر الدم ، مضاد للكسر ، مضاد للحفر ، مضاد للعيون ، جاف ، مضاد للسمية ، تنقية الدم ، والجهاز الهضمي أو المسالك البولية منظم الدورة الشهرية المضادة للسرطان ، مضاد للديدان ، مضاد للسرطان. يوصف لعلاج فقر الدم ، والاضطرابات الغذائية للوهن ، ونمو عسر الهضم ... اقرأ المزيد

الكبد هو أحد أهم أعضاء الجهاز الهضمي في الجسم حيث أنه يقوم بعملية التمثيل الغذائي في الجسم ويحول الطعام إلى العناصر الغذائية المهمة التي يحتاجها الجسم. كما أنه يخلص الجسم من الهرمونات الخاملة ويخرجها من الجسم عن طريق البول. والكبد وظيفته الأساسية تنقية الجسم من السموم التي تدخل للجسم كما أنه يساعد في عملية الهضم والامتصاص من خلال إفراز المادة ... اقرأ المزيد

مرض السكري أصبح مرض السكري من أهم المشاكل الصحية والأكثرها شيوعا على مستوى العالم ورغم التطور الكبير في مجال الطب إلا أنه لم يتم حتى الآن إيجاد علاج شافٍ وتام منه سوى بعض الأدوية التي تخفض من مستوى السكر في الدم وتقلل من مضاعفاته الخطيرة والتي يعاني منها أغلب المصابين بهذا المرض كاضطرابات في الرؤيا وخلل في شبكية العين والمياه البيضاء ... اقرأ المزيد

أصوات البطن يلاحظ البعض من الناس تكرار صدور أصوات البطن لديهم بين حين و آخر وذلك دون قدرتهم على تحديد سبب هذه المشكلة وغالبا ما تظهر هذه الأصوات بسبب حركة الغازات والهواء المتراكم في الجهاز الهضمي لسبب أو لآخر وتتحدد هذه الأسباب في عدد من المشاكل أو العوارض التي يواجهها الجهاز الهضمي. أسباب الأصوات في البطن الهضم يتشكل الجهاز الهضمي على شكل أنبوب ... اقرأ المزيد

١ الجلد ١.١ أهميته في منع تسرب الجراثيم ١.٢ مكوناته ١.٣ أهمية الجلد ١.٤ وقايته الجلد الجلد عبارة عن مجموعة من الأنسجة والخلايا التي تشكل حاجزا يغطي الجسم من الخارج بشكل متكامل متناسق بحيث يكون في موقع معين سميك وناعم وفي موقع آخر أقل سماكة وأقل نعومة ويتميز الجلد بقابليته للتمدد والانزلاق في مواقع المفاصل. أهميته في منع تسرب الجراثيم الجلد يحمي الجسم من المؤثرات الخارجية وهو خط ... اقرأ المزيد

تعتبر الكحة (السعال) من أهم الأعراض التي قد يلجأ بسببها المريض إلى الطبيب - وأهميتها كونها قد تكون أحد الأعراض البسيطة المصاحبة لنزلة برد وقد تكون مؤشرا لأمراض عدة في الجهاز التنفسي أو الأجهزة الأخرى وبالتالي نود أن نستعرض بعض الأسئلة المهمة حول الكحة. متى يجب أن أراجع الطبيب في حالة الكحة؟ تقسم الكحة عادة إلى قسمين: القسم الأول: هو الكحة قصيرة ... اقرأ المزيد

الكبد يحتوي جسم الإنسان على أعضاءٍ وأجهزة تحدد عمله وقدرته على الاستمرار في الحياة ومن أهم الأعضاء الموجودة فيه الكبد التي تقع في الجهة اليمنى من أعلى البطن تحت الحجاب الحاجز مباشرة وتكون ذات لونٍ بني محمر في الوضع الطبيعي. تنقسم الكبد إلى أربعة فصوصٍ غير متساوية الحجم وتتجمع جانب بعضها لتعطي الشكل المخروطي وتعتبر الكبد من ملحقات الجهاز الهضمي وتزن ... اقرأ المزيد

العينين : هما المسؤولتين عن حاسة البصر ( الرؤيا ) بجسم الإنسان و يقع عليها الجهد الكبير خلال اليوم و كل يوم تزيد نسبة الإرهاق و التعب الحاصل على العين بسبب العادات السيئة التي ممكن ممارستها خلال اليوم ومن هذه العادات التي تؤذي العين : الجلوس الطويل أمام جهاو الكمبيوتر دون اللجوء لوضع شاشة الحماية . الجلوس بأماكن قريبة من ... اقرأ المزيد

من المظاهر والحالات المنتشرة الجحوظ الحاصل في العينين أو في إحداهما حيث من الممكن أن يكون هذا الجحوظ حالة طارئة أو مرافقة للشخص منذ ولادته . وقبل أن نتطرق للحديث عن هذه الحالة بشكل مفصل سنقوم بالتعريف بهذا العضو الهام " العين ". العين هي من أحد أهم الأعضاء المتواجدة في جسم الانسان التي منحها الله سبحانه وتعالى ... اقرأ المزيد

ان هذه المشكلة من المشاكل الاكثر شيوعا عند النساء حيث تصيب 60 % منهن ولكن كثير من النساء تشعرن بحرج من البوح بها ألا وهي سلس البول والسبب في اخفاء هذه المشكلة هو ان البعض يظن انها أمر طبيعي يصيب الكثيرات ولا داعي للبحث بامره والبعض الاخر يعتبرها مشكلة ولكن يخجلن من ذكرها والبعض اليسير منهن يعتبرها مشكلة ... اقرأ المزيد

١ نقص كريات الدم البيضاء ٢ أسباب نقص كريات الدم البيضاء ٣ أعراض نقص كريات الدم البيضاء ٤ علاج نقص كريات الدم البيضاء نقص كريات الدم البيضاء نقص كريات الدم البيضاء هو المصطلح الطبي الذي يطلق على انخفاض عدد خلايا الدم البيضاء الموجودة في الدم لأسبابٍ متنوعة فهذه الخلايا ينتجها الجسم من نخاع العظم وأي خللٍ يصيب عمل هذا النخاع سيؤثر على عددها كما أن ... اقرأ المزيد

١ احتقان الحلق ٢ أعراض احتقان الحلق ٣ مضاعفات احتقان الحلق ٤ تشخيص احتقان الحلق احتقان الحلق يعرف احتقان الحلق على أنه عبارة عن التهاب يصيب الأغشية المخاطية التي تبطن جدار البلعوم مما يؤدي إلى ظهور مجموعة من الآلآم التي يشعر بها المريض عند بلعه للطعام إضافة إلى شعور بالحرقة بحيث يصيب جميع الفئات العمرية وينتج عادة عن عدوى فيروسية أو بكتيرية أو بسبب وجود ... اقرأ المزيد

تخلق الله الإنسان فأحسن خلقه وجعل لكل عضو من جسم الإنسان وظيفة خاصة به ولو تأملنا دقة الله في صنعه ولو تفكرنا قليلا في كيفية إحكام الله في خلقه لعجزنا عن أن نقبل إلا أن نسجد لله خاضعين شاكرين نعمائه وعطائه. جهاز صغير يعمل بدقة متناهية وتناسق عجيب في الأداء. الجهاز الدمعي. شيء عجيب. غدة دمعية في طرف العين الخارجي ثم ... اقرأ المزيد

الجمال جزء لا يتجزأ من الإنسان حيث خلقه الله _ عز وجل _ في أحسن تصوير فالحفاظ على صورة الجسم سليما ذات رونق جميل من أبرز مهمات البشر عامة والنساء خاصة عنايتهم بجمالهم يعتبر همهم الأول دائما فمن المشاكل التي تواجهك سيدتي تشققات الجلد إليك كيفية علاج هذه المشكلة والسيطرة عليها قبل تفاقم المشكلة ... اقرأ المزيد

( المرض الصامت ) مرض هشاشة العظام و هو مرض يصيب الإنسان و قد لا يكن على دراية بأنه مصاب به و هو عبارة عن اضطراب يحدث في العظام يسبب حالة من الضعف فيهم فتصبح أكثر عرضة للإصابة بالكسور فقط لمجرد انحاء العظام أو قيام الشخص بحركاتٍ قد تجهده بسبب حدوث الفراغات بين الخلايا ... اقرأ المزيد

١ الإمساك ٢ أسباب الإمساك ٣ كيفية معرفة وتشخيص الإمساك ٤ طرق الوقاية من الإمساك ٥ المضاعفات التي تنتج عن الإمساك ٦ طرق معالجة الإمساك الإمساك الإمساك هو عبارة عن مرض له أسباب كثيرة جدا بحيث يواجه المريض صعوبة في حركة الأمعاء مما يؤدي إلى صعوبة التغوط أو عرقلة عند الإخراج بطريقة صعبة ومؤلمة. أسباب الإمساك عدم شرب السوائل: مما يؤدي إلى صعوبة في الإخراج وذلك لأن الغائط يحتوي ... اقرأ المزيد

١ تدخين الحامل ٢ آثار التدخين السلبية على الحامل وجنينها ٣ تأثير التدخين على الطفل بعد الولادة ٤ أثر ترك التدخين على السيدة وطفلها تدخين الحامل بالرغم من معرفة العديد من السيدات بمخاطر التدخين على الصحة ومخاطره على السيدة الحامل إلا أننا لا زلنا نجد أن هناك تجاهلا من قبل بعض السيدات لهذه المخاطر فتعرض نفسها وجنينها للخطر لمجرد عدم قدرتها على الإقلاع عن التدخين ... اقرأ المزيد

الغازات تتكون الغازات في البطن نتيجة تجمع الهواء في المعدة وحينها لا يستطيع الجسم التخلص من كمية الهواء الداخلة الى البطن مما يعمل على انتفاخه وهذه الحالة لها عدة أسباب منها الأكل بشكل سريع أو الإكثار من أكل البقوليات والحديث أثناء الأكل يسبب الغازات أيضا ويكثر الانتفاخ بشكل ملحوظ عند الأطفال الرضع الذين تناولون الحليب سواء كان حليب الأم أو الحليب ... اقرأ المزيد

تشقق الشفتين بشرة الشفاه هي بشرة رقيقة جدا الأمر الذي يتسبب في تشققها عند تعرضها لبعض العوامل مثل: الجفاف وأشعة الشمس والتدخين وانخفاض معدل الفيتامينات والأحماض الدهنية اللازمة وغيرها وسنعرض في هذا المقال أسباب تشققهما بالتفصيل إضافة إلى طرق علاجها. أسباب تشقق الشفتين فصل الشتاء وذلك بسبب الصقيع ونقص الرطوبة في الهواء خلال هذا الموسم. عدم توفير طبقة حمايةٍ لها الأمر الذي ... اقرأ المزيد

يعتبر مرض السكر من أكثر الأمرض شيوعا في جميع أنحاء العالم حيث تصل نسبة الاصابةلدى الأشخاص به4% تقريبا من سكان العالم . و يعتبر مرض السكر من الأمراض النادرة التي تصيب الأطفال و لكن تزيد نسبة الإصابة به تدريجيا من بداية سن البلوغ و هنا يسمى بسكر الأطفال أو يطلق عليه سكر المراهقين و لكن يقل احتمال الإصابة به قبل و ... اقرأ المزيد

جفاف الفم يعرف جفاف الفم على أنه نقص في إفراز الغدد اللعابية الموجودة في فم الإنسان وهو يصيب الكثير من الأشخاص وهناك العديد من الأعراض التي تدل عليه ونذكر منها: ظهور رائحةٍ كريهةٍ للفم والشعور بصعوبةٍ في تناول الطعام ووجود تشققاتٍ في الجلد بجانب الفم وذلك نتيجة للكثير من الأسباب التي سنذكرها في هذا المقال معذكر بعض العلاجات الطبيعية للتخلص من ... اقرأ المزيد

البروستاتا هي إحدى الغدد الموجودة في الجسم عند الذكور فقط و هي المسئولة بشكل أساسي عن تكوين السائل المنوي الذي يسهل عملية إنتقال الحيوانات المنوية إلى داخل الرحم و يساعد ذلك السائل على ابقاء الحيوانات المنوية حية لوقت أطول حتى تلقيح اليويضة . و سرطان البروستاتا هو السرطان الذي يصيب تلك الغدة حيث يتم تسمية السرطان باسم ... اقرأ المزيد

التهاب اللوزتين من أكثر الأمراض انتشارا هو مرض عادي وليس خطيرا في الاحوال الطبيعية ولكن قد يزيد الغلتهاب ليسبب الامراض الخطيرة الأخرى مثل التهاب الكلى والروماتيزم فما هو التهاب اللوز وما أسباب الإصابة به وكيف يمكن التخلص منه؟ التهاب اللوزتين هو التهاب يصيب الغدتين الليمفاويتين الموجودتين في أول الحلق تسببه نوع من البكتيريا أو الفيروس ووظيفة اللوزتين في الأحوال الطبيعية هو حماية ... اقرأ المزيد

ما زال الكثير من الأشخاص-وعلى الرغم من التطور الهائل في العلم المعاصر-يصدقون العديد من الإدعاءات والقصص المنسقة والتي تحاك بشأن معرفة جنس الجنين من خلال علامات معينة تظهر في سلوك المرأة الحامل أو تظهر على جسدهاوصاحب الإدراك الواسع هو وحده من يؤمن بأن أمورا سخيفة مثل هذه لن يكون بوسعها أن تقنعه بأمر مهم كهذا. إذن هي أنثى!!! وعليك أيها الوالد ... اقرأ المزيد

١ عسر الهضم والإمساك ٢ عسر الهضم ٢.١ الأسباب ٢.٢ العلاج ٣ التخلص من الإمساك ٣.١ الأسباب ٣.٢ العلاج عسر الهضم والإمساك تعتبر المشاكل الصحية التي تصيب الجهاز الهضمي واحدة من أكثر الاضطرابات الصحية انتشارا لأنها عادة ما تكون مرتبطة بالعادات الغذائية السيئة التي نتبعها يوميا مثل تناول الوجبات السريعة وعدم الاهتمام بالأكل الصحي ويعتبر عسر الهضم وكذلك الإمساك من أكثر هذه المشاكل انتشارا لذلك سوف نتناول هنا ... اقرأ المزيد

فوائد التمر العجيبه أظهر تحليل التمر الجاف - حسب المصادر الطبية - أن فيه 70.6% من الكربوهيدرات و2.5% من الدهن و33% من الماء و1.32% من الأملاح المعدنية و10% من الألياف وكميات من الكورامين وفيتامينات أ - ب1 - ب2 - ج ومن البروتين والسكر والزيت والكلس والحديد والفوسفور والكبريت والبوتاس والمنغنيز والكلورين والنحاس والكالسيوم والمنغنيزيوم. وهذا معناه أن للتمر قيمة غذائية عظيمة ... اقرأ المزيد

صداع في العين تتعرض العين كغيرها من أجزاء الجسم إلى العديد من المشاكل والأمراض ومن أبرزها صداع العين والذي يصيب نسبة لا بأس بها من الناس وغالبا ما يكون مؤشرا على الإصابة بمرض خطير وقد يصيب عين واحدة أو العينين معا ولا يتوقف الأمر على وجود الصداع فقط بل يشمل خفقان في العين وحرقة كبيرة إضافة إلى ألم خلف العينين ويطلق ... اقرأ المزيد

فحص الدم فحص الدم هو عبارة عن مجموعةٍ من الفحوصات التي تجرى عن طريق أخذ عينةٍ من دم الشخص وإجراء الفحوصات الدقيقة في المختبر وتهدف فحوصات الدم إلى معرفة مستوى مواد مختلفةٍ في الجسم ومعرفة إن كانت ضمن المستوى الطبيعي أم لا فنعرف من فحوصات الدم مثلا مستوى الأملاح في الجسم ومستوى العناصر مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم والصوديوم وغيرها وأحيانا يجرى فحص ... اقرأ المزيد

١ غازات البطن ٢ أسباب غازات البطن ٣ كيفية التخلص من غازات البطن ٤ علاج غازات البطن بالأعشاب الطبيعة ٥ تعليمات لمن يعاني من الانتفاخ غازات البطن لا تعتبر مشكلة انتفاخ البطن وكثرة الغازات من المشاكل نادرة الحدوث فالصغار والكبار عرضة للإصابة بها فوجود الغازات في المعدة أثناء عملية الهضم من الأمور الطبيعية والضرورية لتحويل الطاقة غير أنها تصل لحد المشكلة عندما تزيد ... اقرأ المزيد