�������� ���������� ������������ ��������������

الإجراءات الأولية للإسعافات الأولية لآلام الظهر: - هل يعاني في الماضي من مشاكل في الظهر؟ - تحديد سبب الآلام: هل هو القيام بحركة خاطئة أو عند رفع حمل ثقيل أم فجائيا؟ - متي وأين وكيف حدث الألم وعلاقته عند القيام بنشاط ما أو عند أخذ وضع معين أو عند الاسترخاء؟ - تغير في لون البول وكميتة وتكرار حدوثه. - وجود تنميل ... اقرأ المزيد

حرقان فم المعدة من الاصطرابات الشائعة بين العديد من الأشخاص ومرتبطة باضطرابات عسر الهضم . وتصبح الشكوى دائمة مع السيدات أثناء فترة الحمل وهذا الحرقان ليس ضارا أو يسبب مشاكل للسيدة الحامل لكنه يسبب آلاما وعدم الشعور بالراحة . * حرقان فم المعدة : هو شعور بالحرقان يمتد من أسفل الحنجرة حتى أسفل عضمة الثدي وأسبابه تغيرات هرمونية وفسيولوجية بالجسم . ... اقرأ المزيد

١ الحليب ٢ أنواع الحليب ٣ القيمة الغذائية للحليب ٤ فوائد الحليب العلاجية والوقائية ٥ فوائد الحليب للمرأة الحامل وجنينها الحليب يعد الحليب بأنه السائل الغذائي المتجانس التركيب الذي تنتجه أنثى الثديات من خلايا وغدد الثدي سواء كان من الأبقار أو الغنم أو الماعز أو غيرها ويتميز بلونه الأبيض بسبب وجود مادة الكازين والدهون وبطعمه السكري الخفيف بسبب وجود اللاكتوز متميزا بالطعم الحامضي ويعتبر طعاما للصغار ... اقرأ المزيد

مرض الكبد الدهني يمكن تعريف هذا المرض بأنه تراكم الدهون في خلايا الكبد بما يفوق المستوى الطبيعي وهو أحد أكثر الأمراض التي تصيب سكان الدول المتقدمة خاصة الذين يعانون من زيادة الوزن. أما نسبة الإصابة حوال العالم فقد تتجاوز الثلاثين بالمائة بشكلٍ عام وتتضاعف تلك النسبة بين الأشخاص المصابين بالسمنة. إن وجود دهون على الكبد يعد من المشاكل الصحية التي يمكن أن ... اقرأ المزيد

١ فيروس سي الجديد ١.١ أعراض الإصابة به ١.٢ علاجه ١.٣ الأعراض الجانبية للعلاجات فيروس سي الجديد فايروس سي هو مسبب التهاب الكبد وهو من الأمراض المعدية التي تنتقل عبر الدم وهذا الفايروس يمكن أن يسبب للكبد التهابا حادا ومزمنا وغالبا ما يتطور هذا المرض إلى تليف في الكبد أو سرطان الكبد ويسبب موت ما يقارب نصف مليون شخص حول العالم في كل ... اقرأ المزيد

١ حشو الأسنان للحامل ٢ حشو الأسنان ٢.١ الجلوس على كرسي الطبيب خلال الحمل ٢.٢ تصوير الأسنان خلال الحمل حشو الأسنان للحامل تعتبر العناية بالأسنان من الأمور الأساسية في الرعاية الصحية خلال فترة الحمل ويمكن أن تحتاج المرأة إلى معالجة بعض المشاكل في الأسنان مثل الحشوات أو تنظيف الأسنان ومعظم الأطباء يشيرون إلى إمكانية علاج مشاكل الأسنان في الحمل ويمكن تجنب ذلك في الأشهر الأولى ... اقرأ المزيد

١ ضغط الأذن ١.١ أعراض ضغط الأذن ١.٢ أسباب الإصابة بضغط الأذن ١.٣ كيفية تشخيص حالة ضغط الأذن ١.٤ علاج ضغط الأذن ضغط الأذن ضغط الأذن هي حالة تصيب الشخص وتسبب له الانزعاج وعدم الراحة وتظهر نتيجة لتغيرات الضغط ففي كل أذن هنالك أنبوب يربط وسط الأذن بالحلق والأنف يساعد على تنظيم ضغط الأذن وفي حال انسداد هذا الأنبوب لأي سبب من الأسباب يصاب الشخص بهذا ... اقرأ المزيد

١ مرحلة الحمل ٢ فقر الدم للحامل في الشهر السابع ٢.١ أعراض فقر الدم للحامل ٢.٢ تشخيص فقر الدم للحامل ٢.٣ أسباب فقر الدم للحامل ٢.٤ غذاء الحامل المصابة بفقر الدم في الشهر السابع مرحلة الحمل تعد مرحلة الحمل من المراحل الحساسة التي تمر بها المرأة لذلك فهي بحاجة إلى الاهتمام والرعاية بالشكل الصحيح وذلك تجنبا للأضرار الصحية والنفسية التي من الممكن أن تتعرض لها الحامل. وأكثر ... اقرأ المزيد

١ ارتفاع السكر في الدم ٢ أسبابه ٣ أعراضه ٤ علاجه ٥ مضاعفاته ٦ المراجع ارتفاع السكر في الدم ارتفاع السكر في الدم " Hyperglycemia ": وهو زيادة نسبة الجلوكوز أو السكر في الدم الناتج عن انخفاض مستوى الإنسولين أو عدم قدرة الجسم على استخدام الإنسولين بالطريقة الصحيحة ويرتبط هذا الارتفاع أحيانا بمرض السكري " Diabetes " فالإنسولين: هو هرمون تنتجه خلايا بيتا في البنكرياس ويقوم بإزالة ... اقرأ المزيد

نصائح لتخفيض الوزن قبل الحمل عندما تقدم المرأة على خطوة مهمة في حياتها كخطوة الحمل يجب أن تعلم بكل التفاصيل التي ستحدث لها أثناء الحمل حتى تكون مستعدة لأي آثار تظهر عليها أثناء الحمل وتقلق الكثير من النساء من زيادة أوزانهن أثناء فترة الحمل وبقاء هذا الوزن الزائد أو عدم استعادة رشاقتهن ولكي تكون المرأة مستعدة لهذه المشكلة يجب عليها أن ... اقرأ المزيد

أسباب انتفاخ تحت العين يعاني معظم الأشخاص من مشكلة الانتفاخ تحت العينين فتبدو البشرة مرهقة ومتعبة بسبب الانتفاخ وتظهر الشخص بأنه أكبر من عمره ولعلاج هذه المشكلة يجب معرفة الأسباب التي أدت لظهور هذه الانتفاخات والهالات حول العين. تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة كبيرة من الأملاح قد تؤدي إلى احتباس السوائل في الجسم والذي يؤدي لظهور الانتفاخ تحت العين. ... اقرأ المزيد

رائحة الفم تعتبر الروائح التي تصدر عن جسم الإنسان إحدى المشاكل المنفرة والتي تزعج الآخرين بحيث تبعدهم عن الشخص وتعطي الانطباعات الخاطئة عنه مثل روائح العرق وروائح الأقدام ورائحة الفم التي توصف بأنها من أكثر المشاكل شيوعا وانتشارا في العالم كما أنها تشكل مصدر قلقٍ وإزعاجٍ عند صاحبها أيضا وتزيد حدة هذه المشكلة في الصباح الباكر خاصة عند الاستيقاظ من النوم ... اقرأ المزيد

الدهون هي إحدى المواد الغذائية الموجودة في الطعام ويتناولها الإنسان مع طعامه بشكل متكرر ولكن يجب التخفيف من تناولها حتى لا تتراكم في الجسم وتسبب له الأمراض المتعددة وأكثرها انتشارا أمراض القلب وانسداد الشرايين. والدهون هي إسترات من بعض الأحماض الدهنية ممزوجة بالجلسرين وهي إما أن تكون مشبعة أو غير مشبعة وتعد الزيوت النباتية والحيوانية المستخدمة في تحضير الطعام من الدهون لذلك ... اقرأ المزيد

يعد مرض الاكتئاب واحدا من أكثر الأمراض شيوعا في العالم فهو يمثل غالب الأمراض النفسية ومن أكثر الأمراض التي نشخصها في عيادات طب الأسرة. وهو مرض يقلل من فعالية الإنسان في الحياة ويؤثر سلبا على الأمراض المزمنة التي لديه وقد يدفع المريض إلى الانتحار هذا فضلا عن أثره الاجتماعي وتكاليفه الاقتصادية على الفرد والمجتمع. وتزداد مشكلته إذا علمنا أن كثيرا ... اقرأ المزيد

أولى مراحل الحمل عندما تعرف الزوجة بأنها حامل و تتيقن من الأمر عن طريق فحص الحمل المخبري أو عند زيارة الطبيبة النسائية تصبح لديها مشاعر مختلطة ما بين الفرح و الضحك و البكاء من عدم تصديق الأمر و أن هناك جنين بداخل أحشائها و أن بعد مرور تسعة أشهر سوف يخرج بإذن الله تعالى و يرى النور . فرحة ... اقرأ المزيد

جسم الإنسان عامة معرضا لتغيرات كثيرة في كل مرحلة من مراحل حياته تبدأ هذه التغيرات عندما يكون جنينا وطفلا حديث الولادة عبر النمو السريع الملحوظ خلال تسع أشهر الحمل والسنة الأولى من حياته ثم يستمر في النمو في سن الطفولة بسرعة أقل من نموه في العام الأول إلا أنها تظل ملحوظة ولها معدل طبيعي يمكن تتبعه بعد هذه المرحلة يدخل ... اقرأ المزيد

تغير لون الجلد الجلد من أهم أجزاء الجسم وهوالمرآة التي تعكس صحة الجسم فتعرضه للتغيرات المختلفة ما هو إلا توجيه يرسله لنا لينبهنا بوجود مشكلة ما لذا من الواجب علينا أن نحرص على العناية بصحة جلدنا والعمل على حمايته من الأضرار التي من الممكن أن يتعرض لها كحمايته من أشعة الشمس الضارة وترطيبه بشرب الماء والاستحمام للحد من إنتاج صبغة الميلانين ... اقرأ المزيد

١ الوزن المثالي IBW ٢ تطور صيغ حساب الوزن المثالي ٢.١ مقياس بروكا ٢.٢ صيغة حموي ٢.٣ صيغة فالفيك ٣ تعريف مؤشر كتلة الجسم الوزن المثالي IBW يسمى أيضا الوزن المرجعي أو الوزن المرغوب به أو الوزن الصحي وجميع هذه المصطلحات تدل على الوزن الذي يجب أن يمتلكه الجسم بهدف التمتع بصحة جيدة ويكون رشيقا وقادرا على أداء عمله على أكمل وجه وبكفاءة عالية وتجنب الإصابة بأي ... اقرأ المزيد

١ فوائد المشي للحامل ٢ الوقت المناسب لممارسة الحامل رياضة المشي ٣ فوائد المشي للحامل في شهرها الثامن ٤ نصائح فوائد المشي للحامل يعتبر المشي من أهم النشاطات الرياضية التي تنصح الحامل بممارستها لما له من فوائد على صحتها وصحة جنينها لا سيما في الأشهر الأخيرة من الحمل ومع اقتراب موعد الولادة المفترض تعاني الحامل من صعوبةٍ في الحركة وزيادة ٍ في الوزن وتزايد ... اقرأ المزيد

١ الحمل والسفر ٢ نصائح للحامل أثناء السفر ٢.١ السفر بالسيارة ٢.٢ السفر بالطائرة ٣ حالات يتعذر على الحامل السفر فيها الحمل والسفر إذا كان لديك حمل غير معقد فمن المرجح أن تكون قادرة على السفر خلال معظم فترة الحمل ومن الأفضل مناقشة السفر الجوي والرحلات الطويلة مع طبيبك الخاص قبل الموعد المحدد للولادة وعند السفر فإنه من المفيد جدا كتابة سجل طبي مكتوب فيه حالتك ... اقرأ المزيد

العسل والثوم للاستفادة من بعض الوصفات أو الأعشاب لا بد من أخذها على الريق أي قبل تناول وجبة الفطور ومن تلك المواد العسل والثوم وكما نعلم فالثوم نبات يتميز بالرائحة النفاذة والطعم اللاذع وبالرغم من ذلك فهو يتمتع بقيمة غذائية عالية جدا نتيجة لتوفيره العناصر والمعادن التي يحتاجها الجسم. أما العسل فذلك السائل المائل إلى الصفرة هو من أفضل المواد الطبيعية على ... اقرأ المزيد

يعد سرطان الدم "اللوكيميا" أحد أكثر أنواع السرطانات التي تصيب الإنسان وأكثرها شيوعا بغض النظر عن جنسه وعمره فما هي أسبابه وكيف تبدو عوارضه وهل يمكن علاجه وكيف؟ يتطور سرطان الدم أو ابيضاض الدم أو "اللوكيميا" بسرعة وإذا لم تتم معالجته على الفور يتطور بشكل سريع. ويبدأ سرطان الدم في نخاع العظم وينتشر خارج نطاق سيطرة خلايا دم بيضاء غير مكتملة ... اقرأ المزيد

الإسهال يمكن تعريف الإسهال بأنه تواتر في حركات الأمعاء أو اتساق ( رخاوة ) في البراز بحيث يشعر الشخص المصاب به بألمٍ في البطن وحركةٍ غير مريحة في الأمعاء مع خروج الغازات والشعور بضرورة دخول الحمام باستمرار وعدم القدرة على التحكم في الرغبة الشديدة بالتبول بحيث يجب على الشخص إما الامتناع عن الخروج أو حل هذه المشكلة وعلاجها على الفور وبالأخص ... اقرأ المزيد

المحتويات١ ما هو سرطان نخاع العظام؟٢ أعراض سرطان نخاع العظام٣ أسباب سرطان نخاع العظام٤ عوامل خطر الإصابة بسرطان نخاع العظام٥ تشخيص سرطان نخاع العظام٦ علاج سرطان نخاع العظام٧ الوقاية من سرطان نخاع العظامما هو سرطان نخاع العظام؟سرطان نخاع العظام هو نوع من السرطان يتطور في نخاع العظام، وهو النسيج الإسفنجي داخل العظام الذي ينتج خلايا الدم. يمكن أن يكون سرطان ... اقرأ المزيد

تعد المياه الزرقاء مرضا يحصل في العين نتيجة ارتفاع الضغط عليها ويؤدي ذلك إلى حدوث تلف في أنسجة العصب البصري وسنتطرق في مقالنا هذا إلى أعراض هذا المرض وأسبابه. ١ أعراض المياه الزرقاء ٢ أسباب المياه الزرقاء ٣ معلومات أخرى عن المياه الزرقاء ٤ المراجع أعراض المياه الزرقاء انخفاض ملحوظ في الرؤية الليلية أو قدرة العين على التكيف مع الظلام. الشعور ... اقرأ المزيد

بالنسبة لمرض التهاب الكبد الوبائي أ فقد تم تطوير المطعوم النشط وهو عبارة عن الفيروس مقتولا بمادة الفورمالدهيد ويعطى للأشخاص الذين يعانون من مرض مزمن في الكبد أو الأشخاص الذين يذهبون إلى أماكن انتشار الوباء كذلك يعطى لمرضى الهيموفيليا والعاملين في المستشفى الذين يخالطون مرضى الكبد الوبائي أ وتستمر فعالية هذا المطعوم لمدة عشر سنوات أما التطعيم غير النشط فيعطى ... اقرأ المزيد

يعاني الكثير من الأشخاص بأوقات مختلفة من وجود الغازات بالبطن حيث إنها تشعر الشخص المصاب بالإزعاج والضيق من وجودها لشعوره بألم أسفل البطن وبمناطق مختلفة من الصدر وتكون بشكل مفاجئ وموزعة على أجزاء من الجسم يصاب الأطفال كذلك بغازات البطن والسبب الرئيسي لتواجد الغازات بالبطن هو العادات الغذائية السيئة ويفضل التعرف على باقي الأسباب لتجنبها ونعالج المشكلة والجدير بالذكر أن ... اقرأ المزيد

١ مرض السرطان ٢ أنواع أمراض السرطان ٣ أعراض مرض السرطان ٤ علاج مرض السرطان ٥ الوقاية من السرطان مرض السرطان السرطان هو مجموعة كبيرة من الأمراض التي تتميز بالنمو غير المنضبط وانتشار الخلايا الشاذة أما الأورام هي عبارة عن نمو خلايا جديدة من الأنسجة التي لا تخدم أي وظيفة فسيولوجية في جسم الإنسان وقد تكون حالات السرطان خبيثة أوحميدة ويتم الكشف عنها عن طريق فحوصات ... اقرأ المزيد

١ الكلية ٢ الفشل الكلوي و أعراضه ٣ أسباب الفشل الكلوي ٤ آلية حدوث الفشل الكلوي الكلية هي العضو الفعال في جسم الإنسان والمسؤول عن تصفية الدم مما علق به من نواتج عمليات الأيض (هدم المواد البروتينية والغذائية للإستفادة منها ) داخل خلايا الجسم والتحكم بمستوى السوائل بالدم وتنظيم المكون الأيوني الكربائي في الجسم من أيونات وأملاح . تقع الكلية تحت الحجاب الحاجر ... اقرأ المزيد

١ الزنجبيل ٢ القيمة الغذائية للزنجبيل ٣ فوائد الزنجبيل للحامل ٤ أضرار الزنجبيل للحامل ٥ كيفية تناول الزنجبيل للحامل الزنجبيل الزنجبيل من الأعشاب المهمة في المجال الطبي وهو من واحد من أهم الأعشاب النادرة التي تحتوي على نسبة عالية من المعادن والفيتامينات التي تدخل في تركيبة الأدوية ويستعمل في علاج الالتهابات أي يعمل كمضاد حيوي فعال وطبيعي ويمكن تناوله بعدة طرق للحصول على الفائدة ويعتبر الزنجبيل ... اقرأ المزيد

يعد شرب الماء من الأمور الغاية في الأهمية حيث يحتاج الجسم إليه بكميات كبيرة ولا يمكن الاستغناء عنه نهائيا وقد أنزل الله عز وجل الآية الكريمة التي تدل على حاجة جميع المخلوقات للماء كالإنسان والحيوان والنبات حيث قال الله عز وجل : (وجعلنا من الماء كل شيء حي) ففي شرب الماء يحيا الإنسان والحيوان والنبات. وهناك استخدامات كثيرة للماء لا تعد ولا ... اقرأ المزيد

١ طقطقة الركبة ١.١ أسباب طقطقة الركبة ١.٢ طرق الوقاية من طقطقة الركبة ١.٣ طرق تشخيص طقطقة الركبة ١.٤ طرق علاج طقطقة الركبة طقطقة الركبة تعرف طقطقة الركبة بأنها أصوات خفيفة تخرج من مكان الركبة أثناء السير أو عند الجلوس وذلك نتيجة تعرض الأوتار للحركة غير الصحيحة أو بسبب شد العضلات وفي هاتين الحالتين تكون الطقطقة غير مؤلمة ولكن إن نتجت بسبب قطع الغضاريف الهلالية فينتج ... اقرأ المزيد

١ ما هو الغثيان ٢ ما يجب على المرأة الحامل الإمتناع عنه ٣ الفيتامينات المهم تناولها بالنسبة للمرأة الحامل ٤ كيفية تجنب الغثيان الصباحي ما هو الغثيان الغثيان من أكثر الأعراض التي تواجه المرأة الحامل خاصة في الفترة ما بين الأسبوع السادس والأسبوع الثاني والعشرين من الحمل وممكن أن يستمر لغاية المخاض وهناك العديد من الأسباب التي تساعد في خدوثه أهمها التوتر والتغير الهرموني في ... اقرأ المزيد

الغدد اللمفاوية إحدى الغدد التي تكون الجهاز المناعي لجسم الإنسان بل وتعتبر أحد أهم أجزاء ذلك الجهاز المناعي الذي يعمل على محاربة العدوى التي تصيب جسم الإنسان ويتخلص من الأجسام والخلايا الضارة بالجسم والغريبة بشكل عام وتنتشر تلك الغدد في جميع أجزاء الجسم وتكون في شكل مجموعات يتركز معظمها في منطقة الرقبة والرأس وتحت الإبطين والخاصرتين. وهي غدد صغيرة في ... اقرأ المزيد

١ دور خلايا الدم الحمراء في الدم ٢ دورة حياة خلايا الدم الحمراء ٣ حجم خلايا الدم الحمراء ٤ تحليل نتائج MCV دور خلايا الدم الحمراء في الدم يقوم الدم بالعديد من الوظائف من أهمها تزويد الخلايا بالأكسجين وذلك من خلال الرئتين إلى جانب تخليص الجسم من ثاني أكسيد الكربون عن طريق خلايا الدم الحمراء وهي خلايا كروية مقعرة الشكل عديمة النواة يحيط بها جدار ... اقرأ المزيد

١ سرطان الحنجرة: ٢ أسبابه ٣ أعراضه ٤ تشخيصه سرطان الحنجرة: انتشرت الأمراض في الوقت المعاصر بشكل ملحوظ ومتزايد خاصة الأمراض السرطانية التي تعد من أخطر الأمراض التي يتعرض لها الإنسان في حياته ومن هذه الأمراض سرطان الحنجرة أو ما يعرف بسرطان الحلق وهذا السرطان يصيب العضو الأنبوبي في الحلق والذي يوجد في المنطقة الأمامية من الرقبة وهذا الأنبوب المسؤول عن عملية التنفس والبلع والكلام ... اقرأ المزيد

١ الليزك ٢ كيفية إجراء عملية الليزك ٣ النتائج المتوقعة من عملية الليزك ٤ مميزات عملية الليزك ٥ المحذرون من إجراء عملية الليزك الليزك هي عملية جراحية تتم للعين للقيام بتصحيح الإبصار وتصحيح عيوب النظر المختلفة وتعديل قرنية العين للتخلص من ارتداء النظارات الطبية أو العدسات اللاصقة وهي من أكثر العمليات الجراحية المنتشرة في الوقت الحاضر ويستخدم الطبيب المختص للقيام بالعملية أداة فائقة الدقة يطلق عليها ... اقرأ المزيد

الأناناس من الفواكه المنعشة والصيفية التي تتبع للفصيلة البروميلية لها شكل هرمي متوسط الحجم وأوراق خضراء كما تمتاز فاكهة الأناناس باحتوائها على نسبة عالية من الماء فهي تروي العطش وتبرد الجسم وتعرف فاكهة الأناناس عند الكثير من الشعوب لما لها من استخدامات طبية كثيرة وفوائد صحية مهمة للجسم وفي هذا المقال سوف نتناول فوائد الأناناس الصحية للحامل. فوائد الأناناس للحامل في الشهر ... اقرأ المزيد

صحة الكليتين إن الفحص المنتظم لوظائف الكليتين يساعد حتما على تحديد مدى صحة وسلامة كلٍ منهما وما إذا كان هناك مرض ما في أيٍ منهما ومدى سرعة تقدم هذا المرض كما يمكن معرفة الكثير عن وظائف الكليتين من خلال إجراء فحوصاتٍ للبول والدم حيث يتم الكشف عن مواد معينة مثل الكرياتينين واليوريا والألبيومين والهيموجلوبين. من العلامات التي تشير إلى وجود خللٍ ما ... اقرأ المزيد

١ الولادة القيصرية ٢ طرق لإزالة الكرش بعد الولادة القيصرية ٢.١ تناول الخضار المطهية على البخار ٢.٢ تقليل استخدام الملح ٢.٣ تناول الكربوهيدرات المركبة ٢.٤ تناول خمس وجبات يوميا ٢.٥ تناول الزبادي قبل النوم ٢.٦ تناول السوائل بكثرة ٢.٧ نصائح أخرى الولادة القيصرية الولادة القيصرية هي نوع من أنواع الولادة وهي عبارة عن عملية جراحية يقوم بها جراح متخصص يتم فيها إحداث فتحة أو أكثر في بطن الأم ورحمها ... اقرأ المزيد