�������� ������ ��������

الصحة النفسية إن الصحة النفسية من أهم ميادين علم النفس وأكثرها إثارة وتشعبا فلكل فردٍ في المجتمع طريقة خاصة في التفكير وعادات وأفعال يحبها وأخرى يكرهها وقد اتفق علماء النفس على مجموعةٍ من المؤشرات التي تدل على تمتع الفرد بصحةٍ نفسية جيدة منها ما يشعر به الشخص نفسه ومنها ما يدركه الآخرون من حوله. سنعرض في هذا المقال أهم مظاهر الصحة ... اقرأ المزيد

فترة حضانة المرض وطريقة إمراضه وتعرف فترة الحضانة بأنها الفترة الزمنية من دخول الفيروس جسم الإنسان إلى ظهور أعراض المرض على الشخص وفترة حضانة الجذام هي ما بين 2-7 سنوات وفي بعض الأحيان تصل إلى أربعين سنة أما طريقة إمراض المرض فالمتفطرات الجذامية هي بكتيريا طفيلية وتعيش داخل الخلية بشكل إجباري حيث أن هذه المتفطرات تتضاعف داخل الخلية لتعيش ... اقرأ المزيد

إن الله تعالى خلق اللوزتين في الانسان سواء كان ذكرا ام أنثى هي مجموعة من الانسجة التي تكون تشبه الغدد وتوجد قريبة من جاري التنفس والطعام والشراب ولكن وجودها في ممر التنفس حتما سيؤدي ذلك الى وقوفها في وجه الجراثيم القادمة من مجاري التنفس وخصوصا البكتريا (عقدية مقيحة) وبالتالي ستصاب بالعدوى الجرثومية وقد صنف العلماء اللوز بأنها خط الدفاع ... اقرأ المزيد

الطماطم تعتبر الطماطم من أكثر أنواع الخضراوات استهلاكا في العالم نظرا لتوافرها الدائم في الأسواق ولرخص أسعارها مقارنة بغيرها من أصناف الخضار والفواكه ويمكن تناول البندورة نيئة من خلال دمجها مع الكثير من المأكولات والوجبات اليومية أو السلطات والشوربات كما يصنع منها عصير الطماطم ذو الفوائد الصحية العالية. فوائد عصير الطماطم لفقر الدم يحتوي عصير الطماطم على الكثير من العناصر المغذية أهمها: ... اقرأ المزيد

كيف تتم عملية تصحيح البصر بالليزر؟ تبدأ عملية الليزك بوضع المشرط الإلكتروني على العين وتثبيته بدقة. بتحريك المشرط الإلكتروني في اتجاه السهم يتم ازالة الغشاء الرقيق الذي يغطي القرنية. يقوم الطبيب بازالة الغشاء بواسطة ملقط معقم ووضعه جانبا لتكون القرنية معرضة لاشعة الليزر للمرحلة التالية. يتم تسليط أشعة الإكزيمر ليزر داخل أنسجة القرنية والتي تكون محسوبة بعدد محدد لازالة السمك ... اقرأ المزيد

تورم العيون تتورم العيون نتيجة عدة مسببات مثل: قلة النوم والإفراط في البكاء والتهابات العيون والجيوب الأنفية واختلال التوازن الهرموني والإجهاد أو كرد فعل تحسسي أو نتيجة الإفراط في تناول الكحول وأيضا قد يكون السبب وراثيا. كيفية معالجة تورم العيون هنالك العديد من الحلول المنزلية التي تسهم في تخفيف تورم العيون ومنها: شرب الماء: فالتورم يكون نتيجة احتباس السوائل في الجفون وعند شرب الماء ... اقرأ المزيد

مرض السكري تعتبر المراقبة الذاتية لمريض السكري أداة مهمة للحفاظ على نسبة السكر بالوضع الطبيعي وبالتالي الحفاظ على صحة جيدة ولذلك يجب على مريض السكري الإلمام بنوعية وكمية الغذاء الذي يجب عليه تناوله وما يضره من العادات وما ينفعه وفي هذا المقال سوف نذكر الأسس التي يجب على مريض السكري اتباعها. المحافظة على نسبة طبيعية للسكر في الدم من الأمور المهمة في علاج ... اقرأ المزيد

زمزم زمزم اسم بئر مشهور في المسجد الحرام له مكانة عظيمة عند الأمة العربية عامة والمسلمين خاصة حيث إنه ‏بئر إسماعيل عليه الصلاة والسلام الذي سقاه الله سبحانه وتعالى منه حين عطش وهو رضيع في حين كان في ‏الصحراء ولم يكن هناك الماء فقامت أمه إلى الصفا تستدعي الله وتستغيثه فظهر الماء من باطن الأرض.‏ يذهب الحجاج سنويا إلى هذا البئر ويرتوي ... اقرأ المزيد

يعتبر الوسواس القهري أحد الأمراض التي يصاب بها الشخص نتيجة وجود مشكلات في اتصال الجزء الأمامي من المخ وهو الجزء المسؤول عن الإحساس بالخوف والخطر ويحدث بين التركيبات الأكثر عمقا للدماغ حيث تعتبر العقد العصبية في الدماغ العقد الأساسية المسؤولة عن البدء والتوقف عن الأفكار. وهنالك عدة عوامل تسبب الوسواس القهري لدى الإنسان منها: العامل البيولوجي وهو العامل الذي يضطرب عند ... اقرأ المزيد

هو الذي يشكل الدعامة الهيكلية الداخلية لجسم لإنسان العظم أو النسيج العظمي والذي يضم فيه نوعان من أنواع النسيج العظمي ألا وهما الإسفنجي والمكتنز وكما يعتبر العظم صلبا بشكل نسبي وخفيف و يتركب من مواد عدة الرئيسية منها تتمثل بالفوسفات والكالسيوم . وتتعدد أشكال العظام منها : العظام الطويلة العظام المسطحة ... اقرأ المزيد

١ السرطان ٢ أعراض الإصابة بمرض السرطان ٣ رحلة العلاج من السرطان ٤ الدور النفسي في العلاج من السرطان السرطان السرطان هو مرض يصيب الجسم ويقوم بغزو الخلايا المجاورة له والأنسجة وتشكيل الورم الخبيث وينتشر هذا الورم بشكل لا يمكن التحكم به ويمكن أن يصيب هذا الورم أي عضو من أعضاء الجسم. يصيب السرطان أي مرحلة عمرية عند الإنسان ويزيد خطر الإصابة عند التقدم في العمر ... اقرأ المزيد

١ المسك الأسود ٢ كيفية استخدام المسك الأسود ٣ فوائد المسك الأسود ٤ أضرار المسك الأسود المسك الأسود يستخرج المسك من جوف الظباء وهو عبارة طيبٍ أو مادة عطرية تستخرج من جسم الغزال إذ يحتوي جسم ذكر غزال المسك على غدة كيسية تتولى مهمة إنتاج مادة المسك. يتخذ المسك لونا أسود عند استخراجه من جسم الغزال ويعتبر من المواد العطرية غالية الثمن ويتألف المسك مما نسبته ... اقرأ المزيد

١ التبرع بالدم ٢ شروط التبرع ٣ أسباب تمنع التبرع بالدم ٤ فوائد التبرع بالدم التبرع بالدم التبرع بالدم هو أحد الإجراءات الطبية التي يلجأ الأطباء إليها لمساعدة احدة المرضى على تخطي حالة نقص الدم التي لديه وإنقاذ حياته ويكون ذلك عن طريق نقل الدم له من شخص آخر يقوم بالتبرع بوحدة من دمه بقرار شخصي منه بحيث يجمع الدم المسحوب من الإنسان السليم المعافى ... اقرأ المزيد

١ الغضاريف ٢ أهمية الغضاريف للعظام والجسم ٣ أطعمة مهمة للعظام ٤ مواد تحافظ على الغضاريف الغضاريف تعد الغضاريف بأنها عبارة عن طبقة وردية اللون لينة ورقيقة تغطي البنى الأنبوبية والأجوفة في الجسم وهي لا تحتوي على أوعية دموية أو أعصاب أو أوعية لمفية وتتغذى على الانتشار كما أنها تنمو ببطء وتتوقف عن النمو في سن العشرين فهي عبارة عن أنسجة ضامة كثيفة مركبة من ... اقرأ المزيد

١ مرض باركنسون ٢ أعراض مرض باركنسون ٣ مواضيع أخرى عن مرض باركنسن ٤ المراجع مرض باركنسون يعرف مرض باركنسون (الشلل الرعاشي) هو من الأمراض العصبية وهو خلل واضطراب بالنظام الحركي أما سبب حدوث المرض فهو نقص في كمية مادة الدوبامين داخل الدماغ نتيجة لتلف بمنظومة إنتاج الدوبامين وذلك في المادة السوداء وهي إحدى النوى ضمن النوى القاعدية في المنطقة القاعدية الدماغ و سمي ... اقرأ المزيد

تقع الغدة الدرقية Thyroid Gland في مقدمة العنق وتحيط بالقصبة الهوائية (الرغامي) وتقوم هرمونات الغدة الدرقية بتنظيم سرعة الإستقلاب في العديد من الأنسجة. إن زيادة أو تقليل إنتاج الغدة الدرقية لهرمونين يعرفان بإسم T3 و T4 يمكن أن يسبب بعض الأمراض. تطلق الغدة الدرقية هرموناتها في مجرى الدم إستجابة لهرمون منظم تطلقه الغدة النخامية Pituitary Gland يسمى الهرمون المنبه للدرق أو ... اقرأ المزيد

١ كيفية انتقال المرض ٢ انتشار المرض ٣ مواضيع اخرى عن مرض الطاعون ٤ ملخص عن المرض ٥ المراجع كيفية انتقال المرض أكثر طريقة يتم من خلالها انتشار المرض هي عن طريق الذباب الذي يحمل المرض ويتغذى على جسم الإنسان أو ينقل المرض للفئران وغيرها من الحيوانات البرية مثل القطط البرية والكلاب والفئران والأرانب الحاملة للمرض والتي بدورها تنقله للإنسان . انتشار المرض مرض ... اقرأ المزيد

١ الحمل وزيادة الوزن ١.١ الوزن المناسب للحامل ١.٢ كيفية توزع الوزن في الجسم في الحمل ١.٣ اقتراحات للتحكم في الوزن المكتسب الحمل وزيادة الوزن لا بد للمرأة الحامل أن تكتسب المزيد من الوزن أثناء فترة الحمل حيث تأكل المرأة لنفسها ولجنينها لينمو بطريقة صحية وعلى الرغم من أن اكتساب الوزن خلال الحمل دليل على الصحة الجيدة للجنين إلا أنه يصبح من الصعب على الأم ... اقرأ المزيد

١ الخطوط البيضاء على الجسم ٢ إزالة الخطوط البيضاء من الجسم ٢.١ التنظيف بالفرشاه الجافة ٢.٢ الفلفل الحار ٢.٣ الجلاتين الخطوط البيضاء على الجسم تعاني الكثير من السيدات من مشكلة الخطوط أو العلامات البيضاء في الجسم والتي تنتشر في مناطق مختلفة من الجسم أبرزها التي تحيط بالوركين والفخذين إضافة للبطن ولا تعتبر هذه الشمكلة خطيرة بقدر ما تسبب للمرأة الكثير من الإنزعاج كون المراة تهتم بأدق ... اقرأ المزيد

١ الأرداف ٢ طرق التخلص من الأرداف ٣ وصفات طبيعية للتخلص من الأرداف ٣.١ خل التفاح ٣.٢ الزنجبيل والشطة ٣.٣ الزنجبيل والقرفة ٣.٤ الكوسا والفاصولياء الأرداف تعد الأرداف من أكثر المناطق التي تتجمع بها الدهون في الجسم ويصعب إزالتها ويعود تراكم هذه الدهون إلى تناول كميات كبيرة من الأطعمة الغنية بالدهون والسكريات كالشوكولاتة والحلويات المختلفة والأطعمة المقلية. تعتبر الطريقة الأساسية لتقليل نسبة الدهون في الجسم هو التخفيف من النسبة ... اقرأ المزيد

١ الكورونا ١.١ الأسباب ١.٢ الأعراض ١.٣ طرق انتقال المرض بين الناس ١.٤ طرق الوقاية منه ١.٥ فحوصات الفيروس ١.٦ العلاج الكورونا الكورونا هو مرض فيروسي يصيب الجهاز التنفسي ويتسبب له بالعديد من الالتهابات الرئوية ونزلات البرد وتم اكتشاف المرض في المملكة العربية السعودية عام 2012 ميلادي ومن ثم انتقل ليصيب أشخاص في دول عربية مختلفة فسجلت حالات في الأردن والكويت وقطر وعمان والإمارات ذلك جعل ... اقرأ المزيد

فقر الدم يعتبر مرض فقر الدم من أكثر الأمراض شيوعا بين الناس بمختلف فئاتهم العمرية نتيجة لسوء التغدية أو اتباع نظام غذائي غير صحي أو عوامل وراثية وغيرها ومن أعراض فقر الدم: الصداع الشديد والتعب المستمر طوال اليوم والدوخة وهناك العديد من الأضرار الناجمة عنه والتي سنتعرف عليها في هذا المقال مع ذكر بعض الأطعمة التي تساهم في علاجه. أضرار فقر الدم ... اقرأ المزيد

ألم الأسنان يعتبر ألم الأسنان من الآلام الشائعة بين الكبار والصغار والذي قد يستمر لفترةٍ طويلةٍ ومتواصلةٍ وبشكلٍ حاد مما يسبب الأرق والتعب والشعور بالصداع فلا بد من اللجوء لطبيب الأسنان فور الشعور بالألم ولا بد من استخدام بعض المسكنات التي تخفف من الألم وتسكينه إلى حين زيارة الطبيب فيمكن استخدام بعض العلاجات المنزلية الفعالة في تسكين ألم الأسنان والتي سنتحدث ... اقرأ المزيد

دهون الكبد أو الكبد الدهني هو احتباس وتراكم الدهون الثلاثية (ترايجليسرايد) في خلايا الكبد بشكل تدريجي لفترة طويلة. يبدأ هذا المرض عند حدوث خلل بأيض الدهون في الكبد مما يتسبب بتراكمها في أنسجة الكبد. وهو مرض شائع عند أغلب الأشخاص فنسبته تصل إلى 30% بين الأشخاص العاديين بينما ترتفع هذه النسبة إلى 60% بين الأشخاص ذوي الوزن الزائد وهي نسبة ... اقرأ المزيد

١ مرض السكري ٢ أعراضه ٣ مخاطره ٤ طرق الوقاية منه ٥ علاجه مرض السكري هو مرض مزمن ناتج عن سببين: إما عجز البنكرياس عن إنتاج الأنسولين الضروري لتنظيم مستوى السكر في الدم٬ أو عن عجز الجسم عن استخدام الأنسولين الذي ينتجه البنكرياس بشكلٍ فعالٍ٬ ويؤدي كلا السببين إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم٬ مما يؤثر بشكلٍ مباشرٍ على عددٍ من أجهزة الجسم مثل: الأوعية الدموية ... اقرأ المزيد

الهرمونات الهرمونات هي عبارة عن الوسيط الكيميائي في الجسم والتي بدورها تنتقل في الأعضاء الأنسجة ومجرى الدم وتؤثر هذه الهرمونات على الكثير من العمليات التي تحدث في الجسم مع مرور الوقت نظرا لعمل هذه الهرمونات الذي يكون بصورة بطيئة كما وتعمل الغدد الصماء التي تعتبر مجموعة خاصة من الخلايا على إفراز الهرمونات ومن الأمثلة على الغدد الصماء الغدة الكظرية والبنكرياس والغدة ... اقرأ المزيد

غازات البطن يعاني كثير من الأشخاص من مشكلة تراكم الغازات في البطن والتي من أسبابها: تناول كميات كبيرة من البقوليات مثل: العدس والحبوب والإصابة المستمرة بالإمساك وتناول الطعام بسرعة والتدخين وغيرها ولذلك يبدأ الشخص بالبحث عن وسائل للتخلص من هذه المشكلة المزعجة وفي هذا المقال سنذكر بعض الطرق للتخلص من الغازات في البطن بالإضافة إلى ذكر بعض المشروبات التي تساهم في ... اقرأ المزيد

الرهاب الاجتماعي يصاب الإنسان بالعديد من الاضطرابات في المناعة النفسية وتختلف حدة الإصابة بردود الأفعال - تبعا لهذه الاضطرابات - باختلاف الأشخاص وقوتهم النفسية التي تساعدهم على التخلص من الأمراض النفسية. هناك أمور كثيرة تعترض الصحة النفسية ومنها: القلق والتوتر والاضطراب الاجتماعي أو اضطراب القلق الاجتماعي ويعرف أيضا بالرهاب الاجتماعي. الشخص الذي يشك بأنه يعاني من الرهاب الاجتماعي يجب عليه الذهاب إلى ... اقرأ المزيد

قد يتعرض بعض الناس من فترة لأخرى إلى شعورهم برفة عين بسيطة مجهولة السبب تتسبب ببعض الإنزعاج والإحراج لأنها تأتي في أوقات مفاجئة وغير محددة ويستسعب الإنسان السيطرة عليها فهي تكون إجبارية لا إرادية ولا يمكن للشخص التخلص منها بسهولة كذلك فهو لا يدري السبب المباشر لحدوثها من الأصل . و "رفة العين" تعرف في الطب بأنها عبارة ... اقرأ المزيد

احتقان الأنف هو تعبير آخر عن انسداد الأنف. غالبا ما يكون من أعراض مشكلة صحية أخرى مثل التهاب الجيوب الأنفية و يمكن أيضا أن يكون سببه نزلات البرد ويتميز احتقان الأنف بالمؤشرات التالية : انسداد الأنف أو سيلانه ألم في الجيوب الأنفية تراكم المخاط تورم أنسجة الأنف قد تكون العلاجات المنزلية كافية ... اقرأ المزيد

فصائل الدم تتمثل وظيفة الدم في نقل الغذاء والأكسجين من القلب إلى باقي أعضاء الجسم كما ينقل الدم الملوث من باقي أعضاء الجسم إلى الرئتين لتنقيته ومن ثم إلى باقي أعضاء الجسم مرة أخرى وهناك 4 فصائل من الدم التي وإن اختلفت بالاسم فهي تتشابه بالوظائف وهذه الفصائل هي (A,B,AB,O) وفي هذا المقال سنكشف كيفية معرفة فصيلة الدم بدون عمل التحليل. معرفة ... اقرأ المزيد

١ غدة بارثولين ٢ مشاكل تصيب غدة بارثولين ٣ أعراض الإصابة بكيس غدة بارثولين ٤ علاج كيس غدة بارثولين غدة بارثولين غدة بارثولين هي غدة صغيرة تقع في الجهاز التناسلي للمرأة وتوجد تحت الجلد الموجود في المنطقة التناسلية على شكل أجهزةٍ صغيرة وتوجد على جانبي الشيفرين الصغيرين عند فتحة المهبل قرب مجرى البول والمرأة على الأغلب لا تشعر بوجود هذه الغدة ولا تراها. تتركز وظيفة ... اقرأ المزيد

الشعور بتشنجات في منطقة المعدة هو أمر شائع الحصول وخاصة عند النساء والأطفال حيث ينتج هذا التشنج لأسباب مختلفة وينتج عنه الشعور بالألم الشديد سواء عند تناول الطعام أو دون تناول الطعام أو قد يصاب الشخص بإسهال أو إمساك وتغير في لون البراز كما أنه يمكن أن يرافقه الشعور بالغثيان والرغبة في الاستفراغ. أسباب الإصابة بألم المعدة الإصابة بالتهابات في المعدة ... اقرأ المزيد

١ التهاب الكبد الوبائي c ٢ أسباب التهاب الكبد الوبائي c ٣ أعراض التهاب الكبد الوبائي c ٤ علاج التهاب الكبد الوبائي c ٥ الوقاية من الإصابة بالتهاب الكبد الوبائي c التهاب الكبد الوبائي c هو مرض يصيب الكبد نتيجة التعرض لفيروس يؤدي إلى تورمه وتصل نسب الإصابة فيه إلى أكثر من مئة وثلاثين مليون شخص في أنحاء العالم ويسبب الفيروس في مراحل مرضية متقدمة حدوث ... اقرأ المزيد

١ القفص الصدري ٢ مكونات القفص الصدري ٣ وظيفة القفص الصدري ٤ أمراض القفص الصدري القفص الصدري القفص الصدري (Thoracic cage) هو عبارة عن عضوٍ من الهيكل العظمي البشري وكذلك الحيواني حيث يتألف الهيكل العظمي لدى الإنسان من الهيكل الطرفي والهيكل المحوري الذي يتألف من القفص الصدري والعمود الفقري والجمجمة أما الهيكل الطرفي فيتألف من عظام الأطراف كاليدين والساقين. مكونات القفص الصدري يتألف القفص الصدري لدى الإنسان ... اقرأ المزيد

١ جرثومة الحمل ٢ التوكسوبلازموس وخطرها على الجنين ٣ تشخيص العدوى ٤ علاج العدوى جرثومة الحمل جرثومة الحمل أو جرثومة القطط أو التوكسوبلازموس هي عدة مسميات أطلقت على داء المقوسات وهو نوع من الطفيليات الأحادية ينتقل من القطط إلى البشر عن طريق فضلاتها وقد ينتقل عن طريق فروها وسمي بداء القطط لأنه ينمو ويتكاثر بالقطط بشكلٍ كبير وقد تصاب به حيوانات أخرى كالمواشي وينتقل ... اقرأ المزيد

ما هو ضغط الدم ؟ حوالي 20% من سكان العالم يعانون من زيادة في ضغط الدم والذي يعتبر مرضا مزمنا, ويمكننا اليوم ان نوازن الضغط عن طريق إتباع نهج حياه متداخلا مع العلاج الطبي وبذلك نحظى بعمر طويل وحياة هنيئه. ما هو ضغط الدم ؟ يسري الدم في أجسامنا في شبكه مغلقه من الاوعيه الدموية وفي مسار دائم, يضخ القلب الدم المشبع ... اقرأ المزيد

النحافة يلجأ الإنسان في العادة إلى اتباع الحميات الغذائية للحصول على مظهرٍ نحيفٍ ورشيق ولكن في بعض الأحيان قد يحتاج الإنسان إلى طرقٍ أخرى لجعل جسده يبدو أنحف من دون الحاجة لفقدان الوزن وخاصة في حال وجود مناسبةٍ معينة مع عدم وجود وقتٍ كافٍ لفقدان الوزن وفيما يلي بعض النصائح البسيطة والسهلة التي تساعد في إعطاء الجسم المظهر النحيف. طرق النحافة اقتني ... اقرأ المزيد

١ زيادة الوزن ٢ كيفية خسارة عشرة كيلوغرامات من الوزن ٢.١ النظام الغذائي ٢.٢ التمارين الرياضية زيادة الوزن يزيد وزن الإنسان بسبب العديد من العوامل التي تؤثر على عمليات حرق السعرات الحرارية وتخزينها وتخزين المياه في الجسم أهم تلك العوامل هي الوراثة ويليها سوء تنظيم العادات الغذائية والصحية بالإضافة إلى الإصابة ببعض الأمراض أو تناول أدوية معينة تسبب زيادة في الوزن. إن الآثار الجانبية لزيادة الوزن ... اقرأ المزيد

غالبا إن الذي يتساءلون عن الطرق التي تؤدي إلى فقدان شهيتهم إلى الطعام هم من أصحاب الوزن الزائد ومثلهم أولئك الذين يحرصون على إبقاء جسدهم مثاليا وصحيا وجميلا وقد ظهرت العديد من الوسائل التي تعمل على فقدان المرء للشهية ومنها ما هو صناعي ومنها ما هو جراحي ومنها ما هو طبيعي ن وسنستعرض هنا بعض الوسائل ... اقرأ المزيد