�������� ������������ ������������ ����������

زيت الزيتون للبشرة ينصح الأطباء بتناول كمية مناسبة من زيت الزيتون بشكل يومي على الريق فهو واحد من أفضل الزيوت الطبيعية الغنية بالعناصر الأساسية لصحة البشرة بشكل خاص وصحة الجسم بشكل عام كونه مشبعا بكل من الفيتامينات والمعادن والأحماض والمضادات الحيوية والمضادات الطبيعية للأكسدة التي يلعب كل منها دورا حيويا في الحفاظ على جمالية الجلد. يتم استخراج هذا الزيت من ثمار الزيتون ... اقرأ المزيد

١ ما هو الانتفاخ ٢ أسباب الانتفاخ ٣ الانتفاخ عند الأطفال ٤ أغذية تسبب الانتفاخ ٥ طرق معالجة الانتفاخ ٦ أعشاب تستخدم في علاج الانتفاخ ما هو الانتفاخ هو وجود غازات داخل الأمعاء تظهر نتيجة تفاعلات بكتيرية معينة مفيدة للجسم وليس لها أضرار مادام وجودها بشكل نسبي طبيعي لا يسبب أي إزعاج حيث إن الأمعاء تنتج من سبع إلى عشر ليترات يوميا غازات مختلفة معظم هذه الغازات ... اقرأ المزيد

الخوف شعور سلبي مدمر يدخل في قلب الإنسان ويسبب له العديد من المشاكل المختلفة ويجعله شخصية انطوائية متقوقعة على نفسها وعلى ذاتها فقط وبشكل يمنعه من أداء أعماله التي أوكلت إليه بأفضل طريقة حيث أن الخوف المبالغ يؤدي إلى أن لا يتقن الإنسان أعماله بدرجة كبيرة جدا مما سيجعله شخصية متقوقعة على نفسها ومما سيعوق من مسيرة تقدمه في الحياة ... اقرأ المزيد

١ مرضى فقر الدم ١.١ أنواع فقر الدم ١.٢ أعراض فقر الدم ١.٣ تشخيص فقر الدم ١.٤ علاج فقر الدم ١.٥ نصائح لمرضى فقر الدم ١.٦ أغذية لفقر الدم مرضى فقر الدم فقر الدم عبارة عن حالة طبية تتميز بوجود كمية غير كافية من خلايا الدم الحمراء المسؤولة عن نقل الأكسجين إلى جميع خلايا وأنسجة الجسم نتيجة لحدوث نزيف حاد في الدم أو انخفاض معدل إنتاج كريات الدم ... اقرأ المزيد

إعداد د. محمد محفوظ تتم كل العمليات التنظيرية للبطن تحت التخدير العام , بعكس بعض العمليات التنظيرية للمفاصل (كالركبة مثلا) التي يمكن إجرائها تحت التخدير العام أو التخدير الظهري . وكما في أي عمل طبي تعتبر النظافة والتعقيم أهم الخطوات لأجراء هذه العمليات لتفادي حدوث التهابات ما بعد العملية لا سمح الله والتي تعتبر قليلة الحدوث مقارنة ... اقرأ المزيد

الجسم المثالي هناك الكثير من الرجال ممن يهتمون بالحصول على جسدٍ رشيق وخالٍ من الدهون المتراكمة ويسعون جاهدين للحصول على الجسم المتناسق والرشيق وكذلك يهتمون ببناء عضلاتهم القوية خاصة في منطقة الصدر والأكتاف. في هذا المقال سنتحدث عن كيفية الحصول على جسمٍ مثالي للرجال. كيفية الحصول على جسم مثالي للرجال توفر العزيمة والإرادة لدى الرجل للوصول إلى الجسم المثالي بالإضافة إلى الصبر ... اقرأ المزيد

كرم الله عز وجل الإنسان عن باقي مخلوقات الأرض بأن خلقه في أحسن تقويم وأفضل هيئة بحيث جعله يمشي على أطرافه السفلية فقط بحيث تكون قامته منتصبة والقامة المنتصبة وحدها لا تكفي لتكون هيئة الإنسان على أفضل حال فالتوازن أمر مهم جدا لذا جعل الله جل وعلا داخل جسم كل إنسان العديد من الأجهزة التي تحفظ توازنه وبالأخص الجهاز العصبي ... اقرأ المزيد

١ عسر الهضم ٢ أسباب عسر الهضم ٢.١ أسباب غير مرضية ٢.٢ أسباب مرضية ٣ علاج عسر الهضم عسر الهضم عسر الهضم هو حالة يمر بها الإنسان نتيجة عدة مسببات ولا يعد مرضا وإنما اختلالا وظيفيا في الجهاز الهضمي ويتمثل بالشعور بالشبع والانتفاخ ويمكن أن يصاحبها إمساك وشعور بالحرقة ورغبة في التقيؤ وتكون المعدة هي مركز هذا الشعور أي في الجزء العلوي من البطن. أسباب عسر الهضم هناك ... اقرأ المزيد

١ تعريف داء الكوليرا ٢ أسباب الأصابة بمرض الكوليرا ٣ أعراض الإصابة بمرض الكوليرا ٤ كيفية الوقاية من الكوليرا تعريف داء الكوليرا هو مرض معوي معدي ينتج بسبب جراثيم تعمل على إنتاج الذيفان المعوي حيث تنتقل هذه الجراثيم عن طريق الأطعمة و الأشربة الملوثة ببكتيريا ضمة الكوليرا حيث تنتقل هذه البكتيريا من المصاب بمرض الكوليرا إلى الآخرين و يسمى مض الكوليرا ... اقرأ المزيد

١ الوزن بعد الولادة ٢ طرق التخلص من الوزن بعد الولادة ٢.١ ممارسة التمارين الرياضية ٢.٢ اتباع حميةٍ غذائيةٍ ٢.٣ الرضاعة الطبيعية ٢.٤ شرب الماء ٢.٥ النوم الوزن بعد الولادة الحمل من أجمل الفترات في حياة الأم رغم ان الحامل تعاني فيه من العديد من المشاكل الصحية ومنها الوزن الزائد الذي تظن الحامل أنه من الصعب التخلص منه إلا أن الوضع الطبيعي بعد الإنجاب أن ... اقرأ المزيد

اعتبارات عامة في مرض المياه الزرقاء ليس عناك علاج للماه الزرقاء وأي ضرر يصيب النظر لن يكن عكسه في أحيان كثيرة يمكن السيطرة على جلوكوما الزاوية المفوحة المزمنة بواسطة استخدام الدواء , عادة في صورة قطرة للعين وهناك عدة أنواع متوفرة من هذه الادوية كثيرا ما يكون على أخصائي العيون التجربة قليلا حتى يجب الدواء الأكثر تأثيرا بالنسبة لشخص بعينه مع ... اقرأ المزيد

نعمة الإبصار من أعظم النعم التي أنعمها الله عالى علينا وهي سبب متعة الحياة وجمالها وفي حالة فقدانها لا سمح الله تصبح الحياة صعبة ومؤذية وقد جعل الله تعالى عضو العين هو المسؤول عن هذه النعمة وتتكون العين من منظومة من الخلايا والأنسجة الحساسة التي تتاثر في أي شيء من الظواهر المحيطة بها وأي خلل قد يصيب العين قد يؤثر ... اقرأ المزيد

خلية النحل هي مملكة منظمة إلى درجة فريدة تتكون من عدد من الحشرات التي لها عمر محدد لا يزيد عن شهر والعمل مقسم بين مكوناتها وكل قسم يقوم بعمل محدد جدا بكل نشاط فسبحان الله العظيم ما أدق صنعه وما أعظم خلقه . مكونات مملكة النحل تتكون مملكة النحل من الأقسام التالية: الملكة: وظيفتها هي وضع البيوض لتحافظ على ديمومة الخلية ولا ... اقرأ المزيد

١ حصى الكلى ٢ أسباب تكون حصى الكلى ٣ أعراض تكون حصى الكلى ٤ طرق الوقاية من تكون حصى الكلى حصى الكلى هي عبارة عن تجمعات أو كتل بلورية صلبة تتراكم في الكلى وتلتصق ببعضها البعض بلاصق من البروتين وتتواجد هذه الحصى إما في إحدى الكليتين أو كلاهما أو في الحالب وهي تتكون في الأساس من تراكم الأملاح الزائدة في البول والحصى الكلوي من أبرز ... اقرأ المزيد

يتعرض جسم الإنسان للإصابة بالسموم أي سموم داخلية مصدرها من الجسم مثل الدهون و الكولسترول و السموم الخارجية التي تأتي من البيئة مثل تلوث الهواء و تلوث الماء كلها سموم تدخل للجم و يتأثر بها الإنسان . إن عدم التخلص من سموم الجسم يؤدي للإصابة بكثر من الأمراض لذلك على الإنسان أن يفكر كيف يتخلص من السموم الموجدة في جسمه ... اقرأ المزيد

استخدم الزنجبيل قديما في علاج العديد من الحالات بما فيها الغثيان وبعض الأمراض التي تصيب الجهاز الهضمي ولا زال يدخل في العديد من الوصفات والعلاجات المختلفة فإن لجذور الزنجبيل إمكانية توفير ميزة طفيفة تساعد على فقدان الوزن لكن يجب الانتباه إلى كونه ليس بديلا عن أي نظام غذائي منخفض بمحتواه من السعرات الحرارية لكن يمكن أن يكون عاملا مساعدا وعنصرا ... اقرأ المزيد

مرض السكري مرض السكري من الأمراض المنتشرة بشكل واسع في العالم اليوم وله نوعان النوع الأول ويسمى أيضا سكري الأطفال وينتج عن عدم قدرة البنكرياس على إنتاج الأنسولين والنوع الثاني ويتمثل في عدم قدرة الخلايا على الاستفادة من الإنسولين وفي كلتا الحالتين يرتفع مستوى السكر في الدم واذا استمر ارتفاعه لفترات طويلة يشكل خطرا على صحة الجسم فهو يسبب الفشل الكلوي ... اقرأ المزيد

آثار الجروح يتعرض الإنسان للكثير من الحوادث اليومية التي ينتج عنها في كثيرٍ من الأحيان إصابته بالجروح المختلفة منها الخطيرة التي تتطلب تدخلا طبيا سريعا ومنها البسيطة التي يمكن علاجها منزليا وإخفاء آثارها ببساطة باستخدام وصفات طبيعية معينة. سنذكر في هذا المقال بعض الوصفات الطبيعية التي تساعد على إخفاء آثار الجروح بسهولة. وصفات طبيعية للتخلص من آثار الجروح عصير الليمون: نضع في ... اقرأ المزيد

تشققات البطن تعاني الكثير من السيدات من مشكلة التشققات التي تظهر على منطقة البطن حيث إن هذه التشققات تشوه مظهر الجسم ومنطقة البطن خصوصا ومن أكثر المراحل في حياة المرأة التي تسبب ظهور التشققات والترهلات هي مرحلة الحمل والولادة بسبب التغيرات التي تطرأ على جسم الحامل. تتركز التشققات في المنطقة السفلى من البطن لذلك تسعى النساء للوصول إلى الحلول الممكنة للتخلص من ... اقرأ المزيد

رائحة الفم تعتبر الرائحة الكريهة للفم من أكثر المشكلات المزعجة شيوعا والتي تنتشر بين فئة كبيرة من الأشخاص وتنتج عن جملة من العوامل والمسببات التي يجب تفاديها تجنبا لهذه المشكلة المحرجة حيث تزعج الأشخاص المحيطين من الشخص الذي تنبعث منه هذه الرائحة وكذلك تؤثر بشكل سلبي على ثقة الأشخاص بأنفسهم وفيما يلي شرح مفصل لأبرز الأسباب التي تقف وراء هذه المشكلة ... اقرأ المزيد

التنفس: هو عملية تقوم بها جميع الكائنات الحية لتبقى على قيد الحياة ففيها يقوم الكائن الحي باستنشاق الأكسجين بعملية تدعى الشهيق وإخراج ثاني أكسيد الكربون بعملية تدعى بالزفير وتختلف طريقة التنفس من كائن حي إلى آخر فمن الكائنات من يتنفس عن طريق فتحات موجودة في جلده تدعى بالخياشيم كالأسماك ومنها من يتنفس عن طريق جلده كالضفدع ومنها من لديه قصبات ... اقرأ المزيد

١ الصرع ٢ أنواع الصرع ٣ أسباب الصرع ٤ أعراض الصرع ٥ مضاعفات الصرع ٦ العلاج والوقاية من الصرع ٦.١ العلاج بالعقاقير والادوية المضادة للتشنج ٦.٢ العلاج الجراحي ٧ تشخيص الصرع ٨ أخطار الصرع الصرع هو إختلال في الإشارات الكهربائية في الدماغ تنتج عنه نوبات عصبية متكررة ويكون المريض عادة فاقد للوعي لا يشعر ما يحدث له وما يتبعها من تشنجات وتقلصات ناتجة من الموجة الكهربائية على الدماغ وايضا في كثير ... اقرأ المزيد

١ الحمل ٢ أعراض الحمل ٣ هل تحدث أعراض الحمل عند كل النساء ٤ المراجع الحمل الحمل وإنجاب الذرية هو جل ما يحلم به المتزوجون حديثا وهو يأتي من دافع الغريزة الإنسانية التي أوجدها الله في البشر وقد يعاني العديد من المتزوجين من تأخر الحمل أو عدم حدوثه ويتابعون لدى الأطباء لإيجاد حل لهذه المشاكل التي تعيق الحمل. على الجانب الآخر في العديد من ... اقرأ المزيد

الإمساك الإمساك هو عبارة عن عدم قدرة الفرد على إخراج الفضلات أكثر من ثلاث مرات كل أسبوع وذلك بسبب صعوبة مرور الفضلات التي تمتاز بصلابتها وهناك من يعرف الإمساك على أنه فضلات سميكة وجافة وهناك مجموعة من الأسباب التي تؤدي إلى الأمساك ومن هذه الأسباب انسداد أنبوبة القولون والقولون نفسه وورم القولون والإصابة بداء البواسير والزائدة الدودية واتباع نظام غذائي سيء ... اقرأ المزيد

الحمل خارج الرحم أحيانا يحدث حمل خارج الرحم وهو من الأمور الخطيرة في الحما على المرأة الحامل والجنين معا فلا بد ان تتعرف عليه المرأة في وقت مبكر وتتجنب مشاكله الخطيرة في الحمل الطبيعي تنتقل البويضة التي تم تخصيبها من خلال قناة فالوب بإتحاه الرحم يتم زرعها في جدار الرحم حيث ابدأ تنمو هذه البويضة ... اقرأ المزيد

اللسان اللسان هو أحد عضلات الجسم وأقواها وله وظائف هامة فهو المسؤول عن تذوق الطعام فهو مقسم لعدة أجزاء حيث إن كل جزء يحتوي على حلمات التذوق المسؤولة عن تذوق نوع معين من الأطعمة فالقسم الأمامي من اللسان مسؤول عن تمييز الطعم الحلو أما الجانبان فالجزئان الأماميان منهما يميزان الطعم المالح والجزئان الخلفيان فيميزان الطعم الحامض أما الطعم المر والحار فيميزه ... اقرأ المزيد

١ فقر الدم ٢ علاج فقر الدم ٢.١ العلاج التغذئي ٢.٢ العلاج بمكملات الحديد فقر الدم يصاب الكثير من الناس بفقر الدم وهو حالة مرضية تصيب الدم وتتمثل بنقص أعداد كريات الدم الحمراء أو تشوه شكلها وفي كلتا الحالتين تصبح غير قادة على القيام بعملها المعتاد كما يجب والمتمثل بنقل الغازات من وإلى الرئتين وبذلك تغذي خلايا الجسم بالأكسجين وتخلصها من ثاني أكسيد الكربون وهناك ... اقرأ المزيد

أعراض الالتهاب الكبدى عادة لا يشكو مرضى الالتهاب الكبدى س من أعراض مميزة وعلى عكس الأنواع الأخرى من الالتهاب الكبدى, غالبا لا يؤدى الالتهاب الكبدى إلى حدوث صفراء بالدم. وعند ظهور أعراض تكون غير محددة و تكون فى صورة: إرهاق, آلام بالمعدة و طفح جلدى. ولأن الالتهاب الكبدى س لا يحدث أعراضا فقد لايعلم الكثير أنهم يعانون من المرض ... اقرأ المزيد

آثار الجروح القديمة نتعرض أثناء ممارسة نشاطات حياتنا اليوم للكثير من الحوادث مثل الحروق والجروح والتي قد يترك بعضها آثارا مثل الندب والعلامات والتي لا تذهب بسهولةٍ وتحتاج إلى وقتٍ كي تزول بل قد يحتاج بعضها إلى استخدام مواد مساعدة تعالج هذه الآثار وقد توجد بعض المستحضرات الطبية لعلاج هذه الآثار ولكنها قد تكون مكلفة أو قد يكون لها آثار جانبية ... اقرأ المزيد

سرطان الثدي من أكثر الأمراض شيوعا عند النساء أمراض الأورام حتى وإن كانت نسبة الأورام الحميدة منها 90% فإن ما نسبته 10% منها أورام خبيثة وحوالي 15% من النساء المصابات بالأورام الخبيثة شخصن بسرطان الثدي. بالرغم من الدراسات العديدة حول هذا الورم إلا أن سببه الأساسي غير معروف إلا أن هناك بعض الأسباب التي تزيد من فرصة الإصابة به ومنها: أسباب ... اقرأ المزيد

يعمل جسم الإنسان بطريقة طبيعية طوال فترة حياة الفرد ما لم يحصل طارئ يغير من طبيعة هذا العمل وهو كجسم منتظم جدا ويقوم بعمليات دقيقة جدا وبالتالي لا يمكن إعتبار التغير في شيء ما طبيعي في الجسد أمرا طبيعيا ما لم يكن من التغييرات التي تحصل نتيجة النمو أو الحالات الطبيعية التي قد يمر بها الفرد ... اقرأ المزيد

الكلى هي جزء من الجهاز البولي وتشبه في شكلها حبة الفاصوليا وهي عبارة عن كليتين تقع إحداهما في الجهة اليسرى من الجسم والأخرى في الجهة اليمنى فوق الخاصرتين في مقابل البطن على جانبي الجهاز الفقري ولكن قد يلاحظ البعض أن الكلية اليسرى ترتفع للأعلى قليلا عن الكلية اليمنى والسبب في ذلك أن الكبد يقع فوق الكلية اليمنى وعند الإنسان البالغ يصل ... اقرأ المزيد

١ وبائيات آلام الظهر ٢ أسباب ألم الظهر ٣ أعراض تستدعي مراجعة الطبيب ٤ علاج ألم الظهر ٥ المراجع وبائيات آلام الظهر يعد ألم الظهر من أكثر المشاكل شيوعا حيث إن 80% من الناس قد عانوا من آلام الظهر الحادة أو المزمنة في فترة من فترات حياتهم كما يعد ألم الظهر المسبب الرئيسي لأخذ الإجازات المرضية ويؤثر على جميع الأعمار وعلى كلا الجنسين بشكل متساوٍ ولحسن ... اقرأ المزيد

الهواء في البطن وجود الهواء في البطن أو ما يعرف بالانتفاخ هو من المشاكل التي يعاني منها العديد من الناس في عدة أوقات وذلك لأن أسباب الانتفاخ عديدة وفي الوضع الطبيعي يتخلص الجسم من ما يقارب ستمائة ملي لترا من الغازات المعوية يوميا بعضها يخرج عن طريق الرئتين بعد ذهابه للدم وبعضها عن طريق التجشؤ أو عن طريق فتحة الشرج ولكن ... اقرأ المزيد

١ طرق تخفيف ألم الأسنان للحامل ١.١ الملح الخشن والثوم ١.٢ الفانيلا ١.٣ عصير الليمون ١.٤ البطاطا ١.٥ الفيكس ١.٦ حشيشة القمح ١.٧ زيت القرنفل ١.٨ القرفة ١.٩ حبة البركة طرق تخفيف ألم الأسنان للحامل تعاني المرأة الحامل خلال فترة حملها من العديد من المشاكل الصحية المختلفة ومن أبرزها ألم الأسنان المزعج والذي يحدث نتيجة عوامل مختلفة نذكر منها: تناول كميات كبيرة من السكريات وإهمال النظافة وغيرها العديد وكون ... اقرأ المزيد

١ الزكام ٢ وصفة لعلاج الزكام ٢.١ الأعشاب العطرية ٢.٢ الطعام الحار ٢.٣ عصير البصل الزكام يعد الزكام من أكثر المشاكل الصحية انتشارا بين الناس لا سيما خلال فصل الشتاء ويكون عبارة عن احتقان أنفي يحدث نتيجة لالتهاب الأوعية الدموية المبطنة للأنف ويحدث هذا الالتهاب بدوره عند الإصابة بالبرد أو نتيجة وجود مشاكل صحية أخرى كالحساسية والجيوب الأنفية وغيرها. ويحدث في كثيرٍ من الأحيان نتيجة دخول أجسام ... اقرأ المزيد

١ اللسان ٢ أقسام الحليمات ٣ أسباب الإصابة بتنميل وخدر في منطقة اللسان ٤ أعراض التي تظهر للمصابين بخدر وتنميل اللسان اللسان اللسان هو عبارة عن عضو موجود داخل الفم الذي يرتبط بالفك عبر سبع عشرة عضلة تعمل على حركته وعمله ويغلف سطح اللسان غشاء مخاطي تغطيه الكثير من الحليمات الصغيرة التي تحتوي في أطرافها على نهايات عصبية تساعد في عملية التذوق ويكون سطح اللسان ... اقرأ المزيد

يتعرض الجميع خلال حياتهم إلى أنواعٍ مختلفةٍ من الضغوطات الناتجة عن العمل والحياة والأشخاص أيضا وقد تؤدي الضغوطات المختلفة التي يتعرض لها الناس إلى العديد من المشاكل المختلفة كارتفاع ضغط الدم والسكر والجلطات أيضا كما أن التوتر الذي يتعرض له الإنسان قد يؤدي بالإنسان إلى عدم القدرة على التفكير بشكلٍ صحيح وسليم فمن المهم أن يقوم الإنسان بتهدئة أعصابه على ... اقرأ المزيد

الأشعة فوق البنفسجية هي موجة كهرومغناطيسية ذات طول موجي أقصر من الضوء المرئي وسميت بهذا الاسم لأن موجة اللون البنفسجي تكون أقصر ألوان الطيف وتستخدم أشعة الشمس فوق البنفسجية أ في علاج الكثير من الأمراض وهي أقل ضررا من جميع الأمواج الأخرى. استخدامات العلاج بالاشعة فوق البنفسجية علاج حساسية الصدر علاج السرطان علاج ارتفاع نسبة الكوليسترول علاج متلازمة ما قبل ... اقرأ المزيد

تشكل الأسئلة التالية 80% من طبيعة الاستفسارات التي توجه لجراح العمود الفقري وارتأيت أن تكون الأجوبة مختصرة ومباشرة لتأكيد وصول المعلومة للسائل! 1- عندي آلام شديدة في أسفل الظهر من يومين حتما عندي ديسك؟ خطأ على الأغلب أن هذه آلام عضلية تختفي مع الوقت. 2- ولكنها آلام شديدة جدا هل يعقل أن يسببها شد عضلي؟ نعم! 3- لدي آلام وخدران في ساقي اليمنى بدون ألم ... اقرأ المزيد