���������� �������� ������ ���������� ������ ������������

تنتشر أوجاع الظهر وآلامها بكثرةٍ في أيامنا هذه حيث بات أغلب الأشخاص يعانون من مشاكل في أسفل الظهر نظرا لطبيعة الحياة والإنشغال الدائم واللجوء للسيارات وقلة المشي وعدم ممارسة الرياضة بشكلٍ دائمٍ والجلوس بشكلٍ خاطئٍ لساعاتٍ طوال أمام شاشة الكمبيوتر والتلفاز ونظرا لطبيعة عمل العديد من الأشخاص الذي يتطلب منهم عملهم الجلوس لفتراتٍ طويلة دون اللجوء لأخذ قسطا من الراحة ... اقرأ المزيد

١ الأسنان ١.١ كيفية الاهتمام بالأسنان ١.٢ مخاطر إهمال الأسنان ١.٣ نصائح عند تنظيف الأسنان الأسنان تعد الأسنان عبارة عن قطع صغيرة بيضاء اللون توجد في الفم عند الفكي السفلي والعلوي وهي تحسن النطق وتطحن الطعام وتحوله إلى قطع صغيرة ليسهل أكله وهضمه كما أنها تحافظ على أنسجة الوجه لكنها تتعرض في بعض الأحيان إلى الأمراض والمشاكل المختلفة مثل التهاب اللثة والتسوس وتساقط الأسنان وغيرها ... اقرأ المزيد

الإمساك تعتبر المشاكل الهضمية من أكثر المشاكل الصحية انتشارا بين الناس لأنها ناتجة عن العادات الغذائية السيئة التي يتبعها كثيرين وإحدى أبرز هذه المشاكل هو الإمساك الذي يصيب نسبة كبيرة من الناس نتيجة لأسباب مختلفة من أبرزها عدم قدرة القولون على إخراج فضلات الجسم أو نقص في تناول الأطعمة الغنية بالألياف أو نتيجة اضطربات عصبية كالقلق أو قلة النشاط الحركي أو ... اقرأ المزيد

العين: هي العضو المسؤول عن الرؤية وتتكون العين من ملايين الخلايا العصبية الحساسة التي إذا حصل أي اختلال بها لربما وصل الأمر إلى فقدان القدرة على الإبصار ومن المشاكل الخطيرة التي قد تحدث للعين هو ضغط العين فما هو ضغط العين؟ وما هي الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة به؟ وما هي أعراضه؟ وكيف يمكن علاجه؟ ١ ضغط العين ٢ أسباب ارتفاع ... اقرأ المزيد

الكبد الكبد هو عضو فريد من نوعه في الجسم في نواحٍ كثيرة فهو أكبر عضو داخلي في الجسم ولديه قدرة كبيرة على التجدد وإعادة بناء خلاياه فيكفي بقاء ثلث خلايا الكبد سليمة ليعيد بناء الخلايا التالفة أو حتى المستأصلة ويقوم بالعديد من الوظائف الأساسية من إزالة السموم من الجسم والمساعدة على الهضم وزيادة إنزيمات الكبد تكون نتيجة خلل أصابه. كيفية خفض ... اقرأ المزيد

المعدة هي العضو المسؤول عن استقبال الطعام والشراب وهضمه وتكسيره إلى جزيئات بسيطة التركيب من أجل تسهيل امتصاصه من قبل الدم ونقله إلى باقي أعضاء الجسم وأنسجته وخلاياه لتوفير الغذاء والطاقة الازمة لها وتكون على شكل كيس يتصل من جزئه العلوي بالمريء الذي يسمح بمرور الطعام إليه بواسطة حركات انقباضية دودية أما من جزئه السفلي فيتصل بالأمعاء الدقيقة التي تتميز بمساحتها ... اقرأ المزيد

هل سيكون طفلك صحيحا؟ - القلق والحمل شيئان متلازمان. ومعظم السيدات فى سن الإنجاب هن سيدات أصحاء كما أن غالبية حالات الحمل لا تمر بمخاطر كبيرة والطفل الصحيح يساوى حياة صحية لأمه. - الحياة الصحية للأم تعنى: - العناية المبكرة حتى قبل حدوث الحمل. - أكل الغذاء المتوازن والذي يحتوى على الفيتامينات التكميلية التي تحتوى على الحامض الفولى "الفوليك أسيد". ... اقرأ المزيد

طريقة تحضير وصفة للتخلص و القضاء على الخطوط البيضاء: نضع الزيت في قنينه و نضع القنينة كل يوم تحت اشعة الشمس بطريقة غير مباشرة اي نغطي القنينة بجريدة او ثوب و نضعها تحت اشعة الشمس و تحرك كل يوم في الصباح و المساءعلى هذه العملية لمدة 40 يوما ثم نأخذ من الزيت و ندهن به مكان الخطوط البيضاء في الصباح و ... اقرأ المزيد

يوجد العديد من العوامل المختلفة والكثيرة التي تساهم في جفاف الجلد كالتعرض لأشعة الشمس والرطوبة النظام الغذائي المواد الكيماوية الضارة الموجودة في العديد من صابون الاستحمام الجلد الجاف أو الميت هو شائع بكثرة خصوصا بين كبار السن وفي النساء فوق عمر 65 سنة كما يمكن علاج الجلد الجاف أو منعه للتمتع بأكثر صحة و ... اقرأ المزيد

حصا البان حصا البان من النباتات العطرية وهو عبارة عن عشبة خشبية معمرة دائمة الخضرة وذات أوراق طويلة ورفيعة ولحصا البان رائحة تشبه رائحة الصنوبر ويتميز سطح أوراقه باللون الأخضر الغامق البراق المنقط بنقطٍ صفراء ذهبية أو بيضاء فضية أما سطح الأوراق السفلي فهو مكسو بشعيرات دقيقة بيضاء اللون وأزهاره زرقاء أو نيلية. ينمو حصا البان بريا في دول حوض البحر ... اقرأ المزيد

١ احتقان الحلق ٢ أعراض احتقان الحلق ٣ مضاعفات احتقان الحلق ٤ تشخيص احتقان الحلق احتقان الحلق يعرف احتقان الحلق على أنه عبارة عن التهاب يصيب الأغشية المخاطية التي تبطن جدار البلعوم مما يؤدي إلى ظهور مجموعة من الآلآم التي يشعر بها المريض عند بلعه للطعام إضافة إلى شعور بالحرقة بحيث يصيب جميع الفئات العمرية وينتج عادة عن عدوى فيروسية أو بكتيرية أو بسبب وجود ... اقرأ المزيد

١ زيادة الوزن أثناء الحمل ٢ سبب زيادة وزن الحامل ٣ ملاحظات لتحديد الزيادة في الوزن ٤ الأطعمة التي يجب تجنبها ٥ الأطعمة التي يجب التركيز عليها زيادة الوزن أثناء الحمل أثناء الحمل يزيد وزن المرأة بشكل مستمر على مدى تسعة أشهر فالجسم يبدأ بتأهيل الظروف المناسبة لنمو الجنين حيث تزيد المرأة الحامل ما يقارب 12 كغم من الوزن أثناء الحمل وذلك يعود لوزن الطفل والأنسجة ... اقرأ المزيد

التهاب المفاصل النقرسي أو كما يعرف بين عامة الناس بالنقرس هو ألم حاد يصيب المفاصل لا يمكن للمريض تحمله في كثير من الأحيان ويصاحب الألم احمرار وانتفاخ في منطقة المفصل المصابة بالنقرص وعادة ما توصف أوجاع التهاب المفاصل النقرسي بنار مشتعلة في منطقة الوجع وتكون كافة المفاصل الموجودة في الجسم عرضة للإصابة بهذا المرض على اختلاف أحجامها سواء كانت كبيرة الحجم ... اقرأ المزيد

شد الرقبة شد الرقبة وتشنجها من المشكلات الشائعة الحدوث لدى العديد من الأشخاص والذي ينتج عن الجلوس أمام شاشة التلفزيون أو الكمبيوتر لفترات طويلة أو الإصابة بالتهاب السحايا أو النوم بطريقة خاطئة أو نتيجة للصدمات النفسية والتوتر والقلق أو تعرض منطقة الرقبة والكتفين للضغط الناتج عن رفع الأشياء الثقيلة الأمر الذي يسبب إجهاد العضلات وبالتالي الشعور بألم وتشنج الرقبة وهناك العديد ... اقرأ المزيد

الماء الساخن إن شرب الماء بشكل عام ذو أهمية كبيرة لاستمرار الحياة فالماء يشكل نسبة 70% من جسم الإنسان ويعتبر المسؤول عن تطهير الدم من السموم وتفتيح خلايا الجسم ويساهم في حرق الدهون لكن الماء الساخن له فوائد أكبر بكثير من الماء البارد أو الفاتر على الجسم حيث يعطي الجسم طاقة أكبر للعمل بنشاط وحيوية وهنا سنتناول فوائد شرب الماء الساخن ... اقرأ المزيد

يفرح الوالدين كثيرا حين قدوم مولودٍ جديدٍ فتراهم يستعدون لاستقباله بتهيئة البيئة المناسبة له فيشترون له الفراش الوثير والثياب الجميلة وحين يحين موعد خروجه إلى هذا العالم تراهم يترقبون ذلك بلهفةٍ واشتياقٍ فهو نتاج هذه العلاقة المباركة وتحدث الرسول صلى الله عليه وسلم عن مراحل خلق الجنين وكيف يجمع في بطن أمه أربعين يوما ... اقرأ المزيد

١ دهون الكبد ١.١ أعراض دهون الكبد ١.٢ أسباب دهون الكبد ١.٣ التشخيص دهون الكبد هو مرض يصيب منطقة الكبد في جسم الإنسان ويعرف أيضا باسم مرض الكبد الدهني ويرمز له ب FLD وينتج المرض بسبب تراكم الدهون الثلاثية في خلايا الكبد عن طريق عملية تعرف بالتنكس الدهني ويكون هذا التنكس على شكل فجوات صغيرة من الدهون تعرف بالليبوزومات التي تزداد بحجمها تدريجيا مع مرور ... اقرأ المزيد

آثار الجروح القديمة نتعرض أثناء ممارسة نشاطات حياتنا اليوم للكثير من الحوادث مثل الحروق والجروح والتي قد يترك بعضها آثارا مثل الندب والعلامات والتي لا تذهب بسهولةٍ وتحتاج إلى وقتٍ كي تزول بل قد يحتاج بعضها إلى استخدام مواد مساعدة تعالج هذه الآثار وقد توجد بعض المستحضرات الطبية لعلاج هذه الآثار ولكنها قد تكون مكلفة أو قد يكون لها آثار جانبية ... اقرأ المزيد

١ المرأة الحامل ٢ تشققات الحمل ٣ كيفية المحافظة على الجسم من التشققات ٤ كيفية استعمال الزيوت المرأة الحامل تحتاج المرأة إلى العناية الخاصة بجسمها في جميع الأوقات للحفاظ عليه من جميع الظروف التي يمكن أن تتعرض لها في حياتها وتحتاج للعناية أكثر في فترة الحمل لأن الجسم إذا ترك من دون عناية أصبح ضعيفا وهزيلا أما في حال العناية الكاملة والصحيحة يصبح الجسم بحالةٍ ... اقرأ المزيد

١ رائحة الفم ١.١ أسباب انبعاث رائحة الفم الكريهة ١.٢ طرق التخلص من رائحة الفم الكريهة ١.٣ وصفات طبيعية للتخلص من رائحة الفم رائحة الفم يعاني عدد كبير من الأشخاص من انبعاث رائحةٍ مزعجةٍ وكريهةٍ للفم الأمر الذي يسبب لهم الكثير من الانزعاج والمضايقات من قبل من حولهم من الأشخاص ولذلك يحاول معظمهم معرفة السبب الرئيسي المؤدي إلى ظهور هذه الرائحة وعلاجها مباشرة إلا أن ... اقرأ المزيد

١ السعال الجاف ٢ أعراض السعال الجاف ٣ أسباب السعال الجاف ٤ علاج السعال الجاف السعال الجاف يتعرض الإنسان لوعكاتٍ صحيةٍ متعددةٍ وذلك نتيجة لتعرضه للعديد من العوامل التي تؤثر على صحته ونشاطاته وبالتالي الشعور بالاستياء لمثل هذه الوعكات الصحية ولعل أكثرها إزعاجا هو السعال لما يصاحبه من ألمٍ في الحلق وغيره حيث إنه من الممكن أن يكون السعال صدريا بمعنى أنه مصاحب للبلغم فيسبب ... اقرأ المزيد

١ أورام الدماغ ٢ أعراض سرطان الدماغ ٣ أسباب سرطان الدماغ ٤ أقسام سرطان الدماغ ٥ عوامل خطر سرطان الدماغ ٦ تشخيص سرطان الدماغ ٧ مخاطر سرطان الدماغ ٨ علاج سرطان الدماغ ٩ إعادة التأهيل بعد العلاج ١٠ المراجع أورام الدماغ إن أورام الدماغ لا تعد من الأمراض النادرة إذ أن آلاف الأشخاص يعانون سنويا من إصابتهم بأورام الدماغ وباقي الجهاز العصبي. كما أن تشخيص أورام الدماغ وعلاجها يعتمد بشكل أساسي ... اقرأ المزيد

الجسم البشري خلق الله سبحانه وتعالى الإنسان في أفضل صورة من بين جميع الكائنات الحية وجعله على رأس كل المخلوقات وكرمه بالعقل والتركيب المتناسق في كافة الأعضاء والأجهزة لكي يقوم الإنسان بواجبه المقدس في عبادة الله تعالى وعمارة الأرض فلهذه الغاية خلق الله الإنسان بأجهزةٍ مستقلةٍ في العمل عن بعضها البعض وفي الوقت نفسه مكملةٍ لبعضها البعض وهي: الجهاز العصبي والتنفسي ... اقرأ المزيد

١ من ماذا تتكون الرمال و الحصوات في الكلى ٢ حصى الكلى ٣ من أبرز أعراض وجود رمل في الكلى و الحصى ٤ أسباب حصى / رمل الكلى ٥ لعلاج الرمل و الحصوات في الكلى ٦ طرق علاج الحصوات و الرمل من ماذا تتكون الرمال و الحصوات في الكلى تتكون الرمال و الحصوات في الكلى إثر تناول كميات كبيرة من الأطعمة المالحة أو تتكون نتيجة ... اقرأ المزيد

١ فيروس الكورونا ٢ الحالات المصابة بفيروس الكورونا ٣ كيفية وصول هذا الفيروس للإنسان ٤ كيفية الإصابة بالعدوى فيروس الكورونا فيروس الكورونا الآفة الجديدة التي ظهرت على أرض الشرق الأوسط و كان أول ظهور لهذا الفيروس الجديد في مدينة جدة في السعودية يوم 24 / 9 / 2012 حيث قام الدكتور محمد علي زكريا و العالم في علم الفيروسات و هو من ... اقرأ المزيد

١ جفاف العين (dry eyes) ٢ أعراض جفاف العين ٣ أسباب جفاف العين ٤ مضاعفات جفاف العين جفاف العين (dry eyes) جفاف العين (dry eyes) تحدث هذة المشكلة نتيجة عدم وجود كمية من الدموع الكافية في العين حتى تعطي العين الرطوبة الكافية التي تلزم وتحتاجها العين قد تكون الأسباب كثيرة ومتنوعة لنقص كمية الدمع في العين عندما يشعر الشخص بحدوث الجفاف في عينه هذا أمر ... اقرأ المزيد

قد يحصل أن يشعر الشخص ببعض الألم في المعدة فيذهب إلى الطبيب فيفاجئه بوجود أنواع من الديدان في بطنه فما هي هذه الديدان؟ وما طرق معالجتها والتخلص منها؟ أنواع الديدان الموجودة في البطن تم تقسيم ديدان البطن إلى : الديدان الشريطية: تنقسم الديدان الشريطية إلى نوعين: نوع ينتقل عن طريق لحم الخنزير والنوع الثاني ينتقل عن طريق لحم البقر ويتراوح طولها من ... اقرأ المزيد

فطريات الفم تتواجد الفطريات في الفم بشكل طبيعي ولكن هناك توازن بينها وبين البكتيريا النافعة التي تتواجد أيضا بشكل طبيعي في الفم وهناك عدة عوامل تؤدي إلى اختلال هذا التوازن مما يسبب زيادة تكاثر الفطريات وبالتالي ظهورها على شكل بقع بيضاء أو صفراء على أجزاء مختلفة من الفم مثل اللسان والجهة الداخلية من الخدود ولا تكون هذه البقع مؤلمة ولكن قد ... اقرأ المزيد

صداع الحمل تعاني المرأة الحامل خلال فترة حملها من العديد من المشاكل النفسية والجسدية نتيجة لاضطراب هرموناتها طبيعة جسدها أو حتى مشاكل صحية سابقة للحمل وتضاعفت خلاله ومن أكثر هذه المشاكل شيوعا صداع الحمل الذي قد يكون على جانبي الرأس فقط أو نصفي وهو الأكثر شيوعا وحسب دراسات عديدة تم ربط صداع الحامل بمجموعة من الأسباب أو حتى الاحتمالات التي تؤدي ... اقرأ المزيد

١ سكري الحمل في الشهر السادس ١.١ أسباب الإصابة بسكري الحمل ١.٢ أعراض سكر الحمل في الشهر السادس ١.٣ عوامل تساعد على الإصابة سكري الحمل في الشهر السادس يقوم البنكرياس بإفراز هرمون الإنسولين في الجسم والذي يقوم على تنظيم نسبة السكر المسؤولة عن إكساب الجسم طاقته اللازمة للقيام بالمهام اليومية كما ويعمل على حفظ الفائض من السكر الذي لا يحتاجه الجسم وخلال فترة ... اقرأ المزيد

مشروبات تنزل الوزن المشروب الأول : المقادير : 1 : ملعقة كبيرة من الشاي الأخضر . 2 : ملعقة كبيرة من الزنجبيل المطحون . 3 : ملعقة كبيرة من النعناع المطحون . 4 : ملعقة كبيرة من اكليل الجبل . 5 : ملعقة كبيرة من البابونج . 6 : لترين ماء . طريقة التحضير : 1 : قومي بغلي الماء و أضيفي اليها الزنجبيل و الشاي الأخضر و اكليل الجبل و البابونج و اتركها تغلي لمدة 40 دقيقة . 2 : قومي ... اقرأ المزيد

إذن فمرض الرعاش يعرف بأنه حركات غير إرادية ومتكررة و إيقاعية سببها انقباضات متقطعة للعضلات وغالبا ما يؤثر على الأطراف لكن في أحيان أقل فهو يؤثر على الرأس والجذع مؤديا إلى الترنح وله العديد من الأسباب من بينها امتناع الكحول وفرط الغدة الدرقية كذلك من الأسباب المهمة جدا مرض الباركنسون والرعاش المجهول السبب ( الأساس ) والرعاش المخيخي ... اقرأ المزيد

ضغط الأذن ضغط الأذن والاسم العلمي الدقيق له هو التهاب الأذن الوسطى الضغطي ويسمى أيضا بالرضح الضغطي للأذن وهو حالة عرضية تتولد عن الفرد أثناء سفره بالطائرة وبالتحديد في مرحلتي الإقلاع والهبوط وذلك بسبب التغيرات السريعة والمفاجئة في الضغط الجوي وهوعبارة عن ضغط على جميع أجزاء الأذن وخاصة القناة السمعية وطبلة الأذن وغالبا هذا الشعور دائما ما يثير استياء الأفراد ومن ... اقرأ المزيد

الإمساك هي حالة تصيب الجسم تقل بها الحاجة إلى التغوط إلى أقل من ثلاث مرات أسبوعيا أو إذا كان التغوط ناقصا غير كامل أو كان صلبا ويسبب الإمساك الألم الشديد عند التغوط وذلك بتحول البراز إلى صورة جافة وصلبة وتعتبر ظاهرة الإمساك أكثر انتشارا بين النساء وكما تزيد هذه الحالة عند النساء الحوامل والأشخاص الذين يتناولون الملينات. أسباب الإصابة بالإمساك قد يكون سبب ... اقرأ المزيد

١ النحافة المفرطة ١.١ أسباب النحافة ١.٢ مخاطر النحافة الشديدة ١.٣ علاج النحافة النحافة المفرطة هو مصطلح يطلق على الإنسان النحيف الذي يكون حجم كتلة الجسم لديه أقل من معدله الطبيعي 18.5 وقد تعود هذه الأسباب لدى الشخص إلى وجود عوامل وراثية أو مرضية مما يسبب له عائقا في مواجهة مجالات الحياة وتشكل النحافة للمصاب قلقا كبيرا مما يؤدي بالشخص إلى اتباع طرق غير سليمة ... اقرأ المزيد

١ انتفاخ البطن ٢ أعراض انتفاخ البطن ٣ أسباب انتفاخ البطن ٤ علاج انتفاخ البطن انتفاخ البطن انتفاخ البطن هو وجود الكثير من الغازات أو الهواء في المعدة أو الأمعاء وهي عملية بيولوجية طبيعية يمر بها الجميع بانتظام ويمكن أن يكون انتفاخ البطن المفرط محرجا ويجعل الشخص يشعر بعدم الراحة ومع ذلك فإنه عادة ما يمكن السيطرة عليه مع تغييرات بسيطة وجذرية في النظام الغذائي ... اقرأ المزيد

غدة البروستاتا هي الغدة التناسلية الذكرية والتي تقع في منطقة أسفل البطن من مكان المثانة حيث ان هذه الغدة هي الغدة المسؤولة عن إنتاج السائل التكاثري الذكري وهو السائل المنوي بالتعاون مع غدة كوبر. عندما يشتبه بوجود سرطان في هذه الغدة يتم إجراء فحص يدعى فحص البروستاتا للتحقق من وجود المرض أم لا. تنقسم فحوصات البروستاتا إلى فحصين الأول هو فحص ... اقرأ المزيد

الغثيان في بعض الأحيان يصاب البعض بحالة مزعجة من الغثيان بسبب مشاكل في الهضم أو بسبب ركوب بعض وسائل النقل أو في بداية الحمل لدى السيدات أو بسبب داء الشقيقة وهذه المشكلة تسبب شعورا مزعجا للكثيرين يظهر جليا عند شحوب الوجه والتعرق البارد أو عند الشعور بالدوار وزيادة معدل نبضات القلب والاستفراغ المتكرر. حلول طبيعية للتخلص من الغثيان الليمون الحامض: يعرف ... اقرأ المزيد

١ أمراض الكبد ٢ دهون الكبد ٣ أنواع الكبد الدهني ٣.١ التهاب الكبد المتدهن الكحولي ٣.٢ التهاب الكبد المتدهن غير الكحولي ٣.٣ الكبد الدهني أثناء الحمل ٤ أضرار دهون الكبد أمراض الكبد تلقى أمراض الكبد اهتماما واسعا في الأوساط الطبية وذلك بسبب دور الكبد الحيوي في الجسم فمشاكل الكبد تؤثر على صحة الشعوب ومنها ما هو معدٍ كالتهاب الكبد الفيروسي بأنواعه الثلاثة ولما كان الكبد عضوا هاما لا ... اقرأ المزيد

١ الجروح والحروق ٢ طرق لإزالة آثار الجروح والحروق القديمة ٢.١ العلاج الطبي ٢.٢ العلاج الطبيعي الجروح والحروق تعد آلام الحروق أصعب الآلام على الإطلاق كذلك فإن التشوهات والآثار التي تبقيها بعد الشفاء تسبب حرجا بالغا لصاحبها خاصة إن لم يتم علاجها ومتابعتها عند حدوثها. هنا يلجأ البعض إلى استخدام المراهم الطبية التي تفيد حينا وتفشل أحيانا أخرى لقدم الحرق ويفكر البعض الآخر في إجراء ... اقرأ المزيد