���������� ������ ������ ��������������

متوسط معدل ضربات القلب البشري هو 60-80 نبضة في الدقيقة. ومع ذلك، يمكن أن يختلف هذا الرقم بناءً على عمر الشخص. على سبيل المثال، عادة ما يكون معدل ضربات قلب المولود أسرع بكثير من معدل ضربات قلب البالغين، في حين أن معدل ضربات قلب الشخص المسن عادة ما يكون أبطأ. فيما يلي دليل عام لما يعتبر معدل ضربات القلب الطبيعي لمختلف الفئات ... اقرأ المزيد

١ العمود الفقري ٢ العصعص ٣ آلام العصعص ٤ آسباب آلام العصعص ٥ أعراض آلام العصعص العمود الفقري آلام العمود الفقري من أكثر الآلام شدة وتأثيرا على صاحبها فالعمود الفقري عبارة عن سلسلة من الفقرات العظمية والغضاريف التي تساعد في حركة الجسم بشكل كامل وتمتد بشكل طولي في الظهر وعند إصابته بأي مشكلة فإنه يؤثر على حركة المصاب ويسبب الكثير من المشاكل الأخرى في أعضاء الجسم ... اقرأ المزيد

الأذن تعد عملية تنظيف الأذن أمرا محيرا للكثير من الناس نظرا للأضرار الجانبية التي قد يتعرض لها الشخص عند تنظيف أذنه لهذا يجب معرفة الحلول السليمة والطبيعية لتنظيف الأذن وخاصة إزالة الشمع الزائد منها حيث إن الشمع هو عبارة عن مادة طبيعية تنتجها الأذن كخط دفاع ضد الأوساخ حتى تقلل من نمو البكتيريا ولا يجب أن تتم إزالة شمع الأذن بالحالات ... اقرأ المزيد

الكبد هو أحد أهم أعضاء الجسم والعضو الأكبر في جسم الانسان . وللكبد وظائف كثيرة منوعة يقوم بها منها صناعته للصفراء وهي المادة السائلة الخضراء المصفرة التي تساعد في عملية الهضم كما ويقوم بتحويل الغذاء لطاقة ويصفي الدم من السموم . وقد تواجدت الكثير من الأمراض التي من شأنها أن تلحق الضرر في هذا العضو المهم ... اقرأ المزيد

تعريف السرطان السرطان هو مجموعة من الأمراض التي تأخذ شكل الورم وتهاجم الجسم وتضعف مناعته ولا تقف عند مكانٍ معين بل تهاجم الأنسجة المجاورة للمكان التي هي فيه ومن هنا جاءت تسميته بالورم الخبيث وقد يصيب الإنسان في جميع الأعمار حتى إنه يصيب الجنين ولكن خطر الإصابة به يكون أكبر كلما تقدم الإنسان في العمر. تختلف طرق علاج السرطان باختلاف مرحلة الإصابة ... اقرأ المزيد

كريات الدم الحمراء كريات الدم الحمراء أو خلايا الدم الحمراء تشكل غالبية مكونات الدم وتكسبه لونه وهي خلايا مقعرة الوجهين لا تحتوي على نواة تعيش لمدة مئة وخمسة وعشرين يوما بعدها تصبح هرمة وأقل قدرة على إتمام عملها في تبادل الغازات فيتم التخلص منها في الكبد والطحال. ولونها الأحمر يعود لاحتوائها على مادة الهيموجلوبين أو ما يسمى خضاب الدم وهو بروتين أحمر ... اقرأ المزيد

١ التهاب الكبد الوبائي ب ١.١ مسببات التهاب الكبد الوبائي ب ١.٢ عدوى التهاب الكبد ب ١.٣ مضاعفات التهاب الكبد ب التهاب الكبد الوبائي ب يتعرض الكبد للإصابة بأنواع عديدة من الأمراض والمشاكل الصحية والتي تكون في معظم الأحيان خطيرة وإحدى هذه الأمراض هو التهاب الكبد وله أنواع متعددة تختلف باختلاف نوع الفيروس المسبب له وأبرزها التهاب الكبد الوبائي ب ويعرف على أنه عدوى ناتجة ... اقرأ المزيد

أسباب جفاف الفم والحلق يحدث جفاف الفم والحلق لدى بعض الأشخاص مما يتسبب في الإحساس المستمر بالانزعاج والتوتر لما يتسبب به الأمر من ضعف في حاسة التذوق بالإضافة إلى ضعف في اللثة والأسنان وانبعاث رائحة غير لطيفة من الفم أما أسباب جفاف الفم والحلق فيمكن حصرها في التالي: بعض أنواع الأدوية يتسبب 400 صنف من الأدوية في جفاف الفم ظهور كأثر ... اقرأ المزيد

يعد مرض تشنج الرقبة من الأمراض شائعة الحدوث خاصة عند الأشخاص الذين يستخدمون الكمبيوتر لفترات طويلة أو بسبب الجلوس الخاطئ لفترة معينة وقد يصاب الشخص بتشنج الرقبة عند النوم لأن طريقة النوم خاطئة مما يسبب ألم حاد مفاجئ ويؤثر تشنج الرقبة على القيام بالاعمال الروتينية بشكل طبيعي فلا يستطيع الشخص القيام بالمهام المختلفة بسبب الألم الناتج عن تحريك الرقبة وهذا ... اقرأ المزيد

غدد الثدي يتكون الثدي من عدد من الغددٍ التي تسمى بالحويصلات والقنواتٍ التي تمتد من منطقة تحت الإبط إلى باقي أجزاء الثدي التي تنتج وتنقل حليب المرضع إلى الطفل وتنمو هذه الغدد عند المرأة من بداية سن المراهقة بسبب إفراز الهرمونات في الجسم الأمر الذي يحفز تكون هذه الغدد. وقد تحدث تغيرات في الثدي بسبب اختلاف الهرمونات في الجسم والتي من شأنها ... اقرأ المزيد

إنقاص الوزن خلال فترة قليل من أكثر الأمور التي يبحث عنها أصحاب الأوزان الزائدة ونقدم إليك اليوم ريجيم لإنقاص الوزن خلال شهر : يمتد هذا الريجيم إلى أسبوع كامل ويتم إعادته أكثر من مرة خلال الشهر مع أخذ استراحة يوم أو يومين بعد كل مرة تطبقه ولكن يجب الإنتباه في هذه الإستراحة أن لا تزيد الوزن الذي خسرته خلال تطبيق ... اقرأ المزيد

١ حبوب اللسان ٢ أسباب حبوب اللسان ٣ أعراض حبوب اللسان ٤ علاج حبوب اللسان حبوب اللسان يعاني الكثير من الناس من مشاكل تتعلق بالفم ومنها الحبوب التي تظهر على اللسان بحيث تكون عبارة عن فطريات تنتج لأسباب مختلفة من أبرزها ما يلي. أسباب حبوب اللسان تناول بعض الأطعمة بشكل مفرط كالحلويات وعدم تنظيف الفم بعد تناولها. الإصابة بالتهابات معينة في المعدة. ضعف جهاز المناعة في ... اقرأ المزيد

يغلب على المجتمع الشرقي بغضه وكرهه للنحافة على خلاف المجتمع الغربي الذي يفضل النحافة لذلك نجد أن المرأة الشرقية تبحث دوما عن الأمور التي تساعدها على زيادة وزنها من أجل أن تكون على محط أنظار وإعجاب الجميع . نلاحظ أن أصحاب الوزن القليل يمتكون معدة صغيرة لا تستوعب الكثير من الطعام فنجد أن النحيفين لا يأكلون كثيرا ... اقرأ المزيد

١ فقر الدم ٢ علامات الإصابة من فقر الدم ٣ أسباب الإصابة بفقر الدم ٤ مضاعفات الإصابة بفقر الدم ٥ طرق علاج فقر الدم ٦ وصفات منزلية لعلاج فقر الدم ٧ أسباب فشل العلاج فقر الدم فقر الدم هو حالة مرضية يكون فيها عدد خلايا الدم الحمراء أقل من الطبيعي وتختلف حالات فقر الدم ... اقرأ المزيد

١ بحة الصوت والبلغم ٢ علاج بحة الصوت والبلغم ٢.١ علاج بحة الصوت ٢.٢ علاج البلغم بحة الصوت والبلغم البلغم وبحة الصوت من الأعراض المرافقة للإصابة بنزلات البرد كما أن البلغم هو أحد أشكال محاربة جهاز المناعة للأجسام والجراثيم المسببة الأمراض للفرد ولبحة الصوت العديد من الأسباب إصابة الحنجرة بالتهاب حاد ولكن هاذين العرضين يسببان للمريض الإزعاج والآلام أيضا ويحدان من قدرته على النوم بشكل ... اقرأ المزيد

الليزك الليزك هو علاج طبي حديث يستخدم لحل مشاكل الرؤية المختلفة وذلك من خلال تصحيح وضع القرنية بحيث تصبح قادرة على تجميع الأشعة في المكان الصحيح على الشبكية ويكون ذلك بعمل قطع دائري فيها ومعالجة الأنسجة التي تليها وبالتالي يستغني الشخص عن ارتداء النظارات الطبية أو العدسات اللاصقة وقد حققت هذه التقنية نجاحات باهرة خلال السنوات الأخيرة الماضية وخضع لها الكثير ... اقرأ المزيد

١ الأذن ٢ المادة الشمعية ٣ مشاكل الأذن ٤ طرق تساعد على إخراج الماء من الأذن ٥ نصائح الأذن تتكون الأذن من ثلاثة أجزاء رئيسة وهي الأذن الخارجية المتمثلة بصيوان الأذن الغضروفي الذي يقوم بتجميع الصوت والأذن الوسطى وهي التجويف المملوء بالهواء الذي يتصل بتجويف البلعوم بوساطة قناة إستاكيوس وأخيرا الأذن الداخلية التي تحتوي على ما يعرف بالتيه العظمي. المادة الشمعية إن المادة الشمعية التي نجدها داخل صيوان ... اقرأ المزيد

آثار الجروح يتعرض جسم الإنسان إلى العديد من الجروح التي تترك آثارها على الجلد نتيجة مواجهة الإنسان لبعض المخاطر اليومية فتسبب له الإحراج والمنظر غير المرغوب فيه سواء على الوجه أو اليدين أو القدمين أو في أي مكان آخر على الجسم وتجعله يلجأ إلى استخدام العديد من الطرق الطبيعية التي تضمن له الحصول على نتائج جميلة. أنواع الجروح الجروح المغلقة: تعني عدم حدوث ... اقرأ المزيد

هناك العديد من الأعشاب المختلفة التي تستخدم تقليديًا لعلاج البهاق. وتشمل بعض هذه الأنواع الجنكو بيلوبا وغوتو كولا وشوك الحليب والكركم. الجنكة بيلوبا هي عشب يؤخذ عادة في شكل مكمل غذائي. يُعتقد أنه يحسن الدورة الدموية وأنه مضاد للأكسدة. هناك بعض الأدلة التي تشير إلى أنها قد تكون فعالة في علاج البهاق. غوتو كولا هو عشب آخر يؤخذ عادة كمكمل غذائي. يُعتقد ... اقرأ المزيد

مرض الكوليرا هو من الأمراض الشائعة في الدول النامية تسببه بكتيريا فبريو كوليرا ينتقل المرض عن طريق الماء الملوث فترة الحضانة للمرض ما بين بضعة ساعات حتى 5 أيام أعراضه تشمل إسهال و قيء و تختلف شدته من شخص لآخر تشخيصه يتم عن طريق فحص عينة من البراز. أهم شيء في العلاج هو منع حدوث الجفاف و ذلك عن طريق أخذ ... اقرأ المزيد

ما هي الكتاراكت؟ الكتاراكت أو الكتراكت (المياه البيضاء) cataract هي عتامة العدسة الشفافة الموجودة داخل العين . وتقوم هذه العدسة في الوضع الطبيعي بتركيز أشعة الضوء على الشبكية في الجزء الخلفي من العين لخلق صورة دقيقة لما نراه . وعندما تصبح هذه العدسة معتمة فإن أشعة الضوء لا تستطيع النفاذ منها بسهولة فتصبح الصورة مشوشة . عندما تتكون الكتاراكت تصبح عدسة العين ... اقرأ المزيد

أعراض المرض هناك نوعان أساسيان للمرض وهما الجذام الدرني والجذام الورمي أما النوع الأول وهو الجذام الدرني فيتميز بنمو طفح جلدي يختلف لونه عن الجلد ويكون على نفس مستوى الجلد على شكل بقع أو لويحات مفلطحة وتظهر هذه البق أو اللويحات المفلطحة على الوجه والجذع والأعضاء وتكون حوافه حمراء بارزة ناشفة ويهاجم الجذام الأعصاب الطرفية كذلك مؤديا إلى الخدران ... اقرأ المزيد

الجهاز الهضمي هو عبارة عن جهاز طويل متعرج يبدأ من الفم وينتهي عند فتحة الشرج وهو من أهم الأجهزة الموجودة في جسم الإنسان لأنه يقوم على هضم الطعام وتحويل الجزيئات الكبيرة والمعقدة إلى جزيئات صغيرة يسهل امتصاصها أي بمعنى إمكانية نفاذها عبر الأغشية الخلوية وهذه العمليات التي تقوم على تقطيع الطعام إلى أجزاءٍ صغيرة تحدث بفعل العضلات والأسنان وبفعل أيضا المواد ... اقرأ المزيد

الحمل الحمل حالة فسيولوجية طبيعية تمر بها المرأة وتمر خلال فترة الحمل التي تصل إلى تسعة أشهر بالعديد من التغيرات وتظهر عليها علامات مختلفة داخلية وخارجية وأبرز هذه العلامات تلك التي تظهر في الحمل المبكر بسبب التغير المفاجئ الذي يطرأ على الجسم مثل تغير مستوى الهرمونات الذي يؤثر بشكلٍ كبيرٍ في حالة الجسم الداخلية والخارجية لتهيئة الرحم لاستقبال الجنين ونموه وفي ... اقرأ المزيد

تعتبر آلام الظهر من أكثر الآلام انتشارا بين الناس وخاصة لدى كبار السن إذ إن آلام الظهر تحدث في العادة لعدد من الأسباب المختلفة فتختلف طريقة علاج ألم الظهر اعتمادا على المسبب الرئيسي لهذه الآلام وطبيعة الإصابة التي أدت إلى حدوث هذه الآلام بالإضافة إلى مكان حدوث الإصابة في الظهر. فمن أسباب حدوث آلام الظهر والتي تعتبر من أقل الأسباب ضررا ... اقرأ المزيد

١ مقدمة ٢ مرحلة الهضم في الفم ٣ مرحلة الهضم في المعدة ٤ مرحلة الهضم في الأمعاء الدقيقة ٥ مرحلة الهضم في الأمعاء الغليظة ٦ سوء الهضم مقدمة يعيش الإنسان على التنفس والطعام والشراب والتي لا يمكن أن يحيا بدون أي واحد منهم والهضم هي من العمليات المعقدة التي تحدث في جسم الإنسان ويحتاج الإنسان للطعام بشكل مستمر وبشكل يومي فالطعام غذاء للأنسجة والخلايا التي تعطي الإنسان ... اقرأ المزيد

هرمون الحليب هو عبارة عن هرمون يتم إنتاجه من الغدة النخامية في الجسم المتواجدة أسفل الدماغ وهو لا يتواجد فقط عند النساء بل هو موجود كذلك عند الرجال بنسب مختلفة ويتم إفرازه بأوقات مختلفة كذلك وهو المسؤول الرئيس عن تحفيز إنتاج الحليب عند المرأة الحامل بحيث يزداد إفرازه بالحمل ويقوم بتوسيع الغدد الثديية حتى يكون الثدي مستعدا للرضاعة الطبيعية. وهو مسؤول عن ... اقرأ المزيد

١ غازات البطن خلال الحمل ١.١ الأسباب ١.٢ المضاعفات ١.٣ العلاج غازات البطن خلال الحمل على الرغم من أن فترة الحمل تعتبر أجمل فترة في حياة المرأة إلا أنها تواجه خلالها العديد من المشاكل النفسية والصحية ومن أبرز الاضطرابات الصحية التي تواجهها هي المتعلقة بالجهاز الهضمي وأكثرها انتشارا هي غازات البطن والانتفاخ فما هي الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بغازات البطن وكيف يمكن علاجها والتخلص ... اقرأ المزيد

يعتبر حب الشباب أكثر مشاكل الجلد شيوعا بين الشباب خاصة في سن المراهقة. فأغلب هؤلاء الشباب يعانون من هذه المشكلة ولو بدرجة بسيطة. بل إنهم قد يقضون الكثير من أوقاتهم بحثا عن علاج أو وسائل تقلل البقع التي في جلودهم. فالكثير منهم ينتهج أساليب غريبة في التغذية ظنا منهم بأن لحب الشباب علاقة بالغذاء والحقيقة غير ذلك. ... اقرأ المزيد

١ الحمل ٢ كيف تكون وضعية نوم الحامل ٢.١ النوم على الجنب ٢.٢ النوم على الظهر ٢.٣ تجنب النوم على البطن ٢.٤ رفع الرأس بأكثر من وسادة ٢.٥ وضع وسادة تحت القدمين ٢.٦ حصولها على التدفئة المناسبة ٣ نصائح عامة لنوم المرأة الحامل ٤ مشكلات قد تواجه الحوامل الحمل يعتبر الحمل من أكثر الأمور التي تطمح لها المرأة في حياتها فالمرأة تحب أن تصبح أما وتفضل أن يناديها أحدهم بأم فلان ... اقرأ المزيد

١ الفطريات ١.١ تعريف الفطريات ١.٢ عدوى الفطريات ١.٣ علاج فطريات الجلد الفطريات يعاني العديد من الأشخاص حول العالم من مختلف الأعمار ومن كلا الجنسين من مشكلة ظهور الفطريات على الجلد والتي يعود ظهورها إلى العديد من العوامل والأسباب ونظرا لأن هذه المشكلة تسبب شعورا كبيرا بالانزعاج وتؤثر سلبا على صحة الإنسان البدنية والنفسية ونظرا لذلك سنقوم بالحديث عن أنواعها وأسبابها وأفضل طرق علاجها بشكل ... اقرأ المزيد

١ العصب البصري ٢ أسباب الإصابة بالعصب البصري ٣ أعراض العصب البصري ٤ علاج العصب البصري العصب البصري يعتبر العصب البصري في العين هو الجزء المسؤول عن نقل المعلومات الحسية والبصرية من شبكية العين إلى الدماغ الذي يقوم بتحليلها ولكن في بعض الأحيان نتيجة لعدة أسباب قد يصاب هذا العصب بمشاكل أو أمراض معينة تؤدي إلى التهابه الأمر الذي من شأنه أن يؤثر على الرؤية ... اقرأ المزيد

في هذا المقال نعرض معلومات واشادات عن خطورة لسعات الحشرات ولدغات الافاعي والعقارب وطرق الوقاية منها والاعمال التي بامكاننا القيام بها كاسعاف اولى . وفهي تكثر في مثل هذه الاوقات. الثوم والبصل يببطل مفعول سم الحشرات.* العقرب الاصفر والعنكبوت البيتي هما الاخطر .* لسعات الحشرات اللسعة تكون نتيجة لسعة حشرات مثل النحل او العقارب في جلد الإنسان, تؤدي الى جرح وأحيانا دخول ... اقرأ المزيد

الحروق يتعرض العديد من الأشخاص للإصابة بالحروق وخاصة المرأة وذلك نظرا لتواجدها في المطبخ معظم الأوقات وتترك الحروق حتى بعد شفائها آثارا وندوبا ظاهرة للعين الأمر الذي يشوه مظهر الجلد ويدعو إلى الإحراج. من السهل التخلص من هذه الآثار المزعجة باستخدام الوصفات الطبيعية إذا كانت الحروق من الدرجة الأولى أو الثانية. سنتطرق خلال هذا المقال إلى ذكر عدد من هذه الوصفات ... اقرأ المزيد

ما هو فيروس هانتا؟ هو مجموعة من الفيروسات التي يصاب بها الشخص نتيجة للمس البراز أو لعاب أو بول القوارض، وتكون حضانة الفيروس من 8 إلى 31 يوما، وذلك وفقا لمنظمة الصحة العالمية. ما هي أعراض فيروس هانتا؟ هناك العديد من الأعراض التي تشير إلى الإصابة بفيروس هانتا ومنها: - ارتفاع حرارة الجسم، ويصاحبها قشعريرة. - الشعور بالصداع الشديد. - ألم في عضلات الجسم. - ... اقرأ المزيد

الزواج لا شك أن الزواج يعتبر حدثا مهما في حياة الإنسان فهو يعتبر العامل الأساسي الذي يساعد على بناء الأسرة في المجتمع ومن خلاله يدخل الإنسان مرحلة جديدة في بناء العلاقات الاجتماعية والعاطفية والأسرية الصحية ويمكن تعريف الزواج أنه حالة من الانسجام والتوافق بين شخصين وهذا التوافق والانسجام يشمل النواحي النفسية والصحية والاجتماعية والشرعية والهدف من الزواج هو تأسيس أسرة سليمة ... اقرأ المزيد

مرض خطير اسمه السمنة قد ينظر الكثير إليها على أنها أمر بسيط وقد ينظر البعض على أنها مجرد منظر غير مقبول أو تشويه لجمال أجسادنا وقد يفطن القليل إلى خطورتها ومع ذلك يقفوا مكتوفي الأيدي غير قادرين على إيقافها. لكل هؤلاء ولك عزيزي نقول - أحترس من مرض خطير اسمه السمنة ومن الواجب أن نتذكر دائما أنها مرض وليست ... اقرأ المزيد

  يسعى الكثيرون من كلا الجنسين للحصول على أفضل وزن يتناسب مع طولهم فكما يسعى أصحاب الوزن الزائد للتخفيف من أوزانهم بشتى الطرق سواء بالرياضة أو النظام الغذائي أو الريجيم القاسي يسعى أصحاب الوزن القليل لزيادة أوزانهم للظهور بشكل جميل وتوجد طرق كثيرة لمعرفة إن كان الوزن يناسب الطول ومنها الطريقة التي تسمى ب ( Body Mass Index ) والمعادلة هي االوزن ... اقرأ المزيد

١ عمليات غسيل الكلى ٢ طريقة غسيل الكلى ٣ حالات تستدعي الغسيل الكلوي ٣.١ الحالات الحادة ٣.٢ الحالات المزمنة عمليات غسيل الكلى يلجأ الأطباء إلى عمليات غسيل الكلى في حالات الفشل الكلوي التي تعجز فيها الرئة عن معالجة الفضلات والسوائل والتخلص منها وطرحها خارج الجسم كما يساعد الغسيل الكلوي على إخراج المواد السامة من الجسم التي يؤدي تراكمها في حالات الفشل الكلوي إلى تسمم الجسم والوفاة ... اقرأ المزيد

١ كرات الدم البيضاء ٢ زيادة كرات الدم البيضاء ٢.١ الأسباب ٢.٢ الأعراض ٢.٣ الأمراض الناتجة ٢.٤ أطعمة تخفض كرات الدم البيضاء كرات الدم البيضاء تلعب كرات الدم البيضاء دورا مهما في تكوين جهاز المناعة في جسم الإنسان حيث تقوم بالبحث في الدم عن الفيروسات والفطريات والبكتيريا لتعمل على قتلها وتدميرها وعلى الرغم من دورها الكبير في الجسم وأهميتها إلا أن زيادتها تحدث خللا كبيرا في ... اقرأ المزيد