�������� ���������� ������ ���������� ����������������

الغازات يتعرض الكثيرون لمشكلة الغازات ونفخة البطن وتكثر هذه المشكلة من بعد تناول طعام معين أو في مواسم الأعياد بشكل خاص ووجود ظاهرة الغازات يعد طبيعيا في حال لم يتجاوز تكررها في اليوم 14-25 مرة للرجل وحوالي 7-12 مرة بالنسبة للمرأة أما في حال تجاوز خروج الغازات هذا التقدير فمن المرجح أن مشكلة ما سببت تلك الغازات وتتكون الغازات من قبل ... اقرأ المزيد

١ وجع أسفل الظهر ٢ أسباب وجع أسفل الظهر ٢.١ الأسباب الميكانيكية ٢.٢ أمراض العظام والعمود الفقري ٢.٣ التعرض للضغوطات النفسية ٢.٤ اضطرابات في الغدد الصماء وجع أسفل الظهر يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة الأوجاع الحادة التي تظهر في منطقة أسفل الظهر ويعود السبب في هذه الآلام إلى عدة عوامل تختلف حسب حالة الشخص وعمره الزمني ونظرا لتأثيرها بشكل مباشر على حياة الإنسان وعلى نشاطه وحيويته ... اقرأ المزيد

الحمل تتساءل الحامل حول صحة حملها بمجرد دخولها مرحلة الحمل وعلى الرغم من أنها مرحلة بحاجةٍ إلى عناية إضافية واهتمام إلا أنها ليست بهذا التعقيد ولا تستدعي خوفا أو قلقا فهذا أيضا من شأنه أن يؤثر سلبا على صحة الحمل وسنعرض في هذا المقال بعض العلامات التي تدل على سلامة الحمل ونصائح للمحافظة عليه. علامات صحة الحمل المستوى الطبيعي للسكر وضغط الدم ... اقرأ المزيد

- تعريف الأمراض التي تنتقل بالاتصال الجنسي. - مخاطر الإصابة. - أعراض أمراض الاتصال الجنسي. - التأكد من الإصابة. - كيف تشخص أمراض الاتصال الجنسي؟ - هل يمكن تجنب الإصابة؟ - ماذا عن استخدام الواقي؟ - ماذا عن استخدام مبيد الحيوان المنوي؟ - كيف يتم استخدام الواقي الذكري والأنثوي؟ - تعريف الأمراض التي تنتقل بالاتصال الجنسي: الأمراض التي تنتقل بالاتصال الجنسي هى عدوى يمكن أن تنتقل إلى شخص آخر ... اقرأ المزيد

يصيب الجهاز التنفسي العديد من الأمراض التي تؤثر على تنفس المريض ومن أهم هذه الأمراض هي ضيق الشعب الهوائية . ضيق الشعب الهوائية تحدث نتيجة انسداد في القصبات الهوائية مما يعمل على تراجع صحة المريض وتثبيط القدرة على قيامه بالأنشطة اليومية وأخذ الشهيق وإخراج الزفير بشكل سليم . أما عن أعراض وعلامات ضيق الشعب الهوائية :- الإصابة بالسعال . الشعور ... اقرأ المزيد

سرعة ترسيب الدم هي إحدى الفحوصات المخبرية التي تستعمل للكشف عن نشاط الإلتهابات في داخل الجسم. وهو ليس فحصا تشخيصيا بحد ذاته لكنه فحص جيد لمراقبة تقدم وتطور نشاط أي التهاب (يتسبب به نشاط الجهاز المناعي) ناتج عن الإصابة بعدوى أو سرطان أو أمراض المناعة الذاتية كأمراض الروماتيزم. لم يعد هذا الفحص شائعا هذه الأيام لتواجد الفحوصات البديلة الأكثر ... اقرأ المزيد

الحجامة الصحيحة الحجامة الصحيحة هي عبارة عن عملية سحب الدم من سطح الجلد باستعمال كؤوس هواء ومشرط معقم وتتم في مناطق معينة من غير إحداث أية خدوش أو جروح سطحية وتعتبر الحجامة سنة نبوية ذات فوائد صحية جمة. ونظرا لتلك الفائدة العلاجية فقد انتشرت في جميع المشافي إلى جانب أنها أصبحت علما مستقلا يدرس في الجامعات. من أجل التمتع بفائدتها العظيمة يجب ... اقرأ المزيد

لم أكن اعرف معنى كلمة " النسا " رغم تخصصي في هذا المجال منذ مدة طويلة ! فتفاجأت عندما علمت أنها مأخوذة من "النسيان " فألم عرق النسا "ينسي ما عداه الألم " وهذه حقيقة يدركها كل من جرب الآم العصب الناتجة عن انزلاق غضروف في أسفل الظهر ! قلت في مقال سابق أن الغالبية الساحقة (حوالي 85% ) من مرضى ... اقرأ المزيد

مرض النقرس و علاجه مرض النقرس من أمراض التهاب المفاصل المعقد , من الممكن أن يصاب به أي شخص في العالم , و لكن امكانية اصابة الرجال به أكبر , أما بالنسبة للسيدان فان احتمالية الاصابة تزيد في سن اليأس بعد انقطاع الطمث , الأمر الجيد أن مرض النقرس من الأمراض التي يمكن علاجها و العمل على التخفيف من مضاعفاتها و ... اقرأ المزيد

مقدمة يعد الكبد من أكبر الغدد في جسم الإنسان حيث أن الكبد يتكون من أربعة فصوص وثمانية أجزاء قد يصيب الكبد العديد من الإضطرابات والإختلالات والأمراض التي يمكن أن تكون خطيرة إلى حد ما ومهددة لحياة الشخص المصاب والتي قد تحتاج إلى عملية جراحية فورية وطارئة لأنها تكون الحل الوحيد في مثل هذه الحالات. يتوصل الكبد بالدم عبر الشريان السباتي من جميع ... اقرأ المزيد

تقوم الأضراس بوظيفة رئيسية في جسم الإنسان فهي تساعد على مضغ الطعام وتسهيل دخوله إلى الجسم من أجل زيادة القدرة على الاستفادة منه وقد يحدث أن تصاب هذه الأضراس ببعض المشاكل مثل: التسوس الذي يسبب الألم فالأضراس ترتبط في نهايتها بخلايا عصبية شديدة الحساسية ويؤثر هذا الألم في الجسم بشكلٍ عام وفي الرأس بشكل خاص كما أنه يسبب فقدان الشهية ... اقرأ المزيد

١ ما هو تليف الرئتين ١.١ كيفية الاصابة بالمرض ١.٢ أسباب تليف الرئتين ١.٣ تشخيص المرض ١.٤ أعراض مرض تليف الرئتين ١.٥ طرق علاج المرض ما هو تليف الرئتين تعتبر الرئتين هي العضو الاساسي في جسم الانسان التي تقوم بعمليات الشهيق والزفير أي أخذ الاكسجين وتطرح ثاني اكسيد الكربون فلذلك تعتبر من الاعضاء الواجب علينا الاهتمام بها كثيرامن خلال ترك التدخين الذي يضر بالرئتين بشكل مياشر ... اقرأ المزيد

١ تخسيس الوزن ٢ الجسم الرشيق ٣ كيفية الحصول على جسم رشيق ٣.١ التمارين الرياضية ٣.٢ التغذية تخسيس الوزن الاهتمام بالجسم الرشيق غاية كل امرأة وفي سبيل الوصول إلى تلك الغاية نجد العديد من النساء يمارسن مختلف أنواع الحميات الغذائية والرياضية على اختلاف فترات حياتهن إلا أن الغالبية العظمى يهتممن فقط بالتخسيس وعدم الحصول على وزن زائدK وهو الخطأ الشائع الذي يصل بهن إلى الفشل في ... اقرأ المزيد

زيت الزيتون للبشرة ينصح الأطباء بتناول كمية مناسبة من زيت الزيتون بشكل يومي على الريق فهو واحد من أفضل الزيوت الطبيعية الغنية بالعناصر الأساسية لصحة البشرة بشكل خاص وصحة الجسم بشكل عام كونه مشبعا بكل من الفيتامينات والمعادن والأحماض والمضادات الحيوية والمضادات الطبيعية للأكسدة التي يلعب كل منها دورا حيويا في الحفاظ على جمالية الجلد. يتم استخراج هذا الزيت من ثمار الزيتون ... اقرأ المزيد

هي بروز جلدي حميد وصغير يتصل بالجلد بعنق رقيق والبروز الجلدي يوجد في أماكن احتكاك الملابس بالجلد وأماكن احتكاك الجلد بالجلد مثل المناطق تحت الإبط والرقبة وأعلى الصدر والمنطقة الإربية groin. والزوائد الجلدية لا تكون موجودة عند الولادة ولكنها تزيد مع التقدم بالعمر ويمكن رؤيتها عند نحو 25% من البالغين وقد بينت الدراسات وجود استعداد وراثي يساعد في حدوث الزوائد الجلدية ... اقرأ المزيد

تعريف البول البول هو عبارة عن سائل تقوم الكليتان باستخلاصه من الدم ثم العمل على إفرازه إلى الإحليل عن طريق الحالب ومن ثم إخراجه إلى خارج الجسم. وقد يتغير لون البول من اللون الطبيعي أي اللون الأصفر إلى عدة ألوان كاللون الأحمر واللون الأزرق واللون البرتقالي واللون الأرجواني وتعد حالة تغير لون البول حالة مرضية تتطلب استشارة طارئة وسريعة من الطبيب ... اقرأ المزيد

ارقام واحصائيات عن النقرس ينتشر المرض في جميع انحاء العالم , ونسبة حدوث المرض في العالم باكمله هي 0.3 % , وتختلف النسبة من دولة الى دولة , وتعزى هذه الاختلافات الى العوامل البيئية والغذائية والجينية ففي امريكا 5-13 حالة مصابة لكل 1000 شخص من الرجال و 1-6 حالة مصابة لكل 1000 من النساء , مع نسبة تصل الى 0.27% في السكان ... اقرأ المزيد

تمارين لعلاج آلام الظهر آلام الظهر من المشاكل التي يشكي منها عدد كبير من الناس فيتركون ما بأيديهم من أعمال ويتوجهون للعلاج الطبي فالجيد أن هذا الألم يمكن علاجه في المنزل فممارسة التمارين الرياضية التي تستهدف عضلات الظهر لها الدور البارز في التخفيف من حدة الألم على خلاف الشائعة أنه لا يتم استخدام هذه العضلات إلا من أجل الجلوس الأمر الذي ... اقرأ المزيد

مرض السكري أصبح من بين الأمراض الأكثر شيوعا في جميع دول العالم و هي في تنامي مخيف بين الأفراد إذ وصلت نسبة الإصابة به إلى مستوى عالي تعدى ال 50% من عدد السكان وهذا مؤشر خطير لأن السكري من الأمراض المزمنة ولها مضاعفات سلبية كبيرة قد تحدث مشاكل بصرية كبيرة أو تؤدي إلى حدوث الغرغرينا ... اقرأ المزيد

الوسواس القهري الفكري اضطراب الوسواس القهري يعني سيطرة فكرة معينة على ذهن الشخص المريض وملازمتها له خلال صحوته على الرغم من أنه قد فكر فيها بعناية واتخذ قراراته بخصوصها إلا أنها لا تفارق ذهنه ومع اقتناعه التام أنه لا يجب أن يفكر فيها مثل تفقد الغاز في المطبخ عدة مرات متتالية أوغسل اليدين باستمرار. قد تراود الأفكار الوسواسية أي شخص خلال حياته ... اقرأ المزيد

الإمساك الإمساك هو انخفاض عدد مرات الإخراج إلى أقل من ثلاث مرات أسبوعيا وهو ليس مرضا وإنما حالة تترافق مع بعض الأمراض وبعض العادات الغذائية وطبيعة نمط المعيشة وترافقه صعوبة كبيرة في الإخراج مع الشعور بالألم ويعاني من هذه المشكلة بعض الأشخاص بشكل مزمن. طرق التخلص من الإمساك بالرغم مما يسببه الإمساك من إزعاجٍ واضطراب في عمل الجهاز الهضمي وانتفاخ إلا أن التخلص ... اقرأ المزيد

إدرار حليب الأم تعاني الكثير من الأمهات في فترة الرضاعة من قلة في إدرار الحليب مما يضعف بنية الطفل وحصوله على المواد الغذائية اللازمة وقد ينتج ضعف إدرار الحليب عن سوء تغذية المرضع أو ممارسة العادات الخاطئة. وفي هذا المقال سوف نتحدث عن وسائل إدرار حليب الأم. وسائل إدرار حليب الأم شرب كميات كافية من الماء بما لا يقل عن ثمانية أكواب يوميا. تناول ... اقرأ المزيد

يعاني الكثير من الأشخاص من مرض الذئبة الحمراء من الرجال والنساء لكن نسبة انتشاره عند النساء أكثر من الرجال خاصة في فترة المراهقة ويعتبر مرض الذئبة الحمراء من أمراض جهاز المناعة وينتج بسبب اختلالات واضطرابات في جهاز المناعة حيث يقوم بمهاجمة الأنسجة والخلايا في الجسم على الرغم من أن وظيفته الأساسية هي الدفاع عن خلايا وأنسجة الجسم بسبب عدم التمييز ... اقرأ المزيد

يعد الكبد أكبر غدة في جسم الإنسان وهي واحدة من أكثر الأعضاء البشرية تعقيدا في تركيبها وهي عبارة عن كتلة تزن حوالي كيلو ونصف كيلو جرام لونها بني مائل للاحمرار وتقع في أعلى الجانب الأيمن من البطن تحت الحجاب الحاجز مباشرة وفوق المعدة والأمعاء تعتبر الكبد مصنعا كيميائيا رئيسيا في جسم الانسان و مخزن كبير للغذاء ومسؤول عن وظائف حيوية ... اقرأ المزيد

١ الزكام ١.١ أسباب الزكام ١.٢ أعراض الزكام ١.٣ طرق العلاج من الزكام الزكام الزكام من الأمراض التي تنتشر كثيرا في فصل الشتاء بسبب تقلبات الجو وهو من الأمراض المعدية ولكنه ليس بالمرض الخطير وقد يصيب الأشخاص من مختلف الفئات العمرية فقد يصيب الرضع وكبار السن والشباب. أسباب الزكام السبب الأساسي للإصابة بالزكام هو الفيروسات وللفيروسات أنواع مختلفة تسبب الزكام كالفيروسات المكللة والفيروسات الخلوية والفيروسات الأنفية وهذه ... اقرأ المزيد

كشف الحمل هنالك العديد من الوسائل التي تتخذها النساء لاكتشاف الحمل مثل الفحص المنزلي الذي يعتمد على فحص البول ولكن فحص الدم هو من أكثر الأساليب الواضحة والجازمة لمعرفة وجود الحمل من عدمه فلا يجب أن تكتفي المرأة بالفحص المنزلي. تحليل الدم للكشف عن الحمل يتم هذا التحليل من خلال قياس كمية هرمون الحمل الموجود في الدم والذي يتم إفرازه في رحم المرأة ... اقرأ المزيد

يعتبر الربو من الامراض المزمنه التي تصيب القصبات الهوائية وقنواتها الشعبية مما يؤدي الى انسداد في هذه القصبات ناتج عن وجود بلغم في هذه القصبات ويسبب انقباض العضلات ويكون هناك صعوبة في التنفس لفترة محدودة تأتي على شكل نوبات يرافقها صفير في الصدر والصعوبة في التنفس والسعال احيانا ومن اسباب هذا المرض حدوث تفاعل تحسسي نتيجة استنشاق بعض المواد ... اقرأ المزيد

إن فحص CRP عبارة عن تحليل يجرى لمعرفة كمية وجود بروتين معين في دم الإنسان وهذا البروتين كما هو واضح من اسم الفحص يدعى CRP. وCRP هو اختصار للمصطلح (C- Reactive Protein) ويتم إفراز هذا البروتين من خلايا الكبد فقط ويكون ذلك في حالات وجود الالتهابات الحادة التي يصاب بها الجسم (Acute inflammation) كتلك التي قد تنتج بسبب التعرض ... اقرأ المزيد

١ التعريف ٢ كيف يحافظ الانسان على اتزانه ٣ الدوخة ٤ الشكوى والأعراض ٥ الأسباب ٦ متى أذهب للطبيب ٧ المخاطر ٨ التشخيص التعريف هي الشعور بالدوران او عدم الاتزان او الدوخة او الصداع الخفيف او الإحساس بالضعف والإغماء أو الإحساس بحركة غير موجودة أما ان المريض يدور او المحيط يدور . كيف يحافظ الانسان على اتزانه يعتمد الإنسان على عدة أجهزة. وهي الأذن الداخلية والعينين ومجسات عضلات الرقبة والمفاصل لتحقيق ... اقرأ المزيد

١ المساج ١.١ فوائد المساج ١.٢ طرق عمل المساج ١.٣ مساج لمناطق الجسم المساج يتعرض الإنسان خلال حياته للعديد من الضغوطات النفسية والجسدية التي تتركه متعبا ومرهقا ويعد المساج في تلك الحالة الحل الأمثل لإراحة الجسم والأعصاب ويمكن الخضوع لجلسات المساج في مراكز صحيةٍ وخاصةٍ بالإضافة إلى إمكانية الخضوع لها في المنازل. يتطلب ذلك من الإنسان تهيئة الظروف والأجواء والمواد لفعل ذلك حيث يجب تخفيف الإضاءة ... اقرأ المزيد

نفخة البطن نفخة البطن من الأعراض المزعجة التي يشعر بها الشخص وتسبب الكثير من الألم والضيق وهي تنتج بسبب تجمع الغازات وحدوث الانتفاخات في البطن وتحدث هذه الحالة لأسبابٍ عدة منها ما يتعلق بتناول بعض أصناف الطعام والشراب ومنها ما يتعلق بحالةٍ مرضيةٍ ما أو عادة معينة وهناك الكثير من الطرق التي نستطيع التخلص فيها من نفخة البطن والتخفيف من تجمع ... اقرأ المزيد

مطوية عن سرطان الثدي يعد سرطان الثدي من احد اكثر الانواع شيوعا ويمكن في حالة اكتشافه مبكرا ان تكون فرص نجاح العلاج اكبر والحد من انتشاره . فان سرطان الثدي يصيب سيده بين ثماني الى عشر سيدات ويمكن ان يصيب الرجال ولكن حالات نادره جدا , فقد تسبب سرطان الثدي بوفاه اكثر من اربعمائة الف شخص عام 2008 , مما دعا ... اقرأ المزيد

الكثير من السيدات والنساء المتزوجات بالتحديد يلجئن الى وسائل وطريق للتجنب الحمل والتي يكون هدفها الأساس عدم الإنجاب أو لتأخير عملية الإنجاب لتدبير عملية الإنجاب والتباعد بين الأنجاب وذلك لتجنب الحمل بعد كل عملية جماع بين الزوج والزوجة . طرق منع الحمل هناك بعض الأدوية والعقاقير التي تأخذها المرأة والتي تهدف هذه الأدوية الى تعطيل التبويض أو الإخصاب , وهناك جدل ... اقرأ المزيد

١ جرثومة المعدة ١.١ الأسباب ١.٢ الأعراض ١.٣ العلاج جرثومة المعدة تعتبر مشاكل الجهاز الهضمي من أكثر المشاكل الصحية انتشارا بين الناس نتيجة لأسباب عديدة أكثرها يتعلق بسوء النظام الغذائي كالإكثار من الوجبات السريعة وكذلك المشروبات الغازية ومشروبات الطاقة وغيرها وأحد أكثر المشاكل الهضمية انتشارا بين الناس ولأسباب مختلفة هي ما يعرف بجرثومة المعدة والتي تسمى أيضا بقرحة الاثني عشر وتكون عبارة عن تقرح يصيب ... اقرأ المزيد

ذبابة العين يشكو كثير من الناس من رؤية أشياء تسبح أمام أعينهم كجناح ذبابة أو خيوط عنكبوت وهي مختلفة الأشكال والأحجام وتتضح رؤيتها عند النظر إلى سطح أبيض. تتحرك هذه النقاط السوداء مع تحرك العين في محاولة الشخص المصاب أن ينظر إليها وغالبا ما تكون هذه الذبابة صغيرة جدا بحيث يصعب على الطبيب الفاحص رؤيتها بينما يراها المريض بسهولة ووضوح اذ ... اقرأ المزيد

١ سكر الحمل ١.١ النتائج السلبية لسكري الحمل ١.٢ أضرار سكر الحمل على الجنين ١.٣ عوامل الخطر على المصابة بسكري الحمل سكر الحمل يحدث سكري الحمل عندما لا يكون للبنكرياس القدرة الكافية للتغلب على مقاومة الإنسولين الناتجة عن التغيرات في هرمونات السكري خلال فترة الحمل حيث إن هذه المقاومة تنبع من إفراز المشيمة لهرمونات السكري ويتم تشخيص الحالة بالإصابة عندما تكون نتيجة فحوصات الحامل الدورية ... اقرأ المزيد

يعتبر علاج المفاصل و الاوتار عن طريق حقن مادة البلازما المأخوذه من المريض نفسه من الطرق الحديثة جدا في علاج التهابات المفاصل و تهيج الاوتار و تعتبر طريقة امنه و فعالة مقارنه بالطرق التقليدية و في بعض الاحيان اقل كلفة ايضا . لماذا البلازما : بلازما الدم تحتوي على عوامل وجسيمات عديده و منها صفائح الدم التي بدورها تحتوي على عوامل ... اقرأ المزيد

١ عملية شفط الدهون ٢ إجراء عملية شفط الدهون ٢.١ خطواتها ٢.٢ مضاعفاتها عملية شفط الدهون تلجأ الكثير من النساء إلى عملية شفط الدهون من أجزاء مختلفة من الجسم كالبطن الأرداف العضد والرقبة ويكون الهدف الأساسي من هذه الخطوة هو تقليل المنطقة التي تحيط بالخصر من أجل تحسين مظهر وشكل الجسم ولا يمكن اعتبارها واحدة من الطرق التي تعمل على تقليل وزن المرأة فهي لا ... اقرأ المزيد

سبب ثبات الوزن وعدم نزوله إن إحدى المشكلات العديدة التي تواجه متبعي الحميات الغذائية أو ما يسمى بالرجيم هي مشكلة ثبات الوزن بعد أن كان ينزل بشكل سريع وجيد في بداية اتباع الحمية وهذا بدوره يؤدي إلى الإصابة بالإحباط وعدم الرضا عن ما يتم بذله من مجهود لإنقاص الوزن سنعرض في هذا المقال أسباب ثبات الوزن وبعض حلول هذه المشكلة. سبب ثبات ... اقرأ المزيد

١ الإنفلونزا ٢ الكورونا ٢.١ تكاثره ٢.٢ أنواع فيروس كورونا ٢.٣ أعراض فيروس كورنا ٢.٤ طرق العدوى ٢.٥ تشخيص فيروس كورنا ٢.٦ الوقاية والعلاج ٣ الإنفلونزا ٣.١ أنواع فيروسات الإنفلونزا ٣.٢ أعراض الإنفلونزا ٣.٣ عدوى الإنفلونزا ٣.٤ علاج الإنفلونزا ٣.٥ الوقاية ٤ الفرق بين الإنفلونزا والكورونا الإنفلونزا تكثر التساؤلات التي يطرحها الأشخاص بالتزامن مع حلول الموسم الشتوي حول التمييز بين الإنفلونزا التقليدية وفيروس الكورونا متلازمة الشرق الأوسط التنفسية وتأتي هذه التساؤلات إثر المخاوف التي تسيطر على ... اقرأ المزيد