���������� ������ ������ ���������� �� ����������

هناك العديد من الطرق أهمها المحافظة على النظافة العامة للشخص وذلك من خلال غسل اليدين بالماء والصابون التي تعد من أحسن الطرق لمنع انتشار المرض . ومن الطرق الأخرى كذلك تعقيم المياه وتحديد الأشخاص الحاملين للمرض ومعالجتهم وأي منتج من منتجات الحليب أو البيض يعتقد أنه ملوث بالمرض يجب غله أو طبخه بشكل ممتاز . ١ الوقاية من ... اقرأ المزيد

العطس العطس هو عبارة عن خروج الهواء بشكل مندفع من الأنف بالإضافة إلى الفم. والعطس هي حركة لا إرادية أي لا يمكن للشخص أن يتحكم بها يقوم بها الجسم نتيجة للتهيج الذي يحدث في الأنف نتيجة لوجود مواد أو أجسام مختلفة على الأنف حيث تتحسس النهايات العصبية الموجودة في الأنف نتيجة لوجود هذه المواد أو الأجسام الغريبة فتستجيب لها عن طريق ... اقرأ المزيد

أسباب صعوبة التنفس يتعرض الجهاز التنفسي في جسم الإنسان كغيره من الأجهزة إلى العديد من المشاكل الصحية والاضطرابات ومن أكثر هذه المشاكل شيوعا هي صعوبة التنفس والذي يسمى أيضا بضيق التنفس المفاجئ وهو من أكثر الأسباب التي تستدعي طلب سيارة الإسعاف والذهاب للمستشفى ويمكن أن يتعرض للإصابة بها أي شخص وفي أي مرحلة عمرية وعادة ما تكون الصعوبة في التنفس علامة ... اقرأ المزيد

يلاحظ العديد من الاشخاص صدور أصوت من الركبة و المفاصل أثناء الحركة و المشي المعتاد و تكون في بعض الأحيان ذات صوت عالي و مسموعة و في بعض الأحيان يكون خافتاص و يكون شدة و خفة الصوت ناتجة عن مدى قوة الإحتكاك بالأوتار وبالعظام و المفاصل بالركبة حيث أن هناك بهض الحالات التي تكون فيها الطقطقة محسوسة ... اقرأ المزيد

١ كهرباء المخ ٢ أسباب كهرباء الدماغ ٣ أعراض كهرباء المخ ٤ علاج الشحنات الكهربائية في المخ كهرباء المخ تعرف حسب اسمها العلمي ببؤرة الصرع وهي عبارة عن بؤرة موجودة في المخ معرضة للإصابة ببعض الخلل وسبب تسميتها بكهرباء المخ بدلا من الصرع نظرا لواقع الكلمة ووقعها على نفسية المريض ونفسية المحيطين به كما أن هناك مفهوم آخر لكهرباء المخ ويتمثل في أنها طاقة كهربائية ... اقرأ المزيد

اختبار عمى الالوان هو فحص بسيط هدفه قياس قدرة الانسان على معرفة وتحديد الالوان وتشخيص عمى الالوان (Color Blindness). عمى الالوان هو خلل خلقي ناجم عن تلف في خلايا شبكية العين (retina) المسؤولة عن التقاط الالوان. وغالبا ما يسبب هذا الخلل ضعفا في التمييز بين الالوان المختلفة وليس عمى الالوان الكلي. الذين يعانون من هذه الاعراض يكونون قادرين عادة على ... اقرأ المزيد

١ مرض السكري ٢ علامات المرض ٣ أسباب المرض ٤ مضاعفات المرض ٥ تشخيص المرض ٦ علاج المرض مرض السكري يعتبر مرض السكري أحد الأمراض المزمنة وهو عبارة عن اختلال مستوى تركيز السكر في الدم وارتفاعه بشكلٍ كبير نتيجة نقص إفراز هرمون الأنسولين أو نقص حساسية الأنسجة للأنسولين. تحدث لدى المصابين بالسكري مشكلة في تحويل الغذاء الداخل إلى الجسم إلى طاقة حيث تصبح عملية الاستقلاب بأن يتم ... اقرأ المزيد

حاسة السمع الأذن هي الجزء في جسم الإنسان والحيوان المسؤول عن حاسة السمع تتمثل أهمية حاسة السمع في سماع الأصوات المختلفة وتمييزها وتحليلها والتعرف عليها لتسهيل فهم ما يجري حول الإنسان كما تساهم بشكل أساسي في القدرة على التخاطب بين الناس قد تتعرض الأذن في بعض الأحيان للضرر مما يؤدي إلى ضعف شديد في حاسة السمع أو فقدانها بشكل نهائي. طرق المحافظة ... اقرأ المزيد

١ الوزن المثالي ٢ الوزن المناسب للطول ٣ جدول مؤشر كتلة الجسم ٤ أمثلة توضيحية ٥ نصائح للحصول على وزن مثالي الوزن المثالي الوزن المثالي أو الوزن المرغوب فيه أو الوزن الصحي أو المرجعي كلها تسميات تعني الوزن الذي يؤدي فيه الجسم وظائفه بأعلى كفاءة وهو الوزن الذي يتحصن به الجسم من الإصابة بالكثير من الأمراض ولكل إنسانٍ وزن معين يجب أن يتناسب مع عمره وطوله ... اقرأ المزيد

التهاب البروستاتة شائع الحدوث إذ يقدر أن نصف الرجال يعاني من أعراض التهاب البروستاتة في وقت ما من حياتهم . البروستاتة عبارة عن غدة بحجم ثمرة الجوز وتقع تحت المثانة البولية وتحيط البروستاتة بمجرى البول ( قناة البول ) مثل الكعكة . نستطيع القول بأن التهاب البروستاتة prostatitis ينافس سرطان البروستاتة prostate cancer وتضخم البروستاتة الحميد benign prostatic hyperplasia ... اقرأ المزيد

انتفاخ البطن يواجه الكثير من الأشخاص خروج أصوات مزعجة من البطن وتسبب الحرج لأحدهم فهذه الأصوات عبارة عن غازات قادمة من المعدة نتيجة العادات السلبية لتناول الأطعمة التي تحتوي على الغازات وهناك أيضا الكثير من الأسباب التي نؤدي إلى انتفاخ البطن وحدوث الغازات المزعجة التي تسبب الضيق والقلق والآلام للشخص وتعيق أداء الوظائف والمهام اليومية ولهذا لا بد من التخلص من ... اقرأ المزيد

البلغم البلغم هو مادة لزجة مصفرة تتكون من المخاط ومن القليل من الخلايا الميتة ومن الأوساخ كالغبار والأتربة والميكروبات ووظيفتها هي تسهيل عمل الأهداب التنفسية والتقاط الأوساخ من الهواء الذي يدخل إلى المجرى التنفسي عن طريق التنفس وهي موجودة في مجرى الإنسان التنفسي على الدوام ولكن لا يحس بها إلا عندما يصاب بنزلات بردٍ أو يصاب بفيروسٍ يؤدي إلى زيادة إفراز ... اقرأ المزيد

الرضاعة الطبيعية تلجأ نسبة عالية من الأمهات إلى الرضاعة الطبيعية لتغذية مواليدهم الجدد لما تقدمه للأطفال الرضع من غذاء متكامل وشامل يكفي احتياجاته خلال الفترة الأولى من عمره إلا أن بعض الأمهات يعانين من قلة إنتاج الحليب أو ضعف في إنتاجه مع الوقت مما يترك الرضيع جائعا طوال الوقت ولحل هذه المشكلة يمكن للأمهات المرضعات التركيز على تنال بعض أنواع الأطعمة ... اقرأ المزيد

المرض الصدري هو الألم الحاد أو المزمن بالصدر بسبب عدة أمراض وهو المرض الأكثر شيوعا في الوقت الحالي بين الأشخاص من عمر الخامسة عشر فما فوق ويعتبر من الأمراض التي تضع الطبيب في حيرة لما له مسببات وأعراض مختلفة لذلك فعلى المريض أن يكون دقيقا في وصف الأعراض التي يشكو منها ليستطيع الطبيب التوصل إلى وصف الحالة المرضية وإعطاء اللاج المناسب ... اقرأ المزيد

خلق الله عز وجل الإنسان في أحسن تقويم وأودع فيه أنظمة تقوم بوظائفه المتعددة وجعل لها أجهزة تنبيهية تقوم بتحذير الجسم من أي خطر يداهمه وفتح للإنسان وسائل جمع العلم المختلفة لمعالجة الأمراض التي تصيب الجسد كلها كما حثت الشريعة الإسلامية الإنسان على البحث عن العلاج والتفكر في خلقة الإنسان قال تعالى: (وفي أنفسكم أفلا تبصرون) وفي الحديث عن أسامة ... اقرأ المزيد

تطعيم الغدة النكفية هو مطعوم اساسي وإلزامي ومجاني ايضآ لكي يستفيد منه جميع الفئات في المجتمع ويجب أخذه للوقاية من الامراض ويعمل على زيادة مناعة الجسم من الأمراض . واليوم سوف اخبركم عن هذا المطعوم وكيفية اخذه . النكفية : هو مرض فيروسي تلوثي ومعد, قد يسبب انتفاخا واوجاعا في الغدد اللعابية (Salivary glands), وخاصة في الغدد النكفية (Parotid glands), الموجودة بين الاذن ... اقرأ المزيد

كيف تعتني بالسكري لديك? السكري يعني أن غلوكوز الدم عاليا جدا , الجسم يستخدم الغلوكوز من اجل الطاقة ولكنه يحتوي الكثير من الغلوكوز في الدم عند مرضى السكري والذي يمكن أن يؤذيك ,إذا اعتنيت بسكرك جيدا سوف تشعر بالتحسن وسوف تنقص من خطر المشاكل التي تصيب الكلية والعين والأعصاب والساقين والقدمين والأسنان وسوف تنقص أيضا من خطر الجلطات القلبية والدماغية ... اقرأ المزيد

١ اختبار الوظائف الكلوية ٢ التصوير الاشعاعي ٣ الخزعة الكلوية ٤ مواضيع اخرى عن الفشل الكلوي ٥ المراجع اختبار الوظائف الكلوية معدل الرشح الكبي وهو اختبار يقيس كمية البلازما الراشحة القادمة من الدم في فترة معينة من الزمن , ويعتبر مشعر دقيق لكل وظائف الكلية عند معظم المرضى التصوير الاشعاعي تفيد الصورة الاشعاعية وتصوير الايكو والتصوير الطبقي في تحديد حجم الكلية ومكان وجود الانسداد او ... اقرأ المزيد

الحصبة مرض انتقالي حاد واسع الانتشار في سن الطفولة يتسبب عن الإصابة بفيروس الحصبة ويتميز بارتفاع في درجة الحرارة مصحوب برشح وسعال ورمد ويتبع ذلك طفح على جميع أجزاء الجسم. أول من عرف هذا المرض وميزه عن مرض الجدري الطبيب العربي الفيلسوف الرازي وذلك في بغداد سنة 900 ميلادية. مدة الحضانة تتراوح بين سبعة أيام وأربعة وعشرين يوما. يبدأ ظهور ... اقرأ المزيد

التمارين الرياضية بعد الولادة بعد انقضاء فترة الحمل والولادة تستطيع المرأة ممارسة نشاطاتها اليومية والعودة إلى حياتها الطبيعية بعد فترةٍ قصيرة من الوقت إنما ذلك يعتمد على طريقة الولادة فإذا كانت الولادة طبيعية تكون عملية الشفاء والعودة إلى الحياة اليومية والعمل أسرع وأسهل أما إذا كانت الولادة قيصرية (جراحية) ستحتاج المرأة إلى وقتٍ أطول لذلك لأن الجرح والشق الناتج من الجراحة ... اقرأ المزيد

المرضى المصابون بالنوع الثاني من مرض السكر " البدينين " والذين يتبعون نظام غذاني خاص كعلاج يمكنهم الصوم بدون أي مشاكل لأن الصوم سيساعدهم على تخفيف الوزن وتخفيض مقاومة الجسم للأنسولين. المرضى الذين يحتاجون إلى تناول أقراص عن طريق الفم لتخفيف نسبة السكر في الدم وذلك بالإضافة إلى النظام الغذائي: النوع الأول يتناول جرعة واحدة من الأقراص يوميا ... اقرأ المزيد

كثير ما نلاحظ وجود شمع أو صمغ في آذاننا ونحاول تنظيفه فما هو شمع الأذن؟ وكيف يمكننا التخلص منه؟ وما هي أسباب وجوده وتكونه في الأذن؟ إن شمع الأذن الذي يفرز منها ما هو إلا عبارة عن خليط ومزيج من إفرازات من الغدد الدهنية والغدد العرقية وخلايا الجلد الميتة حيث تنتج مادة صفراء تشبه الشمع لزجة القوام رطبة أحيانا وصلبة أحيانا ... اقرأ المزيد

يجب علينا في البداية أن نعرف معنى التنميل فهو بشكل بسيط نقص في وصول الدم إلى الأطراف أو عدم الإحساس بالمنطقة المصابة ويبدأ الشعور بالتنميل عند عودة ضخ الدم إلى هذه المنطقة وعودة الإحساس بها. أما المقصود بالأطراف فهي اليدين والرجلين فهي أطراف الجسم البشري. في معظم الحالات تكون هذه الظاهرة أمرا عارضا لا يدعو للقلق فقد تكون طريقة الجلوس ... اقرأ المزيد

التغذية علم يتعلق بالطعام وكيف يستخدمه الجسم. ويحتاج الناس مثلهم في ذلك مثل كل الكائنات الحية إلى طعام ليعيشوا. فالطعام والشراب يمدان الإنسان بالطاقة لكل عمل يؤديه سواء أكان ذلك قراءة لكتاب أم عدوا في سباق. كذلك فإن الطعام يزود الإنسان بالمواد التي يحتاج إليها جسمه من أجل بناء جسمه وإصلاح أنسجته ولكي ينظم عمل أعضائه وأجهزته. ويؤثرما نأكله من ... اقرأ المزيد

تعتبر الحموضة مشكلة من المشاكل التي يعاني منها الشخص خاصة بعد تناوله أنواعٍ معينة من الطعام والتي تحدث فجأة دون إنذار لأنه عند ابتلاع الطعام تنتج خلايا الغشاء المخاطي الموجودة في المعدة مادة تسمى( بيبسينوجين) ويعمل حامض الهيدروكلوريك الذي تفرزه المعدة على تحويلها إلى بيبسين عند وصول الطعام إلى المعدة وبعد ذلك يبدأ البيبسين بهضم البروتين الموجود داخل المعدة وعندما ... اقرأ المزيد

الكبد أكبر أعضاء الجسد ويقع على مسؤوليته عمليات إزالة السموم من الجسم وعملية التمثيل الغذائي ويتحكم بهذا كله انزيمات الكبد ومن الخطير جدا ارتفاع نسب الانزيمات بسبب مصاحبة أمراض كتليف الكبد والتهاب الكبد والتدهن الكبدي وسرطان الكبد والسمنة والادوية تؤدي بشكل رئيسي لامراض الكبد واختلال نسب انزيماته فيجب اتباع وسائل وقاية واتباع نظام غذائي ممتاز للمحافظة على ... اقرأ المزيد

ترهل البطن بعد الولادة تعتبر مشكلة تشكل البطن وترهلها بعد الولادة الطبيعية من أصعب المشاكل التي تؤرق معظم السيدات فتجد المرأة صعوبة في العودة إلى شكلها السابق قبل الولادة لذلك تبحث الكثيرات عن طرق للتخلص من هذه المشكلة وشد عضلات البطن وسنقدم لك في هذا المقال بعض النصائح التي تساعدك في الرجوع إلى رشاقتك. أسباب ترهل البطن بعد الولادة الطبيعية أسباب عضوية مثل ... اقرأ المزيد

١ الجهاز الهضمي ٢ أمراض الجهاز الهضمي ٣ أسباب أمراض الجهاز الهضمي ٤ وقاية الجهاز الهضمي من الأمراض الجهاز الهضمي يتألف جسم كل إنسانٍ من عددٍ من الأجهزة التي تتكاتف فيما بينها لإنجاز مختلف الوظائف والمهام الملقاة على عاتق هذا الجسم حتى يتمكن من الحياة بشكلٍ طبيعي وصحي وتتعدد الأجهزة والأعضاء فيه فهناك الجهاز العصبي والدوري والعضلي والهضمي وغيرها وفي إطار الحديث عن الجهاز الهضمي ... اقرأ المزيد

١ احمرار العين ٢ أسباب احمرار العين ٣ أسباب أخرى شائعة تؤدي إلى احمرار العيون ٤ العلاجات المنزلية لاحمرار العيون احمرار العين ذهبت لأخذ قسط كافٍ من النوم ولكن استيقظت في الصباح وعيونك حمراء ذلك عادة مايحدث بسبب حدوث تورم في الأوعية الدموية وينتج عنه احمرار العين في الغالب تتحسن العين مع مرور الوقت لكن ينبغي بالبداية معالجته على الفور لأنه إذ لم يعالج فمن ... اقرأ المزيد

تغير لون الجلد الجلد من أهم أجزاء الجسم وهوالمرآة التي تعكس صحة الجسم فتعرضه للتغيرات المختلفة ما هو إلا توجيه يرسله لنا لينبهنا بوجود مشكلة ما لذا من الواجب علينا أن نحرص على العناية بصحة جلدنا والعمل على حمايته من الأضرار التي من الممكن أن يتعرض لها كحمايته من أشعة الشمس الضارة وترطيبه بشرب الماء والاستحمام للحد من إنتاج صبغة الميلانين ... اقرأ المزيد

١ مرض السيدا ١.١ طرق العدوى ١.٢ نصائح وقائية ١.٣ العلاج مرض السيدا هو عبارة عن مرض فيروسي خطير يصيب الجسم ويعمل على تحطيم جهاز المناعة لديه ويوقفه عن أداء وظائفه الحيوية ويعرف باسم ال "HIV" ويسمى أيضا بمرض "الإيدز". ويعمل مرض السيدا على التسبب بنقص المناعة لدى الشخص المصاب فلا يستطيع جسم المصاب مقاومة أي مرض آخر يصيبه وينتقل المرض بالدم ولا يوجد له ... اقرأ المزيد

ماء زمزم يعتبر ماء زمزم من مصادر المياه الصالحة للشرب لاحتوائه على نسبة وافرة من الأملاح المعدنية التي يحتاجها الجسم مثل الكالسيوم والكبريت والنحاس والفوسفات والبوتاسيوم والكبريتات والمغنيسيوم والصوديوم وغيرها وخلوه من الشوائب والبكتيريا والطفيليات وسمي كذلك نسبة لبئر زمزم الموجود في المسجد الحرام في مكة المكرمة. يعد ذا أهمية دينية كبيرة عند المسلمين فهو بئر سيدنا إسماعيل بن سيدنا إبراهيم عليهما ... اقرأ المزيد

١ التهاب الدم ١.١ أسبابه ١.٢ أعراضه ١.٣ علاجه ٢ أنواع التهابات الدم ٣ الوقاية من التهاب الدم التهاب الدم يسمى باللغة الإنجليزية (sepsis) ويعرف أيضا باسم تعفن الدم وهو مرض يحدث بسبب عدوى بكتيرية تسبب الالتهاب عند خروج إفرازات داخل الدم للقضاء على البكتيريا ويؤدي هذا المرض إلى تلف أعضاء الجسم عن طريق وصول الدم المصاب بالعدوى إليها وينتشر بين الكبار في السن والأشخاص ضعيفي المناعة. ... اقرأ المزيد

يتم تجنب التدريبات الشديدة والحماما الساخنة والساونا حيث قد تؤدي الى تغييرات في المبيض وخفض عدد الحيوانات المنوية ويتم تجنب الكحول فهو يؤدي الى خفض عدد الحيوانات المنوية لدى الرجال وقد يمنع غرس البويضة الملقحة لدى النساء لا تؤخذ اية ادوية خلاف التي يوصى بها الطبيب ينبغي الامتناع عن التدخين وتجنب التواجد حيث يوجد دخان السجائر من المهم تناول غذاء متوازن فيتم ... اقرأ المزيد

يشعر بعض الأشخاص بوجود حرقان في مجرى البول أثناء عملية التبول قد يرافقها ألم أو تغير في اللون أو حرارة أو نزول دم مخلوط بالبول. وتحدث هذه المشكلة الصحية عند نسبة كبيرة من الناس لأسباب متنوعة نتيجة وجود أمراض عضوية في الجسم أو بسبب عادات خاطئة يمارسها الشخص باستمرار. أسباب حرقان البول : يحدث حرقان البول نتيجة لوجود التهابات في المسالك ... اقرأ المزيد

١ الوزن المثالي IBW ٢ تطور صيغ حساب الوزن المثالي ٢.١ مقياس بروكا ٢.٢ صيغة حموي ٢.٣ صيغة فالفيك ٣ تعريف مؤشر كتلة الجسم الوزن المثالي IBW يسمى أيضا الوزن المرجعي أو الوزن المرغوب به أو الوزن الصحي وجميع هذه المصطلحات تدل على الوزن الذي يجب أن يمتلكه الجسم بهدف التمتع بصحة جيدة ويكون رشيقا وقادرا على أداء عمله على أكمل وجه وبكفاءة عالية وتجنب الإصابة بأي ... اقرأ المزيد

تمر العجوة يعتبر التمر من الفواكه التي يتم قطفها في فصل الصيف عن أشجار النخيل والتي تتميز بطعمها الحلو وقوامها الجاف من الخارج والطري من الداخل حيث يكثر تناوله في الدول العربية إما لوحده أو مع المكسرات وقد يستخدم أيضا في إعداد أطباق الحلويات المختلفة مثل معمول العيد أو الكيك وغيرها وفي هذا المقال سنعرفكم على أهم فوائد تمر العجوة للجسم. فوائد ... اقرأ المزيد

سنتناول موضوع يشغل تفكير ليس البعض من الناس فقط بل الكثير منهم سنتعرف إلى تعريف الوسواس و ما هي أهم أسبابه أنواع الوسواس طرق علاجه و أخيرا كيف ابتعد عن الوسواس فمن خلال هذا البحث سنقدم نظرة عن كثب على الوسواس . ١ تعريف الوسواس ٢ أعراض الوسواس ٣ أسباب الوسواس وعلاقته بالإكتئاب ٤ علاقة الوراثة بالوسواس ... اقرأ المزيد

انتشرت في وقتنا الحالي العديد من الأمراض مثل إنفولونزا الطيور وإنفولونزا الخنازير والمرض الذي عرف حديثا بما يسمى الكورونا. فما هو الكورونا؟وما هي أعراضه؟وما هي علامات الإصابة به؟ عرف هذا المرض بمتلازمة الشرق الأوسط التنفسية وكورونا باللاتينية تعني التاج ويشبه هذا الفيروس إلى حد كبير فيروس السارس إلا أن الاختلاف يعود بكون هذا المرض يعد مرضا جديدا وأول حالة من هذا ... اقرأ المزيد

من أخطر أمراض العصر وأشدها فتكا بالإنسان هو مرض السرطان وهو مرض عضال يصيب الناس فجأة وكم أزهق من أرواح وكم فتك بالناس من مختلف أصقاع العالم مسبباته كثيرة أهمها الغازات السمامة والملوثات والأشعة الكيميائية وغيرها والتي تنتج عن طمع الإنسان وسعيه لكسب المال بدون حدود وبدون النظر إلى أهمية وجود بيئة خالية نظيفة يستطيع فيها الناس ان يعيشوا بسلام ... اقرأ المزيد