�������� ������������ ������ ���������� ������������

ضيق التنفس يعاني العديد من الأشخاص من مشكلة ضيق التنفس وهي عدم قدرة الشخص على أخذ النفس بالشكل الطبيعي والشعور بالتعب والإرهاق فضيق التنفس ليس مرض بحد ذاته بل هو مؤشر لحدوث مشكلة داخل جسم هذا الشخص وقد يؤدي في كثير من الأحيان إلى إصابة الشخص بحالة من الاختناق والتي قد تؤدي إلى فقدانه لحياته فعندما يشعر الشخص بحدوث هذه الحالة ... اقرأ المزيد

إن التطور الذي حدث في الأدوات التي يستخدمها الإنسان جعلت منه إنسانا كسولا اتكاليا حيث إنه أصبح يعتمد على هذه الأدوات والوسائل في كل أمور حياته وافتقر نظام الحياة السائد لديه الى ممارسة التمارين الرياضية وخاصة مع الجلوس أمام شاشة الحاسوب لفترات طويلة وتناول الأغذية غير الصحية ونتيجة لهذا النمط من الحياة كثرت أمراض المفاصل والعظام والعضلات ومنها مرض عرق ... اقرأ المزيد

١ سرطان الثدي ٢ أعراض سرطان الثدي ٣ الفحص المنزلي ٤ علاج سرطان الثدي ٥ الوقاية من سرطان الثدي سرطان الثدي هو مرض يصيب أنسجة الثدي وتعد إصابة النساء بهذا النوع من السرطان أكثر من الرجال ويظهر هذا السرطان غالبا في قنوات الحليب ويشير إلى وجود ورم خبيث في الأنسجة الغدية والأنسجة الداعمة فتتغير الخلايا في نموها وتتضاعف بشكل سريع. ويعتبر اكتشاف هذا المرض مبكرا أحد ... اقرأ المزيد

الولادة القيصرية تلجأ العديد من السيدات إلى العمليات القيصرية للولادة وقد يكون ذلك إما خوفا من ألم الولادة الطبيعية أو نتيجة وجود بعض المشاكل الصحية سواء عند الأم أو عند الجنين ولكن ما قد تجهله بعض السيدات هو أن الولادة القيصرية تخلف ألما شديدا بعد الولادة وكرشا مترهلا لذلك سنقدم لكم في هذا المقال مجموعة من النصائح للتخلص من الترهلات والكرش ... اقرأ المزيد

النحافة من أهم علامات الجمال لدى النساء فهن يتباهين بنحافتهن وجمال أجسادهن فالمرأة النحيفة لا تحتار كثيرا عند إختيار ملابسها والسير على الموضة فهي تكون كعارضات الأزياء كل شيء يليق بها . وهذا الذي يجعل جميع النساء تحاول وتستمر في التفكير كيف تصبح نحيفة وحتى الرجال يرغبون دوما في أن يكونوا نحيفين ولهذا فالنحافة مطلبا للرجل والأنثى ... اقرأ المزيد

١ الوزن الزائد ٢ طرق إنقاص الوزن ٢.١ وجبات إنقاص الوزن ٢.٢ ممارسة التمارين الرياضية ٣ نصائح وإرشادات الوزن الزائد أصبح هذا السؤال من أكثر الأسئلة الشائعة بين بني البشر وبين الإناث والذكور على وجه التحديد فالكل يرغب في خسارة الوزن والحصول على قوام ممشوق لا تتخلله الترهلات والدهون ونتيجة للرغبة الملحة الموجودة عند الناس لخسارة الوزن في أسرع وقت ممكن يندفعون لاتباع ... اقرأ المزيد

١ الضغط ٢ الضغط يولد الانفجار ٣ أنواع الضغط النفسي ٤ آثار الضغط النفسي الضغط لا شك أن كل إنسان قد تعرض لضغوطٍ عديدةٍ في حياته ولا شك أيضا أن كثرة الضغط تولد الانفجار فالتوازن شيء أساسي ومهم في جميع الأمور حتى الشؤون الصغيرة والنفسية وفي حال اختل هذا التوازن وخرج عن الحد الطبيعي والمسموح فإن شيئا سلبيا بالتأكيد سوف يحدث. الضغط يولد الانفجار لقد جعل الله ... اقرأ المزيد

١ الذبحة الصدرية ١.١ أسباب الذبحة الصدرية ١.٢ أعراض الذبحة الصدرية ١.٣ الوقاية من الذبحة الصدرية بطرقٍ طبيعية ١.٤ علاجات طبية للحد من الذبحة الصدرية ١.٥ نصائح للوقاية من الذبحة الصدرية الذبحة الصدرية الذبحة الصدرية أو خناق الصدر هي من الأمراض الخطيرة التي تصيب الرجال والنساء على حدٍ سواء حيث تعتبر من أكبر مسببات الوفاة حول العالم ويكون سببها هو عدم وصول كمياتٍ كافيةٍ من الدم إلى ... اقرأ المزيد

يصيب مرض البواسير العديد من الناس فمنهم من يعاني لفترات طويلة من هذا المرض ومنهم من يتم علاجه والتخلص من ذلك المرض وقد لوحظ انتشار مرض البواسير في الآونة الأخيرة بسبب نمط الحياة السريع الذي أصبح الاعتماد على الوجبات السريعة وتناول غذاء غير صحي بالإضافة إلى الجلوس لفترات طويلة في العمل كلها أدت إلى الإصابة بالبواسير. فما هو مرض البواسير؟ ... اقرأ المزيد

أسباب ألم القدم لا يوجد سبب مباشر للإحساس بألم أسفل القدم فهو يبدأ من أسفل الظهر وصولا للأرداف مرورا بالفخذين والساقين وصولا للأقدام وأطراف الأصابع ويعتبر العلماء أن منشأ الألم من العمود الفقري في الفقرات القطنية وكلما ازدادت حدة التغيرات على العمود الفقري كلما زاد هذا من الشعور بالألم ولهذا فإن زيارة الطبيب خلال وقت مبكر في غاية الضرورة لتفادي النتائج ... اقرأ المزيد

١ الكمون ٢ فوائد الكمون والليمون للبطن ٣ مشروب الليمون والكمون والقرفة ٤ شاي إنقاص الوزن ٥ فوائد الكمون والليمون العامة الكمون يضاف الكمون إلى العديد من الطبخات والمشروبات المختلفة وخاصة الآسيوية والإفريقية فتشبه بذور الكمون بذور الكراوية لحدٍ كبير ويميل لونها إلى اللون الأصفر وتحتوي بذور الكمون على العديد من المركبات الغذائية الغنية بالدهون والبروتينات المهمة للجسم وفيتامين (أ ج ب) وفيتامين ك والعديد من ... اقرأ المزيد

حساب الحمل بالهجري و الميلادي يلجأ معظم الأطباء والمتخصصين إلى حساب عمر الحمل وفقًا لتاريخ آخر فترة شهرية للمرأة الحامل ، من خلال تحديد تاريخ بداية فترة الحيض الأخيرة ، والبدء في حساب عمر الحمل من اليوم الأول من لها ، وهذا يعني أن اليوم الأول من الدورة هو أول يوم للحمل ، لكن بعض النساء الحوامل يحسبن عمر الحمل ... اقرأ المزيد

علاج المرض والوقاية منه يتم علاج الكساح باعطاء المرض فيتامين د والمسمى الكالستريول بجرعة 501-150 ميكروجرام /يوم مع قطرات ألفا ( 1نقطة /كيلوجرام ) ويحدث التئام العظم خلال 2-4 أسابيع ويلاحظ ذلك من خلال ( زيادة فيتامين د ونقصان في أنزيم الفوسفات القلوية ) لكن بعض التشوهات في العظم قد تحتاج إلى سنوات حتى تعود إلى وضعها ... اقرأ المزيد

طرق التخلص من السيلوليت يعاني العديد من الأشخاص من مشكلة تراكم الدهون بشكل كبير في مناطق معينة ومختلفة من أجسامهم تؤثر وبشكل سلبي وملحوظ على مظهرهم الجمالي ويبذلون أقصى الجهود الممكنة للتخلص من هذه الطبقة الدهنية تحت الجلد والتي يطلق عليها اسم السيلوليت وهي عبارة عن طبقة دهنية رقيقة السمك تقع تحت الجلد بشكل مباشر فتلحق ضررا في المظهر الجمالي للجسم ... اقرأ المزيد

تعتبر الشبكية المكان الوحيد في جسم الإنسان الذي يمكن فيه رؤية الأوعية الدموية الصغيرة رؤية مباشرة. لذا فإنها من الأماكن المهمة التي يمكن الكشف بواسطتها عن العديد من الأمراض كالسكري وضغط الدم وبعض أورام المخ ألخ. - فمرض السكري مثلا: يؤدي إلى تغيرات كثيرة في الشبكية ومنها ظهور شعيرات دموية جديدة وأنزفة مختلفة الأحجام وتليفات في الشبكية وفي الجسم الزجاجي وانفصال ... اقرأ المزيد

الأمراض الجلدية هناك العديد من الأمراض الجلدية المختلفة والتي يصاب بها الكثير من الأشخاص وتظهر على الجلد بقع ذات لون أبيض أو بني أو أحمر وتنتشر في كافة مناطق الجسم وتنتج لعدة أسباب فمنها التعرض للفيروسات المعدية والفطريات والبكتيريا من خلال انتشارها بالهواء أو قد تنتج بسبب حساسية الشخص نفسه من بعض الأطعمة. من أكثر الأمراض الجلدية شيوعا والتي يصاب بها الصغار ... اقرأ المزيد

الضيف الطبيعي والذي يزورنا فجأة من غير سابق إنذار وقد يتسبب بإزعاج البعض ويسبب الحرج بما يصدر عنه من أصوات أو الضيق وأحيانا الألم نتحدث عن الغازات في مقالنا نعرج على أهم مسبباته وطرق التخلص منه. الغازات حالة طبيعية يعتقد معظم الناس بأن الغازات حالة مرضية إلا أن وجودها أمر طبيعي في الجسم فمن المعروف وجود بكتيريا مفيدة للجسم تنمو بشكل ... اقرأ المزيد

١ الدم ٢ نسبة الدم الطبيعية ٣ أطعمة تزيد من نسبة الدم ٤ أسباب تمنع التبرع بالدم ٥ وظائف الدم الدم هو عبارة عن سائل أحمر يضخه القلب من خلال انقباضه وانبساطه في الأوعية الدموية ويشكل الدم ما يقارب 8% من كتلة جسم الإنسان وتعتبر الأوعية الدموية الطريق الوحيد الذي يوزع الدم على جميع أنحاء الجسم وهي عبارة عن شرايين وشعيرات دموية وأوردة تصل جميع أنحاء ... اقرأ المزيد

يعرف مرض التيتانوس أيضا بالكزاز و قد تمت تسميته بالتيتانوس نسبة إلى البكتيريا المسببة له و هي ( الكوليستريدم تيتاني ) . وتعيش هذه البكتيريا عادة في التربة و براز الحيوانات كالقطط و الكلاب و الإصابة به خطرة و قد تكون مميتة في أغلب الحالات . يطلق على مرض التيتانوس أيضا تسمية مرض ( الفك المغلق ) ... اقرأ المزيد

لقد أنعم الله على- البشرية بالإسلام وأرسل رسوله محمد هاديا ومعلما فكان الإسلام هو الدين الوحيد الذي جمع بين الدنيا والآخرة- "واهتم الإسلام بالروح والجسد ولم يفضل واحدة على"- الأخرى فجاء- العلاج متكاملا وشافيا وبذلك يعيش المسلم في حياة قوامها التوازن بين روحه وجسدهولا- يتسع "المجال- هنا لحصر- الأمثلة على ذلك ولكننا سنتناول.-جانبا عني به الإسلام اكثر ما عني ألا ... اقرأ المزيد

الإسعافات الأولية لإصابات البطن: * الإجراءات الأولية للإسعافات الأولية لإصابات البطن: - تحديد مكان - طبيعة - مدة استمرار الألم وأوقات حدوثه. - هل يعاني المريض من قئ - غثيان - إسهال - حمي - إفراز عرق - رجفة؟ - هل يوجد تغير في عادات الطعام أو فقدان للشهية؟ - هل تعرض لمشاجرة أو حادث أدت إلى هذه الإصابات الجسدية؟ ... اقرأ المزيد

١ المسك الأسود ٢ كيفية استخدام المسك الأسود ٣ فوائد المسك الأسود ٤ أضرار المسك الأسود المسك الأسود يستخرج المسك من جوف الظباء وهو عبارة طيبٍ أو مادة عطرية تستخرج من جسم الغزال إذ يحتوي جسم ذكر غزال المسك على غدة كيسية تتولى مهمة إنتاج مادة المسك. يتخذ المسك لونا أسود عند استخراجه من جسم الغزال ويعتبر من المواد العطرية غالية الثمن ويتألف المسك مما نسبته ... اقرأ المزيد

الرئة الحديدية نبيطة تستعمل لعلاج شلل العضلات وأجهزة التنفس. وتسمى الرئة الحديدية أحيانا الجهاز التنفسي الاصطناعي أو مروحة التهوية (المهواة). وفي حالات الشلل يفقد الصدر الحركة العضلية ويتعرض المرضى لخطر الاختناق لأنهم لا يستطيعون الحصول على ما يكفي من الهواء لرئاتهم. ويساعد استعمال الرئة الحديدية المصابين بهذا الداء على التنفس. والرئة الحديدية صهريج معدني كبير متصل بمضخة تغير من كمية الهواء ... اقرأ المزيد

البقع البيضاء على الجلد يتعرض الجلد للعديد من المشاكل التي تتمثل في الجفاف والحبوب والبثور وغيرها إلا أن أكثرها إزعاجا هو ظهور البقع البيضاء الصغيرة عليه والتي تستوجب مراجعة الطبيب فور ظهورها من أجل تشخيصها وتقديم العلاج المناسب لها وفي هذا المقال سوف نتحدث عن أسباب ظهور بقع بيضاء صغيرة على الجلد بالإضافة إلى بعض الطرق الطبيعية لعلاجها. أسباب ظهور بقع بيضاء ... اقرأ المزيد

الأعصاب المحرك الأساسي لجميع أعضاء الجسم فهي تمتد فيه كالأحبال الإلكترونية الواصلة بين أجزاء جهازٍ واحد ومن هنا تنبع أهميتها حيث التمارين التي تعمل على تقويتها وشحذها لاحتمال أكبر قدرٍ من مشقة حياة الإنسان اليومية بالإضافة إلى أن تمارين تقوية الأعصاب تعمل على تأهيل أولئك المصابين بأمراضٍ عصبية ناشئة عن التهاباتٍ بها أو حوادث. والعصب عبارة عن حزمة من شعيراتٍ دقيقة ... اقرأ المزيد

حرقة البول تعد حرقة البول من أكثر المشاكل التي يعاني منها الأفراد سواء النساء والرجال لكن النساء أكثرتعرضا لهذه المشكلة وتؤدي إلى الشعور بألم عند التبول وقد ازدادت هذه الحالة نظرا لتغير طبيعة الغذاء حيث ازاد الطلب على الأطعمة الجاهزة والتي تحتوي على نسب عالية من التوابل والأملاح. أسباب حرقة البول هناك مجموعة من الأسباب التي تؤدي إلى حدوث حرقة في البول وهي: ... اقرأ المزيد

القرفة والدارسين اسمان مختلفان لنفس الشجرة. أصل شجرة الدارسين من سيريلانكا حيث تزرع بكثرة في المناطق الإستوائية ونجدها أيضا في المكسيك بكثرة. فهي تنمو بشكل عام في آسيا ووصلت زراعتها في القرن الخامس قبل الميلاد لمصر وأوروبا. هذه الشجرة خضراء دائما صغيرة الحجم وأغصانها كثيرة. فما هو الدارسين؟ وما هي فوائده للجسم؟ وما هي فوائده الخاصة بالحامل؟ ما هو الدارسين؟ ... اقرأ المزيد

ضغط العين يعتبر مرض ضغط العين من الأمراض التي يعاني منها الكثير من الأشخاص خاصة الأشخاص الكبار في السن كما أنه من الأمراض الخطيرة بسبب المضاعفات التي يسببها في العينين مثل تلف العصب البصري وبالتالي فقدان البصر بشكل كلي وهو من الأمراض التي يمكن أن لا يكتشفها الشخص المصاب بها بشكل مبكر إلا بعد أن تكون العين قد أصيبت إصابة بالغة ... اقرأ المزيد

غازات البطن تعتبر غازات البطن أمرا طبيعيا جدا سواء من خلال التجشؤ أو عن طريق فتحة الشرج وتتكون بشكل رئيس في المعدة وكذلك الأمعاء وتحديدا عندما يتم تحويل الأطعمة إلى طاقة وتحدث تحديدا عندما يحدث اضطراب في تكوينها ونسبة خروجها من الجسم وحتى يتم علاجه يجب أولا تحديد الأسباب المؤدية لها لأن العلاج هنا يعتمد على الأسباب المؤدية. أسباب غازات البطن هناك العديد ... اقرأ المزيد

ضعف النظر يعاني الكثير من الناس في وقتنا الحاضر من مشكلة ضعف النظر ذكورا وإناثا إذ لم يعد حدوثها مقتصرا على كبار السن بل أنها أصبحت تظهر بتزايد كبير لدى فئة الشباب نتيجة لتطور الوسائل التكنولوجية وزيادة استخدام الأجهزة الحديثة كالهواتف الذكية والكمبيوتر في المنزل والعمل لساعات طويلة إضافة إلى أسباب أخرى تتعلق بسوء التغذية والإجهاد والسهر خلال الليل لفترات طويلة ... اقرأ المزيد

١ ما هي أعراض حصوات الكلى ٢ أعراض حصوات الكلى ٣ علاج حصوات الكلى ٤ وصفات لعلاج حصى الكلى ما هي أعراض حصوات الكلى تعتبر الحصوات في الكلى وكما تسمى أيظا بالحصى الصامتة لعدم وجود أعراض واضحة لها وتعرف على أنها عبارة عن جسم صلب يتواجد في الكليتين يتكون من خلال قيام الكليتين بوظائفها خلال عملية طرد السموم من الجسم مما ... اقرأ المزيد

هي نوع من الشرية الفيزيائية أي التي تحفز للحدوث نتيجة التعرض لسبب فيزيائي مثل البرودة أو الإحتكاك أو الشمس أو الماء أو الضغط الفيزيائي أو الإهتزاز و غيرها تحدث شرية البرودة لدى الاطفال أو الشباب و تنحصر في المناطق التي تتعرض للبرودة مثل الوجه و الأطراف و يظهر طفحها خلال دقائق من التعرض و بعد تدفئة المنطقة التشخيص يتم بعمل فحص ... اقرأ المزيد

إننا بين فترةٍ وأخرى نسمع أصواتا داخل بطوننا توقعنا في مواقفٍ محرجةٍ أحيانا وهي تنتج عن تحرك الغازات والسوائل في البطن أثناء إنقباض جدار المعدة فإذا كنا نشعر بالجوع فمجرد أن نرى الطعام أو نسمع كلاما عن الطعام نسمع أصواتا في البطن قد بدأت تخرج على شكل كركرة في الأمعاء والمعدةسبب ذلك أنه عند سماعنا كلاما عن الطعام أو ... اقرأ المزيد

رائحة الفم الكريهة تعتبر رائحة الفم السيئة والنفس الكريهة محرجة للغاية وخصوصا في فترة الصباح الباكر إذ إن غالبية الناس لهم رائحة أنفاس كريهة إلا أنهم لا يعرفون ذلك فالدماغ يتأقلم على رائحة فم المرء الشخصية لذلك هناك العديد من الوسائل للتشخيص الذاتي لمعرفة رائحة الفم كما أن هناك وسائل سريعة للتخلص بشكل مؤقتٍ أو نهائيٍ من رائحة الفم الكريهة. من أهم ... اقرأ المزيد

يسمى فيروس كورونا بالعديد من المسميات منها متلازمة الشرق الأوسط التنفسية وكورونا نوفل وفيروس كورونا الشرق الأوسط وفيروس كورونا الجديد وفيروس كورونا هو عبارة عن فيروس تاجي أكتشفت أول إصابة به في تاريخ 24/سبتمبر/2012 في مدينة جدة السعودية بعد أن توفي الشخص المصاب به بسبب الفشل الكلوي والضيق الشديد والحاد في التنفس وهو نوع من فيروسات البرد المعروفة الذي يسبب ... اقرأ المزيد

لسريان الدم في الأنسجة والخلايا المكونه لجسم الإنسان الأهمية العظمى وقد حاول الكثير تفسير كيفية تبادل الأكسجين وثاني أكسيد الكربون فيالدم الموجود في الجسم وتنقسم الدورة الدموية في الجسم إلى دورة دموية صغرى ودورة دموية كبرى وكان لاكتشاف آلية عمل الدورة الدموية الثورة في مجال الطب. فكثير من الظواهر في الجسم تم نفسيرها بناء على هذا الشرح. الدورة الدموية الصغرى تدور الدورة ... اقرأ المزيد

١ الكليتين ٢ عادات للمحافظة على صحة الكليتين ٢.١ تناول أطعمة تعزز عمل الكليتين ٢.٢ شرب الماء ٣ العادات مضرة بصحة الكليتين ٣.١ الأطعمة غير الصديقة للكليتين ٣.٢ عادات أخرى الكليتين الكليتين من الأعضاء بالغة الأهمية في جسم الإنسان فوظيفتها هي أن تخلص الجسم من الفضلات والسموم عن طريق تنقية الدم ويوجد العديد من العادات التي تؤثر إيجابا على صحة الكليتين ومنها ما يؤثر سلبا وفي هذا المقال ... اقرأ المزيد

هو مرض جلدي معدي يظهر على هيئة طفح جلدي يتميز بوجود حكة جلدية شديدة في جميع أجزاء الجسم خاصة في الليل أثناء النوم . و تحدث الإصابة بالمرض نتيجة العدوى بنوع من الطفيليات صغير جدا في الحجم ( سوسة عثة) تسمى القارمة الجربية Sarcoptes Scabiei. و تحدث أكثر من 300 مليون حالة إصابة بالجرب سنويا في العالم. الأسباب الطفيل ... اقرأ المزيد

بعض الأمور الممنوعة خلال الحمل تخشى السيدة الحامل من الإقدام على أية خطوة فيما يتعلق بأمور العلاج أو التجميل الذي لا يتعلق بالحمل فالعديد من الأمور التي كانت تقوم بها في السابق أصبحت ممنوعة منها خوفا على صحة الجنين بالدرجة الأولى ومن هذه الأمور استخدام الصبعة أو فرد الشعر بالكيراتين وغيرها من الأمور التجميلية وقد لجأت العديد من السيدات في الفترة ... اقرأ المزيد

الحمل الحمل من المراحل الحساسة في حياة كل متزوجة لذا تسعى الحامل جاهدة إلى اتباع العادات الصحيحة والصحية حتى توفر لجنينها أكبر قدر ممكن من التغذية السليمة والأجواء المناسبة لكي ينمو بشكل طبيعي وصحي وحتى تقل إمكانية تعرضه للتشوهات والأمراض المختلفة. فوائد الشمس للحامل لا بد للحامل من التعرض لأشعة الشمس نصف ساعة ثلاث مرات كل أسبوع على الأقل وذلك حتى تحصل على ... اقرأ المزيد