���������� ���������� �������������� ������������

الحمل شهور الحمل عند المرأة هي مرحلة حساسة جدا تحاول فيها المرأة الحفاظ على صحتها قدر الإمكان كي يتمتع جنينها بكامل الصحة أيضا إذ إن صحة الجنين تتأثر بصحة الأم الحامل ولذلك يجب أن تنتبه الأم الحامل إلى نفسها وتتجنب أي عدوى من الممكن أن تسبب لها الأمراض حيث إن تناول الأدوية قد يؤثر سلبا على الجنينن مما يزيد الأمر سوءا ... اقرأ المزيد

يعاني الكثير من الأشخاص من الوزن الزائد الأمر الذي يدفعهم إلى اتباع طرق معينة لتخفيف وزنهم فترى البعض يتبع حمية غذائية و ترى البعض يمارس الرياضة كوسيلة لتخفيف الوزن و هنالك أيضا من يقوم بتناول أطعمة تسد الشهية عن الطعام حتى لايأكل بكميات كبيرة مؤديا ذلك إلى اكتساب الوزن الزائد و من هذه الأطعمة : المكسرات :المكسرات لا تحتوي على ... اقرأ المزيد

العصب السابع من أهم الأعصاب الموجودة في الجسم ويتحكم بالكثير من العمليات الحيوية في الجسم وأي خللٍ أو مشكلةٍ فيه تؤثر على هذه العمليات وتتسبب في مشاكل أكبر. فما هو العصب السابع؟ وما أسباب الإصابة به؟ وما أعراضه؟ وكيف يمكن التغلب عليه؟ ١ ما هو العصب السابع ٢ أسباب الإصابة بالعصب السابع ٣ أعراض الإصابة بالعصب السابع ٤ طرق علاج العصب السابع ما هو ... اقرأ المزيد

الشامة الشامة والمعروفة أيضا باسم حبة الخالة هي بقع تظهر بلونٍ داكنٍ على الطبقة الخارجية من الجلد إما أن تكون بنية أو سوداء وقد تحتوي بعضها على شعيراتٍ صغيرةٍ غامقة وتظهر نتيجة لتركزٍ مكثفٍ لصبغة الميلامين من قبل الخلايا الصبغية أو نتيجة لانقسام الخلايا في طبقة الجلد. تظهر الشامة على الجلد منذ الولادة وأحيانا بعد الولادة نتيجة لأسبابٍ مختلفة وهي في الأغلب ... اقرأ المزيد

١ البنكرياس ١.١ موقع البنكرياس ١.٢ وظيفة البنكرياس ١.٣ مشاكل صحية تصيب البنكرياس البنكرياس البنكرياس هو غدة كبيرة نسبيا توجد في جسم الإنسان ويجمع بين صفات الغدد الصماء والغدد القنوية أي أنه غدة داخلية وخارجية الإفراز ويتكون من نوعين من الخلايا المختلفة وهي خلايا ألفا وخلايا بيتا وتتكون من رأس وعنق وجسم وذيل ويتغذى من خلال الشريان المعتلكي المتفرع من الشريان المعدي وفرع من شريان ... اقرأ المزيد

شمع الأذن شمع الأذن مادة صمغية لونها يميل للأصفر في أغلب الأحيان تفرزها قناة الأذن الخارجية التي تحتوي على غددٍ دهنية ومهمة هذه الغدد إفراز مادة شمعية لزجة سميكة. تحتوي الأذن أيضا على غدد عرقية تفرز مواد لينة وسائلة وتختلط هذه الإفرازات معا ليتكون شمع الأذن الذي يحتوي على مواد دهنية وبروتينية وشمعية. الجدير ذكره أن الناس يختلفون في نوع شمع الأذن ... اقرأ المزيد

الإمساك يعتبر الإمساك أمرا مزعجا فهو يسبب الشعور بعدم الراحة لدى المصاب ويصاحبه ألم في البطن وبراز دموي وفقدان غير متوقع في الوزن وتختلف هذه الأعراض وشدتها من شخص إلى آخر وذلك بحسب طبيعة حركة الأمعاء الخاصة لكل شخص وطبيعة الطعام الذي يتناوله وكمية السوائل التي يستهلكها خلال اليوم. قد تسبب بعض الأدوية الإمساك كأثر جانبي لها كالأدوية المضادة للاكتئاب مثلا وقد ... اقرأ المزيد

السرطان هو أحد الأمراض الخبيثة والتي تعد من أكثر الأمراض شهرة في هذه الأيام والتي تصيب جميع الأعمار حتى الأجنة وهو عبارة عن ورم خبيث بحيث تقوم بعض الخلايا بالانقسام بشكل غير كبير جدا مهجمة بذلك الأنسجة التي حولها وتختلف عن الأورام الحميدة التي تنقسم وتنمو بشكل محدود وقد تسبب السرطان في عام 2008 بوفاة ما يقارب الثمانية ملايين نسمة ... اقرأ المزيد

طنين الأذن اليسرى طنين الأذن اليسرى هو سماع رنين أو ضجيج أو وش في الأذنين ويكون الصوت متكرر ودائم مما يسبب الإزعاج وخاصة عند النوم ويتسبب ذلك في في مشاكل بالسمع وانخفاض ضغط الدم وحدوث مشاكل بالقلب والأوعية الدموية أو مشاكل بالرقبة والفك وقد يكون طنين الأذن اليسرى يشير إلى الإصابة بمرض آخر. أسباب الاصابة بطنين الأذن قد يكون سبب سماع ... اقرأ المزيد

الشعور بتشنجات في منطقة المعدة هو أمر شائع الحصول وخاصة عند النساء والأطفال حيث ينتج هذا التشنج لأسباب مختلفة وينتج عنه الشعور بالألم الشديد سواء عند تناول الطعام أو دون تناول الطعام أو قد يصاب الشخص بإسهال أو إمساك وتغير في لون البراز كما أنه يمكن أن يرافقه الشعور بالغثيان والرغبة في الاستفراغ. أسباب الإصابة بألم المعدة الإصابة بالتهابات في المعدة ... اقرأ المزيد

يصيب الجسم عدة أمراض سواء أكانت عادية أوخطيرة ومزمنة تؤدي الى خلل في الوظائف وربما انتكاسات صحية خطيرة يتعرض لها الجسد البشري قد تؤثر على صحته ومقدرته على العمل والعطاء ومن الأمراض التي تشهد زيادة في حدوثها بالفترة الأخيرة زيادة نسبة اليوريا في الدم فما هي اليوريا في الدم وما أسباب حدوثها والوقاية منها وطرق فحصها وعلاجها . اليوريا مركبات وسوائل ... اقرأ المزيد

الجمال جزء لا يتجزأ من الإنسان حيث خلقه الله _ عز وجل _ في أحسن تصوير فالحفاظ على صورة الجسم سليما ذات رونق جميل من أبرز مهمات البشر عامة والنساء خاصة عنايتهم بجمالهم يعتبر همهم الأول دائما فمن المشاكل التي تواجهك سيدتي تشققات الجلد إليك كيفية علاج هذه المشكلة والسيطرة عليها قبل تفاقم المشكلة ... اقرأ المزيد

١ التهاب الكبد ٢ كيفية انتقال الوباء الكبدي ٣ أعراض الإصابة بالتهاب الكبد الوبائي ٤ ما الذي يجعل من التهاب الكبد مشكلة صحية عالمية التهاب الكبد التهاب الكبد حالة مرضية ناتجة عن عدوى فيروسية في أغلب الأحيان وتوجد خمسة فيروسات رئيسية تتسبب في هذا الالتهاب ويشار إليها بالتهاب الكبد الوبائي مضافا إليه واحدا من هذه الأنماط لتخصيص الحالة A و B و C و D ... اقرأ المزيد

الغثيان يعتبر الغثيان من أكثر المشاكل أو الاضطرابات التي تصيب نسبة كبيرة من الناس وتحديدا عند النساء وخاصة في فترات الحمل الأولى لذلك تبدأ المرأة بالبحث عن خطوات ووسائل تساعد على التخلص من هذه المشكلة لذلك سوف نتناول هنا أبرز وأهم العلاجات الطبيعية التي تساعد على إيقاف الغثيان. كيفية إيقافه الحامض: وهو من أكثر المواد الطبيعية المطهرة والتي تعمل كمادة مضادة للغثيان ... اقرأ المزيد

لا شك أن من أهم و أبرز علامات الحمل هو تأخر الدورة الشهرية عن موعدها و هناك علامات أخرى واضحة تنبؤك بالحمل و تواجد هذا الضيف الصغير قبل أن تتأخر دورتك الشهرية . نذكر من هذه العلامات : في حال حدوث إخصاب يمكن أن تلاحظي نزول كمية قليلة جدا من الدم و ذلك بسبب انغراس البويضة المخصبة داخل بطانة ... اقرأ المزيد

الفراولة هي شجيرة معمرة تنتشر عن طريق نمو ساق أفقي. ألوان الفراولة ثمار الفراولة تتلون عدة مرات أثناء النضج. في بداية العقد ، تكون الثمار ذات لون أخضر ، ثم تتحول إلى لون أبيض ، ثم تكون بلون وردي جزئيًا ، ثم باللون الأحمر ، وتتزايد مساحة الجزء الملون تدريجياً. السكريات التي تشكل 70-80 ٪ من المواد الصلبة الذائبة. اهم فوائد الفراولة تشمل ... اقرأ المزيد

الولادة القيصرية تعتبر هذه الولادة نوع من أنواع الولادات الطبيعية من أجل إخراج الجنين من بطن أمه حيث يقوم الطبيب بعمل عملية جراحية تتضمن شق في البطن والرحم بطول من (7 - 10) سم فوق منطقة العانة وتحت الصرة بشكل أفقي ويقوم الطبيب بإجرائها عندما تعسر الولادة الطبيعية عبر المهبل والطبيب الذي يقوم بذلك يطلق عليه "جراح توليد". يتم إجراء هذه العملية ... اقرأ المزيد

١ رائحة الفم ١.١ أسباب انبعاث رائحة الفم الكريهة ١.٢ طرق التخلص من رائحة الفم الكريهة ١.٣ وصفات طبيعية للتخلص من رائحة الفم رائحة الفم يعاني عدد كبير من الأشخاص من انبعاث رائحةٍ مزعجةٍ وكريهةٍ للفم الأمر الذي يسبب لهم الكثير من الانزعاج والمضايقات من قبل من حولهم من الأشخاص ولذلك يحاول معظمهم معرفة السبب الرئيسي المؤدي إلى ظهور هذه الرائحة وعلاجها مباشرة إلا أن ... اقرأ المزيد

ترهل البطن بعد الولادة تعتبر مشكلة تشكل البطن وترهلها بعد الولادة الطبيعية من أصعب المشاكل التي تؤرق معظم السيدات فتجد المرأة صعوبة في العودة إلى شكلها السابق قبل الولادة لذلك تبحث الكثيرات عن طرق للتخلص من هذه المشكلة وشد عضلات البطن وسنقدم لك في هذا المقال بعض النصائح التي تساعدك في الرجوع إلى رشاقتك. أسباب ترهل البطن بعد الولادة الطبيعية أسباب عضوية مثل ... اقرأ المزيد

١ الغدة الدرقية ١.١ عمل الغدة الدرقية ١.٢ أعراض مشاكل الغدة الدرقية ١.٣ علاج مشاكل الغدة الدرقية الغدة الدرقية الغدة الدرقية من أهم الغدد التي خلقها الله في جسم الإنسان وهي ذات لون بني محمر تشبه الفراشة في شكلها وموقعها في الرقبة أمام القصبة الهوائية والحنجرة وتحتوي على خلايا مسؤولة عن إفراز هرمونها وتدعى الخلايا الكيسية وهي من الغدد الصماء وفي هذا المقال سنتحدث عن ... اقرأ المزيد

يحتوي جسم الإنسان على العديد من الخلايا العصبية و التي تعمل على نقل المعلومات في أنحاء الجسم لتعلمنا بأي خلل أو مشكلة في عضو ما . الجسم السليم في العقل السليم عليك انت تعرف عزيزي القارئ كيف تحافظ على صحة الجسم من الصغر لتفادي مشاكل صحية عديدة مع التقدم بالسن . مع النظام الغذائي و الرياضة و عمل الفحوصات ... اقرأ المزيد

١ الوزن المثالي ٢ طريقة حساب الوزن المثالي ٣ طرق متطورة لحساب الوزن المثالي ٤ حقيقة الوزن المثالي الوزن المثالي عندما تسمع النساء مصطلح الوزن المثالي فإن أول ما يتبادر إلى أذهانهن النجمات السينمائيات وعارضات الأزياء اللواتي يعرفن بقوامهن الممشوق وأجسادهن الرفيعة وطموح معظم النساء هو تقليدهن والحصول على أجسام رفيعة وهزيلة مثلهن كما أن النساء يعتقدن أن الوزن المثالي مقيد برقم محدد وأنه كلما ... اقرأ المزيد

إن فيروس سي أو الفيروس المسؤول عن الإصابة بالتهاب الكبد الوبائي سي ( HCV - Hepatitis C Virus ) كما هو واضح من إسمه يصيب الكبد و بشكلٍ عام يصاب الإنسان بهذه العدوى الفيروسية عن طريقة الدم أي أن ملا مسة دم ملوث بالفيروس من الشخص المصاب به يؤدي للإصابة بمرض التهاب الكبد الوبائي سي . إن ... اقرأ المزيد

ماهي عدوى الأظافر الفطرية؟ الفطريات واحدة من انجح مجموعات الكائنات فإنها تستطيع النمو في أي مكان تقريبا حتى في جسم الإنسان. وعندما تتخذ الفطريات مكان إقامة لها في واحد أو اكثر من أظافر اليدين أو القدمين تنتج عدوى الأظافر الفطرية أو "الفطار الظفرى" (الاسم الطبي) . ويسمى الجناة الرئيسيون في عدوى الأظافر الفطرية " الفطريات الجلدية ". وهى ... اقرأ المزيد

هناك العديد من الأعشاب التي يُقال إنها مفيدة للنظر، لكن بعضها أفضل من البعض الآخر. فيما يلي 10 من أفضل الأعشاب لتقوية النظر: 1. التوت: هذه العشبة غنية بالأنثوسيانوسيدات، وهي مضادات أكسدة قوية تساعد على حماية العينين من التلف. 2. الجنكو بيلوبا: تشتهر هذه العشبة بقدرتها على تحسين الدورة الدموية، وهو أمر بالغ الأهمية لصحة البصر. 3. الزعرور: يعتقد أن هذه العشبة مفيدة لشبكية ... اقرأ المزيد

١ الماء ١.١ فوائد شرب الماء للحامل ٢ بعض النصائح الهامة للحامل ٣ أعراض قلة تناول الماء للحامل الماء تعتبر المصادر الطبيعية ذات أهمية كبيرة لوجود الكائنات الحية وتكاثرها وبقائها على قيد الحياة ومن أهم هذه المصادر هو الماء فهو يحتوي على العديد من الفوائد لصحة جسم الإنسان إذ إنه ينشط الدماغ ويزيد القدرة على التركيز والحفظ ويحمي أعضاء الجسم الداخلية والخارجية من ... اقرأ المزيد

تحدث الحموضة لبعض الأشخاص بعد تناول نوع معين من الطعام أو الشراب و مثال ذلك تناول المخبوزات و شرب القهوة و غيرها . و البعض تحدث لهم حموضة المعدة بين الحين و الآخر بينما البعض الآخر تحدث لهم باستمرار . في الوضع الطبيعي تحتوي المعدة على العصارة المعدية و تتكون عصارة المعدة من الإنزيمات بالإضافة للأحماض ... اقرأ المزيد

الأورام السرطانية تزداد انتشارا في العالم بسبب العديد من العوامل التي تحيط بالإنسان و تسبب طفرات جينية تؤدي إلى ظهور مثل تلك الأورام و سرطان الثدي هو أحد تلك السرطانات الخبيثة التي تصيب نسبة كبيرة من النساء خاصة لمن تجاوز سنهن الأربعون عاما رغم أن العديد من الإصابات تحدث للشابات من سن أقل و لكن بنسبة أقل كذلك ... اقرأ المزيد

عرق النسا هو ألم بصيب العصب الوركي الخلفي للرجل الذي يمتد من أسفل الفقرات القطنية في العمود الفقري إلى أسفل الورك والفخد ويمتد للقدم بين العظمة التي تفصل الساق والوتر عن بعضهما يعتبر ألم عرق النسا آليم للغاية لدرجة أن بعضهم سموه بالنسا بكسر النون لما ينسي العقل من أي شيء عند حدوث الألم وفي الأغلب الأشخاص الذين ... اقرأ المزيد

معايير جمالية إن للجمال أهمية كبيرة في حياة كل إنسان فجمال الرجل يختلف عن جمال المرأة وفي كثير من الأوقات يرتبط الجمال أكثر بالمرأة لكونها تسعى بشكل مستمر إلى الحصول على مظهر جذاب ولكن بالنهاية فإن الجمال يضم كافة فئات المجتمع وكل فرد لديه ما يميزه عن غيره حيث إن الجمال لا يعني فقط المظهر الخارجي وإنما ممكن أن يكون جمال ... اقرأ المزيد

١ العضلات ١.١ تكوين العضلات ١.٢ أنواع العضلات ١.٣ تصنيف العضلات العضلات العضلة هي نسيج ليفي قابل للانقباض والانبساط في جسم الإنسان وهي الجزء المسؤول عن حركة الكائن الحي. يتكون الجسم البشري من حوالي ستمئة وخمسين عضلة وهي تشكل حوالي نصف وزن جسم الإنسان وفي هذا المقال سنتحدث عن مفهوم العضلات. تكوين العضلات تتكون العضلة من مجموعة من الحزم العضلية وكل حزمة تتكون من مجموعة من الألياف ... اقرأ المزيد

إذا لاحظت وجود سائل أصفر يخرج من أذنك، فمن المحتمل أن يكون السيرومين، المعروف أكثر باسم شمع الأذن. على الرغم من أنه قد يكون من المثير للقلق رؤية شمع الأذن يتساقط من أذنك، إلا أنه في الواقع علامة جيدة على أن أذنك صحية وتعمل بشكل صحيح. يتم إنتاج السيرومين بواسطة الغدد الموجودة في قناة الأذن والغرض الرئيسي منه هو حماية الأذن ... اقرأ المزيد

١ النمش ٢ وصفات لعلاج النمش ٢.١ العسل ٢.٢ البابايا ٢.٣ الباذنجان ٢.٤ الفجل ٢.٥ اللوز ٢.٦ القشطة الحامضة النمش يعتبر النمش من المشاكل الشائعة بين الشباب وهو عبارة عن بقع بنية اللون تظهر بأحجام مختلفة على الجلد ويعد علامة من علامات تلف الجلد ومن أسبابه التعرض لأشعة الشمس المضرة بصورة كبيرة. هناك العديد من العلاجات التجميلية التي تستخدم لإزالة النمش لكنها مكلفة جدا لذلك يلجأ المعظم إلى استخدام الوصفات ... اقرأ المزيد

١ كريات الدم الحمراء ١.١ إنتاج خلايا الدم الحمراء ١.٢ عدد خلايا الدم الحمراء ١.٣ ارتفاع عدد خلايا الدم الحمراء كريات الدم الحمراء خلايا الدم الحمراء هي أحد أهم الأجزاء في الدم في جسم الإنسان وهي التي تعطي الدم لونه الأحمر المعروف ووظيفتها الأساسية هي حمل الأكسجين من الرئتين إلى خلايا الجسم المختلفة وثاني أكسيد الكربون من الخلايا إلى الرئتين لطردها خارج الجسم وتقوم هذه ... اقرأ المزيد

يعد القلب من أغلى ما نملك فهو المحرك الأساس الذي بنبضه تستمر الحياة لكن ما أن يصاب بمشكلة حتى يتغير طعم الحياة . وللمحافظة على صحته وعافيته لابد من التعرف عليه وعلى احتياجاته للمساعدة في تجنب عوامل الخطر التي تحيط به . فهناك العديد من العوامل المعروفة تؤثر في الدورة الدموية والتي تنبأ بالإصابة ... اقرأ المزيد

١ العلكة ٢ فوائد العلكة السكرية ٣ فوائد العلكة الخالية من السكر ٤ محاذير استخدام العلكة العلكة يطلق على العلكة اسم اللبان وتعد من أكثر أنواع السكاكر شيوعا بين الناس وتتعدد أنواعها وأشكالها ويعد الأمريكي طوماس آدامس صاحب فكرة إنتاج العلكة وقد تطورت صناعتها عبر الزمن وأصبحت للعلكة قاعدة واسعة في التصنيع. استخدمت العلكة من قبل الناس منذ العصور القديمة كالحضارات الفارسية والصينية والفرعونية وأصبحت من ... اقرأ المزيد

يعرف مرض التيتانوس أيضا بالكزاز و قد تمت تسميته بالتيتانوس نسبة إلى البكتيريا المسببة له و هي ( الكوليستريدم تيتاني ) . وتعيش هذه البكتيريا عادة في التربة و براز الحيوانات كالقطط و الكلاب و الإصابة به خطرة و قد تكون مميتة في أغلب الحالات . يطلق على مرض التيتانوس أيضا تسمية مرض ( الفك المغلق ) ... اقرأ المزيد

القرآن الكريم القرآن الكريم وهو الرحمة المهداة من الله تعالى إلى العالمين فوائده عظيمة جدا لا يمكن حصرها أو اختصارها فقد عمت فوائده جميع الكائنات فوقع تأثيره الإيجابي على الإنسان والحيوان والنبات وهذا ما أكدته البحوث العلمية مؤخرا حيث أكدت التجارب والبحوث تأثر النباتات إيجابيا بصوت القرآن تمثل في سرعة نموها وزيادة إنتاجها. وفي هذا السياق يأتي تأثر الإنسان بشكلٍ عام فعدا ... اقرأ المزيد

١ فطريات اللسان ٢ أسباب فطريات اللسان ٣ طرق علاج فطريات اللسان ٤ طرق الوقاية من فطريات اللسان فطريات اللسان تظهر الفطريات على اللسان على شكل نقاطٍ بيضاء بارزة نتيجة لحدوث اختلافٍ في قوة التوازن الموجودة بين فطريات الفم الأساسية والبكتيريا النافعة الناتجة عن عوامل تؤدي إلى إضعاف البكتيريا النافعة وإحداث الخلل المتمثل بظهور الفطريات على اللسان وداخل الشفة وداخل الخدين وأحيانا الحلق ... اقرأ المزيد

لا يستطيع الكثير من الناس التفرقة بين المرض النفسي و المرض العقلي . حيث يعتبر أغلب الناس مرضى نفسيين في الواقع إذا تم التعامل مع حالاتهم النفسية بدقة علمية أما المرض العقلي أو الذهان فالمصابون به قلة و ينبذهم المجتمع و لا يستطيع أحد التعامل معهم بشكل طبيعي . في حين أن المرضى النفسيين هم أشخاص يتعاملون ... اقرأ المزيد