���������� ���������� ���� ��������

من فوائد الدخن للمتزوجين الدخن هو عبارة عن نوع من الحبوب الكروية في الشكل والتي تتميز بحجمها الضئيل، ويوجد من هذه الحبوب العديد من الأشكال والأحجام المختلفة، ويزرع هذا النبات بشكل خاص في منطقة شرق آسيا، هذه الحبوب لها العديد من الفوائد الدخن للمتزوجين ما هي حبوب الدخن الدخن هو نوع من المحاصيل الزراعية الموجودة على شكل حبوب، تزرع هذه الحبوب في ... اقرأ المزيد

١ المريض النفسي ٢ كيفية التعامل مع المريض النفسي ٢.١ التعامل مع إهمال المريض لنفسه ٢.٢ التعامل مع اكتئاب المريض ٢.٣ التعامل مع قلق المريض وتوتره ونشاطه الزائد ٣ التأقلم مع المرض النفسي ٣.١ الحصول على المعلومات ٣.٢ المشاركة في معالجة المريض ٣.٣ البحث عن الدعم الخارجي للمريض المريض النفسي لا شك في أن التعامل مع المريض النفسي أمر صعب حتى بالنسبة للطبيب أو الممرض وقد يشكل ذلك عبئا على ... اقرأ المزيد

كثير منا يحلم بالزواج والإستقرار والحصول على عائلة سعيدة مثالية لكن هذا الحلم قد يكدره أحيانا بعض المشاكل التي قد تصيب الزوجين كعدم التفاهم بينهما أو عدم الاستقرار المادي أو وجود مشكلة وراثية ومرض وراثي عند أحد الأولاد ومن هنا تكمن أهمية الفحص قبل الزواج. فما هو الفحص قبل الزواج وماذا نعني به؟ الفحص الطبي قبل الزواج هو القيام بمجموعة من ... اقرأ المزيد

العين تعد العين من النعم التي منحها الله للإنسان لتساعده على إتمام حياته اليومية بأكمل وجه وتعد العين جزءا حساسا جدا من الجسم يسهل تعرضه للإصابات والخطر وأي اصابة بالعين مهما كانت طفيفة قد تلحق الضرر بهذا العضو المهم من أعضاء الإنسان وفي أسوأ الأحوال تصيبه بالعمى لذا يتوجب حماية العين والمحافظة على صحتها وسلامتها وعدم التعرض إلى ما يؤذيها أو ... اقرأ المزيد

غدد الثدي يتكون الثدي من عدد من الغددٍ التي تسمى بالحويصلات والقنواتٍ التي تمتد من منطقة تحت الإبط إلى باقي أجزاء الثدي التي تنتج وتنقل حليب المرضع إلى الطفل وتنمو هذه الغدد عند المرأة من بداية سن المراهقة بسبب إفراز الهرمونات في الجسم الأمر الذي يحفز تكون هذه الغدد. وقد تحدث تغيرات في الثدي بسبب اختلاف الهرمونات في الجسم والتي من شأنها ... اقرأ المزيد

١ السموم ٢ كيفية طرد السموم من الجسم ٢.١ الأغذية ٢.٢ المشروبات السموم يعاني الكثير من الأشخاص في جميع أنحاء العالم من مخاطر السموم التي قد توجد في أجزاء الجسم المختلفة وتعد هذه السموم من المشاكل التي تصطحب معها آثار جانبية سيئة فبعض حالات التسمم قد تؤدي إلى الوفاة ويعد الغذاء الملوث أحد أشهر الأسباب التي تؤدي إلى حدوث حالات التسمم وبالرغم من ذلك يوجد ... اقرأ المزيد

١ صداع العين ١.١ أنواعه ١.٢ أعراضه ١.٣ أسبابه ١.٤ علاجه ١.٥ أشكاله صداع العين صداع العين أو ما يسمى بالصداع العنقودي هو صداع نصف الرأس مع ألم خلف العين نتيجة زيادة نشاط الوطاء (منطقة في الدماغ) الذي بدوره يقوم بإفراز مواد كيمائية تعمل على زيادة سمك الأوعية الدموية ويبدأ المرض العنقودي من الجهاز العصبي ثم ينتقل إلى الأوعية الدموية وقد يتسبب الصداع العنقودي بسيلان الدموع وسيلان ... اقرأ المزيد

ينتشر مرض الثلاسيميا في جميع أنحاء العالم ولكن بنسبة اكبر في بعض البلدان مثل بلدان حوض البحر الأبيض المتوسط . ولهذا يطلق عليه أيضا (فقر دم البحر الأبيض المتوسط) وهو من الأمراض المعروفة منذ القدم في هذه المنطقة وقد تم تحديد هذه الآفة على يد الطبيب كولي عام 1925 عندما تم تشخيص حالات لمرضى يعانون ... اقرأ المزيد

ما هو عمل الهيكل العظمي ؟ يعتبر الهيكل العظمي الدعامة الرئيسية الحاملة لجسم الإنسان لبقاءه منتصبا, ويعتبر الهيكل العظمي الهيكل المشكل لجسم الإنسان والحامي لما في داخلة من أجزاء حيوية ومهمة مثل الدماغ المحمي داخل الجمجمة القاسية, ومثل القلب والرئة المحميان داخل القفص الصدري. ليس هذا فحسب فالهيكل العظمي يقوم بتأدية وظائف أخرى مثل تمكين الجسم من الحركة بطرق مختلفة, بالإضافة إلى ... اقرأ المزيد

التحكم في الوزن عملية ضبط كمية الدهون في الجسم. وتعتمد هذه العملية على تنظيم العلاقة بين كمية الطعام التي يتناولها الشخص ومقدار الحركة (التمارين الرياضية التي يقوم بها). وتقل كمية الدهون في الجسم كلما قلت كمية الطعام وزاد مقدار الحركة. وللتحكم في الوزن فوائد طبية هامة إذ إن السمنة تسبب مشاكل صحية واجتماعية وعاطفية خطيرة. ولا تعني زيادة وزن الأشخاص أنهم ... اقرأ المزيد

إن الغدة الدرقية هي غدة مسؤولة عن آلية تخزين الجسم و إستخدامه للطاقة عن طريق هرمون الثيروكسين الذي تفرزه و هي موجودة في العنق. بعض الأحيان يحدث كسل في هذه الغدة مما يؤدي لنقص إفراز هرمون الثيروكسين و بالتالي نقص مستوياته في الدم. أعراض نقص مستوى هرمون الثيروكسين تشمل: الكسل و الخمول. الشعور بالبرد و عدم تحمل الأجواء الباردة بشكل عام. تساقط ... اقرأ المزيد

عمل رجيم أثناء الرضاعة تسأل الكثير من الأمهات عن إمكانية عمل رجيم أو اتباع حمية غذائية بعد الولادة مباشرة لفقد الوزن الذي تم اكتسابه أثناء الحمل أو حتى بعد الحمل٬ وقد أثبتت الدراسات أن الجواب هو نعم٬ فيمكن للأم اتباع رجيم أو حمية غذائية مع الانتباه لمجموعة أمور مهمة٬ واتباع بعض النصائح والإرشادات أثناء الرجيم أو الحمية٬ فيمكنها فقدان الوزن بشكل ... اقرأ المزيد

١ سرطان البنكرياس ٢ أعراض سرطان البنكرياس ٢.١ أعراض شائعة ٢.٢ أعراض غير شائعة ٣ تشخيص سرطان البنكرياس سرطان البنكرياس سرطان البنكرياس هو أحد الأنواع السرطانية المنتشرة بشكل كبير بين الناس وهذا النوع من السرطان يهاجم في كثير من الأحيان القنوات البنكرياسية ويطلق عليه اسم السرطان الغدي ونسبة الإصابة بهذا النوع من السرطان تصل إلى تسعين بالمئة كما أن نسبة الإصابة به ترتفع عند الكبار في ... اقرأ المزيد

حمض الفوليك يعد حمض الفوليك أو كما في الإنجليزية (Folic acid) واحدا من أهم العناصر والفيتامينات التي يجب توفرها في جسم الإنسان بكميات مناسبة وحسب حاجته وخاصة لدى النساء الحوامل خلال مراحل الحمل المختلفة وما قبله حيث يعد هذا الفيتامين مسؤولا بصورة مباشرة عن القيام بالعديد من الأدوار والوظائف الحيوية الأساسية للجسم ويتم الحصول عليه من مصدرين رئيسيين هما تناول الأطعمة ... اقرأ المزيد

الحمل: عملية نادرة لا تتشابه مع أي عملية أخرى  تخص الإنسان أو الكائنات الحيةو تتجلى عظمة الخالق -عزوجل - فيها فنرى كيف يتكون الإنسان من عملية تلقيح بويضة واحدة ثم تقوم بافنقسام حتى تصبح جنينا متكامل  يزرع في رحم أمه  وتخلق فيه الروح بعد عدة أشهر فهل يوجد دقة وعظمة كهذه الدقة على مر العصور والأزمان ولذلك إن أي خلل في ... اقرأ المزيد

١ آلام المفاصل والعظام ١.١ أسباب آلام المفاصل والعظام ١.٢ أعراض آلام المفاصل والعظام ١.٣ علاج آلام المفاصل والعظام آلام المفاصل والعظام يتألف جسم الإنسان من عددٍ من الأجهزة التي تتعاون فيما بينها لتنجز الأعمال والوظائف بكفاءةٍ عاليةٍ حتى تبقي الإنسان بصحةٍ بعيدا عن الأمراض ويعتبر الجهاز العظمي أحد أهم هذه الأجهزة التي تمكن الإنسان من الحركة والقيام بمختلف الأنشطة بفعالية ويتعرض هذا الجهاز للعديد ... اقرأ المزيد

ينتقل فيروس (سى) غالبا عن طريق التعرض للدم أو بعض مكوناته والإبر والآلات الحادة. مصدر الدم المسبب للعدوى قد يكون النزيف من جرح أومن الأنف أو الدورة الشهرية أو الأدوات الشخصية مثل فرشاة الأسنان أو الأمواس أو الأدوات المستخدمة فى تجميل الأظافر. غالبا لا تنتقل عدوى فيروس س بالعلاقة الجنسية و إنما تزيد فرصة انتقال الفيروس جنسيا فى الذين لهم أكثر ... اقرأ المزيد

١ أمراض الكبد ٢ دهون الكبد ٣ أنواع الكبد الدهني ٣.١ التهاب الكبد المتدهن الكحولي ٣.٢ التهاب الكبد المتدهن غير الكحولي ٣.٣ الكبد الدهني أثناء الحمل ٤ أضرار دهون الكبد أمراض الكبد تلقى أمراض الكبد اهتماما واسعا في الأوساط الطبية وذلك بسبب دور الكبد الحيوي في الجسم فمشاكل الكبد تؤثر على صحة الشعوب ومنها ما هو معدٍ كالتهاب الكبد الفيروسي بأنواعه الثلاثة ولما كان الكبد عضوا هاما لا ... اقرأ المزيد

١ غازات البطن ٢ أسباب غازات البطن ٣ نصائح لتجنب الإصابة بالغازات ٤ علاج الغازات ٤.١ مشروب النعناع الساخن ٤.٢ الزنجبيل ٤.٣ البابونج غازات البطن يتعرض كثير من الناس للإصابة بالكثير من المشاكل المتعلقة بالجهاز الهضمي وأحد أكثر هذه المشاكل شيوعا هي الانتفاخات البطنية وبالتالي الغازات فما هي الأسباب التي تؤدي للإصابة بالغازات وكيف يمكن تجنبها وما هي الطرق المستخدمة للتخلص من الغازات؟ أسباب غازات البطن هناك العديد من ... اقرأ المزيد

الدماغ يعد الدماغ من أكثر الأجهزة أهمية وتعقيدا في الكون يقول بعض العلماء إن فيه عشرة بلايين خلية عصبية وهذا يساوي عدد نجوم مجرة التبانة تقريبا ويقول علماء آخرون إنه يحتوي على مئة بليون خلية ولو ربطنا أطراف خلايا الدماغ ببعضها لأصبحت خيطا طوله من الأرض إلى القمر. من بين جميع مخلوقات الدنيا كان للزواحف الضخمة التي عاشت قبل مئتي مليون سنة ... اقرأ المزيد

١ بذور عباد الشمس ١.١ القيمة الغذائية لبذور عباد الشمس ١.٢ فوائد بذور عباد الشمس للحامل ١.٣ فوائد بذور عباد الشمس بشكلٍ عام بذور عباد الشمس يتميز عباد الشمس بأزهاره الكبيرة والشعاعية وسمي بعباد الشمس لأن أزهاره تتبع مسار الشمس طوال اليوم وتستنبت بذوره كأزهار للزينة أو لتناول لبها وبذورها كمسليات وقد تم استخدام بذور عباد الشمس منذ قديم الزمان لدى الأمريكيين والأسبان والأوروبيين وقد ... اقرأ المزيد

الدهون هي إحدى المواد الغذائية الموجودة في الطعام ويتناولها الإنسان مع طعامه بشكل متكرر ولكن يجب التخفيف من تناولها حتى لا تتراكم في الجسم وتسبب له الأمراض المتعددة وأكثرها انتشارا أمراض القلب وانسداد الشرايين. والدهون هي إسترات من بعض الأحماض الدهنية ممزوجة بالجلسرين وهي إما أن تكون مشبعة أو غير مشبعة وتعد الزيوت النباتية والحيوانية المستخدمة في تحضير الطعام من الدهون لذلك ... اقرأ المزيد

إذن مرض الفتاق هو بروز أو نتوء للأحشاء الداخلية لجسم الانسان من خلال فتحة غير طبيعية في الجدار الذي يحتوي على هذه الأحشاء وأكثر أنواع الفتق انتشارا هو الفتق الاربي ومن ثم الفتق الجرحي ومن ثم الفتق الفخذي وهناك العديد من الأنواع الأخرى لكنها نادرة الحدوث بالنسبة الى الأنواع الثالثة المذكورة آنفا وسبب الفتاق هو زيادة الضغط داخل البطن ... اقرأ المزيد

١ الأذن ١.١ أسباب ألم الأذن ١.٢ آلام وأمراض الأذن ١.٣ علاج آلام الأذن ١.٤ الوقاية من آلام الأذن الأذن تعتبر الأذن إحدى الحواس الخمسة عند الإنسان والتي تقوم بوظيفة سماع الأشياء ومن ثم إدراكها حيث يقوم صيوان الأذن بالتقاط الاهتزازات والموجات القادمة من مصدر صوتٍ ما ثم إرسالها إلى الأذن الوسطى والتي تحولها إلى أمواج وتقوم بإرسالها إلى مراكز العصب السمعي في الدماغ ليميزها وتقسم ... اقرأ المزيد

لا يخفى على أحد الأهمية التي يتميز بها النشاط البدني أو الرياضي في الحفاظ على الصحة وقد توصل الباحثون إلى أنه يمكن اختزال خطر الإصابة بالسرطان وخصوصا سرطان القولون و الثدي بالمداومة على النشاط البدني لنصف ساعة يوميا وعلى العكس فإن زيادة الوزن والسمنة تقوي احتمال الإصابة بهذين النوعين من السرطان ويمكن القول بأن مصاحبة الأحذية ... اقرأ المزيد

الزكام يعرف الزكام على أنه التهاب في البلعوم الأنفي أو الحلقي وهو من الأمراض الفيروسية التي تنتقل بين الأشخاص عن طريق العدوى ويسبب سيلان الأنف وهناك العديد من الطرق والوسائل المستخدمة للتخلص من هذا المرض منها ما يكون باستعمال الأدوية أو الخلطات الطبيعية المنزلية وغيرها الكثير حيث تعتبر الخلطات المنزلية غير مكلفة مقارنة بغيرها من العلاجات وسنقدم لكم في هذا المقال ... اقرأ المزيد

مرض الرمد الصديدى هو من الأمراض البكترية الحادة التى تصيب العين. سبب المرض نوع من البكتيريا يصيب العين أعراض المرض تبدأ الأعراض باحمرار العينين والشعور بالألم بهما، والشعور بالحاجة إلى حك الجفنين والعينين كما تخرج من العينين إفرازات صديدية الوقاية والعلاج الاهتمام بنظافة العينين وعدم استعمال مناشف الآخرين وعدم حك العينين أو لمسهما ... اقرأ المزيد

١ الدهون على الكبد ٢ أعراضه ٣ أسبابه ٤ علاجه الدهون على الكبد الكبد هو أكبر عضو في جسم الإنسان ويقوم بكم هائل من الوظائف منها فلترة الدم وتخليصه من السموم والدهون وفي حال ارتفع مستوى الدهون في الدم فإن هذه الدهون ستبدأ بالتراكم على الكبد وتسبب له حواجز ومعوقات في تأدية وظائفه وفي حال بقيت الدهون تتراكم على الكبد فإن العديد من الأمراض ستصيب ... اقرأ المزيد

من الطبيعي أن يميل لون البول إلى الإصفرار لكن عندما يتغير لون البول إلى اللون الداكن فهنا يجب أن نعرف ما السبب في ذلك . في العادة يلجأ الطبيب إلى الطلب منك بأن تقوم بعمل تحليل للبول و ذلك لأنه يعتبر مؤشرا قويا لمدى صحة الإنسان. قد يكون سبب تغير البول سببا بسيطا كعدم شرب قدرٍ كافٍ من الماء ... اقرأ المزيد

الفتق الرياضي هو تمزق الأغشية والأوتار في أسفل البطن في منطقة تسمى المنطقة الإربية وقد يكون الفتق إما على الجهة اليمنى من أسفل البطن أو الجهى اليسرى ونتيجة لهذا التمزق تحدث فتحة في جدار أسفل البطن من دون أي إنتفاخ واضح . نسب هذا الفتق للرياضيين نتيجة الإصابات التي يتعرضوا لها عن طريق الحركات المباغتة وحركات الإلتواء كالتزلج على الجليد ... اقرأ المزيد

هذه معلومات عامة ومختصرة عن العلاج الكيميائي الخاص بأمراض السرطان . ليست كل المعلومات هنا تنطبق على كل المرضى . طبعا هناك أنواع كثيرة من العقاقير المستخدمة للعلاج . ولن نتطرق هنا للتفاصيل حيث من المعتاد أن يحصل المريض على هذه المعلومات من الطبيب المعالج العلاج الكيميائي هو العلاج بالعقاقير والأدوية . وهو يعطى لمرض السرطان حتى يتم تدمير ... اقرأ المزيد

يعتقد معظم الأشخاص أن التهاب المفاصل هو مرض يصيب المسنين فقط هذا الأمر إلى حد ما يعتبر صحيحا لأن متوسط عمر تشخيصه يكون بحدود بلوغ الشخص الستين عاما لكن من الممكن أن يصيب الأشخاص ممن هم أصغر من ذلك بكثير كما وقد يعاني منه الأشخاص من بداية دخولهم لعمر العشرين تقريبا التهاب المفاصل هو عبارة عن حالة يحدث فيها تدهور ... اقرأ المزيد

١ النقرس ٢ أسباب مرض النقرس ٣ أعراض مرض النقرس ٤ علاج مرض النقرس ٥ العلاجات البديلة لمرض النقرس ٥.١ القهوة ٥.٢ الكرز النقرس وهو مرض يعرف أيضا باسم داء المفاصل أو داء الملوك أو نقرس إبهام القدم وهو اضطراب يصيب المفاصل نتيجة زيادة نسبة حمض اليوريك في الدم مما يؤدي إلى تراكمه وازدياده في السائل المفصليذ وهو مرض يصيب الذكور بنسبة أكبر من الإناث وتكون السيدات عند ... اقرأ المزيد

الماء قال تعالى في كتابه الكريم : ﴿وجعلنا من الماء كل شيءٍ حيٍ﴾ سورة الأنبياء الآية 30. لضمان الحياة لا بد من وجود الماء فالجسم يحتاج إلى الماء بكميات تقارب الثمانية أكواب يوميا وذلك للحصول على جسمٍ مثالي وصحي. ولشرب الماء عموما الكثير من الفوائد على الجسم غير إمداده بالقدرة على الحياة فهو علاج فعال للكثير من الأمراض كالسعال والدوسنتاريا والضغط وفقر ... اقرأ المزيد

الحمل فى توأم (الاحتياجات من التغذية واللياقة) * احتياجات المرأة الحامل من التغذية واللياقة - هل تحتاج المرأة الحامل فى توأم إلى تناول المزيد من الطعام؟ - شرب المزيد من المياه للمرأة الحامل فى توأم. - ما هى الزيادة الطبيعية فى الوزن للمرأة الحامل فى توأم؟ - هل تمتنع المرأة الحامل فى توأم عن ممارسة الرياضة وتغيير نمط حياتها؟ - تناول ... اقرأ المزيد

من منا لم يغضب في حياته فنحن بطبيعتنا كبشر نتعرض للكثير من المواقف التي تجعلنا نفقد السيطرة على تصرفاتنا ونقوم بأفعال لاإرادية لم نقم بفعلها مسبقا ولكن نقوم بها بسبب فقداننا السيطرة على أفعالنا ولكن يختلف البشر بطبيعتهم وفي كيفية التصرف عند الغضب فهناك من ينفعل بشكل كبير وهناك من تكون أعصابه هادئة وباردة ولهذا ... اقرأ المزيد

١ البواسير ٢ البواسير الخارجية ٣ أعراض البواسير ٤ طرق علاج البواسير الخارجية البواسير تعتبر البواسير من المشاكل المؤلمة التي يعاني منها العديد من الناس ويمكن تعريفها على أنها انتفاخات تصيب الأوردة في المنطقة السفلية من قناة الشرج والتي تسهم في التحكم بالبراز ويكون هذا الانتفاخ بسبب تجمع الدم بشكل غير طبيعي في تلك الأوردة الموجودة في منطقة الشرج حيث يتسبب ذلك في ارتفاع ضغط ... اقرأ المزيد

هي نوع من الشرية الفيزيائية أي التي تحفز للحدوث نتيجة التعرض لسبب فيزيائي مثل البرودة أو الإحتكاك أو الشمس أو الماء أو الضغط الفيزيائي أو الإهتزاز و غيرها تحدث شرية البرودة لدى الاطفال أو الشباب و تنحصر في المناطق التي تتعرض للبرودة مثل الوجه و الأطراف و يظهر طفحها خلال دقائق من التعرض و بعد تدفئة المنطقة التشخيص يتم بعمل فحص ... اقرأ المزيد

خلايا الدم الحمراء تعتبر خلايا الدم الحمراء واحدة من أهم المكونات التي يتكون منها الدم ومن أكثرها عددا أيضا حيث تحتوي خلايا الدم الحمراء على الهيموغلوبين والذي يتيح لها حمل الغازات الهامة كالأكسجين وثاني أكسيد الكربون كما أن الهيموغلوبين يعتبر الصبغة الحمراء التي تعطي للدم اللون الأحمر. الكرية الحمراء الواحدة لها شكل أشبه بالقرص وهو شكل مسطح حيث تمتاز هذه الكرية ... اقرأ المزيد

١ الكوليرا ٢ أعراض الكوليرا ٣ أسباب مرض الكوليرا ٤ الوقاية من مرض الكوليرا ٥ علاج مرض الكوليرا ٦ المراجع الكوليرا تعد الكوليرا من الأمراض المعدية وتنتقل عن طريق بكتريا تسمى الفيبريو كوليرا من خلال الأشربة والأطعمة الملوثة ببراز الأشخاص المصابين بهذا المرض. وتؤدي الكوليرا إلى إصابة المريض بإسهالٍ حادٍ جدا ويرتكز علاج الكوليرا على تقديم السوائل للمريض بينما تعد أهم طرق الوقاية منها هو تعقيم المياه ... اقرأ المزيد