���������� ������ ������ ���������� ��������������

من منا لا يحب تناول اللحوم بين الفينة والأخرى على شكل قطعة ستيك أو مفروم ناعما مع الكفتة أو شويا على الفحم في الأجواء الصيفية. إن اللحوم البقرية مفيدة جدا لجسم الإنسان في حال تم تناولها بصورة معتدلة دون أن يسرف في ذلك. وسنتحدث في هذا المقال عن الفوائد العديدة للحم البفر. تحتوي اللحوم البقرية على الفيتامينات مثل (B12) و(B6) و(E) ... اقرأ المزيد

سير مرض الروماتيزم المستقبلي أكثر من 50% من الأطفال الذين يصابون بحمى الروماتيزم الحادة مع التهاب في القلب يعانون بعد 10-20 سنة من حمى الصمامات الروماتيزمية المزمنة مما يؤدي إلى التأثير بشكل أساسي على الصمام التاجي مؤديا إلى ارتجاع في الصمام التاجي إذن فمرض الروماتيزم أو الحمى الروماتيزمية هو عبارة عن تفاعل مناعي ذاتي ضد المجموعة الأولى من البكتيريا العقدية ... اقرأ المزيد

يعاني الكثير من الأشخاص بأوقات مختلفة من وجود الغازات بالبطن حيث إنها تشعر الشخص المصاب بالإزعاج والضيق من وجودها لشعوره بألم أسفل البطن وبمناطق مختلفة من الصدر وتكون بشكل مفاجئ وموزعة على أجزاء من الجسم يصاب الأطفال كذلك بغازات البطن والسبب الرئيسي لتواجد الغازات بالبطن هو العادات الغذائية السيئة ويفضل التعرف على باقي الأسباب لتجنبها ونعالج المشكلة والجدير بالذكر أن ... اقرأ المزيد

١ الكحة ٢ وصفات لعلاج الكحة ٢.١ وصفة الشطة ٢.٢ وصفة اللوز ٢.٣ وصفة الكركم ٢.٤ وصفة الزنجبيل ٢.٥ وصفة الليمون ٢.٦ وصفة الثوم ٢.٧ وصفة البصل الكحة الكحة وتعرف أيضا باسم السعال وسببها هو تخلص الرئتين من البكتيريا والفيروسات التي تضر بالجهاز التنفسي ولها نوعان هما الكحة الرطبة التي تحمل البلغم والكحة الجافة المؤلمة وتعالج الكحة من خلال الوصفات الطبيعية والأدوية العلاجية وفي هذا المقال جمعنا عدة وصفات طبيعية ... اقرأ المزيد

الكبد أكبر أعضاء الجسد ويقع على مسؤوليته عمليات إزالة السموم من الجسم وعملية التمثيل الغذائي ويتحكم بهذا كله انزيمات الكبد ومن الخطير جدا ارتفاع نسب الانزيمات بسبب مصاحبة أمراض كتليف الكبد والتهاب الكبد والتدهن الكبدي وسرطان الكبد والسمنة والادوية تؤدي بشكل رئيسي لامراض الكبد واختلال نسب انزيماته فيجب اتباع وسائل وقاية واتباع نظام غذائي ممتاز للمحافظة على ... اقرأ المزيد

١ حصى الكلى ٢ أسباب تكون حصى الكلى ٣ أعراض تكون حصى الكلى ٤ طرق الوقاية من تكون حصى الكلى حصى الكلى هي عبارة عن تجمعات أو كتل بلورية صلبة تتراكم في الكلى وتلتصق ببعضها البعض بلاصق من البروتين وتتواجد هذه الحصى إما في إحدى الكليتين أو كلاهما أو في الحالب وهي تتكون في الأساس من تراكم الأملاح الزائدة في البول والحصى الكلوي من أبرز ... اقرأ المزيد

هبوط السكر يعتبر هبوط السكر من الحالات المرضية التي تصيب فئة كبيرة من الأشخاص من مختلف الفئات العمرية ولدى كلا الجنسين حيث لا تقتصر على فئة معينة وتسمى علميا باسم Hypoglycemia حيث إن مستوى السكر الطبيعي لدى الإنسان يصل إلى 60-150ملغ / ديسيليتر ويصنف الشخص تحت قائمة مرضى النقص عندما تصل معدلات لسكر لديه إلى قيمة 45-50ملغرام/ديسليتر. يتم تنظيم مستوى السكر في ... اقرأ المزيد

علاج الأنف وإحتقان الجيوب الأنفية :- إحتقان الأنف وضغط الجيوب الأنفية تعود إلى العديد من الأسباب المتمثلة :- بنزلات البرد والأنفلونزا والحساسية وذلك على سبيل المثال لا الحصر و أيا كان السبب يمكن للأعراض أن تكون مؤلمة وتتصاحب مع الحرقة الخفيفة في الأنف وقد جئنا لك بمجموعة من النصائح التي قد تساعدك في جعل الإزدحام وضغط الجيوب الأنفية أقل ... اقرأ المزيد

تلبينة الشعير تلبينة الشعير هي عبارة عن دقيق الشعير المطهو بالماء ليصبح باللون الأبيض والقوام المتجانس وتعرف هذه التلبينة بقيمتها الغذائية العالية وفوائدها العلاجية المميزة كما أنها تحتوي على العديد من العناصر الغذائية والمعادن المميزة مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم وقد أكدت الدراسات أن نقص هذين المعدنين يتسبب بزيادة الغضب لدى الشخص والشعور الدائم بالحزن والاكتئاب ومن المهم الحفاظ على معدل معتدل لهذين ... اقرأ المزيد

١ نقص السكر في الدم ١.١ أنواع نقص السكر في الدم ١.٢ أعراض نقص السكر في الدم ١.٣ تشخيص وعلاج نقص السكر في الدم نقص السكر في الدم السكر أو الجلوكوز هو مصدر الوقود الرئيسي للجسم كما أنه يعينه على أداء الأنشطة والوظائف المنوطة به ولكن هذا الوقود يتعرض للعديد من التغيرات في الجسم منها: نقص السكر في الدم ويسمى أيضا نقص الجلوكوز في الدم ... اقرأ المزيد

التهاب عضلة القلب هو التهاب في الجزء العضلي من القلب (عضلة القلب). وهي عادة ما تسببها العدوى ، إما البكتيرية أو الفيروسية. قد يؤدي إلى ألم في الصدر ، أو علامات قصور القلب السريعة ، أو الموت المفاجئ. قد تختفي الحالة تلقائيًا أو مع علاج ، وقد تعود إلى مرض مزمن يؤدي إلى توسيع عضلة القلب وفشلها في أداء وظيفتها. ينقسم ... اقرأ المزيد

١ فطريات الفم ١.١ الأعراض ١.٢ العلاج ١.٣ طرق الوقاية فطريات الفم فطريات الفم هي عبارة عن نقاط بيضاء اللون تنتشر على اللسان أو الحلق أو على الشفاه أو على الجزء الداخلي من الخدين وسبب تشكل هذه الفطريات هو ضعف البكتيريا النافعة في الفم وهذا الضعف يشكل خلل في توزان القوى بين كل من البكتيريا النافعة وكذلك الفطريات وكذلك إهمال نظافة الأسنان بعد كل وجبة ... اقرأ المزيد

١ كهرباء الجسم ١.١ أسبابها ١.٢ أعراضها ١.٣ طرق لعلاجها كهرباء الجسم يصف مصطلح الكهرباء الزائدة بالجسم البؤر الصرعية بالدماغ والتي غالبا ما تنتج عن وجود خلل في دورة الكهرباء في الدماغ وأغلب الناس والأطباء كذلك يستعملون تعبير كهرباء زائدة بدلا من مصطلح الصرع لأسباب اجتماعية. يوجد مفهوم آخر لهذه الحالة وهي وجود طاقة كهربائية كامنة بالجسم حين ملامسة الجسم مع بعض الأجسام الأخرى ... اقرأ المزيد

توجد في جسم الإنسان الطبيعي كليتان تقع كل واحدة خلف البطن وتحت الحجاب الحاجز وتشبه الكلية في شكلها حبة الفاصولياء وهي ذات لون أحمر بني حيث تتكون الكلى من الآلاف من وحدات الغسيل الكلوي التي تقوم بوظيفة تنقية الدم من المواد الكيميائية وبعض الأملاح والمعادن المعدنية والسموم والماء مشكلة البول الذي يطرد هذه المواد إلى خارج الجسم ولكن إذا حدث ... اقرأ المزيد

البصل يستخدم البصل في العديد من الأطباق فهو يعطي نكهة قوية ولذيذة للأطباق والسلطات وكما أن البصل يحتوي على كمياتٍ كبيرة من فيتامين C وB والفوليك أسد ويحتوي على الألياف أيضا وبالتالي فإن البصل مفيد جدا لصحة الإنسان ولكن هذه الفوائد لا تأتي من دون عواقب فالبصل يترك رائحة كريهة في الفم فيما يعرف بنفس البصل وخاصة إذا ما تم تناول ... اقرأ المزيد

الكبد هذا الجزء الهام في الجسم وهل يوجد شيء في جسمنا وليس مهما ؟ ولكن هناك أجزاء فيه أهم من الأخرى ونجد هنا أن الكبد هو أحد أهم الأجزاء في جسم الإنسان ويتم إجراء فحص وظائف الكبد دائما عن طريق اخذ عينة دم من جسم الإنسان ليتم فحصها في المختبر حيث يتم فحص مستوى مركبات ... اقرأ المزيد

تعريف الإجهاض ومتى يحدث؟ _ يعرف الإجهاض بأنه عبارة عن نزول محتويات الحمل وما يرافقه من مواد قبل 28 أسبوعا _ تتم عملية الإجهاض وإخراج محتويات الحمل بعد أخر دورة تأتي للمرأة وغالبا ما تكون عملية الإجهاض في الأشهر الثلاثة الأولى. _ إذا حصلت عملية الإجهاض بعد الشهر الرابع يطلق عليها حينها ولادة وذلك يحصل نتيجة لانفجار في الأغشية الدموية فيتم ... اقرأ المزيد

عسر الهضم والانتفاخ يعد عسر الهضم والانتفاخ من أبرز المشاكل الصحية التي يعاني منها العديد من الأشخاص من مختلف الأعمار والتي يرافقها مجموعة من الأعراض المزعجة ذات التأثير السلبي على استقرار الأشخاص وشعورهم بالارتياح حيث تسبب تراكم الغازات والحرقة والارتجاع الحمضي وأوجاع وتشنجات المعدة والرغبة في التقيؤ والغثيان والتخمة وفيما يلي عرض مفصل لأبرز أسباب وعوامل هذه المشكلة إضافة إلى أفضل ... اقرأ المزيد

(المليساء المعدية) MolluscumContagiosum:هو مرض جلدي فيروسي معدي يصيب الجلد فقط و يظهر بشكل حبيبات صغيرة على سطح الجلد تشبه اللؤلؤ. و يتم الشفاء منه تلقائيا خلال أشهر قليلة إلى عامان. وهوأكثر انتشارا في الأطفال و لكن قد يصيب الكبار أيضا. المسبب هو فيروس Poxvirus و يصل للجلد من خلال الثقوب الصغيرة الموجودة ببصيلات شعر الجلد. و ينتقل الفيروس من شخص ... اقرأ المزيد

١ الزكام ٢ أعراض مرض الزكام ٣ علاج مرض الزكام ٤ الوقاية من مرض الزكام الزكام يعد مرض الزكام من أكثر الأمراض الفيروسية التي تصيب الجهاز التنفسي تحديدا الأنف وعلى الرغم من أنه واسع الانتشار إلا أنه ليس خطيرا لكنه معدٍ لدرجةٍ كبيرة جدا وذلك بسبب سهولة انتقال الفيروس من شخصٍ لآخر بعدة طرق منها العطاس أو السعال ولمس يد شخص مصاب بالزكام أو لمس ... اقرأ المزيد

الحوامل تعاني العديد من السيدات الحوامل من غثيان الحمل والبعض منهن يختبرن هذا الشعور عند الصباح ويقل مع مرور اليوم ولكن الغثيان قد يحدث في أي وقتٍ من اليوم وقد يستمر طوال اليوم وشدة الغثيان تختلف من سيدة لأخرى وهو يصيب ما يقارب ثلاثة أرباع من النساء الحوامل خلال الثلث الأول من الحمل وفي بعض الأحيان قد يصاحب الغثيان القيء لما ... اقرأ المزيد

الترمس يعتبر الترمس نوع من أنواع البقوليات يزرع في بلاد الشام بشكل كبير. يحتوي على الأملاح المعدنية والبروتينات والكربوهيدرات بالإضافة إلى الزيوت والألياف بل إنه من أغنى أنواع الحبوب بالألياف لذلك مناسب جدا لمرضى السكري وهناك أنواع كثيرة جدا من الترمس الذي يستفيد منه الإنسان والحيوان ويستخدمه الإنسان منذ قديم الزمان في العديد من الاستخدامات الطبية والعلاجية. سوف نعرض ... اقرأ المزيد

الجهاز الهضمي هو أحد الأجهزة الرئيسية في أجسام الكائنات الحية جميعها فهو المسؤول عن تفتيت الطعام وتحليله إلى أجزاء أصغر قابلة للامتصاص من مختلف خلايا الجسم كي تقوم بالعمليات الحيوية كالبناء وتزويد الجسم بالطاقة الكافية للقيام بالنشاطات المختلفة عن طريق عدد من العمليات الميكانيكية والكيميائية المختلفة. وتبدأ رحلة الطعام بالفم الذي يعد أول أجزاء الجهاز الهضمي حتى ينتهي بفتحة الشرج التي ... اقرأ المزيد

حسب منظمة الصحة العالمية فان بكتيريا السالمونيلا تصيب 16مليون إنسان سنويا في كل العالم وكذلك تؤدي إلى 600.000وفاة سنويا في جميع أنحاء العالم و أغلب الحالات تحدث في جنوب شرق آسيا وكذلك أفريقيا وأمريكا الوسطى والجنوبية ١ كيفية انتقال المرض ٢ مواضيع اخرى عن فقر الدم ٣ ملخص عن المرض ٤ المراجع كيفية انتقال المرض ينتقل المرض عن طريق الفم إما ... اقرأ المزيد

١ البواسير ٢ أسباب البواسير ٣ علاج البواسير ٣.١ العلاج بالغذاء الصحي ٣.٢ العلاج بالأعشاب والماء ٣.٣ العلاج بالأدوية البواسير تعتبر البواسير من الأمراض المنتشرة عند كل من الرجال والنساء وهي عبارة عن تضخم يصيب الأوردة الموجودة في الشرج في منطقة المستقيم وقد تكون البواسير داخلية أي داخل المستقيم وقد تكون خارجية ظاهرة من فتحة الشرج. أسباب البواسير النساء أكثر عرضة للبواسير وخاصة اللواتي تعرضن لحالات متكررة من ... اقرأ المزيد

١ فيروس كورونا وانتشاره ٢ الأعراض والمضاعفات ٣ طرق الانتقال ٤ العلاج فيروس كورونا وانتشاره فيروس كورونا أو الفيروس المكلل أو كورونا نوفل هو واحد من أهم أنواع الفيروسات التاجية التي تم اكتشافها للمرة الأولى في مدينة جدة في المملكة العربية السعودية وتحديدا في الرابع والعشرين من شهر سبتمبر من العام ألفين واثني عشر ويعود الفضل في اكتشافه إلى عالم طبيب مصري الجنسية أخصائي في ... اقرأ المزيد

زيت الزيتون والزعتر يدخل زيت الزيتون في عدة مجالاتٍ مختلفةٍ ومن أهمها التغذية وهو من الأطعمة الصحية التي يتم تناولها بطرقٍ متعددةٍ كتناوله مع الزعتر الجاف والمطحون والذي يعتبر وجبة فطورٍ رئيسيةٍ وشعبيةٍ في منطقة الشرق الأوسط. وللزعتر وزيت الزيتون الكثير من الفوائد العلاجية بفضل خصائصهما الطبيعية الفعالة فهما يحتويان على مجموعةٍ متنوعةٍ من الفيتامينات ومضادات الأكسدة والبرويتنات التي تعزز صحة ... اقرأ المزيد

تنمو الدمامل بسرعة وتمتلئ بالقيح وبعد فترة يصرف هذا القيح خارجها فتشفى في غضون بضعة أيام إلا أن معظمها يحتاج إلى أسبوعين تقريا حتى يشفى. ١ ما هي الدمامل؟ ٢ الأماكن التي تظهر بها الدمامل ٣ علاج الدمامل ٣.١ علاج الدمامل بالعسل ٣.٢ علاج الدمامل بالحلبة ٣.٣ علاج الدمامل بحب الزيتون ٣.٤ علاج الدمامل بالفول ٣.٥ علاج الدمامل بالصنوبر ٣.٦ علاج الدمامل بالفحم والجزر ٣.٧ علاج الدمامل بالثوم ٣.٨ علاج ... اقرأ المزيد

الذرة تعتبر الذرة من أهم المحاصيل التي تزرع في العالم وهي من الأطباق الرئيسية في العديد من دول العالم ولها فوائد كثيرة لجسم الإنسان وتمد الجسم بالطاقة والمعادن اللازمة للنمو والتطور ولها خصائص علاجية للعديد من الأمراض يصنع دقيق الذرة من حبوب الذرة الكاملة ويحتوي على الألياف الغذائية التي تساعد في ضبط مستوى سكر الدم لذلك فهو غذاء مناسب لمرضى السكر. ... اقرأ المزيد

فحص الدم فحص الدم هو عبارة عن مجموعةٍ من الفحوصات التي تجرى عن طريق أخذ عينةٍ من دم الشخص وإجراء الفحوصات الدقيقة في المختبر وتهدف فحوصات الدم إلى معرفة مستوى مواد مختلفةٍ في الجسم ومعرفة إن كانت ضمن المستوى الطبيعي أم لا فنعرف من فحوصات الدم مثلا مستوى الأملاح في الجسم ومستوى العناصر مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم والصوديوم وغيرها وأحيانا يجرى فحص ... اقرأ المزيد

١ العضلة الخلفية ٢ شد العضلة الخلفية ٢.١ أعراض شد العضلة الخلفية ٢.٢ علاج شد العضلة الخلفية العضلة الخلفية توجد العضلة الخلفية في عضلات الفخذ من الخلف وتضم ثلاث عضلات رئيسية وهي المسؤولة عن ثني مفصل الركبة على عكس العضلة الرباعية الأمامية المسؤولة عن تمدد واستقامة مفصل الركبة إلى الأمام وتمتد العضلة الخلفية عادة من أسفل الحوض عند المقعدة حتى أعلى عظمة في الساق. شد العضلة ... اقرأ المزيد

١ العين ٢ ضغط العين ٣ ضغط العين المرتفع ٣.١ الأنواع ٣.٢ الأعراض ٣.٣ الأسباب العين هي العضو المسؤول عن حاسة الإبصار وتتكون من ثلاث طبقات أساسية وهي: الصلبة والمشيمة والشبكية ويتولى كل جزء من أجزاء العين وظيفة معينة وتتكامل مع بعضها البعض لتؤدي وظيفة الإبصار. يشار إلى أن العين كأي جزء من أجزاء الجسم الأخرى تتعرض للإصابة بالأمراض وتختل وظيفتها وتضطرب ومن الأمراض التي تصيب العين: ... اقرأ المزيد

خراج الضرس عبارة عن التهاب بكتيري يصيب جذور الأسنان أو بين الأسنان واللثة يظهر على شكل انتفاخ بداخله قيح وشعيرات دموية بارزة ويعتبر التهاب اللثة وتسوس الأسنان الحاد وعدم الاهتمام بنظافة الفم والأسنان من أبرز أسباب ظهور الخراج وينصح أطباء الأسنان بعدم إهمال علاج الخراج لتجنب حدوث مشاكل صحية في الأسنان واللثة. أعراض خراج الأسنان ألم حاد في الأسنان عند القضم ... اقرأ المزيد

العلاج بالبرودة نظرا لقدراته على منع التورم فان الكمادات الباردة غالبا تستخدم كعلاج أمثل مباشرة بعد الشد والالتواء او غيرها من الاصبابات وفي مثل هذه الحالات فان كمادات الثلج تستخدم وحدها اثناء الاربع والعشري الى الست وثلاثين ساعة الاولى الكمادات الباردة يمكن ان تساعد أيضا في تخفيف بعض الآلام المزمنة من المتحتمل ان كمادات الثلج هي أكثر وسائل استخدام البرودة ... اقرأ المزيد

تحليل AFP وهو اختصار ل (Alpha-fetoprotein) وهوبروتين سكري يتشكل عند الجنين خلال فترة الحمل ويستعمل هذا التحليل من أجل تشخيص أمراض خلقية مختلفة عند الجنين بالإضافة إلى ذلك يستعمل من أجل التنبؤ باحتمال تكون بعض الأورام السرطانية كسرطان الخلية الكبدية وغيرها من الاستخدامات الأخرى. إنتاج ألفافيتو بروتين في الجسم يتم من خلال الترجمة الوراثية إلى جين (AFP ) حيث إنه يعتبر ... اقرأ المزيد

الحجامة تعرف الحجامة على أنها عملية يتم فيها سحب الدم الفاسد من الجسم من الظهر الذي يتراكم مع مرور الوقت في الظهر فيسبب إعاقة عمل كريات الدم الفتية مما يضعف الجسم ويسبب له الكثير من الأمراض وبالاحتجام يتم التخلص من هذه الكرات الفاسدة وشوائبها فيزول الضغط عن الجسم وتندفع كريات الدم الفتية إلى الجسم مسببة له النشاط والقوة ومغذية للخلايا ... اقرأ المزيد

١ مرض السكري ٢ تشخيص مرض السكري ٣ علاج مرض السكري ٤ كيفية التصرف عند هبوط مستويات السكر ٥ طرق لتجنب مضاعفات مرض السكري مرض السكري يعتبر مرض السكري من الأمراض المنتشرة بكثرة في هذا العصر فيقدر عدد الأشخاص المصابين به حوالي 120 مليون شخص ويتوقع زيادة هذا العدد مع حلول عام 2020 والذي يتميز بزيادة مستوى السكر في الدم إما نتيجة لخلل في إفراز ... اقرأ المزيد

الرعاف يعد الرعاف مرضا يتسبب بحدوث نزيفٍ من الأنف حيث تخرج كمية من الدماء من أنف المصاب. يحدث الرعاف نتيجة حدوث ضرر أو خدش للأوعية الدموية الموجودة في الأنف والتي تكون رقيقة وتكون الإصابة إما نتيجة جرح في أوعية الأنف عن طريق خدشها أثناء اللعب بها أو نتيجة التعرض للضرب أو حادث وقد يكون السبب التهاب تتعرض له الجيوب الأنفية. يمكن أن ... اقرأ المزيد

إن فترة الحمل عند جميع السيدات فترة صعبة و تعاني كل السيدات الحوامل من عدة مشاكل يبدأ أولها بظهور أول أعراض الحمل و الغثيان في فترة الحمل أمر طبيعي و من المتعارف عليه و الشائع أن الغثيان قد يكون دليل على الحمل عند العديد من السيدات و تصاب المرأة الحامل بالغثيان في الأيام الأولى من الحمل ... اقرأ المزيد

الصيام هو الركن الرابع من أركان الإسلام والذي لا يكتمل إسلام المرء إلا به والصيام هو الامتناع عن الطعام والشراب والجماع من طلوع الشمس حتى غروبها وبعد غروب الشمس يجوز للمسلم القيام بما يشاء ويأكل ما شاء مما حلله الله تعالى له. لم يفرض الله عز وجل فريضة على المسلم إلا وكان بها الخير الكثير على المسلم نفسه وعلى المجتمع ... اقرأ المزيد