���������� ������ ���������� ��������������

لم أكن اعرف معنى كلمة " النسا " رغم تخصصي في هذا المجال منذ مدة طويلة ! فتفاجأت عندما علمت أنها مأخوذة من "النسيان " فألم عرق النسا "ينسي ما عداه الألم " وهذه حقيقة يدركها كل من جرب الآم العصب الناتجة عن انزلاق غضروف في أسفل الظهر ! قلت في مقال سابق أن الغالبية الساحقة (حوالي 85% ) من مرضى ... اقرأ المزيد

١ حشو الأسنان للحامل ٢ حشو الأسنان ٢.١ الجلوس على كرسي الطبيب خلال الحمل ٢.٢ تصوير الأسنان خلال الحمل حشو الأسنان للحامل تعتبر العناية بالأسنان من الأمور الأساسية في الرعاية الصحية خلال فترة الحمل ويمكن أن تحتاج المرأة إلى معالجة بعض المشاكل في الأسنان مثل الحشوات أو تنظيف الأسنان ومعظم الأطباء يشيرون إلى إمكانية علاج مشاكل الأسنان في الحمل ويمكن تجنب ذلك في الأشهر الأولى ... اقرأ المزيد

١ جرثومة المعدة والقولون ١.١ الأسباب ١.٢ الأعراض ١.٣ عوامل الخطورة ١.٤ العلاج جرثومة المعدة والقولون هما عضوان من الأعضاء المكونة للجهاز الهضمي فالطعام بعد هضمه في المعدة يذهب إلى الأمعاء والقولون حيث يتم امتصاص المواد الغذائية والسوائل المفيدة للجسم ويتعرض الجهاز الهضمي إلى بعض الاضطرابات التي تحدث خللا في هذين العضوين ومن هذه الاضطرابات التهاب المعدة والقولون الجرثومي ويحدث هذا الالتهاب عندما تدخل البكتيريا والجراثيم ... اقرأ المزيد

سمنة الأفخاذ يعاني العديد من الأشخاص من السمنة لا سيما سمنة الأفخاذ ويسمى الجسم بذلك بالكمثري حيث يظهر الجسم بشكلٍ غير لائق ومتناسق مما يسبب الكثير من الإحراج والانزعاج خاصة عند شراء الملابس فتبدأ المحاولة في التخلص من هذه المشكلة بجميع الطرق لذلك سنذكر في هذا المقال بعض الطرق والنصائح التي تساعد على التخلص من دهون الأرداف. نصائح للتخلص من سمنة ... اقرأ المزيد

١ نسبة الدهون في الجسم ١.١ نسبة الدهون المثالية لكلا الجنسين ١.٢ كيفية قياس نسبة الدهون بالجسم ١.٣ معادلة قياس نسبة الدهون في الجسم لدى الرجل ١.٤ معادلة نسبة دهون الجسم لدى النساء نسبة الدهون في الجسم من أفضل الطرق التي تمكننا من الحصول على أجسام مثالية هي تحديد نسبة الدهون الموجودة في الجسم ومقارنتها مع نسبة الدهون المثالية وحساب نسبة الدهون الزائدة والواجب التخلص منها ... اقرأ المزيد

أسباب صديد البول يتعرض جهاز الإخراج كغيره من أجهزة الجسم إلى العديد من الأمراض والمشاكل الصحية ومن أبرزها ما يتعلق بالبول مثل صديد البول والذي يكون عبارة عن مادة ذات لون أبيض أو أخضر أو أصفر بحيث تكون سميكة ولزجة كالغراء تحتوي على خلايا جلدية ميتة وبكتيريا وبعض خلايا الدم البيضاء وتشكل مؤشرا على وجود مشكلة في المشالك البولية يحاول الجسم ... اقرأ المزيد

ألم الأذن ألم الأذن هو أحد المشاكل الصحية الشائعة بين الناس بشكل عام والأطفال بشكل خاص وألم الأذن يكون نابعا عن الإصابة بالتهاب في الأذن أو عن طريق الإصابة بأحد الأجزاء مثل الغدة الدرقية أو البلعوم ومن الممكن أن يكون ألم الأذن ناتجا عن الإصابة بفايروس الهربس وتظهر أعراض الهبس على شكل نقاط سوداء على قناة الأذن الخارجية. ومن الممكن أن يكون ... اقرأ المزيد

١ عدم التوازن أثناء المشي ١.١ أسباب عدم التوازن خلال المشي ١.٢ أعراض مصاحبة لعدم التوازن ١.٣ التشخيص والعلاج عدم التوازن أثناء المشي يقصد بالتوازن عدم مقدرة الشخص على التحكم بالوضعيات المختلفة للجسم حيث يشعر في بعض الأحيان خلال المشي أو الجلوس أو الوقوف بشيءٍ من الدوخة وعدم التوازن في الجسم ككل وكأن الأرض تدور من حوله ويعد كبار السن الفئة ... اقرأ المزيد

حين ترك سيدنا إبراهيم عليه السلام زوجته هاجر وابنه اسماعيل في بقعةٍ جرداء مقحلة كان إيمانه بالله تعالى ويقينه يغلب مخاوف نفسه على أهله فأينا يتحمل أن يبقى أهله في مثل هكذا مكان بدون أنيسٍ أو معين فقد بقيت هاجر مع ابنها في مكة وحيدين ليس معهم إلا الله تعالى وقد دعا إبراهيم عليه السلام ربه ... اقرأ المزيد

١ الحقن المجهري ١.١ الحالات التي يستخدم فيها الحقن المجهري ١.٢ مراحل الحقن المجهري ١.٣ مميزات الحقن المجهري ١.٤ عيوب الحقن المجهري الحقن المجهري الحقن المجهري عبارة عن عملية تلقيح صناعي أو إخصاب للزوجين غير القادرين على الإنجاب بشكل طبيعي حيث يتم تلقيح البويضة عن طريق حقن الحيوانات المنوية داخلها باستخدام إبرة تحت ميكروسكوب خاص مما يؤدي إلى اتحاده مع النواة ومن ثم انقسام الخلايا وتتم ... اقرأ المزيد

طقم الأسنان هو بديل صناعي للأسنان المفقودة. يوجد نوعان من أطقم الأسنان: طقم كلي: لتعويض جميع الأسنان. طقم جزئي: للأشخاص الذين يملكون بعض الأسنان و يعوض الطقم الجزئي بقية أسنانهم المفقودة. الطقم الكلي يستخدم الطقم الكلي للأشخاص الذين فقدوا أسنانهم كلها. الطقم الكلي عبارة عن قطعة من البلاستيك مطابقة تماما للون اللثة يتم تركيب أسنان صناعية عليها. و بذلك ... اقرأ المزيد

١ مرض السكر ١.١ معدلات السكر الطبيعية في الجسم بعد الأكل ١.٢ كيفية تشخيص الإصابة بمرض السكر ١.٣ المحافظة على مستويات السكر في الدم مرض السكر ينتشر مرض السكر بأعداد هائلة بين الناس على اختلاف أجناسهم وأعمارهم في مختلف مناطق العالم وغالبا ما يحدث مرض السكري بسبب وجود خلل ما في البنكرياس مما يجعله غير قادر على إفراز الإنسولين بكميات مناسبة في الجسم والحفاظ على ... اقرأ المزيد

مقدمة يعتبر اضطراب الهلع واحدا من اضطرابات القلق التي تشيع وتنتشر بين الناس وهذا الاضطراب يجهله العديد من الأشخاص ومن ضمنهم الأطباء من التخصصات غير الطب النفسي حيث يظهر هذا الاضطراب على شكل عدد من النوبات التي تظهر على شكل بعض الأعراض الجسمانية وتكون نوبات الهلع مصحوبة بالخوف الكبير والشديد او فقدان العقل والوعي. في الحقيق فإنه لا يوجد هناك سبب ... اقرأ المزيد

عندما يكون هناك بوادر بأن عائلة مستقبلية في طريقها إليك فأولى أعراض الحمل أو علامات الحمل هي غياب الدورة الشهرية لمدة يوم أو يومين فبعدها عليك بإجراء فحص إختبار الحمل المنزلي المتواجد بأقرب صيدلية فإذا ظهر الخط الأحمر عند الفتحة المخصصة للإختبار يعني ذلك بأنك حامل وأول خطوة يجب أن تقومي بها هي أخذ موعد عند طبيب نسائي لتأكد ... اقرأ المزيد

الحلبة تعتبر الحلبة من أشهر البناتات التي تندرج تحت قائمة البقلوليات والتي تختصر علميا باسمTrigonella foenum-graecum ويقبل على تناولها عدد لا محدود من الأشخاص نظرا لطعمها اللذيذ جدا وفوائدها الكبيرة التي اكتسبتها من تركيبتها الفريدة الغنية بالعناصر المعدنية والفيتامينات والأحماض وغيرها من العناصر الضرورية لصحة الإنسان كما وتدخل في تركيبة العديد من الأطعمة والأطباق الغذائية والحلويات والمشروبات فضلا عن دخولها كعنصر ... اقرأ المزيد

١ حل مشكلة الغازات ٢ أسباب الإصابة بالغازات ٣ أعراض الإصابة بالغازات ٤ علاج مشكلة الغازات حل مشكلة الغازات هنالك الكثير من الأمور المزعجة التي تشعر الإنسان بالألم وعدم الراحة ومن هذه الأمور انتفاخ البطن الذي يزيد من حجم البطن بصورة غير مرغوب بها بالإضافة للشعور بنوبات من الألم كالمغص المتقطع في منطقة البطن وهذه الغازات هي إنتاج طبيعي للأمعاء نتيجة تناول مجموعة من أصناف ... اقرأ المزيد

المقدمة حصى الكلى هي ترسبات بلورية للمواد المتجمعة في الكلى على شكل مواد صلبة من الأملاح والمواد الحمضية وتحدث غالبا عند ارتفاع نسبة المعادن والمواد الحمضية في البول كما وتزيد احتمالية تجمع تلك المواد على نواة ترسب بروتينية حيث تبدأ بلورات تلك المواد بالالتصاق ببعضها البعض نتيجة الاختلالات الحاصلة في نسبة تراكيز المواد الذائبة في البول مما يعيق بدوره ذوبان تلك ... اقرأ المزيد

١ الأنيميا ٢ الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بالأنيميا ٣ أعراض الأنيميا ٤ علاج الأنيميا الأنيميا ويسمى أيضا فقر الدم وهو مرض يعني انخفاض خلايا كريات الدم الحمراء ونسبة الهيموغلوبين عن نسبتهما الطبيعية في الدم مما يؤدي إلى انخفاض قدرة الدم على حمل الأكسجين وبالتالي شعور المصاب بالعديد من الأعراض التي سوف نتعرف عليها لاحقا في هذا المقال. الأنيميا مرض شائع يعاني منه الكثير من ... اقرأ المزيد

كف مريم تعد مرحلة الحمل من أصعب المراحل التي تمر بها المرأة والتي تحتاج إلى عناية خاصة سواء كان على المستوى النفسي أو ‏على المستوى الجسدي كما أن هناك العديد من الأغذية والمشروبات والأعشاب الخاصة والتي ينصح بتناولها من قبل ‏الحامل ومنها عشبة كف مريم وهنا في هذا المقال سوف نتناول الحديث عن فوائد كف مريم للحامل.‏ تعرف كف مريم على أنها ... اقرأ المزيد

١ أشعة الليزر ٢ طريقة عمل الليزر ٣ أنواع الليزر ٤ أضرار الليزر ٥ استخدامات الليزر أشعة الليزر جاءت كلمة Laser كاختصار للجملة الانجليزية Light Amplification by Stimulated Emission of Radiation وتشير هذه الدلالة إلى عملية تضخيم الضوء وذلك بإرسال إشعاعات كهرومغناطيسية محفزة له حيث تتساوى فيها فوتونات الضوء في التردد بالإضافة إلى مطابقة الطور الموجي إذ تبدأ بالتداخل فيما بينها لتصبح عبارة عن نبضة ضوئية ... اقرأ المزيد

سكر الحمل تعاني السيدة الحامل من العديد من التغيرات الجسمانية والنفسية خلال فترة الأشهر التسعة كما أنها تكون عرضة للإصابة بالعديد من الأمراض والاضطرابات ويعد سكري الحمل من أكثر الأمراض التي قد تصاب بها الحامل حيث يتم الكشف عن الإصابة به في فترة الشهور الثلاثة الأولى من الحمل حيث قد ينتج عنه العديد من المضاعفات السلبية على صحة الأم والجنين في ... اقرأ المزيد

شمع الأذن يتعرض الإنسان للإصابة بالعديد من المشاكل المتعلقة بالأذن ويعتبر شمع الأذن واحد من أكثر هذه المشاكل انتشارا ويكون عبارة عن مادة شمعية ذات لون أصفر تكون لزجة ويتم إفرازها من المنطقة الخارجية للأذن من خلال غدد دهنية تقوم بإفراز مواد لزجة إضافة إلى غدد عرقية تقوم بإفراز مواد مائلة إلى السيولة المادة اللزجة مع المادة السائلة ينتج ما يسمى ... اقرأ المزيد

زيت الزيتون زيت الزيتون من أكثر الزيوت المفيدة لصحة الإنسان لاحتوائه على الدهون غير المشبعة والعديد من الأحماض المضادة للجراثيم والفطريات فمعظم الفيتامينات الذائبة في الدهون متواجدة في زيت الزيتون كفيتامين أ وفيتامين ك وفيتامين د إضافة إلى اعتباره من المواد الفعالة في حماية الأسنان وتجميلها. سنتحدث في هذا المقال عن الفوائد الصحية العامة لزيت الزيتون ومنافعه للأسنان. فوائد زيت الزيتون للأسنان ... اقرأ المزيد

زيادة الدم في الجسم بالرغم من شيوع مرض فقر الدم وبخاصة بسبب عوز الحديد إلا أن هناك العديد من الأشخاص يعانون من زيادة في قوة الدم وبالطبع كما أن الأقل ضار فالزيادة ضارة والأفضل المحافظة على المعدل الطبيعي دون زيادة أو نقصان. تعرف هذه الحالة طبيا باحمرار الدم أو فرط حمرة الدم وتتمثل بارتفاع أعداد خلايا الدم الحمراء عن المعدل الطبيعي وتقاس ... اقرأ المزيد

حملة 100 مليون صحة 100millionseha.eg مبادرة السيد رئيس الجمهورية لدعم صحة المرأة المصرية الرؤية والرسالة مقدمة: امتداداً لتوجه الدولة المصرية نحو بناء الإنسان المصري من حيث الصحة والعلوم ، وهو ما انعكس في استراتيجية عمل وزارة الصحة والسكان من حيث دعم برامج الكشف المبكر للأمراض المختلفة ، ودعم برامج الصحة العامة التي تنعكس على نطاق واسع على صحة الشعب المصري ، ووفقًا ... اقرأ المزيد

١ الروماتويد ٢ علاج الروماتويد ٢.١ العلاجات الدوائية الطبي ٢.٢ العلاجات العشبية الطبيعية الروماتويد مرض الروماتويد هو أحد أنواع التهاب الروماتيزم المزمن والتي تهاجم عادة جميع مفاصل الجسم ثم تتطور لتصيب أوعية القلب والرئتين والكلى وأجهزة أخرى إذا لم يتم التعامل مع التهاباتها بجدية في بداية حدوثها. وتتسبب التهابات الروماتويد بتشوهات في شكل المفاصل وتضخمها إضافة إلى صعوبة بالغة في القدرة على تحريكها مصحوبة بآلام ... اقرأ المزيد

علاج المرض أهم دواء مستخدم في علاج المرض هو دواء الريفامبيسين حيث يعطى المريض 600 ميلليجرام يوميا وهو فعال جدا ضد المتفطرات الجذامية كذلك دواء الدابسون حيث يعطى المريض ما بين 50-100 ميلليجرام يوميا ومن أهم الأعراض الجانبية للدابسون تحلل في الدم وزيادة في مادة الميثاميجلوبين في الدم كذلك الصداع والحكة ومرض الأعصاب الطرفية والطفح الجلدي وكلها آثار ... اقرأ المزيد

الغدة الدرقية الغدة الدرقية هي إحدى الغدد الصماء التي تنتشر في الجسم وتقع الغدة الدرقية في الرقبة وتتكون من فصين على شكل فراشةٍ وتقوم هذه الغدد بإفراز مواد أو هرمونات تحفز أعمالا معينة في الجسم حسب الاختصاص وهذا هو شأن الغدة الدرقية حيث تفرز الهرمونات (الثيروكسين (T4) وثلاثي يودو ثيرونين (T3)) التي تنظم النمو وعملية الأيض وبالتالي التحكم بعملية التمثيل الغذائي ... اقرأ المزيد

مرض بوصفير مرض بوصفير والمعروف علميا باسم الالتهاب الفيروسي للكبد هو مرض معدٍ يسببه فيروس وويقسم إلى: التهاب فيروس الكبد الذي يسببه فيروس A وهو أكثر انتشارا في العالم ولكنه أخف درجات الالتهاب والذي يدخل جسم الإنسان عن طريق الجهاز الهضمي ويصاب به المريض عن طريق تناول الخضراوات النيئة أو شرب الحليب وتناول المرطبات أو استخدام الأدوات الملوثة من قبل شخص ... اقرأ المزيد

كيفية تخسيس الأرداف الكثير من النساء يشتكون من عدم قدرتهم من التخلص من أردافهم بالرغم من ممارستهم للعديد من التمارين الرياضية وتناولهم للعديد من الخلطات والأعشاب التي يقوم الناس بوصفها لهم وخصوصا أن الارداف تجعل شكل المرأة ملفت بأن جسمها غير رشيق وغير لائق فمن الطبيعي أن تنزعج منه وتحاول تخسيسه الآن سنساعدكم للتخلص ... اقرأ المزيد

البرولاكتين أو هرمون الحليب هو هرمون تنتجه الغدة النخامية في الدماغ ويعتبر هذا الهرمون ذو أهمية كبيرة في الصحة الإنجابية للمرأة و الرجل كما أن هذا الهرمون يعتبر المسؤول عن إدرار الحليب عن المرأة المرضع بعد الولادة. ورغم أن الوظيفة الأساسية لهرمون الحليب عند الرجال لا تزال مجهولة إلا أنه لا شك بأن لها علاقة وثيقة بالإشباع الجنسي لدى الجنسين ... اقرأ المزيد

ضعف وظائف الكلى خلق الله سبحانه وتعالى جسم الإنسان وجعله مكونا من مجموعة من الأجزاء المختلفة والتي تعمل بشكل متكامل مع بعضها البعض للقيام بالوظائف المختلفة واستمرار حياة الإنسان بالشكل الصحيح وإحدى هذه الأجزاء المهمة هي الكلىاليمنى واليسرى والتي تقع تحديدا على الجدار الخلفي لمنطقة البطن إلى الخلف من غشاء يسمى البريتوني وتحيط بهما مجموعة من الدهون التي تقوم بثبيتهما في ... اقرأ المزيد

البلغم البلغم هو أحد أعراض التهاب الجهاز التنفسي وكذلك الإنفلونزا ونزلات البرد وهذا العرض من المهم علاجه بالشكل المناسب وذلك حتى لا يسد الشعب الهوائية فالبلغم نتيجة إصابة الجسم ببعض المهيجات مثل حمى القش الربو وكذلك تناول التدخين بشكل كبير وتتمثل أعراض البلغم بالسعال بشكل مستمر وضعف عام في جسم وضيق في التنفس وكذلك تهيج في الشعب الهوائية وارتفاع في درجة ... اقرأ المزيد

يشكو عدد من الناس من الحساسية في حياتهم فالحساسية تدل في إحدى جوانبها على ضعفٍ في شخصية الإنسان ذلك بأن الإنسان قوي الشخصية يكون الأقدر على ضبط انفعالاته والتحكم بها فحين ترى بعض الناس يحاول إثارته يصده بكل عزيمة كما تراه لا يتأثر بكلام الناس عنه وإذا خاطبه الجهلاء بما يكره لم يلقي لهم بالا وعلى الجانب الآخر ترى الأشخاص ... اقرأ المزيد

الغدة الدرقية الغدة الدرقية إحدى أهم غدد الجسم التي تسيطر على العديد من العمليات الحيوية فيه وهي غدة صغيرة في منطقة العنق وهي مسؤولة عن إفراز العديد من الهرمونات الهامة لإتمام العمليات الحيوية في الجسم وأي خلل أو قصور في وظائف وإفرازات الغدة الدرقية يؤدي للإصابة بالعديد من المشاكل الصحية وخصوصا تلك التي تتعلق بالأيض في الجسم. و تتركز وظيفة هرمونات الغدة ... اقرأ المزيد

١ السمنة والنحافة ٢ طرق زيادة الوزن ٣ طرق زيادة الطول ٣.١ طرق مؤقتة لزيادة الطول السمنة والنحافة هنالك الكثير من المشاكل الجسدية التي يعاني منها الأشخاص في حياتهم وأكثرها انتشارا مشكلة السمنة ومشكلة النحافة المصاحبة لقصر القامة إذ تم إيجاد العديد من الحلول لمشكلة السمنة باستخدام الأدوية أو إجراء العمليات الجراحية أو اتباع برنامج غذائي محدد أما المشكلة الثانية فلم يتم دراستها بشكل ... اقرأ المزيد

١ مرحلة ما بعد الولادة ٢ كيفية الاهتمام بالجسم بعد الولادة ٢.١ فترة النفاس ٢.٢ فترة ما بعد النفاس مرحلة ما بعد الولادة تعد مرحلة ما بعد الولادة مؤرقة للأم سواء من ناحية الوزن الزائد لا سيما في منطقتي البطن والأرداف أو وجود ترهلات تشوه المظهر الخارجي للجسم وتلحق أضرارا بالجلد والبشرة كما تعاني بعض النساء الحوامل من ظهور النمش والكلف على الجلد خاصة البشرة ... اقرأ المزيد

النظر أنعم الله عز وجل الكثير من النعم على الإنسان وإحدى هذه النعم النظر فالنظر وسيلة لرؤية ما يدور حول الشخص من أحداث ويجعله قادرا على تمييز الألوان والأشخاص والقدرة على الكتابة والقراءة بكل سهولة فأي ضرر يحدث في العيون سيؤدي إلى مشكلة مرضية ونفسية صعبة للمصاب بها لذلك يتوجب على كل إنسان أن يحافظ على نظره ويقويه ويبتعد عن أي ... اقرأ المزيد

رعاف الأنف يصاب كثير من الناس بما يسمى برعاف أو نزيف الأنف والذي ينتج لأسباب مختلفة يكون معظمها مرتبطا بتهتك أو تلف في الأنسجة المبطنة للأنف من الداخل نتيجة تعرضها لتيارات هواء ساخنة أو باردة جدا إضافة إلى تعرض الوجه وتحديدا الأنف لضربة مباشرة أو أصابة المريض بنزيف سابق أو استنشاق بعض المواد وتحديدا المخدرة أو حتى المواد الصمغية. بعض الأشخاص أيضا ... اقرأ المزيد

يلاحظ البعض أحيانا بأن كل ما يتناولونه له طعم مالح حتى وإن كان حلوا وقد يستمر هذا الأمر لفترة طويلة من الزمن ولكن عند البحث عن السبب لهذا الأمر قد يجدون عددا من الأسباب المختلفة وراء ذلك ومهما كان السبب يجب مراجعة الطبيب للتأكد من الحصول على الحل المناسب لهذه المشكلة فمن الصعب الاستمرار في حياة طبيعية مع وجود مشكلة ... اقرأ المزيد