���������� ������ ������������ ������������

النحافة تحلم المرأة دائما بالوزن المثالي لإظهار جمالها وتبرز معالمها الخاصة والنحافة تعتبر عائقا يقف أحيانا في طريقها لتصبح بعد ذلك عبارة عن مشكلة حقيقية تواجه الكثير من النساء لعدة عوامل سوف نتطرق إليها. أسباب النحافة النشاط الزائد: كلما زاد النشاط والحركة زاد عدد استهلاك السعرات الحرارية وبالتالي قد يتم حرق الدهون المخزنة في الجسم ويؤدي ذلك إلى ظهور النحافة. أسباب ... اقرأ المزيد

١ الصداع ٢ تعريف الأورام السرطانية ٣ صداع الأورام ٤ أعراض أخرى للأورام السرطانية ٥ طرق الوقاية من الأورام السرطانية الصداع إن الصداع من أكثر الأمور المرضية التي يعاني منها الأفراد بشكل كبير وقد تكون بشكل يومي وتختلف أسباب الصداع ومن هذه الأسباب ضعف قوة الدم وقلة النوم والإرهاق والتعب وأمراض بسيطة كالرشح والإنفلونزا والسبب الأخير وهو من أخطر أسباب الصداع وينتج عن الأورام السرطانية المنتشرة ... اقرأ المزيد

١ مرض السكري ٢ علامات المرض ٣ أسباب المرض ٤ مضاعفات المرض ٥ تشخيص المرض ٦ علاج المرض مرض السكري يعتبر مرض السكري أحد الأمراض المزمنة وهو عبارة عن اختلال مستوى تركيز السكر في الدم وارتفاعه بشكلٍ كبير نتيجة نقص إفراز هرمون الأنسولين أو نقص حساسية الأنسجة للأنسولين. تحدث لدى المصابين بالسكري مشكلة في تحويل الغذاء الداخل إلى الجسم إلى طاقة حيث تصبح عملية الاستقلاب بأن يتم ... اقرأ المزيد

جهاز البول: هو أحد أجهزة جسم الإنسان التي تتكون من أكثر من عضو تعمل سويا لإتمام عملية أو عدة عمليات وفي نفس الوقت تكون هذه الأعضاء إما متصلة فقط بباقي أعضاء الجهاز أو لها ارتباطات أخرى بأعضاء أخرى تنتمي لأجهزة أخرى وبهذا تحافظ كل أجهزة الجسم على اتصال مع بعضها بعضا ويتكون جهاز البول من الأعضاء الآتية ( كلى حالبين ... اقرأ المزيد

الماء بالليمون يعتبر الماء من المواد الأساسية التي يتكون منها جسم الإنسان فهو يشكل ما يزيد عن خمسة وسبعين بالمئة من وزنه وينصح الأطباء وخبراء التغذية بشرب ما لا يقل عن ثمانية أكواب من الماء يوميا وذلك للحفاظ على صحة ورطوبة الجسم مما يزيد نشاطه وحيوته عدا عن المحافظة على سلامة أعضائه ويرغب بعض الأشخاص بإضافة بعض المواد الطبيعية للماء لإعطائها ... اقرأ المزيد

زيت الزيتون زيت الزيتون هو زيت يستخرج من شجرة الزيتون التي تنمو في منطقة حوض البحر الأبيض المتوسط وهو زيت غني بالفيتامينات العديدة والدهون المفيدة للجسم يدخل في كثير من الاستعمالات التجميلية والطبية والصحية ويدخل أيضا في تحضير كثير من أطباق الطبخ. فوائد وضع زيت الزيتون على السرة بما أن لزيت الزيتون العديد من الفوائد للجسم فقد ظهرض اعتقاد بأن وضع بضع قطرات ... اقرأ المزيد

١ البهاق ٢ أسباب البهاق ٢.١ نفسية وعصبية ٢.٢ وراثية ومناعية ٢.٣ تحطم الخلايا القتامينية ٢.٤ فقدان صبغة الميلانين ٣ علاج البهاق ٣.١ الاسترجاع اللوني ٣.٢ الإزالة اللونية ٣.٣ زراعة الخلايا الصبغية البهاق يعد البهاق من الأمراض التي تصيب الجلد بمختلف مناطقه دون استثناء وهو تغير لون الجلد ليصبح أفتح بدرجات ملحوظة وعادة ما يظهر على هيئة بقع بيضاء تتمركز في منطقة محددة من الجسم أو تنتشر في عدة مناطق من ... اقرأ المزيد

الوزن المثالي الوزن المثالي هو الوزن الذي يرغب الشخص للوصول إليه بحيث يكون مناسبا مع طوله ويوصف الوزن على أنه مثالي بناء على عدة عوامل منها الطول وذلك بحسابه اعتمادا على طول الشخص وفي هذا المقال سوف نشرح كيف يمكن أن تعرف ما إذا كان وزنك مثاليا بالنسبة لطولك أم لا. حساب الوزن المثالي بالنسبة للطول فيما يلي طريقة كيفية حساب كتلة ... اقرأ المزيد

الأشعة فوق البنفسجية هي موجة كهرومغناطيسية ذات طول موجي أقصر من الضوء المرئي وسميت بهذا الاسم لأن موجة اللون البنفسجي تكون أقصر ألوان الطيف وتستخدم أشعة الشمس فوق البنفسجية أ في علاج الكثير من الأمراض وهي أقل ضررا من جميع الأمواج الأخرى. استخدامات العلاج بالاشعة فوق البنفسجية علاج حساسية الصدر علاج السرطان علاج ارتفاع نسبة الكوليسترول علاج متلازمة ما قبل ... اقرأ المزيد

١ الدمامل ٢ أسباب ظهور الدمامل ٣ الحالات التي يجب عندها مراجعة الطبيب ٤ علاج الدمامل ٥ المراجع الدمامل تعرف الدمامل بأنها حبوب أو نتوئات تظهر على الجلد نتيجة لالتهاب يصيب إما بصيلات الشعر أو الغدد الدهنية ويبدأ ظهور الدمامل على شكل بقع حمراء تؤلم عند لمسها وتتطور مع مرور الوقت فتزداد صلابتها وثباتها على الجلد وأخيرا يتغير شكل رأس الدمل فيكون أقل صلابة من المنطقة ... اقرأ المزيد

الزنجبيل هو عبارة عن عشبة جذرية استخدمها الناس منذ قديم الزمان في وصفات الطب البديل وعلاج العديد من الأمراض لونه أبيض مائل للاصفرار ومذاقه حاد ورائحته مميزة مما جعله مستخدما في تحضير المأكولات والأطعمة بالإضافة لدخوله في وصفات التجميل وتخسيس الوزن وكل هذا يعود لاحتوائه على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر المعدنية المهمة للجسم. نظرا لاستخدامات الزنجبيل المتعددة فهو يجب أن يشرب ... اقرأ المزيد

١ ماء الورد ٢ فوائد ماء الورد ٣ فوائد ماء الورد للعينين ٤ استخدام ماء الورد للعناية بالعينين ماء الورد استخدم ماء الورد منذ زمنٍ بعيد في العديد من الوصفات الطبية الطبيعية الخاصة بالعناية بالجسم لاحتوائه على العديد من العناصر الضرورية لصحة الجسم بشكل عام. ماء الورد عبارة عن السائل الناتج من عملية تقطير الورد أو هو ناتج لعملية استخلاص زيت الورد ويتميز ماء الورد ... اقرأ المزيد

صحة الفم يتعرض الإنسان لمشكلات صحية عديدة في مراحل حياته المختلفة ونتيجة لأسباب عديدة وإحدى أكثر المشاكل الصحيحة التي يتعرض لها عدد كبير من الناس هي رائحة الفم الكريهة والتي تنتج بسبب عدم اتباع إرشادات العناية بصحة الفم والأسنان أو بسبب الإصابة بمرض معين أو ربما تكون مشاكلا غير متعلقة بالفم نفسه إضافة إلى ممارسة عادات غير صحية مثل التدخين والإكثار ... اقرأ المزيد

١ الأكل السريع ١.١ أضرار الأكل السريع ١.٢ نصائح لتناول الطعام بشكل بطيء ١.٣ الطرق الصحية لتناول الطعام الأكل السريع يفتقد بعض الأشخاص للوقت الكافي لتناول الطعام مما يدفعهم للأكل بطريقة سريعة ومع مرور الوقت فإن الشخص يعتاد على ذلك النمط في طريقة تناوله للطعام وهو الأمر الذي لا ينصح به لما يحمل من مساوئ وأضرار صحية. سنعرض في هذا المقال أضرار الأكل السريع نصائح ... اقرأ المزيد

يحتاج جسم الإنسان إلى الأطعمة والمشروبات حتى تتم تغذية الجسم ويقوم الإنسان بأعماله بحيوية ونشاط ويقوم جسم الإنسان باستقبال الطعام والشراب ويأخذ ما هو مفيد له. ويقوم الجسم بأخذ جزء من هذه الأطعمة ويتخلص من المواد والسموم التي ليس للجسم فائدة منها ويتم ذلك من خلال طرق الإخراج التي تتم من خلال عملية التعرق الذي يحتوي على الأملاح ... اقرأ المزيد

تعتبر نفخة البطن من المشكلات المزعجة التي يتعرض لها الإنسان بمختلف الأعمار صغيرا كان أم كبيرا وبكل الأوقات يمكن تعريف نفخة البطن : بأنها زيادة نسبة وجود الغازات المزعجة بالبطن . نفخة البطن من الأمراض المزعجة التي تشعر المريض بالألم و الوخز المستمر و الحركة الكثيرة و المؤلمة للأمعاء حيث ينتشر الوخز ... اقرأ المزيد

١ بحة الصوت ٢ أسباب بحة الصوت ٣ علاج بحة الصوت ٣.١ الزنجبيل ٣.٢ العسل ٣.٣ خل التفاح ٣.٤ الثوم ٣.٥ الهيل ٤ نصائح بحة الصوت هي عبارة عن تغير غير طبيعي يحدث للصوت يؤثر عله ويجعله ضعيفا أو عميقا وذلك لعدة أسباب تؤثر على الأحبال الصوتية التي تقع داخل الحنجرة و ليس لهذه المشكلة عمر معين للإصابة فكل الأفراد من فئات الأعمار معرضون لللإصابة بها. أسباب بحة الصوت العدوى ... اقرأ المزيد

١ الكلى ١.١ أسباب حصى الكلى ١.٢ أعراض حصى الكلى ١.٣ كيفية التخلص من حصى الكلى ١.٤ الوقاية من حصى الكلى الكلى تعتبر الكلى من أهم أعضاء الإنسان وتشبه شكل الفاصولياء إلى حدٍ كبير كما أن لونها بني مائل إلى الأحمر ويوجد العديد من الفوائد للكلى نذكر منها إزالة السموم من الجسم عن طريق البول والمحافظة على ضغط الإنسان ضمن معدله الطبيعي وامتصاص العناصر اللازمة التي ... اقرأ المزيد

تشترك الكثير من الأمراض بالأعراض نفسها حتى أن بعض الأعراض يتعارف على تسميتها بعالم الطب بالأعراض الشائعة وهذه إما تكون خاصة بمرض معين تصيب كل شخص يتعرض للإصابة بهذا المرض بشكل إلزامي أو أنها تكون أعراضا معروفة لعدة أمراض أشهر هذه الأعراض ارتفاع درجة الحرارة الشعور بالغثيان الدواروالإرهاق. هذه كلها يمكن أن تكون أعراض لكثير من الأمراض ولكن مشاركة أعراض ... اقرأ المزيد

الحمل ترافق المرأة خلال فترة الحمل مجموعة من الأعراض المزعجة التي تتناوب بين الظهور والاختفاء من يومٍ لآخر وخاصة في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ولعل من أهمها دوار الرأس"الدوخة" والصداع والضعف العام في الجسم وتقلبات المزاج إضافة إلى شعورها المتقطع بالغثيان والرغبة في القيء خاصة لدى استيقاظها من النوم صباحا فتجد صعوبة كبيرة في تقبل الأكل أو شم بعض الروائح ... اقرأ المزيد

١ مقدمة ٢ كيف العلاج من نزلات البرد ٢.١ الحذر من تناول فيتامين سي لكن تناول الأطعمة التي تحتوي على مادة الزنك ٢.٢ الأفضل ألا نتناول المضادات الحيوية الأفضل تناول العقاقير المخففة من نزلات البرد ٢.٣ تناول العسل جيد لعلاج البرد ٢.٤ الكحوليات داء وليس دواء ٢.٥ الأشخاص الذين يحيطون بك يستطيعون دعمك ٣ نصائح وإرشادات هامة للتخلص من البرد ٣.١ هناك بعض الأطعمة والأعشاب الخاصة والمفيدة للأشخاص ... اقرأ المزيد

١ إنفلونزا الطيور ٢ خصائصها ٣ أسباب الإصابة بها ٤ أعراض الإصابة بها ٥ طرق الوقاية منها ٦ علاجها ٧ المأكولات المقاومة للفيروسات ٨ نصائح عامة إنفلونزا الطيور مرض إنفلونزا الطيور هو مرض فيروسي معدٍ يصيب الطيور بشكل أساسي وقد ينتقل إلى البشر ويتطور مسببا الوفاة. ينتشر هذا الفيروس بين الطيور خاصة الطيور الداجنة كالدجاج والبط والإوز والطيور المائية التي تهاجر من مكانٍ لآخر فتحمل معها الفيروس وتنقله من ... اقرأ المزيد

١ أسباب الجوع السريع ١.١ عادات تزيد الشعور بالجوع ١.٢ إرشادات ونصائح ١.٣ أطعمة تساعد على تقليل الشعور بالجوع أسباب الجوع السريع يحتاج الإنسان للقيام بأعماله اليومية ووظائفه الحيوية إلى طاقة يحصل عليها من خلال الطعام لذلك من الطبيعي شعور أي إنسان بالجوع فجسم الإنسان يعبر عن حاجته لهذه الطاقة من خلال هذا الشعور ولكن من ناحية أخرى قد يحدث هذا الشعور خلال فترات زمنية ... اقرأ المزيد

الكلية هي عبارة عن غدة مزدوجة بشكل (حبة الفاصوليا) مقعرة من الجانب الداخلي محدبة في الجانب الخارجي طولها (10-11)سم وعرضها ( 5-6) سم وغلظها نحو (3 سم) وتقع وراء البريتون تمتد على جانب العمود الفقري من مستوى الضلع (10-11) إلى القطن نحو الأسفل وتحميها من الخلف عضلات الظهر القويه المربعة والكلية اليمنى أوطى من اليسرى بسبب الكبد فوقها. والكلية مغلفة ... اقرأ المزيد

١ تمارين لتصغير الخصر ١.١ تمرين مد الساقين للأعلى ١.٢ تمرين الضغط ١.٣ تمرين الغطس ١.٤ تمرين الضغط الجانبي تمارين لتصغير الخصر يعتبر الخصر الصغير والنحيف مظهرا يسعى البعض لاكتسابه وذلك لما يقدمه للجسم من شكل متناسق ومثالي ومنحوت واضح المعالم إذ تتوفر العديد من التمارين التي يمكن لكلا الجنسين اتباعها بهدف الوصول إلى خصر مثالي متناسب مع باقي منحنيات الجسم وفيما يلي توضيح مفصل للخطوات ... اقرأ المزيد

ضرس العقل سمي ضرس العقل لأنه يظهر بوقت متأخر عن نمو باقي الأسنان وهو آخر الأسنان الطبيعية حيث إن يبدأ الشعور بوخز ضرس العقل من عمر السادسة عشرة ويستمر بالظهور لعدة سنوات متتالية يعتبر العمر الطبيعي لظهور هذا الضرس هو ما بين (سن السابعة عشرة حتى عمر الخامسة والعشرين) ولكن هناك بعض الحالات النادرة والشاذه لظهظر هذا الضري وفيما يلي سوف ... اقرأ المزيد

خلع الأسنان يلجأ طبيب الأسنان إلى خلع الضرس إذا كان يسبب ألما كثيرا بسبب تسوسه المفرط أي لا فائدة من إعادة ترميمه كما يسحب عادة طبيب الأسنان العصب ويحشوه بالحشوات التجميلية وعند إجراء عملية خلع الأسنان للقواطع الأمامية أو الخلفية أو الأنياب تتعرض الأسنان إلى نزيف الدم. نزيف الدم حالة طبيعية وأمر طبيعي لا يتطلب الخوف والهلع وعادة يستمر النزيف من مدة ... اقرأ المزيد

الماء الماء من أهم أساسيات الحياة فهو هام وضروري لكل كائن حي فالحيوان لا يستغني عن الماء والنبات ينمو ويكبر بفضل الماء وكذلك نحن البشر فلا نستغني عن الماء هذا عدا عن فوائده الكثيرة التي تعود علينا بديمومة الصحة والعافية بفضل الله عز وجل فالماء له أثر كبير في زيادة نضارة الوجه وآداء أعضاء الجسم لوظائفها بالشكل الطبيعي وحتى للرجيم فلو ... اقرأ المزيد

وصفة لعلاج الكحة الكحة أو السعال من المشاكل التي تصيب العديد من الأشخاص وتنتج عن انسداد الحلق والممرات الهوائية وتهيجها وهناك العديد من الأمور المسببة للسعال مثل نزلات البرد والإنفلونزا أو الإصابة بالعدوى الفيروسية أو التدخين أو السل أو سرطان الرئة. تؤدي الإصابة بالكحة إلى فقدان الراحة وأوجاع في الصدر وآلام في الحلق الأمر الذي يجعل البحث عن علاجها أمرا ضروريا وملحا ... اقرأ المزيد

من أكثر الأمراض الشائعة هي حرقة البول عند الرجال : ويمكن أن تصيب الكثير من الناس في مختلف المراحل العمرية ولا تستجيب للأدوية بسهولة مثل المضادات الحيوية ومطهر مجرى القنوات التناسلية ويضطر في بعض الحالات إلى غسيل مباشر لمجاري البول بالمضادات الحيوية والمطهرات للسيطرة على الألتهابات الشديدة في الأماكن التناسلية. من أكثر الأمراض شيوعا ما يسمى بإلتهاب ليلة الدخلة فهي عبارة عن ... اقرأ المزيد

آثار الجروح يتعرض الإنسان للكثير من الحوادث اليومية التي ينتج عنها في كثيرٍ من الأحيان إصابته بالجروح المختلفة منها الخطيرة التي تتطلب تدخلا طبيا سريعا ومنها البسيطة التي يمكن علاجها منزليا وإخفاء آثارها ببساطة باستخدام وصفات طبيعية معينة. سنذكر في هذا المقال بعض الوصفات الطبيعية التي تساعد على إخفاء آثار الجروح بسهولة. وصفات طبيعية للتخلص من آثار الجروح عصير الليمون: نضع في ... اقرأ المزيد

الأمراض الجلدية هناك الكثير من المشاكل الجلدية والأمراض التي عرفها الطب كما أن هذه المشاكل قد تتسبب في بعض الأحيان في حدوث تشوهات لشكل الجسم الخارجي الأمر الذي يؤدي إلى شعور المصاب بالحرج والإنزعاج ومن ضمن هذه المشاكل ظهور البقع الحمراء على الجلد والتي تعرف طبيا بمصطلح "الحمامى" وهي عبارة عن دوائر تظهر على الجلد بلون أحمر وسنقوم في هذا المقال ... اقرأ المزيد

١ التين والزيتون ٢ سبب اقتران التين بالزيتون ٣ فوائد خلط التين مع الزيتون ٤ فوائد التين ٥ فوائد الزيتون التين والزيتون ورد ذكر التين والزيتون في الأساطير القديمة كما ذكرا في أكثر من موضعٍ في صفحات القرآن الكريم فقبل أن يتعرف العلماء على فوائد التين مع الزيتون كان القرآن الكريم قد سبقهم فقال سبحانه وتعالى في كتابه العزيز: والتين والزيتون* وطور سينين* وهذا البلد الأمين ... اقرأ المزيد

تحليل (Gamma-Gt) هو اختصار ل (Gamma glutamyl Tran peptidase) وهو عبارة عن تحليل يعمل على قياس إنزيم موجود في الكبد والكلية والبنكرياس والطحال وهو تحليل يختص بالدم ومعظم الإنزيم الذي يتم قياسه موجود في الكبد حيث يطلب الطبيب منك عمل التحاليل التالية: تحليل ALT وتحليل AST وتحليل ALP وهي مجموعة اختبارات للكبد تقيس مستوى الإنزيمات في الكبد سواء ارتفاعها أو ... اقرأ المزيد

١ زمر الدم ٢ كيفية معرفة زمرة دم الإنسان ٢.١ طبيا ٢.٢ شخصيا زمر الدم ظن الناس قديما بأن للدم نوع واحد متشابه بين كافة البشر وهذا ما أدى إلى موت العديد من المرضى عندما تم نقل الدم من الأفراد إلى آخرين بغض النظر عن نوع دمهم لذلك قام بعض العلماء بدراسة الدم من أجل تصنيفه إلى أنواع لتجنب حدوث الإصابات المرتبطة بنوع الدم وتم ... اقرأ المزيد

يستعمل الليزر بشكل متزايد كإجراء تجميلي ولكن هل يمكن أن يزيل الليزر الشعر ؟ يتم تقريبا كل سنة اختراع ليزر جديد واعتماده تحت بند ( تخفيف أو تقليل الشعر) . ولهذا نود أن نلفت الانتباه إلى أن استخدام الليزر للتخلص من الشعر بصفة دائمة لا يحدث إلا في حالات قليلة . الحملات الإعلانية لإزالة الشعر بالليزر تقدم الليزر كطريقة محل ثقة ... اقرأ المزيد

١ الدم ٢ مكونات الدم ٢.١ البلازما ٢.٢ خلايا الدم الدم يعرف الدم على أنه سائل لزج لونه أحمر ويوجد في الأوعية والشعيرات الدموية والتي تتضمن كلا من الشرايين والأوردة بحيث يندفع إلى كافة أنحاء الجسم نتيجة انقباض عضلة القلب ويقدر حجمه بمعدل خمسة إلى ستة لترات لدى الشخص البالغ ويقوم الدم بوظائف مختلفة منها تنفسية من خلال نقله للأكسجين من الرئتين إلى خلايا وأنسجة ... اقرأ المزيد

تعريف مرض السكري مرض السكري هو متلازمة تتصف باضطراب الاستقلاب وحصول انخفاض لحساسية الأنسجة اتجاه مادة الإنسولين أو الارتفاع الشاذ في سكر الدم بسبب عوز هرمون الإنسولين أو حصول الأمرين معا. قد تؤدي الإصابة بمرض السكري إلى حدوث مضاعفات خطيرة على الشخص المصاب وبالتالي قد تعرض الشخص للوفاة والموت المبكر لذلك يجب على المريض المصاب بمرض السكري اتخاذ العديد من الخطوات للسيطرة ... اقرأ المزيد

١ الدم ٢ مكونات الدم ٣ فصائل الدم ٤ تحديد فصيلة الدم ٤.١ الشريحة الزجاجية ٤.٢ أنابيب الاختبار ٥ نقل الدم الدم أطلق عليه سابقا بسائل الروح أو سائل الحياة فهو المسؤول عن توصيل الغذاء والأكسجين لكافة أعضاء وخلايا الجسم مرورا بالشرايين والأوعية الدموية الدقيقة ولا تقتصر وظيفيته هنا فحسب بل تعداها للكثير من الوظائف الحيوية والتي من بينها أنه يحتوي على صفائح الدم البيضاء التي تشكل ... اقرأ المزيد

١ التهاب الكبد الوبائي c ٢ أسباب التهاب الكبد الوبائي c ٣ أعراض التهاب الكبد الوبائي c ٤ علاج التهاب الكبد الوبائي c ٥ الوقاية من الإصابة بالتهاب الكبد الوبائي c التهاب الكبد الوبائي c هو مرض يصيب الكبد نتيجة التعرض لفيروس يؤدي إلى تورمه وتصل نسب الإصابة فيه إلى أكثر من مئة وثلاثين مليون شخص في أنحاء العالم ويسبب الفيروس في مراحل مرضية متقدمة حدوث ... اقرأ المزيد