�������� ������ ��������������

الخصر النحيل يعد الخصر النحيل حلم كل فتاة فكما هو معروف فإن منطقة البطن تكون أكثر عرضة من غيرها لتراكم الدهون نتيجة الأنظمة الغذائية المتبعة أو بسبب تكرار مرات الحمل والولادة وخاصة القيصيرية منها أو عوامل وراثية وغيرها لذلك تسعى معظم النساء جاهداتٍ لاتباع عدة طرق للحصول على خصرٍ نحيل. كيفية الحصول على خصر نحيل تغيير النظام الغذائي المتبع فلا بد من ... اقرأ المزيد

كيفية القضاء على غازات البطن غازات البطن أو (الانتفاخ) من أكثر المشاكل شيوعا حيث يعاني من هذه المشكلة المزعجة عدد كبير من الأشخاص وتعتبر من أبرز المشاكل التي تصيب الجهاز الهضمي خاصة منطقة القولون ويكثر حدوثها بعد تناول الطعام الأمر الذي يجعل البطن غير قادر على استيعاب كميات إضافية وبمعدلات منخفضة من الأغذية إضافة إلى الإكثار من شرب السوائل المحتوية على ... اقرأ المزيد

١ تعريف سرطان الدم ٢ تصنيفات مرض سرطان الدم ٣ علاج مرض سرطان الدم ٣.١ العلاج الكيماوي ٣.٢ العلاج الإشعاعي ٣.٣ العالج البيولوجي ٣.٤ زراعة الخلايا الجذعية ٤ أعراض سرطان الدم ٥ أسباب ظهور مرض سرطان الدم ٦ تشخيص حالة مرض سرطان الدم ٧ عوامل الاختطار ٨ المراجع تعريف سرطان الدم يسمى سرطان الدم بأسماء أخرى منها ابيضاض الدم واللوكيميا ويتكون هذا السرطان في خلايا الدم البيضاء عادة ويعتبر سرطان الدم من السرطانات ... اقرأ المزيد

تحتوي القيمة الغذائية للمولوخية على فيتامينات ضرورية للجسم ، مثل فيتامين أ ، والمادة الموجودة في الملوخية من فيتامين أ هي بيتا كاروتين التي تساعد على التخلص من الالتهابات حيث إنها تغذي وتقوي أنسجة الجلد ، و تحتوي الملوخية على مركب فيتامين ب الذي يساعد على تقوية أنظمة الجسم وتعزيز القدرات العقلية. هناك أيضًا نسبة عالية من المعادن المهمة لصحة ... اقرأ المزيد

١ الوسواس القهري ٢ أسباب الوسواس القهري ٣ أنواع الوسواس القهري وأعراضه ٤ علاج الوسواس القهري الوسواس القهري هو أحد الاضطرابات السلوكية القهرية التي تعكس اقتناع المريض بفكرة معينة تلازمه دائما وتكون هذه الفكرة قهرية لا يستطيع التخلص منها وقد تكون عبارة عن كلام معين يردده دائما أو سلوك يقوم به بشكل متكرر وباستمرار كهوس النظافة الذي قد يصيب ربات البيوت فنجدها تعيد تنظيف البيت ... اقرأ المزيد

تحليل سكر الحمل كثيرا ما نسمع عن إصابة إحدى الحوامل بالسكري والذي هو عبارة عن زيادة نسبة السكر عن معدلها الطبيعي في الدم ومع علم أكثرنا أن الإصابة بالسكري سوف تلازم المصاب طيلة حياته مع مراعاة أخذ جرعات الأنسولين أو الحمية عن تناول مأكولات فيها زيادة في السكر والدهون والنشويات ويعلم معظمنا أيضا أن إصابة المرأة الحامل بالسكر ... اقرأ المزيد

يعرف الأطباء مرض السكري بأنه حالة مرضية مزمنة تحدث بسبب عجز الجسم عن إنتاج كميات كافية من الأنسولين أو أن الجسم لا يستخدم الأنسولين بطريقة فعالة والأنسولين هو هرمون يتم إفرازه من البنكرياس حيث يسمح هذا الهرمون للجلوكوز القادم من الطعام بدخول خلايا الجسم حيث يتحول إلى طاقة ضرورية للجسم حتى يقوم بوظائفه أما سكري الحمل فهو عارض صحي يصيب ... اقرأ المزيد

١ استفراغ الدم ٢ أسباب استفراغ الدم ٣ الأعراض المصاحبة لاستفراغ الدم ٤ تشخيص وعلاج حالات الإصابة باستفراغ الدم استفراغ الدم يعتبر استفراغ الدم من الأعراض الدالة على وجود نزيف في الجهاز الهضمي وتتفاوت شدته من شخص لآخر وتختلف أسبابه وتكثر. يحدث النزيف في الجزء العلوي من الجهاز الهضمي والمعدة وعند الإصابة بالتهاب المريء والأمعاء الدقيقة وتعتمد كمية الدم على مصدر النزيف وتخرج إما باللون ... اقرأ المزيد

رفة العين هي تشنج بسيط ومؤقت في أحد جفون عين الإنسان وهي تعتبر من الحركات اللإرادية التي غالبا ما تصيب الجفن العلوي للعين و هي حالة شائعة الحدوث عند الجميع وإن كانت تصيب النساء بنسبة أكبر من الذكور . ورفة العين لا تستمر سوى لبعض ثوانٍ قليلة ثم تختفي مباشرة وقد تتكرر مرات عدة ... اقرأ المزيد

١ عرق النسا ٢ أعراض عرق النسا ٣ أسباب عرق النسا ٤ علاج عرق النسا عرق النسا يعرف باسم التهاب العصب الوركي أو اعتلال الجذور القطني وهو عبارة عن ألم شديد من منطقة الورق نزولا حتى تصل الساق من الخلف ويكون هذا العرق مجموعة من الآلام المختلفة في مناطق الورك والقدم والساق وينشأ هذا العرق بسبب وجود فتق في منطقة القرص الفقري يقوم بالضغط على ... اقرأ المزيد

التفاح هو أكثر أنواع الفواكه استهلاكا حول العالم يتميز بطعمه اللذيذ وألوانه المختلفة فمنه الأحمر والأصفر والأخضر كما يتميز باستخدامه بعدة طرق فيمكن أكله كما هو أو صنع عصير التفاح أو المربى منه كما أنه يدخل في تحضير الكثير من أنواع الحلوى لا سيما الفطائر ويتميز بقيمة غذائية عالية إذ يحتوي على العديد من الفيتامينات والبروتينات والألياف والكربوهيدرات كما أنه قليل ... اقرأ المزيد

آلام الظهر ألم الظهر هو عبارة عن اضطرابات عضلية هيكلية أو اضطرابات في الفقرات القطنية وهي فقرات أسفل الظهر تكون حادة أو مزمنة أي أن فترة الألم طالت وزاد تأثيره وتحدث هذه التطورات في غضون شهرين أو ثلاث أشهر. الأسباب تحدث آلام الظهر نتيجة لتعرض الإنسان لحادث ما مثل وقوعه على الأرض أو الجلوس بشكل خاطئ أو النوم الخاطئ وقد تكون الأسباب ... اقرأ المزيد

١ عسر الهضم ٢ أسباب عسر الهضم ٢.١ أسباب غير مرضية ٢.٢ أسباب مرضية ٣ علاج عسر الهضم عسر الهضم عسر الهضم هو حالة يمر بها الإنسان نتيجة عدة مسببات ولا يعد مرضا وإنما اختلالا وظيفيا في الجهاز الهضمي ويتمثل بالشعور بالشبع والانتفاخ ويمكن أن يصاحبها إمساك وشعور بالحرقة ورغبة في التقيؤ وتكون المعدة هي مركز هذا الشعور أي في الجزء العلوي من البطن. أسباب عسر الهضم هناك ... اقرأ المزيد

أشعة الصبغة أشعة الصبغة هي نوع من التصوير الإشعاعي يستخدم في حالات تأخر الحمل للتعرف على سبب العقم وتأخر حدوث الحمل لدى المرأة. ويستخدم هذا النوع من الأشعة لمعرفة سلامة الرحم وخلوه من الأورام والعيوب والإلتصاقات وفي حالة وجود انسداد في الأوعية وخصوصا في قناة فالوب يمكن معرفة موقع الإنسداد بدقة والعمل على معالجته بطريقة فعالة وفي بعض الحالات يمكن معالجة ... اقرأ المزيد

الغازات غازات البطن من المشاكل الشائعة بشكل كبير بين الناس وهذه المشكلة تسبب لصاحبها الآلام وكذلك الإحراج أمام المحيطين به سواء في المنزل أو في خارجه ولها مجموعة من الأسباب كالعادات اليومية غير الصحيحة والتي ينتج عنها ابتلاع كميات كبيرة من الهواء مثل التدخين وأكل الطعام بسرعة وأكل العلكة بشكل مفرط بالإضافة إلى الأسباب المرضية مثل حساسية اللاكتوز وسرطان المبيض وسل ... اقرأ المزيد

١ الرشح ٢ وصفات لعلاج الرشح ٢.١ الكركم ٢.٢ الماء المالح ٢.٣ زيت الخردل ٢.٤ الزنجبيل ٢.٥ الثوم الرشح يعرف الرشح بأنه هجوم فيروسي أو بكتيري يصيب الجهاز التنفسي ويسبب سيلانا زلقا من الأنف يحدث بفعل عدة أسباب وعوامل كالتقلبات الجوية المختلفة أو ضعف في مناعة الجسم ضد الميكروبات أو بسبب العدوى وللرشح الكثير من الأعراض التي تظهر على المريض كضيق في التنفس وتهيج الأنف وانسداد للشهية في ... اقرأ المزيد

١ سرطان الثدي ١.١ أعراض سرطان الثدي ١.٢ أسباب سرطان الثدي ١.٣ طرق طبية لعلاج سرطان الثدي ١.٤ كيفية الوقاية من سرطان الثدي ١.٥ كيفية الكشف المنزلي عن سرطان الثدي سرطان الثدي سرطان الثدي سرطان خبيث يتشكل نتيجة نمو غير طبيعي للخلايا الموجودة في الثدي وهو يصيب عادة البطانة الداخلية للحلمات الأمر الذي يؤدي إلى انكماشها وزيادة إفرازاتها وهو يعتبر أكثر أنواع السرطان شيوعا بين النساء من ... اقرأ المزيد

١ نوبات الهلع والخوف ١.١ أسبابها ١.٢ أعراضها ١.٣ علاجها نوبات الهلع والخوف نوبات الهلع والخوف هي إحدى الاضطرابات النفسية التي يصاب بها عدد كبير من الأشخاص وتصنف بأنها من ضمن الأمراض النفسية حيث يتوهم الأشخاص المصابون بهذه الحالة بأشياء ليست موجودة تجعلهم يمرون بحالة انفعالية شديدة. وفي العادة تحدث نوبات الهلع هذه بشكلٍ مباغت بحيث تكون بلا أية مقدمات أو أسباب قوية تستدعي المرور ... اقرأ المزيد

يشعر الشخص المصاب بطنين في الأذن على شكل أصوات تكون في داخل الأذن وتعتبر الضوضاء من أهم الأسباب التي تؤدي إلى إحداث طنين في الأذن والتي قد تتطور المرحلة حتى يصاب الشخص بفقدان السمع والطرش والذي قد يتعرض له الكثير من الأشخاص باختلاف أعمارهم وجنسهم وعند الإصابة بطنين الأذن قد تكون تلك الأصوات في الرأس او في أذن واحدة أو ... اقرأ المزيد

الزائدة الدودية هي قطعة تقع في آخر المصران الأعور وبداية الأمعاء الغليظة وتكون مفتوحة من البداية ومغلقة من النهاية وتقع الزائدة الدودية بالقرب من عظم الورك الأيمن في الجزء الأيمن من البطن. في بعض الحالات قد تحدث بعض الأمراض في الزائدة الدودية مثل حدوث التهابات الزائدة الدودية أو أورام الزائدة الدودية ويحدث ذلك بسبب وجود بكتيريا تؤدي إلى حدوث انسداد في ... اقرأ المزيد

ألم الأسنان يشكو العديد من الناس صغارا وكبارا من مشكلة ألم الأسنان والتي تتسبب في وجع في الوجه والجوف وصداع في الرأس غالبا ما تحدث هذه المشكلة عندما يكون عصب السن الموجود في الجذر مكشوفا مما يؤدي لتهيجه بالإضافة للسوس الذي ينخر بالسن والتهابات اللثة والأسنان أو وجود تكسر في الأسنان مما يعرض الجذر والعصب للمستثيرات مثل الماء البارد أو الساخن ... اقرأ المزيد

تعد فترة الحمل من أصعب المراحل التي تمر فيها المرأة وأهمها حيث تستمر هذه الفترة تسعة أشهر في الحالات الطبيعية وخلال هذه الفترة يتعرض جسم المرأة للعديد من التغيرات الفسيولوجية والجسمية ولذا يجدر بها الاهتمام بصحتها وصحة الجنين كما يجدر بها التثقف حول الحمل ومراحله وتغيراته على مدار فترة الحمل كما أنها يجب أن تكون على درجة من الوعي ... اقرأ المزيد

خروج الدم من الفم قد يخرج الدم من الفم بشكلٍ تلقائي بعد حدوث نزيف في اللثة أو اللسان أو أي جزء آخر من داخل الفم وفي بعض الأحيان قد يسعل الإنسان الدم ليخرجه من الحلق أو الرئتين أو أي جزء آخر من الجهاز التنفسي ويطلق على هذا النوع من السعال المصطلح الطبي hemoptysis أو نفث الدم ويعتمد مدى حدة الحالة على ... اقرأ المزيد

١ ألم الأسنان ٢ أفضل مسكنات ألم الأسنان ٢.١ البصل ٢.٢ عصير الليمون ٢.٣ الثوم والملح ٢.٤ الفانيلا السائلة ٢.٥ زيت القرنفل ٢.٦ الخيار ٢.٧ الزنجبيل ٢.٨ خل التفاح ٢.٩ مكعبات الثلج ٢.١٠ البروفين ألم الأسنان يعتبر ألم الأسنان من أكثر الآلام المزعجة وفي أغلب الأحيان يكون الألم شديدا ومستمرا ويسبب التوتر وقلة التركيز ويمنع الشخص من مواصلة يومه بشكلٍ طبيعي كما يمنعه من النوم ويسبب له الكثير من الضيق لذلك من الضروري ... اقرأ المزيد

كيف اسمن بسرعة زيادة الوزن بسرعة يعتقد كثير من الناس أن الإكثار من تناول الطعام وعدم القيام بالتمارين الرياضية سببان مهمان لزيادة الوزن على الرغم من وجود عددٍ لا بأس به من الأشخاص الذين يتبعون حمية غذائية صحية ويمارسون الرياضة بشكلٍ دائمٍ ومع ذلك يعانون من زيادةٍ في الوزن ونتيجة لذلك فإن هناك عدة أسبابٍ تقف وراء زيادة الوزن بشكلٍ سريعٍ ... اقرأ المزيد

جان بياجيه هو أحد علماء النفس التربوي له نظريات قيمة في تحليل الوضع التربوي للإنسان منذ نشأته طفلا بالتواصل في مراحل حياته. ومن أهم هذه النظريات هي نظرية مراحل النمو المعرفي حيث يقيس القدرات وما يتعلق بالذكاء الذي يتغير مع التقدم في العمر حيث تهتم النظرية في تفسير النمو في الأبعاد المنهجية والسيكولوجيةفي نظرية بياجيه يميز بين الوظيفة العقلية والبنية العقلية ويوضح ... اقرأ المزيد

انتشرت مؤخرا مشكلة ثقل اللسان و أصبح الكثير يعاني منها و خصوصا في ظل انتشار الضغط العصبي و الجلطات و ادمان المخدرات بين الناس بشكل عام و فئة الشباب بشكل خاص و هي مشكلة متعددة الأسباب فقد يكون السبب مشكلة في المخ أو اللسان أو الأحبال الصوتية أو الفم و يجب عدم اهمالها و معالجتها منذ البداية ... اقرأ المزيد

لقد بات من الشائع استخدام المحليات الصناعية وهي بدائل لسكر المائدة حيث أنها تعطي حلاوة أكثر بكثير من سكر المائدة و لكنها لا تعطي المذاق المعتاد نفسه إن السعرات الحرارية في سكر المائدة تساوي (5) سعرات حرارية لكل غرام من السكر إلا أن المحليات الصناعية لا تعطي اي سعرات حرارية. لقد تم صناعة هذه المحليات لمساعدة مرضى السكري والأشخاص الذين ... اقرأ المزيد

طرق خسارة الوزن بسرعة يسعى العديد من الأشخاص بكل جهدهم مستخدمين مختلف السبل إلى إنقاص وزنهم والحصول على جسم مثالي ورشيق على الرغم من ذلك نجد البعض يتبع طرقا خاطئة وغير صحية لإنقاص وزنه مثلا تناول حبوب إنقاص الوزن أو كاتباع الصيام لفترات طويلة وهذا يؤدي إلى حرمان الجسم من بعض العناصر الضرورية واللازمة لصحة الجسم وجميع هذه الطرق تعتبر غير ... اقرأ المزيد

١ الجهاز البولي ٢ تعريف سلس البول ٣ أسباب سلس البول ٤ أنواع سلس البول ٥ العلاج الجهاز البولي الجهاز البولي واحد من الأجهزة المهمة في جسم الإنسان والذي يتمثل دوره بتخليص الجسم من الفضلات الناتجة عن العمليات الحيوية. ويتكون الجهاز البولي من كليتين وهما المكون الأول للجهاز البولي تقومان بعملية تنقية وتصفية للدم من السموم والفضلات الناتجة عن عمليات الأيض في الجسم. وتخرج الفضلات من ... اقرأ المزيد

كثيرا ما نجد أن الأمراض تنتشر في الجيل الجديد بخلاف الجيل القديم الذي يرى كثيرون وربما أنت منهم على قوة صحته برغم على التأخر الصحي قديما فحجم التقدم الصناعي الذي ورث التلوث أثر على كافة العناصر الغذائية في الطعام التي تنعكس بالمحصلة على العظام. في البداية علينا بالدعاء الدائم لأن يديم الله علينا الصحة ويمد فينا القوة وبعدها نأخذ بالأسباب التي ... اقرأ المزيد

زيت الزيتون للبشرة ينصح الأطباء بتناول كمية مناسبة من زيت الزيتون بشكل يومي على الريق فهو واحد من أفضل الزيوت الطبيعية الغنية بالعناصر الأساسية لصحة البشرة بشكل خاص وصحة الجسم بشكل عام كونه مشبعا بكل من الفيتامينات والمعادن والأحماض والمضادات الحيوية والمضادات الطبيعية للأكسدة التي يلعب كل منها دورا حيويا في الحفاظ على جمالية الجلد. يتم استخراج هذا الزيت من ثمار الزيتون ... اقرأ المزيد

١ أمراض الدم ١.١ ضغط الدم ١.٢ مرض الملاريا ١.٣ مرض التلاسيميا ١.٤ أمراض الدم الوراثية ١.٥ مرض الهيموفيليا أمراض الدم أمراض الدم هي عبارة عن مجموعة من الأمراض المتعددة التي تحدث بسبب وجود اضطراب في أحد مكونات الدم حيث أن الدم يتكون من خلايا الدم الحمراء خلايا الدم البيضاء والصفائح الدموية وفي هذا المقال سوف أقوم بذكر أهم الأمراض التي تصيب الدم والمنتشر بين أوساط الناس. ضغط ... اقرأ المزيد

الكبد هو أكبر عضو غدي في الجهاز الهضمي وله عدة وظائف مهمة في الجسم فهو يشارك في العديد من العمليات الحيوية كعمليات الأيض ويعمل إزالة السموم في الجسم ومركز لتصنيع البروتينات ودوره الهام في إنتاج الأجسام المناعية ومخزن للغلايكوجين هو من الأعضاء الهامة في الجسم ويجب أن نحافظ عليه حتى لانصاب بأمراض الكبد ... اقرأ المزيد

مرض الزهايمر وعلاجه يتم تشخيص AD عادة بعد إجراء اختبارات مقدمي الرعاية الصحية وإلقاء نظرة على التاريخ الصحي للمساعدة في تحديد ما إذا كانت مشاكل الذاكرة الشخص أو المهارات العقلية الأخرى آخذة في الانخفاض مع مرور الوقت . طبيبك قد : يسأل عن التاريخ الطبي الخاص بك وقدرتك على القيام بمهام روتينية والتغيرات في السلوك أو الشخصية. ... اقرأ المزيد

١ انسداد الأذن ١.١ أسباب انسداد الأذن ١.٢ شمع الأذن ١.٣ أهمية شمع الأذن ١.٤ أسباب انسداد الأذن بالشمع ١.٥ أعراض انسداد الأذن ١.٦ علاج انسداد الأذن انسداد الأذن يعاني العديد من الأشخاص من انسداد الأذن وذلك لأسباب عديدة أهمها تراكم الشمع في الأذن الذي يسبب ضعف السمع والعديد من الأعراض المزعجة للمرضى مثل الشعور بالدوار وسماع صوت طنين في الأذن ويمكن علاج هذه الحالة بالقطرات أو ... اقرأ المزيد

١ مرض السكر ١.١ أنواع مرض السكر ١.٢ أعراض مرض السكر ١.٣ مضاعفات مرض السكر ١.٤ علاج مرض السكر مرض السكر مرض السكر هو أحد الأمراض الأيضية المزمنة ويتسم بارتفاع مستوى السكر في الدم نتيجة خلل في البنكرياس الذي يضعف إنتاج الإنسولين في الجسم ومن العوامل التي تساهم في الإصابة بالمرض: العامل الوراثي والسمنة الزائدة والتوتر النفسي وعدم ممارسة الرياضة وتناول الطعام غير الصحي. أنواع مرض السكر ... اقرأ المزيد

رائحة الفم هناك العديد من المشاكل التي قد تسبب الإزعاج والحرج لصاحبها ومن هذه المشاكل رائحة الفم حيث تجعل هذه المشكلة الشخص يبتعد عن الناس بشكلٍ سريع ويفضل الجلوس وحده طوال الوقت وتسبب له القلق والخوف المستمر وقد تكون هذه المشكلة بسبب عدم النظافة أو الإهمال الدائم في صحة الفم أو يمكن أن تكون بسبب حالةٍ مرضية مزمنة تصيب الأعضاء الداخلية ... اقرأ المزيد

علاج مرض ويلسون نبدأ أولا بالحمية حيث يقلل المريض الأغذية التي تحتوي على النحاس ومنها الفطر و الفستق و الفواكه المجففة و الكبد و الشوكولاتة و المأكولات البحرية القشرية ويرتكز علاج المرض على دواء البنسلين أمين طوال حياة الشخص بجرعة 1-1.5 جرام يوميا فهو فعال جدا كعامل مزيل للنحاس الزائد من الجسم و إذا بدأ هذا العلاج في مرحلة مبكرة ... اقرأ المزيد

السرطان يعد مرض السرطان من الأمراض التي انتشرت في عصرنا الحاضر بشكلٍ كبير فهذا المرض الذي يسميه العلماء المرض الخبيث هو من أشد الأمراض فتكا بالإنسان ومنذ اكتشافه إلى الآن والعلماء يحاولون باستمرار ابتكار علاجٍ نهائي له ولكن من دون جدوى وتبقى المحاولات مستمرة باستخدام تقنيات مختلفة مثل: الجراحة والعلاج الكيميائي والعقاقير وغيرها من المحاولات الطبية التي قد ينجح بعضها ويفشل ... اقرأ المزيد