�������� ���������� ������������ ��������������

حليب الأم قال الله تعالى: (والوالدات يرضعن أولادهن حولين كاملين لمن أراد أن يتم الرضاعة) [البقرة: 233]. يمتاز حليب الأم بتعقيمه وبدرجة حرارته المناسبة للطفل حيث يشجع الطب الحديث الرضاعة الطبيعية للطفل وخاصة في سنته الأولى وذلك لما له من فوائد لا تعد ولا تحصى فهو غني بمضادٍ حيويٍ طبيعيٍ ومضادٍ للبكتيريا والجراثيم يقي الرضيع من العديد من الأمراض كما ويعزز ... اقرأ المزيد

الزير يعرف الزير بأنه تلك القطعة المصنوعة من الفخار أو الطين المحروق يشبه في شكله الجرة لكن حجمه أكبر يتسع في وسطه وتضيق قاعدته حيث تثبته ربة البيت بوضعه على كرسي حديدي قصير ومربع تكون نهاية الزير أو قاعه في منتصف مربع الكرسي مما يسمح ببقائه ثابتا في حين تغطى فوهته بغطاء إحدى الأواني النحاسية وتخصص كأس بلاستيكية أو معدنية لشرب ... اقرأ المزيد

١ الروماتيزم ٢ أنواع الروماتيزم ٢.١ الروماتيزم الالتهابي ٢.٢ الروماتيزم غير الالتهابي الروماتيزم يعتبر الروماتيزم واحدا من أكثر المشاكل الصحية التي يتعرض لها كثير من الناس والذي يعرف على أنه عبارة عن خلل أو اضطراب معين يصيب الجهاز العظمي ولا يقتصر فقط على العظام بل يشمل العضلات والأربطة والمفاصل لذلك لا يوجد نوع واحد فقط من الروماتيزم بل يتضمن نوعين وهما الأمراض الروماتيزمية الالتهابية والأمراض ... اقرأ المزيد

١ الفوبيا ٢ الخوف من المرتفعات ٢.١ الأسباب ٢.٢ الأعراض ٢.٣ العلاج الفوبيا Phobia وتسمى أيضا بالرهاب هي حالة نفسية يصاب بها الفرد عند تعرضه لموقف معين أو ممارسته نشاط ما فيشعره بالخوف المستمر دون انقطاع وأحيانا قد يصاب بهذا المرض بمجرد التفكير بالشيء الذي يخاف منه ويشعر المصاب به بالضجر والضيق عند حدوث الحالة وعادة يكون السبب غير منطقي ولا مبرر أيضا ويصنفه العلماء إلى ... اقرأ المزيد

جدري القرود هو مرض فيروسي نادر يشبه الجدري البشري، على الرغم من أنه عادة ما يكون أقل حدة بكثير. يوجد فيروس جدري القرود في أفريقيا، حيث يصيب في المقام الأول القرود والقرود الأخرى. ومع ذلك، تم الإبلاغ أيضاً عن حالات بشرية من جدري القردة في بلدان مثل الكونغو وأوغندا ونيجيريا. تشمل أعراض جدري القرود الحمى والصداع وآلام العضلات والطفح الجلدي الذي ... اقرأ المزيد

١ احتقان الحلق ٢ أعراض الإصابة باحتقان الحلق ٣ الأسباب التي تؤدي للاصابة باحتقان الحلق ٤ علاج احتقان الحلق ٥ طرق الوقاية من الاحتقان احتقان الحلق في معظم الأحيان يكون احتقان الحلق مرضا عارضا يحتاج لمدة زمنية حتى يتلاشى الاحتقان دون الحاجة لمضادات أو دون الذهاب للطبيب فالاحتقان بالغالب مرض فيروسي وإذا دخل الفيروس إلى الجسم يحتاج لوقت كي يتخلص منه الجسم فما هو ... اقرأ المزيد

علم البصريات OPTICS تعاني نسبة كبيرة من الناس من ضعف البصر نتيجة خلل في انكسار الضوء الداخل إلى العين. ويمكن قياس حدة الإبصار أو البصر بالنظر إلى لوحات فحص النظر التي تحتوي على حروف أو أرقام أو صور مختلفة والوقوف على بعد 6 أمتار منها. وتفحص كل عين على حدة. ويعتبر النظر جيدا 6/6 إذا استطاع القارئ أن يرى آخر سطر من الحلقات الصغيرة ... اقرأ المزيد

طنين الأذن يعاني الكثير من الناس من مشكلة طنين الأذن المزعجة جدا فهي مشكلة شائعة وتصيب شخصا من بين خمسة أشخاص وهي عبارة عن سماع ضوضاء أو رنين داخل الأذن ويمكن اعتبار طنين الأذن عرضا من أعراض بعض الأمراض كأمراض الأذن أو نتيجة لتقدم العمر وهي ليست بالمشكلة الدائمة حيث يمكن معالجتها وتحسن الوضع مع مرور الوقت. تختلف حدة الضوضاء التي يتم ... اقرأ المزيد

تحليل سرعة الترسيب هو تحليل طبي مشهور ومهم الهدف منه المساعدة على كشف العديد من الأمراض ويعتبر كذلك رافدا لإختبارات وفحوصات رئيسية أخرى بالمعلومات والبيانات اللازمة للحصول على أفضل النتائج . وهو ما يسمى أيضا تحليل ESR وهو اختصار للكلمات الطبية Erythrocyte Sedimentation Rate و تعني سرعة ترسيب كريات الدم الحمراء التي تدخل في مكونات الدم ويعرف هذا ... اقرأ المزيد

دهون البطن يعتبر البطن من أكثر المناطق التي تتجمع فيها الدهون في الجسم والتي يصعب التخلص منها بسهولة حيث يتطلب الأمر اتباع نظام غذائي مناسب وممارسة التمارين الرياضية لذلك سنقدم في هذا المقال مجموعة من النصائح التي من شأنها التخلص من دهون البطن وشده في فترة لا تتجاوز الأسبوع. طريقة شد البطن في أسبوع الإكثار من شرب الماء: حيث يساعد شرب الماء ... اقرأ المزيد

رائحة الفم هناك العديد من المشاكل التي قد تسبب الإزعاج والحرج لصاحبها ومن هذه المشاكل رائحة الفم حيث تجعل هذه المشكلة الشخص يبتعد عن الناس بشكلٍ سريع ويفضل الجلوس وحده طوال الوقت وتسبب له القلق والخوف المستمر وقد تكون هذه المشكلة بسبب عدم النظافة أو الإهمال الدائم في صحة الفم أو يمكن أن تكون بسبب حالةٍ مرضية مزمنة تصيب الأعضاء الداخلية ... اقرأ المزيد

يعتبر الحصول على جسم رشيق متزن من الاحلام التي تراود جميع الرجال والنساء في مختلف الاعمار و ولكن الحصول على هذا الجسم بتطلب الكثير من الصير والإرادة الحديدة فقد يكون الشخص بدينا او نحيفا جدا وذلك مما يشكل العقبات ولكن متعة الوصول على  النتائج قد تنسيك ما تمر به من الام فهي معركة ارادة . تنتشر الكثير من التمارين الرياضية ... اقرأ المزيد

الكحة الكحة أو السعال تعتبر عرض مؤلم للغاية يعود سبب حدوثه هو أن الرئتين في جسم الإنسان تتخلص من جميع البكتيريا والفيروسات الضارة في الجهاز التنفسي وهناك نوعان من الكحة هما إما تكون رطبة محملة بالقليل من البلغم أو تكون جافة وهي الأكثر إيلاما لذا ينبغي التخلص منها على الفور وعدم إهمال الشخص لذاته حتى لاتتفاقم لديه أعراض الكحة وبالتالي حدوث ... اقرأ المزيد

الحزن الحزن حالة شعورية طبيعية يمر بها الإنسان نتيجة ظروف عديدة تؤثر في نفسيته وللحزن أسباب كثيرة كالفشل والموت والوداع والشعور بالظلم وهو إحساس يسيطر على مشاعر الإنسان ويغمر القلب بغمامة كئيبة تجعله فاقدا للرغبة في الحياة خصوصا إن كان الحزن عميقا وأسبابه عظيمة فالحزن مرتبط بأشياء كثيرة ومعظمها خارج عن الإرادة والتفكير مما يؤدي إلى أن يكون الحزن مصحوبا ... اقرأ المزيد

فيروس الكورونا الكورونا هي من الفيروسات التي تنتمي إلى أسرة الفيروسات التاجية التي تؤثر عادة في الجهاز التنفسي لدى الثدييات بما في ذلك البشر وترتبط الإصابة بفيروس الكورونا مع نزلات البرد والالتهاب الرئوي والالتهاب الرئوي الحاد السارس الفيروس قد يؤثر أيضا على القناة الهضمية. تم اكتشاف فيروس الكرونا في عام 1937 حيث أصيبت أحد الطيور المعدية بفيروس الكورونا بالتهاب القصبات الذي ... اقرأ المزيد

الهيموجلوبين الهيموجلوبين هو عبارة عن جزيء بروتيني ويعتبر أهم أجزاء كريات الدم الحمراء وذلك لأنه مسؤول عن نقل الأوكسجين من الرئتين إلى جميع خلايا وأنسجة الجسم ويقوم أيضا بنقل الثاني أكسيد الكربون من جميع خلايا الجسم إلى الرئتين ومن المهم معرفة أن الهيموجلوبين تتراوح نسبته في جسم النساء من اثنتي عشرة إلى ست عشرة بالمائة من مكونات الدم بينما الرجال ... اقرأ المزيد

صعوبات الحمل تعاني المرأة الحامل من العديد من المشاكل أثناء فترة الحمل حيث تعتبر فترة الحمل من أكثر الفترات صعوبة لدى أي امرأه بسبب ما يتخللها من متاعب وتقلبات جسمية ونفسية كما أن المشاكل الصحية تكثر مع مرور الوقت حيث تحدث العديد من الوعكات مع تقدم عمر الحمل ومن أكثر المشاكل التي تحدث في الثلث الأخير من الحمل هي مشكلة ضيق ... اقرأ المزيد

الزبيب هو عبارة عن عنب مجفف يتم إنتاجه في دول ومناطق مختلفة من العالم مثل الولايات المتحدة وأستراليا والأرجنتين وتركيا وغيرها من الدول ويختار للزبيب العنب خالي البذور والعنب ذوالسكر العالي واللب المتماسك ويتم تجفيف العنب في الشمس أو في الظل بطرق خاصة فيصح زبيبا. يعتبر العنب الأبيض من أفضل انواع العنب لصنع الزبيب لكونه يمتاز بقشرته الرقيقة ونكهته الطيبة كما ... اقرأ المزيد

التنميل التنميل شعور شائع يكون في أجزاء مختلفة من الجسم خاصة في اليدين والقدمين والرأس وهو حالة فقدان للإحساس الطبيعي تكون على شكل وخزات سريعة ومكثفة وأحيانا يتم فقدان الإحساس في المنطقة المصابة وقد تستمر هذه الحالة لدقائق معدودة أو أكثر. أحيانا تسمى هذه الحالة بالخدر. هناك العديد من الأسباب لهذا الشعور ومن المعروف أن السبب الرئيسي لتنميل الأطراف العلوية والسفلية هو ... اقرأ المزيد

١ ألم المعدة وعسر الهضم ٢ أسباب عسر الهضم ٣ ألم المعدة دون وجود مسبب واضح ٤ أعراض تبين وجود مسبب عضوي لعسر الهضم ٥ الفحوصات المطلوبة لعسر الهضم ٦ علاج عسر الهضم ٧ المراجع ألم المعدة وعسر الهضم يعاني ما يقارب ربع سكان العالم من مشاكل متعلقة بالمعدة ويختلف وصف العديد من المرضى لآلام المعدة ولتسهيل الخطوات العلاجية تم الاصطلاح على إطلاق مسمى عسر الهضم عند ظهور ... اقرأ المزيد

١ الحمل والسفر ٢ نصائح للحامل أثناء السفر ٢.١ السفر بالسيارة ٢.٢ السفر بالطائرة ٣ حالات يتعذر على الحامل السفر فيها الحمل والسفر إذا كان لديك حمل غير معقد فمن المرجح أن تكون قادرة على السفر خلال معظم فترة الحمل ومن الأفضل مناقشة السفر الجوي والرحلات الطويلة مع طبيبك الخاص قبل الموعد المحدد للولادة وعند السفر فإنه من المفيد جدا كتابة سجل طبي مكتوب فيه حالتك ... اقرأ المزيد

احتباس البول من الإعراض التي أصبحنا نسمع عنها الكثير في الآونة الأخيرة فكثير من الأشخاص حولنا يعانون من إحتباس البول فلماذا انتشر بالآونة الأخيرة وما سببه نظرا لكونه من الأعراض التي تعتبر خطيرة نوعا ما وإحتباس البول هو عدم القدرة والإمكانية على إخراج كمية البول المتواجدة في المثانة الممتلئة بشكل كامل ولكن يمكن علاجه عند مراجعة ... اقرأ المزيد

إن فحص العين الدوري يساعد على منع فقدان البصر. وللوقاية من آثار مرض الجلوكوما نستطيع أن نصيغ النصائح التالية: الاهتمام عند حدوث أحد أعراض الجلوكوما وهي فقدان الرؤية المحيطية عدم وضوح الرؤية رؤية هالات ملونه حول الأضواء احمرار مصحوب بآلام في العين (في حالات الجلوكوما الحادة) كبر حجم القرنية أو تغير لونها عند الأطفال (حالات الجلوكوما الخلقية) (عند ملاحظة أحد هذه ... اقرأ المزيد

١ مشاكل الجلد الشائعة أثناء الحمل ٢ الوقاية من مشاكل الجلد عند الحامل ٣ مواضيع أخرى عن الحمل ٤ المراجع مشاكل الجلد الشائعة أثناء الحمل تعاني المرأة أثناء حملها من عدة مشاكل جلدية من أهمها: الكلف: وهو عبارة عن بقع بنية أو صفراء اللون وتظهر خلال الشهر الرابع والخامس والسادس من الحمل ويمكن التقليل منه عن طريق عدم التعرض إلى الشمس. ... اقرأ المزيد

١ الوحام ١.١ وقت بدء الوحام للبكر ١.٢ أسباب حدوث الوحام ١.٣ الأدوية المانعة للوحام الوحام الوحام واحدة من النعم التي أنعم الله تعالى بها على الإنسان وهو لا يزال جنينا في رحم أمه حيث ساد الاعتقاد الخاطئ منذ آلاف السنين بأن الوحام حالة مرضية تصيب الأم خلال المرحلة الأولى من الحمل حتى تمكنت العديد من الدراسات من تقديم نتائج مبهرة حول أهمية الوحام وقدرته ... اقرأ المزيد

١ السعرات الحرارية ٢ الحاجة اليومية من السعرات الحرارية ٣ السعرات الحرارية في بعض الأنشطة اليومية ٤ عدد السعرات الحرارية في بعض الأطعمة ٤.١ الخضروات ٤.٢ الفواكه ٤.٣ الزيوت والدهون السعرات الحرارية الطاقة الحرارية هي الطاقة التي يحتاجها الجسم لرفع درجة حرارة غرام واحد من الماء درجة واحدة فقط وتقاس بالسعرة الحرارية ويحتاج جسم الإنسان لهذه الطاقة حتى يقوم بنشاطته اليومية والوظائف الأساسية للحياة فيستهلكها عن طريق عملية ... اقرأ المزيد

العصبية يمر الإنسان بمواقف في الحياة تثير غضبه وتجعله يفقد السيطرة على أعصابه وعندها يجب أن يحاول السيطرة مشاعره والتفكير مليا قبل الإقدام على أي تصرف غيرلائق ويجب أن نعلم أن الغضب من الشيطان وقد حذر سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم مرارا وتكرارا من الغضب وقال: ( لا تغضب لا تغضب لا تغضب) وأخبر الرسول الكريم صلى الله عليه ... اقرأ المزيد

جميعنا يعلم أن لكل ما خلق الله على هذه الأرض من مخلوقات فائدة تشفي وتساعد البشرية في البقاء بلا أمراض بل وتساعد في جعل الإنسان أفضل من حيث الصحة والجمال والذكاء حيث أن بداخلها تكمن طاقات وإيجابيات غير بسيطة وغير عادية علينا أن نستخدمها لنبقى على تواصل مع الحياة كما أنه يجب أن نتعامل معها بإتقان من أجل خلق عنصر ... اقرأ المزيد

قد يكون فقدان الوزن عملية صعبة وتستغرق وقتًا طويلاً ، ولكنها غالبًا ما تكون مجزية للغاية. هناك العديد من الطرق المختلفة لفقدان الوزن ، ولا توجد طريقة واحدة مناسبة للجميع. ومع ذلك ، هناك بعض النصائح العامة التي يمكن أن تساعد في جعل العملية أسهل قليلاً. التحلي بالصبر من أهم الأشياء التي يجب تذكرها عند محاولة إنقاص الوزن. يستغرق فقدان الوزن ... اقرأ المزيد

الغدد في جسم الإنسان متعددة و لها مهام مختلفة بحسب طبيعتها و موقعها في الجسم و الأمراض التي تصيب الغدد في الجسم كثيرة و متنوعة و تختلف أسباب الإصابة بها و طرق العلاج . أما الأمراض التي نعرفها بشكل كبير عن الغدد هي الأمراض التي تصيب الجسم بدرجة أكبر من غيرها و يكون لها تأثيرات ملحوظة و من ... اقرأ المزيد

١ تسوس الأسنان ١.١ الأعراض ١.٢ الوقاية ١.٣ العلاج ٢ علاج تسوس الأسنان دون طبيب تسوس الأسنان هو نخر يصيب الأسنان نتيجة تعرضها لتعفنٍ بسبب بقايا الطعام وخصوصا السكريات وإذا لم يتم علاجه عند بداية حدوثه يستمر النخر في السن حتى الوصول إلى العصب الخاص فيه ليسبب التهاباتٍ مؤلمة جدا. يعد تسوس الأسنان من الأمراض التي يعاني منها أغلب الناس مهما اختلفت أعمارهم وذلك بسبب عدم ... اقرأ المزيد

الغدة الكظرية أو الغدة فوق الكلوية والغدة الكظرية هي غدة صماء أي أنها تفرز ما تقوم بإنتاجه إلى مجرى الدم بشكل مباشر وليس عبر القنوات كما وتوجد في جسم الثدييات لونها يميل للأبيض ويكون منها اثنتان حيث تقع كل واحدة من هذه الغدد الكظرية فوق كل كلية من الكليتين لذا سميذت أيضا بفوق الكلوية ... اقرأ المزيد

ان هذا المرض يسمى بمرض العصر حيث انه اصيب فيه عدد كثير من الناس اطفالآ وكبارآ نساء ورجال وهو يكلف الدولة مبالغ كثيره وهنا سوف اذكر لكم القليل عن هذا المرض وعلاجه . مرض السكري هو عبارة عن مجموعة من الأمراض تصيب وتؤثر علي طريقة استخدام الجسم لسكر الدم (الجلوكوز). يعتبر الجلوكوز هو عنصر حيوي للجسم حيث أنه يمد الجسم بالطاقة ... اقرأ المزيد

١ كتلة الجسم ٢ تصنيفات الجسم ٣ مؤشر كتلة الجسم ٤ نصائح وإرشادات كتلة الجسم هناك الكثير من الأشخاص الذين يعانون من الأوزان الزائدة نتيجة للدهون المتراكمة في الجسم ويعد مؤشر كتلة الجسم من أفضل المقاييس التي يستطيع الشخص من خلالها معرفة الوزن الزائد عن البدانة فيتميز هذا المقياس عن غيره من المقاييس بأنه يقوم على العلاقة بين وزن الجسم والطول. تصنيفات الجسم هناك معادلة معينة ... اقرأ المزيد

إن الأسباب التي لها علاقة بالشعور بخدر في اليد اليسرى مختلفة وعديدة ومنها ما هو لا يشكل خطورة كبيرة على صحة وحياة الإنسان ومنها ما يستدعي اللجوء إلى طبيب بشكل عاجل وفوري وعدم السكوت عنه أو تجاهلها لما يتضمنه ذلك من عواقب وخيمة يمكن أن تؤثر على حياة المرء ومن الأسباب التي تسبب هذا الخدران هو وجود تلف ... اقرأ المزيد

١ الفيروسات ٢ أنواع الفيروسات ٢.١ فيروسات تصيب الإنسان ٢.٢ فيروسات الجهاز التنفسي ٢.٣ فيروسات تنقلها الحشرات ٢.٤ فيروسات غير مميزة تماما الفيروسات هي عبارة عن تراكيب لا خلوية وتصيب جميع أنواع الكائنات الحية ويتم تصنيفها ضمن الكائنات الدقيقة المجهرية أي لا يمكن رؤيتها إلا من خلال المجهر كما وتعرف الفيروسات بأنها أجسام دقيقة تتطفل إجباريا على خلايا حية أخرى مختلفة في النوع. أنواع الفيروسات فيروسات تصيب الإنسان وهذا ... اقرأ المزيد

في كل يوم يظهر نوع جديد من مرض السرطان الخبيث فقد تعددت أنواعه وأشكاله وتأثر به الكثير سواء من تعرض للإصابة به أو من يحيطون بالمصاب من أفراد أسرته وعائلته وأصدقائه. ومن أحد أنواع مرض السرطان: مرض سرطان الرحم أو سرطان عنق الرحم Cervical Cancer. ومرض سرطان عنق الرحم هو من أحد أمراض السرطان الشائعة بين الإناث فهو يحتل المركز ... اقرأ المزيد

طنين الأذن اليسرى طنين الأذن اليسرى هو سماع رنين أو ضجيج أو وش في الأذنين ويكون الصوت متكرر ودائم مما يسبب الإزعاج وخاصة عند النوم ويتسبب ذلك في في مشاكل بالسمع وانخفاض ضغط الدم وحدوث مشاكل بالقلب والأوعية الدموية أو مشاكل بالرقبة والفك وقد يكون طنين الأذن اليسرى يشير إلى الإصابة بمرض آخر. أسباب الاصابة بطنين الأذن قد يكون سبب سماع ... اقرأ المزيد

١ التبويض ٢ أعراض التبويض عند النساء ٣ حقائق عن التبويض ٤ أيام التبويض عند المراة ٥ المراجع التبويض يعتبر الحمل وإنجاب الأطفال حلم كل المتزوجين سواء الرجال أو النساء ولكن حتى تستطيع المرأة وأيضا الرجل الحصول على ذلك لا بد لهم من معرفة أيام وأعراض التبويض عند المرأة حيث إن هناك أياما معينة للتبويض عند المرأة تبدأ من اليوم الثاني عشر من الدورة حتى اليوم ... اقرأ المزيد

ما هي أنواع مرض الجلوكوما؟ جلوكوما الزاوية المفتوحة المزمنة وهو النوع الأكثر شيوعا من الجلوكوما (حوالي 90% من مرضى الجلوكوما لديهم هذا النوع منها) ويظهر كنتيجة للتقدم في العمر (عادة تبدأ الإصابة بهذا المرض بعد سن الخامسة والثلاثين) حيث تقل كفاءة زاوية التصريف داخل العين مما يؤدى لزيادة ضغط العين بالتدريج. ويمكن لهذا النوع من الجلوكوما التأثير بالتدريج على العصب البصري ... اقرأ المزيد