�������� ���� ����������

١ الزكام ٢ أعراض مرض الزكام ٣ علاج مرض الزكام ٤ الوقاية من مرض الزكام الزكام يعد مرض الزكام من أكثر الأمراض الفيروسية التي تصيب الجهاز التنفسي تحديدا الأنف وعلى الرغم من أنه واسع الانتشار إلا أنه ليس خطيرا لكنه معدٍ لدرجةٍ كبيرة جدا وذلك بسبب سهولة انتقال الفيروس من شخصٍ لآخر بعدة طرق منها العطاس أو السعال ولمس يد شخص مصاب بالزكام أو لمس ... اقرأ المزيد

تعرف الإعاقة العقلية بأنها تأثير سلبي على قدرة العقل وعلى نمو الشخص في اللغة والإنفعالات والحركات وسلوكياته العامة إجتماعيا ولا يوجد مستوى محدد للإعاقة فمنها الإعاقة الخفيفة والمتوسطة والإعاقة الشديدة. فهناك محددات مميزة ومتنوعة للإعاقة العقلية في قدرة الوظيفة المسؤلة عن ذكاء وسلوكياته عن طريق تكيف في المهارات المتعددة منها الإجتماعي وتعليمي ونمو مهارات الذكاء وعادة تنشأ الإعاقة العقلية ... اقرأ المزيد

مؤشر كتلة الجسم بالإنجليزية (Body mass index) هو المقياس الذي يستخدمه العالم لمعرفة فيما إذا كان الشخص يعاني من السمنة أو البدانة أو يعاني من النحافة أو أنه يمتلك وزن مثالي وقد تم التوصل إلى هذا المؤشر في القرن التاسع عشر -على يد أدولف كويتيليت- حيث إنه يعبر عن العلاقة التي تربط وزن الإنسان مع طوله. المعهد القومي الأمريكي للصحة ومنظمة الصحة ... اقرأ المزيد

الرعاف هو سيلان الدم من الأنف من فتحة أو فتحتتين حيث يحتوي الأنف على العديد من الأوعية الدموية الرقيقة بطبيعتها التي تساعد في تدفئة الهواء قبل دخوله إلى المجرى التنفسي ونظرا لرقة هذه الشعيرات فإنها معرضة للنزف . أسباب الرعاف الجروح والكدمات . الالتهابات كالتهاب الجيوب الأنفية. الأورام السرطانية . وتعتبر هذه المسببات بأنها موضعية وهناك أسباب عامة منها: ارتفاع ضغط الدم وتصلب الشرايين ... اقرأ المزيد

١ دم الإنسان ٢ سكر الدم ٢.١ الأكسدة ٢.٢ دكستروز دم الإنسان هو عبارة عن سائل لونه أحمر وأيضا نسيج ضام تدخل في تكوينه كل من خلايا الدم البيضاء والحمراء والبلازما والصفائح الدموية ويشكل ما نسبته 8% من إجمالي كتلة الجسم ويعد من ضروريات حياة الكائنات الحية واستمرارها نظرا للوظيفة التي يؤديها والمتمثلة بنقل الغذاء والأكسجين والفيتامينات إلى الخلايا وتخليصها من ثاني أكسيد الكربون الفائض ... اقرأ المزيد

مشاكل الأسنان أصبح أمر الاعتناء بالأسنان ونظافتها من الأمور الأساسية في الروتين اليومي لا سيما مع ازدياد مشاكل الأسنان والألم الذي ينتج عنه فعند الابتعاد عن تنظيف الأسنان والاعتناء بها تتراكم الجراثيم والبكتيريا على الأسنان مما يسبب ذلك في تسوس الأسنان وتآكل سطح مينا الأسنان فتظهر الأسنان بشكلٍ غير لائق وللحفاظ على صحة الأسنان وتجنب الكثير من المشاكل. سنذكر في هذا ... اقرأ المزيد

١ رائحة الفم ١.١ أسباب انبعاث رائحة الفم الكريهة ١.٢ طرق التخلص من رائحة الفم الكريهة ١.٣ وصفات طبيعية للتخلص من رائحة الفم رائحة الفم يعاني عدد كبير من الأشخاص من انبعاث رائحةٍ مزعجةٍ وكريهةٍ للفم الأمر الذي يسبب لهم الكثير من الانزعاج والمضايقات من قبل من حولهم من الأشخاص ولذلك يحاول معظمهم معرفة السبب الرئيسي المؤدي إلى ظهور هذه الرائحة وعلاجها مباشرة إلا أن ... اقرأ المزيد

الأذن تعد الأذن من الأعضاء الحساسة في جسد الإنسان لذلك ينصح الأطباء دائما بتوخي الحذر عند تنظيفها وإزالة المادة الشمعية منها وأحيانا قد تسد الأذن نتيجة لتجمع هذه المادة بكمياتٍ كبيرةٍ فيها مما يدفع الشخص لزيارة الطبيب أو محاولة تنظيفها في المنزل حتى تعود حاسة السمع لديه إلى ما كانت عليه من قبل. كيفية تنظيف الأذن يجب التأكد أن الشخص ليس مصابا ... اقرأ المزيد

الهيموجلوبين الهيموجلوبين هو عبارة عن جزيء بروتيني ويعتبر أهم أجزاء كريات الدم الحمراء وذلك لأنه مسؤول عن نقل الأوكسجين من الرئتين إلى جميع خلايا وأنسجة الجسم ويقوم أيضا بنقل الثاني أكسيد الكربون من جميع خلايا الجسم إلى الرئتين ومن المهم معرفة أن الهيموجلوبين تتراوح نسبته في جسم النساء من اثنتي عشرة إلى ست عشرة بالمائة من مكونات الدم بينما الرجال ... اقرأ المزيد

١ السكر في الجسم ١.١ نسبة السكر الطبيعية في الجسم ١.٢ أسباب ارتفاع السكر في الجسم ١.٣ أسباب انخفاض السكر في الجسم ١.٤ نصائح للحفاظ على نسبة السكر الطبيعية في الجسم السكر في الجسم يعتبر السكر أو الجلوكوز من أساسيات جسم الإنسان نظرا لقدرته الكبيرة على تنظيم عملية الأيض كما أنه مفيد لتنشيط الجسم وإمداده بالطاقة ولكن في بعض الأحيان يتعرض السكر إلى انخفاضٍ أو ارتفاعٍ ... اقرأ المزيد

لقد ارتفع عدد وخطر التفجيرات وأصبحت تحدث تقريبا في جميع أنحاء العالم ومن أجل ذلك فإنه في حالة حدوث هذه الكوارث يستوجب على فرق التدخل السريع من أطباء وممرضين الطوارئ وعامة الناس والناجين من التفجيرات أن يفهموا أشكال وآليات الإصابات الناتجة عنها وأن يكونوا مستعدين للتعامل معها والحد من تفاقم خطرها من خلال سرعة ودقة تشخيص الإصابات واستخدام الوسائل ... اقرأ المزيد

١ المريض النفسي ٢ كيفية التعامل مع المريض النفسي ٢.١ التعامل مع إهمال المريض لنفسه ٢.٢ التعامل مع اكتئاب المريض ٢.٣ التعامل مع قلق المريض وتوتره ونشاطه الزائد ٣ التأقلم مع المرض النفسي ٣.١ الحصول على المعلومات ٣.٢ المشاركة في معالجة المريض ٣.٣ البحث عن الدعم الخارجي للمريض المريض النفسي لا شك في أن التعامل مع المريض النفسي أمر صعب حتى بالنسبة للطبيب أو الممرض وقد يشكل ذلك عبئا على ... اقرأ المزيد

إن الأعراض المبكرة للحمل تكون صحيحة عند معظم النساء ولكن يجب التأكد من وجود الحمل بزيارة الطبيب وعمل الفحوصات اللازمة ويجب على المرأة قبل التخطيط للحمل أن تستعد بشكل جيد من خلال التغذية المتوازنة وممارسة الرياضة وعدم تناول المواد المصنعة التي تحتوي على المواد الحافظة التي تؤثر على صحة الأم والجنين مستقبلا وتناول المكملات الغذائية مثل حامض الفوليك خلال فترة ... اقرأ المزيد

١ جسم الإنسان ٢ تركيبة الأذن وعملها ٣ طنين الأذن ٤ أسباب الطنين ٥ علاج طنين الأذن جسم الإنسان خلق الله الأنسان في أحسن تقويم وفي أحسن صورة وفضله على جميع المخلوقات بالعقل والتكليف يتكون جسم الإنسان من مجموعة من الأجهزة التي تعمل معا بصورة منتظمة وإعجازية وهذه الأجهزة تؤدي وظائفها على أحسن وجه إلا إن تعرضت للمشاكل أو الأمراض التي تعيقها من أداء وظائفها بشكل ... اقرأ المزيد

١ الشمر ٢ فوائد شرب الشمر على الريق ٣ طريقة تحضير مشروب الشمر ٣.١ المكونات ٣.٢ طريقة التحضير الشمر يعد الشمر (Fennel) أحد النباتات العشبية العطرية التي تنتمي إلى جنس الشمرة ويصنف من الخيميات ويستخدم في مجالاتٍ عديدة بما في ذلك كلٍ من المجال الطبي والمجال التجميلي وكذلك الغذائي ويزرع في مناطق عديدةٍ حول العالم وخاصة تلك التي تقع في حوض البحر الأبيض المتوسط مثل: مناطق ... اقرأ المزيد

١ السواك ٢ فوائد السواك ٣ كيفية استخدام السواك ٤ نصائح عند استخدام السواك السواك السواك أو المسواك عبارة عن بديل طبيعي لفرشاة الأسنان الصناعية وهو عبارة عن فرشاة خشبية نباتية مصنوعة من أعواد شجرة الآراك ويتميز عود السواك برائحته الدائمة وطعمه الحارق وقد ذكره الرسول عليه الصلاة والسلام في الكثير من الأحاديث النبوية يحتوي السواك على نسبة عالية من المواد المطهرة والمنظفة ... اقرأ المزيد

١ البهاق ٢ أنواع البهاق ٣ علاج البهاق ٤ البرص ٥ أعراض مرض البرص البهاق يخلط بعض الأشخاص بين مرضي البهاق والبرص معتقدين أنهما مرض واحد لاشتراكهم في بعض الخصائص لكن على الرغم من كونهما مرضين جلديين يسببان ابيضاض الجلد إلا أن بينهما فروقا كبيرة تميز كل مرضٍ عن الآخر من أعراضٍ ومسببات وفي هذا المقال سنتحدث عن كل مرض لنفك هذا الخلط بينهما. البهاق هو واحد ... اقرأ المزيد

فيتامين د هو فيتامين أساسي يساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم والفوسفور. كما أنه يساعد في الحفاظ على عظام وأسنان قوية. يمكن أن يؤدي نقص فيتامين د إلى عدد من المشاكل الصحية، بما في ذلك هشاشة العظام والكساح وضعف العضلات. هناك عدد من الأسباب التي تجعل الناس يعانون من نقص فيتامين د. أحد أكثر الأسباب شيوعًا هو ببساطة عدم التعرض الكافي لأشعة ... اقرأ المزيد

الحمل يبدأ الحمل عندما يقوم الحيوان المنوي باختراق جدار البويضة ثم إخصابها وتتحد نواة البويضة مع نواة الحيوان المنوي لتنتجا نواة واحدة تحمل الصفات الوراثية من كلا النواتين وتبدأ رحلتها في قناة فالوب متوجهة نحو الرحم والتي تستمر ما بين 3-4 أيام وتنقسم في الأيام القليلة التالية لتكون عددا بسيطا من الخلايا التي تتطور وتتكاثر فيما بعد لتشكل الجنين وحالما تصل ... اقرأ المزيد

صحة الحامل مسؤولية الأم الحامل كبيرة تجاه طفلها القادم والذي تنتظره بفارغ الصبر حيث لا تقتصرالمسؤولية فقط على التغذية والرعاية الصحية والفيتامينات المقوية فهي مطالبة بالمحافظة على حالتها النفسية وجعل مزاجها في استقرارٍ دائم لأن الحالة النفسية للأم لها الدور الأكبر في التأثير المباشر على الجنين فالبيئة التي يعيش فيها الجنين وهو في رحم أمه تؤثر في تشكيل نفسيته ويكون الطفل ... اقرأ المزيد

ما هي أعراض الولادة في الغالب تحدث الولادة ما بعد انقضاء التسعة شهور وبالاضافة إلى أسبوع من أول يوم لأخر دورة وقد تكون الولادة قبل ذلك أي في الشهر السابع أو الثامن ولكن في هذه الحالات يحتاج الطفل إلى الخداج يجب على الاسرة عمل الترتيبات اللازمة للمولود الذي ينتظرون قبل موعد الولادة بأسبوعين على الأقل ... اقرأ المزيد

١ الهرمونات ٢ هرمون البروجسترون ٣ نقص هرمون البروجسترون ٣.١ أعراض نقص البروجسترون في الجسم ٣.٢ علاج نقص البروجسترون الهرمونات الهرمونات هي مركبات كيميائية تقوم بوظائف عدة في جسم الإنسان ويتم إنتاجها من عدة أعضاء في الجسم أهمها الغدد ومن هذه الهرمونات ما يقوم بوظائف جنسية وتسمى هرمونات ستيرويدية وتختلف هذه الهرمونات عند النساء والرجال ومنها هرمون البروجسترون. هرمون البروجسترون هرمون أنثوي يتواجد في جسم المرأة ويسمى هرمون ... اقرأ المزيد

١ مرض السكري ٢ أعراض مرض السكري ٢.١ الأعراض الشائعة لنوعي مرض السكري ٢.١.١ الشعور بالجوع والوهن ٢.١.٢ التبول بكثرة والشعور بالعطش ٢.١.٣ جفاف الفم وحكة الجسم ٢.١.٤ تشوش الرؤيا ٢.٢ الأعراض الإضافية لمرض السكري المعتمد على الإنسولين ٢.٣ الأعراض الإضافية لمرض السكري غير المعتمد على الإنسولين مرض السكري إن مرض السكري يعبر عن ارتفاع مستوى سكر الجلوكوز في الدم بحيث يكون أعلى من المعدل الطبيعي له وهناك نوعان من ... اقرأ المزيد

١ الصدفية ٢ الأعراض ٣ أنواع الصدفية ٤ الأسباب ٥ العلاج الصدفية من أنواع أمراض الجلد والناتجة عن حدوث اضطراب في خلايا الجلد ويتميز بسرعة الخلايا المتراكمة على سطح الجلد وينتج عنها آثار لبقع حمراء جافة تثير الرغبة لحكها وتصيب الركبتين والمرفقين وفروة الرأس وهو مرض مزمن يستمر لوقت طويل وقد يتسبب بحدوث العجز عندما يتعلق بالتهاب المفاصل. الأعراض ومن أبرز الأعراض الدالة على الإصابة: جفاف الجلد مع نزيفه ... اقرأ المزيد

الكليتان والمرارة عند الإنسان الكليتيان إحدى أجزاء الجهاز البولي وتقعان على طرفي العمود الفقري وتشبهان في شكلهما حبة الفاصوليا ويصل وزن الكلية الواحدة إلى 150 غراما وتقوم الكليتان بتنقية الدم والتخلص من المواد السامة التي تنتج من عملية الهضم والتمثيل الغذائي كما تساهم في الحفاظ على التوازن المائي في الجسم والمحافظة على معادلة الوسط القاعدي بالوسط الحامضي في الدم. المرارة أو الحويصلة ... اقرأ المزيد

الوقاية خير من العلاج (إن كان هناك علاج) إذا الوقاية هي العلاج تقدر منظمة الصحة العالمية عدد حاملي فيروس الإيدز على مستوى جميع قارات الأرض ب 30 مليون وهو بالتالي يهدد كل شخص ولذلك يجب تزويد كل فرد من أفراد الأسرة بقدر كاف من المعلومات حوله. اتقاء الإيدز أمر بسيط ولكن الإصابة بعدواه قاتلة لأنه لا يوجد إلى الأن علاج يشفي هذا المرض ... اقرأ المزيد

١ الكبد ٢ التهاب الكبد الوبائي سي ٢.١ طرق الانتقال ٢.٢ الأعراض الكبد يعد الكبد من الأعضاء المهمة في جسم الإنسان فهو يقوم بوظائف كثيرة أهمها تنقية الدم من الشوائب والملوثات وإزالة خلايا الدم الميتة كما ويعد مركزا لتخزين الغليكوجين ومصنعا مهما لبلازما الدم ويبلغ وزن الكبد من نصف كلو غرام إلى واحد كيلو جرام ويقع في القسم الأيمن من الجسم تحت عضلة الحجاب الحاجز. ... اقرأ المزيد

الخيار الخيار أو كما يسميه البعض بالقثد وهو عبارة عن نبتة متسلقة يتم زراعتها في البساتين والحقول وتنتمي لفصيلة القرعيات والتي تضم القرع والكوسا إضافة لكافة أنواع البطيخ ويتم غرسها في الأرض على عمق تتراوح قيمته ما بين اثني عشر إلى ثمانية عشر مليمترا وبعد ذلك يتم مدها للأعلى بحيث يصنع لها عريش يحيط بها وغالبا يقوم المزارعون بتدعيمها باستخدام مجموعة ... اقرأ المزيد

١ فقر الدم ٢ نقص الحديد في الدم ٣ أسباب نقص الحديد في الدم ٤ أعراض فقر الدم ٥ علاج فقر الدم الناتج عن نقص الحديد فقر الدم يتكون الدم من الكريات الحمراء والكريات البيضاء والبلازما ونقص أي مكون من هذه المكونات يسبب أمراضا خطيرة ووظيفة الدم هي نقل الأكسجين والغذاء إلى أنحاء الجسم المختلفة ويعد نقص كريات الدم الحمراء بشكل خاص دليل على وجود فقر ... اقرأ المزيد

١ الحمل ٢ ما هي أهم أشهر الحمل ٣ للوقاية من فقدان الحمل على الحامل اتباع ما يلي ٤ لماذا يحدث الحمل الضعيف الحمل كثير من النساء اللواتي يحملن لا تكون لديهن المعلومات الكافية عن الحمل مما يجعل من الحمل موضوعا مخيفا ومربكا إذ أنه هناك معلومات يجب أن تعرفها المراة الحامل فتزداد ثقتها بنفسها و تستطيع التعامل مع مسألة ... اقرأ المزيد

مرض السرطان يعد مرض السرطان من الأمراض الخبيثة التي يدق لها ناقوس الخطر بسبب عجز العلماء والأطباء عن إيجاد حلٍ وعلاجٍ فعال لمقاومته والتخلص منه على الرغم من تطور العلم والتكنولوجيا على مدار الأعوام السابقة والحالية وذلك بسبب عدم اكتشاف السبب الكامن وراء ظهور هذا المرض الخبيث وسمي هذا المرض بالخبيث وذلك لخباثة الخلايا السرطانية المسؤولة عن هذا المرض فهي تتميز ... اقرأ المزيد

١ دوخة الرأس ٢ كيفية تشخيص الدوخة ٣ أسباب الإصابة بالدوخة ٤ التخلص من دوخة الرأس دوخة الرأس الدوخة هي إنذار يطلقه الجسم للتعبير عن مرض ما يتعرض له ومن خلال هذا العرض يمر المصاب بحالتين مختلفتين عن بعضهما البعض تماما والحالة الأولى هي أن يشعر المصاب بدوران في المكان مع ثبات الرأس والثانية أن يشعر المصاب بدوران الرأس مع ثبات المكان وفي كلا الحالتين ... اقرأ المزيد

بلغم الحلق يتكون بلغم الحلق نتيجة الإصابة بأحد أمراض الجهاز التنفسي بسبب دخول بكتيريا أو فيروسات إلى الجسم والبلغم أحد أعراض هذه الأمراض وهو في الوضع الطبيعي لا يشكل ضررا على حياة المصاب إلا أنه إذا لم يتم علاجه فإنه قد ينتقل إلى الرئتين وبذلك يسبب لهما المشاكل الكثيرة. طرق علاج بلغم الحلق تحضير محلول من الماء والملح ثم المضمضة به من ... اقرأ المزيد

يسبب هذا المرض تلفا في الشبكية عند الصغار من سن الخامسة إلى سن الثلاثين. وهو أكثر في الذكور منه في الإناث وله صبغة وراثية ويبدأ في أطراف الشبكية متجها تدريجيا نحو الوسط وأول ما يشكو منه المريض هو ضعف النظر في المساء وفي الضوء الخافت ويلاحظ الأبوان على الصغار المصابين بهذا المرض صعوبة في حركتهم وسيرهم في الأماكن المعتمة وفي ... اقرأ المزيد

يشعر بعض الناس أحيانا بوخزات مستمرة أو تنميل وخدر في بعض أجزاء الجسم كاليدين أو القدمين متسببا بشلل مؤقت في عضوٍ ما وقد يزداد هذا الشعور ليشمل ذراع المصاب أو ساقه وقد يحس بتنميل مشابه أحيانا في رأسه او في أعلى حلقه مما يتسبب للشخص بمعاناة كبيرة حيث يصعب عليه تحريك هذه الأجزاء وقد يضعف لديه الإحساس أو يفقده تماما ... اقرأ المزيد

١ الفسفور ١.١ زيادة الفسفور في الدم ١.٢ أسباب زيادة الفسفور في الدم ١.٣ أعراض زيادة الفسفور في الدم ١.٤ الأضرار الناتجة عن زيادة الفسفور في الدم الفسفور يرمز له كيميائيا بالرمز P ويتخذ عددا ذريا في الجدول الدوري 15 وهو واحد من العناصر الكيميائية ذات الأهمية البالغة في تركيب كافة الخلايا الحية في جسم الكائن الحي ولا يمكن العثور على مثل هذا العنصر في الطبيعة ... اقرأ المزيد

الحروق كثيرا ما يتعرض الناس إلى إصابة أجزاءٍ من أجسامهم بحروقٍ متفاوتة الدرجة تتسبب عادة بآلامٍ مبرحةٍ وحادةٍ في المنطقة المصابة مع تهيجٍ واضحٍ في الجلد يصحبه احمرار وتقيح وأحيانا تغير في لون البشرة مع توسع في منطقة الإصابة وتعتبر الحروق من أشد أنواع الإصابات آلما وأصعبها علاجا خصوصا إذا كان الحرق شديدا . وقبل أن نتعامل مع الحرق ونبدأ في ... اقرأ المزيد

دهون الكبد هي مشكلة صحية تصيب حوالي ثلاثين بالمئة من الناس ومن المتوقع زيادة هذه النسبة نظرا لزيادة معدل أوزان الناس في العقد الأخير وتتمثل في تراكم للدهون في خلايا الكبد بمستوى أعلى من الطبيعي المتمثل بخمسة بالمئة من كتلة الكبد وتتم الإصابة تدريجيا ويمكن أن تتطور إلى أن تصبح في مستويات خطرة وربما قاتلة وأظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين يعانون ... اقرأ المزيد

يظن معظمنا أن فائدة الماء للجسم تتلخص في بقائنا على قيد الحياة وربما أن تكون سمعت بعض الأطباء ينصحون بتناول ثمانية كؤوس من الماء بشكل يومي لأن هذه هي الكمية المثالية للجسم ولكن معظم الناس لا يعرفون أن شرب الماء الدافئ أوالماء الساخن له الكثير من المزايا والفوائد المهمة التي لا نحصل عليها إلا عن طريق شرب الماء الدافئ فقط ... اقرأ المزيد

أحيانا كثيرة قد تبدأ العيون بالحك ويحمر لونها ولا نسيطر على هذا الإحتكاك خصوصا عند وضع مساحيق المكياج أو إستخدام العدسات اللاصقة وغيرها ولهذا السبب يجب أن نحرص على التخلص من هذه الحكة بأسرع وقت ممكن لما لها من تأثيرات جانبية على العين كما أنك عندما تقوم بحكها يبدأ الإحمرار بالتزايد لهذا السبب يجب أن ... اقرأ المزيد