���������� �������� ��������������

السكري يعد السكري من الأمراض الشائعة في المجتمعات العربية وذلك بسبب قلة الحركة وكثرة تناول المواد السكرية والنشوية والوجبات الجاهزة فهو واحد من أمراض العصر التي تنتشر بين الكبار والأطفال والمراهقين على حدٍ سواءٍ بسبب العادات الغذائية السيئة والروتين اليومي السيء. عند تناول الخبز والمواد النشوية تبدأ عملية هضمها في المعدة والأمعاء الدقيقة حيث تتفكك إلى مواد سكرية كربوهيدراتية تمتص ... اقرأ المزيد

١ رائحة الفم ٢ أسباب رائحة الفم ٣ نصائح للحفاظ على رائحة فم منعشة ٤ رائحة الفم بسبب المعدة ٥ علاج رائحة الفم بسبب المعدة رائحة الفم رائحة الفم الكريهة ظاهرة مزعجة جدا تنتشر كثيرا بين الناس والتي تحدث في حالة عدم الاهتمام بنظافة الأسنان واللثة أو تناول بعض الأطعمة ذات الرائحة القوية أو أي أسباب مرضية أخرى. أسباب رائحة الفم تحدث رائحة الفم الكريهة نتيجة لعدة أسباب ... اقرأ المزيد

١ الحمل ٢ المتابعة الطبية المستمرة أثناء الحمل ٣ تغذية الحامل ٤ تناول الفيتامينات الخاصة بالحمل ٥ ممارسة التمارين الرياضية بانتظام ٦ أخذ قسط وافر من الراحة ٧ التوقف عن التدخين ٨ مؤشرات تدل على حمل صحي وسليم ٩ المراجع الحمل مع وجود الحمل يصبح الاهتمام بصحة الحامل والجنين واتباع نمط حياة صحي أمر ذو أولوية قصوى وتسعى كل سيدة حامل إلى الحصول على فترة حمل مريحة خالية من المتاعب ... اقرأ المزيد

الغدة الدرقية هي واحدة من أهم الغدد الموجودة في جسم الإنسان توجد هذه الغدة على شكل فراشةٍ في مقدمة العنق ويعد هرمون الثيروكسين هو الهرمون الرئيسي الذي تفرزه هذه الغدة فهو المسؤول عن التحكم في عملية الأيض في جسم الإنسان فيسرع هذا الهرمون من العمليات الحيوية والأيض في خلايا الجسم عند وصوله إليها وينشط مختلف خلايا الجسم فيزيد من نبضات القلب ... اقرأ المزيد

عندما يكون هناك بوادر بأن عائلة مستقبلية في طريقها إليك فأولى أعراض الحمل أو علامات الحمل هي غياب الدورة الشهرية لمدة يوم أو يومين فبعدها عليك بإجراء فحص إختبار الحمل المنزلي المتواجد بأقرب صيدلية فإذا ظهر الخط الأحمر عند الفتحة المخصصة للإختبار يعني ذلك بأنك حامل وأول خطوة يجب أن تقومي بها هي أخذ موعد عند طبيب نسائي لتأكد ... اقرأ المزيد

زيادة الوزن بعد الولادة يبدأ وزن المرأة بالازدياد تدريجيا مع تطور مراحل الحمل ليصل على 20% زيادة عن وزنها الأصلي عند نهاية الحمل إلا أنها ولحسن الحظ تفقد نصف هذا الوزن الزائد مباشرة بعد الولادة نتيجة خروج المولود والمشيمة وغيرها من السوائل التي كانت موجودة مع الجنين في الرحم وتتمكن بعض الأمهات من العودة تدريجيا إلى أوزانهن السابقة قبل الولادة أو ... اقرأ المزيد

الوزن إن من أكثر الأمور التي تشغل تفكير الناس في هذه الأيام هي كيفية إنقاص الوزن فيفكر الناس بشتى الطرق ويتبعون أنظمة غذائية صارمة في كثيرٍ من الأحيان ويمارسون أنواعا شاقة من الرياضة من أجل إنقاص الوزن وينجح العديد من الناس في القيام بهذا الأمر ولكن المشكلة الأكبر والتي يواجهها الناس بعد ذلك والتي لا يكونون مستعدين لها في العادة هي ... اقرأ المزيد

طنين الأذن طينين الأذن هو ذلك الرنين أو الضوضاء التي تكون داخل الأذن عادة يعاني منها الذين يسكنون في الأماكن المزدحمة مثل المدن لأنها مليئة بالضجيج وهو ليس مرضا بحد ذاته ولكنه عرضا لأمراضٍ أخرى مثل: اضطراب الدورة الدموية وتقدم العمر وحدوث إصابة داخل الأذن وينتج عن ذلك عدة أعراضٍ مزعجةٍ مثل: الشعور بطنينٍ وصفيرٍ وأزيزٍ داخل الأذن مما يسبب إزعاجا ... اقرأ المزيد

1.تجنب إضافة السكر قدر الإمكان و تجنب الأطعمة المصنعة التي تحتوي عليه: التمسك بهذه القاعدة يجعلك تتخلص من الكثير من بعض الأطعمة البالية في النظام الغذائي الخاص كالصودا ووجبات السناك المصنعة و التوابل والصلصات المحلاة والمخبوزات و المشروبات والابتعاد عن معظم مطاعم الوجبات السريعة المشهورة! أعتقد أننا يمكن أن نتفق جميعا على أن الكربوهيدرات الزائدة في الأنظمة الغذائية تأتي ... اقرأ المزيد

يحدث مرض اديسون نتيجة تلف قشرة الغدة الكظرية مما يؤدي الى نقص هورمون الكورتيزول وهو ما يعرف بالقصور الكظري الأولي. اعراض مرض أديسون - الضعف العام والإجهاد ونقص الوزن. - اضطراب الجهاز الهضمي. - الدوار. - ... اقرأ المزيد

١ مرض السكري ١.١ أنواع السكري ١.٢ أعراض السكري ١.٣ مخاطر السكري ١.٤ صدمة الإنسولين مرض السكري مرض السكري هو مرض أيضي أو استقلابي مزمن وينتج عن الإصابة بهذا المرض ارتفاع مستوى السكر في الدم وهذا الارتفاع ناتج فقدان الخلايا القدرة على الاستجابة لهرمون الإنسولين أو فقدان خلايا البنكرياس القدرة على إنتاج كميات مناسبة من مادة الإنسولين والإنسولين هو الهرمون الذي يتم إفرازه من خلايا البيتا ... اقرأ المزيد

أولا كيف يحدث الاخصاب والحمل ؟ تحدث عملية التلقيح عادة بوجود البويضة وقت الاباضة او خلال 24ساعة من حدوث الاباضة ووجود الحيوانات المنوية حيث تستطيع العيش الحيونات المنوية للمدة تصل من 3-5ايام .وفي بعض الحالات النادرة تستطيع العيش للمدة تصل الى6-7ايام .المهم تلقح البويضة في الثلث الاول لقناة فالوب ثم تبقي هناك حوالي 3-4ايام وهي تنقسم حتى تصل الىمرحلة الmorula se ... اقرأ المزيد

السكري إن الطعام الذي يدخل إلى الأجسام يتحول مباشرة من خلال عملية الهضم وبعدها إلى سكر الغلوكوز مصدر الطاقة لجسم الإنسان حيث ينتقل السكر بعد العملية السابقة إلى خلايا الجسم محمولا من قبل السائل الدموي ولكي يدخل هذا السكر إلى خلايا الجسم فإنه من الضروري أن يتوافر شرطان رئيسيان وهما أن تتوافر المستقبلات على أسطح خلايا الجسم والثاني هو أن تتوفر ... اقرأ المزيد

الكبد الكبد من أهم أعضاء جسم الإنسان فهو المسؤول الأول عن تنظيم السكر في الدم لأن إفراز الأنسولين يتم من خلاله فإذا اختل توازن إفراز الأنسولين أصيب الإنسان بمرض السكري كما أنه يقوم بإفراز الصفراء التي تساعد الجسم على التخلص من الدهون وبالتالي التخلص من السموم في الجسم ومن الأمراض التي قد تصيب الكبد التهاب الكبد (ABC) وهذا المرض يختلف بشدته ... اقرأ المزيد

١ الإسهال ٢ أسباب الإصابة به ٣ الأعشاب المستخدمة لعلاجه ٤ نصائح تساعد في علاج الإسهال الإسهال الإسهال هي حالة يتحول فيها البراز إلى الليونة الشديدة وهي حالة لا ينبغي أن يستهان بها إذ إن الإسهال - وبحسب منظمة الصحة العالمية - يشكل ثاني سببٍ لوفاة الأطفال الذين تقل أعمارهم عن خمس سنوات وسبب ذلك يعود إلى أن الإسهال الشديد والذي يتكرر لعدة مرات يوميا ... اقرأ المزيد

١ الصمغ العربي ١.١ أنواع الصمغ العربي ١.٢ أضرار الصمغ العربي ١.٣ فوائد الصمغ العربي الصمغ العربي الصمغ العربي هو المادة المستخرجة من أشجار السنغال ويعرف على أنه مزيج بين البروتين السكري والسكريات المتنوعة الأخرى ويتصف الصمغ العربي باحتوائه على صفات وخصائص معينة حيث لا لون له وليس له رائحة ويتسم بمذاقه الحامض بنسبة خفيفة ويذوب في الماء الساخنة كما أنه مادة دابقة ولزجة وتعد ... اقرأ المزيد

١ المرأة الحامل ٢ عوامل إصابة المرأة بفقر الدم خلال الحمل ٣ أعراض فقر الدم أثناء الحمل ٤ كيفية الوقاية من الإصابة بفقر الدم ٥ كيفية رفع نسبة الدم للحامل المرأة الحامل تتعرض المرأة الحامل في كثيرٍ من الأحيان لمشاكل ضعف الدم ففترة الحمل تكون صعبة على المرأة بسبب تعرض جسدها إلى الكثير من الضغوطات والتغيرات الظاهرية والهرمونية لذلك ينصح الأطباء واختصاصيو التغذية بحصول المرأة الحامل ... اقرأ المزيد

١ جرثومة الدم ٢ أنواع الجراثيم التي تسبب جرثومة الدم ٣ أعراض جرثومة الدم ٤ تشخيص جرثومة الدم ٥ علاج جرثومة الدم جرثومة الدم هي تجرثم أو تلوث في الدم يدعى (Bacteremia ) وهو دخول بكتيريا وجراثيم إلى مجرى الدم وهذا يعتبر أمرا خطرا لأن الدم عبارة عن سائل معقم ودخول الجراثيم لمجرى الدم هذا سوف يؤثر بشكل سلبي على صحة الإنسان وسوف يعرضه ... اقرأ المزيد

تحليل الكروموسومات يجري تحليل الكروموسومات في العادة على بعض خلايا الدم وذلك من أجل معرفة الزيادة أو النقصان في عدد الكروموسومات وهي الصبغات الوراثية التي تكون على شكل عصيات بحجم صغير جدا لا ترى إلا بالمجهر . وتتكون الكروموسومات من (46) كروموسوم وكل زوجين لهما رقم معين بحيث ترقم من الرقم (1) إلى الرقم (23) والزوج ال(23) في العادة لا يعطى رقما ... اقرأ المزيد

ما هو ضغط الدم ؟ حوالي 20% من سكان العالم يعانون من زيادة في ضغط الدم والذي يعتبر مرضا مزمنا, ويمكننا اليوم ان نوازن الضغط عن طريق إتباع نهج حياه متداخلا مع العلاج الطبي وبذلك نحظى بعمر طويل وحياة هنيئه. ما هو ضغط الدم ؟ يسري الدم في أجسامنا في شبكه مغلقه من الاوعيه الدموية وفي مسار دائم, يضخ القلب الدم المشبع ... اقرأ المزيد

١ الاختناق ١.١ أسباب الاختناق ٢ أنواع الاختناق ٢.١ الاختناق الجزئي ٢.٢ الاختناق الكلي ٣ طرق الوقاية من الاختناق الاختناق الاختناق هو أحد المخاطر التي قد يتعرض لها الإنسان في أي وقتٍ وذلك بسبب انسداد مجرى الهواء كليا أو جزئيا مما قد يتسبب في حدوث الوفاة وللاختناق أسباب متعددة لابد من اجتنابها وفي حال وقوعه التعامل معه بحرص وحذر شديدين كي تتجنب تفاقم الحالة. أسباب الاختناق ابتلاع اللسان وسقوطه ... اقرأ المزيد

رمل الكلى هو مصطلح يطلق على حالة مرضية تعتري الوظائف الكلوية نتيجة الإعاقة التي تحدثها الزوائد الرملية حال وجودها في أجزائها الداخلية فهي مواد صلبة حدثت نتيجة عمليات الترسيب للبلورات الذائبة في الكلى وذلك نتيجة زيادة نسبة المعادن والمواد الحمضية في البول حيث يتشكل الرمل من حصى صغيرة جدا تجمعت على نوى ترسيب وغالبا ما تكون من مواد بروتينية بدأت بالالتصاق ... اقرأ المزيد

١ هرمون الإستروجين ٢ أعراض نقص هرمون الإستروجين ٣ نتائج نقص هرمون الإستروجين ٤ الأسباب ٥ العلاج هرمون الإستروجين هرمون الإستروجين هو أحد الهرمونات الستيرويدية الجنسية والتي يتم إفرازها عند جميع الحيوانات الفقارية بالإضافة إلى الحشرات وهو يعرف بهرمون الأنوثة كونه المسبب في تطور الصفات الأنثوية عند المرأة مثل أماكن تراكم الدهون وخاصة في الأرداف والوركين واتساع عظام الحوض من أجل الولادة وكبر حجم الثديين ويتم ... اقرأ المزيد

فتق السرة هو عبارة عن ضعف في الجدار الذي يحيط بالسرة لأسباب قد تكون غير معروفة مما يؤدي إلى بروز أجزاء من أنسجة الخلايا الدهنية من داخل البطن ويكون شكلها كالكرة. يحدث فتق السرة غالبا لدى الرضع بعد الولادة بأسبوع أو أسبوعين من اختفاء بقايا الحبل السري وقد يكون الطفل مصابا به مسبقا أي ما قبل الولادة ... اقرأ المزيد

صعوبة البلع تعرف على أنها صعوبة في تمرير الطعام والسوائل من الفم للمعدة وغالبا ما تكون عرضا أو علامة مصاحبة لمشكلة أو مرض معين والمعظم يرجح وجودها إلى السرعة في تناول الأطعمة أو عدم مضغها جيدا ولكن في حال تكرر الشعور بصعوبة في البلع فيجب البحث عن سببها لتجنبه وبالتالي حل هذه المشكلة وهذا ما سنتناوله في ما يلي حيث سنتحدث ... اقرأ المزيد

العملية القيصرية إن الغالبية العظمى من النساء في الوقت الذي نعيش فيه تفضل القيام بعملية قيصرية عند الولادة لتجنب الشعور بألم المخاض والآلام التي تحدث أثناء الولادة إلا أن لهذه العملية آثار ومضاعفات جانبية كحصول ألم كبير بعد عملية الولادة القيصرية مما يؤدي إلى رقودها في السرير مدة أطول واحتياجها إلى وقت طويل حتى تصح وتعود إلى وضعها الطبيعي وتفقد الكثير ... اقرأ المزيد

١ المرأة الحامل ٢ أسباب ازدياد الوزن فترة الحمل ٣ كيفية فقدان الوزن بعد الولادة ٣.١ فقدان الوزن بطريقة صحية ٣.٢ التمارين الرياضية التي من الممكن ممارستها ٣.٣ كمية السعرات الحرارية التي تحتاجها المرأة الحامل تكتسب المرأة الحامل وزنا إضافيا في فترة الحمل وهو ما يقارب ال 10 كيلوجرامات وهي الزيادة الطبيعية أما أحيانا تكتسب المرأة الكثير من الوزن وبشكلٍ كبيرٍ وملحوظ ويبقى هذا الوزن الإضافي معها ... اقرأ المزيد

١ المشي قبل الإفطار في رمضان ١.١ فوائد المشي قبل الإفطار في رمضان ١.٢ وقت وجوب التوقف عن المشي ١.٣ نصائح وإرشادات عند ممارسة الرياضة المشي قبل الإفطار في رمضان تتغير في شهر رمضان العادات اليومية المتعلقة بتناول الطعام مما يدفع الكثيرين إلى اتباع أنظمة وبرامج يومية للمحافظة على الوزن المثالي أو تجنب الإصابة بأمراض القلب والضغط المتعلقة بزيادة الوزن بسبب تناول الأطعمة المختلفة لذا ... اقرأ المزيد

طنين الأذن اليسرى طنين الأذن اليسرى هو سماع رنين أو ضجيج أو وش في الأذنين ويكون الصوت متكرر ودائم مما يسبب الإزعاج وخاصة عند النوم ويتسبب ذلك في في مشاكل بالسمع وانخفاض ضغط الدم وحدوث مشاكل بالقلب والأوعية الدموية أو مشاكل بالرقبة والفك وقد يكون طنين الأذن اليسرى يشير إلى الإصابة بمرض آخر. أسباب الاصابة بطنين الأذن قد يكون سبب سماع ... اقرأ المزيد

وجع البطن عند الشعور بآلام البطن من الصعب على الشخص عدم التفكير فيها واستكمال يومه بشكلٍ طبيعي حيث إن هذه الآلام تكون حادة وتؤثر بشكلٍ كبير على الشخص ونشاطه اليومي ويختلف الألم من شخصٍ إلى آخر ومن حالةٍ إلى أخرى فيكون مختلفا باختلاف مسبباته وعلى الشخص معرفة سبب تعرضه لآلام البطن قبل القيام بمعالجتها. بالإمكان التخفيف من هذه الآلام عن طريق اتباع ... اقرأ المزيد

١ ألم الظهر ٢ الأمراض التي تسبب ألم الظهر ٣ الممارسات الخاطئة التي تسبب ألم الظهر ٤ كيفية علاج ألم ظهر ألم الظهر ألم الظهر هو أحد الأعراض التي يعاني منها معظم الأشخاص وتعبر هذه الأعراض عن وجود مرض في الجسم يجب الانتباه إليه وتظهر على شكل ألم في مناطق مختلفة من الظهر ويتم تشخيصه وعلاجه من قبل الأطباء المختصين لتجنب حدوث أي من الأعراض ... اقرأ المزيد

* الإجراءات الأولية للإسعافات الأولية لأزمة الربو: - هل يعانى المريض من أزمات ربو أو انسداد مزمن في الجهاز التنفسي؟ - هل تم إصابته بنوبات مماثلة من هذه الأزمة من قبل أو يشكو من أمراض القلب؟ - هل الأزمات السابقة لها نفس الأعراض؟ - هل توجد آلام بالصدر؟ * تقييم أزمة الربو: - فحص الحالة العامة للمريض. - تقييم العلامات الحيوية ... اقرأ المزيد

التهاب اللثة التهاب اللثة من أكثر مشاكل الفم شيوعا ويترتب عليها العديد من المشاكل الأخرى حيث تظهر اللثة بلون أحمر وتصبح منتفخة وتنزف عند تنظيف الأسنان أو عند تناول الطعام خاصة التي تحتاج لقضم مثل الخبز والتفاح وأحيانا يحدث النزف بدون تناول الطعام وهذا يعني مرحلة متقدمة من التهاب اللثة. كيفية معالجة التهاب اللثة تكمن أهمية معالجة التهاب اللثة في تجنب صدور رائحة ... اقرأ المزيد

عسر الهضم والانتفاخ يعد عسر الهضم والانتفاخ من أبرز المشاكل الصحية التي يعاني منها العديد من الأشخاص من مختلف الأعمار والتي يرافقها مجموعة من الأعراض المزعجة ذات التأثير السلبي على استقرار الأشخاص وشعورهم بالارتياح حيث تسبب تراكم الغازات والحرقة والارتجاع الحمضي وأوجاع وتشنجات المعدة والرغبة في التقيؤ والغثيان والتخمة وفيما يلي عرض مفصل لأبرز أسباب وعوامل هذه المشكلة إضافة إلى أفضل ... اقرأ المزيد

أبدأ هذا المقال بنقل من المعجم العربي فالعربية هي أجمل لغات العالم و أوسعها علما ومصادر فيقال فتقت الأرض أي ظهر خصبها بانشقاق نباتها ويقال فتقت الدابة أي سمنت من الخصب ويقال فتق الرجل أي أصابه مرض الفتاق يلاحظ من معاني كلمة الفتق أن الفتق يشمل انتفاخ ويشمل خروج شيء من موقعه ( حيث تخرج النباتات ... اقرأ المزيد

تمر معظم مرحلة الحمل بدون مشاكل وتنتهي بولادة طفل صحي واكتشاف المشاكل مبكرا قد يقي السيدة الحامل من الآثار الجانبية. - الأعراض التي يجب استشارة الطبيب لها: - نزيف مهبلي أو من الحلمة بالثديين أو من الرئة. - تورم بالوجه واليدين. - زيادة مفاجئة في الوزن بنسبة ملحوظة. - تورم مستمر وشديد بالرجلين. - اضطراب في النظر وزغللة بالعين. ... اقرأ المزيد

- لماذا تحتاج المرأة الحامل إلى الحديد؟ - ما هو كم الحديد الذى تحتاجه المرأة أثناء الحمل؟ - ماذا عن مكملات الحديد للمرأة الحامل؟ - ما هى المصادر الغذائية الغنية بالحديد؟ - ما الذى يحدث إذا لم تتناول المرأة الحامل الكمية الكافية من معدن الحديد؟ - كيف تتصرف المرأة الحامل إذا اكتشفت أنها مصابة بأنيميا نقص الحديد؟ - هل توجد آثار جانبية من الإفراط فى تناول ... اقرأ المزيد

١ الهرمون الذكري ١.١ تأثير الهرمون الذكري على جسم الذكر ١.٢ الاستعمال العلاجي لهرمون الذكورة ١.٣ أعراض انخفاض هرمون الذكورة ١.٤ تشخيص نقص هرمون الذكورة مخبريا الهرمون الذكري الهرمون الذكري أو التيستوستيرون هو عبارة عن هرمون يوجد لدى الذكور أكثر من الإناث ويتم إفرازه لدى الذكور من الخصيتين عندما يكون الجنين في رحم أمه ولكن يكون إفرازه بكميات قليلة وبعد الولادة تتوقف الخصيتان عن إفرازه نهائيا ... اقرأ المزيد

الاستفراغ هو خروج الطعام من المعدة بسرعة وبقوة أحيانا يكون إراديا ويمكن السيطرة عليه وأحيانا أخرى تكون العملية خارجة عن إطار السيطرة ويرتبط في العادة الاستفراغ بالجهاز الهضمي ولكن قد يكون ناتجا عن أسبابٍ أخرى. أسباب الاستفراغ حدوث مشاكل في الجهاز الهضمي مثل تهيج جدار المعدة وانسداد أو شلل الأمعاء والتهاب المرارة أو البنكرياس أو الأمعاء وقرحة المعدة أو الأمعاء والتهاب الكبد. ... اقرأ المزيد

١ عدد عظام الجمجمة ٢ أنواع عظام الجمجمة ٢.١ العظام المنفردة ٢.٢ العظام المزدوجة عدد عظام الجمجمة تحتوي جمجمة الإنسان على 22 عظمة موزعة في مختلف مناطق الرأس والوجه تتمثل أهمية هذه العظام في الحفاظ على سلامة المخ وباقي أجزاء الدماغ من التعرض لأي إصابات أو ضربات مباشرة قد تعرضها للتلف بالإضافة على حماية الأعضاء المسؤولة عن الحواس المختلفة كالسمع والإبصار والتذوق من خلال إحاطتها ... اقرأ المزيد