�������� ������ ������������

١ مرض السيدا ١.١ طرق العدوى ١.٢ الأعراض ١.٣ الوقاية مرض السيدا مرض السيدا أو مرض الإيدز أو متلازمة نقص الجهاز المناعي هو أحد الأمراض الفيروسية الخطيرة والتي لا يوجد لها علاج حتى الآن حيث إن الشخص المصاب بهذا المرض يعاني من عدم قدرة الجهاز المناعي لديه في أداء وظائفه في حماية الجسم من الأمراض وخاصة مرض السرطان وهذا المرض ينتقل من شخص إلى آخر ... اقرأ المزيد

١ قرحة المعدة ٢ أعراض قرحة المعدة ٣ أسباب قرحة المعدة ٤ علاج قرحة المعدة قرحة المعدة قرحة المعدة من الأمراض التي تسبب لك الآلام فتجعلك تسيقظ من نزمك عليها كما و تسبب لك الشعور بالحموضة بعد تناول الأكل . و القرحة هي عبارة فقد في الغشاء المبطن للجهاز الهضمي سواء أكان في نهاية المريء أو في المعدة أو في الاثني ... اقرأ المزيد

١ فيروس سي ٢ التهاب الكبد الوبائي سي ٣ أعراض الإصابة بفيروس الكبد سي المزمن ٣.١ الأعراض الناتجة من تليف الكبد ٣.٢ المضاعفات الناتجة عن تليف الكبد ٤ أسباب الإصابة بفيروس سي ٥ علاج أعراض فيروس سي الخامل ٦ الوقاية من الإصابة بالفيروس ٧ المراجع فيروس سي فيروس التهاب الكبد سي هو فيروس مغلف يحتوي على المادة الوراثية الخاصة به على شكل حمضٍ نووي ريبي (RNA) ويبلغ قطره حوالي 50 ... اقرأ المزيد

تعتبر آلام المعدة أحد أشهر الآلام التي يعاني منها الأشخاص في مراحل متقدمة من حياتهم وخلال حياتهم اليومية وبشكل كبير جدا فحتى الأطفال الرضع يشعرون بآلام المعدة في بعض الأحيان وما يترتب عليها أيضا وتختلف أسباب آلام المعدة وهي كثيرة جدا وقد تكون أسبابا مباشرة أو كأعراض وآثار جانبية لأمراض أخرى فمن أشهر المسببات لألم المعدة هو الأمراض الفيروسية والتي ... اقرأ المزيد

فقر الدم يعتبر فقر الدم من أخطر المشاكل الصحية التي تواجه المرأة الحامل والتي تشكل تهديدا حقيقيا على صحتها وحياتها وحياة جنينها وصحته ونموه وعلى عملية الولادة بشكل طبيعي حيث يعد الدم بمعدلاته الطبيعي المطلوبة ركيزة أساسية للحفاظ على صحة وقوة الجسم ولتمكينه من القيام بكافة عملياته الحيوية ووظائفه ووظائف أعضاءه بشكل سليم. يعرف فقر الدم أو كما يسمى علميا باسم الأنيميا ... اقرأ المزيد

هي عدوى فيروسية تصيب الأطفال. و تكون أكثر انتشارا من سن 6 شهور و حتى سن سنتان. و تسببها نوع من الفيروسات يسمى Human Herpes Virus. فترة الحضانة وهي الفترة ما بين الإصابة بالفيروس و ظهور أعراض المرض. و تتراوح بين 7 – 10 أيام بعد الإصابة بالفيروس المسبب للمرض. طريقة العدوى تتم العدوى عن طريق الرذاذ المتطاير من أنف و فم الطفل المصاب. الأعراض الحرارة: يبدأ ... اقرأ المزيد

١ تعريف الدم ٢ مكونات الدم ٣ تعريف بلازما الدم ٤ وظائف بلازما الدم ٥ مكونات بلازما الدم تعريف الدم الدم هو ذلك السائل الأحمر الذي يسري داخل أجسام الكائنات الحية والذي لا تستطيع العيش دونه فهو المسمى بسائل الحياة لأنه عندما يمر بكل خلية في الجسم يمدها بالأكسجين والمواد الغذائية اللازمة لها كما أن له دور عظيم في في سير العمليات والأنشطة الحيوية فهو مهم ... اقرأ المزيد

حموضة المعدة إن المواد الحامضية التي تفرزها المعدة تعمل على تكسير البروتينات بمساعدة الأنزيمات الهاضمة ويعد حمض الهيدروليك من أبرزها ونتيجة لأسباب معينة فإن هذه الأحماض ترتفع إلى المريء مما يسبب الشعور بالحرقة وهو ما يسمى بحموضة المعدة وبالغالب يكون هناك ضعف في العضلة بين المريء والمعدة والتي تسمى العضلة العاصرة مما يسبب عودة الطعام إلى المريء أو ارتفاع أحماض المعدة. نصائح ... اقرأ المزيد

طول القامة يعد الطول أحد علامات الجمال بالنسبة للرجال والنساء على السواء فهو يضيف المزيد من الجاذبية والأناقة على مظهر الشخص وهيئته ومن الجدير بذكره أن الطول لا يتوقف عند الذكور مقارنة بالإناث وعلى كل الأحوال فإنه من الممكن زيادة الطول لبضعة سنتيمترات ولو تم تجاوز العمر المحدد للزيادة وذلك عند المواظبة على ممارسة بعض التمرينات المفيدة في هذا الخصوص. سنتحدث ... اقرأ المزيد

ما هي مادة الكورتيزون؟ الكورتيزون مادة تفرز في جسم الانسان من غدة صغيرة (4جم) تلتصق بالكلية ولذلك سميت بالغدة " الجاركلوية " وتفرز هذه الغدة هرمونات اخرى تنظم الاملاح والماء في الجسم وتفرز ايضا هرمونات جنسية ذكرية وانثوية وموصلات عصبية مثل الأدرينالين والنورأدرنالين. ولكن هناك غدة اخرى موجودة في الدماع تسمى الغدة النخامية تتحكم في عمل غدة الجاركلوية فترسل لها مادة ... اقرأ المزيد

مرض السكري مرض السكري هو مرض مزمن ومن الأمراض التي تزايدت بشكل مطرد في السنين الأخيرة وبالرغم من أنه مرض يتعلق بالمناعة الذاتية للجسم إلا أن العديد من العوامل الأخرى تسهم في الإصابة به وما يثبت ذلك هو زيادته الكبيرة مع تغير أنماط المعيشة في العقود الأخيرة. الوقاية من مرض السكري ربع المصابين بمرض السكري يعانون لفترة من الزمن من ارتفاع واضح وكبير ... اقرأ المزيد

١ اصفرار اللسان ١.١ أسباب اصفرار اللسان ١.٢ الوقاية من اصفرار اللسان ١.٣ علاج اصفرار اللسان اصفرار اللسان يعرف في اللغة الإنجليزية بمصطلح (Yellow Tongue) ويعرف أيضا باسم اللسان الأصفر وهو حالة مرضية مؤقتة تصيب اللسان وتؤدي إلى تغير لونه للون الأصفر ويعتبر اضطرابا يصيب سطح اللسان وقد يعتمد على أسبابٍ طبيعية وعادية مرتبطةٍ بتناول نوع طعامٍ أو شرب عصيرٍ ملونٍ ينتهي بعد فترةٍ زمنيةٍ ... اقرأ المزيد

١ تمارين لتصغير الخصر ١.١ تمرين مد الساقين للأعلى ١.٢ تمرين الضغط ١.٣ تمرين الغطس ١.٤ تمرين الضغط الجانبي تمارين لتصغير الخصر يعتبر الخصر الصغير والنحيف مظهرا يسعى البعض لاكتسابه وذلك لما يقدمه للجسم من شكل متناسق ومثالي ومنحوت واضح المعالم إذ تتوفر العديد من التمارين التي يمكن لكلا الجنسين اتباعها بهدف الوصول إلى خصر مثالي متناسب مع باقي منحنيات الجسم وفيما يلي توضيح مفصل للخطوات ... اقرأ المزيد

١ فيروس الايبولا ٢ طرق انتشار المرض ٣ الفئات الأكثر عرضة للإصابة بالفيروس ٤ أعراض فيروس الايبولا فيروس الايبولا هو مرض فتاك قاتل تواجد للوهلة الأولى في إفريقيا يعمل على الفتك بالإنسان والوفاة بشكل مباشر وهو من الفيروسات التي تثير حالة من الذعرٍ والخوفٍ على مستوى العالم نظرا لعدم وجود لقاحات أو دواء محدد للقضاء على ذلك الفيروس كما وظهرت شائعات كثيرة عن ... اقرأ المزيد

١ فقر الدم في الحمل ١.١ الأسباب ١.٢ الأعراض ١.٣ العلاج ١.٤ حاجة الجسم اليومية من الحديد فقر الدم في الحمل تحتاج الحامل إلى رعاية واهتمام خاصة خلال فترة حملها لأنها تعتبر أكثر الفترات التي تمر بها الأنثى حساسية وخطورة لذلك لا بد لها من إجراء فحوصات دورية للاطمئنان على صحتها وعلاج مشاكلها الصحية مبكرا حتى لا تتضاعف وتصبح أكثر خطورة ومن بين المشاكل الصحية التي ... اقرأ المزيد

تساعد زيادة التركيز في زيادة الإنتاجية وهذا يعني أن التركيز أمر ضروري للغاية لكن العديد من الأشخاص يعانون من قلة التركيز أو فقدانه في الكثير من الأوقات لذلك نقدم لكم بعض أهم الأمور التي تساعد على زيادة وتحسين التركيز. علاج عدم التركيز تخصيص ساعة على الأقل لممارسة التأمل عن طريق التركيز على التنفس وكيفية دخول الهواء وخروجه فإن له دورا مهما في ... اقرأ المزيد

الوسواس القهري هو من أخطر الأمراض العصبية والنفسية في العصر الحديث وهو يبدأ في عمر مبكر سواء عند الذكر أو الأنثى ومن يصاب به يكون محاطط ومحاصر بالأفكار السوداوية والغريبة والمقيتة ومصاب بالقلق والتوتر الالم من فكرة متسلطة ومتجبرة ويعتبر المصاب ان الأمر مسألة حياة أو موت بالرغم من اقتناعه داخليا أن السلوك الذي يتبعه سلوك خاطئ وغير ... اقرأ المزيد

كركم هو نوع من النباتات التي تزرع في الهند وآسيا والصين وتعود أصوله إلى الهند وهو نوع من التوابل المستخدمة بشكل كبير في المطابخ العربية والعالمية وبخاصة في الهند والمكسيك. يستخرج من جذامير النبات ذات اللون الأصفر المائل إلى البني وله طعم مر قليلا ولاذع ويشبه برائحته وطعمه نكهة المسطردة ويستعمل الكركم في العديد من الاستعمالات المتعددة والمختلفة والتي سوف نتعرف عليها ... اقرأ المزيد

١ نحت الجسم ٢ نصائح للحصول على جسم منحوت ٣ وصفات طبيعية للحصول على جسم منحوت ٣.١ وصفة الشاي الأخضر والزنجبيل ٣.٢ وصفة الشاي الأخضر والميرامية ٣.٣ وصفة بذور الشمر نحت الجسم إن الوصول إلى جسم رشيق وخصر نحيف مشدود لا يتم باتباع ريجيم فقط ولكن يجب ممارسة الرياضة بشكل يومي للتخلص من الدهون التي لا تتجاوب مع الحمية الغذائية ويمكن الوصول إلى الوزن المثالي من خلال ... اقرأ المزيد

١ جنين القمح ٢ طريقة عمل جنين القمح ٣ تركيبة جنين القمح ٤ فوائد جنين القمح جنين القمح تجهل فئة كبيرة من الناس الدور الفعال لجنين القمح في علاج العديد من المشكلات الصحية وكعاملٍ وقائيٍ من عددٍ آخر منها حيث يمثل جنين القمح أهم أجزاء القمح التي تمتاز بقيمةٍ غذائيةٍ عاليةٍ جدا علما أنه لا يرى بالعين المجردة إلا بصعوبة ويطلق عليه العديد من التسميات ... اقرأ المزيد

النخالة تسمى النخالة في بعض الدول العربية باسم الردة وهي عبارة عن القشرة التي تغطي الحبوب مثل الأرز والشوفان والقمح والذرة والشعيرمن الخارج كما وتمتلك هذه القشرة قيمة غذائية عالية ولذلك عند إزالة النخالة عن الحبوب فإنها تفقد جزءا كبيرا من قيمتها الغذائية وفوائدها بالإضافة إلى ذلك تحتوي النخالة على العديد من العناصر الغذائية المفيدة والمهمة لصحة الإنسان مثل البروتينات والمعادن ... اقرأ المزيد

ثمانون في المئة من الأفراد يعانون من ألم أسفل الظهر في مرحلة معينة من حياتهم ويقول رونالد J. Wisneski MD جراح عظام ( متخصص في اضطرابات العمود الفقري وجراحة العمود الفقري ) بأن معظم حالات الآلام أسفل الظهر يكون السبب فيها غير محدد وهذا يعني عدم وجود سبب رئيسي لهذا الألم في معظم الوقت وهذا يعني بأن ... اقرأ المزيد

الحوامل تعاني العديد من السيدات الحوامل من غثيان الحمل والبعض منهن يختبرن هذا الشعور عند الصباح ويقل مع مرور اليوم ولكن الغثيان قد يحدث في أي وقتٍ من اليوم وقد يستمر طوال اليوم وشدة الغثيان تختلف من سيدة لأخرى وهو يصيب ما يقارب ثلاثة أرباع من النساء الحوامل خلال الثلث الأول من الحمل وفي بعض الأحيان قد يصاحب الغثيان القيء لما ... اقرأ المزيد

١ نقص الوزن أثناء الحمل ٢ المعدل الطبيعي لزيادة الوزن عند الحامل ٣ أسباب نقص الوزن أثناء الحمل ٤ نصائح لزيادة وزن المرأة الحامل ٥ نصائح غذائية للحامل نقص الوزن أثناء الحمل يعتبر نقصان الوزن من الأمور الطبيعية التي من الممكن أن تتعرض لها المرأة الحامل في الأشهر الأولى من حملها إلا أن النقصان المفرط يسبب العديد من المشاكل منها: ضعف صحة الجنين وتعريض حياته للخطر ... اقرأ المزيد

١ مفهوم الغدة الدرقية ٢ علاج قصور الغدة الدرقية ٣ مواضيع أخرى عن مرض الغدة الدرقية ٤ المراجع مفهوم الغدة الدرقية الغدة الدرقية هي إحدى الغدد الصماء التي تقع في أسفل مقدمة الرقبة وتفرز هرمونين هما الثيروكسين ت4 والثلاثي يدوثيرونين ت3 وتكمن وظيفة هرموناتها في تنظيم النشاطات الحيوية وتسريعها في مختلف أنحاء الجسم ومرضها ينتج بسبب زيادة إفراز هذه الهرمونات ويسمى بفرط الغدة الدرقية ... اقرأ المزيد

١ الإسهال ١.١ أسباب الإسهال ١.٢ أعراض الإسهال ١.٣ طرق لوقف الإسهال منزليا ١.٤ نصائح لتجنب الإسهال الإسهال يعتبر الإسهال من الأعراض الجانبية التي يمكن أن تصيب الفرد في حال تناوله لبعض الأدوية أو تعرضه للفايروسات المختلفة أو إصابته ببعض الأمراض مثل السرطان وغيرها ويكون فيه البراز على شكل سائل رخوي ويصاحبه الآلام شديدة مثل الغثيان والمغص بالإضافة إلى القيء في بعض الأحيان ولا يعتبر الإسهال ... اقرأ المزيد

الحمى الشوكية مرض خطير يؤدى إلى الوفاة إذا أصيب به الأطفال فى سن مبكرة سبب المرض نوع من البكتريا تسمى المكور الثنائى طرق العدوى 1- التعرض للرذاذ المتطاير من أنف وحلق المريض أثناء السعال او العطس 2- شرب الحليب الملوث وتناول الأغذية الملوثة ببكتيريا المرض 3- آلام بعضلات الرقبة مع تصلب فى الحركة وتقوس بالظهر 4- يمكن أن يظهر طفح جلدى وأحيانا غيبوبة 5- يمكن أن ... اقرأ المزيد

اليانسون يعد اليانسون (Anise) أحد أنواع النباتات العشبية العطرية المشهورة التي تنتمي للفصيلة الشفوية حيث يزرع في مناطق مختلفة حول العالم وخاصة في المناطق الواقعة في الجزء الجنوبي من قارة أوروبا وكذلك كل من: سوريا وإيران وكوريا والهند واليابان والصين والجزء الجنوبي الشرقي من الولايا المتحدة الأمريكية وتختلف تسميته تبعا لاختلاف هذه المناطق فيسمى بالحبة الحلوة والكمون الحلو والتقدة وكذلك ... اقرأ المزيد

عادة لا يشعر الأشخاص الأصحاء بأي جهد يبذلونه عند التنفس فيكون الأمر طبيعيا ويكون التنفس وكأنه بدون مجهود. لكن عند الشعوربجهد عند التنفس بشكل يشعر به الشخص وأنه شيء غير طبيعي فهذا هو ضيق التنفس ويحدث ذلك عادة عند ممارسة الرياضة أو بذل مجهود كبير ويزول هذا الشعور عند التوقف عن ممارسة هذا النشاط ضيق النفس ... اقرأ المزيد

١ تخطيط القلب ٢ مبدأ عمل جهاز التخطيط الكهربائي ٣ طريقة قراءة تخطيط القلب ٣.١ مساري صدرية ٣.٢ مساري طرفية تخطيط القلب تخطيط القلب هو فحص يقيس مدى الفعالية الكهربائية للقلب ويعد من الفحوصات المهمة في مجال الطب لأنه يستخدم في الكشف عن أي مشكلة أو شذوذ في عمل وظائفه ويتكون القلب من أربع حجرات أما عند ظهوره على جهاز التخطيط فيظهر بحجرتين فقط الأولى علوية ... اقرأ المزيد

الحمل يبدأ الحمل عندما يقوم الحيوان المنوي باختراق جدار البويضة ثم إخصابها وتتحد نواة البويضة مع نواة الحيوان المنوي لتنتجا نواة واحدة تحمل الصفات الوراثية من كلا النواتين وتبدأ رحلتها في قناة فالوب متوجهة نحو الرحم والتي تستمر ما بين 3-4 أيام وتنقسم في الأيام القليلة التالية لتكون عددا بسيطا من الخلايا التي تتطور وتتكاثر فيما بعد لتشكل الجنين وحالما تصل ... اقرأ المزيد

١ السواك ٢ فوائد السواك ٣ كيفية استخدام السواك ٤ نصائح عند استخدام السواك السواك السواك أو المسواك عبارة عن بديل طبيعي لفرشاة الأسنان الصناعية وهو عبارة عن فرشاة خشبية نباتية مصنوعة من أعواد شجرة الآراك ويتميز عود السواك برائحته الدائمة وطعمه الحارق وقد ذكره الرسول عليه الصلاة والسلام في الكثير من الأحاديث النبوية يحتوي السواك على نسبة عالية من المواد المطهرة والمنظفة ... اقرأ المزيد

١ الوسواس القهري ٢ أعراض الإصابة بالوسواس القهري ٢.١ الشكوك الفكرية ٢.٢ العادات والسلوكيات القهرية ٣ علاج الوسواس القهري ٤ التعامل مع مريض الوسواس القهري الوسواس القهري يعتبر الوسواس القهري أحد الأمراض العصبية التي تواجه الأفراد يتمثل بانحسار المصاب بفكرة وسلوك معين لا يمكن الخروج عنه ولا مقاومته مصحوب للشعور بالقلق والتوتر للحد الذي قد يتسبب بالموت إذا ما تم التخلي عن الفكرة أو عدم تنفيذها مع ... اقرأ المزيد

١ الكبدة ٢ طريقة غسل الكبدة ٢.١ تنظيف الكبدة الطازجة ٢.٢ تنظيف الكبدة المجمدة ٣ طريقة طبخ الكبدة بالفرن ٣.١ المكونات ٣.٢ طريقة التحضير الكبدة تعتبر الكبدة واحدة من الأعضاء الداخلية المهمة في الكائنات الحية وهي من أنواع الأطعمة التي يفضل الإنسان تناولها في الحيوانات مثل الدجاج والغنم والبقر وغيرها حيث إنها غنية بالعديد من المواد الغذائية المفيدة وأهمها الحديد والأملاح المعدنية بالإضافة إلى الدهون والفيتامينات وفي هذا ... اقرأ المزيد

١ طنين الأذن ٢ علاج طنين الأذن ٢.١ طرق طبية ٢.٢ =علاجات طبيعية طنين الأذن تتمثل أعراض هذه الحالة في إزعاج أو نقر أو صفير أو طنين أو أزيز في الأذن وطنين الأذن عرض لمرض ما مثل التهاب الأذنين أو اضطراب الدورة الدموية أو قد يكون طنين الأذنين مؤشر على التقدم في العمر وهذا الطنين قد يصيب أذن واحدة أو يصيب الأذنين الإثنتين كما أن ... اقرأ المزيد

لا تقتصر مشاكل الوزن بالسمنة فقط بل بالنحافة الزائدة التي تجعل من شكل الشخص غير صحي وغير طبيعي فالسمنة هي الزيادة في كتلة الجسم وزيادة في نسبة الدهون فوق الحد الطبيعي والمعقول والنحافة هي النقصان في كتلة الجسم أقل من الحد الطبيعي مما يسبب العديد من المشاكل الصحية. ١ السمنة ١.١ الأسباب ١.٢ العلاج ٢ النحافة ٢.١ الأسباب ٢.٢ العلاج السمنة الأسباب تناول كميات كبيرة من الطعام دون ... اقرأ المزيد

ألم الضرس يعتبر ألم الضرس من أكثر الآلام انتشارا بين الناس وأكثرها إزعاجا وقد تبلغ شدة ألم الضرس لدرجةٍ تمنع القدرة على النوم مما يستدعي وجود حلٍ عاجلٍ للتخلص من هذه الحالة ومن المعروف أن الأسنان بشكلٍ عام تحتاج للعناية والرعاية سواء من التنظيف اليومي بالفرشاة والمعجون أو من تناول الطعام الصحي الغني بالمواد المفيدة للأسنان وذلك لتقليل احتمالية إصابة الأسنان ... اقرأ المزيد

رائحة الثوم في الفم يعتبر الثوم والبصل من المنكهات الطبيعية التي يتم إضافتها لأصناف الطعام المتنوعة من أجل منحها الطعم والمذاق الطيب غير أن المشكلة تكمن بعد تناول هذا الوجبات وما تتسبب به من رائحة كريهة تعلق في الفم الأمر الذي يستدعي استخدام الهواء المنعش لرشه بالفم من أجل التخلص من رائحة الثوم والتي من شأنها أن تدوم لفترة زمنية طويلة ... اقرأ المزيد

المعدة هي العضو المسؤول عن استقبال الطعام والشراب وهضمه وتكسيره إلى جزيئات بسيطة التركيب من أجل تسهيل امتصاصه من قبل الدم ونقله إلى باقي أعضاء الجسم وأنسجته وخلاياه لتوفير الغذاء والطاقة الازمة لها وتكون على شكل كيس يتصل من جزئه العلوي بالمريء الذي يسمح بمرور الطعام إليه بواسطة حركات انقباضية دودية أما من جزئه السفلي فيتصل بالأمعاء الدقيقة التي تتميز بمساحتها ... اقرأ المزيد

الأعصاب بعض الأشخاص يعانون من ضعف في الأعصاب الموجودة في أجسامهم حيث إن الجهاز العصبي يتألف من عدد من الخلايا العصبية التي تقوم بدورها بنقل الإشارات من المخ إلى جميع أعضاء الجسم كي يقوم كل عضو بوظيفته وضعف الأعصاب يؤدي إلى عدم القدرة على القيام بأي مجهود ويصاب الإنسان بضعف الأعصاب نتيجة لبعض الأسباب أهمها سوء التغذية والتي تؤدي بالنتيجة ... اقرأ المزيد