�������� ���������� �������������� ������������

١ مصادر الطعام ٢ الكبد ٢.١ مكونات الكبدة ٢.٢ فوائد الكبدة ٢.٣ نصائح عند شراء الكبدة ٢.٤ أضرار الكبدة مصادر الطعام تتعدد مصادر الطعام التي يتناولها الإنسان فهناك المصادر النباتية كالحبوب وبعض أنواع البقوليات كالفول والفاصولياء والعدس والمصادر الحيوانية كاللحوم الحمراء والبيضاء ومختلف أنواع الأسماك كالسلمون والمحار والسردين والكبد الذي سنتناول الحديث عنه في هذا المقال لغناه بالعناصر الغذائية والفيتامينات المفيدة للجسم فقد أثبت العالم الأمريكي وايبل ... اقرأ المزيد

لقد خلق الله-عز وجل- الإنسان وقدر كل شيء في جسمه بمقدار ليستمر عمل أجهزة الجسم بفعالية وأي خلل يحدث لأحد هذه الأجهزة ينعكس على عمل باقي الأجهزة. إن ارتفاع أو هبوط نسبة السكر بالدم لها نفس الأضرار والمضاعفات لذا يجب علينا الانتباه إلى غذائنا لأن الصحة بالغذاء لا بالدواء. ١ ما هو مرض السكري ٢ ما هي أسباب الإصابة بمرض السكر ٣ ما ... اقرأ المزيد

١ فقر الدم ٢ أنواع فقر الدم ٣ أعراض الإصابة بفقر الدم ٤ علاج فقر الدم فقر الدم هو انخفاض عدد كريات الدم الحمراء في الدم عن مستواها الطبيعي بحيث تعمل تلك الكريات على حمل الأكسجين من الدم إلى باقي أعضاء الجسم بما فيها الدماغ وبالتالي عدم حصول أجهزة الجسم على ما يكفي من الأكسجين. يبلغ العدد الطبيعي عند الرجال 13غراما أما الإناث غير ... اقرأ المزيد

١ أضرار ابتسامة هوليود ١.١ تسوس الأسنان ١.٢ الإضرار بالجهاز الهضمي والتنفسي ١.٣ التهاب اللثة ١.٤ فقدان شكل الأسنان الطبيعي أضرار ابتسامة هوليود على الرغم من ازدياد الرغبة لدى العديد من الأشخاص في الحصول على ابتسامة هوليود ودفعهم للمبالغ الطائلة من أجل تحقيق ذلك إلا أن الكثير منهم يجهلون الأضرار التي يتسبب بها الحصول على هذه الابتسامة على الأسنان واللثة والجسم بشكل عام خصوصا إذا ما ... اقرأ المزيد

ضيق الصدر الشعور بضيق الصدر من أكثر الأمور المزعجة التي يمر بها الإنسان وهو شعور يبعث على الحزن والكآبة والرغبة في العزلة والابتعاد عن الآخرين ويدفع للبكاء والحساسية من أتفه الأمور كما يجعل الإنسان متشائما من أي شيءٍ ويشعر بأن هناك الكثير من الأمور السيئة ستحدث له ويمكن أن يكون وراء هذا الشعور العديد من الأسباب التي لا يعيها الإنسان ولا ... اقرأ المزيد

متلازمة الورم الخلقي هي متلازمة (مجموعة من العلامات والأعراض) تنتج عن السرطان في الجسم ، ولكن على عكس الورم ، فإنه لا يرجع إلى التواجد المحلي للخلايا السرطانية. في المقابل ، يتم التحكم في هذه الظواهر من خلال العوامل الخلطية (مثل الهرمونات أو السيتوكينات) التي تفرزها الخلايا السرطانية ، أو كرد فعل مناعي ضد الورم. متلازمات الورم الخلقي شائعة عند كبار ... اقرأ المزيد

تكون الغازات مثل باقي الاضطرابات الهضمية كثيرا ما يحدث اثناء الحمل وحتى الاطعمة التي لا تسبب اية مصاعب في الاوقات الاخرى فانا قد تبدأ في احاثها مع الحمل اختفظي بدفتر يومي لأطعمة ليساعدم على معرفة الاطعمة او مجموعات الاطعمة التي يمكن ان تسبب في تكون الغازات وتجنبي هذه الاطعمة تناولي من 4-5 وجبات صغيرة يوميا بدلا من 3 وجبات كبيرة تناولي اربعة ... اقرأ المزيد

مرض خطير اسمه السمنة قد ينظر الكثير إليها على أنها أمر بسيط وقد ينظر البعض على أنها مجرد منظر غير مقبول أو تشويه لجمال أجسادنا وقد يفطن القليل إلى خطورتها ومع ذلك يقفوا مكتوفي الأيدي غير قادرين على إيقافها. لكل هؤلاء ولك عزيزي نقول - أحترس من مرض خطير اسمه السمنة ومن الواجب أن نتذكر دائما أنها مرض وليست ... اقرأ المزيد

١ التعريف الطبي للكلية ٢ تشريح أجزاء الكلية ٣ موقع الكلية ٤ وظائف الكلية التعريف الطبي للكلية الكلى ومفردها كلية: هي عضو فاعل في المحافظة على توازن الدم من حيث بقاء المواد المرغوب بها فيه وتخلصه من المواد المراد التخلص منها وهي إحدى أعضاء الجهاز البولي وعضو فاعل في موازنة حجم السوائل بالجسم. تشريح أجزاء الكلية يشبه المقطع العرضي التشريحي للكلية شكل حبة الفاصولياء مع فارق الحجم ... اقرأ المزيد

الألبومين هو ما يعرف بالزلال وهو نوع من بروتينات الدم الذي يتم تصنيعه في الكبد ويشكل حوالي 60٪ من بروتينات الدم الكلية حيث إنه يقوم بالاحتفاظ بالسائل من التسرب من الأوعية الدموية إلى الأنسجة كما أنه يغذي الأنسجة ينقل الهرمونات والفيتامينات والأيونات كأيونات الكالسيوم إلى جميع أنحاء الجسم ويدل تركيز الألبومين في الدم على حالة وظائف الكبد وعلى الحالة التغذوية. يتم ... اقرأ المزيد

     يعاني الكثير من الناس من مشكلة قصر القامة ويؤثر ذلك على حياتهم ونفسيتهم مما يدفع الآباء لإيجاد حل لأبنائهم الذين يعانون من القصر فيلجؤون إلى عملية تطويل العظام ويمكن إجراء هذه العملية لكل الأعمار ويمكن أن نبدأ من عمر سنتين فما فوق ولكن التطويل التجميلي يتم بعد أن يكتمل نمو جسم الإنسان أي عندما يبلغ الشخص ست عشرة سنة ... اقرأ المزيد

كثيرا ما نسمع عن شخص يشتكي من ألم الأسنان الذي يضطره لزيارة طبيب الأسنان لتخفيف الألم الكبير الذي ينتج عنه وقد ينتج ألم الأسنان من تسوسها بفعل السلوكيات الخاطئة عند تناول الطعام وعدم الاهتمام بتنظيفها بالفرشاة والمعجون أو المسواك وغيرها من طرق تنظيف الأسنان فيعمل ذلك على تراكم الطعام داخل الأسنان مسببا التسوس وعند زيارة طبيب الأسنان قد يكتفي بتنظيفها ... اقرأ المزيد

البقع الحمراء تتعدد الأمراض والمشاكل الجلدية بين العديد من الناس بشكلٍ واسع وتؤثر هذه المشاكل على شكل الجلد ومظهره الخارجي وبالتالي تشوه الشكل الجمالي للإنسان وتسبب الحرج له لذلك يعمل الإنسان قصارى جهده لعلاج مثل هذه الأمراض التي تصيب الجلد فقد يكون سبب هذا المرض فيروسيا أو بكتيريا وقد يكون نتيجة عدم الاهتمام بالنظافة الشخصية وسنذكر في هذا المقال أسباب ظهور ... اقرأ المزيد

يقوم البنكرياس على فرز مادة تسمى الأنسولين و يؤثر الأنسولين على الخلايا العضلية و الأنسجة الدهنية و خلايا الكبد حيث يعمل على إمتصاص الجلوكوز و الأحماض الأمينية و الأحماض الدهنية و يحافظ الأنسولين على مستوى الجلوكوز في الدم بحيث لا يرتفع و لا ينخفض بنسب كبيرة و يبقى في المعدل الآمن . بعد إفراز الأنسولين يذهب مباشرة إلى مجرى ... اقرأ المزيد

انتفاخ البطن ينتج أثناء تناول الطعام وما يتبعه من عملية الهضم والعمليات الحيوية داخل جسم الإنسان الكثير من الغازات مثل الميثان وثاني أكسيد الكربون والهيدروجين وتتجمع في بطن الإنسان مسببة له الانتفاخ ويعد انتفاخ البطن من المشاكل المزعجة التي تصيب الكثير من الناس يرجع بعضها إلى طريقة الأكل الخاطئة أو بعض الأمراض الجسدية مما يسبب حرجا كبيرا للشخص وخصوصا إذا كان ... اقرأ المزيد

١ الدم ٢ الصفائح الدموية ٣ نقص الصفائح الدموية ٤ أعراض تكسر الصفائح الدموية ٥ الكشف عن مسبب نقص الصفائح الدموية الدم يتكون الدم من عدة أنواع من الخلايا وهي كريات الدم الحمراء وكريات الدم البيضاء والصفائح الدموية بالإضافة إلى بلازما الدم ولكل نوع من الخلايا وظيفته المعينة التي لا يستغني الجسم عنها فكريات الدم الحمراء تعمل على تبادل الغازات بين الخلايا والرئتين وكريات الدم البيضاء ... اقرأ المزيد

يصاب الأشخاص على اختلاف أعمارهم بمرض الجدري ولكنهم ليس لديهم المعرفة الكاملة بهذا المرض فما هو مرض الجدري؟ وما هي أعراض الإصابة به؟ وكيف يتم علاجه؟ تعريف مرض الجدري مرض الجدري هو مرض تلوثي معدي يمكن أن ينتقل من شخص إلى شخص آخر ويظهر على شكل طفح جلدي وفقاعات سوداء وينتقل من الشخص المصاب إلى الشخص السليم عن طريق الهواء مثل الإنفلونزا ... اقرأ المزيد

زيت السمسم زيت السمسم أو كما يعرف علميا باسم (Sesamum indicum) هو واحد من الزيوت الطبيعية التي تنتمي للفصيلة السمسمية وهو شائع الاستخدام نظرا لفوائده الكبيرة للصحة العامة حيث يدخل في كل من المجال الغذائي والطبي والتجميلي والصناعي ويتم استخراجه من بذور السمسم التي تزرع في المناطق ذات الظروف المناخية الدافئة بشكل عام وخاصة في كل من المناطق الاستوائية من القارة ... اقرأ المزيد

١ الكركم والعسل ٢ فوائد الكركم والعسل ٣ وصفة الكركم والعسل للبشرة ٣.١ المكونات ٣.٢ طريقة الاستخدام الكركم والعسل الكركم أو الجذمور وهو نبات عشبي ينتمي إلى الفصيلة الزنجبيلية وموطنه الأصلي هي المنطقة الجنوبية الغربية من الهند وهو من النباتات التي تحتاج إلى درجة حرارة عالية وكمية كبيرة من الأمطار. يتم الحصول على مسحوق الكركم من خلال تجفيف سيقان النبتة في أفران ساخنة وهو مسحوق ذو لون ... اقرأ المزيد

١ فطريات الأنف ١.١ أنواع فطريات الأنف ١.٢ أعراض فطريات الأنف ١.٣ علاج فطريات الأنف فطريات الأنف الأنف هو العضو المسؤول عن حاسة الشم وهو الذي يوصل الهواء إلى الرئتين فهو جزء مهم من الجهاز التنفسي وفي كثيرٍ من الأحيان يتعرض الأنف للانسداد لعدة أسبابٍ منها وجود اللحميات الأنفية أو اعوجاج الحاجز الأنفي أو إصابته بالفطريات والجيوب الأنفية وأي سبب من هذه الأسباب يعيق عملية ... اقرأ المزيد

اعراض الغدة الدرقية== ما هو البروستاتا؟ == البروستات هي غدة تناسلية ذكرية توجد أسفل البطن و تحيط بقناة البول. وظيفتها 1. تعمل البروستات على إفراز السائل المنوى بالإشتراك مع غدة كوبر الذي يغذي الحيوانات المنوية. 2. تحيط بها شبكة من الأوردة تسمي العنقود البروستاتي تكمن أهميته في دفع الدم إلى العضو التناسلي أثناء الإنتصاب. افرازات البروستاتا تفرز البروستاتا سائلا قلويا مخاطيا يساعد في حمل الحيوانات المنوية ... اقرأ المزيد

علاج المرض في الحالات المبكرة من المرض والتي لا تكون فيها الأعراض شديدة ولا تؤثر على نمط حياة المريض فانه يتم متابعة المريض دون أي أدوية أو جراحات أما في الحالات المتوسطة أو الشديدة فيتم استخدام العلاج الدوائي ومن هذه الأدوية حاصرات المستقبلات ألفا حيث أنها ترتبط مع المستقبلات ألفا الموجودة على الخلايا العضلية الملساء في البروستاتا مؤديا إلى ... اقرأ المزيد

مرض السكري مرض السكري من الأمراض المزمنة والشائعة في عصرنا هذا وبالرغم من أن سببه يعود إلى مناعة ذاتية متعلقة بالوراثة حيث إن الجسم يعمل على تدمير خلايا غدة البنكرياس مما يؤدي إلى الإصابة بالسكري إلا أن العديد من الأبحاث تؤكد أن أسلوب ونمط المعيشة سواء من نظام تغذية والنشاطات الحركية والنفسية من العوامل المهمة للإصابة. مرض السكري هو خلل في وظيفة ... اقرأ المزيد

١ الزائدة ٢ أعراض التهاب الزائدة ٣ تشخيص التهاب الزائدة ٤ علاج التهاب الزائدة الزائدة الزائدة هي الجزء الأخير من المصران الأعور ويبلغ طولها حوالي عشرة سنتمتر وتعد متتمة للأنسجة اللمفاوية في الأمعاء وغالبا ما يتعرض الأشخاص لتورم وزيادة في حجم هذه الزائدة وهذه الظاهرة خطرة ويجب أن يخضع المصاب بها لعملية جراحية لإزالة هذا الجزء المتورم لأن بقاءه يهدد حياة ... اقرأ المزيد

لقد عنيت الرسالة الإسلامية بالإنسان جسما وروحا عناية فائقة وعالجت مشكلاته وعملت على رفع الحرج ودفع المشقة عنه واهتمت بصحته وسلامته وقوته باعتباره خليفة لله في أرضه . وإن من أول مقتضيات هذه الخلافة سلامة العقل وصحة البدن وصفاء الروح . ولذلك فقد ورد عن نبي الإسلام صلى الله عليه وسلم أنه قال ... اقرأ المزيد

سماعات الأذن تم اختراع سماعات الأذن أول مرة عام 1980 ميلادي بهدف منح الحرية للأفراد في الاستماع إلى الموسيقى المفضلة في أي مكان وفي أي زمان دون إحداث الإزعاج للآخرين ولاقت سماعات الأذن إقبالا كبيرا لدى الشباب والمراهقين والأطفال فأصبحوا يسخدمونها بشكلٍ مفرطٍ وعلى أعلى درجات الصوت ولكنهم لا يدركون المخاطر الكبيرة التي تسببها لهم لذا في هذا المقال سنذكر الأضرار ... اقرأ المزيد

هو تورم صغير ( كيس صغير ) في جفن العين العلوي أو السفلي نتيجة انسداد بعض الغدد الدهنية الموجودة في الجفن الداخلي للعين و التي تسمى Meibomian Glands. و هو اكثر انتشارا في البالغين عن الأطفال. الأسباب توجد الغدد الدهنية Meibomian Glands مباشرة تحت سطح الجفن الداخلي. و وظيفتها هي تكوين سائل دهني و إفرازه ليكون غشاء دمعي خفيف جدا حول الجفن ... اقرأ المزيد

العسل على السرة ينصح الأطباء والمتخصصون في مجال الصحة العامة بوضع العسل على السرة لتحقيق الاستفادة القصوى من فوائده الجمة في علاج عدد كبير من الأمراض الخطيرة والوقاية من عدد آخر منها وذلك بفضل تركيبة العسل الطبيعية المذهلة المضادة للأكسدة والمقاومة لمسببات الأمراض المميتة فضلا عن كونه مطهرا للجسم ومضادا حيويا ضد العدوات الفيروسية والجرثومية. ينصح الأطباء الحامل لوضع العسل على سرتها ... اقرأ المزيد

١ انخفاض مستوى السكر ٢ أعراض انخفاض مستوى السكر ٣ أسباب انخفاض مستوى السكر ٤ علاج انخفاض السكر انخفاض مستوى السكر إن انخفاض مستوى السكر المزمن يعد من الأمور الخطيرة والتي يأخذها الأطباء على محمل الجد فإذا كنت من مرضى السكري فإن مشكلة انخفاض السكر لديك هي بسبب الأدوية التي تزيد من نسبة الأنسولين في الجسم حيث إن تناول الأدوية الكثيرة وعدم تناول الطعام بانتظام ... اقرأ المزيد

الإمساك عند الحامل الإمساك من المشاكل الصحية التي تتعرض لها الحامل ويحدث نتيجة بطء عمل الأمعاء بفعل تغير مستوى الهرمونات في جسم الحامل كما أن بقاء الطعام أطول فترة ممكنة في الأمعاء يمكن الجسم من امتصاص أكبر قدر ممكن من العناصر الغذائية والأملاح والمعادن لذا لا ينصح الحوامل باللجوء إلى الأدوية الملينة للأمعاء وخلال هذا المقال سنعرض طرقا غذائية لتخليص الحامل ... اقرأ المزيد

التعرف على علامات و أعراض المرض بشكل مبكر هو أول طريق الشفاء دون حدوث أضرار دائمة على صحة الإنسان و سرطان الثدي هو أحد الأورام التي تصيب الإنسان و يمكن أن تؤدي إلى الوفاة في العديد من الحالات التي لا تتعامل مع الأمر مبكرا كما يمكن أن تؤدي إلى فقدان الثدي لدى العديد من السيدات . و رغم ... اقرأ المزيد

١ خشونة الركبة ٢ أسباب خشونة الركبة ٣ أعراض خشونة الركبة ٤ علاج خشونة الركبة خشونة الركبة تعتبر الركبة إحدى أجزاء جسم الإنسان المتنوعة وتقوم بعدة مهامٍ فهي التي تساعده على الوقوف والمشي والركض وصعود السلالم والأدراج ونزولها وكأي عضوٍ آخر في الجسم فقد تتعرض الركب إلى مشاكل وإصاباتٍ وأمراضٍ مختلفةٍ تعيق من حركة الإنسان وقدرته على القيام بمختلف الأمور في حياته اليومية مثل الضغوط ... اقرأ المزيد

الشفاة طبقه رقيقه تتأثر بالمؤثرات الخارجيه كالحرارة الزائدة والتعرض لأشعة الشمس مما يسبب جفافها وتشققها لذلك من المهم استخدام مرطبات الشفاة كزبدة الكاكاو و يتسبب نقص الفيتامين ب ونقص الحديد بتشقق الشفتين لذا من المهم تعويض هذا النقص إما عن طريق المكملات الغذائية أو الاطعمه الغنيه بالفيتامينات والمعادن . يحتوي لعاب الفم على انزيمات هضميه ليست قويه كثيرا و في مقدورها ... اقرأ المزيد

عسر الهضم والانتفاخ يعد عسر الهضم والانتفاخ من أبرز المشاكل الصحية التي يعاني منها العديد من الأشخاص من مختلف الأعمار والتي يرافقها مجموعة من الأعراض المزعجة ذات التأثير السلبي على استقرار الأشخاص وشعورهم بالارتياح حيث تسبب تراكم الغازات والحرقة والارتجاع الحمضي وأوجاع وتشنجات المعدة والرغبة في التقيؤ والغثيان والتخمة وفيما يلي عرض مفصل لأبرز أسباب وعوامل هذه المشكلة إضافة إلى أفضل ... اقرأ المزيد

١ الحمل ٢ مراحل الحمل ٣ علامات الحمل ٤ اختبارات الحمل ٥ تحليل الحمل بالكلور الحمل يمكن تعريف الحمل بأنه عملية حمل أنثى من الثدييات - بما في ذلك البشر- واحد أو أكثر من الأجنة في جسدها. يدوم الحمل عند البشر نحو 9 أشهر بين وقت آخر دورة طمث والولادة (38 أسبوعا بعد الإخصاب). يطلق لقب جنين على ما تحمله المرأة من وقت الإخصاب حتى الولادة. ... اقرأ المزيد

١ الكبدة ٢ طريقة غسل الكبدة ٢.١ تنظيف الكبدة الطازجة ٢.٢ تنظيف الكبدة المجمدة ٣ طريقة طبخ الكبدة بالفرن ٣.١ المكونات ٣.٢ طريقة التحضير الكبدة تعتبر الكبدة واحدة من الأعضاء الداخلية المهمة في الكائنات الحية وهي من أنواع الأطعمة التي يفضل الإنسان تناولها في الحيوانات مثل الدجاج والغنم والبقر وغيرها حيث إنها غنية بالعديد من المواد الغذائية المفيدة وأهمها الحديد والأملاح المعدنية بالإضافة إلى الدهون والفيتامينات وفي هذا ... اقرأ المزيد

يعد الإنسان أحد الكائنات الحية المتطورة التي تمر في العديد من المراحل أثناء حياتها حيث يمر الإنسان الطبيعي في هذه المراحل بصورة منتظمة بداية من التلقيح إلى الشيخوخة وفي كل مرحلة يمر بالعديد من التغيرات الجسدية والنفسية وفي كل مرحلة من مراحل حياته تتضمن بعض المظاهر التي تعتبر عامة. مراحل نمو الإنسان نذكر من مراحل نمو الإنسان وحسب ترتيب حدوثها ما يلي: ... اقرأ المزيد

١ الحمل ٢ القيمة الغذائية للثوم ٣ فوائد الثوم للحامل والجنين ٤ تحذيرات الحمل تعد مرحلة الحمل من أصعب المراحل التي تمر بها المرأة لذلك فهي بحاجةٍ إلى عنايةٍ خاصة سواء على المستوى الصحي أو الغذائي فهناك العديد من الأطعمة التي ينصح بتناولها من قبل الحامل لما لها من فوائد جمة على صحتها كالثوم مثلا وفي هذا المقال سوف نتحدث عن فوائد الثوم للحامل والجنين ... اقرأ المزيد

١ سرطان الثدي ١.١ تشخيص المرض ١.٢ أعراض سرطان الثدي ١.٣ أسباب تزيد خطر الإصابة ١.٤ علاج سرطان الثدي سرطان الثدي إن السرطان مرض انتشر بشكل واسع في أيامنا هذه وأخذ منا الكثير من الأشخاص فهو مرض يصيب خلايا الجسم ويحدث فيها نمو أو تضخم بشكل مبالغ به ومنه الورم الحميد ومنه الورم الخبيث ويمكن أن يعالج في بعض الحالات عن طريق جرعات كيميائية ... اقرأ المزيد

غازات البطن يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة الغازات أو انتفاخ في البطن والذي يعتبر أمرا مزعجا بسبب صدور أصوات من المعدة مما تسبب لهم الإحراج في بعض الأوقات لذلك يبحث الكثير عن حل لهذه المشكلة وتختلف الأسباب المؤدية إلى ذلك والتي سنتتطرق إليها في هذا المقال بالإضافة إلى بعض الطرق التي تستخدم للتخلص منها. أسباب الغازات الانتفاخات ابتلاع كميات كبيرة من ... اقرأ المزيد