���������� ������ ���������� ��������������������

كثير من الناس ينتظرون فصل الصيف بفارغ الصبر لكنهم في ذات الوقت يتخوفون منه فشمسه اللاهبة قد تترك على أجسادهم علامات واضحة تذكرهم بها وبحرها الشديد وهو ما يسمى ب حروق الشمس وتنتج حروق الشمس عن زيادة مدة مكوث الشخص تحت الشمس المباشرة وتعرضه للأشعة فوق البنفسجية والتي لا تستطيع صبغة الميلانين الموجودة في الجلد تحملها فيتغير لونه إلى ... اقرأ المزيد

قرحة المعدة والاثني عشر ان قرحة المعدة والاثني عشر عبارة عن تآكل في جدار المعدة المبطن سواء اكان في المعدة او الاثني عشر وذلك لسبب تقرح غالبا ما يكون قطره في قرحة المعدة ما يقارب من الثلاثين ملم وفي حالة تقرح الامعاء يكون قطره اقل من خمسة عشر ملم ومن اهم الاسباب التي تؤدي الى القرحة ... اقرأ المزيد

تختلف عوارض الزائدة وفقا لطبيعة انتشارها ولكن قبل التعرف على عوارض الزائدة الدودية علينا أولا أن نوضح معنى الزائدة الدودية وهي عبارة عن امتداد صغير في مقدمة الأمعاء الغليظة وتتمركز تحديدا في الجهة اليمنى أسفل البطن ورغم العديد من المحاولات لتنبؤ بوظيفة الزائدة الدودية في الجسم إلا إنها على الأرجح تكمن وظيفتها في المناعة وتصاب بالإلتهاب نتيجة لعدو أو ربما ... اقرأ المزيد

السكري السكري هو مرض يرتفع فيه معدل السكر في الدم عن المعدل الطبيعي وذلك لأن المستقبلات الموجودة على جدر الخلايا لا تستطيع استعمال هرمون الإنسولين الذي تفرزه البنكرياس بالشكل المطلوب فيبقى السكر في الدم ومع ارتفاع السكر بشكل مستمر يعمل على إيذاء الأعصاب والأوعية الدموية كما أنه يزيد من احتمالية الإصابة بالجلطات القلبية والسكتات الدماغية. الفئات الأكثر عرضة لمرض السكري هناك فئات عدة ... اقرأ المزيد

غسول الفم يستخدم غسول الفم في تنظيف الفم فتنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون لا يكفي للتخلص من الجراثيم العالقة فيه كما أنه يمنح الفم رائحة منعشة في دقائق ومن المميز في غسول الفم أن له القدرة على الوصول لجميع أجزاء الفم وخاصة تلك التي لا تصل لها الفرشاة مثل المنطقة ما بين الأسنان واللثة وفيما بين الأسنان وفي بعض الأبحاث التي جرت ... اقرأ المزيد

الفم الفم هو أول جزءٍ في الجهاز الهضمي يحتل جزءا من الوجه ويعطي الشكل المقبول أو المرفوض للإنسان عند الآخرين فالفم تجويف في الوجه محصور بين الشفتين العليا والسفلى والخدين والبلعوم ويتكون من عدة أجزاءٍ وكل جزءٍ يقوم بأكثر من وظيفةٍ: اللسان أداة النطق والكلام والتعبير بالإضافة إلى ذلك يساهم اللسان في عملية هضم الطعام حيث يقوم بتقليب الطعام في الفم خلال ... اقرأ المزيد

الالدوستيرونية Aldosteronism او فرط الالدوستيرونية Hyperaldosteronism هي إحدى اضطرابات الغدة الكظرية. حيث في الحالات الطبيعية تنتج قشرة الكظر هرمون الالدوستيرون hormone aldosterone الذي يساعد في حفظ توازن الاملاح وفي تنظيم ضغط الدم ولكن عند الانتاج المفرط لهذا الهرمون over-production of aldosterone ينتج تراكم الملح في الجسم وفقد البوتاسيوم في البول. ((انظر إلى الصور ادناه لتتعرف على الغدة الكظرية وبنيتها وموقعها)) ... اقرأ المزيد

١ البهاق ٢ أنواع البهاق ٣ علاج البهاق ٤ البرص ٥ أعراض مرض البرص البهاق يخلط بعض الأشخاص بين مرضي البهاق والبرص معتقدين أنهما مرض واحد لاشتراكهم في بعض الخصائص لكن على الرغم من كونهما مرضين جلديين يسببان ابيضاض الجلد إلا أن بينهما فروقا كبيرة تميز كل مرضٍ عن الآخر من أعراضٍ ومسببات وفي هذا المقال سنتحدث عن كل مرض لنفك هذا الخلط بينهما. البهاق هو واحد ... اقرأ المزيد

الدهون في الجسم تعتبر الدهون هي المصدر الثاني من مصادر الطاقة في الجسم حيث يستخدمها مباشرة بعد تناول الطعام والزائد عن الحد فإنه يخزن في الجسم ويتراكم تحديدا في مناطق البطن والأرداف ونسبتها في الجسم هو مؤشر ومعيار لمعرفة وتقييم الوضع الصحي للإنسان حيث أثبتت الكثير من الدراسات بأن وجودها بنسبةٍ كبيرةٍ في الجسم يعرضه للعديد من الأمراض لذلك سوف نذكر ... اقرأ المزيد

قد يبدو الأمر صعبا حين تعاني منطقة صغيرة في جسدك من التشقق والجفاف لكنه قد يبدو أصعب حين يتعلق الأمر بالشفاه خاصة وأن التشقق المرافق للشفاه قد يعطي انطباعا لمن هم حولنا عن إصابتنا بمرض معينأو تعرضنا لحادث ما أدى إلى تشكل هذه التشققات. لكن هذه التشققات لا توحي-وفي الكثير من الأحيان-بوجود خطر ما يهدد صحة الشخصففي أغلب الأوقات يعزى ... اقرأ المزيد

الولادة تعتبر الولادة أمرا مهما بالنسبة للمرأة فهي اللحظة التي تنتظرها كي ترى مولودها بفارغ الصبر والولادة إما أن تكون طبيعية وهي التي يحدث فيها انقباضات للرحم لمحاولة دفع الجنين إلى الخارج عن طريق المهبل وإما أن تكون قيصرية ويلجأ الطبيب إليها حين تتعذر الولادة الطبيعية لعدة أسباب وفي تلك الحالة تصاب المرأة بحالة من القلق والاضطراب وتصبح تفكر كيف سوف ... اقرأ المزيد

غسيل الكلى هناك الكثير من الحالات المرضية الموجودة في العالم والتي تعاني من مشاكل في الكلى وتعتبر الكلى من أهم أعضاء جسم الإنسان وهي تأخذ شكل بذرة الفاصولياء والكلى تقوم بوظيفة تنقية الدم في جسم الإنسان من السموم وتتحكم كذلك في حجم السوائل في الجسم أما آلام الكلى فتكون إما على شكل ألم كلوي أو على شكل مغص كلوي والألم الكلوي ... اقرأ المزيد

يحتاج جلد الإنسان إلى الترطيب المستمر فهو كالتربة تماما فهي تحتاج للترطيب بالماء لألا تتشقق و تتقشر . و بالتالي فإن عدم ترطيب الجلد كما يجب يؤدي لتشققه و جفافه و خشونته . و هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى تشقق الجلد و خشونته و منها : إستخدام الماء بشكل دائم و مفرط فهذا من شأنه تعريض طبقة الجلد ... اقرأ المزيد

١ الفيروسات ٢ أعراض الاصابة بفيروس كورونا ٣ طرق اكتشاف الإصابة بفيروس الكورونا ٤ طرق انتقال فيروس الكورونا ٥ طرق الوقاية من الإصابة بفيروس الكورونا الفيروسات شهد العالم في الآونة الأخيرة اجتياحا كبيرا من قبل الأمراض التي حصدت أرواح الآلاف من الناس حول العالم وهذه الأمراض كثيرة ومتعددة ومختلفة في منشأها فمنها ما تسببه البكتيريا ومنها ما تسببه الفيروسات وهي الأكثر خطرا لأنها تصبح معدية وتنتقل ... اقرأ المزيد

١ نقص كريات الدم البيضاء ٢ أسباب نقص كريات الدم البيضاء ٣ أعراض نقص كريات الدم البيضاء ٤ علاج نقص كريات الدم البيضاء نقص كريات الدم البيضاء نقص كريات الدم البيضاء هو المصطلح الطبي الذي يطلق على انخفاض عدد خلايا الدم البيضاء الموجودة في الدم لأسبابٍ متنوعة فهذه الخلايا ينتجها الجسم من نخاع العظم وأي خللٍ يصيب عمل هذا النخاع سيؤثر على عددها كما أن ... اقرأ المزيد

انتفاخ البطن هو حالة عرضية وليست مرضية تحدث للعديد من الأشخاص نتيجة للعادات الغذائية السيئة حيث إنها تشعر المصاب بالتعب والقلق غير الألم الذي يصاحب هذا الانتفاخ الذي ينتشر بأماكن مختلفة من الجسم ويتمركز بوسط البطن ومن ثم ينتقل إلى أعلى الصدر وتحت الإبط وهو عبارة عن وخز مثل الإبر ويزول عند أخذ العلاج اللازم ولمعرفة العلاج المناسب لنفخة البطن ... اقرأ المزيد

١ عملية إزالة الغدة الدرقية ١.١ أسباب الخضوع إليها ١.٢ نصائح ما قبل الخضوع للجراحة ١.٣ كيفية إجرائها عملية إزالة الغدة الدرقية يضطر الإنسان في كثيرٍ من الأحيان إلى إجراء عملية جراحية لاسئصال جزء معين أو ورم أو لإضافة عضو صناعي للجسم وغيرها كثيرا من الأسباب وإحدى هذه العمليات الجراحية هي إزالة الغدة الدرقية والتي يتم خلالها التخلص من جزء بسيط من الغدة أو إزالتها ... اقرأ المزيد

١ الأذن ٢ أسباب ألم الأذن ٣ حالات ألم الأذن التي يجب عندها مراجعة الطبيب ٤ المراجع الأذن تعتبر الأذن عضوا مهما في جسم الإنسان فهي مسؤولة عن القيام بوظيفتين هما السمع والاتزان. تتكون الأذن من ثلاثة أقسام: الأذن الداخلية المتكونة من جزئين هما الصيوان (الجزء الخارجي البارز من الأذن والمسؤول عن تجميع الأصوات) والقناة السمعية التي تحتوي على غدد تفرز الصمغ. القسم الثاني وهو ... اقرأ المزيد

ما هي مادة الكورتيزون؟ الكورتيزون مادة تفرز في جسم الانسان من غدة صغيرة (4جم) تلتصق بالكلية ولذلك سميت بالغدة " الجاركلوية " وتفرز هذه الغدة هرمونات اخرى تنظم الاملاح والماء في الجسم وتفرز ايضا هرمونات جنسية ذكرية وانثوية وموصلات عصبية مثل الأدرينالين والنورأدرنالين. ولكن هناك غدة اخرى موجودة في الدماع تسمى الغدة النخامية تتحكم في عمل غدة الجاركلوية فترسل لها مادة ... اقرأ المزيد

لا يميز مرض السرطان بين الكبير وبين الصغيرفهو مرض لا يعرف الرحمة بالناس فكم من أرواح أزهقت بسببه وكم هي عديدة مسبباته التي في غالبها تكون بسبب عدم اهتمام الانسان بصحته واهتمامه فقط بجمع المال وبسبب أيضا عدم اهتمام الحكومات وتفعيل القوانين التي تمنع وتقلل أخطارالإصابة بهذا المرض لهذا فمرض السرطان هو شبح يهدد الدول نظرا لتدني إنتاجية المصاب ونظرا ... اقرأ المزيد

الإمساك عندما يقوم الجسم بهضم الطعام يمتص الفوائد الغذائية والماء من الطعام عن طريق الجهاز الهضمي وتتحول مخلفات الطعام إلى براز وينتقل عبر الجسم بواسطة انقباضات العضلات الموجودة في الأمعاء والتي تقوم بدفع هذه المخلفات خارج الجسم بكل سلاسة ولكن حينما يحدث كسل في حركة الانقباض تلك فإنه يتسبب في بقاء المخلفات في الجسم لمدة أكبر مما يجعله من الصعب على ... اقرأ المزيد

١ فقر الدم ٢ أنوع وأسباب فقر الدم ٣ أعراض فقر الدم ٤ علاج فقر الدم فقر الدم يعتبر فقر الدم واحدا من أكثر المشاكل الصحية التي تصيب العديد من الأفراد على امتداد العالم كله حيث تؤدي هذه الحالة إلى تناقص كميات خلايا الدم الحمراء في جسم الإنسان مما يؤدي إلى تناقص كميات الأكسجين التي يتم نقلها إلى كافة مناطق جسم الإنسان. أنوع وأسباب فقر ... اقرأ المزيد

لا شك أنك سوف تتعرضين أثناء الحمل إلي العديد من المشاكل والتي تتعلق بتطور الحمل . ولكن يمكن التغلب عليها من خلال عمل الآتي: 1- الرياضة: تعتبر الأعمال المنزلية الخفيفة من التمرينات الرياضية المهمة وكذلك المشي خارج المنزل وذلك يساعدك علي استرخاء عضلات البطن والحوض وعلي سهولة عملية الوضع. - وهناك بعض التمارين الرياضية البسيطة: - تمرين الحوض: تثبيت ... اقرأ المزيد

قد تسبب الأعراض البولية الناتجة عن تضخم البروستاتا الحميد والتي تتميز بتباطؤ جريان البول وتقطيع التبول والإلحاح في إفراغ المثانة بسرعة بدون أي تأخير والتكرار البولي نهارا وليلا في غضون ساعتين أو أقل والشعور بعدم استكمال التبول والطبيعي واستعمال الضغط في عضلات أسفل البطن أثناء عملية التبول الانزعاج والإحباط والقلق والكآبة التي قد تؤثر على نمط الحياة الطبيعي. فإن التثقيف حول ... اقرأ المزيد

١ فيروس الكبد سي ٢ كيفية انتقال هذا الفيروس ٣ أعراض الإصابة بفيروس الكبد سي ٤ كيفية تجنب مرض فيروس الكبد سي ٥ ماذا يفعل الفيروس بالشخص المصاب؟ فيروس الكبد سي تتعدد أشكال الكائنات الحية فمنها ما يرى بالعين المجردة ومنها ما لا يرى بالعين المجردة وقد تصيب بعض هذه الكائنات الحية الإنسان بالعديد من الأمراض فمثلا الفيروسات هي كائنات حية صغيرة جدا ترى بالمجهر ... اقرأ المزيد

ينتج الرشح عن الإصابة بميكروبات تضعف مناعة الجسم ونظرا لتعدد وكثرة الفيروسات المسببة للرشح لم يتم إيجاد علاج محدد له لكن هناك أمور تساعد على العلاج : ١ علاج الرشح بالفجل ٢ علاج الرشح بالثوم ٣ علاج الرشح بالزنجبيل ٤ علاج الرشح بالبصل ٥ علاج الرشح بالفلفل ٦ علاج الرشح بالحمضيات ٧ علاج الرشح بالسوائل ٨ علاج الرشح بالماء ٩ علاج الرشح بالحبة السوداء ١٠ علاج ... اقرأ المزيد

١ غدة البنكرياس ١.١ موقعها ١.٢ وظيفتها ١.٣ أمراض تصيب البنكرياس ١.٤ أعراض وجود خلل في البنكرياس ١.٥ وقاية البنكرياس من الأمراض غدة البنكرياس غدة البنكرياس تجمع بين نوعي الغدد في الجسم فجزء منها يعد غدة قنوية حيث تفرز عصارات هاضمةمثل اللايبيز والكوليسترول ايستيراز والأميلاز في الأمعاء وتعتبر غدة صماء حيث تفرز بعض الهرمونات في الدم كالإنسولين والكلايكوجين وبعض الإنزيمات هاضمة. موقعها تقع غدة البنكرياس في الجزء العلوي من ... اقرأ المزيد

الهرمونات الهرمونات عبارة عن مركبات كيميائية ينتجها الجسم ويتم إفرازها في الدم مباشرة لتقوم بعدة وظائف فهناك أنواع متنوعة ويختص كل نوع بوظيفة معينة وتتشابه العديد من الهرمونات عند النساء والرجال إلا أنهما يختلفات في مستويات الهرمونات الجنسية وتبعا لها تختلف صفات كل منهما عن الآخر. إفراز الهرمونات تتكون الهرمونات في غدد منتشرة في الجسم تدعى الغدد الصماء وهناك عدة أنواع منها وكل ... اقرأ المزيد

السعرات الحرارية يعاني الشباب من العديد من المشاكل في حياتهم اليومية وإحدى المشاكل التي يتعرضون لها خلال مراحل حياتهم هي السمنة أي الوزن الزائد في أجسامهم وحتى يتمكنوا من التخلص منها يجب عليهم أولا أن يمتلكوا العزيمة التي ستمكنهم من اتباع العديد من الخطوات الصحية التي ستضمن لهم الوصول إلى الوزن المناسب. طرق حرق السعرات الحرارية بسرعة بالرغم من أن التمارين الرياضية ... اقرأ المزيد

١ الوسواس ٢ أعراض الوسواس ٣ أسباب هذه الحالة النفسية ٤ علاج الوسواس الوسواس الوسواس كحالة نفسية هو واحد من أنواع الاضطرابات التي ترتبط بالقلق حيث تمتاز بدخول الأفكار غير المنطقية أو التي تعرف بالوسواسية إلى عقل الإنسان حيث تؤدي مثل هذه الأفكار اللامنطقية إلى قيام الإنسان بتصرفات لا منطقية أيضا تعمل على إعاقته ومنعه من أن يحيا حياة هانئة وجيدة. قد تتركز الأفكار الوسواسية ... اقرأ المزيد

١ مقدمة ٢ أنواع مرض السكري ٣ أسباب الإصابة بمرض السكري ٤ علاج مرض السكري مقدمة مرض السكري هو الإختلال في الية استخدام الجلوكوز في الجسم وتكمن اهمية الجلوكوز في تزويد الخلايا بالطاقة اللازمة من أجل القيام بوظائفها ولسبب معين يحدث خلل في نسبة هذا الجلوكوز في الدم مما يسبب الكثير من المشاكل والتي يطلق عليها مرض السكري حيث تكون نسبة السكر أو الجلوكوز ... اقرأ المزيد

الجسم الرشيق أصبح الحصول على جسم رشيق من الأمور المهمة التي يسعى لها الجميع فتناول الطعام بدون الاهتمام بالحصول على كميات كافية منه أو تناول الطعام في أوقات خاصة يكسب الجسم المزيد من السعرت الحرارية التي لا يحتاجها وخاصة عند الأشخاص غير القادرين على التحكم في ضبط وجباتهم الغذائية ولهذا فإنهم يلجؤون فيما بعد إلى اتباع العديد من الطرق بغض النظر ... اقرأ المزيد

١ طرق علاج خراج الأسنان ١.١ الثوم ١.٢ المضمضة بالزيوت ١.٣ القرنفل طرق علاج خراج الأسنان من مشاكل الفم والأسنان خراج الأسنان الذي ينتج عن وجود بكتيريا بين الأسنان نفسها أو بينها وبين اللثة إضافة إلى أسباب تتعلق بسوء النظام الغذائي ويصاحب هذه الحالة المرضية مجموعة من الأعراض والعلامات المتمثلة في تورم الخد واللثة إضافة إلى صعوبة في التنفس وعدم القدرة على مضغ الطعام أو ... اقرأ المزيد

١ الحمل ٢ ما هي أهم أشهر الحمل ٣ للوقاية من فقدان الحمل على الحامل اتباع ما يلي ٤ لماذا يحدث الحمل الضعيف الحمل كثير من النساء اللواتي يحملن لا تكون لديهن المعلومات الكافية عن الحمل مما يجعل من الحمل موضوعا مخيفا ومربكا إذ أنه هناك معلومات يجب أن تعرفها المراة الحامل فتزداد ثقتها بنفسها و تستطيع التعامل مع مسألة ... اقرأ المزيد

١ اضطرابات الغدة الدرقية ٢ خمول الغدة الدرقية ٢.١ الأسباب ٢.٢ الأعراض ٢.٣ المضاعفات ٢.٤ العلاج اضطرابات الغدة الدرقية إن حدوث قصور أو نشاط في الغدة الدرقية يؤثر بشكل مباشر على إفرازها للهرمونات بكميات لا تكفي لحاجة الجسم فالغدة الدرقية هي تلك الغدة الواقعة في الجزء الأمامي من الرقبة تحت تفاحة آدم وتفرز مادة تسمى بالهرمون يتحكم بسرعة عمليات الأيض في الجسم مثل معدل سرعة نبض القلب ... اقرأ المزيد

مقدمة من أكثر المشاكل الصحية شيوعا بين الناس هي آلام أسفل الظهر والتي تعيق أحيانا الشخص عن أداء مهامه وأعماله اليومية بكفاءة بسبب إحساسه المتكرر بالألم وعدم قدرته على تحريك ظهره وساقيه مما يضطر الشخص للجلوس السريع أو الإستلقاء على السرير لتفادي الشعور بمزيد من الألم. وقد تحدث الآلام لفترة بسيطة ليوم أو يومين وقد تكون مزمنة ترافق الشخص لفترة طويلة ... اقرأ المزيد

تنتشر أوجاع الظهر وآلامها بكثرةٍ في أيامنا هذه حيث بات أغلب الأشخاص يعانون من مشاكل في أسفل الظهر نظرا لطبيعة الحياة والإنشغال الدائم واللجوء للسيارات وقلة المشي وعدم ممارسة الرياضة بشكلٍ دائمٍ والجلوس بشكلٍ خاطئٍ لساعاتٍ طوال أمام شاشة الكمبيوتر والتلفاز ونظرا لطبيعة عمل العديد من الأشخاص الذي يتطلب منهم عملهم الجلوس لفتراتٍ طويلة دون اللجوء لأخذ قسطا من الراحة ... اقرأ المزيد

لقد بات من الشائع استخدام المحليات الصناعية وهي بدائل لسكر المائدة حيث أنها تعطي حلاوة أكثر بكثير من سكر المائدة و لكنها لا تعطي المذاق المعتاد نفسه إن السعرات الحرارية في سكر المائدة تساوي (5) سعرات حرارية لكل غرام من السكر إلا أن المحليات الصناعية لا تعطي اي سعرات حرارية. لقد تم صناعة هذه المحليات لمساعدة مرضى السكري والأشخاص الذين ... اقرأ المزيد

الصمغ العربي هو عبارة عن العصير المستخرج من شجرة السنغال ويعرف باسم المستكة وهو بولي سكاريد طبيعي لا يمتلك لونا ولا رائحة وله قدرة على الذوبان في الماء الساخن ويكون خيوطا لزجة لها طعم حامض ويتم حصاد هذا الصمغ من الأشجار البرية التي تقع في سواحل السنغال والسودان كما أن له العديد من الفوائد لجسم الإنسان وسنذكر في هذا المقال فوائد ... اقرأ المزيد

الأعشاب التي تقلل من ارتفاع نسبة السكر في الدم : الترمس - الثوم البلدي - الحلبة - المريمية - البصل - البلوط الأحمر - الشبت - العرعر - الفجل البلدي - الكتان - الطالب - البذور السوداء - رشاد - الكزبرة. خليط مثبت له تأثير فعال في خفض مستوى السكر في الدم المرتفع وقد يساعد في الشفاء التام: بلدي بذور الحلبة جافة (غير ... اقرأ المزيد