���������� �������� ������

١ مرض السكر ١.١ عوامل الإصابة بمرض السكر ١.٢ أعراض مرض السكر ١.٣ أنواع مرض السكر ١.٤ مضاعفات مرض السكر ١.٥ نصائح مرض السكر مرض السكر من أكثر الأمراض المنتشرة بين البشر في العالم وخصوصا النوع الثاني منه ومرض السكر يعرف بأنه من الأمراض الأيضية التي تشرح بأنها ارتفاع مستوى السكر في الدم نتيجة ضعف إنتاج الإنسولين من عضو البنكرياس في جسم الإنسان ويقدر عدد المصابين بالمرض ... اقرأ المزيد

١ الزنجبيل ١.١ فوائد الزنجبيل ١.٢ فوائد الزنجبيل للحامل في الشهور الأولى ١.٣ نصائح عند الحمل في الشهور الأولى الزنجبيل الزنجبيل هو نوع نباتي من الفصيلة الزنجبيلية ويتميز بلونه السنجابي أو الأبيض المائل للاصفرار وأزهاره بيضاء أو خضراء مصفرة ويتسم بطعمه اللاذع ورائحته القوية وللزنجبيل أنواع متعددة ومنها: الزنجبيل البلدي والشامي والفارسي والهندي. يستعمل الزنجبيل في العديد من أطباق الطعام كنوعٍ من أنواع التوابل ولإضفاء ... اقرأ المزيد

شمع الأذن تعتبر الأذن أحد أهم وأبرز الحواس التي أنعم الله سبحانه وتعالى بها على الإنسان فبها يستطيع إدراك الأصوات من حوله فيما يعرف بحاسة السمع. تتجمع داخل الأذن عند الإنسان مواد لزجة صفراء اللون ومائلة للبني تعرف بصمغ أو شمع الأذن وتكون هذه المواد بحاجةٍ إلى تنظيفٍ بشكلٍ دوري لأن تراكمها يؤدي إلى الإضرار بصحة الإنسان وسمعه وبالتالي حدوث الالتهابات ... اقرأ المزيد

١ غازات البطن ٢ أسباب غازات البطن ٣ أعراض غازات البطن ٤ الوقاية والعلاج من غازات البطن ٥ المراجع غازات البطن غازات البطن هي وجود غازات وهواء داخل مجرى القناة الهضمية سواء كانت في المعدة أو في الأمعاء فيشعر الشخص المصاب بانتفاخ في البطن وآلام تجعل من الصعب عليه تحملها مما يضطر للتخلص منها قسرا سواء عن طريق التجشؤ أو عن طريق إخراج الريح. وقد ازداد ... اقرأ المزيد

من أهم أعراض فقر الدم و نقص الحديد: التعب و الإرهاق. شحوب في الوجه. تكسر الأظافر. ضعف عام. تعتبر اللحوم الحمراء و الكبدة من أهم مصادر الحديد و لكن يوجد مصادر أخرى جيدة مثل: الدجاج. الأسماك. البقوليات. السبانخ. الحبوب الكاملة. و يفضل دمج الفيتامين سي مع المصادر النباتية للحديد لزيادة الإمتصاص مثل إضافة الليمون إلى الخضار الورقية الخضراء. الأخصائية: ربىمشربش ... اقرأ المزيد

١ شلل النوم ١.١ أعراضه ١.٢ أسبابه ١.٣ علاجه شلل النوم شلل النوم والمعروف أيضا بالجاثوم أو أبي لبيد هو حالة من الاختناق وعدم القدرة على الحركة أثناء النوم ويصاب أكثر من خمسين بالمئة من الناس بشلل النوم المتكرر مرة واحدة على الأقل خلال حياتهم وعدد قليل منهم يصاب به مرارا وتكرارا وقد تستمر لأكثر من ستة أشهر مع الشخص وهي حالة انتقالية بين اليقظة ... اقرأ المزيد

ميز الله عزوجل الإنسان بالعقل الذي يجعله يفكر ويتفكر في هذا الكون العظيم وكذلك ميزه بالإحساس والمشاعر ليشعر مع باقي الناس فالإنسان تركيبة معقدة من الأحاسيس والمشاعر لم يستطع أحد فهمها أو التعرف على ماهيتها وهذه التركيبة ميزت الإنسان عن غيره من باقي المخلوقات ففي بعض الأحيان يشعر بالسعادة وفي بعض الأحيان يشعر بالحزن وهذه المشاعر والأحاسيس عبارة عن تفاعل ... اقرأ المزيد

آثار الحروق نتعرض في حياتنا اليومية إلى العديد من الحوادث التي تترك آثارا على الجلد مثل الحروق وتعتبر المرأة من الأشخاص الأكثر عرضة لمثل هذه الإصابات نظرا لتواجدها في المطبخ لأوقاتٍ طويلة وبصورةٍ متكررة ومثل هذه الإصابات تشعر النساء بالحرج نتيجة للآثار التي تتركها حتى وإن زال الألم ولذلك سنتطرق في هذا المقال إلى ذكر عدد من الوصفات الطبيعية التي تخلصنا ... اقرأ المزيد

يقول الله تعالى ("فلينظر الإنسان مم خلق. خلق من مآءٍ دافقٍ. يخرج من بين الصلب والترآئب) السائل المنوي أحد السوائل الجسمية وهو سائل عضوي تفرزه الخصيتان (الغدد الجنسية) لدى الذكور ويحتوي على الحيوانات المنوية بالإضافة إلى انزيمات و بروتينات ومركب الفركتوز وتعمل هذه العناصر على بقاء الحيوانات المنوية حية وتوفر وسط يمكنها من خلاله التنقل أو "السباحة". يتم إنتاج المني في ... اقرأ المزيد

١ الأمراض المزمنة ٢ مرض السكري ٢.١ الأعراض والمضاعفات ٢.٢ الوقاية والعلاج الأمراض المزمنة تنتشر في العالم في العصر الحالي العديد من الأمراض المزمنة التي ازداد انتشارها نتيجة ازدياد مستوى الكسل والخمول بين الناس مع ازدياد الأطعمة الضارة والتلوث الموجود في البيئة من حولنا ومن هذه الأمراض المنتشرة بشدةٍ مرض السكري والذي أصبح واحدا من الأمراض التي تقلق الجميع وتؤدي إلى حصد مئات الآلاف إلى ... اقرأ المزيد

لين أو تلين العظام: هو نقص في كمية فيتامين د في العظام المتناولة من الغذاء مما يؤدي إلى نقص كمية امتصاص الكالسيوم والفسفور من الأمعاء لأن وظيفة فيتامين د هي تثبيت الكالسيوم على العظام مما يضطر لسحب كميات إضافية من الكلس من الهيكل العظمي لإبقاء مستوى الكلس في الدم ضمن المعدل المطلوب ونتيجة لذلك تصبح عظام الجسم مكونة من صفيحات ... اقرأ المزيد

كثير من الناس الذين يعانون من رائحة الفم الكريهة يشعرون بالإحراج منها ويحاولون قدر المستطاع التخلص منها لما تسببه من إزعاجٍ لهم ولمن حولهم وتكون رائحة الفم قوية جدا عند الاستيقاظ من النوم صباحا أو بعد أن يدخن الشخص أو بعد تناول وجبة ذات رائحة مزعجة وهنالك ممن يعانون من هذه المشكلة ولذلك تزداد زيارتهم لطبيب الأسنان للوقوف عند المشكلة ... اقرأ المزيد

١ تعريف التجشؤ ٢ أسباب كثرة التجشؤ ٣ علاج كثرة التجشؤ ٤ المراجع تعريف التجشؤ يعتبر التجشؤ ردة فعل طبيعية للجسم يختبرها الجميع عدة مرات يهدف الجسم من خلالها إلى إخراج الهواء الزائد من المعدة ويحدث التجشؤ نتيجة لتمدد المعدة بسبب كثرة الغازات داخلها ولا يعتبر ذا أهمية تذكر إلا إذا ازداد بشكل كبير عندها تجب مراجعة الطبيب إذ قد يدل ذلك على مشاكل أو ... اقرأ المزيد

السرطان: هو تعبير يطلق على مجموعة الأمراض التي تنمو وتنقسم بدون حدود وتتميز بالعدائية وتستطيع مهاجمة الخلايا والأنسجة المجاورة فتقوم بتدميرها وقتلها ويمكن أن تنتقل عن طريق الدم أو عن طريق الجهاز الليمفاوي ويسمى بالورم . وتنقسم الأورام إلى قسمين رئيسيين :- النوع الأول : الورم الحميد : وهذا النوع من الأورام لا ينتشر إلى باقي الجسم ويمكن التخلص منه عن طريق التدخل ... اقرأ المزيد

١ البروتين ٢ فوائد البروتين للعضلات ٢.١ الواي بروتين ٢.٢ الكازيين ٢.٣ بروتين اللحوم ٢.٤ بروتين الدجاج ٣ الطرق الصحيحة للاستفادة من البروتينات البروتين هو عبارة عن مركب عضوي يتكون من أحماضٍ أمينية مرتبطةٍ مع بعضها البعض والأحماض الأمينية هي الأساس في بناء جميع أنسجة الجسم ويدخل في تكوين العضلات والعظام والخلايا والشعر والأظافر ويدخل البروتين أيضا في إنتاج الأنزيمات المهمة في الجسم ويحث على تكوين العضلات ويزيد ... اقرأ المزيد

زيادة الوزن والحمل تمر المرأة خلال فترة الحمل بالعديد من التغيرات الهرمونية والنفسية التي تنعكس على حالة جسدها ومظهره ويزداد وزن الحامل خلال فترة الحمل بين ثمانية إلى اثني عشر كيلوغراما بحيث يكون وزن الجنين ضمن تلك الزيادة وما فوق ذلك يؤثر بصورةٍ أساسية على صحة الأم والجنين. تواجه الكثير من الحوامل زيادة مفرطة في الوزن تؤثر على الحالة الصحية وقدرة الأم ... اقرأ المزيد

١ مرض السكري ٢ أسباب انخفاض السكر في الدم ٣ أعراض الهبوط المفاجئ في السكر ٤ نصائح عامة في حال هبوط السكر مرض السكري يحدث مرض السكري نتيجة وجود خلل في عملية الأيض الأمر الذي ينتج عنه إما ارتفاع في تركيز السكر في الدم الذي ينتج بسبب نقص في هرمون الإنسولين الذي يتم إفرازه من البنكرياس أو قد يحدث انخفاضا في تركيز السكر في الدم ... اقرأ المزيد

١ عادة نتف الشعر ٢ طرق التخلص من عادة نتف الشعر ٢.١ التدريب على المهارات ٢.٢ الخضوع للمراقبة والتحفيز ٢.٣ منع الانتكاس ٢.٤ الاسترخاء عادة نتف الشعر يلجأ البعض إلى التخلص من مشاعر القلق والتوتر التي تسيطر عليهم من خلال المداومة على نمط معين من السلوكيات ومن هذه السلوكيات قضم الأظافر ونتف الشعر والتي يمكن أن تتحول إلى حالة مرضية نفسية من الهوس المؤذي للنفس في حال ... اقرأ المزيد

سكر الدم سكر الدم من العلامات الحيوية المهمة في الجسم التي تصف الحالة الصحية له وتعتبر زيادة السكر أو نقصه من الأشياء التي تستدعي الوقوف عندها لمعرفة السبب الحقيقي لها مع الأخذ بعين الاعتبار أن نقص السكر في الدم لا يقل خطورة عن زيادته علما أن نقص السكر من الأشياء الشائعة التي يعاني منها مريض السكري وقد يكون هبوط السكر لأسبابٍ ... اقرأ المزيد

عين السمكة عين السمكة أو السنط أو الثالول من الأمراض الجلدية التي تصيب طبقاته العلوية وتسببه الفايروسات وتصيب أماكن مختلفة من الجسم ويعد من الأورام الحميدة المعدية وتكون على شكل بروز جلدي يميل لونه للون الجلد ويشبه في شكله عين السمكة في معظم الأحيان لذلك سمي بهذا الاسم ولا يسبب الألم ويمكن أن يكون بروزا ككتلة جلدية واحدة أو مجموعة كبيرة ... اقرأ المزيد

١ آلام الأسنان ٢ أسباب ألم الأسنان ٣ أعراض وجع الأسنان ٤ كيفية تشخيص ألم الأسنان ٥ علاج ألم الأسنان آلام الأسنان يتعرض الإنسان في مراحل حياته المختلفة لآلام الأسنان المفاجئة ويسبب ذلك الكثير من التعب والتوتر حيث إنه وجع لا يقاوم ولا يمكن تجاهله أبدا ويمكن تشبيهه بالوخز والنبض الذي يتدفق عبر الفكين والوجه والجوف ويمكن أن يصاب الشخص بألمٍ وصداع في الرأس من عدة ... اقرأ المزيد

البيلة الفنيلية الكيتونية مرض وراثي يؤدي إلى التخلف العقلي ما لم يعالج خلال الطفولة المبكرة. وهو منتشر أساسا بين شعوب السلالة الأوروبية الغربية. تركز أجسام المصابين بهذا المرض الفنيل ألانين وهو أحد الحموض الأمينية المكونة للبروتينات أكثر مما ينبغي لأسباب لم تعرف بعد. ويعوق ازدياد معدل الفنيل ألانين في جسم الطفل تطور الدماغ والذكاء مسببا إعاقة ذهنية حادة. وهذا المرض تسببه ... اقرأ المزيد

تعمل جميع البلدان بالتنسيق مع منظمات الصحة المحلية أو العالمية لتفادي الكثير من الأمراض وتركز هذه البلدان والمنظمات عملها على الأمراض الخطيرة وأهمها بالدرجة الأولى الأوبئة والتي تتميز بانها قابلة للإنتقال بالعدوى بينما تكون الأمراض الخطيرة التي تسبب الوفاة ولها انتشار واسع في المرتبة الثانية فمثلا يتم التعامل مع فيروس الايبولا على أنه مرض خطير ينتقل بالعدوى كوباء ... اقرأ المزيد

١ شد الجسم المترهل ٢ نصائح للحصول على جسم مشدود ٣ خلطات طبيعية لشد الجسم ٣.١ خلطة زيت الزيتون ٣.٢ خلطة الجلسرين ٣.٣ خلطة الزيوت ٣.٤ ورق الملفوف ٣.٥ خلطة الشمر شد الجسم المترهل يعتبر شد الجسم المترهل من احد المواضيع المهمة التي يبحث عنها كل من يرغب بتحقيق الرشاقة والجسم المثالي ولكن في نفس الوقت يعتبر ترهل الجلد احد العمليات الطبيعية التي تحدث في الجسم نتيجة استخدام رجيم ... اقرأ المزيد

١ التلبينة النبوية ٢ إعداد التلبينة النبوية ٢.١ المكونات ٢.٢ طريقة التحضير ٣ فوائد التلبينة النبوية ٤ الطب النبوي التلبينة النبوية هي عبارة عن نوعٍ من أنواع المشروبات الساخنة التي تتكون بشكلٍ أساسي من الشعير المطحون وقد ذكرت التلبينة في الأحاديث النبوية الشريفة إذ قيل عنها: (عن عائشة زوج النبي صلى الله عليه وسلم أنها كانت إذا مات الميت من أهلها فاجتمع لذلك النساء ثم تفرقن ... اقرأ المزيد

١ القسط الهندي ١.١ فوائد القسط الهندي للمعدة ١.٢ الفوائد العامة للقسط الهندي ١.٣ أضرار القسط الهندي القسط الهندي يعد القسط الهندي أو كما يسمى علميا (Costus) من أهم الأجناس النباتية التابعة للفصيلة القسطية والتي تندرج تحت خانة الزنجبيليات وينتج عن نبات القسط ثلاثة أنواع رئيسية هي: القسط العربي والهندي والشامي ويعتبر النوع العربي أفضلها وتختلف تسميته تبعا لاختلاف الأماكن التي تستخدمه فهناك من يطلق ... اقرأ المزيد

١ غازات البطن ١.١ أسباب غازات البطن ١.٢ طرق الوقاية من غازات البطن ١.٣ طرق منزلية لعلاج غازات البطن غازات البطن يعاني الكثير من الأفراد من تجمع الغازات التي تسبب لهم العديد من الآلام في منطقة البطن والتي تتكون من غاز ثاني أكسيد الكربون والأكسجين والنيتروجين وغاز الكبريت والالتزام بالعلاجات المنزلية التي سيتم ذكرها لاحقا سيساعد على ممارسة الحياة بشكل طبيعي بدون التعرض لمواقف محرجة ... اقرأ المزيد

يعاني الكثير من الناس من مشكلات متعددة في الجهاز الهضمي ويعود ذلك غالبا لعدم المبالاة بأصناف الطعام وكيفية المزج فيما بينها حيث يقوم الشخص في نفس الوقت بتناول كميات كبيرة من الطعام الدسم وغير المناسب الأمر الذي ينهك معدته وجهازه الهضمي بشكل كامل أو أنه قد يقوم بتناول مجموعة من الأطعمة غير المناسبة والتي قد تكون سببا رئيسيا في ... اقرأ المزيد

انتفاخ البطن ينتج انتفاخ البطن من تراكم الغازات في الأمعاء الأمر الذي يبعث شعورا بعدم الارتياح. هناك العديد من الأعراض التي ترافق حدوث الانتفاخ مثل الإسهال والشعور بآلام في منطقة البطن والتجشؤ إضافة إلى التشنجات وآلام أسفل الظهر وهناك بعض الأسباب المؤدية إلى انتفاخ البطن مثل إصابة المعدة بالقرحة والتدخين والتوتر والقلق والإصابة بالإمساك ونقص الشهية واحتباس الهواء وعسر الهضم والإكثار ... اقرأ المزيد

الخوف هو حالة من عدم الاستقرار النفسي والعضوي تنتج عن افراز هرمون الادرينالين الذي يحفز ضخ الدم في اعضاء الحركة للهرب أو الهجوم وحال حدوث الخوف والهلع وافراز هذا الهرمون فإن تسارعا في نبضات القلب يحدث ويبدأ المخ بسرعة في اصدار قرارات التدخل السريع أو الهروب. وهذا الخوف يصيب الإنسان نتيجة لتعرضه لموقفٍ ما أدى إلى هذا الشعور ... اقرأ المزيد

١ الأذن ١.١ أسباب ألم الأذن ١.٢ آلام وأمراض الأذن ١.٣ علاج آلام الأذن ١.٤ الوقاية من آلام الأذن الأذن تعتبر الأذن إحدى الحواس الخمسة عند الإنسان والتي تقوم بوظيفة سماع الأشياء ومن ثم إدراكها حيث يقوم صيوان الأذن بالتقاط الاهتزازات والموجات القادمة من مصدر صوتٍ ما ثم إرسالها إلى الأذن الوسطى والتي تحولها إلى أمواج وتقوم بإرسالها إلى مراكز العصب السمعي في الدماغ ليميزها وتقسم ... اقرأ المزيد

على جميع البالغين ابتداء من عمر 20 قياس مستوى الكوليسترول الكلى في الدم كل 5 سنوات . وإن كان بالإمكان إجراء اختبار للكولتسيرول الجيد HDL في نفس الوقت فهذا أفضل . يتم أخذ عينة دم من اليد أو من الإصبع ولا يلزم الصيام لذلك . في بعض الحالات تحتاج لقياس مستوى الكوليسترول الضار LDL الذي يعتبر مؤشر لمخاطر الإصابة بأمراض ... اقرأ المزيد

القرنفل هو نبات عطري له ورق كورق الرند وهو من الأعشاب المعمرة ويعد من أجمل النباتات التي تزرع في الحدائق وذلك لجمال أزهاره وطول موسمها ويعرف نبات القرنفل عند الكثير من الشعوب لما له من فوائد كبيرة للصحة. سنتحدث خلال هذا المقال عن فوائد شرب القرنفل. فوائد شرب القرنفل يستخدم لعلاج وتسكين آلام الأسنان والتهابات اللثة وقد تم إدخاله في مجال حشو ... اقرأ المزيد

١ ألم الأسنان ٢ أفضل مسكنات ألم الأسنان ٢.١ البصل ٢.٢ عصير الليمون ٢.٣ الثوم والملح ٢.٤ الفانيلا السائلة ٢.٥ زيت القرنفل ٢.٦ الخيار ٢.٧ الزنجبيل ٢.٨ خل التفاح ٢.٩ مكعبات الثلج ٢.١٠ البروفين ألم الأسنان يعتبر ألم الأسنان من أكثر الآلام المزعجة وفي أغلب الأحيان يكون الألم شديدا ومستمرا ويسبب التوتر وقلة التركيز ويمنع الشخص من مواصلة يومه بشكلٍ طبيعي كما يمنعه من النوم ويسبب له الكثير من الضيق لذلك من الضروري ... اقرأ المزيد

١ كريات الدم الحمراء ٢ ارتفاع كريات الدم الحمراء ٣ أسباب ارتفاع تعداد الكريات الحمراء ٤ الأعراض والمضاعفات ٥ العلاج ٦ المراجع كريات الدم الحمراء كريات الدم الحمراء أو خلايا الدم الحمراء هي إحدى مكونات الدم وهي التي تعطي الدم لونه الأحمر القاني وهي خلايا عديمة النواة لها شكل القرص وتكون مقعرة الوجهين وظيفتها في الدم هو نقل الأكسجين من الرئتين إلى سائر أعضاء الجسم ثم حمل ... اقرأ المزيد

١ سلس البول (Urinary incontinence) ٢ سلس البول التوتري (Stress incontinence) ٣ سلس البول الإلحاحي (Urge incontinence) ٤ أسباب سلس البول سلس البول (Urinary incontinence) سلس البول أو السلس البولي أو بالإنجليزية (Urinary incontinence) أو (Involuntary urination): هو عبارة عن نزول للبول بشكل غير إرادي فلا يستطيع الشخص المصاب بهذا السلس أن يكبح هذا النزول وأن يسيطر عليه. ويعتبر سلس البول من المشاكل الصحية الشائعة ... اقرأ المزيد

البلغم هو سائل تفرزه الأغشية المخاطية ويقتصر إنتاجه على الجهاز التنفسي باستثناء الممرات الأنفية وهو في جوهره مادة هلامية تتكون من بروتينات سكرية والدهون ويختلف تكوينها اعتمادا على المناخ وعلم الوراثة وحالة الجهاز المناعي ويمتلك لونا شفافا شاحبا أو أصفر غامقا أو الأخضر معتمدا بذلك على المكونات التي تكون منه وينجم أيضا عن الإصابة ببعض الأمراض كالانفلونزا والرشح والالتهاب الرئوي والالتهابات ... اقرأ المزيد

١ مرض السكري ٢ أعراض الإصابة بالسكري ٣ أسباب الإصابة بمرض السكري ٤ علاج مرض السكري مرض السكري مرض السكر أو كما يسميه البعض مرض العصر هو من الأمراض الشائعة يحصل نتيجة وجود اضطراباتٍ في عملية الأيض للمواد الكربوهيدراتية حيث يزداد تركيز السكر والجلوكوز في الدم وتقلذ نسبة هرمون الإنسولين الذي يساعد السكرعلى الانتقال من الدم إلى العضلات والكبد والدهون ليتم تخزينه كطاقة يستفيد منها ... اقرأ المزيد

كثيرا ما يتعرض الإنسان إلى الإصابة بالعديد من العوارض الصحية والأمراض المختلفة فمنها ما هو معروف منذ القدم ومنها ما تم اكتشافه في الآونة الأخيرة والأمراض التي تصيب الإنسان متعددة الأسباب فلكل مرض سبب أو عدة أسباب للإصابة به وعلامات تدل على الإصابة بالمرض كما أن لكل مرض طريقة أو طرق معينة يتم اتباعها لعلاجه ومن أمثلة الأمراض التي تصيب ... اقرأ المزيد

١ الأطعمة والمشروبات المؤثرة في الحامل ١.١ تأثير اليانسون على الحامل ١.٢ الأطعمة والمشوبات الممنوعة على الحامل ١.٣ الأطعمة الصحية للحامل الأطعمة والمشروبات المؤثرة في الحامل من أولى الأشياء التي تخطر ببال المرأة عند حدوث الحمل هو أن تميز بين الأغذية الآمنة بالنسبة لحملها والأغذية الأخرى الضارة وجدير بالذكر أن الأغذية التي تعد آمنة وصحية قبل الحمل ليس بالضرورة أن تكون كذلك خلاله الأمر الذي ... اقرأ المزيد