�������� ���� �������� ����������

السمنة عند النساء تعتبر الزيادة في الوزن من الأمور المزعجة عند النساء وذلك لأن المرأة بطبيعتها تحب أن تظهر بأجمل مظهر وتسبب لها الزيادة في الوزن عبئا نفسيا وجسديا وهناك العديد من الأسباب لهذه المشكلة إلا أن هناك أساليب تستطيع المرأة اتباعها للتخلص من الوزن بشكلٍ سريع مثل ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي صحي وسنتعرف في هذا المقال على أسباب السمنة ... اقرأ المزيد

الوزن الطبيعي تعتبر السمنة وزيادة الوزن من أكثر المشاكل المنتشرة بين الناس في الوقت الحالي والتي يصاب بها الأشخاص بغض النظر عن أعمارهم. تأثير السمنة لا يقتصر على الشكل الخارجي فحسب فهي تهديد للحياة لأن لها العديد من المخاطر الصحية على الجسم حيث يصبح الإنسان معرضا للإصابة بالجلطات والسكتات القلبية إضافة إلى الإصابة بأمراض السكر والضغط هذا عدا عن المشاكل النفسية ... اقرأ المزيد

١ داء السكري ٢ علامات داء السكري ٢.١ العطش ٢.٢ كثرة التبول ٢.٣ الشعور بالجوع ٢.٤ فقدان الوزن ٢.٥ الخمول والتعب ٢.٦ ضعف الرؤية ٢.٧ تأخر في علاج الجروح ٢.٨ آلام الأطراف ٢.٩ التهابات الجلد ٢.١٠ علاج داء السكري داء السكري داء السكري من الأمراض التي تنتشر بين البشر وتصيب الناس من كافة الفئات العمرية وهو من الأمراض التي لا يوجد لها علاج جذري يخلص المريض من هذا الداء ويعرف داء السكري بأنه ... اقرأ المزيد

١ صعوبة النوم لدى الحامل ١.١ وضعيات نوم خاطئة خلال الحمل ١.٢ طرق النوم الصحيحة للحامل ١.٣ نصائح للنوم بشكل أفضل صعوبة النوم لدى الحامل عندما يكبر بطن السيدة الحامل يصبح من الصعب عليها النوم كما كانت سابقا خاصة عندما تصل للأشهر الاخيرة من الحمل ولهذا فإنها تلجأ إلى تغيير طريقة نومها لتضمن حصولها على الراحة خلال الحمل ومن الأفضل أن تعتاد الحامل على النوم ... اقرأ المزيد

الجهاز العصبي الجهاز العصبي هو الوسط الناقل للمعلومات في جسم الإنسان من الدماغ إلى كافة أنحاء الجسم وبالعكس ويقسم الجهاز العصبي إلى ثلاثة أقسام وهي جهاز عصبي مركزي والذي يتألف من الحبل الشوكي والدماغ والجهاز الطرفي ويتكون من أعصاب الدماعية والشوكية والجهاز العصبي الذاتي وهذا الجهاز يرتبط بعضلات الجسم اللاإرادية والغدد وغيرهاوهذا الجهاز بحاجة إلى عناية خاصة به وذلك لحمايته من ... اقرأ المزيد

١ الفطريات ١.١ تعريف الفطريات ١.٢ عدوى الفطريات ١.٣ علاج فطريات الجلد الفطريات يعاني العديد من الأشخاص حول العالم من مختلف الأعمار ومن كلا الجنسين من مشكلة ظهور الفطريات على الجلد والتي يعود ظهورها إلى العديد من العوامل والأسباب ونظرا لأن هذه المشكلة تسبب شعورا كبيرا بالانزعاج وتؤثر سلبا على صحة الإنسان البدنية والنفسية ونظرا لذلك سنقوم بالحديث عن أنواعها وأسبابها وأفضل طرق علاجها بشكل ... اقرأ المزيد

مرض السكري يعتبر مرض السكري من أكثر الأمراض المزمنة انتشارا بين الناس بحيث يصيب جميع الفئات العمرية ومن كلا الجنسين وعادة ما ينتج عن اضطراب أو عدم انتظام في عمل غدة البنكرياس وتحديدا فيما يتعلق بإفراز هرمون الأنسولين ويكون هذا الاضطراب إما ارتفاع أو انخفاض في معدل السكر داخل الجسم. فيحدث الانخفاض عندما تقل نسبة السكر في الدم نتيجة عدم تناول الكمية الكافية ... اقرأ المزيد

رائحة الفم الكريهة تستيقظين في الصباح وتتفاجئين برائحة فم مزعجة وكريهة مع الشعور بالإحراج سواء مع زوجك أو عائلتك جراء رائحة الأنفاس الكريهة والتي تظهر في كل صباح وكل يوم لا داعي للقلق والإحراج من الآخرين والخوف أيضا من مواجهتهم صباحا بعد الآن حيث يمكن التخلص والقضاء على هذة المشكلة الشائعة وذلك عن طريق الالتزام والانتظام في تطبيق جميع النصائح المفيدة ... اقرأ المزيد

من أكثر الأمراض الشائعة هي حرقة البول عند الرجال : ويمكن أن تصيب الكثير من الناس في مختلف المراحل العمرية ولا تستجيب للأدوية بسهولة مثل المضادات الحيوية ومطهر مجرى القنوات التناسلية ويضطر في بعض الحالات إلى غسيل مباشر لمجاري البول بالمضادات الحيوية والمطهرات للسيطرة على الألتهابات الشديدة في الأماكن التناسلية. من أكثر الأمراض شيوعا ما يسمى بإلتهاب ليلة الدخلة فهي عبارة عن ... اقرأ المزيد

خروج الدم من الأنف قد يقلق الشخص عندما يلاحظ خروج دمٍ من أنفه خاصة إذا كان بشكلٍ مفاجىءٍ ولكن يجب التفريق بين خروج كمياتٍ بسيطةٍ من الدم أو حدوث نزيف ففي كلتا الحالتين يجب الحذر ومعرفة الأسباب التي أدت إلى ذلك وإجراء الإسعافات الأولية خاصة إذا كان عبارة عن نزيف لأن ذلك قد يدل على وجود مشاكل خطيرة داخل الجسم. أسباب خروج ... اقرأ المزيد

١ هرمون الحليب (البرولاكتين) ٢ نسبة هرمون الحليب ٣ أسباب ارتفاع هرمون الحليب ٤ أعراض ارتفاع هرمون الحليب ٥ انخفاض هرمون الحليب ٦ طرق تنظيم هرمون الحليب هرمون الحليب (البرولاكتين) هو مجموعة من السلاسل الأمينية وأحد الهرمونات التي تفرزها الغدة النخامية وتقع هذه الغدة في تجويفٍ عظميٍ أسفل المخ وتنقسم إلى ثلاثة فصوصٍ: أمامي وأوسط وخلفي. وكل من الفصان الأمامي والأوسط هما المسؤولان عن إفراز هرموناتٍ معينة ... اقرأ المزيد

١ الأذن ٢ المادة الشمعية ٣ مشاكل الأذن ٤ طرق تساعد على إخراج الماء من الأذن ٥ نصائح الأذن تتكون الأذن من ثلاثة أجزاء رئيسة وهي الأذن الخارجية المتمثلة بصيوان الأذن الغضروفي الذي يقوم بتجميع الصوت والأذن الوسطى وهي التجويف المملوء بالهواء الذي يتصل بتجويف البلعوم بوساطة قناة إستاكيوس وأخيرا الأذن الداخلية التي تحتوي على ما يعرف بالتيه العظمي. المادة الشمعية إن المادة الشمعية التي نجدها داخل صيوان ... اقرأ المزيد

١ الجيوب الأنفية ٢ أعراض التهاب الجيوب الأنفية ٣ أسباب التهاب الجيوب الأنفية ٤ تشخيص التهاب الجيوب الأنفية ٥ علاج التهاب الجيوب الأنفية ٦ المراجع الجيوب الأنفية هي عبارة عن مجموعة من التجويفات الموجودة بشكل طبيعي في الجمجمة عند كل الناس وتتصل هذه التجاويف مع الأنف من الداخل عن طريق مجموعةٍ من الفتحات في الجدار الخارجي للأنف ومن وظائف الجيوب الفسيولوجية: تخفيف وزن الرأس وإفراز المخاط الذي ... اقرأ المزيد

يعمل جسم الإنسان بطريقة طبيعية طوال فترة حياة الفرد ما لم يحصل طارئ يغير من طبيعة هذا العمل وهو كجسم منتظم جدا ويقوم بعمليات دقيقة جدا وبالتالي لا يمكن إعتبار التغير في شيء ما طبيعي في الجسد أمرا طبيعيا ما لم يكن من التغييرات التي تحصل نتيجة النمو أو الحالات الطبيعية التي قد يمر بها الفرد ... اقرأ المزيد

١ ضعف النظر ٢ أنواع ضعف النظر ٣ أسباب ضعف النظر ٤ أعراض ضعف النظر ٥ علاج ضعف النظر ٦ الوقاية من ضعف النظر ضعف النظر من المعروف أن كل إنسانٍ يتمتع بخمس حواسٍ هي الذوق والشم واللمس والبصر والسمع وتتكاتف هذه الحواس معا حتى يستطيع الإنسان أن يعيش حياة صحية وسليمة ومتكاملة ولعل البصر من أهم الحواس إن لم يكن أهمها فبه يستيطع الإنسان إدراك ما ... اقرأ المزيد

اصفرار الجسم يعد اصفرار الجسم من الحالات التي تستدعي التفسير والبحث ولكن قبل اللجوء إلى إجراء الفحوصات لكشف السبب وراء هذا يجب علينا معرفة اللون الحقيقي والأصلي للجسم فهناك عدة ألوان للبشرة منها الأسمر والأبيض والأصفر والحنطي والبشرة البنية الغامقة والفاتحة كما يجب علينا أيضا النظر إلى تاريخ العائلة حيث إنه من الجدير بالذكر أن لون البشرة أمر موروث فيمكن أن ... اقرأ المزيد

ابي شي يسمن الوجه لا شك أن هنالك عدد كبير و لا يستهان به من النساء في العالم العربي يعانين من مشكلة الوجه النحيف حيث يسعين في مختلف الطرق لتسمين خدودهن دون إكتساب الوزن في مناطق أخرى من الجسم. وبعيدا عن عمليات التجميل والحقن المكلفة والمؤلمة يبقى الحل الطبيعي هو الأفضل والأسهل مع الخلطات المنزلية فإليك أبرزها وأكثرها فاعلية: خلطة ماء الورد: أسكبي ... اقرأ المزيد

زيت الزيتون هو عبارة عن الزيت الناتج عن عصر ثمار شجرة الزيتون والتي تكثر زراعتها في منطقة البحر الأبيض المتوسط ويستخدم لأغراض متعددة منها: الطبخ وصنع الصابون وفي الأغراض العلاجية والطبية وله قيمة غذائية ودوائية مرتفعة لاحتوائه على العديد من العناصر المفيدة والتي جعلته مميزا عن غيره من الزيوت كحامض الأوليك الذي له فوائد في الطب الوقائي وتركيبة متوازنة من ... اقرأ المزيد

لايف لوجي هو نوع جديد من العلاج يتم تطويره حاليًا وتجريبه في الولايات المتحدة. يعتمد على فرضية أن الجهاز المناعي يمكن تسخيره لمحاربة السرطان، وأنه من خلال القيام بذلك، يمكنه تحسين فعالية علاجات السرطان الحالية. لا يزال العلاج في مراحله الأولى، لكن النتائج المبكرة كانت واعدة. في إحدى الدراسات، كان لدى مرضى السرطان المتقدم الذين خضعوا لعلاج لايف لوجي انخفاضًا كبيرًا ... اقرأ المزيد

مرض المحاربين القدماء عدوى تحدث غالبا مثل الالتهاب الرئوي مع أعراض مثل الحمى والسعال وألم الصدر وصعوبة التنفس. يحدث هذا المرض في كل أنحاء العالم ويصيب في الأغلب الأشخاص المصابين أصلا بأمراض أخرى مثل أمراض الرئة الناتجة عن التدخين وكمن أجريت لهم زراعة أعضاء. تم التعرف على المرض لأول مرة في يوليو عام 1976م حين أصاب وباء الالتهاب الرئوي 221شخصا كانوا يحضرون ... اقرأ المزيد

يعد مرض الغدة أحد الأمراض التي يتداولها الناس في مجالسهم ويتكلمون عنه فما هي هذه الغدة ؟ وأين تقع؟ وما هو مرضها؟ وكيف يعالج هذا المرض؟ ١ مرض الغدة الدرقية ٢ أعراض وعلاج مرض الغدة ٣ تلخيص ٤ مواضيع أخرى عن مرض الغدة الدرقية ٥ المراجع مرض الغدة الدرقية الغدة الدرقية: هي غدة من الغدد الصماء وتقع في أسفل مقدم الرقبة أمام الحلقة الخامسة والسادسة ... اقرأ المزيد

علاج البواسير تعتبر البواسير مشكلة من المشاكل التي قد يعاني منها الكثير من الأشخاص سواء الذكور أم الإناث صغار وكبار وهي منالاضطرابات المنتشرة التي تحدث في الأوردة الدموية والتي تحيط بفتحة الشرج و عضو المستقيم حيث أنها تضطرب وتتشنج هذه الأوردة وذلك قد يكون بسبب العوامل الوراثية أوالجاذبية الأرضية ومشكاكل الإمساك والذي يكون ... اقرأ المزيد

الماء البيضاء CATARACT الماء البيضاء أو كما يسميها البعض بالماء الزرقاء عبارة عن ظهور بياض أو غباش في عدسة العين وسميت بالماء البيضاء لأنها تظهر بيضاء للناظر من خلال بؤبؤ العين. وتتكون الماء البيضاء نتيجة خلل في اتزان العناصر الكيميائية الضرورية والمهمة لنمو وصفاء العدسة. وعند تقدم السن تهرم العدسة كما يهرم الجسم ويتكون من ذلك ماء بيضاء وتتكون الماء البيضاء أيضا ... اقرأ المزيد

تغير لون البول يعتبر البول من السوائل السامة والملوثة والتي تكون داخل الجسم وتعمل الكليتين بوظيفة استخلاصه وتنقيته من الدم ثم العمل على إخراجه من الجسم بواسطة الحالب إلى خارج الجسم ويكون لون البول الطبيعي للإنسان هو اللون الأصفر وقد يتعرض في بعض الحالات إلى تغير في لونه الطبيعي كاللون الأحمر والأزرق والبرتقالي والأرجواني وعند حدوث التغير في لون البول يكون ... اقرأ المزيد

التعريف مرض وراثي يتميز بحمى متكررة والتهاب يشمل البطن أو الصدر. أسماء أخرى للمرض Familial Paroxymal polyserositis Periodic Peritonitis Recurrent Polyserositis Benign Paroxymal peritonitis Periodic diseas Periodic fever أسباب المرض الحدوث العوامل المساعدة سبب حمى البحر الأبيض المتوسط غير معروف يصيب هذا المرض عادة سكان مناطق البحر الأبيض المتوسط خاصة اليهود الشرقيين الأرمن والعرب ولكن هذا لا يعني أن البعض من السلالات البشرية الأخرى غير معرضة للإصابة بهذا المرض. تبدأ علامات ... اقرأ المزيد

١ مصادر الطعام ٢ الكبد ٢.١ مكونات الكبدة ٢.٢ فوائد الكبدة ٢.٣ نصائح عند شراء الكبدة ٢.٤ أضرار الكبدة مصادر الطعام تتعدد مصادر الطعام التي يتناولها الإنسان فهناك المصادر النباتية كالحبوب وبعض أنواع البقوليات كالفول والفاصولياء والعدس والمصادر الحيوانية كاللحوم الحمراء والبيضاء ومختلف أنواع الأسماك كالسلمون والمحار والسردين والكبد الذي سنتناول الحديث عنه في هذا المقال لغناه بالعناصر الغذائية والفيتامينات المفيدة للجسم فقد أثبت العالم الأمريكي وايبل ... اقرأ المزيد

تعريف الإسهال يعرف الإسهال بأنة تغير في محتوى البراز إلى المحتوى المائي أو زيادة في عدد مرات التبرز وعاده ما يكون الاثنين معا موجودين. كيف يحصل الإسهال؟ في الحالة الطبيعية يمر الطعام بعد خروجه من المعدة إلى الأمعاء الدقيقة التي يتم فيها الاستفادة من محتويات الطعام من خلال امتصاص مكوناته ثم ينتقل الجزء المتبقي إلي الأمعاء الغليظة حيث يتم امتصاص الماء والأملاح وما ... اقرأ المزيد

ترهلات البطن تعتبر ترهلات البطن من الأمور الطبيعية التي تتعرض لها كل سيدة ولا سيما بعد الولادة غير أنها أيضا تعتبر من الأمور المزعجة والتي تفقد السيدة جمالها وجاذبيتها فيجعلها تسعى جاهدة من أجل التخلص منها واستعادة رشاقتها السابقة ولهذا نقدم لك سيدتي مجموعة متنوعة من النصائح والوصفات المجربة والتي ستساعدك في الوصول لما ترغبين به. طرق التخلص من ترهلات البطن خلطة ... اقرأ المزيد

الأسنان لقد خلق الله الإنسان في أحسن تقويم حيث خلق له في جسده كل ما يسهل عليه حياته ويتكون جسم الإنسان من العديد من الأعضاء التي تتميز كل منها بوظيفة خاصة والأسنان هي إحدى تلك الأعضاء وهي تركيبة صلبة تتواجد في الفكين ويتواجد السن داخل التجويف العظمي للفكين ويتكون من: التاج الذي يتكون من ثلاث طبقات وهي: اللب والعاج حيث إنه ... اقرأ المزيد

تعتبر حصوات الكلى بلاء قديم. فهي مذكورة في قسم أبوقراط وتم العثور على حصوة بداخل مومياء مصرية. في السنوات القليلة الماضية تم البدء باكتشاف القاعدة الوراثية لأمراض الكلى الوراثية وفهم كيفية تفاعل العوامل الذاتية النشوء والعوامل الغذائية في منع أو في المساعدة بتشكل حصوات الكلى . بعض الاكتشافات تحدت طرق معالجة ارتفاع مستوى الكالسيوم في البول hypercalciuria وحصوات الكالسيوم. ... اقرأ المزيد

يعرف مرض التيتانوس أيضا بالكزاز و قد تمت تسميته بالتيتانوس نسبة إلى البكتيريا المسببة له و هي ( الكوليستريدم تيتاني ) . وتعيش هذه البكتيريا عادة في التربة و براز الحيوانات كالقطط و الكلاب و الإصابة به خطرة و قد تكون مميتة في أغلب الحالات . يطلق على مرض التيتانوس أيضا تسمية مرض ( الفك المغلق ) ... اقرأ المزيد

جفاف الحلق هو عبارة عن نقص الماء من جسم الإنسان الذي يسبب الجفاف الذي قد يتبعه التهاب في الحلق . في حال كان الشخص مصابا بالبرد أو بالانفلونزا . لكن في بعض الأحيات لا يكن السبب هو التهاب الحلق بل ربما بسبب الظروف الجوية الجافة جدا أو بسبب كثرة صراخ الشخص فأدى ذلك إلى جفاف حلقه وجفاف الحلق يعد مشكلة ... اقرأ المزيد

تتكون العضلات من الأنسجة العضلية التي تقوم بالانقباض والارتخاء على الدوام من أجل تحريك العضلات وذلك بارتباطها مع العظام والعضلات في العادة تعمل بسلاسة كبيرة جدا وهذا ما نلاحظه خلال القيام بأي نوع من أنواع الحركات من تحريك الفم وحتى رفع الأثقال ولكن قد تواجه العضلات في بعض الأحيان أنواعا مختلفة من الإصابات والتي يعتبر التمزق العضلي منها. فالتمزق العضلي هو ... اقرأ المزيد

يصيب الجهاز التنفسي العديد من الأمراض التي تؤثر على تنفس المريض ومن أهم هذه الأمراض هي ضيق الشعب الهوائية . ضيق الشعب الهوائية تحدث نتيجة انسداد في القصبات الهوائية مما يعمل على تراجع صحة المريض وتثبيط القدرة على قيامه بالأنشطة اليومية وأخذ الشهيق وإخراج الزفير بشكل سليم . أما عن أعراض وعلامات ضيق الشعب الهوائية :- الإصابة بالسعال . الشعور ... اقرأ المزيد

البصل يستخدم البصل في العديد من الأطباق فهو يعطي نكهة قوية ولذيذة للأطباق والسلطات وكما أن البصل يحتوي على كمياتٍ كبيرة من فيتامين C وB والفوليك أسد ويحتوي على الألياف أيضا وبالتالي فإن البصل مفيد جدا لصحة الإنسان ولكن هذه الفوائد لا تأتي من دون عواقب فالبصل يترك رائحة كريهة في الفم فيما يعرف بنفس البصل وخاصة إذا ما تم تناول ... اقرأ المزيد

تعد مشكلة إنسداد الأنف من أكثر المشكلات التي يتعرض لها الإنسان بمختلف مراحل حياته حيث إن هذه الظاهرة لا تحدد بعمر أو جنس معين تعد الإصابة بإنسداد الأنف من المشكلات الخطيرة إذا لم تعالج بالوقت المحدد وخصوصا عند إصابة الأطفال بها ولكن تختلف حدتها والمدة التي تصيب الشخص حسب العمر أما الأن سوف نوضح بعض الطرق التي تعالج إنسداد الأنف ... اقرأ المزيد

كقاعدة فان أي فتاق يتكون من ثلاثة أشياء : الكيس وغطاء الكيس ومحتويات الكيس فالكيس هو عبارة عن جزء من الصفق ( غشاء التجويف البطني ) ويتكون الكيس من رقبة وفم وجسم وقاع والرقبة تكون واضحة جدا ومحددة لكن في بعض حالات الفتاق الاربي المباشر وفي كثير من حالات الفتاق الجرحي لا يوجد هناك رقبة كذلك فان قطر ... اقرأ المزيد

١ الأنيميا وأسبابها ٢ أنواع الأنيميا ٣ أعراض الأنيميا ٤ النساء الأكثر عرضة للأنيميا؟ ٥ طرق علاج الانيميا الأنيميا وأسبابها الأنيميا : هي مادة توجد في كرات الدم الحمراءوهي فقر الدم بسبب نقص المادة الملونة وهي الهيموجلوبين وفائدة الهيموجلوبين حمل الأكسجين وتوزيعه على خلايا الجسم . تحدث الأنيميا بسبب نقص الهيموجلوبين إما لنقص عدد كرات الدم الحمراء أو نقص محتواها من الهيموجلوبين أو لكلا الأمرين . إذا ... اقرأ المزيد

التكنولوجيا والنظر تسببت التكنولوجيا الحديثة والاختراعات المتتالية - كالأجهزة الذكية والكمبيوترات الشخصية - بالعديد من المشاكل الصحية مقابل التسهيلات التي قدمتها في المجالات العلمية ومواقع التواصل الاجتماعي ويأتي ضعف البصر على رأس هذه القائمة حيث يعاني الكثير من الذكور والإناث باختلاف فئاتهم العمرية من ضعف البصر بسبب اعتمادهم على العدسات اللاصقة والنظارات الطبية لمتابعة أعمالهم اليومية ودراستهم بكفاءة. هناك العديد من ... اقرأ المزيد

ظهور الأسنان مرحلة ظهور الأسنان من أصعب المراحل التي تمر على كلٍ من الطفل والأم فهي مرحلة مؤلمة وقد تكون طويلة لبعض الأطفال حيث تمتد فترة ظهور السن الأول غالبا من عمر الثلاثة أشهرٍ إلى السنة الأولى من عمر الطفل لتبدأ حاجة الأم إلى العناية بأسنان طفلها وتنظيفها يوميا ويكون الطفل عادة في هذه المرحلة غير مستقر وكثير البكاء. مراحل ظهور الأسنان ... اقرأ المزيد