���������� �������� ������ ��������������

مقدمة تعرف بالمرض وانتشاره كثيرا ما سمعنا عن مرض البروستاتا ومدى معاناة كبار السن منه وانه يؤثر على حياتهم الجنسية وتعجبني مقولة بعض الحكماء وان كنت لا أتوافق معها كثيرا لكن لها نصيب من الصحة أن الحياة ثلاثة أقسام : نفس وجسد وجنس فعن طريق إصلاح الجنس تصلح ثلث الحياة ولعل الحياة الجنسية المفهمة والنشيطة ولكن التي لا تكون ... اقرأ المزيد

الكآبة الاكتئاب أو ما يسمى بالكآبة وهو إحدى الحالات النفسية الأكثر شيوعا عند الإنسان حيث إن هذا المرض يسبب للإنسان اضطرابا في مزاجه ومن أهم مميزات هذا الاعتلال النفسي أنه يسبب إعراضا مفاجئا عن الأنشطة والعمل وهو أيضا مسبب جيد لمشاعر الحزن وغياب الأمل والإحساس الكبير بالفراغ وبانعدام القيمة والذنب والمزاج المعكر وقلة الحيلة بالإضافة إلى ذلك فإن من يعانون من ... اقرأ المزيد

طول القامة يعد الطول أحد علامات الجمال بالنسبة للرجال والنساء على السواء فهو يضيف المزيد من الجاذبية والأناقة على مظهر الشخص وهيئته ومن الجدير بذكره أن الطول لا يتوقف عند الذكور مقارنة بالإناث وعلى كل الأحوال فإنه من الممكن زيادة الطول لبضعة سنتيمترات ولو تم تجاوز العمر المحدد للزيادة وذلك عند المواظبة على ممارسة بعض التمرينات المفيدة في هذا الخصوص. سنتحدث ... اقرأ المزيد

١ خفض وزن الحامل ١.١ معرفة الحامل لاحتياجاتها من السعرات الحرارية ١.٢ تجنب المأكولات الدهنية والسريعة ١.٣ تناول الأطعمة المفيدة ١.٤ ممارسة التمارين الرياضية خفض وزن الحامل تشكو الكثير من النساء الحوامل من الزيادة الكبيرة في أوزانهم مع بلوغهن مراحل متقدمة من الحمل كما يمكن للأمر أن يزداد سوءا بالأخص إذا ما كانت المرأة سمينة إلى حد ما قبل حدوث الحمل الأمر الذي يؤثر بشكل مباشر ... اقرأ المزيد

١ أعراض قصور الغدة الدرقية ٢ مواضيع اخرى عن مرض الغدةالدرقية ٣ الخلاصة ٤ المراجع أعراض قصور الغدة الدرقية تختلف أعراض قصور الغدة الدرقية من مريض لآخر فمن الشائع جدا أن لا يكون هناك أي عرض مرضي على الإطلاق و أن يكون المريض فقط يعاني من السمنة أو زيادة في الكوليسترول ولكن عندما تظهر الأعراض فإنها غالبا ما تكون غير واضحة ... اقرأ المزيد

الأطفال هم زينة الحياة الدنيا ويحتاجون إلى الكثير من العناية والمراقبة ومهما كانت العناية والاهتمام بهم لا يقيهم من التعرض لمسببات الأمراض من حولهم ويعد الإسهال من الأمراض المنتشرة بكثرة وبخاصةٍ بين الأطفال الرضع حيث يصل عدد الأطفال اللذين يصابون به مرة واحدة إلى 400 مليون طفل سنويا. ١ ما هو الإسهال ٢ أعراض الأسهال عند الأطفال الرضع ٣ أسباب إصابة الطفل ... اقرأ المزيد

الرضاعة الطبيعية الرضاعة الطبيعية مفيدة لكل من الأم والطفل فهي تساعد الأم على استعادة وزنها قبل الحمل وتعمل على إعادة الرحم لحجمه الطبيعي أما بالنسبة للطفل فهي تقدم له كامل احتياجاته الغذائية بما يتناسب مع عمره ويكون بدرجةٍ مناسبة للرضيع كما أن الرضاعة الطبيعية تزيد من الصلة بين الأم والابن. وتعاني بعض السيدات من قلة إنتاج الحليب فيتعرض الرضيع لسوء التغذية ونقص ... اقرأ المزيد

حرقان المعدة حرقة المعدة أو حموضة المعدة واسمها العلمي ريفلوكس وهي عبارة عن تسلل لحمض الهيدروكلوريد المفزر من بطانة المعدة إلى المريء وحرقة المعدة تعد عرض من الأعراض الشائعة بشكل كبير بين الناس وهذا العرض يعد أيضا من الأعراض المزعجة بشكل كبير وتتمثل أعراض حرقة المعدة بحرقة خلف عظمة القص أي عظمة القص هي العظمة التي تتفصل بين جهتي القفص الصدري ... اقرأ المزيد

الماء والليمون لخليط الماء والليمون العديد من الفوائد لصحة الجسم خاصة إذا تم شربه على معدة فارغة في ساعات الصباح حيث يحتوي الليمون على كميات كبيرة من مركبات الفلافونيد ومضادات الأكسدة والبوتاسيوم والبروتينات والفيتامينات المختلفة سوف نذكر هذه الفوائد بالإضافة إلى أضرار الإفراط في شربه. فوائد شرب الماء مع الليمون صباحا التخلص من السموم في الجهاز الهضمي وعلاج مشاكل عسر الهضم وحرقة ... اقرأ المزيد

تعريف فقر الدم فقر الدم أو الأنيميا (Anemia) هو مشكلة صحية تعبر عن عدم كفاية خلايا الدم الحمراء في الدم مما ينتج عنه نقص كميات الأكسجين التي تصل الخلايا وتشخص الحالة على أنها مصابة بفقر الدم عند نقص أحد القياسات المتعلقة بكريات الدم الحمراء وهي تركيز الهيموجلوبين والنسبة المئوية لحجم خلايا الدم الحمراء بالنسبة لحجم الدم ككل وتعدادها بالنسبة لباقي ... اقرأ المزيد

يفرح الوالدين كثيرا حين قدوم مولودٍ جديدٍ فتراهم يستعدون لاستقباله بتهيئة البيئة المناسبة له فيشترون له الفراش الوثير والثياب الجميلة وحين يحين موعد خروجه إلى هذا العالم تراهم يترقبون ذلك بلهفةٍ واشتياقٍ فهو نتاج هذه العلاقة المباركة وتحدث الرسول صلى الله عليه وسلم عن مراحل خلق الجنين وكيف يجمع في بطن أمه أربعين يوما ... اقرأ المزيد

١ سلس البول ٢ أسباب الإصابة به ٣ أنواعه ٤ علاجه سلس البول هو عبارة عن نزول البول بشكل لاإرادي وهو مشكلة تعاني منها النساء أكثر من الرجال وفيها يتم فقدان السيطرة على إفراز البول ويحدث بشكل كبير عند السعال أو العطس أو الضحك أو رفع الأشياء الثقيلة أو تغيير وضعية الجلوس أو عند ممارسة بعض التمارين الرياضية وهي ظاهرة تسبب الكثير من الإحراج والقلق ... اقرأ المزيد

كهرباء الدماغ في دماغ كل إنسان العديد من النواقل العصبية التي تحتوي على موجاتٍ كهربائية وهذا أمر طبيعي ولكن في بعض مناطق الدماغ يحدث خلل في تنظيم عمل هذه الموجات الكهربائية ولا نقصد بالخلل الزيادة فلا علاقة بالزيادة أو النقصان بهذا الأمر بل هو خلل وظيفي يصيب منطقة في الدماغ تؤدي إلى خلل في إفراز الشحنات الكهربية ولكن يتم استخدام كلمة ... اقرأ المزيد

من الطرق التي تساعد في التخلص من الوزن الزائد هو اتباع طريقة حساب السعرات الحرارية فيمكنك حساب السعرات الحراية التي يحتاجها جسمك وبمجرد أن تعرف ما تحتويه أصناف الطعام من السعرات الحرارية فيمكنك حينئذ مساعدة نفسك في تنظيم وجباتك بناء على حساب للسعرات. وتحتوي معظم المنتجات في الاسواق على جدول به نسبة السعرات الحرارية من كل العناصر المتوفرة في المنتج ... اقرأ المزيد

١ السعال الجاف ٢ أعراض السعال الجاف ٣ أسباب السعال الجاف ٤ علاج السعال الجاف السعال الجاف يتعرض الإنسان لوعكاتٍ صحيةٍ متعددةٍ وذلك نتيجة لتعرضه للعديد من العوامل التي تؤثر على صحته ونشاطاته وبالتالي الشعور بالاستياء لمثل هذه الوعكات الصحية ولعل أكثرها إزعاجا هو السعال لما يصاحبه من ألمٍ في الحلق وغيره حيث إنه من الممكن أن يكون السعال صدريا بمعنى أنه مصاحب للبلغم فيسبب ... اقرأ المزيد

الأكياس الدهنية الأكياس الدهنية عبارة عن تجمعاتٍ للإفرازات التي تتجمع تحت الجلد على شكل كتلٍ وأطلق عليها أكياس لأنها تشبه في شكلها الكيس وتكون مملوءة بالمواد أو الإفرازات التي قد تصدر رائحة كريهة في بعض الأحيان ولكنها على الأغلب لا تشكل أي أضرارٍ على الجسم إلا أنها تصبح مزعجة وأحيانا يشعر المصاب بالألم في مكانها وخاصة إذا كانت في مكانٍ تضغط ... اقرأ المزيد

١ سرطان الدم ٢ أنواع سرطان الدم ٣ أعراض الإصابة بسرطان الدم ٤ العوامل التي تزيد من فرصة الإصابة بسرطان الدم ٥ الحالات الطارئة المرتبطة بسرطان الدم ٦ المراجع سرطان الدم هو أحد أنواع السرطانات التي تصيب خلايا الدم والأنسجة المنتجة لها كنخاع العظم. ففي جسم الإنسان تتكون خلايا الدم في نخاع العظم كخلايا جذعية وتبدأ بالنضوج لاحقا لتشكل مختلف مكونات الدم (كخلايا الدم الحمراء وخلايا الدم ... اقرأ المزيد

عندما تنزل البويضة في المياه من الإنسان عادة فإنها تنقسم مكونة الميراسيديا ومن ثم فان الميراسيديا تجد الحلزونة المناسبة فتدخل إليها وخلال مدة تتراوح ما بين شهر الى شهرين تتحول الميراسيديا إلى سيركاريا وعندما تخرج السيركاريا خارج الحلزونة إلى المياه فإنها تقوم بالسباحة لعدة أيام ويأتي الإنسان ليسبح في هذه البركة فتقوم السيركاريا بالدخول إلى ... اقرأ المزيد

عظام الرأس والرقبة تلعب دورا حيويا في دعم الدماغ والحواس والأعصاب والأوعية الدموية في الرأس وحماية هذه المنشآت من التلف الميكانيكي و حركة هذه العظام بواسطة العضلات المتصلة بالرأس تتضمن تعابير الوجه وتناول الطعام والكلام وحركة الرأس. وتتكون الجمجمة من 22 من عظام الجمجمة والوجه وتتكون الجمجمة من 8 عظام للجمجمة وعظام الوجه 14 وذلك مع استثناء الفك ... اقرأ المزيد

١ الحروق ٢ طريقة لإزالة آثار الحروق ٢.١ العسل ٢.٢ الحناء ٢.٣ زيت الخروع ٢.٤ الصبار ٢.٥ الألوفيرا ٢.٦ عجينة الخيار ٢.٧ عصير الليمون ٢.٨ زبدة الكاكاو الحروق تعد الحروق من أبرز أنواع الحوادث التي يتعرض لها الإنسان خلال حياته حيث تختلف مصادرها ومنها: الحرارة والنار والكهرباء وغيرها ويختلف حجم هذه الحروق على جسم الإنسان باختلاف شدة الحريق فهي بدرجات مختلفة ومنها: الدرجة الأولى التي تسبب أضرارا بسيطة لجسم الإنسان والدرجة ... اقرأ المزيد

مرض السكر أو مرض السكري هو من أكثر الأمراض انتشارا في عصرنا الحالي و كثيرا ما يطلق عليه البعض بمرض العصر دعونا أعزائي القراءنتعرف في هذه المقالة عن بعض المعلومات عن مرض السكري و عن القرفة وعن كيفية استخدام القرفة لمرض السكري ١ مرض السكري ٢ و هناك نوعان من مرض السكري ٣ القرفة و علاج مرض السكري ٤ كيفية استخدام القرفة لمرضى ... اقرأ المزيد

حموضة المعدة يفرز الجهاز الهضمي ما يسمى بحمض الهيدروكلوريك والعصارة الهضمية حتى يتمكن من تفتيت الطعام الذي يصل إلى المعدة وذلك لتسهيل امتصاصه من قبل الجسم وتحويله إلى طاقةٍ وعندما تزداد نسبة هذه المواد عن الحد المطلوب تتسبب في حموضة المعدة وحرقتها بالإضافة إلى زيادة الرغبة في التقيؤ كما قد تنتج بسبب سوء التغذية وعدم الحركة وفي هذا المقال سنذكر طرقا ... اقرأ المزيد

١ غازات البطن ١.١ أسباب وجود الغازات في البطن ١.٢ أعراض وجود غازات في البطن ١.٣ طرق علاج الغازات الموجودة في البطن غازات البطن يعاني العديد من الأشخاص من مشكلة الغازات المتراكمة في منطقة البطن والتي تسبب لهم إحراجا وضيقا ويعود السبب الرئيسي لتكونها هو تخمر الأغذية غير المهضومة داخل الأمعاء الدقيقة وتكون هذه الغازات مصحوبة في بعض الأحيان برغبة بالغثيان والتقيؤ وألم في البطن. ... اقرأ المزيد

مطويه عن مرض السكري يعد مرض السكري من الامراض المنتشره في العالم ويعتبر من احد الامراض المزمنه التي يصاب بها الملايين من الناس سنويا لاسباب غير محدده ولم تصل الدراسات الى تحديد سبب معين للاصابه بالمرض . تنقسم الاصابه بمرض السكري الى نوعين : النمط الاول والذي يصيب المريض بسبب عدم مقدره البنكرياس على انتاج الانسولين ويمكن ان يصيب هذا النمط أناس اصحاء لا ... اقرأ المزيد

علاج المرض والوقاية منه المرض الحاد الخطير يحتاج إلى إدخال المستشفى و إعطاء المريض علاج مقوي مثل السوائل و الكورتيزون و مضادات الهيستامين بعد انتهاء الحالة الحادة يتم إعطاء المريض البرازيكوينتل واسمه التجاري هو البيلترسيد أو الدستوسيد والذي يقلل وإفراز البويضات عن طريق قتل الدودة ويعطى عن طريق الفم 20 مييليجرام / كيلوجرام مرتين يوميا لسكيستوسومياسيس المانسوني ونوع الانتركالاتوم ... اقرأ المزيد

من نعم الله علينا الوعي وهو الإدراك بما حولنا من المكان والزمان الأشخاص والألم والمعاني من الحب والسعادة والغضب والجوع والشبع وغير ذلك من آلاف المدركات التي بدونها تتحول الحياة إلى شقاء وللوعي درجات كثيرة من الفهم الكامل للمكان والزمان إلى إدراك جزءا منه والوعي من عمل المخ ومراكزه الكثيرة التي تجند شبكة معقدة من الأعصاب للإحساس بالتغيرات في البيئة ... اقرأ المزيد

١ الزكام ١.١ أسباب الزكام ١.٢ أعراض الزكام ١.٣ علاج الزكام ١.٤ أطعمة تسرع الشفاء من الزكام الزكام الزكام أو الرشح هو الإصابة بعدوى فيروسية تؤثر بشكلٍ مباشرٍ على الجهاز التنفسي العلوي حيث تتسبب باحتقان في الأنف والحنجرة. يعتبر الزكام من الأمراض الشائعة وغير الخطيرة التي يسببها فيروس رينوفيروس ويترافق السعال في العادة مع الزكام. إن الأطفال الصغار معرضون اكثر من غيرهم للإصابة بالزكام وتستمر أعراض ... اقرأ المزيد

١ ماء الورد ٢ فوائد ماء الورد ٣ فوائد ماء الورد للعينين ٤ استخدام ماء الورد للعناية بالعينين ماء الورد استخدم ماء الورد منذ زمنٍ بعيد في العديد من الوصفات الطبية الطبيعية الخاصة بالعناية بالجسم لاحتوائه على العديد من العناصر الضرورية لصحة الجسم بشكل عام. ماء الورد عبارة عن السائل الناتج من عملية تقطير الورد أو هو ناتج لعملية استخلاص زيت الورد ويتميز ماء الورد ... اقرأ المزيد

ماء المطر نعم الله تعالى على الإنسان لا تعد ولا تحصى ومن هذه النعم نعمة نزول المطر التي تعتبر الأساس الذي تقوم عليه حياة الكثير من البشر في غالبية المناطق ويعتبر الخير الذي يسقط على الإنسان من السماء ويتميز بأنه من المصادر المتجددة للمياه بالإضافة إلى النشاط الحياة في الكثير من المناطق وخاصة المناطق التي تفتقر للمصادر المياه الأخرى فيعمل على ... اقرأ المزيد

متوسط معدل ضربات القلب البشري هو 60-80 نبضة في الدقيقة. ومع ذلك، يمكن أن يختلف هذا الرقم بناءً على عمر الشخص. على سبيل المثال، عادة ما يكون معدل ضربات قلب المولود أسرع بكثير من معدل ضربات قلب البالغين، في حين أن معدل ضربات قلب الشخص المسن عادة ما يكون أبطأ. فيما يلي دليل عام لما يعتبر معدل ضربات القلب الطبيعي لمختلف الفئات ... اقرأ المزيد

١ الكمون ٢ المعلومات الغذائية للكمون ٣ فوائد الكمون ٤ أضرار الكمون على الكلى الكمون تصنف عشبة الكمون ضمن الفصيلة الخيمية وهي من كاسيات البذور وهو من النباتات الحولية ويصل ارتفاع ساقه إلى 40 سنتمترا تقريبا وتتخذ أوراقه شكلا رفيعا وهي ذات لون أخضر غامق وتزهر النبتة باللون الأبيض المائل للأرجواني أما بذورها أو ثمارها فيميل شكلها إلى البيضاوي التي تنقسم إلى ثمرتين منحنيتين عند ... اقرأ المزيد

حمض اليوريك أو المعروف ( بحمض البوليك ) : هو مركب طبيعي يتكون من الأكسجين الكربون الهيدروجين النتروجين هو موجود في الجسم ومن نواتج البيورينات التي تنتج من البروتينات البيورينات هي عبارة عن مركبات توجد بنسب مختلفة في الأطعمة الكبد يفرز البورينات إلى الدم ومن ثم الكلية تخرجها إلى الجهاز البولي عند زيادة نسبة ... اقرأ المزيد

تنتج تشققات الحمل نتيجة إلى تمدد الجلد أثناء فترة الحمل وتبدأ التشققات بالظهور في نصف فترة الحمل مع زيادتها في آخر شهرين منها ويعود السبب إلى تزايد الشقوق خاصة في منطقة أسفل البطن إلى زيادة الضغط الواقع عليها فترة تلو الأخرى في الحمل إضافة إلى قدرتها الكبيرة على التمدد وتعاني الأغلبية من النساء من ظهور هذه التشققات حيث ... اقرأ المزيد

١ وزن الحامل ٢ الحفاظ على الوزن أثناء الحمل ٢.١ التغذية الصحيحة أثناء الحمل ٢.٢ ممارسة الرياضة الخاصة بالحمل وزن الحامل تعتبر زيادة الوزن أثناء الحمل من الأمور الطبيعية التي تتعرض لها جميع الحوامل مهما كانت درجة نشاطهن الجسدي أو كمية الغذاء التي يحصلن عليها إلا أن هنالك معايير ثابتة في زيادة الوزن أثناء الحمل يجب أن تلتزم بها كل حامل للحفاظ على ... اقرأ المزيد

١ قرحة المعدة ٢ علامات قرحة المعدة ٣ أسباب قرحة المعدة ٤ علاج قرحة المعدة قرحة المعدة تعد قرحة المعدة نمطا من أنماط القرحة الهضمية وتصيب الجهاز الهضمي وتمثل تقرحاتٍ مفتوحة تنشأ في جدار المعدة. تعتبر قرحة المعدة على أنها اضطراب شائع يصيب الكثير من الناس ويؤثر في الفئات العمرية المختلفة ولكن الفئة العمرية الأكثر إصابة بقرحة المعدة هم الأشخاص ما بعد سن الستين من ... اقرأ المزيد

الأناناس الأناناس من الفواكه الصيفية والمنعشة التي تتبع للفصيلة البروميلية لها أوراق خضراء وشكل هرمي كما تمتاز فاكهة الأناناس بطعمها اللذيذ وغناها بالماء فهي تبرد الجسم وتروي عطشه. وفاكهة الأناناس معروفة عند الكثير من الناس لما لها من فوائد صحية مهمة للجسم وهنا سوف نعرض فوائد عصير الأناناس الصحية بشكل عام وفوائد عصير الأناناس للحامل بشكل خاص. فوائد عصير الأناناس للحامل يغذي الجنين ... اقرأ المزيد

١ مقدمة ٢ مشاكل الرقبة ٣ طرق معالجة آلام الرقبة في المنزل ٣.١ الثلج مخدر لآلام ٣.٢ الكمادات الحارة حول العنق ٣.٣ النوم على وسادة منخفضة ٣.٤ تجنب الضغط العصبي ٤ تمارين بسيطة ٥ العمل المكتبي والمحافظة على الرقبة ٦ نصائح وارشادات مقدمة تعد رقبة الإنسان من أكثر أجزاء الجسد تعرضا للإجهاد. هذه الرقبة المتكونة من سبع فقرات عظمية تقوم بدعم الرأس والذي يزن أكثر من 5 كيلو جرام ولأن الرقبة ... اقرأ المزيد

سبب تسوس الاسنان تسوس الاسنان ينتج عن طريق تحلل السكر المتواجد في جميع الاطعمه التي نتناولها حيث يتم هذا التحلل في الفم مكونا احماض تعمل على تآكل الطبقه الخارجيه المكونة للاسنان والتي تسمى انامل حيث ينتج عن هذا التحلل تكون السوس الذي يبدأ بالفتك بالاسنان ان الاطعمه التي تحتوي على الكربوهيدرات باختلافها وايضا الاطعمه السكرية التي تحوي السكر في تركيبها والفواكه المجففة ... اقرأ المزيد

ارتفاع السكر يرتفع السكر في الدم بعد تناول وجبة من الطعام ويختلف مستوى ارتفاعه باختلاف نوع الوجبة فإن كانت وجبة من الحلويات سيشهد الدم ارتفاعا حادا من السكر مما يتطلب ضخا كبيرا من هرمون الإنسولين الذي تفرزه غدة البنكرياس لخفض هذا المستوى المرتفع وذلك من خلال إدخال السكر للخلايا كي تستخدمها لإنتاج الطاقة أو تحولها لسكر الكلوكاغون وغيره من أشكال تخزين ... اقرأ المزيد

النقط السوداء على الجلد يعاني بعض الناس من ظهور نقط سوداء على الجلد مما يسبب مظهرا غير لائق للجلد خاصة إذا كانت منطقة الإصابة من المناطق المكشوفة في الجسم كالوجه مما يسبب القلق والتوتر النفسي والإحراج للشخص المصاب أمام الأشخاص الآخرين. سنتحدث في هذا المقال عن أسباب ظهور النقط السوداء وعلاجها. أسباب ظهور النقط السوداء على الجلد النقط السوداء المسمية بالوحمات: ويعبر ... اقرأ المزيد