
في وقتنا الحاضر نجد العديد من السيدات يتعرضن لتغير في أجسامهن وسببه : العادات الغذائية السيئة وأحيانا يكون بسبب الحمل والولادة مما يؤدي أحيانا لبحثهم عن أساليب لتنحيف الجسم والعمل على شده وإظهاره برونق رائع وجذاب .
اليوم سوف نعطي نصائح وسوف نعطي وصفات لشد الجسم وهي :-
استخدام عشبة الشومر وذلك من خلال شرب 3 أكواب ... اقرأ المزيد