���������� ������ ���������� ������������

١ فول الصويا ٢ أضرار فول الصويا ٢.١ التسبب بالعقم للرجال ٢.٢ تشوهات في الجهاز التناسلي للأطفال الذكور ٢.٣ ضعف في الغدد الصماء ٢.٤ الزيادة من احتمال الإصابة بسرطان الثدي فول الصويا ظهرت العديد من الدراسات العلمية الموثوق بها التي أكدت على أهمية فول الصويا للمحافظة على صحة الجسم مما جعل فول الصويا بجميع منتجاته من أكثر الأطعمة الصحية إقبالا من قبل الباحثين عن الصحة والرشاقة كما ... اقرأ المزيد

أصبحت الحاجة للجمال من الأمور الملحة التي تطمح إليها المرأة قبل الرجل في المجتمعات الشرقية ففي مجتمعنا الجمال هو الأساس فالرشاقة من أهم عوامل الجمال التي تعتبر الأبرز بصفة عامة ولا يمكن أن نقلل من أهمية هذه الفترة في حياة المرأة وهناك بعض الحالات التي تحتاج للتخلص من الوزن ومن أهمها العمليات الجراحية التي نادت بها ... اقرأ المزيد

١ العسل ٢ القيمة الغذائية للعسل ٣ فوائد العسل ٤ فوائد العسل لمرضى السكر العسل قال الله تعالى في كتابه الحكيم:"يسقون من رحيق مختوم" وقال أيضا: "وأوحى ربك إلى النحل أن اتخذي من الجبال بيوتا ومن الشجر ومما يعرشون ثم كلي من كل الثمرات فاسلكي سبل ربك ذللا يخرج من بطونها شراب مختلف ألوانه فيه شفاء للناس إن في ذلك لآية لقومٍ يتفكرون" العسل هو ... اقرأ المزيد

شجرة الزيتون تعتبر شجرة الزيتون واحدة من أشهر وأبرز أنواع الأشجار في كافة أرجاء العالم وفي بعض المناطق وعلى رأسها منطقة حوض البحر المتوسط بشكل خاص فهذه الشجرة من الأشجار المباركة التي تزود الناس بثمار الزيتون وبزيت الزيتون الذي يدخل في عدد كبيرٍ من أصناف الطعام حول العالم إضافة إلى استعماله في المجال الطبي وفي مجالات أخرى بشكل كبير ولافت. للزيتون ... اقرأ المزيد

قد يتبادر إلى ذهن أحدهم عند سماعه بكلمة وزن مثالي بأن عليه أن يكون بوزن محدد أو مقاس محدد أو قد يتبادر عن ذلك الوزن أنه الوزن الذي لا يمكن لأحد أن يكون عليه لكن حقيقة الأمر عكس ذلك تماما فهو الذي يشعرك بالراحة والوزن المناسب لك ولتصل لذلك الهدف عليك باتباع نظام صحي معين والتحلي بالصبر للوصول إليه ولا ... اقرأ المزيد

١ الثوم ٢ زيت الزيتون ٣ فوائد الثوم ٤ خلطة الثوم مع زيت الزيتون ٤.١ المكونات ٤.٢ طريقة التحضير الثوم نبات عشبي من فصيلة الثوميات يٍزرع في جميع أنحاء العالم وتعد الصين أولى الدول المنتجة للثوم. يتكون من بصلةٍ تزرع تحت الأرض تندرج منها عدة فصوص وأوراق شريطية رائحتها نفاذة ويتكاثر الثوم بطريقة التكاثر الخضري. للثوم أنواع متعددة منها الثوم البلدي والثوم اليبرودي والثوم الصيني والثوم ... اقرأ المزيد

العمر السني و العمر الحيوي Chronologic and biologic age يقيم عمر الإنسان حسب العمر الزمني وهو عمرنا بعدد السنين منذ الولادة والعمر الحيوي و هو يحسب بعدة عوامل مثل المحتوي المعدني للعظام وأقصي قدرة علي استهلاك الأكسجين و القوة العضلية و المرونة. فمن الممكن أن يكون عمر الشخص 65عام بينما عمره الحيوي 55 عام حسب لياقته وحالته الصحية. والمحافظة علي ... اقرأ المزيد

تبحث المرأة الحامل في الشهر الأخير من حملها عن الأغذية والمشروبات الصحية والتي تساعدها على الولادة الطبيعية وتخفف من آلام الطلق حيث يوجد الكثير من الأعشاب والزيوت الطبيعية التي تساعد على ذلك والتي سنتعرف في هذا المقال على بعضها والتي أثبتت فعاليتها في ذلك. مشروبات تساعد على الولادة مشروب اليانسون: فهو يساعد على تقوية الطلق أثناء عملية الولادة مما يسهلها ويسرعها ... اقرأ المزيد

١ السرطان ٢ أخطر أنواع السرطان ٢.١ سرطان البنكرياس ٢.٢ سرطان الرئة ٢.٣ سرطان القولون ٢.٤ سرطان الثدي ٢.٥ سرطان الدماغ ٣ المراجع السرطان مرض السرطان هو أحد أخطر الأمراض المنتشرة في عالمنا الحالي والتي تصيب الإنسان ولم يجد لها دواء شافيا يزيل المرض نهائيا حتى الآن فمرض السرطان هو مرض يصيب خلايا الجسم فخلايا الجسم الطبيعية تنمو وتنقسم بطريقة منظمة عن طريق الجينات المتواجدة داخل نواة الخلية فإذا ... اقرأ المزيد

١ التهاب الكبد الوبائي ب ١.١ مسببات التهاب الكبد الوبائي ب ١.٢ عدوى التهاب الكبد ب ١.٣ مضاعفات التهاب الكبد ب التهاب الكبد الوبائي ب يتعرض الكبد للإصابة بأنواع عديدة من الأمراض والمشاكل الصحية والتي تكون في معظم الأحيان خطيرة وإحدى هذه الأمراض هو التهاب الكبد وله أنواع متعددة تختلف باختلاف نوع الفيروس المسبب له وأبرزها التهاب الكبد الوبائي ب ويعرف على أنه عدوى ناتجة ... اقرأ المزيد

الوحام هو شعور الحامل بالدوار والرغبة في القيء وتكون في فترة الأشهر الثلاث الأولى من الحمل ويصحبها تقلبات في المزاج والإنزعاج الشديد من الروائح العادية والنفور من الزوج والابتعاد عن ما كانت تحبه من الأطعمة وتفضيل ما كانت لا تحبه قبل الحمل وتختلف أعراضه من امرأة لأخرى ومن حملٍ لآخر وتصاب به نصف الحوامل تقريبا ويكون بالغالب في فترة الصباح عند ... اقرأ المزيد

السمنة رغم أن السمنة تعد من أهم مشكلات العصر وأكثرها إزعاجا للأفراد إلا أن النحافة المفرطة تشكل مشكلة أكبر لدى بعض الناس الذين تتصف أجسامهم بعدم القابلية السريعة لزيادة الوزن أو الوصول إلى الوزن المثالي حيث إن قلة الوزن عن المعدل الطبيعي تقلل من جاذبية الشخص النحيل وتجعله أسيرا لسخرية الآخرين كما أنه قد يواجه مشكلة كبيرة في إيجاد مقاسات الملابس ... اقرأ المزيد

١ المسك ١.١ فوائد المسك ٢ أنواع المسك ٢.١ المسك الأبيض ٢.٢ المسك الأسود ٢.٣ المسك الصناعي المسك المسك هو نوع من الطيب ويسمى بملك العطور والأطياب وتم ذكره في القرآن الكريم في وصف وثواب الأبرار في الجنة وللمسك فوائد عديدة كونه يمتلك أقوى وأزكى رائحة تسر بها النفس فقد عرفه العرب منذ القدم حيث كانت تعطر به القصور من خلال وضعه في وعاء خاص مصنوع من ... اقرأ المزيد

يعتبر الشعير محصول زراعي مهم فهو من الحبوب التي يتم زراعتها في فصل الشتاء مثل باقي الحبوب الأخرى وينتمي الشعير إلى فصائل النجيل وهي مادة مغذية للإنسان أول مكان عرف فيه الشعير في بحيرة أوروبية تدعى دويلرز وأيضا عرف بعدها في جنوب غرب آسيا وأمريكا بجميع دولها. استخدامات الشعير في القرن السادس عشر كان يصنع الخبز من طحين الشعير قبل أن يصبح ... اقرأ المزيد

الكحة تعتبر الكحة إحدى الأعراض المرضية الشائعة خاصة في فصل الشتاء وهي عبارة عن تهيج في الممرات العلوية الهوائية للحلق والتي يكون سببها نزلات البرد أو انتقال الفايروس الذي يصيب الشخص بالعدوى وتسبب الكحة ألما في الصدر والتهابا في الحلق وشعورا غير مريح حيث يلجأ المصاب لاستخدام الأدوية والعقاقير الطبية التي ربما تكون مجدية وربما لا لذا سنعرض في هذا المقال ... اقرأ المزيد

الصفائح الدموية هي أحد المكونات الرئيسية في دم الإنسان والتي تكمن وظيفته الرئيسية في إيقاف النزيف عند حدوثه عن طريق إغلاق مكان الجرح أو الشق الموجود في الأوعية الدموية عن طريق عمل ما يشبه الجدار فهي عبارة عن صفائح من السيتوبلازم مسطحة الشكل وهي ليست خلايا ويتم انتاجها من نخاع العظم ويكون شكل الصفائح التي تدور في داخل الدورة الدموية ... اقرأ المزيد

الحصوة: عبارة عن تجمع من الأملاح لتكون كرة من الأملاح إما أن تكون صغيرة وتخرج من ذات نفسها مع البول أو كبيرة تتضمن إجراء العمليات الجراحية فتكون الحصوة في الحالب من المشاكل الصحية الخطيرة والتي تتضاعف مع مرور الزمن إن لم يتم علاجها . أما عن أعراض حصوات الحالب :- الإحساس بالألم الشديد والذي يظهر بشكل مفاجئ عندما تتحرك الحصوة في قناة مجرى ... اقرأ المزيد

نشعر أحيانا بصوت مزعجا قادما من البطن و نشعر بإنتفاخ في محيط البطن فهذا الصوت قادما من غازات البطن الناتجة أحيانا عن مشاكل تصيب الأمعاء أو تناول بعض الأغذية التي تطلق الغازات و سماع صوت الغازات مزعجا جدا خصوصا إذا كنت في العمل أو في جلسة مع مجموعة من الأصدقاء و للتخلص من غازات البطن فلا بد من ... اقرأ المزيد

عادة لا يشعر الأشخاص الأصحاء بأي جهد يبذلونه عند التنفس فيكون الأمر طبيعيا ويكون التنفس وكأنه بدون مجهود. لكن عند الشعوربجهد عند التنفس بشكل يشعر به الشخص وأنه شيء غير طبيعي فهذا هو ضيق التنفس ويحدث ذلك عادة عند ممارسة الرياضة أو بذل مجهود كبير ويزول هذا الشعور عند التوقف عن ممارسة هذا النشاط ضيق النفس ... اقرأ المزيد

الوسواس القهري : هو فكرة ما أو حالة شعورية تتحول لهاجس يسيطير على الإنسان إلى درجة التحكم به وبأفعاله لا يستطيع تجاهله أو الانشغال عنه مهما فعل فهو هاجس يطرأ بأي وقت وبأي ظرف ويكون هو الحالة الأساسية المتحكمة بالشخص . عادة ما يكون الوسواس القهري مرتبط بشيء معين مثل الوسواس القهري في النظافة أو الخوف من شيء معين ... اقرأ المزيد

أهمية الماء لجسم الإنسان يعتبر الماء أساسيا في تكوين جسم الإنسان فهو الوسط الذي تجري فيه العمليات الحيوية المختلفة لذا فشرب الماء مهم جدا مهما كان الوقت لا سيما في الصباح الباكر فينصح بشرب ما يعادل أربعة أكواب من الماء عند الاستيقاظ مباشرة وذلك لأن الجسم يكون في حالة جفاف ناتجة من عدم حصوله على حاجته من الماء خلال ساعات النوم ... اقرأ المزيد

١ حرقة البول ٢ أسباب حرقة البول ٣ طرق العلاج ٣.١ علاج الترسبات و الالتهابات ٣.٢ علاج الحصوات ٣.٣ علاج الفطريات أو زيادة السكر حرقة البول يعاني الكثير من الأشخاص ذكورا وإناثا وبشكل متكرر من حرقة في البول وتتزايد هذه الحالة مع دخول فصل الشتاء مع زيادة نسبية عند الإناث والفتيات الصغيرات مما يحدث شعورا بالمضايقة وعدم الإرتياح قبل وأثناء ... اقرأ المزيد

  يلزم للتعرف على مدى سلامة الكبد وإفراز إنزيماته تحاليل عدة وسيتضمن هذا التقرير تلك الإنزيمات وتقييمها بعد إجراء التحاليل الآتية: أولا- البروتين الكلي: الذي يتكون هذا البروتين من مادتين أساسيتين هما: الألبومين والغلوبولين ما يجعله معقدا في تركيبه. يرجع السبب في إجراء تحاليل طبية لهذا المكون إلى تعدد مكوناته ليتم تحديد أيهم المصاب وأيهم السليم لمعالجته في حالة وجود التهابات مزمنة أو ... اقرأ المزيد

الأسنان تعتبر مشكلة تسوس الأسنان من المشاكل الأكثر شيوعا بين الناس وذلك نتيجة اتباع عاداتٍ خاطئة يستمرون بها لفترات زمنيةٍ طويلة ومنها عدم الاهتمام بنظافة الأسنان وتناول السكريات بكثرة مما يسبب ذلك تشكل الثقوب في الأسنان ومن الممكن أن تصل هذه الثقوب إلى منطقة العصب لذلك يجب معالجتها بأسرع وقتٍ ممكن وسنقدم لكم في هذه المقالة طرقا لإزالة التسوس من الأسنان. وصفات ... اقرأ المزيد

وجع الأذن الكثير من الأشخاص يعانون من آلام في الأذن ويكون هذا الألم مزعج قد يسبب طنينا أو عدم وضوح السمع أو نخز يستمر طويلا وعدم القدرة على النوم جيدا والحمى والاستفراغ وكذلك خروج المادة السائلة من الأذن ويكون لهذا الألم أسباب ومسببات وعلاجات مختلفة. أسباب وجع الأذن الالتهاب الخارجي الناتج عن تجريح الأذن بسبب التنظيف الزائد واستخدام أداة خاطئة للتنظيف مما ... اقرأ المزيد

فترة الحمل يعتبر الحمل من أجمل الفترات التي قد تعيشها الأمهات وذلك لما يتخللها من مشاعر جديدة تتمثل بالحب والعطف والحنان بالإضافة إلى التشوق لرؤية الطفل ولكن بالرغم من ذلك إلا أن هذه الفترة يتخللها العديد من المشاكل الصحية والاضطرابات النفسية التي من شأنها التأثير على الأم وعلى الجنين على حدٍ سواء وخاصة في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل لذلك يجب ... اقرأ المزيد

تعد العيون الجميلة من أهم علامات و مقاييس الجمال عند الشعوب فما هي مواصفات العيون الجميلة ؟ و ماذا قيل في جمال العيون الدعج يعني الدعج شدة سواد العين و شدة بياضها مع سعتها وعين دعجاء بينة الدعج و من أبيات الشعر التي قيلت في دعج العيون ما قاله كثير عزة سوى دعج العينين والدعج الذي . به قتلتني حين ... اقرأ المزيد

مقاومة الأنسولين هي حالة ينتج فيها الجسم الأنسولين ولكنه لا يستخدمه بشكل فعال. الأنسولين هو هرمون يساعد الجسم على استخدام الجلوكوز (السكر) للحصول على الطاقة. يمكن أن تؤدي مقاومة الأنسولين إلى مرض السكري من النوع 2. داء السكري من النوع 2 هو حالة لا ينتج فيها الجسم كمية كافية من الأنسولين أو لا يستخدم الجسم الأنسولين بشكل صحيح. يمكن أن يسبب ... اقرأ المزيد

إن الخدر الذي تعاني منه الأطراف وخصوصا اليد والأصابع فهذا يعني ضعف التدفق للدم عبر أوعية الدم في اليد والأصابع وقد يحدث ذلك لعدة أسباب يكون نتيجة لطريقة النوم على اليد أو طريقة الجلوس الخاطىء وإذا زال السبب زال الخدر والتنميل. أما إذا حدث تنميل في الأصابع على شكل وخز كالإبر بصورةٍ متكررةٍ ومستمرةٍ يجب عندها تحري ما هو السبب ... اقرأ المزيد

١ جرثومة المعدة ٢ خطورتها ٣ أهم وسائل انتقال الجرثومة ٤ أعراض الإصابة ٥ الفحوصات اللازمة للتأكد من الإصابة ٦ علاج الجرثومة جرثومة المعدة جرثومة المعدة (Helicobacter Pylori): هي إحدى أنواع البكتيريا الحلزونية التي تدخل إلى جسم الإنسان عن طريق الفم بعد تناول طعام ملوث وتسبب التهاب في البطانة الداخلية للمعدة يؤدي مع الوقت للإصابة بالقرحة وقد تم اكتشاف هذه الجرثومة من قبل ... اقرأ المزيد

شراب الصويا يطلق على شراب الصويا أيضا حليب الصويا وهو يستخرج من فول الصويا ثم ينقع في وعاء يحوي ماء ثم يتم طحنه جيدا وعصره في إحدى المعاصر ثم تؤخذ العصارة الناتجة على جهة ويتم فصل الحليب عن الزيت فيها وذلك حتى يصبح الشراب صافيا ويتكون شراب الصويا من العديد من المكونات والتي من أهمها: الدهون والبروتينات والنشويات ومادة الأيزوفلافون التي ... اقرأ المزيد

الوزن المثالي هو واحد من أهداف العديد من الناس الذين يعانون من السمنة الزائدة وخاصة أولئك الناس الذين تشكل السمنة عندهم أمرا خطيرا جدا يتهدد حيواتهم ويعمل كمسبب للعديد من الأمراض الداخلية لديهم إضافة إلى شعورهم بالحرج في بعض الأحيان والناتج ربما عن الشكل السيء الذي ينتج عن السمنة أو النتاج عن عدم القدرة على الحركة أو عدم القدرة على ... اقرأ المزيد

علاج المرض في الحالات المبكرة من المرض والتي لا تكون فيها الأعراض شديدة ولا تؤثر على نمط حياة المريض فانه يتم متابعة المريض دون أي أدوية أو جراحات أما في الحالات المتوسطة أو الشديدة فيتم استخدام العلاج الدوائي ومن هذه الأدوية حاصرات المستقبلات ألفا حيث أنها ترتبط مع المستقبلات ألفا الموجودة على الخلايا العضلية الملساء في البروستاتا مؤديا إلى ... اقرأ المزيد

١ تعريف الدرن ٢ مسببات هذا المرض ٣ أعراض الإصابة بفيروس بمرض الدرن ٤ العلاج ٥ للوقاية من مرض الدرن تعريف الدرن هو من الأمراض الجرثومية المعدية الشائعة والقاتلة في كثير من الأحيان والذي غالبا ما يهاجم رئة الانسان بالإضافة لإمكانية مهاجمته لأجزاء أخرى في الجسم هو داء السل أو كما يسمى أيضا بمرض الدرن . مسببات هذا المرض وهذا المرض ... اقرأ المزيد

١ ضعف السمع ١.١ أسباب ضعف السمع ١.٢ أعراض ضعف السمع ١.٣ كيفية علاج ضعف السمع ضعف السمع يعاني العديد من الأفراد من مشكلة ضعف السمع وتزداد عادة عند كبار السن ويعود السبب إلى وجود ضعف أو خلل في عمل الأذن وبالتالي يفقد الفرد القدرة على سماع المؤثرات الصوتية الخارجية كما يواجه صعوبة في فهم تلك الأصوات وفي هذا المقال سنتحدث عن أسباب ضعف السمع ... اقرأ المزيد

إنه المكان الذي تدفن به كريات الدم الحمراءأو لنقل بشكل حرفي أكثر إنه مقبرة كريات الدم الحمراءتماما كالصورة التي في أذهاننا عن المقبرة وما توحيه لنا من احتوائها على كل من فقد الحياة وبات عاجزا عن تقديم شيءأو القيام بمهمة ما. إنه ذلك العضو الذي يبلغ حجمه حجم قبضة اليدذو لون داكن أقرب إلى البنفسجيوطول يقارب 10 سنتيمتراتيقع في الجهة اليسرى ... اقرأ المزيد

الأسنان هي إحدى النعم الكثيرة التي من الله عز وجل بها على الإنسان فهي مفتاح جمال وجهه وسر جمال ابتسامته وصحة نطقه للكلمات فلولا الأسنان لما استطاع الإنسان النطق بالعديد من الأحرف التي لا تنطق إلا بوجودها وهي وسيلة الإنسان لتقطيع ومضغ طعامه بشكلٍ جيد حتى يستطيع الجسم الاستفادة منه. والأسنان هي مجرد تراكيب عظمية ينغرس الجزء الأسفل منها في التجاويف الموجودة ... اقرأ المزيد

يعتبر الشريان الأورطى أكبر شرايين الجسم حيث يقوم بحمل الدم المشبع بالأكسجين من البطين الأيسر للقلب وتوزيعه إلى أعضاء وأنسجة الجسم المختلفة فيما يعرف بالدورة الدموية الكبرى . ويقع الجزء الأول من الشريان الأورطى بمنطقة الصدر ثم يمتد بعد ذلك مخترقا الحجاب الحاجز من خلال الفتحة المخصصة له ليتفرع بعد ذلك إلى الشريان الحرقفى ... اقرأ المزيد

تحدث ثلاسيميا ألفا عندما تكون هناك طفرة في أحد الجينات الأربعة التي تشفر وحدة ألفا جلوبين الفرعية للهيموغلوبين. يؤدي هذا إلى انخفاض إنتاج ألفا جلوبين، مما يؤدي إلى انخفاض محتوى الهيموغلوبين العام في الدم. تعتمد شدة الحالة على عدد الجينات المتأثرة. في حالة تحور جين واحد فقط، يُشار إلى الحالة باسم ألفا ثلاسيميا الصغرى. ينتج عن هذا شكل أخف من فقر الدم. في ... اقرأ المزيد

١ مرض السكري ١.١ أسباب مرض السكري ١.٢ أعراض مرض السكري ١.٣ تجنب مرض السكري مرض السكري مرض السكري واحد من أهم الأمراض المزمنة وأكثرها جدية وخطورة ويعتبر من الأمراض الشائعة في العالم ويصيب الجنسين من الذكور والإناث كما ويصيب أيضا الصغار والكبار على حد سواء ويجب على الإنسان المصاب به الحذر من بعض الأمور لأنها تهدد الصحة ويجب على الأشخاص عموما اتباع بعض الأمور ... اقرأ المزيد